It-Tlugħ tal-Qċaċet tal-Punent ta' Lobuche

19 Jiem
Diffiċli

Max. Altitudni

6,145 metri (20,161 pied)

l-aqwa staġun

rebbiegħa

Attività

climbing

Punt tal-Bidu / tat-Tmiem

Kathmandu/Kathmandu

Ħarsa ġenerali lejn it-Tlugħ tal-Lobuche West Peak

Il-vjaġġ tat-tlugħ tal-Lobuche West Peak iseħħ fir-reġjun ta' Khumbu fejn il-komunitajiet Sherpa ilhom jiffjorixxu għal 500 sena wara li emigraw mill-provinċja ta' Kham fit-Tibet. Nimxu minn ġol-1148 kilometru kwadru ta' art glaċjali tal-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha li ġiet stabbilita bħala sit tal-UNESCO fl-1979.

Il-vjaġġ tiegħek jibda fuq ir-runway ta' 527 metru ta' Lukla fejn l-ajruplani tat-Tara Air jinżlu fuq strixxa fuq mal-ġenb tal-muntanji. Tgħaddi mir-raħal ta' Pangboche f'għoli ta' 3,930 metru li fih l-eqdem monasteru tan-Nepal u r-relikwa sagra tal-Id ta' Pangboche. L-istupa tal-ġebel ta' Dughla timmarka l-post fejn jistrieħu l-alpinisti mejta b'ġebel mani mnaqqax bl-iskrittura Tibetana.

Lobuche West tinsab f'għoli ta' 6119 metru, biss 3 kilometri fil-punent tal-Kamp Bażi tal-Everest, u teħtieġ ħiliet tekniċi fuq ħitan tas-silġ ta' 50 grad 'il fuq minn 5,900 metru. Skont il-protokolli tas-sigurtà, aħna ordnajnaw l-użu ta' ħabel fiss fuq sezzjonijiet glaċjali ħdejn l-għelieqi tas-silġ tal-Kamp Bażi ta' Lobuche West fejn ir-riskju ta' waqgħat minn xquq huwa ogħla mingħajr irbit xieraq tal-ħbula. Taqsam il-Glaċier Ngozumpa, l-itwal wieħed tan-Nepal b'tul ta' 36 kilometru, fi triqtek lejn l-ilmijiet turkważ tal-Lagi Gokyo li jirriflettu l-quċċata ta' 8,188 metru ta' Cho Oyu.

Din hija devjazzjoni fakultattiva, mhux parti mill-itinerarju standard. Il-klinika tal-Assoċjazzjoni tas-Salvataġġ tal-Ħimalaja ta' Machhermo timmonitorja s-saturazzjoni tal-ossiġnu tiegħek bl-użu ta' protokolli żviluppati reċentement. Id-djar tat-te f'Namche Bazaar ibigħu snacks tax-xgħir inkaljat u jitolbu $1 kull litru għal ilma mgħolli 'l fuq minn 4,000 metru. Din it-tixbit tittestja l-ħiliet tiegħek fit-tixbit tal-muntanji filwaqt li tgħaqqdek mal-kultura ħajja tal-ogħla muntanji tad-dinja.

Aħna nieħdu ħsieb kull dettall sabiex tkun tista' tiffoka biss fuq it-tlugħ fil-quċċata. Il-gwida tiegħek tiċċekkja s-saturazzjoni tal-ossiġnu, aħna niżguraw postijiet tar-ritorn f'Lukla wara li tlesti t-trekking, u fil-bidu tal-vjaġġ. Il-porters b'saħħithom tagħna jġorru tagħbijiet ta' 15kg u b'hekk jeħilsuk għal sezzjonijiet tekniċi bħall-ħajt tas-silġ ta' Cho La.

Il-bżonnijiet kollha tat-trasport tiegħek jiġu rranġati qabel ma tasal fin-Nepal. Bħala s-sieħeb tat-trekking tiegħek, Life Himalaya Trekking jirranġa l-aspetti ewlenin kollha tat-trekking biex jiżgura li l-vjaġġ tiegħek lejn il-Ħimalaja jkun kemm jista' jkun bla xkiel.

Punti Ewlenin tat-Tlugħ tal-Lobuche West Peak

Tilħaq il-quċċata ta' Lobuche West Peak f'6119 metru bl-Everest viżibbli lejn il-punent
Qsim tal-ħajt tas-silġ ta' Cho La Pass f'5,420 metru bl-użu ta' ħbula fissi
Navigazzjoni tal-kaskata tas-silġ tal-Glaċier Khumbu ma' timijiet tal-ħabel ħdejn il-Kamp Bażi ta' Lobuche
Qsim tal-gradilja tal-metall tal-Pont Sospiż ta' Hillary fuq ix-Xmara Dudh Koshi f'għoli ta' 3,800 metru
It-tixbit tal-aħħar 200 metru ta' Gokyo Ri fuq żrar ta' 45 grad qabel ma titla' x-xemx

Itinerarju tat-Tlugħ ta' Lobuche West Peak

jum 01 Wasla f'Kathmandu, trasferiment lejn il-lukanda

L-ewwel jum tal-vjaġġ tat-Tlimbing ta' Lobuche West Peak jibda wara li ninżlu f'Kathmandu. L-altitudni massima hija ta' 1,400 metru, mingħajr trekking, biss wasla u trasferiment. Tinżel fl-Ajruport Internazzjonali ta' Tribhuvan u t-tim tagħna jiltaqa' miegħek fil-wasliet. Aħna nieħdu ħsieb il-bagalji tiegħek u nsuquk lejn il-lukanda tiegħek f'Thamel jew fil-qrib. Il-vjaġġ jieħu minn 30 sa 45 minuta peress li t-traffiku jista' jnaqqas il-veloċità tagħna. Wara li tasal fil-lukanda, tagħmel check-in, tirkupra mit-titjira, u tistira saqajk.

Tista' wkoll timxi madwar Thamel jekk tħossok kapaċi. Forsi tieħu platt momo, ixrob xi speċjalità lokali. Qabel ma tmur torqod, irranġa l-affarijiet tiegħek u aħna nirranġaw laqgħa mal-gwida tiegħek għada filgħodu. Aħna nagħtuk informazzjoni dwar it-tlugħ, u għandek bżonn tippakkja l-affarijiet essenzjali fil-borża ta' kuljum tiegħek.

