Горка Трек (Доњи Манаслу)

Зашто ићи на планинарење Доњег Манаслуа?

Погледајте неколико разлога зашто би требало да кренете на планинарење Доњим Манаслуом:

Тихе и умерено захтевне стазе

Најбоља ствар код планинарења Доњим Манаслуом су мање гужве и умерено захтевне стазе . Пошто је то једна од мање познатих планинарских рута, стазе су мирније од оних на другим популарним планинарским рутама, као што су Базни камп Евереста, Базни камп Анапурне, планинарење долином Лангтанг итд. Штавише, стазе су умерено захтевне и погодне за планинаре свих нивоа, укључујући и почетнике. Стога, за планинаре који желе да побегну од прометних стаза и уживају у мирном планинарском искуству, планинарење Доњим Манаслуом је савршена прилика.

Сликовита лепота и биодиверзитет

Планинарске стазе Горка Трека су међу најживописнијима и нуде запањујуће планинске видике . Проћи ћете кроз густе шуме рододендрона и четинара док пролазите поред сликовитих насеља и терасастих фарми на падинама брда.

људи . Одавде је краљ Притиви Нарајан Шах започео своју кампању за уједињење Непала.

Средњовековна палата и музеј Горка приказују средњовековну архитектуру, слике, фотографије и многе историјске артефакте. Посета Горки је као путовање у прошлост и бити део историје. Бројни мушкарци из Горке служили су у британској војсци Гурка и Индији и заслужили многа признања за своју земљу.

Богата култура

Већина локалног становништва које живи у округу Горка припада заједницама Гурунг и Магар . Свака етничка група има своју јединствену културу, традиције и обичаје. Можете бити сведоци њихове културе и сазнати више о њиховом начину живота, традиционалној одећи и украсима. Многи пансиони организују културне програме где гости могу уживати у културним плесовима и музици.

Неколико светих храмова и манастира налази се на путу до руте Доњег Манаслуа. Трекинг нуди богато културно искуство и топло гостопримство локалном становништву.

Најбоље време за планинарење доњег Манаслуа

Непал има четири различита годишња доба, међу којима су пролеће и јесен два најбоља годишња доба за планинарење у Непалу. Погледајте сваку од годишњих доба за планинарење до Горке или Доњег Манаслуа:

пролеће (од марта до маја)

Повољно време и умерена температура чине пролеће једним од најбољих времена за планинарење у региону Доњег Манаслуа. Просечна дневна температура креће се од 10 до 20°C. Падавина је веома мало, тако да су стазе суве, а небо ведро . Слично томе, видљивост је одлична, са мало или без препрека. У ово доба године можете уживати у најбољим погледима на околне пејзаже и планинске видике.

Још једна сјајна ствар код планинарења у пролеће је посматрање активне флоре и фауне. Шумске стазе бујају од цветајућих рододендрона, магнолија и другог дивљег цвећа. Пошто стазе Доњег Манаслуа пролазе кроз заштићено подручје Манаслуа, можете видети ретке и угрожене дивље животиње.

Лето (од јуна до августа)

Лето није погодно за планинарење у доњем Манаслуу јер у брдовитим и нижим пределима Непала падају јаке кише. Сезона се поклапа са монсуном, што стазе чини блатњавим, влажним и клизавим. Такође постоји повећан ризик од клизишта, одрона блата и поплава током лета. Време је такође вруће и влажно, па се температура у нижим пределима креће између 15 и 25°C.

Због обилних падавина које трају цело лето, ово је најмање повољно доба године за планинарење. Видљивост је такође лоша, а летови ће вероватно бити одложени или отказани. Међутим, киша чисти околину и нечистоће у атмосфери. Оставља пејзаже чистим, свежим и живописним. Најбоље је избегавати летњу сезону за планинарење доњег Манаслуа.

Јесен (од септембра до новембра)

Јесен је врхунац сезоне за планинарење у Непалу. Ово годишње доба је омиљено међу планинарима због стабилног времена, благе температуре, ведрог неба и одличне видљивости. Поред тога, свеж јесењи ваздух чини планинарење пријатнијим у ово доба године. Просечна дневна температура је између 10 и 20°C.

Још једна добра ствар код јесени је прелепо лишће које доприноси већ запањујућим пејзажима. Можете уживати у кристално чистом погледу на планинске видике. Угодно време и клима чине ово најбоље време за планинарење доњим Манаслуом. Штавише, највећи непалски фестивали, Дашаин и Тихар, такође падају у јесен, што побољшава ваше искуство планинарења.

Зима (од децембра до фебруара)

Како зима улази у Непал, температура полако почиње да пада. Дневна температура у нижим пределима креће се од 5 до 10°C и постаје хладнија током ноћи. Температура у вишим пределима пада још ниже испод зоне смрзавања. Али дани су обично топли и има довољно сунчеве светлости. Многи авантуристички планинари бирају планинарење зими ради узбудљивијег искуства.

