immaġni ta' espert
Kellem lil Espert tal-Ivvjaġġar (Shiba)
Vjaġġatur
altitudni massima

Max. Altitudni

5,364 m
l-aqwa staġun

l-aqwa staġun

Ott-Diċ & Mar-Mejju
ikona tal-attività

Attività

Trekking
bidu-tmiem

Punt tal-Bidu / tat-Tmiem

Kathmandu/Kathmandu

Ħarsa ġenerali lejn it-Trekking Qasir ta' 7 Ijiem fil-Kamp Bażi tal-Everest

il Trekking Qasir fil-Kamp Bażi tal-Everest huwa wieħed mill-aktar pakketti ta' trekking popolari u iqsar fir-reġjun tal-Everest fin-Nepal. Dan eċċitanti Trekking ta' 7-il Jum fil-Kamp Bażi tal-Everest huwa ddisinjat apposta għal vjaġġaturi li għandhom ħin limitat iżda xorta joħolmu li jilħqu l-kamp bażi tal-ogħla muntanja fid-dinja, il-Muntanja Everest. Il- Trekking fil-Kamp Bażi tal-Everest bir-Ritorn bil-Ħelikopter tgħaqqad l-avventura, il-kultura u l-lussu fi vjaġġ qasir u memorabbli fil-Ħimalaja.

Din il Trekking Qasir tal-EBC fin-Nepal Il-pakkett huwa perfett għal trekkers li huma fiżikament f'saħħithom, iħobbu l-avventura, u jridu esperjenza ta' trekking veloċi iżda sodisfaċenti. Trekking bil-Ħelikopter fil-Kamp Bażi tal-Everest isegwi l-Wied sabiħ ta' Khumbu, li joffri veduti tal-għaġeb tal-Ħimalaja, irħula Sherpa, monasteri antiki, u l-kultura Buddista Tibetana. Bħala Trekking lussuż fil-Kamp Bażi tal-Everest, jippermetti lit-trekkers itemmu l-avventura tal-Everest bil-kumdità fi żmien sebat ijiem biss.

il Trekking tal-Everest ta' 7 Ijiem L-itinerarju jieħdok mit-traċċa famuża tal-Everest ġewwa s-Sit ta' Wirt Dinji tal-UNESCO fil-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha. Dan Pakkett ta' Trekking Qasir fil-Kamp Bażi tal-Everest joffri xenarju tal-muntanji impressjonanti, inklużi veduti tal-Muntanja Everest, Lhotse, Nuptse, u Ama Dablam. Vjaġġaturi li qed ifittxu l-aqwa Spiża tat-Trekking fil-Kamp Bażi tal-Everest u avventura li tiffranka l-ħin spiss jagħżlu dan il-pakkett għax jgħaqqad it-trekking ma’ titjira xenika bil-ħelikopter lura lejn Kathmandu.

il Trekking Mgħaġġel fil-Kamp Bażi tal-Everest hija avventura ta’ sfida iżda indimentikabbli. Wara li jilħqu l-Kamp Bażi tal-Everest f’5,364 metru, it-trekkers igawdu spettakolari Trek tar-Ritorn bil-Ħelikopter tal-Everest b'veduti panoramiċi mill-ajru tal-glaċieri, widien, u qċaċet tal-Ħimalaja. Dan Mixja qasira lejn il-Kamp Bażi tal-Everest hija ideali għal dawk li jħobbu l-avventura u li qed ifittxu esperjenza unika fil-Ħimalaja.

Għal vjaġġaturi li qed jippjanaw Trekking fl-Everest fin-Nepal, dan il-pakkett huwa wieħed mill-aqwa għażliet biex tesperjenza s-sbuħija tar-reġjun tal-Everest fi żmien qasir. Il- Avventura fil-Kamp Bażi tal-Everest joffri taħlita perfetta ta’ trekking, kultura, veduti tal-muntanji, u lussu bil-ħelikopter. Kemm jekk qed tfittex Tour tal-Kamp Bażi tal-Everest fin-Nepal, Il- L-Aqwa Trekking Qasir fl-Everest, jew an Everest Base Camp Luxury Trek, dan l-itinerarju jipprovdi l-avventura aħħarija fil-Ħimalaja.

il Trekking tar-Ritorn bil-Ħelikopter fil-Kamp Bażi tal-Everest fil-Kamp Bażi qed isir wieħed mill-pakketti ta' trekking l-aktar imfittxija għal vjaġġaturi internazzjonali li jixtiequ jesperjenzaw l-aqwa tal- Reġjun tal-Everest Trekking mingħajr ma tqatta' ġimgħat fil-muntanji. Jekk qed tippjana Trekking fir-Reġjun tal-Everest fin-Nepal, din it-trekking qasira fil-Kamp Bażi tal-Everest hija l-pakkett ta' avventura perfett għalik.