Altitudni Massima

1,400 m.

jum 02 Ittajjar lejn Lukla u trek lejn Phakding

L-għada tal-vjaġġ tat-tlugħ ta' Lobuche West Peak, intir kmieni minn Kathmandu għal Lukla. It-titjira tieħu 35 minuta u ninżlu fl-Ajruport ta' Tenzing Hillary. Ir-runway hija qasira u wieqfa, u dan jagħmilha xi ftit eċċitanti.

Nibdew it-trekking wara l-inżul u t-traċċa tinżel minn 2,860m għal 2,610m. Nitilfu 250 metru fl-elevazzjoni filwaqt li l-mixja tieħu minn 3 sa 4 sigħat. Id-distanza totali tal-ġurnata hija ta’ madwar 8 kilometri, billi nsegwu x-Xmara Dudh Koshi, nitilgħu taraġ tal-ġebel, naqsmu pontijiet sospiżi, u naqsmu foresti tal-arżnu.

Ngħaddu minn ħdejn teahouses żgħar f'irħula bħal Chheplung u Ghat. It-traċċa hija faċli wara t-titjira, mod pjuttost tajjeb biex insaħħnu saqajna. Naslu Phakding wara nofsinhar u nistrieħu ħdejn ix-xmara jew fit-teahouse. Għada għandna telgħa twila lejn Namche.

Altitudni Massima

2,610 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

trasport

titjira

jum 03 Mixja lejn Namche Bazaar

Fit-tielet jum tal-vjaġġ tat-tlugħ ta' Lobuche West Peak, nitilqu minn Phakding kmieni. Naqsmu diversi pontijiet sospiżi fuq ix-Xmara Dudh Kosi u ngħaddu minn irħula żgħar Sherpa bħal Toktok, Monjo, Jorsalle, u aktar. Wara Monjo nidħlu fil-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha; hemm post ta' kontroll għall-permessi.

Nimxu madwar 10-11-il km b'kollox u nitilgħu madwar 830 metru ta' żieda netta fl-elevazzjoni minn madwar 2610 m f'Phakding sa 3440 m f'Namche Bazaar. Inqattgħu 6-7 sigħat ta' trekking, inklużi pawżi u waqfiet għar-ritratti.

Il-kundizzjonijiet tat-trakka jinbidlu matul il-ġurnata. L-ewwel parti hija aktar ġentili, b'art imħallta max-xmara, mogħdijiet bis-siġar, u tlugħ gradwali. Imbagħad wara Jorsalle, it-trakka ssir aktar wieqfa, speċjalment fl-aħħar siegħa jew sagħtejn, li fihom taraġ wieqaf, u tlugħ lura minn ġo foresta tal-arżnu/rododendri. Il-pawża għall-ikel ġeneralment tkun f'Jorsalle, id-djar tat-te hemmhekk jipprovdu ikel u xorb sħun.

Hekk kif nitilgħu 'l fuq, il-veduti jikbru dejjem aħjar, ta' qċaċet tas-silġ, panorami tal-widien, widien tax-xmajjar, u foresti. Wasalna f'Namche Bazaar tard wara nofsinhar, fejn jistennewna l-kultura Sherpa lokali, ħwienet komdi, u veduti estetiċi.

Altitudni Massima

3,440 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

6-7 hrs

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 04 Akklimatizzazzjoni f'Namche, mixja lejn l-Everest View Hotel/Khumjung

L-għada tal-vjaġġ tat-Tlugħ ta' Lobuche West Peak huwa jum ta' akklimatizzazzjoni, għalhekk nibqgħu f'Namche. Il-belt tinsab f'altitudni ta' 3,440 metru u jum ta' mistrieħ hawn jgħinna nadattaw qabel ma mmorru ogħla. Nibqgħu attivi billi nimxu 'l fuq minn Namche, niksbu altitudni matul il-ġurnata, imbagħad nerġgħu lura norqdu aktar baxxi. Din ir-rutina tappoġġja akklimatizzazzjoni sikura.

L-għan ewlieni tagħna huwa l-Hotel Everest View f'għoli ta' 3,880 metru. Il-mixja tieħu madwar 3 sa 4 sigħat 'il quddiem u lura. Nitilgħu madwar 440 metru u nkopru 3 sa 4 kilometri kull direzzjoni. It-triq tibda bit-taraġ tal-ġebel u tgħaddi minn ħitan tat-talb u ġebel tal-mani. Naslu minn Syangboche, strixxa tal-ajru antika, imbagħad nimxu minn triq aktar wieqfa lejn il-lukanda. Fit-terrazzin, nieqfu għat-te u ngawdu veduti ċari tal-Everest, Lhotse, Ama Dablam, u l-qċaċet tal-madwar.

Ħafna trekkers jestendu l-mixja sal-villaġġ ta’ Khumjung taħt il-lukanda. Hemmhekk tista’ żżur il-monasteru ta’ Khumjung u l-Iskola Hillary qabel ma timxi lura lejn Namche. Sa nofs ta’ wara nofsinhar nerġgħu lura lejn il-loġġa tagħna, u nħallu ħin għall-mistrieħ, nesploraw il-ħwienet, jew inżuru l-mużew tax-Sherpa.

Altitudni Massima

3,440 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 05 Mixja lejn Dole

Nibdew il-Jum 5 tal-vjaġġ tat-Tlugħ tal-Lobuche West Peak f'Namche Bazaar f'għoli ta' 3,440 metru. Illum, trid timxi 11-il kilometru lejn il-grigal lejn Dole, u tikseb kważi 600 metru f'5 sa 6 sigħat. It-traċċa ssegwi rotta blat f'altitudni għolja b'veġetazzjoni minima.

Taqsam nixxigħat glaċjali permezz ta' pontijiet dojoq u tgħaddi minn żoni fejn jirgħu l-jaks użati mir-rgħajja Sherpa. Dole tinsab f'4038 metru b'teahouses bażiċi li joffru ikliet sempliċi u kenn. Iż-żieda fl-elevazzjoni teħtieġ nifs kostanti u kontrolli frekwenti tal-idratazzjoni. Nirrakkomandaw li tistabbilixxi pass bil-mod biex timmaniġġja l-arja li qed tirqaq.

Dan is-segment jibni r-reżistenza għat-tlugħ ta' 4,470 metru lejn Machhermo l-għada. Għandek toqgħod attent għal sintomi ta' altitudni bħal uġigħ ta' ras matul it-tlugħ finali. It-terren jittestja l-bilanċ fuq ġebel irregolari, li jeħtieġ saqajn iffukati. Nieqfu għal mistrieħ qasir kull 45 minuta jew aktar biex nakklimatizzaw sew. L-istrutturi tal-ġebel ta' Dole jipprovdu spazju essenzjali ta' rkupru qabel it-tlugħ aktar wieqaf ta' għada.

