Храна и пиће доступни на трекингу до базног кампа Евереста

Храна и пиће доступни на трекингу до базног кампа Евереста

Базни камп Еверест Је једна од жељених дестинација за све љубитеље авантуре широм света. Трекинг до базног кампа Евереста је невероватно авантуристичко путовање у срцу региона Евереста у Непалу. Многи људи планирају да трекинг до базног кампа Евереста, али некако нису знали која је храна и пиће доступно током овог трекинга. Пре него што планирате трекинг до базног кампа Евереста, важно је знати и које врсте хране ћете тамо добити? Које врсте хране ћу добити током трекинга до базног кампа Евереста? Као и коју врсту хране јести у складу са потребама вашег тела током трекинга на Хималајима.

У хотелима и ресторанима са пет звездица у Катмандуу, у Непалу, можете пронаћи све врсте хране и пића по вашем укусу. Док сте на трекингу до базног кампа на Монт Евересту, можете уживати у типичној непалској кухињи, као и у другим интернационалним јелима и пићима као што су тибетанска, континентална, италијанска, индијска и тако даље. У основи, Доручак и Вечера Бићете у истој чајџиници у којој сте обично преноћили. Током доручка можете уживати у локалној храни и пићима која можете наручити према менију локалних ложа и чајџиница. Ручак ће бити на путу ка вашем одредишту у најбољим доступним локалним ложама током вашег трекинга, према менију. Што се тиче цена, што сте више попели, то ће цене бити веће, а избор на менију мањи због удаљености, а ваздушни саобраћај је само један начин превоза за увоз робе у регион Монт Евереста. Цена је скупља на местима као што су Горакшеп, Лобуче, Гокио и друге удаљене планинарске руте.

Можда вас занима какву храну ћете јести на свом EBC ​​путовању, међутим, не морате да бринете. Живот на Хималајима саветује вам да потражите ову храну и пиће током вашег трекинга до базног кампа на Монт Евересту. Храна очигледно неће бити у категорији ресторана са пет звездица, али је много задовољавајућа и укуснија него што сте икада очекивали. Да би ваше трекинг до базног кампа на Монт Евересту био заиста изванредан, следи листа одређених намирница које можете добити у чајџиницама и ложи и које морате имати.

Доручак у чајџиници:

У основи, доручак ће бити у чајџиници где сте раније преноћили. Током Поход на базни камп Евереста, Доручкујете рано око 7:00 - 9:00 часова како бисте на време стигли на следеће одредиште. Обично се чај служи у термосима различитих величина, као што су мали, средњи и велики термоси, који углавном имају запремину од пола до два литра. Ако пијете шољу чаја три пута дневно, то ће вам помоћи да се правилно разбудите, вратите глас и смањите висинску болест. Локални производи који су обично доступни за доручак наведени су у наставку:

• овсена каша
• Кукурузне пахуљице
• Француски тост са џемом, путером, сиром и медом
• Тибетански хлеб или чапати
• Локална каша цампа
• Пржена смеђа јаја
• Овсена каша
• Млечна гранола
• Истине јаја (омлети)
• palačinke - Pancakes
• мусли
• Хлеб
• Воће и поврће
• Топли напици попут разних чајева и кафа
• Вруће чоколаде
• Хладна пића попут лименки сока, Кока-коле, Фанте, Спрајта и Дјуа итд.

Док је доручак трајао Трекинг у региону Евереста, Обично преферирамо чај од ђумбира, овсене пахуљице, пржена јаја, тост и палачинке, што је веома здраво за ваше тело, обезбеђује енергију током дужег периода и одржава виши ниво глукозе у крвотоку. Помаже вам да лакше ходате по Хималајима.

Ручак у чајџиници:

Током трекинга до Базног кампа Евереста, ручак ће бити на путу ка вашем одредишту у чајџиници или смештају током вашег трекинга, према менију. Морате замолити свог водича да одабере смештај најбољег квалитета где можете пронаћи нешто по свом укусу. Ручак можете имати током дана обично од 12:00 до 3:00 часова, према вашем времену и плану руте. Обично су ставке за ручак доступне током трекинга до Базног кампа Евереста наведене у наставку:

• Дал, Бхат и Таркари
• Тибетански хлеб
• Разни састојци за супе
• Схерпа чорба
• Одресци
• Сендвичи - Sandwiches
• Момо (кнедле)
• Јела од макарона
• Тендук
• Шпагети
• Нудле
• Тхукпа
• Паста
• Кари од поврћа
• Кромпир
• Поврће и салата
• Пица (парадајз, печурке, пилетина, мешана)
• Змије (Папад, Козице)
• Десерти (пудинг од пиринча, пита од јабука) итд.

Током ручка на трекингу у региону Монт Евереста, препоручујемо нашим планинарима да једу супу од белог лука која је природан начин за спречавање висинске болести, затим типичну непалску кухињу: дал (супа од сочива), бат (кувани пиринач) и таркари (повртни кари), палачинке и момо на пари са поврћем. Топло препоручујемо да не једете јела од меса током трекинга у базном кампу Монт Евереста јер обично нису свежа и здравија. Ова храна је веома здрава за ваше тело, пружа енергију и помаже вам да лакше ходате по земљи Хималаја.

Вечера у чајџиници:

Вечера се обично једе у чајџиници и ложишту где преноћите. Углавном ћете преноћити на новој и вишој надморској висини него раније. Зато се препоручује да свакодневно једете здравију храну. Ако не једете ништа, можете имати ризик од висинске болести. Чак и ако не желите да једете због благих главобоља, требало би да покушате да једете јер то помаже у смањењу ризика од висинске болести. За вечеру можете наручити исте оброке који су поменути за ручак у било којој чајџиници и ложишту. Обично се планине брзо смрачују како сунце залази иза планина и у року од пола сата постаје хладно. Дакле, најбоље време за вечеру је између 18:00 и 20:00 часова. Најбоље доступне вечере током трекинга до базног кампа на Монт Евересту су наведене у наставку:

• Дал, Бхат и Таркари
• Тибетански хлеб
• Разни састојци за супе
• Схерпа чорба
• Одресци
• Сендвичи - Sandwiches
• Момо (кнедле)
• Јела од макарона
• Тендук
• Шпагети
• Нудле
• Тхукпа
• Паста
• Кари од поврћа
• Кромпир
• Поврће и салата
• Пица (парадајз, печурке, пилетина, мешана)
• Змије (Папад, Козице)
• Корејски Раман
• Десерти (пудинг од пиринча, пита од јабука),
• Жестока пића
• Одресци, итд.

Током вечере на трекингу у региону Монт Евереста, препоручујемо нашим планинарима чајеве, супу од белог лука, локална непалска јела Дал Бхат и Таркари, палачинке, Момо, овсене пахуљице и тестенине итд.

Горе наведена су најбоља доступна храна и пића на Тренинг до базног кампа Евереста. Након што проуче мени, планинари наручују какву врсту оброка желе. Међутим, иста процедура се прати следећег јутра док се планинарење не заврши. На крају, планинари обично израчунавају укупан износ вечере, доручка, укључујући трошкове смештаја и остале додатне рачуне, и плаћају преостали износ власнику одређене чајџинице.