Tixbit fuq il-Qċaċet ta' Cholo – 20 Jum

20 Jiem
Tqila

Max. Altitudni

6,043 m

l-aqwa staġun

Mar-Mejju & Set-Nov

Attività

climbing

Punt tal-Bidu / tat-Tmiem

Kathmandu/Kathmandu

Ħarsa ġenerali lejn it-Tlugħ ta' Cholo Peak – 20 Jum

Cholo Peak, waħda mid-destinazzjonijiet famużi għat-tixbit tal-qċaċet li tinsab f'altitudni ta' 6000m fin-Nepal, hija taħlita ta' avventura, eċċitament, u l-ambjent alpin li se jġiegħlek tħossok qisek ħadt ir-rebħa fuq il-quċċata tad-dinja. Matul it-tixbit tal-qċaċet Cholo, se nibdew il-vjaġġ tagħna f'Kathmandu mimlija nies, fejn tirċievi gwida, tikseb permessi, u tgħammar lilek innifsek.

Imbagħad tiġi titjira fil-muntanji b'veduta pittoreska ta' Khumbu, Lukla. Nitilqu minn Lukla u nimxu lejn il-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha u nitilgħu bil-mod għall-ewwel lejl tagħna fir-raħal idilliku tax-Sherpa ta' Monjo (2850m) . Life Himalaya Trekking tospita spedizzjoni ta' tixbit ta' 20 jum avventuruża iżda komda u ffaċilitata bis-sħiħ lejn ir- reġjun tal-Everest fuq il-quċċata ta' Cholo.

It-triq titla’ minn ġol-arbuxxelli tar-rododendri u rħula solitarji. Naslu fil-kapitali Sherpa, x’imkien f’Namche Bazaar (3440m) , u nieħdu ġurnata ta’ mistrieħ. Imbagħad naħarbu fit-toroq sekondarji tul il-Wied ta’ Thame.

Nimxu minn Thame (3800m) sal-mergħa għolja ta’ Lungden u lejn Marlung (madwar 4,249 m) . Hemm ġurnata oħra ta’ mistrieħ f’Marlung, li tħalli lil ġisimna jadatta għall-arja rqiqa. Il-vjaġġ ikompli lejn Yak Kharka (4900m) , li tħabbar il-passaġġ diffiċli ta’ Renjo La.

L-aqwa parti ta’ din it-tlugħ tal-quċċata ta’ Cholo hija l-qsim ta’ Renjo La (5340m) . Imbagħad ninżlu l-għolja sal-lagi glaċjali rinomati tal- Wied qaddis ta’ Gokyo (4750m).

Imbagħad nibdew lejn il-Kamp Bażi ta' Cholo f'5340m . Tim tat-tixbit: Dawn huma ħbula u tagħmir ippreparati fil-kamp bażi. Imbagħad nimxu lejn il-Kamp Għoli ta' Cholo f'5650m biex nagħmlu l-akklimatizzazzjoni finali.

Fil-jum tal-quċċata, il-grupp isuq sal-quċċata tal- Qċaċet Cholo (~6,043 m) . Il-quċċata ta’ din il-quċċata hija summit moħbija minn fejn wieħed jista’ jgawdi veduta ta’ 360 grad tal- Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu , u qċaċet oħra tal-madwar.

Wara li kilna l-festa fil-quċċata, wasalna fil-kamp bażi mingħajr periklu biex norqdu. Ir-ritorn huwa rotta differenti li taqsam Machhermo u Dughla għal Namche Bazaar. Imbagħad ninżlu għal Monjo u mbagħad lura għal Lukla, fejn nifirdu mat-tim Sherpa tagħna b’ċelebrazzjoni. Fl-aħħar spiċċajna nipparteċipaw f’titjira xenika lejn Kathmandu.

F'Kathmandu, wieħed jista' jieħu l-ħin biex joqgħod f'lukanda jew saħansitra jżur it-tempji u s-swieq tal-belt. Din l-espedizzjoni ta' 20 jum ta' tixbit tal-quċċata Cholo organizzata tajjeb se tkun akklimatizzata sew, appoġġjata tajjeb minn esperti, u se tkun avventura memorabbli fil-Ħimalaja.

Punti Ewlenin tat-Tlugħ ta' Cholo Peak – 20 Jum

20 jum ta' tixbit ta' Cholo Peak fir-reġjun tal-Everest.
Il-Qċaċet ta' Chalo (~6,043 m) u 360 panorama tal-Ħimalaja.
Aqsam Renjo La Pass (5340m) biex iżżur xenarju spettakolari tal-muntanji.
Imxi lejn il-lagi kristallini ta' Gokyo u l-ambjent tagħha.
Tgħallem il-kultura Sherpa f'Namche Bazaar u t-Thame Valley.
Appoġġ sħiħ għall-ispedizzjoni minn gwidi Sherpa b'esperjenza.

It-Tlugħ tal-Qċaċet Cholo – Itinerarju ta’ 20 Jum

jum 01 Wasla f'Kathmandu (1,350m)

Tinżel fl-Ajruport Internazzjonali ta' Tribhuvan, Kathmandu, u tintlaqa' mill-istaff ta' Life Himalaya, u wara tiġi trasferit lejn il-lukanda tiegħek f'Thamel. Kun żgur li tistrieħ u tidra ruħek mal-vjaġġ.

Id-distrett boemjan huwa mimli attività u għandu ħafna kafejiet, diversi ħwienet, u ristoranti fejn tista’ tgawdi mixja tajba. Matul wara nofsinhar/filgħaxija, ikollna introduzzjoni tal-grupp u sessjoni ta’ informazzjoni qabel it-trek.

Il-gwida tiegħek tispjega l-pjan tat-tixbit tal-Qċaċet Cholo, tispezzjonak u tiddiskuti s-sigurtà. Wara, issir ikla ta’ merħba f’wieħed mir-ristoranti lokali fejn tista’ wkoll tiekol kċina tradizzjonali Nepaliża, u tista’ tiltaqa’ ma’ alpinisti oħra qabel ma tmur torqod.

Altitudni Massima

1,350 m.

Akkomodazzjonijiet

Hotel

jum 02 Jum Liberu f'Kathmandu

Illum kellna ġurnata ta’ mistrieħ biex naraw lil Kathmandu u nippreparaw għall-espedizzjoni. Wara l-ikel f’ristorant, żuru Siti ta’ Wirt Dinji tal-UNESCO li wieħed jista’ jżur f’din il-belt, inkluż is-Swayambhunath, fejn tista’ tara l-veduti tal-belt, l-Istupa ta’ Boudhanath, fejn tista’ tieħu passiġġata, jew tmur fit-Tempju ta’ Pashupatinath, fejn tosserva l-prattiki lokali. Is-swieq ta’ Thamel huma dawk li huma adattati għal xiri impulsiv jew tifkiriet.

Il-gwidi tagħna jgħinu fl-installazzjoni u l-verifika tat-tagħmir tat-tixbit, bħal stivali u arnessi, wara nofsinhar. L-aħħar ħaġa hija briefing dwar is-sigurtà u l-loġistika. Il-pranzu huwa fuq bażi komunali, u wara dan, norqdu kmieni biex tkunu friski ħalli tieħdu titjira lejn Lukla l-għada.

Altitudni Massima

1,350 m.

Ikliet

kolazzjon

Akkomodazzjonijiet

Hotel

jum 03 Titjira lejn Lukla u mixja lejn Monjo (2850m).

Filgħodu, għandna titjira pittoreska ta’ 35 minuta lejn Lukla f’Kathmandu b’veduti eċċellenti tal-Ħimalaja. Ladarba nkunu niżilna fuq l-ajruport leġġendarju ta’ Lukla, nippakkjaw l-affarijiet tagħna u nibdew mixja. Ir-rotta hija x-xmara Dudh Kosi, tgħaddi minn foresti tal-arżnu u rħula żgħar. Ngħaddu minn fuq pontijiet sospiżi, inżommu għelieqi mtarrġa u monasteri.

Ladarba nidħlu fil-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha u niċċekkjaw il-permessi tad-dipartiment, it-triq tkompli għal mixja rilassanti sa Monjo. Naslu lejn l-aħħar ta' wara nofsinhar u nieħdu lodge. Nieklu l-pranzu, u l-gwida tagħtina informazzjoni dwar x'hemm jistenniena l-għada fir-rigward tat-trekking.

Altitudni Massima

2,850 m.

Ikliet

BLD

Tul tat-Trekking

Mixja ta' 4-5 sigħat

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

trasport

titjira

jum 04 Trek għal Namche Bazaar (3,440m)

Wara l-kolazzjon, nimxu aktar fil-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha lejn Namche Bazaar. Il-mogħdija għar-roti tinsab fuq ix-Xmara Dudh Kosi u tgħaddi minn fuq bosta pontijiet sospiżi għoljin f'bosk tal-arżnu u r-rododendri.