Trekking fil-Ħimalaja tal-Ħajja jorganizza b'kburija l- 7 Ijiem Trek fil-Kamp Bażi tal-Everest bir-Ritorn bil-Ħelikopter Għal vjaġġaturi li qed ifittxu esperjenza qasira, avventuruża, sigura u lussuża fil-Ħimalaja. Din it-trekking iddisinjata bir-reqqa hija perfetta għal trekkers b'ħin limitat li xorta jridu jaslu sal-Kamp Bażi tal-Everest famuż mad-dinja kollha u jgawdu s-sbuħija tar-reġjun tal-Everest bil-kumdità u l-istil.

tagħna Trekking Qasir fil-Kamp Bażi tal-Everest jgħaqqad l-avventura, is-sigurtà, u s-servizz personalizzat ma' gwidi Sherpa b'esperjenza u staff professjonali tat-trekking. Matul dan il-vjaġġ indimentikabbli, it-trekkers jesploraw insedjamenti Sherpa sbieħ, pontijiet sospiżi, monasteri Buddisti, u l-pajsaġġi impressjonanti tar-reġjun ta' Khumbu. It-trekking jgħaddi wkoll mill-Park Nazzjonali magnífico ta' Sagarmatha b'veduti inkredibbli tal-Ħimalaja.

Trekking fil-Ħimalaja tal-Ħajja hija impenjata li tagħmel tiegħek Trekking fil-Kamp Bażi tal-Everest bir-Ritorn bil-Ħelikopter suċċess, sigurtà, u komdu. Wara li jaslu fil-Kamp Bażi tal-Everest, it-trekkers jirritornaw lejn Kathmandu b'titjira xenika bil-ħelikopter waqt li jgawdu veduti mill-ajru spettakolari tar-reġjun tal-Everest. Dan ir-ritorn bil-ħelikopter iżid esperjenza lussuża, jiffranka ħin prezzjuż tat-trekking, u joħloq memorji indimentikabbli tal-Ħimalaja.

It-tim professjonali tagħna, gwidi tal-muntanji b'esperjenza, servizz ta' kwalità, u ospitalità mill-qalb jagħmlu dan... Trekking lussuż fil-Kamp Bażi tal-Everest waħda mill-aqwa avventuri ta' trekking fin-Nepal. Ingħaqad ma' Life Himalaya Trekking għal avventura ta' suċċess u memorabbli Vjaġġ lejn l-Everest f'7 ijiem biss.

Punti Ewlenin ta' Trek Qasir ta' 7 Ijiem fil-Kamp Bażi tal-Everest

  • Ara l-veduti spettakolari tal-ogħla muntanji tad-dinja, inkluż il-Muntanja Everest, mill-ħelikopter.
  • Gawdi l-avventura tal-ogħla Park Nazzjonali ta' Sagarmatha fid-dinja.
  • Trekking ta' avventura fil-Ħimalaja li ma tinsiex qatt ma' ħaddieħor ma' gwida lokali b'esperjenza.
  • Imxi sal-bażi tal-ogħla Muntanja Everest fid-dinja, li hija impressjonanti ħafna.
  • Esplora l-akbar u l-eqdem monasteru Buddista ta' Tengboche.
  • Esperjenza l-veduti tal-għaġeb tal-Himalayas tal-Everest mill-perspettiva ta' Kalapatthar.
  • Żur skola stabbilita minn Sir Edmund Hillary fir-raħal muntanjuż ta' Khumjung.
  • Esperjenza l-kultura u t-tradizzjonijiet uniċi Buddisti Tibetani.
  • Ara l-istil ta' ħajja Ħimalajan tan-nies Sherpa.

Itinerarju qasir ta' 7 ijiem fil-Kamp Bażi tal-Everest

jum 01 Ittir minn Kathmandu jew Suq minn Kathmandu għal Ramechap u titjira lejn Lukla u trekking lejn Phakding

Ajruport ta' Lukla

Kmieni filgħodu nieħdu titjira xenika lejn Lukla. L-Ajruport ta' Lukla huwa wieħed mill-aktar Ajruporti estremi u sbieħ imdawwar b'pajsaġġi tal-għaġeb.

Normalment, it-titjiriet jiġu organizzati direttament minn Kathmandu għal Lukla, it-titjira ddum 30 minuta. Madankollu, fi żmien l-istaġun (Marzu-Mejju u Settembru-Diċembru), minħabba d-domanda għolja għal titjiriet lejn Lukla (30-40 titjira kuljum lejn Lukla), it-titjira ssir minn Ramechap għal Lukla u minn Lukla għal Ramechap.

F'każ bħal dan, aħna norganizzaw is-sewqan privat minn Kathmandu sa Ramechap għalik u għall-gwida tagħna kmieni filgħodu skont l-iskeda tat-titjira.

Wara li naslu Lukla niltaqgħu mal-porters u l-membri tal-ekwipaġġ tagħna hemmhekk u huma jippakkjaw l-affarijiet tiegħek wara li nispiċċaw nippakkjaw u mmorru lejn Phakding.