Altitudni Massima

4,038 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

5-6 hrs

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 06 Mixja lejn Machhermo

Wara l-kolazzjon, nitilqu minn Dole f'altitudni ta' 4038 metru, u nibdew mixja ta' 7 kilometri lejn Machhermo, li tieħu madwar 4 sa 5 sigħat b'żieda ta' elevazzjoni ta' 432 metru. Issegwi mogħdija dejqa tul ix-Xmara Bhote Koshi. It-traċċa taqsam nixxigħat glaċjali fuq pontijiet tal-injam u tgħaddi minn moreni tal-blat li tħallew mill-glaċieri li qed jirtiraw.

Ngħaddu minn insedjamenti żgħar ta’ Sherpa b’bnadar tat-talb ipejpu mar-riħ. L-arja tirqaq b’mod notevoli ’l fuq minn 4,300 metru. Machhermo tinsab f’4,470 metru b’djar tal-ġebel u klinika medika f’altitudni għolja mmexxija mill-Assoċjazzjoni tas-Salvataġġ tal-Ħimalaja.

It-teahouses hemmhekk joffru ikliet sħan u akkomodazzjoni bażika, kollha parti mill-pakkett Lobuche West Peak Climbing. Nivverifikaw il-livelli tal-ossiġnu qabel norqdu u wara li nqumu, bl-użu ta' pulse osmeters portabbli. Se nieħdu mistrieħ ta' għaxar minuti kull siegħa biex nadattaw għall-altitudni.

Jista’ jkun li tħoss uġigħ ta’ ras ħafif li jindika effetti bikrija tal-altitudni. Tista’ sempliċement taġġusta l-pass tiegħek jekk in-nifs isir diffiċli. Il-klinika ta’ Machhermo tipprovdi appoġġ ta’ emerġenza għal sintomi severi. Aħżen saffi żejda fil-borża ta’ kuljum tiegħek għal tnaqqis f’daqqa fit-temperatura.

It-tlugħ finali jittestja r-reżistenza b'sezzjonijiet ta' żrar maħlul. Se naslu Machhermo kmieni wara nofsinhar biex nimmassimizzaw il-ħin tal-akklimatizzazzjoni. Il-gwida tiegħek timmonitorja l-veloċità tal-grupp biex iżżomm livelli sikuri ta' saturazzjoni tal-ossiġnu. Segwi l-konsum tal-ilma tiegħek peress li d-deidrazzjoni taggrava s-sintomi tal-altitudni 'l fuq minn 4,000 metru.

Altitudni Massima

4,470 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

4-5 hrs

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 07 Mixja lejn Gokyo

Fis-7 jum tal-vjaġġ tat-tlugħ ta' Lobuche West Peak, nitilqu minn Machhermo għall-ħabta tas-7 AM għall-mixja ta' 4 sa 5 sigħat lejn Gokyo. Se nkopru 6 sa 7 kilometri filwaqt li niksbu 320 metru biex nilħqu 4,790 metru. It-traċċa tinżel ftit tul il-morena laterali tal-Glaċier Ngozumpa.

Naqsmu tliet nixxigħat glaċjali billi nużaw pontijiet tal-injam b'saħħithom kmieni fil-mixja. It-triq imbagħad titla' b'mod kostanti minn għoljiet imħatteb b'veduti panoramiċi tal-glaċieri. Tara l-Lagi Gokyo lewn it-turkważ ħerġin taħt madwar it-tielet siegħa. Il-gwida tiegħek tiċċekkja l-livelli ta' saturazzjoni tal-ossiġnu kull tant żmien 'il fuq minn 4,600 metru.

Ir-raħal ta’ Gokyo jinġabar ħdejn it-tielet lag b’madwar 20 teahouse tal-ġebel u roti tat-talb max-xatt. Il-biċċa l-kbira tat-trekkers jixorbu te tal-ġinġer u soppa tat-tewm fil-Lag Dudh Pokhari biex jiġġieldu l-effetti tal-altitudni. Ġorr bsaten tat-trekking għas-sezzjonijiet tal-morena maħlula; dawn inaqqsu t-tensjoni fl-irkoppa b’mod sinifikanti.

Hemm ċilindri żejda tal-ossiġnu fil-klinika ta' Gokyo għal emerġenzi. Nieqfu għal mistrieħ ta' 15-il minuta f'kull punt panoramiku tal-lag għal opportunitajiet ta' ritratti u akklimatizzazzjoni. Il-gwida tat-trekking iżżommok 'il bogħod mill-krevassi moħbija ħdejn it-tarf tal-glaċier; tibqa' fuq mogħdijiet immarkati. Tasal Gokyo sal-1 PM biex ikollok ħin għall-esplorazzjoni tal-lag qabel il-pranzu.

Altitudni Massima

4,790 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

4-5 hrs

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 08 Akklimatizzazzjoni f'Gokyo, it-tlugħ ta' Gokyo Ri

Nibdew il-Jum 8 tal-vjaġġ tat-Tlugħ tal-Lobuche West Peak għall-ħabta tat-3 AM biex nimbuttaw lejn il-quċċata ta' Gokyo Ri. Titla' 567 metru mill-4,790 metru ta' Gokyo f'sagħtejn u nofs. It-traċċa tibda mit-tielet xatt tal-Lagi ta' Gokyo, u timxi lejn il-majjistral minn ġo art alpina ffriżata. Insegwu l-munzelli ta' ġebel li jimmarkaw ir-rotta tul il-morena laterali.

Il-lampa ta’ quddiem tiegħek taqta’ d-dlam hekk kif nitilgħu fuq inklinazzjoni ta’ 45 grad, li xi ftit jew wisq teħtieġ appoġġ bl-idejn fuq blat maħlul. L-aħħar 200 metru jittestjaw ir-reżistenza b’arja rqiqa ’l fuq minn 5,200 metru. Il-biċċa l-kbira tal-alpinisti jieħdu 90 minuta għal dan is-segment, u nirrakkomandaw li tieħu l-ħin tiegħek ukoll. Il-ħin biex tasal sal-quċċata jibqa’ taħt is-60 minuta minħabba l-espożizzjoni estrema għar-riħ. Tara l-Everest, Lhotse, u Makalu mas-sebħ jekk is-sema jkun ċar.