Nimxu 'l quddiem lejn ir-raħal ta' Jorsale u mbagħad nibdew it-tlugħ lejn Namche, li huwa wieqaf. Fit-triq 'il fuq, skont it-temp, se tara l-ewwel lemħa tal-Muntanja Everest u Lhotse.

It-triq taqsam għoljiet għoljin u mbagħad tinżel lejn Namche. Naslu kmieni wara nofsinhar u nidħlu fil-loġġa tagħna. Il-bqija tal-ġurnata hija biex nesploraw, nakklimatizzaw ruħna, u nqattgħu l-ħin fl-atmosfera kkulurita tal-belt Sherpa.

Altitudni Massima

3,440 m.

Ikliet

BLD

Tul tat-Trekking

Mixja ta' 4-5 sigħat

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 05 Ħu ftit mistrieħ u sib il-fama fin-Namche Bazaar (3,440m).

Illum se tqatta’ l-ġurnata fuq l-akklimatizzazzjoni biex ġismek jidra l-altitudni. Wara l-kolazzjon, tista’ jew tagħmel mixja qasira sal-Everest View Hotel, fejn tista’ tgawdi veduti spettakolari tal-muntanja, jew tista’ żżur iċ-Ċentru tal-Viżitaturi tal-Park Nazzjonali ta’ Sagarmatha u takkwista għarfien dwar il-kultura u l-ħajja selvaġġa tax-Sherpa. Anke eżerċizzju moderat jgħin f’akklimatizzazzjoni adegwata.

Wara nofsinhar, ħossok rilassat f'Namche, qatta' ħin ta' kwalità fil-kafetteriji lokali, u ddra l-isteak tal-yak lokali jew it-te tradizzjonali Sherpa.

Il-gwida tagħti tagħrif dwar il-mard tal-altitudni, is-sigurtà, u t-tagħmir. Għall-pranzu, ikun hemm ħin ta’ mistrieħ fil-loġġa, u mbagħad irqad tajjeb qabel ma titla’.

Altitudni Massima

3,440 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 06 Mixja lejn Thame (3,800m)

Nitilqu wara l-kolazzjon u ninżlu lejn Namche u nibdew triq inqas traffikuża li twassal għall-wied xeniku, Thame Valley. Titla’ bil-mod fuq xifer u tara mill-bogħod il-Muntanja Everest u l-qċaċet tal-muntanji l-oħra.

Ngħaddu minn foresti tal-arżnu u r-rododendri, u nkunu mdawrin bil-pajsaġġ ta' Kusum Kanguru u Kwangde. Ir-rotta tgħaddi mix-Xmara Bhote Koshi, imbagħad titla' lejn Thame f'livell kostanti u gradwali.

Dan ir-raħal iżolat tax-Sherpas jiftaħar b’monasteru u storja estensiva ta’ tixbit mal-muntanji. F’nofs ta’ wara nofsinhar, naslu hawn u ninżlu f’lukanda. Filgħaxija, il-veduti sbieħ tal-muntanji u ż-żjara tiegħek fit-trankwillità jseħħu wara l-pranzu, u tistenna bil-ħerqa għoli akbar l-għada.

Altitudni Massima

3,800 m.

Ikliet

BLD

Tul tat-Trekking

4-5 hrs

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 07 Mixja lejn Marlung (4,249 m)

Il-ġurnata hija mmarkata minn mixja 'l fuq fil-wied ta' Bhote Koski. It-triq tieħdok 'l isfel għal ftit ħin lejn ix-xmara, li madwarha titgħawweġ faċilment bejn mergħat alpini u artijiet fejn jirgħu l-jaks.

Hekk kif nitilgħu, it-temp isir aktar miftuħ, u xeni xokkanti ta’ Cho Oyu jidhru fuq l-orizzont. Hija mixja xenika li hija aktar jew inqas kostanti, li twassal għal Marlung f’madwar 4,249 m.

Dan il-post żgħir u mwarrab huwa skarsament mgħammar u huwa esperjenza vera ta’ kampanja għolja. Imdawrin bil-muntanji l-kbar tal-Ħimalaja, nirrilassaw f’lukanda sempliċi, nieklu ikla tajba, u mbagħad ikollna waqfa ta’ mistrieħ b’sema ċar tal-muntanji.

Altitudni Massima

4,249 m.

Ikliet

BLD

Tul tat-Trekking

5-7 hrs

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 08 Akklimatizza f'Marlung (4,249 m)

Wieħed ma jistax jitla’ ’l fuq minn 5,000 metru mingħajr ġurnata oħra ta’ akklimatizzazzjoni. Imbagħad, wara l-kolazzjon, nagħmlu mixja ħafifa madwar Marlung, forsi għal xi għolja jew il-morena, sabiex inkunu nistgħu nieħdu pożizzjoni ogħla u nidraw aktar. Il-moviment mingħajr ebda sforz huwa mira. L-aktar affarijiet importanti fid-dinja moderna huma l-idratazzjoni u l-mistrieħ.

Il-gwida tiegħek se tipprovdi briefing dwar il-kundizzjonijiet tal-qsim tal-passaġġ u r-rotta ta' Renjo La, kif ukoll dwar is-sigurtà. Wara nofsinhar ikollok ħin liberu biex tirrilassa, tixrob te sħun, u tiffranka l-enerġija. Il-pranzu huwa sħun u sempliċi. L-irqad jgħinna għall-għada meta niffaċċjaw xi qsim iebes u sodisfaċenti minn passaġġi għoljin.

Altitudni Massima

4,249 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 09 Mixja lejn Yak Kharka (4,900m)

Nitilqu minn Marlung u nkomplu bit-trekking tagħna 'l fuq mill-wied ta' Bhote Koshi, li huwa imħatteb ħafna. It-triq issir wieqfa u muntanjuża, iżda l-veduti tax-xenarju drammatiku fl-altitudni għolja jżommu l-moral għoli.

Il-wiċċ tan-nofsinhar ta’ Cho Oyu qed inaqqas bil-mod l-orizzont, u hija waħda mill-aktar xeni impressjonanti tat-trekking. Fi triqitna lejn Yak Kharka, naraw għelieqi ta’ mergħat tal-jak mifruxa mal-pjanuri għoljin kollha.

Niġu wara nofsinhar u nesperjenzaw l-impatt tal-arja rqiqa. Il-kamp jinkludi lodge bit-tined u teahouse sempliċi. Ladarba nissetiljaw, nieħdu xorb sħun u ikla sħuna, u naraw ix-xemx tinżel wara l-muntanji miksija bis-silġ.

Altitudni Massima

4,900 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 10 Aqsam Renjo La (5,340m) u Imxi lejn Gokyo (4,750m)

Illum hija ġurnata iebsa u sabiħa tat-trekking. Nibdew mat-tlugħ ix-xemx u nitilgħu bil-mod lejn Renjo La, fuq il-blat u minn ġo qasam fond ta’ kristalli tas-silġ. Jintużaw mikropawżi biex jikkontrollaw l-altitudni. Il-passaġġ ta’ 5,340 m jagħtina panorami meraviljużi tal-Everest, Lhotse, Makalu, u Cho Oyu.

Strieħna u ħadna ritratti, u ninżlu bil-mod lejn il-wied ta’ Gokyo. Ir-rotta tgħaddi minn lagi glaċjali turkważ sbieħ minħabba l-Glaċier Ngozumpa. Aktar tard wara nofsinhar, naslu fir-raħal ta’ Gokyo fuq it-tielet lag. Matul il-lejliet wara ġurnata iebsa, nistrieħu u nirkupraw fil-lodge.

Altitudni Massima

5,340 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 11 Esplora Gokyo (4,750m)

Illum, dawk li qed jitilgħu l-muntanji għandhom ġurnata ta’ mistrieħ u akklimatizzazzjoni fil-Wied sabiħ ta’ Gokyo. Wara l-kolazzjon, tistgħu timxu sa Gokyo Ri, li hija tixbit ta’ sfida iżda sodisfaċenti, u probabbilment l-aqwa veduta panoramika fil-Ħimalaja, li tħares lejn l-Everest, Cho Oyu, Lhotse, u l-Glaċier Ngozumpa, li huwa pjuttost immens.

Iż-żieda hija ta’ madwar sagħtejn jew tlieta. Jekk tixtieq tieħu ftit mistrieħ, ix-xeni tal-glaċieri u l-lagi turkważ fir-raħal mhumiex aħjar. Strieħ jew żur ir-raħal żgħir wara l-ikel. Il-gwidi jagħmlu arranġamenti dwar it-tlugħ li jmiss. Fid-dinja moderna, l-idratazzjoni u l-mistrieħ huma tnejn mill-ħtiġijiet ewlenin.