Време зими је несумњиво сурово, јер у подручјима на високим надморским висинама падају велике снежне падавине. Али снегом прекривен пејзаж изгледа спектакуларно, а планински видици величанствено. Само неколико планинара је на рути зими, тако да можете уживати у мирној атмосфери планинарења. Планинарење зими захтева одговарајућу припрему и опрему, али вреди покушати.

Тежина планинарења у доњем Манаслуу

Горка или Доњи Манаслу је умерено захтевна тура погодна за све планинаре. Стазе за планинарење су релативно лаке, а стазе у нижим деловима су добро поплочане. Слично томе, постоји само неколико стрмих стаза, тако да је релативно мање физички захтевна од других планинарских дестинација у Непалу. 

Међутим, планинари се и даље морају припремити за успон и силаске по неравном и каменитом терену. Како се пењете више, стаза постаје неравнија и тежа. Морате се припремити да ходате у просеку 5 до 6 сати дневно. Такође је најбоље ангажовати носача како бисте смањили физички напор и ризик од повреда током планинарења. Највиша тачка Доњег Манаслуа је 3220 метара, што је релативно ниско, и постоји минималан или никакав ризик од висинске болести. Планинари и даље морају предузети одговарајуће мере предострожности како би избегли било какав ризик.

Због мање надморске висине, временски услови се не мењају много током планинарења Горка. Планинари увек морају да провере временску прогнозу пре путовања како би се боље припремили. Упркос умереном нагибу, планинари морају да се правилно физички и ментално припреме за планинарење доњег Манаслуа.

Смештај и храна

Дуж руте Доњег Манаслуа постоји много смештаја у заједници . Слично томе, наћи ћете и чајџинице, ложи и пансионе. Пошто се рута за планинарење налази у руралним подручјима, нећете наћи луксузне смештаје. Међутим, смештај у нижим пределима нуди боље услуге и више услуга него у подручјима на већој надморској висини.

Већина смештаја нуди собе које се деле на бази кревета, ћебади и јастука. Купатила су обично заједничка. Неки од њих могу имати и једнокреветне собе са сопственим купатилима. Морате додатно платити за интернет, топли туш/воду, телефонске позиве, прање веша итд. Неки смештаји у заједници и чајџинице организују културне програме како би забавили своје госте. То је одличан начин да се уроните у локалну културу и упознате се са њом. 

Ови смештаји такође пружају услуге оброка . У сваком ресторану дуж руте наћи ћете главно непалско јело, дал бат. То је оброк са високим садржајем угљених хидрата и протеина, савршен за енергичне планинаре. Остале опције оброка укључују момо, резанце, човмеин, тукпу, супу, салату, хлеб, чорбу, тестенину, шпагете, бургери итд. На неким местима можете пронаћи и локалне деликатесе.

Већина места узгаја поврће, тако да можете пробати органске и свеже производе. Док сте на трекингу, најбоље је избегавати млечне производе, кофеин и алкохолна пића. Ако имате било каква ограничења у исхрани, обавестите своју агенцију за трекинг пре трекинга. Они ће се побринути за све у складу са тим.

Да ли је планинарење Доњег Манаслуа право за вас?

Одговор на ово питање лежи у вама! Планинарење у Непалу је сан многих ентузијаста широм света, а већина бира популарне дестинације за планинарење. Али ако желите да истражите мање познату и мање гужву у Непалу, планинарење Доњим Манаслуом је идеално. Такође је погодно за планинаре који желе да упознају богату културу и традицију. 

Током трекинга, ходаћете ван утабаних стаза и кроз густе рододендроне. Спокојна атмосфера руте вам омогућава да побегнете од градске вреве. Нуди јединствену прилику да будете сведоци јединствене флоре и фауне, савршене за љубитеље природе. Спектакуларни планински погледи и пејзажи су идеални за љубитеље планина и фотографе.

Пешачка тура до Доњег Манаслуа је такође идеална за оне који воле да истражују историју и нове културе. То је скривено благо које нуди богат увид у историју Непала. Успут ћете наићи на бројне манастире и храмове. Њихова посета вам омогућава да стекнете верске увиде и повежете се са својом духовношћу. 

Трекинг до Доњег Манаслуа је комплетан пакет погодан за свакога. То је трекинг средње тежине идеалан за почетнике и породице. Без обзира да ли вам је потребна авантура или културно искуство, фотографија или духовност, трекинг Горка је прави избор!

Како се припремити за трекинг у Доњем Манаслуу или Горки?

Упркос умереној тежини, морате се физички и ментално припремити за Доњи Манаслу или Горка Трекинг. За физичку припрему, можете радити вежбе и тренинге који помажу у повећању ваше издржљивости, снаге и издржљивости. Кардиоваскуларне вежбе попут трчања, џогирања, планинарења, вожње бицикла и пливања су посебно корисне. Такође можете радити тренинг снаге фокусирајући се на мишиће ногу, трбушног дела тела и леђа.

Истражите одредиште и његове изазове пре него што кренете на путовање ради менталне припреме. Ово помаже у изградњи менталне отпорности, стварању реалних очекивања за авантуру и припреми за непредвиђене активности током путовања. Одговарајућа опрема такође помаже да искуство буде удобно и незаборавно.