Ninżlu minnufih biex nevitaw ir-riskji ta' mard tal-altitudni minn espożizzjoni fit-tul għall-quċċata. Ir-rotta għan-niżla teħtieġ l-użu tal-bastuni tat-trekking; l-irkopptejn jassorbu 30 fil-mija aktar impatt hawn milli fuq art ċatta. Naslu Gokyo sad-9 AM għal ikliet sħan u mistrieħ.

Nirrakkomandaw li tixrob 500ml ilma kull siegħa waqt in-niżla biex tikkumbatti d-deidrazzjoni minn bidla mgħaġġla fl-elevazzjoni. Aħna niskedaw din it-tlugħ kmieni biex nevitaw sħab ta' wara nofsinhar li joskura l-veduti u jżid ir-riskji ta' waqgħat. Ir-rata ta' suċċess ta' Gokyo Ri taqbeż il-85 fil-mija meta ssegwi dan il-protokoll ta' qabel is-sebħ. Għandek tiffranka l-enerġija għat-trekking ta' għada billi torqod f'nofsinhar.

Altitudni Massima

5,200 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 09 Mixja lejn Thaknak

L-itinerarju tat-tlugħ tal-Lobuche West Peak tal-lum jeħodna lejn Thaknak, fejn inkopru 8 kilometri fi 3 sa 4 sigħat b'niżla ta' 90 metru. It-traċċa tinżel minn 4,790 metru għal 4,700 metru tul it-tarf tal-lvant tal-Glaċier Ngozumpa. Tinnaviga mogħdijiet dojoq bejn għadajjar glaċjali li jerġgħu jiffriżaw sa nofsinhar. Naqsmu erba' nixxigħat glaċjali billi nużaw pontijiet ta' zokk wieħed li jeħtieġu bilanċ iffukat.

Il-bastuni tat-trekking tiegħek jipprevjenu ż-żliq fuq sezzjonijiet tal-blat imxarrab ħdejn it-truf tal-glaċieri. Ir-rotta tgħaddi minn barrakki abbandunati tar-rgħajja tal-jak b'bnadar tat-talb imċajpra li jimmarkaw passaġġi sikuri. Xquq moħbija jeħtieġu attenzjoni stretta fuq it-traċċa mmarkata; segwi t-triq eżatta tal-gwida.

Thaknak jinsab f'wied għoli b'madwar għaxar teahouses mibnija f'ħitan moreni glaċjali. Aħna nimmonitorjaw l-idratazzjoni mill-qrib; l-ammont ta' ilma jonqos ftit wara l-jiem li jsiru sal-quċċata minkejja l-arja xotta. Nirrakkomandaw li taħżen l-ikel ħafif fil-bwiet ta' barra għal enerġija rapida waqt in-niżla. Nieqfu għal madwar għaxar minuti ta' mistrieħ kull kilometru biex inżommu pass sikur. Naslu Thaknak sal-11 AM u nistrieħu ftit qabel ma nippruvaw Cho La Pass l-għada.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

3-4 hrs

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 10 Aqsam il-Pass ta' Cho La u agħmel trekking lejn Dzongla

L-10 jum tal-vjaġġ tat-tlugħ ta' Lobuche West Peak jibda fl-4 AM minn Thaknak għal Cho La Pass. Inkopru 5.5 kilometri f'7 sa 8 sigħat b'560 metru ta' tlugħ u 590 metru ta' niżla. It-traċċa titla' b'mod wieqaf minn għelieqi tal-blat biex tilħaq il-ħajt tas-silġ taħt il-pass. Inti torbot ma' ħbula fissi għat-tlugħ finali ta' 150 metru fuq silġ blu, li teħtieġ crampons.

Il-biċċa l-kbira tal-arrampikaturi jieħdu 45 minuta għal din it-taqsima teknika. Il-ħin sal-quċċata jibqa’ taħt l-20 minuta minħabba rjieħ estremi f’5,420 metru. Ninżlu immedjatament permezz ta’ mogħdijiet zigzag fuq żrar maħlul lejn Dzongla. Ir-rotta għan-niżla teħtieġ attenzjoni kostanti biex tevita t-tidwir tal-għekiesi fuq ġebel li jiċċaqlaq. Dzongla tinsab f’4,830 metru b’numru żgħir ta’ teahouses tal-ġebel mibnija min-nies tal-post.

Nirrakkomandaw li tixrob 250ml ilma kull 30 minuta matul it-tlugħ tal-lum biex iżżomm il-fluss tal-ossiġnu. Ieqaf għal mistrieħ ta' ħames minuti kull 200 metru vertikali biex timmaniġġja l-marda tal-altitudni. Naslu Dzongla sas-2 PM u nirkupraw mill-eżawriment, u nippreparaw ruħna għall-jum tal-quċċata ta' Lobuche għada.

Altitudni Massima

5,200 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

7-8 hrs

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 11 Mixja lejn il-Kamp Bażi ta' Lobuche West

L-għada fil-vjaġġ tat-tlugħ tal-quċċata ta' Lobuche West, irridu nitilqu minn Dzongla fil-5 AM u mmorru lejn il-Kamp Bażi ta' Lobuche West. Illum, se nkopru 4.8 kilometri f'5 sa 6 sigħat b'370 metru ta' tlugħ sa 5,200 metru. It-traċċa tiddeverġi mir-rotot tal-Kamp Bażi tal-Everest fir-raħal ta' Lobuche, u tmur lejn il-lbiċ lejn il-morena laterali tal-Glaċier Khumbu.

Tinnaviga mogħdijiet dojoq bejn ħitan tas-silġ għoljin. Ftit wara, nimxu f'timijiet ta' ħbula spazjati 3 metri 'l bogħod minn xulxin fuq pontijiet tas-silġ; il-waqgħat tal-krevassi huma l-periklu reali hawnhekk, għalhekk segwi t-tmexxija tal-gwida. Il-crampons tagħna jigdmu f'sezzjonijiet ta' silġ blu ħdejn il-ħajt ta' ras il-glaċier. L-aħħar kilometru jitla' għoljiet weqfin tal-ġebel imħatteb b'ħbula fissi għall-appoġġ tal-idejn.