Altitudni Massima

4,750 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 12 Mixja lejn il-Kamp Bażi ta' Cholo (5,340m)

Huwa kmieni li nitilqu minn Gokyo, u nimxu lejn il-lvant tul il-Glaċier Ngozumpa u mbagħad immorru fid-direzzjoni tal-Lbiċ lejn il-Qċaċet Cholo. It-triq tgħaddi minn fuq moreni tal-blat u anke glaċieri, u hekk kif l-arja kiesħa u l-ossiġnu rqiq jibdew jinħassu. Hemm is-silġ li qed idub u l-formazzjonijiet tas-silġ madwarna hekk kif nitilgħu bil-mod il-mod.

F'nofsinhar, naslu fil-Kamp Bażi ta' Cholo, li jinsab f'plateau glaċjali għoli ħdejn il-wiċċ imponenti tal-quċċata. It-tined huma mwaqqfa, u l-ekwipaġġ tax-Sherpa jsajjar ikel sħun. Il-gwida torjentana dwar ir-rotta tat-tixbit u l-arranġamenti. Norqdu kmieni wara li nistrieħu u nixorbu ilma, bi tħejjija għal kampijiet ogħla fil-futur.

Altitudni Massima

5,340 m.

Ikliet

BLD

Tul tat-Trekking

4-5 hrs

Akkomodazzjonijiet

Tinda

jum 13 Mistrieħ fil-Kamp Bażi ta' Cholo (5,340m)

Din hija ġurnata li fiha ssir it-tħejjija u l-akklimatizzazzjoni tal-kamp bażi. Il-ħaġa li jmiss li nagħmlu wara l-kolazzjon hija li neżaminaw bir-reqqa t-tagħmir kollu tat-tixbit, l-istivali, iċ-ċinturini, il-crampons u l-ħbula. Il-gwida twettaq taħriġ intensiv fil-ħiliet tal-ħbula, il-linji fissi u l-ivvjaġġar fuq il-glaċieri.

Fl-inħawi, wieħed jista’ jieħu passiġġata qasira biex iżomm il-ġisem f’moviment. L-organizzazzjoni tat-tagħmir tekniku ssir mit-tim Sherpa waqt l-ispinta sal-quċċata. L-idratazzjoni u ikliet tajbin huma ta’ prijorità.

Waranofsinhar inqattgħu l-wara nofsinhar nistrieħu, nirranġaw il-ħwejjeġ, u nagħmlu tħejjijiet psikoloġiċi. Ikla ta’ filgħaxija kmieni hija segwita minn laqgħa informattiva tal-aħħar minuta, li tistabbilixxi l-pjan tal-quċċata. Norqdu kmieni u niffrankaw ftit saħħa biex nitilgħu.

Altitudni Massima

5,340 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

Tinda

jum 14 Mixja lejn il-Kamp Għoli ta' Cholo (5,650m)

Filgħodu, noħorġu mill-kamp bażi u nwaqqfu Cholo High Camp. Ngħaddu minn ġol-borra u s-silġ, u niġbdu l-ħbula għas-sigurtà. Il-gwidi Sherpa jistgħu jpoġġu l-ħbula f'posthom fuq partijiet aktar weqfin jew imxaqqin.

Huwa fiżikament ta’ sfida, u l-mira mhix ’il bogħod minħabba l-għoli. F’nofsinhar, naslu f’High Camp, fejn inwaqqfu t-tined fuq biċċa blat esposta eżatt taħt il-quċċata tal-muntanja.

Nieħdu l-ikel ta’ nofsinhar, u wara nirrilassaw u nakklimatizzaw ruħna aktar. L-ekwipaġġ jgħabbi t-tagħmir minn qabel għat-tlugħ bil-lejl hekk kif nagħmlu l-aħħar kontrolli fuq it-tagħmir individwali. Il-lejl ukoll ikun kmieni ħafna, u wara dan nistrieħu qabel ma nqumu f’nofsillejl.

Altitudni Massima

5,650 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

Tinda

jum 15 Il-Quċċata ta' Cholo Peak (~6,043 m) u t-Tniżla

Fis-siegħa ta’ nofsillejl, stenna u agħmel it-tħejjijiet għall-ispinta lejn il-quċċata. Ilbies sħiħ tat-tixbit iġegħelna ningħaqdu magħna taħt il-lampi ta’ quddiem, nistrieħu bil-mod fuq ħbula fissi 'l fuq minn għoljiet silġin. It-tlugħ huwa gradwali u tqil, u jeħtieġ paċenzja u attenzjoni. Meta jbexbex, inkunu fuq ix-xifer tal-quċċata.

Hekk kif titla’ d-dawl tax-xemx, inkunu fuq il-quċċata tal-Qċaċet Cholo bix-xeni spettakolari tal-Everest, Makalu, Cho Oyu, u l-plateau Tibetan.

Meta nkunu lesti miċ-ċelebrazzjonijiet u l-fotografija tagħna, niżlu bil-mod lura lejn High Camp u aktar 'l isfel lejn Base Camp. Aħna għajjenin imma kburin immens bil-booking ta' suċċess fuq nett, għalhekk nieklu mat-tim.

Altitudni Massima

6,043 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

Tinda

jum 16 Jum ta' Kontinġenza fil-Kamp Bażi ta' Cholo (5,340m)

Din il-ġurnata tinżamm ukoll bħala ġurnata ta' mistrieħ f'każ ta' dewmien minħabba t-temp jew fatturi ta' saħħa. Peress li s-summit kien ta' suċċess, se tkun ġurnata ta' mistrieħ u rkupru fil-kamp bażi.

Qattajna filgħodu għażżien, nimsaħu l-ħwejjeġ u nirrilassaw il-muskoli mweġġgħin. Wara t-tlugħ, l-ambjent tal-muntanji huwa kwiet ħafna u jagħtina ħin biex nirriflettu. Meta nimxu madwar il-kamp, m'hemm l-ebda kompulsjoni. It-tħejjija u l-ippakkjar tat-tagħmir isiru qabel in-niżla.

Wara nofsinhar nippakkjaw bi tħejjija għat-trekking 'l isfel. Il-pranzu huwa ċelebrazzjoni informali oħra mat-tim Sherpa jitkellem dwar l-avventura u l-istejjer ta' suċċess tagħhom. Irqad pjaċevoli jħejjina biex nerġgħu nibdew il-vjaġġ 'l isfel lejn l-altitudnijiet aktar baxxi għada.

Altitudni Massima

5,340 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

Tinda

jum 17 Mixja lejn Dole (4,110m)

Nibdew il-vjaġġ 'l isfel lejn il-Kamp Bażi ta' Cholo, fejn nsegwu t-triq tal-Wied ta' Gokyo f'xi postijiet. It-triq tinżel 'l isfel, u ma' kull pass, isir aktar faċli li tieħu n-nifs.

It-triq tagħna tgħaddi minn xenarju magħruf f'Machhermo u Dughla, u hija mdawra bil-mergħat tal-muntanji. Il-ħajja tal-pjanti terġa' lura gradwalment hekk kif titbaxxa l-altitudni. Sa nofs ta' wara nofsinhar, naslu fir-raħal ta' Dole, li għandu mergħat miftuħa u bnadar tat-talb.

Malli wasalna f’lukanda, inħossu l-pjaċir ta’ klima iktar sħuna u d-densità tal-arja. Il-lejla nqattgħuha nirrilassaw, innixxfu l-ħwejjeġ, u nieklu ikla sħuna, wara n-niżla tedjanti.

Altitudni Massima

4,110 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 18 Mixja lejn Monjo (2,850m)

Illum, se nkomplu 'l isfel mill-boskijiet u l-irħula antiki. Inkomplu tul it-traċċa sakemm naslu f'Namche Bazaar, fejn nieklu l-ikel tagħna u mbagħad ikollna ftit ħin biex nieħdu sehem fl-ambjent mimli ħajja.

'Il fuq minn Namche, it-traċċa tinżel b'rata estremament wieqfa f'intervalli ta' taraġ tal-ġebel minn ġo injam tal-arżnu. Aħna mwissija dwar li nerġgħu lura għal livelli aktar baxxi mill-indikazzjoni tal-pontijiet sospiżi u l-ħoss li jinstema' tax-xmara, Dudh Kosi.

Lejn tmiem il-wara nofsinhar, naslu fid-daħla tal-Park Nazzjonali ta’ Sagarmatha, jiġifieri Monjo. Mal-wasla fil-lodge, nieħdu l-ħin biex inħarsu lura lejn il-vjaġġ. Huwa komdu li nimxu f’din l-altitudni, u l-lejla hija mmarkata minn stejjer u festi flimkien.

Altitudni Massima

2,850 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 19 Mixja lejn Lukla (2,860m)

L-aħħar jum tat-trekking tagħna jsir tul ix-Xmara Dudh Kosi minn Monjo sa Lukla. It-triq hija faċli u magħrufa, billi tgħaddi minn Phakding u l-irħula Sherpa.

