Trekking fid-Dolpo t'Isfel

20 Jiem
Diffiċli

Max. Altitudni

5190m

l-aqwa staġun

Ott -Diċ & Marzu-Mejju

Attività

Trekking

Punt tal-Bidu / tat-Tmiem

Kathmandu/Kathmandu

Ħarsa ġenerali lejn it-Trekking ta' Lower Dolpo

It-Trekking ta' Lower Dolpo huwa wieħed mid-destinazzjonijiet eċċellenti tat-trekking fir-reġjun remot tat-trekking tan-Nepal. Dan it-trekking affaxxinanti jinsab fiż-żona ta' kwarantina fil-punent tan-Nepal, fejn it-trekking jista' jsir anke f'nofs il-monsun peress li jinsab fiż-żona tad-dell tax-xita ffurmata mill-firxiet ta' Dhaulagiri u Annapurna.

Id-Dolpo t'Isfel huwa rikk fid-diversità naturali u kulturali u joffri lill-viżitaturi waħda mill-isbaħ veduti xeniċi tal- Himalayas qawwija u l-irħula kulturali tal-madwar. Il-mixja fid-Dolpo t'Isfel iffjorixxa b'xenarju ta' muntanji għoljin, inkluż il-massif ta' Dhaulagiri lejn ix-Xlokk li jdawwar din ir-riżerva mistika.

Ir-reġjun ta' Dolpo joffri l-opportunitajiet biex iżżur irħula antiki, passaġġi għoljin, lagi sbieħ, monasteri Buddisti inaċċessibbli, u wkoll biex tesperjenza l-wirja vasta ta' ħajja selvaġġa li tgħix fir-reġjun fin-Nepal.

It-trekking fin-naħa t'isfel ta' Dolpo jibda b'titjira xenika minn Kathmandu (1360m) għal Nepalgunj u mbagħad titjira għal Jufal (2320m). Imbagħad, it-trekking jitla' billi ssegwi t-traċċa tat-trekking tar-reġjun ta' Dolpo u tgħaddi minn varjetà ta' postijiet naturali u kulturali selvaġġi.

It-traċċa ta' Lower Dolpo tgħaddi minn tliet passaġġi għoljin, il- Kagmara La 5115m, Baga La 5090m , u Numa La 5360m , tgħaddi mill-Lag Phoksundo blu skur u seren, u fl-aħħar tikkonkludi f'Juphal, billi tinżel it-triq max-xatt tal-wied ta' Tarap Khola. Il-bidu ta' din il-mixja sabiħa fir-reġjun ta' Dolpo se jħallik b'memorji pjaċevoli ta' sightseeing naturali u kulturali madwar ir-reġjun għoli tal-Ħimalaja fin-Nepal.

Itinerarju tat-Trekking ta' Lower Dolpo

jum 01 Wasla f'Kathmandu

Namaste! Merħba fil-Wied ta' Kathmandu. Hekk kif tasal fl-Ajruport Internazzjonali ta' Tribhuvan, aħna ngħinuk tasal fil-lukanda tiegħek f'Kathmandu. L-aġent tagħna jagħtik briefing inizjali dwar it-tour. Huwa jispjega x'se tagħmel fil-jiem li ġejjin.

Il-bqija tal-ġurnata hija għad-dispożizzjoni tiegħek; iffamiljarizza ruħek mal-ambjent sabiħ ta’ Kathmandu. Jekk jogħġbok staqsi lir-rappreżentant tagħna għal kwalunkwe rakkomandazzjoni.

Altitudni Massima

1,360 m.

Tul tat-Trekking

Trasferiment mill-Ajruport għall-Lukanda

Akkomodazzjonijiet

3 Star Hotel

jum 02 Tour Turistiku tal-Wied ta' Kathmandu

Illum iddedikat għalkollox għal tour tas-siti ewlenin tal-Wied ta’ Kathmandu. Se żżur it- Tempju ta’ Swayambhunath , l -Istupa ta’ Boudhanath , it-toroq ta’ Basantapur , it-Tempju ta ’ Pashupatinath , Patan , u Bhaktapur.

Filgħaxija, se nippreparaw għat-trekking fin-naħa t'isfel ta' Dolpo. Nagħtuk parir biex torqod kmieni għat-titjira kmieni filgħodu l-għada.

jum 03 Ittir lejn Nepalgunj

Kmieni dalgħodu, se ntiru minn Kathmandu għal Nepalgunj, belt vibranti ta' Terai fil-Lbiċ tan-Nepal. Matul it-titjira domestika qasira, se jkollok veduti mill-isbaħ ta' Machapuchhare , Annapurna , u Dhaulagiri.

Hekk kif tasal fl-ajruport ta' Nepalgunj, ir-rappreżentant tagħna se jgħinek mill-ajruport sal-lukanda tagħna. Wara nofsinhar se jkun għad-dispożizzjoni tiegħek, u tista' tiskopri l-belt u l-kultura tagħha, li għandha influwenza Indjana qawwija, peress li hija eqreb tal-fruntiera mal-Indja.