Il-Kamp Bażi jinsab fuq plateau tal-blat b'aktar minn tużżana tined u faċilitajiet mediċi bażiċi. Se nġorru transceivers tal-valangi hekk kif l-istabbiltà tas-silġ tonqos wara l-10 AM minħabba r-radjazzjoni solari. Nieqfu għal tliet minuti ta' mistrieħ kull 150 metru vertikali biex nirregolaw in-nifs u l-livell ta' ossiġnu fid-demm. Meta naslu fid-destinazzjoni tagħna sal-11 AM, nispezzjonaw it-tagħmir tagħna għas-summit qabel maltempati ta' wara nofsinhar.

Altitudni Massima

5,200 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

5-6 hrs

Akkomodazzjonijiet

Kamp tat-Tindes

jum 12 Itla’ lejn il-Kamp Għoli ta’ Lobuche

Illum huwa wieħed mill-aqwa ġranet tal-vjaġġ tat-tlugħ tal-Lobuche West Peak, il-ġurnata tibda fit-3 ta' filgħodu. Biex naslu sal-kamp għoli, irridu nkopru 2.3 kilometri fi 3 sa 4 sigħat b'400 metru ta' żieda fl-elevazzjoni li tilħaq il-5,600 metru 'l fuq mil-livell tal-baħar.

It-traċċa tgħaddi mill-kaskata tas-silġ ta' fuq tal-Glaċier Khumbu billi tuża ħbula fissi kull madwar 15-il metru. Inti żżomm kuntatt fi tliet punti fuq sezzjonijiet tas-silġ blu. L-arness tiegħek jikkonnettja mal-ħabel tal-glaċier permezz ta' karabiners doppji. L-inklinazzjoni tiżdied sa 40 grad ħdejn il-ħajt ta' fuq fejn nintrabtu f'linji axxendenti.

Il-High Camp jikkonsisti minn numru żgħir ta’ tined ta’ spedizzjoni fuq terrazzin tas-silġ b’ħitan li jwaqqfu r-riħ. Il-post tal-High Camp jimminimizza l-esponiment għall-valangi mill-qċaċet tal-madwar. Għandek tiċċekkja l-għoqod tal-ħabel kull siegħa għal akkumulazzjoni ta’ silġ li tikkomprometti s-sigurtà.

Altitudni Massima

5,600 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

3-4 hrs

Akkomodazzjonijiet

Kamp tat-Tindes

jum 13 Ilħaq il-quċċata ta' Lobuche West Peak u niżel

Dawk li jitilgħu l-muntanji jridu jqumu fis-2 ta' filgħodu għall-ispinta lejn il-quċċata ta' Lobuche West, din it-tlugħ ikopri 1.8 kilometri 'l quddiem u lura minn High Camp b'545 metru ta' tlugħ. Se nilħqu 6119 metru 'l fuq mil-livell tal-baħar, l-ogħla punt tal-vjaġġ tat-tlugħ tal-quċċata ta' Lobuche West.

It-tlugħ fuq ix-xifer jibda minn 5,600 metru bl-użu ta' ħbula fissi fuq għoljiet tas-silġ ta' 50 grad. Trid tpoġġi l-crampons minn quddiem fis-silġ blu filwaqt li żżomm kuntatt fi tliet punti mal-pinnijiet tas-silġ. Bil-mod il-mod u b'mod kostanti, waqt li ssegwi l-pass tal-gwida tat-tlugħ, tasal sal-quċċata. Il-ħin biex tasal sal-quċċata jibqa' taħt l-20 minuta, iżda ħafna mill-arrampikaturi jieħdu 6 sigħat għat-tlugħ.

L-aħħar 100 metru jeħtieġu dawriet minn ġo faxex ta’ blat esposti. Tinżel immedjatament biex tevita kwalunkwe kumplikazzjoni relatata mal-altitudni. Nerġgħu lura lejn il-Kamp Għoli sal-4 PM għal irkupru kritiku, u nieqfu għal mistrieħ ta’ tliet minuti kull 150 metru ta’ niżla.

Altitudni Massima

5,600 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Akkomodazzjonijiet

Kamp tat-Tindes

jum 14 Jum żejjed ta' kontinġenza għas-summit/temp

Nużaw il-Jum 14 tal-vjaġġ tat-Tlugħ tal-Lobuche West Peak għal tħejjija kritika għall-quċċata u monitoraġġ tat-temp f'każ li l-kundizzjonijiet tat-temp iwaqqfuna milli nagħmlu xi progress. Il-gwida tiegħek tiċċekkja l-aġġornamenti tat-temp kull siegħa permezz ta' telefon bis-satellita. Inwettqu żewġ testijiet obbligatorji tas-saturazzjoni tal-ossiġnu; qari taħt it-80 fil-mija jdewwem it-tentattivi biex tilħaq il-quċċata skont il-protokolli tas-sigurtà.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

jum 15 Mixja lejn Pheriche

Wara tlugħ b'suċċess sal-quċċata, nitilqu mill-Kamp Bażi ta' Lobuche fis-7 AM, u ninżlu 960 metru f'perjodu ta' 6 sa 7 sigħat fuq 12-il kilometru. It-traċċa ssegwi l-morena terminali tal-Glaċier Khumbu inizjalment, u tinbidel għal mogħdijiet tal-blat hekk kif nitilfu l-altitudni.

Ngħaddu minn foresti skarsi tal-ġnibru taħt l-4,500 metru fejn il-livelli tal-ossiġnu jitjiebu b'mod notevoli. Il-gwida tat-Tlimbing ta' Lobuche West Peak twaqqaf lill-grupp għal mistrieħ ta' għaxar minuti kull żewġ kilometri biex tevita l-għeja tal-għekiesi. In-nifs tiegħek jistabbilizza ruħu malajr taħt l-4,800 metru hekk kif il-pressjoni atmosferika tiżdied.

Pheriche tinsab 4,240 metru 'l fuq mil-livell tal-baħar u fiha tinsab il-klinika medika ewlenija ta' altitudni għolja fir-reġjun ta' Khumbu. L-elevazzjoni aktar baxxa ta' Pheriche tipprovdi serħan immedjat għall-uġigħ ta' ras fl-altitudni. Il-gwida tiegħek tivverifika l-livelli tal-ossiġnu qabel il-pranzu; qari taħt il-85 fil-mija jeħtieġ konsultazzjoni mal-klinika.

Altitudni Massima

4,500 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

6-7 siegħa

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 16 Mixja lejn Namche Bazaar

Qed noqorbu lejn tmiem il-jiem tat-trekking fil-vjaġġ tat-tlugħ tal-Lobuche West Peak. Illum nibdew il-ġurnata għall-ħabta tas-6 AM u nibdew in-niżla lejn Namche Bazaar. B'kollox, ninżlu 1,160 metru fuq 6 sa 7 sigħat fuq distanza ta' 18-il kilometru.