It-terren muntanjuż jiġi sostitwit minn pjanti ħodor u veduti tax-xmajjar. Sa nofsinhar, naslu Lukla u ninżlu fil-loġġa. Wara nofsinhar ikun ħin liberu biex nistrieħu, nippreparaw it-tagħmir, jew nimxu madwar il-belt żgħira.

Nieħdu l-aħħar ikla filgħaxija mat-tim ta’ appoġġ tagħna u x-Sherpa. L-okkażjoni ġeneralment tiġi ċċelebrata permezz ta’ mużika tradizzjonali jew festivitajiet. Il-fażi finali tal-attività tat-trekking tagħna hija li naġixxu u niċċelebraw is-suċċess tal-ispedizzjoni permezz ta’ spirtu ta’ tim u xogħol iebes.

Altitudni Massima

2,860 m.

Ikliet

BLD

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 20 Titjira lejn Kathmandu (1,350m)

Mas-sebħ, nieħdu titjira xenika lura lejn Kathmandu minn Lukla. Jekk il-kundizzjonijiet tat-temp ikunu favorevoli, ikun hemm veduta finali mill-ajru tal-firxiet tal-muntanji tal-Ħimalaja. Meta naslu hemm, nidħlu fil-lukanda u nieħdu mistrieħ mistħoqq. Il-bqija tal-ġurnata hija libera biex tixtri, tara l-postijiet turistiċi, jew tirrilassa fil-belt.

Filgħaxija, nattendu pranzu ta’ addiju hekk kif niċċelebraw l-avventura ta’ suċċess tat-tixbit ta’ Cholo Peak. Huwa perjodu biex niskambjaw memorji, ritratti, u kisbiet.

U meta l-ispedizzjoni tkun spiċċat, il-vjaġġ jintemm ukoll. U grazzi talli lestejt din l-avventura magnifika fil-Ħimalaja f'20 jum.

Altitudni Massima

1,350 m.

Ikliet

kolazzjon

Akkomodazzjonijiet

Hotel

trasport

titjira

It-Tlugħ tal-Qċaċet ta' Cholo – 20 Jum - Informazzjoni Essenzjali

Diffikultà tat-Trekking

L-espedizzjoni tat-tixbit ta' Cholo Peak hija diffiċli ħafna . Timxi f'jiem twal u f'altitudnijiet għoljin ħafna (~6,043 m) u trid taqsam għoljiet weqfin u l-aktar silġ. Stamina tajba b'esperjenza minn qabel fit-trekking hija prerekwiżit. Din l-espedizzjoni hija tixbit avvanzat tal-muntanji, mhux waħda ta' mixi.

It-tlugħ finali għandu jsir b'komponenti tekniċi u tagħmir (mannara tas-silġ, crampons, xedd tas-saqajn). It-trekking għandu passaġġi weqfin, kif ukoll vjaġġ minn ġol-glaċieri, anke qabel ma tasal sal-quċċata.

Il-kundizzjonijiet tas-silġ u l-elevazzjoni jistgħu jikkawżaw li t-traċċi jkunu ta’ sfida. Madankollu, il-mogħdija hija organizzata tajjeb ħafna sabiex tkun tista’ tinkiseb akklimatizzazzjoni suffiċjenti.

Kellna s-sigurtà għax il-gwidi tagħna waqqfu ħbula fissi f'punti kritiċi. Lesti ruħkom biex taħdmu iebes b'bagalji tqal għal 6-8 sigħat kuljum.

It-taħriġ għandu jsir minn qabel mill-arrampikaturi u bi skeda ta' altitudni għolja biex jidraw is-sitwazzjoni. Dan il-vjaġġ għat-tixbit tal-quċċata ta' Chalo jeħtieġ dedikazzjoni massima, iżda l-benefiċċju huwa enormi.

It-Temp u l-Aqwa Staġun

It-tixbit ta' Cholo Peak ġeneralment isir matul l- istaġuni tar-rebbiegħa (Marzu-Mejju) u tal-ħarifa (Settembru-Novembru) . It-temp u s-smewwiet f'dawn it-twieqi ġeneralment ikunu kalmi.

Matul il-jum, it-temperaturi fil-Khumbu diġà huma 5-15 °C fil-wied t'isfel, u billejl jinżlu sew taħt iż-żero (partikolarment 'il fuq mill-għoli ta' 4,249 m).

It-temperatura tista’ tinżel ukoll sa -20 °C fil-quċċata. Matul il-perjodu tal-monsun (Ġunju-Awwissu), l-għoljiet għoljin jiksbu ammonti kbar ta’ borra jew xita, u t-tixbit isir perikoluż; għalhekk, dan ma jintgħażilx.

Il-klima fix-xitwa hija kiesħa ħafna u nieqsa mid-dawl tax-xemx, u dan jirriżulta f'kanċellazzjoni frekwenti tat-titjiriet. Fl-istaġuni l-aktar attivi, l-ammont ta' xita ma jkunx ħafna, u l-muntanja tkun viżibbli sew.

Dejjem ħu ħwejjeġ sħan u agħti ħarsa lejn it-tbassir tat-temp kuljum. It-temp f'altitudnijiet għoljin huwa dinamiku ħafna, u għalhekk il-flessibbiltà hija meħtieġa ħafna.

Il-jum ta' kontinġenza, li ġie inkorporat, jgħin biex jiżgura li jkun hemm tixbit sikur tal-Qċaċet Cholo f'każ ta' kwalunkwe bidla mhux mistennija fil-kundizzjonijiet.

Ikel u Xorb

Matul it-trekking, se jkun hemm tliet ikliet (kolazzjon, ikla ta’ nofsinhar, pranzu) u snacks. Il-menus komuni jinkludu kċina Nepali, bħal dal bhat (għads u ross), stews, sopop, għaġin, u prodotti friski meta jkunu disponibbli.

Il-kolazzjon jista’ jkun poriġ, bajd, jew ħobż lokali msaħħan bit-te jew il-kafè. Id-dieta tal-altitudni għolja hija għolja fil-karboidrati bħala sors ta’ enerġija. Hemm frekwenza għolja ta’ te u kafè. Il-miżura ta’ sigurtà tiegħi hija l-konsum ta’ ilma tajjeb għas-saħħa: jew nippurifikawh jew ngħalluh f’kull waqfa.

Biex tevita l-patoġeni lokali, nissuġġerixxu li dejjem ikollok miegħek flixkun tal-ilma jew bużżieqa tal-idratazzjoni li tista' timtela mill-ġdid u li timla l-bużżieqa tal-ilma b'ilma mgħolli jew trattat, u żżommhom mimlija regolarment.

Ġib miegħek pilloli ta' purifikazzjoni għall-ilma. Hemm biss numru żgħir ta' tea houses fl-irħula t'isfel (jiswew ħafna flus), li għandhom xorb alkoħoliku, li mhuwiex idea tajba fuq il-muntanja (jiddeidrataw).

Jekk jogħġbok innota nies bi projbizzjonijiet tad-dieta (veġetarjana, allerġiji, eċċ.) sabiex inkunu nistgħu nagħtuk l-ikel. Huwa importanti li tibqa' idratat (3-4 litri kuljum) u mimli biex iżżomm is-saħħa tiegħek fit-traċċa. Tista' tgawdi l-ikel lokali u l-ikliet iggwidati tagħna biex tlesti l-avventura tiegħek tat-tixbit tal-quċċata ta' Cholo.

Mard tal-Altitudni

Din il-mixja titla’ faċilment ’il fuq minn 3000m, u huwa għalhekk li wieħed għandu jkun ippreparat li jesperjenza l-mard tal-altitudni (mard akut tal-muntanji). Is-sintomi jinkludu uġigħ ta’ ras, dardir, sturdament, u għeja.

Biex nevitaw ir-riskju, għandna programmi eċċellenti ta' akklimatizzazzjoni, b'jiem ta' mistrieħ addizzjonali (Namche, Marlung, Gokyo). Dawk li jitilgħu l-art għandhom jieħdu l-ħin tagħhom, jixorbu ħafna ilma, u jieklu ħafna. Kuljum, l-istat ta' kulħadd huwa kkontrollat minn gwidi.

Dawk li jkaxkru jistgħu jużaw acetazolamide (Diamox) meta jkun meħtieġ biex iħaffu l-akklimatizzazzjoni. F'każ li persuna turi sintomi serji (osservazzjoni ta' qtugħ ta' nifs waqt il-mistrieħ jew aċċess ta' rabja kbira), it-tlugħ jiġi pospost u mwaqqaf. Dan ikun l-aktar mezz mgħaġġel ta' fejqan.

Fliexken tal-ossiġnu jinżammu fil-kapaċità tagħna f'każ ta' xi emerġenza. L-aqwa metodi biex tkun sigur waqt it-tlugħ huma akklimatizzazzjoni xierqa u pass bil-mod.