Altitudni Massima

150 m.

Ikliet

kolazzjon

Tul tat-Trekking

Titjira ta' 50 minuta

Akkomodazzjonijiet

Hotel

jum 04 Ittajjar minn Nepalgunj għal Jhupal u Trek għal Dunai

Illum, se nibdew it-trekking tagħna, iżda l-ewwel, se nieħdu titjira domestika qasira minn Nepalgunj għal Jhupal. Din it-titjira qasira se teħodna minn fuq il-ġemgħa ta’ kulturi, xmajjar, u rħula fuq l-għoljiet tal-muntanji.

It-tim ta’ appoġġ għat-trekking tagħna se jilqagħna fl-ajruport. Imbagħad, se nibdew it-trekking tagħna tul ix-Xmara Bheri Khola. Se timxu fil-Wied ta’ Thulo Bheri, taqsmu l-għelieqi tal-qamħirrum u x-xgħir. Bil-mod il-mod, se jkollna r-raħal ta’ Kalagauda quddiemna, fejn se nieqfu għal ftit.

Nerġgħu nibdew il-mixja tagħna u naslu f'Dunai, raħal sabiħ ħafna b'xenarji rurali pittoreski. Se noqogħdu f'waħda mil-loġġi ta' Dunai.

Altitudni Massima

2,850 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

4 sigħat Trek + 45 minuta Titjira

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 05 Mixja lejn Tarakot

Wara l-kolazzjon, se nitilgħu t-traċċa tul ix-Xmara Thulo Bheri. Se naslu x-xatt tat-tramuntana tax-xmara u naslu Lawan. Il-pajsaġġ jinbidel gradwalment; se ngħaddu mill-karavans tal-bgħula u diversi rħula żgħar bil-ġonna tal-bżar. Se nimxu f'wied fond u xmara mħawwda u naslu Tarakot, fejn se noqogħdu għall-lejl.

Altitudni Massima

2,850 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 5 sigħat

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 06 Trekking lejn Khani Gaon

Wara kolazzjon tajjeb, se nibdew il-mixja tagħna skedata għal-lum. Se naqsmu tul pont sospiż fejn jiltaqgħu x-Xmara Thuli Bheri u x-Xmara Barbung. Wara 3 sigħat ta’ mixi, naslu f’Laisicap. Il-permessi tagħna se jiġu ċċekkjati fil-punt ta’ kontroll li jinsab hawn.

Issa se ngħaddu minn foresti densi taċ-ċedru u eventwalment naslu f'Kani Gaon. Ir-raħal huwa influwenzat mill-kultura Buddista, kif jidher mill-preżenza tal- Monasteru ta' Kani Gaon . Jekk il-ħin jippermetti, se nagħmlu tour qasir tal-monasteru. Noqogħdu f'waħda mil-loġġi ta' Kani Gaon.

Altitudni Massima

2,543 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 5 sigħat

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 07 Mixja lejn Tarap Khola

Illum hija mixja ta' divertiment ta' 4 sa 5 sigħat, għalhekk se nieħdu l-pass tagħna gradwalment. It-traċċa tagħna tikkonsisti prinċipalment minn mixja għat-telgħa minn ġo foresta taċ-ċipress tal-Ħimalaja li twassalna għall-wied tax-Xmara Tarap qawwija.

Din hija l-ewwel darba li qegħdin f'altitudni ta' aktar minn 3000 m. għalhekk, nagħtuk parir biex titla' bil-mod u tieħu vantaġġ sħiħ mill-bqija tal-ġurnata billi tesplora madwar ir-reġjun. Ibqa' f'waħda mil-lodges fil-Wied tax-Xmara Tarap. Se nwaqqfu l-kamp fuq ix-xatt ta' Tarap Khola u ngawdu l-lejl taħt is-sema mimli kwiekeb.

Altitudni Massima

3,450 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 4 sigħat

Akkomodazzjonijiet

kamp

jum 08 Trekking lejn Yak Kharka

Se nieklu kolazzjon delizzjuż fuq ix-xatt ta’ Tarap Khola. Issa se nibdew il-mixja tagħna lejn Yak Kharka li tinsab 3800 m ’il fuq mil-livell tal-baħar. Se naqsmu diversi pontijiet fuq it-Tarap Khola. Se nimxu wkoll minn ġo diversi mergħat u artijiet agrikoli mżejna b’bnadar tat-talb ikkuluriti.

Wara kważi 4 sa 5 sigħat ta’ mixja, fl-aħħar naslu f’Yak Kharka. Il-kelma Kharka tfisser art għall-mergħa, għalhekk tista’ tara bosta yaks jirgħu hawn madwar. Il-veduti huma tassew sbieħ għax tista’ tara l-veduti inkredibbli tar-reġjun ta’ Lower Dolpo. Se nwaqqfu l-kamp ħdejn ix-Xmara Lang Chu b’kampijiet separati għat-tisjir u għall-irqad.