L-ewwel jum huwa relattivament aktar faċli, peress li rridu ninżlu Phakding, nieħdu l-karta tat-trekking tagħna mill-Muniċipalità Rurali ta' Pasang Lhamu u nkomplu t-trekking tagħna mill-wied ta' Dudh Koshi tul ix-Xmara Dudh Koshi u naslu Phakding.

L-aqwa mumenti tal-ġurnata huma l-foresta ħadra lush, ix-xmara tal-ilma abjad, il-qsim ta’ diversi pontijiet sospiżi, u l-kultura Buddista enfasizzata matul it-traċċa.

Lejl fil-lukanda Pine Forest/ Sonam

Ikla Inkluża: Kolazzjon, Ikla ta' nofsinhar, Pranzu

altitudni massima

Altitudni Massima

2,810 m.
ikliet

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu
ikona tal-attività

Tul tat-Trekking

Titjira ta' 30 minuta u Trekking ta' 5 sigħat
akkomodazzjoni

Akkomodazzjonijiet

Lodge
trasport

trasport

titjira

jum 02 Trek minn Phakding sa Namche bazaar

Veduta ta' Namche Bazar u l-Muntanja Thamserku

Nibdew il-mixja tagħna minn ġo foresti sbieħ tal-arżnu tul ix-Xmara Dudh Koshi, ngħaddu mir-raħal sabiħ ta' Benkar fi triqitna lejn Monjo. Hawnhekk, nidħlu fil-Park Nazzjonali protett ta' Sagarmatha. Mixja qasira għat-telgħa twassalna f'Jorsalle, fejn naqsmu l-Pont Sospiż famuż ta' Hillary u ngawdu veduti tal-quċċata tal-għaġeb Thamserku (6,609 m).

It-traċċa mbagħad twassalna fejn jiltaqgħu x-xmajjar Dudh Koshi u Bhote Koshi. Wara telgħa wieqfa waħda tal-aħħar, se naraw l-ewwel veduta tal-Muntanja Everest hekk kif tħares 'il fuq mill-għolja Lhotse-Nuptse f'Namche Bazaar, il-bieb għall-Everest u s-suq ewlieni fir-reġjun.

Soġġorn ta' lejl f'Himalayan Culture Home/ Hotel Namche

Ikla Inkluża: Kolazzjon, Ikla ta' nofsinhar, Pranzu

altitudni massima

Altitudni Massima

3,440 m.
ikliet

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu
ikona tal-attività

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 7 sigħat
akkomodazzjoni

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 03 Trek minn Namche Bazaar għal Tengboche u għal Debuche

Illum huwa t-tielet jum tal-vjaġġ qasir tagħna lejn il-kamp bażi tal-Everest. Wara l-kolazzjon se nitilgħu 'l fuq lejn id-destinazzjoni Tengboche/Debuche. Matul il-mixja, se tgħaddi minn foresta tar-rododendri, siġar tal-arżnu, u xmara tal-muntanji.

Matul il-mixja, tista' tara l-veduti xeniċi tal-panorama tal-Muntanja Everest, u l-veduti magnifiċi tal-muntanji bħall-Muntanja Amadablam, Pumori, Nuptse, Lhotse, u ħafna aktar. Tengboche hija l-aktar destinazzjoni famuża għat-trekkers u l-pellegrini Buddisti.

Il-monasteru ta' Tengboche huwa l-eqdem monasteru mibni mit-Tibet Lama. Hawnhekk tista' tesplora l-istorja tal-kultura u t-tradizzjoni tan-nies Sherpa.

Soġġorn ta' lejl f'Himalayan Culture Home/Rivendell.

Ikla Inkluża: Kolazzjon, Ikla ta' nofsinhar, Pranzu

altitudni massima

Altitudni Massima

3,870 m.
ikliet

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu
ikona tal-attività

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 6 sigħat
akkomodazzjoni

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 04 Trek minn Debuche sa Dingboche

Illum se nimxu minn Debuche għal Dingboche li hija mixja twila u pjuttost diffiċli. Iżda hija faċli għal dawk li għandhom esperjenza fil-mixi u li huma f'saħħithom.

Jieħu 5-6 sigħat biex tasal id-Dingboche. Tgħaddi mill-wied tal-muntanji, foresta żgħira tal-arżnu, u x-xmara tal-muntanji, u taqbad l-aktar veduti xeniċi tal-muntanja tar-reġjun tal-Everest u l-Muntanja Everest setgħana.