Meta tagħmel dan, ikkomunika mal-gwida tiegħek u informa lilek innifsek dwar kwalunkwe skumdità f'kull ħin. Ir-rotta se jkollha limitu fuq iż-żieda ta' kuljum fl-altitudni u tgħin biex tevita l-mard tal-altitudni. Modi kif tnaqqas ir-riskji f'din l-espedizzjoni f'altitudni għolja jinkludu li tixrob u tisma' lil ġismek.

Preparazzjoni u Fitness

Din tkun spedizzjoni fiżikament u mentalment diffiċli. Il-ġranet twal ta’ trekking, fejn titla’ sal-altitudnijiet, jeħtieġu saħħa kardjovaskulari tajba.

Is-suġġerimenti tagħna jinkludu diversi xhur ta’ taħriġ: uża borża bil-piżijiet, tixbit tat-taraġ, jew tixbit tal-għoljiet, u ġiri jew akkumpanja rota biex issir f’forma tajba. Taħriġ: Dħul f’art instabbli biż-żraben tat-trekking tiegħek. Taħriġ tar-riġlejn u l-muskoli addominali jekk qed titħarreġ biex iġġorr boroż tqal u għal telgħa weqfin.

Meta tkun qed titħarreġ għal mixjiet, ipprova żid piż mal-backpack tiegħek sabiex timita l-kundizzjonijiet. Fil-bidu tat-trekking, huwa mistenni li tkun tista' timxi komdu b'backpack ta' 15-20 kg għal 6-8 sigħat kuljum. L-esperjenza f'altitudni għolja hija vantaġġ.

Barra minn hekk, huwa importanti li tipprepara mentalment – kun lest għal temp ħażin, attività sportiva, u ħajja sempliċi. Ħu pawżi u strieħ bejn it-taħriġ.

Huwa prudenti li tikkonsulta tabib l-ewwel qabel tibda t-taħriġ f'każ li jkollok problemi ta' saħħa. Bħala konklużjoni, il-livell ta' kunfidenza fil-kundizzjoni fiżika jiżgura li l-missjoni tat-tixbit tal-muntanji Cholo tkun aktar sigura u aktar pjaċevoli.

Viża u Permessi

Il-viża tad-dħul fin-Nepal hija meħtieġa għall-barranin kollha u tista' tinġabar mal-wasla fl-ajruport ta' Kathmandu jew tapplika għaliha online minn qabel. Tiswa madwar 30 dollaru fi 15-il jum jew 50 dollaru fi 30 jum (rati tal-2025) ta' tariffi tal-viża.

Il-permessi kienu jeħtieġu permessi speċjali: permess tad-dħul fil-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha u permess tal-Muniċipalità Rurali ta' Khumbu Pasang Lhamu , li huma meħtieġa biex isir trekking u tixbit.

Dawn se jiġu organizzati minn Life Himalaya Trekking; huma se jgħinu wkoll bil-permess biex titla’ l-Qċaċet Cholo (li jinħareġ mid-Dipartiment tat-Turiżmu tan-Nepal).

Aħna nippreżentaw l-applikazzjonijiet tiegħek għall-permessi u niċċarġjaw il-miżati bil-prezz tal-pakkett tiegħek. Meta tagħmel it-trekking, ħu miegħek żewġ ritratti daqs passaport u l-passaport tiegħek; l-uffiċjali jistgħu jitolbuhom jivverifikaw jekk għandekx permessi.

Ikunu meħtieġa ritratti addizzjonali tal-passaport għall-permessi. Ġib ukoll kopji tal-passaport tiegħek u dokumenti oħra tal-identità.

Tinsiex iġġorr miegħek rupees Nepaliżi biex tħallas il-miżata tal-viża mal-wasla fin-Nepal, u turi l-passaport tiegħek f'kull stazzjon ta' kontroll fuq it-triq. Huwa importanti wkoll li jkollok id-dokumenti tiegħek miegħek sabiex il-vjaġġ ikun bla xkiel.

Saħħa u Sigurtà

Life Himalaya hija mħassba dwar is-sigurtà tiegħek. Noffru mexxejja u Sherpas professjonali, b'esperjenza, li jitkellmu bl-Ingliż u li huma familjari sew mat-triq.

Il-mixi f'altitudnijiet daqshekk għoljin mhuwiex mingħajr perikli minn qabel, u għalhekk l-ekwipaġġ tagħna huwa mgħammar ukoll b'kit tal-ewwel għajnuna elaborat u ossiġnu fil-laned. Hemm ukoll Altitude Chamber portabbli (borża iperbarika portabbli) disponibbli għalina biex nieħdu ħsieb l-emerġenzi.

Nirrakkomandaw eżami mediku qabel il-vjaġġ. Dejjem isma' lill-gwida tiegħek, speċjalment fuq inklinazzjoni wieqfa jew inklinata b'natura silġ.

Ixrob ħafna fluwidi, għatti lilek innifsek mix-xemx u l-kesħa, u strieħ jekk ma tħossokx tajjeb. Nissuġġerixxu li ġġorr miegħek kwalunkwe mediċina personali li tieħu, inkluż.

Diamox, f'każ li ġejt preskritt biex tieħdu għall-altitudni. Hemm appoġġ bit-telefon bis-satellita f'każ ta' emerġenza. Billi tevita dawn ir-riskji u tipprova tkun semmiegħ tajjeb, tkun tista' tikkonċentra fuq din l-avventura tal-għaġeb fiż-żona ta' Khumbu fin-Nepal.

trasport

Il-pakkett jikkunsidra t-trasferimenti kollha bl-art u bl-ajru li huma fl-itinerarju. Qed noffru wkoll ġbir mill-wasla fl-ajruport ta' Kathmandu u trasferiment fil-lukanda.

Matul il-jiem tat-trekking, tipprattika fuq titjiriet skedati lejn Lukla (inkluż il-biljett). It-trekking kollu jsir bil-mixi. Ikollna nittrattaw ma' karozzi tal-linja jew vannijiet f'Kathmandu, li jintużaw biex jaċċessaw it-terminals tat-tluq tat-titjiriet.

Jinkeraw ukoll porters jew yaks biex iġorru l-biċċa l-kbira tat-tagħmir tal-grupp, u jkollok biss il-daypack. F'każ li t-titjiriet lejn Lukla jittardjaw jew jiġu kkanċellati minħabba t-temp, aħna nibbukkjaw mill-ġdid it-titjiriet flimkien mal-linja tal-ajru.

Evakwazzjoni bil-ħelikopter tista' tiġi ppjanata f'każijiet rari ta' emerġenza (bi ħlas addizzjonali). Din hija strateġija ta' trasport b'saħħitha li tiffaċilita l-ispedizzjoni 'l bogħod.

Assigurazzjoni tal-Vjaġġi

L-assigurazzjoni meħtieġa għal din l-espedizzjoni tinkludi assigurazzjoni tal-ivvjaġġar u tas-salvataġġ. Inkluż fil-polza tiegħek għandu jkun hemm trekking f'altitudni għolja u muntanji sa altitudni massima ta' 6000m, u referenza ċara fil-polza tiegħek għall-evakwazzjoni bil-ħelikopter.

Nirrakkomandaw ħafna l-assigurazzjoni li tinkludi għażla ta' kanċellazzjoni tal-vjaġġ, emerġenza medika, u bagalji mitlufa jew ittardjati.

Huwa obbligatorju li jkollok prova ta' assigurazzjoni b'kopertura għall-alpiniżmu qabel ma toħroġ. Dan jgħinek f'każ ta' mard, aċċident, jew emerġenza li teħtieġ evakwazzjoni.

Il-biċċa l-kbira tal-poloz jeskludu kontijiet mediċi mhux imħallsa, u huwa għalhekk li għandek tiżgura ruħek li int kopert skont ir-rakkomandazzjonijiet tal-ambaxxata.

Kun żgur li dejjem iġġorr miegħek informazzjoni dwar l-assigurazzjoni u kuntatti ta’ emerġenza dwarek. Aħna konċernati bis-sigurtà tiegħek, u f’każ li teħtieġ assistenza fi żminijiet ta’ emerġenza tul it-trakka, l-assigurazzjoni ma tistax tiġi injorata.

Rotot Alternattivi

L-aktar triq xenika u effiċjenti lejn Cholo Peak hija permezz tal-itinerarju tagħna li jgħaddi minn Renjo La u Gokyo. L-għażla li jmiss tkun li ddur magħha mill- Everest Base Camp u Cholo La Pass , li jżid id-distanza u l-problema tal-akklimatizzazzjoni. Xi alpinisti jmorru b'Cholo mħallat ma' qċaċet oħra (bħal Island Peak ) billi jimmodifikaw l-iskeda.