Altitudni Massima

3,800 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 4 sigħat

Akkomodazzjonijiet

kamp

jum 09 Mixja lejn Dho Tarap

Illum, se tilħqu altitudni ta’ aktar minn 4000 m, għalhekk ħu l-pass tiegħek bil-mod. Se nibdew b’telgħa ħafifa lejn ir-raħal ta’ Kamatarka. Minn hawn, it-traċċa se teħodna minn ġo foresti sbieħ tal-ġnibru, fejn nistgħu naraw merħliet ta’ Bharals. Jekk nimxu fuq din it-traċċa għal madwar 3 sa 4 sigħat, eventwalment naslu Dho Tarap.

Ir-raħal huwa mnaqqax bil-Ħitan tal-Mani, Chortens tipiċi tar-reġjun t'isfel ta' Dolpo. Filgħaxija, nistgħu nitilgħu lejn iċ-chortens tal-għolja tan-nofsinhar biex ikollna ħarsa ġenerali sabiħa tar-raħal.

Altitudni Massima

4,090 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 5 sigħat

Akkomodazzjonijiet

Tea House

jum 10 Jum ta' Mistrieħ u Akklimatizzazzjoni f'Dho Tarap

Qegħdin f'altitudni ta' aktar minn 4000 m, għalhekk warrabna din il-ġurnata bħala jum ta' mistrieħ biex nakklimatizzaw ruħna sew mal-altitudni għolja. Dho Tarap huwa raħal eċċitanti b'xi monasteri li jiswew li wieħed jara fiż-żona. Nistgħu nimxu sal-monasteri fiż-żona, bħall-Monasteru ta' Ribo Bumpa, mibni madwar 1000 sena ilu. Tista' wkoll tesplora l-Monasteru ta' Kakar Labrang li jmur lura għas-seklu 12 QK.

Hekk kif tagħmel triqtek lejn dawn il-monasteri, spiss tista’ tara residenti jixħtu x-xgħir. Jagħmlu d-dqiq tax-xgħir u jħalltuh ma’ te tal-butir mielaħ, id-dieta ewlenija tax-xitwa. Erġa’ lura lejn it-te house u strieħ filgħaxija għall-mixja tal-għada.

Altitudni Massima

4,000 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Akkomodazzjonijiet

Tea House

jum 11 Mixja lejn Tokyu Gaun

Se nerġgħu nibdew il-mixja tagħna tul il-mogħdijiet minn ġol-mergħat lush tul in-naħa ta’ fuq tar-Raħal ta’ Tarap. Se ngawdu l-veduti sbieħ tar-Raħal ta’ Fuq ta’ Tarap tul il-mixja kollha tagħkom. Pajsaġġ aħdar sabiħ, xmara Tarap qawwija, u diversi muntanji miksija bis-silġ se jagħmlu l-mixja tagħkom ta’ 5 sa 6 sigħat waħda faċli.

Se ngħaddu minn diversi rħula antiki bl-art agrikola tagħhom tal-patata, qamħ, u xgħir. Nistgħu saħansitra niltaqgħu ma' merħliet ta' nagħaġ u mogħoż u avultuni bil-barba waqt li jkunu qed itiru.

Issa se naslu f'Tokyu Gaun li huwa influwenzat mill-Buddiżmu. Ir-raħal għandu monasteru żgħir hawn li tista' żżur filgħaxija. Se noqogħdu f'waħda mid-djar tat-te ta' dan ir-raħal.

Altitudni Massima

4,209 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 5 sigħat

Akkomodazzjonijiet

Tea House

jum 12 Trekking lejn il-Kamp Bażi ta' Numa La Pass

Minn Tokyu Gaun, issa se mmorru lejn il-Kamp Bażi ta' Numa La Pass. It-traċċa lejn il-kamp bażi hija mżejna b'mergħat ħodor tul ix-xmara li tiċċirkola fis-skiet. Se nimxu bil-mod lejn Saldang u se nimxu fuq l-għolja f'telgħa ġentili.

Il-pajsaġġ jinbidel f'veġetazzjoni bix-xewk hekk kif naslu fil-Kamp Bażi ta' Numa LA. Il-kamp bażi jinsab ħdejn Shering Gompa, eremitaġġ żgħir u iżolat. Wara nofsinhar, se nwaqqfu l-kamp bit-tined u nieklu ikla sħuna u delizzjuża. Se nagħmlu tour qasir taż-żona tal-madwar.

Altitudni Massima

4,420 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 5 sigħat

Akkomodazzjonijiet

kamp

jum 13 Trek minn Numa La Pass Base għal Palungtang permezz ta 'Numa La Pass

Illum se nqumu kmieni għax illum jimmarka l-qofol tal-mixja kollha tagħna. Se nitilgħu lejn Numa La Pass, l-ogħla punt tal-mixja tagħna 'l fuq minn 5000 'il fuq mil-livell tal-baħar. Se nieħdu telgħa wieqfa ta' 3 sigħat sakemm naslu fil-quċċata tal-Pass.