Soġġorn ta' lejl fi Stupa Inn jew Countryside

Ikla Inkluża: Kolazzjon, Ikla ta' nofsinhar, Pranzu

altitudni massima

Altitudni Massima

4,410 m.
ikliet

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu
ikona tal-attività

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 5-6 sigħat
akkomodazzjoni

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 05 Trek minn Dingboche għal Lobuche

Mixja qasira ta' trekking ta' 7 ijiem fil-kamp bażi tal-Everest
Mixja qasira ta' trekking ta' 7 ijiem fil-kamp bażi tal-Everest

Matul it-trekking, lejn Lobuche, se timxi 'l fuq u 'l isfel. Matul it-trekking lejn Lobuche, tista' tara l-ġebla Mani u numru kbir ta' bnadar tat-talb. F'kull ġebla Mani, hemm isem miktub tat-trekkers, Sherpa, u alpinisti li waqgħu.

It-traċċi joffrulek veduti mill-isbaħ tal-qċaċet ġganti tal-Ħimalaja u l-panorama inkluż l-Everest, u l-wied tal-muntanji.

Soġġorn ta' lejl fil-Lukanda Park Nazzjonali jew fil-Lukanda Mother Earth

Ikla Inkluża: Kolazzjon, Ikla ta' nofsinhar, Pranzu

altitudni massima

Altitudni Massima

4,940 m.
ikliet

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu
ikona tal-attività

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 6 sigħat
akkomodazzjoni

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 06 Trekking minn Lobuche sal-kamp bażi tal-Everest u trekking lura lejn Gorakshep

Veduta tal-Muntanja Everest li dehret waqt it-Trek oriġinali lejn l-Everest 2

Illum huwa l-jum biex twettaq il-ħolma tiegħek li tasal sal-Kamp Bażi tal-Everest. Nibdew it-trekking tagħna wara l-kolazzjon. Imbagħad naslu Gorakshep u ngawdu l-ikel ta' nofsinhar tagħna. Wara l-ikel ta' nofsinhar, nimxu lejn id-destinazzjoni finali tal-Kamp Bażi tal-Everest.

Wara li ngawdu ħin xeniku fl-EBC, immorru lura lejn Gorakshep. Noqogħdu fl-aqwa tea-house disponibbli f'Gorak Shep.

Lejl fil-Hotel Everest Inn jew fil-Hotel Yeti.

Ikla Inkluża: Kolazzjon, Ikla ta' nofsinhar u Pranzu.

altitudni massima

Altitudni Massima

5,364 m.
ikliet

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu
ikona tal-attività

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 8 sigħat
akkomodazzjoni

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 07 Mixja kmieni filgħodu lejn Kalapathar u titjira bil-ħelikopter lura lejn Lukla. Titjira normali lura lejn Ramechap u sewqan lura lejn Kathmandu.

Vjaġġ qasir fil-kamp bażi tal-Everest u ritorn bil-ħelikopter
Vjaġġ qasir fil-kamp bażi tal-Everest u ritorn bil-ħelikopter

Tlugħ kmieni filgħodu sal-quċċata ta' Kalapatthar (5,545 m) li huwa wieħed mill-aqwa punti panoramiċi fil-Ħimalaja fir-reġjun tal-Everest biex tara l-Muntanja Everest. Il-mixja kmieni filgħodu lejn Kalapathar minn Gorakshep hija ta' madwar sagħtejn. Minn Kalapatthar nistgħu nosservaw veduti panoramiċi ta' 360 grad bit-tlugħ ix-xemx vibranti tal-muntanji miksija bil-borra.

Minn hawn nistgħu naraw wiċċ Everest u fil-fond fil-kamp tas-silġ ta' Khumbu. Nistgħu ngawdu l-veduti inkredibbli tal-Muntanja Everest, Khumbase, Pumari, Cho-Oyu, il-Glaċier ta' Khumbu, Ama Dablam, il-Kamp Bażi tal-Everest, eċċ.

Imbagħad niżel lejn Gorakshep u niekol il-kolazzjon u fl-aħħar tieħu titjira bil-ħelikopter lura lejn Lukla u titjira normali lura lejn Ramechap u ssuq lejn Kathmandu.