It-trakka titserrep minn foresti tal-ġnibru u tal-arżnu taħt l-4,000 metru, u n-nifs ikun ħafna aktar faċli u sodisfaċenti. Tinnaviga 300 dawra fuq mogħdijiet tal-ġebel imħarbta sew li jittestjaw l-istabbiltà tal-irkoppa waqt niżliet sostnuti. Naqsmu l-Pont Sospiż ta' Hillary fuq ix-Xmara Dudh Koshi f'3,800 metru; il-gradilja tal-metall tagħha teħtieġ attenzjoni meta tkun imxarrba.

Naslu fid-destinazzjoni tagħna tal-ġurnata għall-ħabta tal-1 PM u nidħlu dritti f'doċċi sħan. Nistgħu nġorru żraben ħfief għall-belt peress li huwa ħafna aktar konvenjenti li nimxu b'saqajn ħfief. Dejjem huwa pjaċir li tesplora Namche u l-kafetteriji, il-bars u stabbilimenti oħra komdi tagħha.

Altitudni Massima

3,440 m.

Ikliet

Kolazzjon, Ikla u Pranzu

Tul tat-Trekking

6-7 hrs

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 17 Mixja lejn Lukla

Merħba għall-aħħar jum ta' trekking tal-vjaġġ tat-tlugħ ta' Lobuche West Peak. Wara l-kolazzjon f'Namche, ingawdu xeni tal-għoljiet, nimxu 19-il kilometru lejn ix-Xlokk lejn Lukla fuq medda ta' 6 sa 7 sigħat. Din in-niżla titlef 1,160 metru minn 3,440 għal 2,860 metru.

It-traċċa tinżel minn ġo foresti tar-rododendri fejn iċ-ċpar tal-monsun jakkumpanja t-traċċa ta’ siġar miksija bil-ħażiż. Inti tinnaviga taraġ tal-ġebel fuq rotot antiki tar-rgħajja li ntużaw bla xkiel minn sekli ta’ trasport tal-jak. Naqsmu ħafna pontijiet sospiżi tal-injam fuq it-tributarji tax-Xmara Dudh Koshi. Inkopru d-distanza faċilment fuq sezzjonijiet ċatti iżda nnaqqsu l-veloċità fuq taraġ tal-ġebel wieqaf.

L-approċċ ta' Lukla lejn l-Ajruport Tenzing-Hillary juri bnadar tat-talb ikkuluriti li jimmarkaw it-tarf tar-runway. Naħżnu ċ-ċertifikati tal-quċċata f'boroż ziplock qabel ma naqsmu l-aħħar xmara. Naslu Lukla sal-1 PM, nirranġaw id-dokumenti tat-titjira u t-tagħmir niexef qabel ma nduru madwar ir-raħal għal ftit.

Altitudni Massima

3,440 m.

Tul tat-Trekking

6-7 hrs

Akkomodazzjonijiet

dar tat-te

jum 18 Titjira lejn Kathmandu, trasferiment lejn il-lukanda

Din hija l-aħħar ġurnata fuq it-traċċi tat-Tlugħ ta' Lobuche West Peak, nibdew il-ġurnata fis-6 AM u nitilgħu fuq ajruplani Twin Otter sat-8 AM wara l-iċċekkjar tal-bagalji. It-titjira ta' 35 minuta ssegwi l-qċaċet tal-Ħimalaja bl-Everest viżibbli f'jiem ċari. Nillandjaw fl-Ajruport Tribhuvan ta' Kathmandu sad-9 AM. Hemmhekk, nirranġaw vetturi privati għal trasferimenti diretti lejn il-lukanda, u nevitaw it-traffiku tal-belt. Kmamar tal-lukanda jistennewk b'doċċi sħan u servizzi tal-ħasil tal-ħwejjeġ.

Altitudni Massima

1,400 m.

Akkomodazzjonijiet

Hotel

trasport

titjira

jum 19 Tluq finali minn Kathmandu

Wasal il-jum aħħari tal-vjaġġ tat-Tlimbing tal-Lobuche West Peak. Niltaqgħu fil-lukanda tiegħek f'Kathmandu għall-ħabta tal-10 AM għat-tluq finali. Nittrasferixxu ftit kilometri lejn l-Ajruport Internazzjonali ta' Tribhuvan f'madwar 30 minuta permezz ta' vettura privata. Għandek tmur fil-bankijiet taċ-check-in 3 sigħat qabel it-titjiriet internazzjonali skont il-protokolli tan-Nepal Airlines. Ir-rappreżentant tal-aġenzija tiegħek jibqa' sakemm l-ajruplan ikun lest għal appoġġ ta' emerġenza.

Altitudni Massima

1,400 m.

It-Tlugħ tal-Lobuche West Peak - Informazzjoni Essenzjali

Add-Ons

Aġġorna l-Akkomodazzjoni Tiegħek f'Kathmandu

Ibda l-irkupru tiegħek f'lukandi ta' 4 stilel verifikati bħal Dwarika's jew Hyatt Regency. Aħna niżguraw kmamar b'ħinijiet ta' trasferiment mill-ajruport taħt l-20 minuta meta mqabbla ma' 45 minuta minn għażliet baġitarji. Ikollok check-in kmieni wara t-titjiriet lejn Lukla; 85 fil-mija tal-lukandi standard idewwmu l-wasliet skont id-dejta tal-Assoċjazzjoni tal-Lukandi ta' Kathmandu.

Igawdu kmamar arrikkiti bl-ossiġnu li jnaqqsu l-uġigħ ta’ ras wara t-trekking b’60 fil-mija skont studji tal-Himalayan Rescue Association. Il-kolazzjon jinkludi platti Nepali b’ħafna proteini minflok tè u toast bażiċi. Aħżen it-tagħmir f’lockers siguri waqt li tesplora Thamel. Aħna nikkonfermaw blokki ta’ kmamar 90 jum qabel; il-bookings tal-aħħar minuta jfallu 30 fil-mija tal-ħin matul l-istaġuni l-aktar impenjattivi. Iffrankaw 3 sigħat ta’ rkupru kuljum meta mqabbla ma’ soġġorni f’guesthouse.