It-tlugħ mhuwiex daqshekk diffiċli iżda t-triq lejn il-Pass spiss tkun miksija bis-silġ. Se nilqgħuna bit-tlugħ ix-xemx sħun fuq il-Ħimalaja ta’ Dhaulagiri u Nilgiri . Il-pajsaġġ huwa magħmul minn blat okra, oranġjo maħruq, u roża! Qegħdin f’reġjun frekwentat mil-leopardi tas-silġ.

Wara li nqattgħu ftit ħin, ninżlu lejn il-Kamp Bażi u nieklu l-kolazzjon. Imbagħad ninżlu bil-mod minn diversi widien qabel ma naslu fil-mergħat ta’ Palungtang fejn inwaqqfu l-kamp għall-waqfa tal-lejl tagħna.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 7 sigħat

Akkomodazzjonijiet

kamp

jum 14 Trek minn Palungtang għal Phedi permezz ta’ Baga La Pass

Bħal-bieraħ, se nkunu qed nitilgħu t-tieni l-ogħla punt tat-trekking tagħna 'l fuq minn 5000 m. Għalhekk, se nibdew kmieni u nibdew it-tlugħ wieqaf tagħna lejn il-Baga La Pass. Wara madwar 4 sigħat, se naslu fil-quċċata tal-Pass, minn fejn se jkollna veduti tal-għaġeb tal- Glaċier Norbung Kang u l-Muntanja Kanjirowa . Il-pajsaġġ hawnhekk huwa pjuttost niexef u bir-riħ.

Wara li nosservaw is-sbuħija xenika tar-reġjun ta’ Dolpo, se ninżlu mill-Pass. L-inżul huwa pjuttost wieqaf, iżda se jsir aktar ġentili wara ftit ħin. Issa se nidħlu fir-raħal ta’ Phedi, fejn se noqogħdu għal-lejl f’waħda mid-djar tat-te.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 7 sigħat

Akkomodazzjonijiet

Tea House

jum 15 Mixja lejn Ringmo

Illum hija l-ġurnata impressjonanti tat-trekking tagħna, hekk kif se naslu ħdejn l-isbaħ Lag Phoksundo. Se nibdew il-mixja tagħna b'telgħa wieqfa għal għolja. Nistgħu naraw il- Kanjiroba Himal magnífico (6,883m) minn fuq l-għolja. Imbagħad se ninżlu minn ġol-foresti tal-arżnu mill-isbaħ.

Eventwalment, naslu sal-Lag Phoksundo u r-raħal remot ta’ Ringmo li jinsab fuq ix-xtut tiegħu. Madwarna hemm il-foresta tal-arżnu, tal-ġnibru, u mergħat kbar fejn jirgħu l-jaks. Hemm ukoll ringieli ta’ chortens u lodges ħdejn il-Lag.

Wara nofsinhar, nistgħu nimxu tul il-lag taħt foresta tal-arżnu u nżuru l- monasteru ta’ Bon . Filgħaxija, tista’ tara r-raħal jieħu l-ħajja b’bosta attivitajiet tal-abitanti lokali. Merħliet ta’ yaks jirritornaw mill-mergħat, nisa jgħarblu ż-żerriegħa fuq il-bjut, oħrajn iġibu qsari tal-ilma, u tfal jilagħbu fil-btieħi u s-sqaqien b’oġġetti rudimentali ħafna.

Se nqattgħu l-lejl f'waħda mill-loġġi ta' Ringmo li hija abitata minn Tamangs, Gurungs, u Magars.

Altitudni Massima

3,600 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 6 sigħat

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 16 Jum ta' Mistrieħ u Akklimatizzazzjoni f'Ringmo

Illum se nesploraw ir-raħal sabiħ ta’ Ringmo u l-Lag Phoksundo. Ir-raħal ta’ Ringmo fi stil Tibetan huwa mżejjen b’bnadar ikkuluriti jperrqu mar-riħ. Għandu chortens li għandhom mitt sena li tista’ tesplora u titgħallem dwar il-kultura tar-reġjun.

Id-djar hawn huma mibnija fuq tliet sulari bi blokki tal-ġebel u briks imnixxef fix-xemx. Hemmhekk jinsab il-monasteru lokali li jħares fuq il-Lag. Issa se nimxu madwar il-Lag Phoksundo li jinsab wieqaf bl-ilma turkważ seren tiegħu bejn muntanji aridi u selvaġġi. Jekk rajt il-film Caravan, se tidentifika immedjatament il-pajsaġġ u l-lag innifsu!