altitudni massima

Altitudni Massima

5,545 m.
ikliet

Ikliet

Kolazzjon u Ikla
ikona tal-attività

Tul tat-Trekking

3 sigħat Trekking & 15-il minuta + 25 minuta Titjira
trasport

trasport

titjira

X'inhu Inkluż

  • Ġbir u tniżżil fl-ajruport internazzjonali u domestiċi
  • Imla l-informazzjoni tat-tluq dwar it-trekking, il-biljett tal-ajru, il-gwida, il-mard tal-altitudni, u r-rikonferma u l-estensjoni tas-servizz tal-viża (jekk meħtieġ) u servizz żejjed tat-tour qabel ma jibda t-trekking
  • Lejl wieħed f'lukanda ta' 3 stilel f'Kathmandu bil-kolazzjon biss għall-itinerarju A.
  • Titjira bil-ħelikopter minn ħdejn il-kamp bażi tal-Everest għal Lukla
  • Titjira minn Kathmandu-Lukla-Kathmandu għall-membri u l-istaff involut & bagalji ta' 15 kg biss permessi. (Bagalja kbira ta' 10 kg & bagalja tal-idejn ta' 5 kg)
  • Trasport privat jiġbor u jħalli
  • L-aqwa akkomodazzjoni fil-Lodge u ikliet full board matul it-trekking.
  • Il-kolazzjon, l-ikel ta' nofsinhar u l-pranzu huma inklużi u magħżula mill-menu tal-loġġa.
  • Akkomodazzjoni f'loġġa maqsuma ma' żewġ persuni matul it-trekking.
  • Skont id-daqs tal-grupp, l-esperjenza, gwida tat-trekking b'liċenzja tal-gvern, porters ta' għajnuna u ħbiberija (1 porter għal 2 persuni) u l-ikel, l-akkomodazzjoni, is-salarju, it-tagħmir, it-trasport, u l-assigurazzjoni kontra l-inċidenti tagħhom għall-istaff kollu. (1 assistent gwida għal 5 trekkers).
  • Ġakketta sħuna Down u sleeping bag staġjonali se jiġu pprovduti waqt it-trekking (ġakketta Down u sleeping bag għandhom jiġu rritornati wara l-vjaġġ).
  • Ħlas TIMS - Sistema ta' Ġestjoni tal-Informazzjoni tat-Trekkers (Jekk jogħġbok ġib żewġ ritratti daqs passaport għall-permessi).
  • Ħlas tal-permess tat-trekking fil-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha (il-Muntanja Everest).
  • Borża/borża tat-trekking Life Himalaya, T-shirt, u mappa tat-traċċa tal-kamp bażi tal-Everest.
  • Kits tal-Ewwel Għajnuna għall-istaff u l-gruppi, inkluż l-oxi-meter.
  • Koordinazzjoni tas-servizzi għal operazzjonijiet ta' emerġenza u salvataġġ.
  • Taxxi tal-gvern u ħlasijiet għas-servizzi tal-uffiċċju.
  • Ċertifikat ta' Kisba.

X'inhu Eskluż

  • Assigurazzjoni tal-ivvjaġġar li tkopri 6000m Salvataġġ u Evakwazzjoni ta' Emerġenza.
  • Biljett tal-ajru internazzjonali u ħlasijiet tal-VISA.
  • Ix-xorb, l-ikel ħafif u spejjeż personali oħra kollha.
  • Iċċarġjar tal-batterija, doċċi sħan, internet u telefonati internazzjonali.
  • Tips għall-Gwida, il-Porter, u x-Xufiera.
  • Servizz mhux imsemmi hawn fuq.

Trekking Qasir ta' 7 Ijiem fil-Kamp Bażi tal-Everest - Informazzjoni Essenzjali

Għaliex Trekking Qasir fil-Kamp Bażi tal-Everest?

Hemm ħafna raġunijiet konvinċenti li jġegħluk tagħżel it-Trek qasir ta' 7 ijiem fil-Kamp Bażi tal-Everest, u dawn huma diskussi hawn taħt:

  • It-Trek qasir tal-Kamp Bażi tal-Everest huwa l-aktar pakkett mgħaġġel jew l-iqsar biex jitlesta t-Trek tal-Kamp Bażi tal-Everest.
  • Jekk trid tesplora r-reġjun tal-Everest bil-mixi iżda għandek vaganza qasira ħafna, din it-trekking hija l-għażla perfetta għalik.
  • Ir-ritorn bil-ħelikopter mill-Kamp Bażi għal Lukla se jżid element ta’ lussu mal-esperjenza tat-trekking tiegħek.
  • Din it-trekking se tippermettilek tara kemm il-veduti mill-ajru kif ukoll dawk panoramiċi tar-reġjun tal-Everest.
  • L-inżul rapidu lejn Lukla mill-Kamp Bażi tal-Everest inaqqas iċ-ċansijiet ta' mard akut tal-muntanji.
  • Trekking ta' madwar sebat ijiem fir-reġjun tal-Everest jippermettilek tesplora l-kultura u t-tradizzjonijiet uniċi tax-Sherpa.
  • Barra minn hekk, l-esperjenza tal-Everest bil-mixi se tagħtik sens ta’ sodisfazzjon li se tgħożż għal dejjem.

Riskji tal-Mard tal-Altitudni fi Trek Qasir fil-Kamp Bażi tal-Everest

L-għażla tat-Trekking qasir ta' 7 ijiem fil-Kamp Bażi tal-Everest għandha riskju għoli ħafna li taqbad mard tal-altitudni meta mqabbel mal-klassiċi l-oħra. Trekking ta' 15-il jum fil-Kamp Bażi tal-Everest. Żieda kontinwa fl-elevazzjoni se jseħħ matul dan it-Trek qasir tal-EBC, u mhux se jkollok il-jiem liberi biex takklima ġismek.