Titjira privata bil-ħelikopter lejn u minn Lukla

Evita l-kjuwijiet tat-titjiriet ta' Lukla bit-trasferimenti diretti bil-ħelikopter. Nibbukkjaw Twin Otters li jġorru 6 passiġġieri; it-titjiriet standard ikollhom medja ta' dewmien ta' 120 minuta skont ir-rekords tal-Awtorità tal-Avjazzjoni Ċivili tan-Nepal. L-allowance tal-bagalji tiegħek tiżdied għal 25kg minn 15kg fuq il-linji tal-ajru. Wasal Namche fi 15-il minuta minflok 6 sigħat ta' trekking.

Il-kanċellazzjonijiet minħabba t-temp jonqsu għal 15 fil-mija meta mqabbla ma' 40 fil-mija għall-ajruplani b'ġwienaħ fissi bbażati fuq id-dejta tal-2023 tal-Himalayan Airlines. Aħna ninkludu briefings lill-bdoti dwar il-protokolli tal-inżul għar-runway ta' 527 metru ta' Lukla. Evita stennijiet matul il-lejl f'Kathmandu għal titjiriet skedati mill-ġdid. Segwi t-temp f'ħin reali permezz ta' apps bis-satellita waqt it-trasferimenti. Is-siġġijiet tal-ħelikopter iħarsu 'l quddiem inaqqsu l-mard tal-moviment b'50 fil-mija għal kull stħarriġ tal-passiġġieri.

It-Tlugħ tal-Qċaċet tal-Gżira

Żid tixbit tekniku ta' 5 ijiem wara Lobuche West. Nipprovdu mannari tas-silġ u crampons iċċertifikati mill-UIAA; ħsarat fil-kiri jikkawżaw 22 fil-mija tal-kanċellazzjonijiet tas-summits skont rapporti tal-Alpine Journal. Ħarreġ fuq ħitan tas-silġ ta' 50 grad fil-Kamp Bażi tal-Island Peak qabel l-ispinta tas-summit ta' 6,189 metru. Timijiet tal-ħabel jiċċaqalqu f'intervalli ta' 8 metri tul sezzjonijiet imxaqqaq.

Il-biċċa l-kbira tal-arrampikaturi jilħqu l-quċċata f'6 sigħat minn High Camp meta mqabbla mat-8 fuq Lobuche West. Ir-rati ta' suċċess jilħqu t-80 fil-mija bil-protokoll ta' qabel l-akklimatizzazzjoni tagħna. Taqsam ix-Xmara Bhote Koshi permezz ta' kejbils fissi li mhumiex fl-itinerarji standard. Ġorr transceivers tal-valangi; il-kontrolli tal-istabbiltà tas-silġ iseħħu kull siegħa 'l fuq minn 5,500 metru. Il-ġranet tal-quċċati jibdew fl-1 AM biex jegħlbu l-maltempati ta' wara nofsinhar.

Tour Kulturali fil-Wied ta' Kathmandu

Nesploraw is-siti tal-UNESCO tal-Wied ta' Kathmandu fuq jumejn. Inżuru l-Istupa ta' Swayambhunath mas-sebħ għal veduti panoramiċi tal-belt. Nimxu fil-kumpless tat-Tempju ta' Pashupatinath, nosservaw ritwali Hindu tul ix-Xmara Bagmati. Il-gwida tiegħek tispjega l-arkitettura Newari fil-palazzi antiki ta' Pjazza Durbar ta' Kathmandu. Ħafna vjaġġaturi jqattgħu erba' sigħat fl-Istupa ta' Boudhanath jaraw il-patrijiet iduru r-roti tat-talb.

Nirranġaw vetturi privati biex nevitaw il-konġestjonijiet tat-traffiku ta' Kathmandu. Tinduq dumplings momo f'ristoranti tradizzjonali waqt il-pawżi tal-ikel. Dan it-tour iseħħ qabel it-trekking bl-użu tal-jiem ta' akklimatizzazzjoni tiegħek. Il-miżati tad-dħul jammontaw għal $25 għal kull persuna li jkopru s-siti ewlenin kollha. Ibbukkja gwidi lokali ċċertifikati permezz tal-aġenzija tagħna għal għarfien awtentiku. Tirċievi mappa tal-wirt li timmarka l-postijiet kollha miżjura. Din l-immersjoni kulturali tapprofondixxi l-esperjenza Ħimalajana tiegħek lil hinn mir-rotot tat-trekking.

Waqfien f'Nagarkot wara li tirritorna lejn Kathmandu

Aħna nittrasferik lejn Nagarkot wara ċ-check-in fil-lukanda ta' Kathmandu. Is-sewqan ta' sagħtejn jitla' għal 2,175 metru minn ġo art agrikola terrazzinata. Tqum fil-5 AM għal veduti tax-xemx imżerżqa tal-Ħimalaja li jkopru tmien qċaċet inkluż l-Everest. Aħna nibbukkjaw resorts b'veduti tal-muntanji mingħajr ostakli u banjijiet ta' nixxigħat termali. Il-mixja ta' wara nofsinhar tiegħek tesplora rħula Sherpa permezz tan-Nagarkot Panoramic Trail.

Il-biċċa l-kbira tal-mistednin iqattgħu żewġ iljieli jirkupraw minn sforz f'altitudni għolja hawn. Il-livelli ta' ossiġnu jiżdiedu b'15 fil-mija meta mqabbla ma' Kathmandu u jnaqqsu l-għeja wara t-trekking. Tista' tgawdi kafè Nepaliż organiku fuq il-gallariji tar-resort tara l-movimenti tas-sħab. Aħna ninkludu trasferimenti ta' ritorn u mixja ggwidata fin-natura. It-trankwillità ta' Nagarkot tgħin fl-irkupru fiżiku qabel titjiriet internazzjonali. Ibbukkja dan iż-żieda matul il-ġurnata ta' mistrieħ tiegħek wara s-summit għal tiġdid ottimali. Il-prezzijiet tar-resort huma medji ta' $80 kull lejl bil-kolazzjon inkluż.

Kif jibda l-vjaġġ tagħna?

Niltaqgħu magħkom fiż-żona tal-ġbir tal-bagalji tal-Ajruport ta' Tribhuvan, bil-karta tal-isem tiegħek f'idejja. Imbagħad, nittrasferixxu direttament lejn il-lukanda ta' Kathmandu tiegħek fil-karozza privata nadifa tagħna. Aktar tard, inħalluk tattendi sessjoni ta' informazzjoni obbligatorja mal-gwida ewlenija tagħna. Huwa se jivverifika l-mannara tas-silġ, l-arnessi, u s-sistemi tal-ossiġnu skont l-istandards tal-ispedizzjoni. Nirrakkomandaw li t-trekkers jippakkjaw l-oġġetti personali f'boroż tat-tip duffel li jissodisfaw il-limiti tal-piż tat-titjiriet ta' Lukla.