Alpinisti ta’ suċċess kultant jimxu mill-Kamp Bażi tal-Everest u lejn Chol, billi jgħaddu mill- wied ta’ Gokyo . Biex ikunu flessibbli, Life Himalaya jista’ jadatta l-vjaġġ tiegħek: tista’ tkun tista’ timxi sal-Kamp Bażi tal-Everest l-ewwel jew saħansitra tmur fuq tour ta’ Lobuche u Cho la minflok Renjo La.

Aħna nirranġaw il-permessi meħtieġa għal kull varjazzjoni tar-rotta. Kellemna dwar x'tixtieq tara, u aħna nagħmlu bidliet fl-itinerarju.

Dak li nixtiequ nassigurakom huwa li t-tixbit tiegħek fuq il-quċċata ta' Cholo se jaqbel kemm mal-għanijiet tiegħek kif ukoll mal-iskeda tiegħek.

L-Ispejjeż Extra Tiegħek

Il-pakkett jinkludi l-aspetti komuni (ikel, akkomodazzjoni, permessi, gwidi, titjiriet interni), iżda l-ispejjeż huma addizzjonali.

Ippjana minn qabel: tagħmir personali għall-mixi; xorb alkoħoliku jew snacks fil-lodges; doċċa sħuna jew spiża tal-iċċarġjar; tips tal-gwidi u l-porters (tradizzjonali); kontijiet tad-dejta mobbli jew tal-Wi-Fi; u kwalunkwe tour ieħor ta' Kathmandu jew Pokhara. Ladarba tasal hemm, tħallas il-miżata tal-viża tan-Nepal.

F'każ ta' evakwazzjoni ta' emerġenza (eż., ħelikopter), ikun hemm ħlas addizzjonali sakemm ma jkunx hemm assigurazzjoni. Dawn l-ispejjeż żgħar jistgħu jinġarru flimkien ma' xi flus kontanti matul it-trekking (rupi Nepaliżi).

L-ATMs u l-karti tal-kreditu mhumiex disponibbli ħlief f'Kathmandu u f'xi bliet kbar biss. Kathmandu u Namche Bazaar għandhom xi apparati tal-iċċarġjar, u l-provvisti jistgħu jinxtraw. B'mod ġenerali, l-ispejjeż addizzjonali lil hinn mill-ispedizzjoni tagħna b'servizz sħiħ huma żgħar, iżda jġorru magħhom assigurazzjoni kontra t-trankwillità.

Lingwa u Komunikazzjoni

Il-lingwa uffiċjali hija n-Nepaliż. L-Ingliż jintuża komunement fit-turiżmu f'Kathmandu u fi bliet oħra. Punti Interessanti Fiż-żona tal-Everest, il-lingwi ewlenin huma x-Sherpa (lingwa fit-Tibet) u n-Nepaliż.

Il-maġġoranza tax-Sherpas żgħażagħ jistudjaw ftit Ingliż biex iwasslu l-minimu ta’ informazzjoni indispensabbli. Il-gwidi tiegħek ta’ Life Himalaya jitkellmu wkoll bl-Ingliż u jittraduċu kif xieraq, fejn meħtieġ, fil-konversazzjonijiet kollha tal-grupp. It-tbissim u l-ġesti huma effettivi f’komunikazzjoni sempliċi mar-raħħala.

In-Nepaliż mhuwiex lingwa speċifika ħafna; madankollu, li tkun taf ftit kliem żgħar, bħal Namaste (addiju) u dhanyabad (grazzi), jista’ jġiegħlek tifhem x’qed tgħid.

Il-menus tat-telefon ta’ emerġenza u dawk elettroniċi għandhom it-tendenza li jappoġġjaw l-Ingliż. Fi kliem sempliċi, m’għandekx għalfejn tinkwieta dwar l-ostaklu tal-lingwa: it-tim tagħna se jipprovdi s-soluzzjoni li tgħaqqdek mar-rekwiżiti tat-tixbit tiegħek fuq il-quċċata ta’ Cholo bl-Ingliż.

Netwerk Mobbli, Internet, u Faċilitajiet ta' Iċċarġjar

Il-biċċa l-kbira tal-irħula l-kbar, bħal Lukla, Namche, Thame, u Gokyo, huma koperti minn netwerks mobbli (NTC, Ncell). Il-kopertura hija irregolari jew intermittenti aktar 'il barra minn dawn l-irħula.

Il-maġġoranza tal-luġġijiet fiċ-ċentri tal-irħula għandhom Wi-Fi (bi ħlas ta’ madwar 5 USD kuljum) iżda b’veloċitajiet baxxi. Cholo Base Camp jew High Camp mhumiex konnessi mal-internet jew mas-servizz ċellulari.

L-elettriku jiġi ċċarġjat fil-lodges u l-kampijiet, bi ħlas insinifikanti (inqas minn 2-3 USD għal kull ċarġ). Nirrakkomandaw li ġġorr power bank peress li l-elettriku huwa skars.

Ta’ min jinnota li fil-biċċa l-kbira tal-lukandi u l-kafetteriji f’Kathmandu, hemm disponibbli għata għat-telefowns ċellulari u Wi-Fi b’xejn. In-Nepal komunement juża plaggs tat-tip C, D, u M (230V / 50Hz).

Affarijiet li m'għandekx tagħmel f'dan il-vjaġġ

Biex ma tirriskjax ħajtek stess, u biex tirrispetta l-kultura lokali, huwa aħjar li ma tagħmilx dan li ġej:
Ma tieħux ħin biex tidra jew tipprova titla' f'livell elevat.
Tiekol ilma mhux ipproċessat (qatt m'għandek tixrobh, tgħallih, jew tippurifikah).
Diżordinat jew imxerred żibel; iġbor l-affarijiet kollha u ibqa' 'l bogħod mill-plastik.
Tagħmel pawża jew tkompli timxi fil-bosk.
Agħmel eżerċizzju anke meta ma tkunx tajjeb, qatt tinsa tinforma lill-gwida dwar uġigħ ta’ ras jew sturdament.
Postijiet kulturali insultanti: ineħħu ż-żraben tagħhom fil-monasteri u ma jiħdux ritratti ta’ nies jew sessjonijiet ta’ talb.
Titjir mhux awtorizzat ta' drones (limitat fil-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha).
Il-parteċipazzjoni f'imġieba mhux sigura bħat-tipjip fit-triq u l-pussess ta' sustanzi illegali.

Estensjoni tal-Vjaġġ

Meta tkun fil-Qċaċet Cholo, aħseb biex tkompli l-vjaġġ tiegħek fin-Nepal. Ħafna mill-alpinisti jinkludu l-Everest Base Camp (5-7 ijiem addizzjonali, 13-il jum) biex iżuru l- South Base Camp u Kala Patthar tal-Everest.

Inkella, faċċata ta’ Cho La Pass, mur Lukla jew imxi madwar il- Lagi Gokyo li jinsabu aktar ’il bogħod . Trekkings popolari oħra tal-Everest: Langtang Valley jew Annapurna Circuit . Attivitajiet mhux ta’ trekking: tours kulturali ta’ Kathmandu , żjara f’Lumbini , jew sempliċement ħu pawża f’Pokhara ħdejn il-Lag Phewa.

Safari fil-ġungla ta' Chitwan u l-Park Nazzjonali ta' Bardia . Huwa wkoll possibbli li jkollok safari fil-ġungla. Life Himalaya tista' wkoll torganizza kwalunkwe estensjoni skont l-interess tiegħek, ġeneralment bi prezz ogħla. Nistgħu naddattaw ġranet addizzjonali u loġistika tat-trasport sabiex niżguraw li tqatta' l-aktar ħin possibbli fin-Nepal.

Regoli tal-Fotografija u d-Droni

It-teħid tar-ritratti huwa milqugħ: ix-xenarju huwa tal-għaġeb, u fotografu jkun fis-sema tiegħu jew tagħha. Kun persuna rispettabbli: qatt ma tieħu ritratt ta’ nies mingħajr permess. M’hemm l-ebda problema bit-trepiedi u l-kameras regolari.

L-użu tad-drones huwa kkontrollat b'mod strett fin-Nepal. Inti teħtieġ reġistrazzjoni CAAN u permess speċjali mill-awtoritajiet Nepaliżi, partikolarment fil-parks nazzjonali, qabel ma ttir.

Żomm mal-filosofija ta' "Leave No Trace": tfixkilx l-annimali jew il-postijiet reliġjużi. Kull ħaġa li tista' timmaniġġja fis-sbuħija se tiġi fotografata mill-kamera tiegħek; tista' tgawdi lilek innifsek u ma tifformax aktar ħsibijiet dwar ir-regoli.

Għajnuniet għal Viżitaturi għall-Ewwel Darba

Qabel il-ferrovija: Timxi 'l fuq l-għolja jew fuq it-taraġ, u ġġorr basket mimli biex ġismek ikun f'forma tajba biex tagħmel trekking.