Peress li hemm l-ebda jiem ta' akklimatizzazzjoni Fl-itinerarju tiegħek, x'aktarx li tbati minn mard tal-altitudni. Jeħtieġ li tipprepara lilek innifsek fiżikament kif ukoll mentalment għal din it-trekking. Ukoll, jekk int Bidu li qed tippjana li timxi sal-Kamp Bażi tal-Everest, din it-trekking m'għandhiex tkun l-għażla preferuta tiegħek peress li se jkun hemm żewġt ijiem ta' akklimatizzazzjoni fl-itinerarju tiegħek fit-trekking l-ieħor ta' 14-il jum.

Se tibda tesperjenza sintomi bħal Uġigħ ta’ ras, Dardir, Dgħufija, Qtugħ ta’ nifs, Għeja, Sturdament, Telf ta’ aptit, eċċ. Huwa importanti ħafna li tieħu miżuri preventivi immedjatament jekk tesperjenza dawn is-sintomi.

Għandek issegwi ftit protokolli b'mod strett biex tevita l-mard akut tal-muntanji. Li tagħti mistrieħ xieraq lil ġismek huwa essenzjali sabiex ġismek jadatta sew għall-altitudni għolja. Regola sinifikanti oħra li għandek issegwi waqt it-trekking lejn l-EBC hija t-trekking b'pass ġentili. Barra minn hekk, għandek tevita b'mod strett li tixrob xorb alkoħoliku biex tiżgura trekking qasir sikur lejn il-kamp bażi tal-Everest.

Kif Titħarreġ għat-Trekking?

Is-saħħa fiżika tiegħek se tiddetermina kemm faċilment se tlesti t-trekking ta’ sebat ijiem fl-Everest Base Camp. It-trekking ta’ madwar 65 kilometru f’sebat ijiem jeħtieġ saħħa fiżika tajba. Trid ittejjeb ir-reżistenza kardjovaskulari tiegħek biex tiżgura Trek qasir ta' suċċess fil-Kamp Bażi tal-Everest. Għandek tibda t-tħejjija tiegħek mill-inqas 3 xhur qabel din it-trek. It-twettiq ta' taħriġ aerobiku jgħin lil ġismek jiffunzjona tajjeb b'inqas ossiġnu, li huwa essenzjali fit-Trek tal-Muntanja Everest.

Li tmur fuq mixja ta' prattika hija tħejjija kruċjali oħra għat-Trek qasir tal-Kamp Bażi tal-Everest. Dan jgħinek tifhem l-isfidi li se tiltaqa' magħhom fit-traċċi tar-reġjun tal-Everest.

Li żżomm ġismek idratat u li tikkonsma ikla nutrittiva huwa fattur ieħor ta' spinta biex ittejjeb il-fiżika ta' ġismek. Hawn huma ftit suġġerimenti ta' taħriġ għat-Trekking Qasir ta' 7 Ijiem fil-Kamp Bażi tal-Everest.

  • Itħarreġ f'ambjenti jew kundizzjonijiet qrib ħafna tat-Trek tal-Kamp Bażi tal-Everest.
  • Ikseb tagħmir ta’ kwalità u ibda tipprattika l-mixi jew it-taħriġ bih.
  • Agħmel eżerċizzju kardjovaskulari mill-inqas 4-5 darbiet fil-ġimgħa.
  • Agħti mistrieħ xieraq lil ġismek wara t-taħriġ tiegħek.
  • Ikkonsma ikliet nutrittivi.
  • Tgħallem ftit eżerċizzji ta' tiġbid biex tirrilassa qabel u wara t-taħriġ tal-ġurnata.

L-Aqwa Ħin għal Trekking Qasir ta' 7 Ijiem fil-Kamp Bażi tal-Everest

Ħafna trekkers jiġu minn partijiet differenti tad-dinja biex jagħmlu mixjiet qosra lejn il-kamp bażi tal-Everest. Isir importanti ħafna li tkun taf il-ħin preċiż għat-trekkjar f'dawn ir-reġjuni. F'dan it-tip ta' trekkjar qasir, it-trekkers ikollhom ammont qasir ħafna ta' ħin u ħafna x'jesploraw u jaraw. Għal dik ir-raġuni, il-perjodu tat-trekkjar għandu jintgħażel fil-ħin eżatt.

L-aħjar perjodi għal treks qosra fil-kamp bażi tal-Everest huma rebbiegħa (Marzu-Mejju) u, ħarifa (Settembru-Novembru)Dawn ix-xhur joffru l-aqwa taħlita ta’ temp ċar, temperaturi moderati, u veduti tal-muntanji tal-għaġeb. F’dawn ix-xhur, il-ġranet ikunu sħan filwaqt li l-iljieli jkunu kesħin, u temp tajjeb jagħmilha perfetta għat-trekking.