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 17 Mixja lejn Chhepka

Wasal iż-żmien li nerġgħu lura lejn iċ-ċivilizzazzjoni tal-belt u ntemmu l-mixja tagħna. Wara diversi jiem ta’ tlugħ, il-mixja ’l quddiem tikkonsisti l-aktar fin-niżla tat-traċċa. Iżda għal-lum, se nitilgħu għal ftit u naslu Sanduwa ’l fuq mill-kaskata ta’ Phoksundo. Il-veġetazzjoni issa tibda tinbidel u se niltaqgħu ma’ diversi nies ġejjin minn Shey biex imorru Dunai.

Inkomplu ninżlu u naslu Renji. Imbagħad, se nimxu mill-foresti tas-siġar tal-prinjol u l-larċi tul ix-Xmara Sulighat qabel ma naslu Chhepka fejn se nqattgħu l-lejl.

Altitudni Massima

2,260 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 5 sigħat

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 18 Mixja lejn Jhupal

L-aħħar jum tat-trekking f'dan ir-reġjun sabiħ ta' Phoksundo. Dalwaqt se noħorġu mill-Park Nazzjonali ta' Shey Phoksundo u nerġgħu lura għaċ-ċivilizzazzjoni urbana tal-kapitali. Se nibdew il-mixja tagħna b'telgħa żgħira minn ġol-foresti densi tal-betula. Eventwalment se naslu fl-irħula ta' Shyanta u Kageni.

Imbagħad se naqsmu pont sospiż fuq Dhim Khola u nimxu għal ftit ħin biex naslu Jhupal: il-punt tat-tluq tal-vjaġġ tagħna. Se nistrieħu għal-lejl f'waħda mill-lukandi tagħha u nifirħu lil xulxin għat-twettiq tal-vjaġġ meraviljuż lejn in-Nepal.

Altitudni Massima

2,320 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

Trekking ta' 6 sigħat

Akkomodazzjonijiet

Lodge

jum 19 Titjira minn Nepalgunj għal Kathmandu

Kmieni filgħodu, se nitilqu lejn l-ajruport ta' Jhupal biex nieħdu titjira lejn Nepalgunj. Minn hawn, se nieħdu titjira ta' konnessjoni lejn Kathmandu. Fi ftit sigħat, se nivvjaġġaw minn wieħed mir-reġjuni remoti tan-Nepal għall-belt mimlija attività tal-pajjiż.

Tista' tqatta' l-bqija tal-ġurnata tirrilassa fil-lukanda tiegħek jew tista' tesplora l-belt u l-ħajja bil-lejl tagħha.

Altitudni Massima

1,360 m.

Ikliet

kolazzjon

Tul tat-Trekking

Titjira ta' sagħtejn

Akkomodazzjonijiet

3 Star Hotel

jum 20 Tluq

Wasal iż-żmien li ngħidu addiju lin-Nepal! Nittamaw li jkollok vjaġġ straordinarju u nittamaw li narawk dalwaqt għall-vjaġġ li jmiss tiegħek lejn in-Nepal. Se nakkumpanjawk sal-ajruport u nikkonkludu s-servizz tagħna hawn.

Tul tat-Trekking

Minn lukanda għal ajruport

X'inhu Inkluż

It-trasport kollu bl-art u bl-ajru matul it-trekking.
L-aqwa akkomodazzjoni disponibbli u ikliet full board matul it-trekking.
Gwida waħda b'esperjenza kbira, ta' għajnuna u ħbiberija, porters (1 porter għal 2 persuni) u l-ikel, l-akkomodazzjoni, is-salarju, it-tagħmir, u l-assigurazzjoni kontra l-inċidenti tagħhom għall-istaff kollu
Ħlas TIMS - Sistema ta' Ġestjoni tal-Informazzjoni tat-Trekkers (Jekk jogħġbok ġib żewġ ritratti daqs passaport għall-permess)
Ħlas tal-permess għall-parkijiet nazzjonali u ż-żoni ta' konservazzjoni kollha.
Taxxi tal-gvern u ħlas għas-servizz tal-uffiċċju

X'inhu Eskluż

Ikla mhux kwantifikata fl-'Inklużjonijiet tal-Ikla' fl-itinerarju
Assigurazzjoni ta 'vjaġġi
Biljett tal-ajru internazzjonali
Ħlas tal-viża tad-dħul fin-Nepal.
Ix-xorb kollu u spejjeż personali oħra.
Snacks u spejjeż personali oħra
Doċċa sħuna matul it-trekking

Trekking fid-Dolpo t'Isfel - Informazzjoni Essenzjali

L-Aqwa Staġun għat-Trekking fid-Dolpo t'Isfel

L-aħjar żmien biex tagħmel il-vjaġġ straordinarju lejn it-trekking tad-Dolpo t'isfel huwa April , Mejju , Settembru , u Ottubru . Ix-xhur bikrin tar-rebbiegħa ta' Marzu u x-xhur tard tal-ħarifa ta' Novembru spiss ikunu akkumpanjati minn borra qawwija fl-ogħla Passes ta' Numa La u Baga La. Madankollu, il-foresti tul it-traċċa huma arrikkiti b'veġetazzjoni ħadra, fjuri selvaġġi kkuluriti, u kaskati.