Ippakkja l-ħwejjeġ f'saffi, bħal saffi bażi termali, suf tas-suf, ġakketta u qalziet li ma jgħaddix ilma minnhom, ġakketta iżolata 'l isfel, ingwanti esterni, kappell sħun, u kalzetti oħra tal-mixi ta' kwalità għolja.

It-temp ma jistax jiġi prevedibbli, u għalhekk huwa neċessarju li jkollok par stivali reżistenti għall-ilma u li ma jgħaddix ilma minnhom. Ilbes nuċċalijiet tax-xemx, sunblocks, u lip balms peress li x-xemx hija qawwija ħafna f'altitudnijiet għoljin.

Ibqa’ idratat sew bi tlieta jew erba’ litri ta’ ilma trattat jew mgħolli kuljum, u tikkonsmax alkoħol. Kul snacks li fihom ħafna enerġija biex ittejjeb is-saħħa tiegħek.

Kun af il-kultura lokali, sellem lin-nies bin-namaste, u neħħi ż-żraben tiegħek fit-tempji jew fir-residenzi. Idra bil-mod il-mod u rrapporta lill-gwida tiegħek f'każ ta' xi mard. Dejjem żomm miegħek power bank, ħafna flus kontanti, u assigurazzjoni tal-ivvjaġġar li tinkludi salvataġġ bil-ħelikopter.

It-Tlugħ tal-Qċaċet ta' Cholo – 20 Jum - Mistoqsijiet Frekwenti

X'inhi l-Qċaċet Cholo, u x'inhu l-għoli tagħha?

Il-Qċaċet Cholo, imsejħa wkoll Kangchung Nup, hija muntanja ta' madwar 6,043 metru u tinsab fir-reġjun tal-Everest fin-Nepal, ħdejn il-Wied ta' Gokyo.

Fejn tinsab il-Qċaċet Cholo?

Jinsab fil-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha, 'il fuq mill-Lagi ta' Gokyo, u jintlaħaq mill-widien ta' Gokyo u Thame.

Min jista' jipparteċipa fit-tour ta' Cholo Peak?

Trekkers f'kundizzjoni tajba u b'saħħithom jistgħu jingħaqdu mal-ispedizzjoni li jkollhom reżistenza tajba u esperjenza fuq treks f'altitudnijiet konsiderevoli.

Għandi jkolli xi esperjenza minn qabel fit-tixbit?

Huwa rakkomandabbli ħafna li jkollok esperjenza ta' trekking f'altitudni għolja. L-esperjenza minima fil-muntanji hija rakkomandata iżda mhux obbligatorja.

Liema permessi huma meħtieġa biex tagħmel il-Cholo Peak?

Viża tan-Nepal, permess għall-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha, permess għat-tixbit ta' Cholo Peak, u dan kollu jista' jiġi organizzat minn Life Himalaya.

X'inhu l-aktar żmien adattat biex titla' Cholo Peak?

Ir-rebbiegħa (April-Mejju) u l-ħarifa (Settembru-Ottubru) jidhru li huma l-aktar xhur stabbli meta l-kundizzjonijiet tat-temp ikunu tajbin u l-aħjar staġuni.

X'inhi t-temperatura waqt it-tlugħ?

Matul il-kampijiet għoljin, it-temperaturi jistgħu jinżlu taħt il-15 °C, u xi drabi meta wieħed ikun fil-quċċata, it-temperatura tista' tinżel saħansitra aktar 'l isfel.

Liema tagħmir tekniku se jkun meħtieġ għat-tixbit?

Irid ikollok crampons, mannara tas-silġ, xedd tas-saqajn, elmu, stivali tal-muntanji, u ħwejjeġ tajbin għal temp kiesaħ.

Il-pakkett jinkludi t-titjira lejn Lukla?

Iva, titjiriet ta' ritorn f'Kathmandu u Lukla huma parti mill-pakkett.

X'inhi s-soluzzjoni tiegħek għall-mard tal-altitudni?

Aħna nżommu ma' proċess ta' akklimatizzazzjoni gradwali, billi nipprovdu jiem ta' mistrieħ u idratazzjoni xierqa kif ukoll saħħa mmonitorjata bir-reqqa mill-gwidi.

X'provvediment isir fit-trekking?

Lukandi, djar tat-te fl-irħula, u tined fil-kamp bażi u fil-kamp għoli huma kollha akkomodati.

Huwa obbligatorju li jkollok assigurazzjoni tal-ivvjaġġar?

Iva, l-assigurazzjoni tal-ivvjaġġar għat-trekking f'altitudni għolja u għas-salvataġġ ta' emerġenza bil-ħelikopter hija meħtieġa.

l-aqwa klassifikazzjoni - Ibbażat fuq 200 Reviżjoni ta' TripAdvisor u 93 Reviżjoni ta' Google

inkjesta Issa Staqsi Mistoqsijiet

Reviżjonijiet!

Ħu l-ispirazzjoni minn dawn l-istejjer.

Ikteb Reviżjoni

Reviews ta' Tripadvisor

      EĊĊELLENTI  
   Ibbażat fuq reviżjonijiet 210 
    
 
 
 
   
 
 
       Ippubblikat fuq Tripadvisor  
   
   Stefano Ġ 
 
 
 
 verifikati Esperenza di viaggio bellissima
Ottima agenzia seria e affidabile. Aħna magħmul un trekking privat fuq il-Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno sempre mostrato una grande empatia. Bravissimi
  
 
      Ippubblikat fuq Tripadvisor  
   
   Sharon D. 
 
 
 
 verifikati EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione
Grazie a Life Himalaya Trekking, io u mio marito nistgħu nirrealizzaw un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, we potuto verify immediatamente quanto efficiente sia l-intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi tal-nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu e d'intorni, passando per tutte le tipologie di trasporto di cui għandna bżonn. Grazie a lui, we had il piacere di trascorrere il nostro tempo in Nepal flimkien a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, we vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con leggerezza anche le situazioni più diffiċli. Tika è un intrattenitore eccezionale, kif ukoll ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia għal aktar minn ġimgħa u li aħna molto grati. L'intera esperienza per reach il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspett, paesaggistico e umano. È stato emozjonat jilħaq il-meta permezz ta' triq li ddum madwar ġimgħa. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i più luoghi iconici ta Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspett kulturali. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. This è un arrivederci, non vediamo l'ora di tornare in Nepal!
  
 
      Ippubblikat fuq Tripadvisor  
   
   Inspiration763559 
 
 
 
 verifikati Esperjenza tal-ħajja indimentikabbli
Konna sodisfatti ħafna bit-trekking tagħna fil-Kamp Bażi tal-Everest ma' Life Himalaya Trekking. Mill-mument li ġejna miġbura fl-ajruport, kollox kien organizzat perfettament. Minħabba l-kundizzjonijiet tat-temp, il-kumpanija rranġat titjira bil-ħelikopter għalina, li għamlet il-bidu tal-avventura tagħna saħansitra aktar speċjali. Il-gwida tagħna, Rabin, kien eċċezzjonali. Kien ġentili, jieħu ħsiebna, u ħa ħsiebna f'kull pass tat-triq. Kull meta konna ma nħossunax tajjeb, kien jiżgura ruħu li konna komdi u jgħinna nirkupraw. L-għarfien tiegħu tal-muntanji, l-approċċ bir-reqqa għall-akklimatizzazzjoni, u l-kura ġenwina għall-benesseri tagħna ppermettewlna nkomplu l-vjaġġ mingħajr periklu. L-aktar importanti, ittrattana bħal familja, u għamel it-trekking kollu jħossu bħal vjaġġ mal-ħbieb aktar milli tour iggwidat. Il-porter tagħna, Arjun, kien daqstant ieħor tal-għaġeb. Kien dejjem ferrieħi, umoristiku, u ta' għajnuna kbira. Matul il-mixjiet ta' akklimatizzazzjoni u l-mumenti ta' sfida, kien saħansitra jgħinna bil-backpacks tagħna meta konna qed nitħabtu. L-attitudni pożittiva tiegħu għamlet kull jum aktar pjaċevoli. Kemm Rabin kif ukoll Arjun huma ġawhar veri u assi enormi għall-kumpanija. Ma nistgħux nirringrazzjawhom biżżejjed għal dak kollu li għamlu għalina. Ringrazzjament speċjali jmur ukoll lil Shiba, is-sid ta’ Life Himalaya Trekking. Huwa kien dħuli, professjonali, u għamel l-esperjenza tagħna tassew speċjali mill-bidu sat-tmiem. Jien ukoll kelli esperjenza unika matul dan il-vjaġġ hekk kif ħadt sehem fil-Maratona tal-Everest. Rabin u Arjun ġew biex jappoġġjawni, jimxu l-pass, u jifirħuni matul l-aħħar kilometri, u għenuni nasal sal-linja finali. Dan kien ifisser ħafna għalija u hija xi ħaġa li qatt mhu se ninsa. Grazzi, Life Himalaya Trekking, għal esperjenza ta’ darba f’ħajti. Aħna grati immens għall-memorji, il-ħbiberiji, u l-appoġġ li rċevejna matul din l-avventura indimentikabbli. B’imħabba u gratitudni, Dominika
  