Ħafna trekkers jagħżlu wkoll li jesperjenzaw borra matul ix-xitwa, iżda ħafna minnhom jevitaw li jmorru fix-xitwa minħabba temperaturi baxxi u temp aktar imprevedibbli. Fir-rigward tal-istaġun tas-sajf/monsoon, l-avventura mixtieqa mhux se tinkiseb. Ikollok tiffaċċja ħafna ostakli f'dan l-istaġun għax tagħmel ix-xita ta' spiss, u l-mogħdijiet ikunu mxarrbin, tajn, u niedja. Barra minn hekk, it-tħaddim tas-servizz tal-ħelikopter taħt ċirkostanzi diffiċli huwa riskjuż. Għalhekk ma nirrakkomandawx anke treks qosra f'dan l-istaġun.

Ikel u Akkomodazzjoni fuq Trekking Qasir fil-Kamp Bażi tal-Everest

Din il-mixja qasira lejn l-EBC tinkludi żjara f'diversi lukandi u loġġijiet sbieħ li jipprovdu ospitalità Nepaliża tradizzjonali, flimkien ma' kċina delizzjuża u kmamar tal-irqad komdi biex jagħtu lill-klijenti esperjenza indimentikabbli. F'dawn il-lukandi, issib għażliet differenti ta' ikel. Il-lukandi jipprovdu ikel lokali kif ukoll kċejjen internazzjonali bħal Kontinentali, Indjan, Taljan, Ċiniż, u ħafna aktar. Kull lejl, tgawdi kċina Nepaliża tradizzjonali msajra b'ingredjenti friski u minn sorsi lokali.

F'dan il-pakkett qasir ta' trekking fil-kamp bażi tal-Everest, it-trekkers joqogħdu fi djar tat-te standard u jieklu ikel lokali. kolazzjon l-għażliet jinkludu ħobż, ġamm, diversi tipi ta’ bajd, tortillas, cookies, u aktar. Ross moqli, Chowmein, Makaroni, Dumplings, taljarini tas-soppa, u oħrajn platti huma disponibbli għal ikla u, pranzuF'dawn il-loġġi, jiġu servuti wkoll xorb, inkluż Tè, Kafè, meraq, u Xorb tal-Enerġija.

Il-faċilitajiet ta' akkomodazzjoni huma pjuttost tajbin f'dawn il-loġġi. Il-kmamar huma pprovduti lit-trekkers fuq bażi ta' kondiviżjoni. Dawn il-kmamar jinkludu mejda, żewġ sodod, imħaded, u kutri. Ftit postijiet biss għandhom kmamar tal-banju u toilets annessi. Dawn il-loġġi huma nodfa u jiswew il-prezz li tħallas. Madankollu, trid iżżid ħlasijiet żejda għal faċilitajiet bħal Wi-fi, doċċi, u ċċarġjar ta' apparati elettroniċi.

Żieda fl-Elevazzjoni fi Trek Qasir tal-EBC

JiempostElevazzjoni Massima Milħuqa
Jum 1Kathmandu-Lukla-Phakding2840 M f'Lukla
Jum 2Is-Suq ta' Phakding-Namche3,440 M f'Namche Bazaar
Jum 3Namche Bazaar-Tengboche-Debuche3,870 M f'Debuche
Jum 4Debuche-Dengboche4,410 M f’Dingboche
Jum 5Dingboche-Lobuche4,940 M f'Lobuche
Jum 6Lobuche-Everest Base Camp- Gorakshep5,364 M fil-Kamp Bażi tal-Everest
Jum 7Gorakshep-Kalapathar-Ramechap-Kathmandu5,643 M f'Kalapatthar

Ġurnata Tipika Matul it-Trekking Qasir fil-Kamp Bażi tal-Everest – 7 Ijiem

Il-ġurnata tiegħek fl-Everest Base Camp Trek tibda fil-post fejn qgħadt. Fl-ewwel siegħa tal-ġurnata, ser tingħata l-kolazzjon, li huwa l-ewwel ikla tal-ġurnata. Imbagħad ser ikollok sessjoni qasira ta' informazzjoni mal-gwida jew l-operatur turistiku tiegħek. Il-gwida tiegħek jew l-operatur turistiku ser jagħtuk informazzjoni dwar id-dettalji kollha dwar il-mixja tal-lum u jinnotifikawk biex tipprepara għat-trek qasir tal-Everest base camp. It-trek tiegħek ser jibda ftit wara s-sessjoni, u ser tkun qed timxi tul it-traċċi tar-reġjun tal-Everest, tara l-flora u l-fawna diversa tal-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha.