Id-Dolpo t'isfel, li jinsab fil-Park Nazzjonali ta' Shey Phoskundo, jieħu l-ħajja f'dawn ix-xhur bil-ħajja selvaġġa rikka mil-leopard tas-silġ, il-lupu griż, iċ-ċerv tal-misk, in-nagħaġ blu, il-goral, in-nagħaġ kbir tat-Tibet, eċċ. It-temperatura medja tvarja bejn -3 gradi Celsius sa 14-il grad Celsius, u dan jagħmel il-vjaġġ tiegħek ħafna aktar faċli.

Għall-kuntrarju tar-reġjuni l-oħra tan-Nepal, ir-reġjun ta' Dolpo jinsab fid-dell tax-xita taċ-ċirkwit ta' Dhaulagiri, u għalhekk ma jirċievi l-ebda xita anke fl-istaġun tal-monsoon (Ġunju, Lulju, u Awissu). Għalhekk, tista' tagħmel din it-trekking fl- istaġun tal-monsoon /sajf ukoll.

Madankollu, ir-rotta preċedenti għat-trekking spiss tbati minn xita qawwija. It-temp ikun imċajpar u sħab, u dan jista' jirriżulta fil-kanċellazzjoni ta' titjiriet domestiċi lejn Nepalgunj u Jhapal u viċi versa. Għalhekk, jekk tiddeċiedi li tagħmel dan it-trekking f'dan l-istaġun, alloka minn jumejn sa tlett ijiem għal kundizzjonijiet tat-temp imprevedibbli.

Ma nirrakkomandawx li tagħmel din it-trekking fl-istaġun tax-xitwa (Diċembru, Jannar, u Frar). It-temperatura tinżel għal -14 grad Celsius li jqanqlu l-bard, u l-għoljiet għoljin huma mgħottija b'saff oħxon ta' borra. Huwa possibbli li tgħaddi mit-trakka bit-tagħmir it-tajjeb iżda huwa l-kesħa li tista' tikkawża ipotermja.

Diffikultà tat-Trekking fid-Dolpo t'Isfel

It-trekking fin-naħa t'isfel ta' Dolpo huwa wieħed mill-aktar trekkings eċċitanti iżda pjuttost ta' sfida li jwasslek għar-reġjun l-aktar remot u notevoli tan-Nepal. It-trekking jinkludi l-għaddi ta' żewġ passaġġi għoljin 'il fuq minn 5000m elevazzjoni. Jeħtieġ ukoll li torqod f'kampijiet ta' tined f'ambjenti kesħin. U xi jiem, jista' jkollok timxi għal 7 sa 8 sigħat titla' xi mogħdijiet weqfin.

Għalhekk, din it-trekking hija adattata għal dawk li huma f'saħħa tajba u f'forma fiżika tajba. U, ukoll għal dawk li diġà għandhom esperjenza preċedenti ta' trekking f'altitudnijiet ogħla.

Sabiex it-trekking tiegħek ikun faċli u komdu, separajna żewġ ijiem ta’ mistrieħ f’Dho Tarap u fir-raħal ta’ Ringmo. Għalhekk, nagħtuk parir biex tuża dawn il-jiem biex takklimatizza kemm jista’ jkun. F’ħafna żoni, xi kultant ikun possibbli li tirkeb iż-żwiemel fuq ir-rotta.

Nissuġġerixxu li tagħmel xi taħriġ fiżiku qabel ma tingħaqad ma' dan il-vjaġġ, bħal mixi ta' 5 sa 6 sigħat kuljum b'backpack ħafif fuq dahrek, ġiri, u rfigħ ta' piżijiet. Jekk għandek xi kundizzjoni medika, jekk jogħġbok fittex parir mingħand it-tabib tiegħek.

Mard tal-Altitudni Matul it-Trekking ta' Lower Dolpo

Li wieħed jesperjenza l-marda tal-altitudni fit-trekking ta' Lower Dolpo huwa komuni. Ħafna trekkers jistgħu jgħaddu minn din il-marda meta jitilgħu 'l fuq minn 2500 m u xi wħud jistgħu jħossu s-sintomi meta jilħqu 'l fuq minn 3000 m. Kulħadd jista' jbati minn din il-marda irrispettivament mill-età, is-sess, u l-kundizzjoni fiżika.

F'din it-trekking, int se tkun qed tiżdied kontinwament fl-altitudni mis-7 jum sal-15-il jum. Se tkun fl-għoljiet għoljin 'il fuq minn 5000 m. għalhekk, itla' bil-mod u agħti ħin lil ġismek biex jakklimatizza ruħu mal-għoli.

Oqgħod attent għas-sintomi tal-mard tal-altitudni, bħal uġigħ ta’ ras , dardir , nuqqas ta’ aptit , għeja , takikardija , u diffikultà biex tieħu n-nifs . Jekk għandek xi wieħed minn dawn is-sintomi, informa lill-gwida tiegħek u inżel f’għoli aktar baxx. Tisforzax lilek innifsek tkompli l-vjaġġ. Ħu l-pillola Diamox biex ittaffi xi sintomi tal-mard tal-altitudni.