 
      Ippubblikat fuq Tripadvisor  
   
   Dawn G 
 
 
 
 verifikati Esperjenza mill-isbaħ ma' Life Himalayan
Qattajt ħin mill-isbaħ nittrekka fl-EBC. Birsha Rai kienet gwida tal-għaġeb, u aċċerta ruħu li kelli kull ma kelli bżonn. Huwa aċċerta ruħu li l-akkomodazzjoni tiegħi kienet tajba u li kelli ħafna ilma u snacks għat-trekking. Dhan Kajl kien il-porter tiegħi u ħa ħsieb żejjed tal-affarijiet tiegħi, il-borża tiegħi kienet dejjem nadifa u niexfa meta twasslet fil-kamra tiegħi. Huwa saħansitra ġarr il-backpack tal-ġurnata tiegħi fl-aħħar parti tat-trekking tal-EBC. Life Himalayan ħa ħsiebi mill-mument li niżilt u kont mingħajr borża waħda sakemm aċċerta ruħu li għamilt il-konnessjonijiet kollha tal-ħelikopter tiegħi. Kien hemm xi ħadd hemm f'kull pass tat-triq. Jiena tant grata li għażilt li nivvjaġġa ma' Life Himalayan. Grazzi! 😊
  
 
      Ippubblikat fuq Tripadvisor  
   
   Roving04696555305 
 
 
 
 verifikati 5 Stilel!
Life Himalaya Trekking tana esperjenza tal-għaġeb! Kellna l-aktar gwida meraviljuża, Jal Tamang. Mhux biss ipprovdielna konverżazzjoni mill-aqwa, spirtu tajjeb ħafna, u ħafna informazzjoni tajba dwar ir-reġjun tal-Everest, iżda għamel aktar milli mistenni meta membru tal-grupp tagħna ħassu mal-marda tal-altitudni. Ħadem bla heda biex iġibilhom ikel u ilma waqt iż-żjara tagħhom l-isptar, iżda kkoordina wkoll il-ħin tagħhom f'Lukla wara li kellhom jinżlu. Xorta waħda wasalt sal-Kamp Bażi, u matul il-vjaġġ tagħna għamel l-esperjenza kollha indimentikabbli. L-akkomodazzjoni kienet ukoll tassew tal-aqwa kwalità, bit-tea houses ta' qabel joffru doċċi sħan, ċċarġjar faċilment disponibbli, u anke heating pads taħt is-saqqijiet. Nirrakkomandaha ħafna, grazzi Jal!
  
 
      Ippubblikat fuq Tripadvisor  
   
   Cynthia Ċ 
 
 
 
 verifikati Kamp tal-bażi tal-Everest
Quelle belle expérience! Ħajja Himalaya trekking u huma équipe huma verament super. Il-gwida tagħna Rabin Ray huwa professjonali tal-muntanja. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer li tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
  
 
      Ippubblikat fuq Tripadvisor  
   
   david b 
 
 
 
 verifikati Esperjenza tul il-ħajja!
Life Himalaya Trekking ħadet ħsiebna mill-aqwa. Ridna nagħmlu l-Everest Base Camp fl-iqsar ħin possibbli u sibna din il-kumpanija. Skoprejna li huma kumpanija tal-familja, Sheba huwa s-sid u ibnu Raj kienu t-tnejn tal-ġenn. Sheba beda bħala Sherpa, imbagħad sar gwida u issa għandu l-kumpanija tiegħu stess. Il-gwida tagħna Rabin kien tant ġentili magħna! Rabin dejjem għamel minn kollox biex jieħu ħsiebna f'kull pass tat-triq. Rabin beda wkoll bħala Sherpa u issa huwa gwida. Nirrakkomanda ħafna din il-kumpanija, il-vjaġġ imqassar tagħna lejn l-Everest Base Camp minn 10 għal 7 ijiem minħabba l-iskeda stretta tagħna kien suċċess u vjaġġ ta' darba f'ħajjitna li jien u l-ħabib tajjeb tiegħi se niftakru għall-bqija ta' ħajjitna. X'esperjenza tal-għaġeb u grazzi speċjali lil Sheba, Raj, u l-gwida inkredibbli tagħna Rabin talli għamluha possibbli u ġabuna lura qawwijin u sħaħ.
  
 
      Ippubblikat fuq Tripadvisor  
   
   Akrishnappa 
 
 
 
 verifikati Qed nissottometti Mera Peak - grazzi lil Sagar u Robin talli għamluha realtà
Kelli trekking ta’ 11-il jum tassew mill-isbaħ li wassal biex nilħaq il-quċċata ta’ Mera Peak b’suċċess. Il-gwidi tiegħi Sagar u Robin kienu eċċellenti. Bnew rapport ma’ kull mixi fil-grupp u fehmu l-kapaċitajiet ta’ kull persuna. Mxew magħna f’kull pass tat-triq u kienu dejjem disponibbli biex jiżguraw li naqsmu sezzjonijiet delikati u perikolużi mingħajr periklu. Inkoraġġewna, iddevertewna, u tawna appoġġ morali speċjalment waqt it-triq lejn il-quċċata. F’punt wieħed, is-sitwazzjoni tant saret diffiċli li kważi kont lest biex nerġa’ lura. Sagar tani l-inkoraġġiment u l-kunfidenza li tant kelli bżonn, u aċċerta ruħi li ma naqtax qalbi. Ma stajtx nasal sal-quċċata mingħajrhom. Il-veduti mill-quċċata kienu sempliċement spettakolari u kien jiswa kull sforz. Grazzi lil Life Himalaya Trekking talli għamluha possibbli għalija li jkolli din l-avventura sabiħa ta’ darba f’ħajti!!!
  
 
      Ippubblikat fuq Tripadvisor  
   
   Dhanya J 
 
 
 
 verifikati Tim eċċellenti servizz meraviljuż
Jiena u ħabibi lestejna t-trekking tal-Everest Base Camp ma' Life Himalaya f'April 2026, u kienet esperjenza eċċezzjonali mill-bidu sat-tmiem. Shiba kien inkredibilment fil-pront fil-komunikazzjoni u b'attenzjoni personalizza l-itinerarju skont ir-rekwiżiti u l-preferenzi tagħna, u b'hekk il-proċess ta' ppjanar kien bla xkiel u mingħajr stress. Ġejna milqugħa bil-qalb fl-ajruport mill-gwida tagħna, Kiran, u minn dak il-mument 'il quddiem huwa żgura li konna kkurati tajjeb f'kull pass tal-vjaġġ. Il-kura, il-kompassjoni, l-entużjażmu u l-għarfien profond tiegħu tal-muntanji u l-kultura lokali kienu eċċellenti. Kiran konsistentement ipprijoritizza s-sigurtà, il-kumdità u t-tgawdija tagħna, u b'hekk it-trekking kien kemm sodisfaċenti kif ukoll memorabbli. Il-porters tagħna, Dhan Kumar u Asthan, kienu daqstant ħanin u ta' appoġġ. Nirrakkomanda lil Life Himalaya b'qalbi kollha għall-esperjenza eċċezzjonali tagħhom ta' trekking, il-professjonaliżmu u l-ospitalità ġenwina tal-Ħimalaja. Kiran hija tassew waħda mill-aqwa gwidi li esperjenzajna, u nistennew bil-ħerqa li nerġgħu lura għal aktar avventuri ma' Life Himalaya fil-futur.
  
 
      Ippubblikat fuq Tripadvisor  
   
   Pawlu D 
 
 
 
 verifikati L-isbaħ memorji u l-isbaħ żminijiet
Life Himalayas kienu eċċellenti mill-bidu sat-tmiem, kull sitwazzjoni kienet ikkunsidrata tajjeb ħafna. Għoġobni speċjalment il-mess personali mis-sidien Sheba, hu kellu bżonn li kulħadd jiekol fil-bidu tal-vjaġġ u joħroġ il-ġugarelli għal ikla ta’ tislima fl-aħħar. Il-gwida tagħna Pro u x-sherpa Arg kienu t-tnejn eroj assoluti. Ma noqgħodx lura milli nirrakkomanda din il-kumpanija.
  
 
  
  
 
 
     Ivverifikat minn Trustindex  Il-badge verifikata Trustindex hija s-Simbolu Universali tal-Fiduċja. L-akbar kumpaniji biss jistgħu jiksbu l-badge verifikata li għandha punteġġ ta 'reviżjoni 'l fuq minn 4.5, ibbażat fuq reviżjonijiet tal-klijenti matul l-aħħar 12-il xahar. Aqra iktar