L-ikla ta' nofsinhar tiegħek għall-ġurnata se tkun fit-Tea Houses jew f'lukanda żgħira fit-triq. Ikollok waqfa qasira għall-ikel ta' nofsinhar, u skont id-distanza totali li fadal biex tkopri, tista' wkoll tieħu ftit ħin biex tistrieħ. Il-gwida tiegħek se tagħtik tagħrif dwar il-postijiet popolari li tiltaqa' magħhom waqt it-trekking lejn il-Kamp Bażi tal-Everest. L-ikla ta' filgħaxija tiegħek għall-ġurnata se tkun fl-akkomodazzjoni tiegħek. Wara li tasal fil-post fejn toqgħod, tista' tistrieħ għal ftit tistenna l-pranzu tiegħek jew tqatta' ħin tinteraġixxi man-nies tal-post.

Rotta Qasira tat-Trekking fil-Kamp Bażi tal-Everest

It-trekking qasir ta' 7 ijiem lejn il-Kamp Bażi tal-Everest isegwi l- l-istess rotta bħall-klassiku ta' 15-il jum jew Trekking Premium ta' 9 ijiem fil-Kamp Bażi tal-EverestIt-Trek jibda f'Lukla u jintemm fil-Kamp Bażi tal-Everest, iżda se tkopri xi distanza żejda u tevita l-jiem ta' akklimatizzazzjoni. Se tkun waħda mill-aktar avventuri ta' sfida li qatt kellek.

Se tkun qed tagħmel trekking ta' madwar 65 kilometru f'7 ijiem. It-trekking tiegħek jibda kmieni ħafna meta ttir lejn Lukla minn Kathmandu u tagħmel trekking lejn Phakding fl-istess jum. It-tieni jum tal-mixja tiegħek se jwasslek lejn in-Namche Bazaar u tqatta' l-lejl fil-belt mimlija attività ta' Namche.

Se tieħu qabża fit-tielet jum tiegħek hekk kif taqsam Tenboche u tasal Debuche għall-waqfa tiegħek. Se timxi lejn Dengboche u Lobuche għall-waqfa tiegħek fil-ħames u s-sitt jum tiegħek. Fl-aħħarnett, se timxi lejn il-Kamp Bażi tal-Everest fis-sitt jum tiegħek u terġa' lura lejn Gorakshep għall-waqfa tiegħek. Fl-aħħar jum tiegħek tat-trekking qasir tal-kamp bażi tal-Everest, se tkun qed timxi lejn il-punt vantaġġuż ta' Kalapatthar biex tara l-veduta panoramika ta' Mount Everest u ttir lura lejn Kathmandu permezz ta' ħelikopter.

Permessi għat-Trekking tal-EBC

Għat-Trek tal-Kamp Bażi tal-Everest, ser ikollok bżonn żewġ permessi: il- Permess tal-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha u l- Park Nazzjonali Rurali ta' Khumbu Permess. Tista' tikseb il- Il-Park Nazzjonali ta ’Sagarmatha permessi mill-Uffiċċju tal-Bord tat-Turiżmu tan-Nepal f'Kathmandu jew fil-punt tad-dħul f'Lukla. Madankollu, tista' tikseb il-permess tal-Park Nazzjonali Rurali ta' Khumbu biss fil-punt tad-dħul f'Lukla. Barra minn hekk, tfal taħt l-10 snin m'għandhomx bżonn permessi biex iżuru l-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha.

PermessiPrezz tal-BarraninPrezz għall-Membri tal-SAARCPrezz għan-Nepaliż
Park Nazzjonali ta' Sagarmatha NPR 3000NPR 1000NPR 100
Il-Muniċipalità Rurali ta' KhumbuNPR 3000NPR 2000B'xejn

Trekking Qasir ta' 7 Ijiem fil-Kamp Bażi tal-Everest - Mistoqsijiet Frekwenti

Tibda minn

$2,299

għal kull persuna (f'USD)
stilla

top rated - Ibbażat fuq 200 TripAdvisor & 93Google reviżjonijiet

  • 1 - nies
    US $ 2900
  • 2 - 4 nies
    US $ 2299
  • 5 - 9 nies
    US $ 2200
  • 10 + nies 9999
    US $ 2100
Staqsi Mistoqsijiet

Reviżjonijiet!

Ħu l-ispirazzjoni minn dawn l-istejjer.

Ikteb Reviżjoni

Reviews ta' Tripadvisor

Għal kull persuna $2,299

Ippjana Li Jmiss Tiegħek
Vjaġġ lejn il-Ħimalaja!

Nippjanaw vjaġġi ta' vaganzi personalizzati u flessibbli skont it-tul tal-vaganza tiegħek, xewqat żejda, u talbiet.

Ippjana l-Vjaġġi Tiegħek
pjan-i
profil

Iċċettja mad-Disinjatur tal-Ivvjaġġar tagħna Shiba

Teħtieġ għajnuna? L-aġent espert tagħna qiegħed hawn biex jgħinek! Jekk jogħġbok imla l-formola t'hawn taħt biex tibda chat u tikseb tweġiba malajr għall-mistoqsijiet tiegħek.

Jekk jogħġbok attiva JavaScript fil-browser tiegħek biex timla din il-formola.