Madankollu, l-aħjar rimedju għall-marda tal-altitudni huwa li tipprevjeniha b'konsum adegwat ta' fluwidi. Tista' tixrob 3 litri ilma, u t-tnaqqis fit-tipjip u l-konsum tal-alkoħol jgħin ukoll.

X'għandek tistenna f'dan il-vjaġġ lejn Lower Dolpo?

It-trekking fin-naħa t'isfel ta' Dolpo joffri vjaġġ eċċitanti fir-reġjun remot ta' Phoksundo fil-punent tan-Nepal. Il-pajsaġġ tad-deżert fost il-mergħat ħodor u l-Himalayas għoljin fl-isfond jilqgħek tul it-trakka.

Se titla’ ż-żewġ passaġġi għoljin ’il fuq minn 5000 m jiġifieri Numa La u Baga La. Minn fuq, se jkollok veduti tal-għaġeb tal-widien t’isfel ta’ Dolpo, Dhaulagiri , u l-firxa ta ’ Nilgiri.

Se tgħaddi minn diversi xfar inkluż dak li jinkludi l-Lag Phoksundo bil-kulur blu kalm u seren tiegħu. L-istess lag li kien il-punt fokali fil-film ta' Hollywood Caravan.

Hekk kif timxi 'l quddiem f'din it-triq, xi kultant tgħaddi minn art agrikola safra mimlija qamħ u xgħir. U xi kultant minn foresti għonja ta' arżnu u ġnibru. Il-bnadar ikkuluriti, is-Swar ta' Mani, u ċ-Chortens spiss jgħannquk.

Barra minn hekk, ser ikollok l-opportunità li tara l-ħajja selvaġġa naturali tal -Park Nazzjonali ta' Shey Phoksundo tiġġerra fl-abitat naturali tagħha. Ix-xmajjar jgħajtu, il-kaskata, u l-merħliet tal-jaks, il-mogħoż, u n-nagħaġ jagħtuk idea tan-Nepal rurali.

Se tosserva wkoll l-istil ta’ ħajja tan-nies etniċi li jgħixu hawn. Huma influwenzati mill-kultura Tibetana, iżda għandhom ukoll il-lingwa, it-twemmin u t-tradizzjonijiet tagħhom stess. Huma magħrufa għall-ħbiberija, l-ospitalità u l-innoċenza tagħhom.

It-trekking tagħna fin-naħa t'isfel tad-Dolpo se jeħdok ukoll lejn il-belt vibranti u sabiħa ta' Nepalgunj, fejn tista' tara l-influwenza tal-kultura Indjana. Filwaqt li, f'Kathmandu , tista' tara l-arkitettura u l-kultura antika Newari permezz tal-monumenti wieqfa fis-Siti ta' Wirt tal-UNESCO ta' Kathmandu, Patan, u Bhaktapur. Waqt li tkun fis-swieq mimlija attività ta' Thamel u Durbar Marga, tista' tara kif il-ġenerazzjoni l-ġdida adottat il-kultura tal-Punent.

Fil-qosor, it-trekking fin-Nofsinhar ta' Dolpo se jeħdok lejn kulturi, tradizzjonijiet, reġjuni u pajsaġġi kontrastanti fi ftit jiem.

Akkomodazzjoni, Ikel, u Trasport

It-trekking tagħna ta' 20 jum fin-Nofsinhar tad-Dolpo jinkludi l-ispejjeż kollha rigward l-akkomodazzjoni, l-ikel u t-trasport tiegħek. Is-servizz tagħna jibda hekk kif tasal fl-ajruport ta' Kathmandu. L-istaff tagħna jgħinek sal-lukanda (permezz ta' vettura privata) li rriżervejna għalik fil-kapitali.

Meta toqgħod f'Kathmandu u Nepalgunj, aħna nakkomodawk f'lukanda ta' 3 stilel b'kolazzjon b'xejn kull filgħodu sakemm iddum iż-żjara tiegħek. Tista' tipprova platti Nepaliżi , Taljani u Kontinentali f'Kathmandu, u f'Nepalgunj, tista' tipprova xi ikel Indjan.

Matul il-jiem tat-trekking, aħna noqogħdukom fl-aqwa lodges jew tea houses possibbli fir-raħal. Dawn il-lodges jew tea houses huma djar tal-ġebel li jipprovdu kumditajiet bażiċi bħal sodda u siġġu. Trid taqsam it-tojlit u ż-żona tal-ikel ma’ vjaġġaturi oħra. Hekk kif titla’ f’altitudni ogħla, id-doċċa sħuna hija lussu li għalih trid tħallas ħlas addizzjonali.

