Савети за храну и пиће у базном кампу на Монт Евересту

Када људи помисле на узбудљиву авантуру на неком мирном месту са планинама, прво помисле на трекинг до базног кампа Евереста. Разлог је тај што је то базни камп на највишим планинама света. Ко не жели да стекне доживотно искуство највише планине на свету, Монт Евереста? Помисле на базни камп Евереста, али се поставља неколико питања. Најчешће питање је каква је храна и пиће доступно током... Трекинг на ЕверестКоја врста хране и пића је добра за здравље током планинарења у базном кампу Евереста? Какав је квалитет хране и пића на Евересту?

Трекинг до базног кампа Евереста је увек први избор за планинаре који воле да планинарски поход у Хималајима НепалаПостоји неколико начина за планинарење, што значи да имате опције да изаберете какву врсту планинарења желите. Један је луксузан, а други је удобан. Већина планинара иде до базног кампа на Монт Евересту са удобним начином, разлог је што је јефтин, а истовремено и најбоља опција. Луксузни планинарење укључује хотел са 4 звездице у хотелу Everest View и најбољи луксузни хотел у граду. Сазнајте више о храни и пићу на Монт Евересту:

Јести месо је добро или лоше?

Прво морате знати да је Непал родно место Гаутаме Буде и да су људи из региона Евереста будисти, тако да је клање животиња за храну строго забрањено.

Да, месо се може наћи на Евересту, али је боље не јести га. Сво месо доносе мештани око 4-5 дана или авионом из Катмандуа до хотела. Што може изгубити на квалитету, а и месу је потребно више енергије за варење, тако да је боље не јести месо.

Можемо ли добити квалитетну храну?

Квалитет хране може бити проблем за планинаре јер се све доноси са собом. Не можемо добити свежу храну у планинском подручју као што је то случај у градском подручју. Требало би да направите компромис око хране. Боље је одсести у хотелу који водич води. Увек питајте водича каква је храна боља на том месту. Храна такође зависи од тога у ком годишњем добу планинарите.

У закључку, ми пружамо само квалитетну храну. На пример, ако наручите нешто, наш водич ће проверити његову свежину и квалитет пре испоруке.

Које врсте пића су доступне у региону Евереста?

У региону Монт Евереста доступна су свака врста пића, можда је мало скупље, али све. Није лоше узимати воду из славине са таблетама, али ради веће здравствене безбедности, боље је имати флаширану воду. Цена флаширане воде на нижим надморским висинама је 2 долара, док на већим надморским висинама креће се од 3 до 6 долара, али је здравље важније од новца. У Лобучеу и Горакшепу, молимо вас да топло препоручујете флаширану воду јер на таквим надморским висинама вода из славине може садржати више бактерија.

Због велике надморске висине, морамо пити 3-4 литра воде да бисмо избегли висинску болест.

Можете пити алкохол, али вам не препоручујемо да пијете после Намче Базара. Може продужити време за посету за недељу дана, а због мамурлука можете изазвати висинску болест.

Можете добити чај, кафу у сваком месту где боравите, а то су места различитих величина.

Закључно, молимо вас да не пијете алкохол после Намче Базара. Користите флаширану воду и пијте око 3-4 литра дневно.

О доручку, ручку и вечери.

Регион Евереста није као други рурални региони, где је мање чајџиница и можда нећете имати прилику да лансирате.

У Евересту постоје листе чајџиница, тако да ће водич за доручак, лансирање и вечеру изабрати најбољу чајџиницу.

Шта могу да једем за доручак током трекинга у Базном кампу на Монт Евересту?

Обично вам за доручак служе чај, кашу, јаја, тост итд. За доручак ће бити мени, можете наручити шта год желите са менија, али молим вас БЕЗ МЕСА!!

Шта могу да једем за ручак током трекинга до базног кампа на Монт Евересту?

За ручак такође имате избор из датог менија. За Еверест, најпопуларнија јела су Дал Бхат (непалска храна), тестенине, шерпа сту, пица, супа са резанцима. Дал Бхат је најпопуларнија непалска храна која вам даје енергију за ходање. Конзумирање супе од белог лука за ручак спречиће висинску болест.

Шта могу да једем за вечеру током трекинга до базног кампа на Монт Евересту?

Мени за вечеру је исти као и мени за ручак. Већина људи стиже у чајџинице између 5 и 6 часова. Након доласка у чајџинице можете наручити вечеру. Смештај је увек унапред резервисан од стране нашег водича. Не морате да бринете о смештају.