Meta toqgħod għal-lejl f'Tarap Khola u Numa La Base Camp, trid toqgħod f'kampijiet bit-tined. Aħna nipprovdulek it-tagħmir u l-provvisti essenzjali kollha meħtieġa għal żjara komda fil-kamp.

Il-pakkett tagħna jkopri wkoll l-ikliet kollha tiegħek abbord matul il-jiem kollha tat-trekking (kolazzjon, ikla ta' nofsinhar, u pranzu) skont il-menu tal-loġġa. L-għażliet tal-ikel jistgħu jkunu limitati, iżda tista' togħma xi platti awtentiċi tat-Tibet . Waqt iż-żjara tiegħek fil-kamp, il-koki tagħna jħejjulek ikla sħuna delizzjuża mill-prodotti friski li nakkwistaw.

Aħna nieħdu ħsieb ukoll it-trasport kollu tiegħek f'dan it-trekking. Aħna nirranġaw titjira domestika minn Kathmandu għal Nepalgunj għal Jhapal. F'każ ta' kanċellazzjoni tat-titjira, aħna nirriżervaw titjira oħra għall-għada. Aħna nirranġaw ukoll lejl żejjed fil-lukanda anke jekk l-ikel u l-akkomodazzjoni mhumiex inklużi fil-pakkett.

Trekking fid-Dolpo t'Isfel - Mistoqsijiet Frekwenti

Min se jakkumpanjani f'din il-vjaġġ?

Matul il-vjaġġ tiegħek minn Kathmandu għal Kathmandu, aħna ser nipprovdu gwida waħda b'esperjenza kbira, ta' għajnuna u ħbiberija. Se nipprovdu wkoll porters Sherpa (1 porter għal 2 persuni) u kok li ser jgħinuk fit-trekking kollu tiegħek.

Għandi bżonn assigurazzjoni tal-ivvjaġġar għat-trekking fin-naħa t'isfel tad-Dolpo?

Iva, għandek tixtri assigurazzjoni tal-ivvjaġġar li tista' tkopri l-evakwazzjoni ta' emerġenza tiegħek u l-ispejjeż mediċi f'altitudni għolja għal aktar minn 5000 m.

Nista' ngħaqqad din it-trekking ma' xi destinazzjoni oħra fin-Nepal?

Iva, tista' tgħaqqad it-trekking ta' Upper Dolpo ma' Nam Gompa, jew tista' tesplora ċ-ċentru ta' Upper Dolpo billi tmur direttament minn Dho Tarap sa Saldang. Tista' wkoll tagħżel li tivvjaġġa lejn Mustang billi tieħu t-traċċa minn Dho Tarap sal-villaġġ ta' Chharka.

Għażla oħra tkun li żżur Jumla li tinsab fil-punent ta' Dolpo. Tista' tieħu r-rotta mir-raħal ta' Ringmo biex tmur lejn Jumla.

Hemm faċilità tal-internet u tal-komunikazzjoni f'dan it-trekking?

Id-disponibbiltà tal-wifi mhijiex garantita meta tkun qed tagħmel trekking f'altitudnijiet ogħla. Nissuġġerixxu li tixtri SIM NTC jew NCELL f'Kathmandu jew Nepalgunj u tattiva l-pakkett tad-dejta xieraq għall-aċċess għall-internet. Madankollu, il-konnessjonijiet tal-internet jistgħu jkunu bil-mod jew fqar f'altitudnijiet ogħla.

Nipprovdu wkoll telefowns bis-satellita għall-komunikazzjoni meta nkunu f'altitudni ogħla.

Nista' nibdel il-loġġa jew it-tea house jekk ma tkunx fl-ordni?

Iva, tista' tbiddel il-loġġa jekk m'intix sodisfatt bil-loġġa li rriżervajna għalik. Iżda għandu jkun hemm loġġa b'kmamar disponibbli. Kultant, fl-aqwa staġun, il-kmamar jistgħu ma jkunux disponibbli fil-loġġi kollha. F'każ bħal dan, irridu noqogħdu fl-istess loġġa li rriżervajna għalik.

Din il-mixja hija sikura?

Iva, aħna kumpanija tal-ivvjaġġar u t-tours liċenzjata ddedikata fin-Nepal. Għandna gwida lokali awtorizzata mill-gvern li se tassistik f'kull pass tal-vjaġġ tiegħek. Il-porters Sherpa tagħna huma onesti, kuraġġużi u b'saħħithom.

Il-koki li nipprovdu huma professjonisti li se jsegwu l-linji gwida iġjeniċi kollha meħtieġa għas-saħħa tiegħek. Iżda nitolbuk ukoll tieħu ħsieb l-affarijiet personali tiegħek, speċjalment meta tkun qed tikkampja.

Jekk jogħġbok tħallix il-basktijiet tiegħek miftuħa u waħedhom meta ma tkunx fit-tinda. Ukoll, iġġorrx ġojjellerija u ħafna flus kontanti. Jekk jogħġbok żomm il-kamra tiegħek magħluqa meta toħroġ mill-loġġa biex tesplora r-raħal.