Torqod f'1,400 metru f'Kathmandu, li huwa tip ta' akklimatizzazzjoni inizjali. L-għada, tqum kmieni għat-titjira tiegħek tat-Tara Air tas-7 AM lejn Lukla. Aħna nieħdu ħsieb il-formalitajiet kollha tal-ajruport sabiex inti tiffoka fuq il-preparazzjoni finali. Il-gwida tiegħek tikkonferma t-twieqi tat-temp qabel ma titla' abbord. Dan il-bidu bla xkiel jipprevjeni li d-dewmien f'Kathmandu jaffettwa l-iskedi tal-quċċati.

Diffikultà

Il-Lobuche West Peak teħtieġ ħiliet tekniċi standard tat-tixbit tal-muntanji. Inti titwaħħal ma' ħbula fissi fuq ħitan tas-silġ ta' 50 grad 'il fuq minn 5,900 metru. Jum il-quċċata jeħtieġ 12-il siegħa kontinwa ta' sforz sostnut b'545 metru ta' żieda vertikali. In-navigazzjoni fil-krevassi fuq il-Glaċier Khumbu teħtieġ profiċjenza f'tim tal-ħbula.

Il-gwida tiegħek għat-tlugħ fil-Lobuche West Peak tinforza ħinijiet stretti ta' tibdil jekk is-saturazzjoni tal-ossiġnu tinżel taħt it-78 fil-mija. Esperjenza preċedenti ta' trekking f'altitudni għolja 'l fuq minn 5,000 metru hija obbligatorja għal din it-trekking. Aħna nivvalutaw il-kundizzjoni fiżika waqt il-mixjiet ta' akklimatizzazzjoni ta' Namche. Ir-rati ta' suċċess fil-quċċata jilħqu l-85 fil-mija biss b'taħriġ tekniku xieraq qabel it-trekking.

L-aqwa staġuni

Ir-rebbiegħa (Marzu-Mejju) u l-ħarifa (Settembru-Novembru) joffru kundizzjonijiet ottimali biex isir il-vjaġġ tat-tlugħ tal-quċċata ta' Lobuche West. April jipprovdi temp stabbli b'rati ta' suċċess ta' 75 fil-mija fil-quċċata. It-temperaturi matul il-jum ivarjaw minn -5 °C sa 12°C matul dawn it-twieqi. Is-sħab tal-monsun jiċċaraw sal-15 ta' Ottubru, u jiżguraw viżibilità ta' 8 kilometri fil-jiem tal-quċċata. Evita Diċembru-Frar għal kesħa estrema u Jannar-Marzu għal riskji ta' valangi.

Skont l-esperjenzi personali tagħna, filgħodu f'Settembru jkun hemm medja ta' 90 fil-mija sema ċar. Aħna nimmonitorjaw il-veloċitajiet tar-riħ f'ħin reali minn. Ibbukkja kmieni għas-slots ta' April; 90 fil-mija tal-ispedizzjonijiet jimmiraw lejn dan ix-xahar, sabiex inkunu nistgħu nibbukkjaw kollox fi ftit ħin. L-istaġun tal-monsun iġib miegħu kundizzjonijiet perikolużi tat-traċċi taħt it-3,500 metru. Wara l-monsun, Ottubru jipprovdi pontijiet tas-silġ sodi li huma kruċjali għall-qsim ta' Cho La Pass.

Jista' persuna li għadha kif bdiet tingħaqad ma' dan il-vjaġġ?

Din l-espedizzjoni teħtieġ esperjenza minn qabel f'altitudni għolja. Għandek bżonn trekking ippruvat 'il fuq minn 5,000 metru qabel ma tipprova l-Lobuche West Peak Climbing. Aħna nirrikjedu ħiliet tekniċi standard tal-muntanji għal sezzjonijiet tas-silġ ta' 50 grad 'il fuq minn 5,900 metru. Jum il-quċċata jirrikjedi diversi sigħat kontinwi b'545 metru ta' żieda vertikali. Skont studju, dawk li jibdew jiffaċċjaw riskji ta' mard tal-altitudni 65 fil-mija ogħla meta mqabbla ma' trekkers imħawrin. Esperjenza preċedenti f'tim tal-ħabel fuq terren glaċjat hija vantaġġ.

Il-biċċa l-kbira tal-alpinisti li jirnexxu jlestu Island Peak l-ewwel, iżda dan mhuwiex obbligatorju. Il-gwida tiegħek tinforza ħinijiet stretti ta' tibdil jekk il-kundizzjonijiet tat-temp jiggravaw.

Mard tal-Altitudni

Aħna nissorveljaw il-mard tal-altitudni bl-użu tal-ossimetri tal-polz u kontrolli tar-rata tal-qalb waqt il-mistrieħ. Saturazzjoni tal-ossiġnu taħt it-82 fil-mija twassal għall-użu immedjat ta' ossiġnu supplimentari skont il-protokolli standard tas-sigurtà. Il-biċċa l-kbira tat-trekkers jirrappurtaw uġigħ ta' ras 'il fuq minn 4,500 metru; inġorru Diamox fil-kits tal-ewwel għajnuna kollha. It-trekkers għandhom jixorbu 4 litri ilma kuljum biex jiġġieldu d-deidrazzjoni minn sforz f'altitudni għolja. Waqqaf it-tlugħ jekk in-nifs isir diffiċli jew jekk isseħħ dardir. Machhermo u Pheriche jospitaw kliniċi mediċi f'altitudni għolja b'persunal imħarreġ.

Rati tal-qalb waqt il-mistrieħ 'il fuq minn 100 bpm jindikaw ħin ta' rkupru tant meħtieġ. Aħna ninfurzaw ġranet obbligatorji ta' akklimatizzazzjoni f'Namche u Gokyo. Fuq livell personali, għandek issegwi l-kulur tal-awrina tiegħek; isfar skur jindika idratazzjoni insuffiċjenti. Sintomi severi jeħtieġu niżla immedjata ta' minimu ta' 500 metru.

Akkomodazzjoni, Ikel u Xorb

L-akkomodazzjoni tikkonsisti minn teahouses bażiċi b'kmamar kondiviżi u ħitan tal-ġebel. Torqod fuq saqqijiet tradizzjonali b'sleeping bags personali 'l fuq minn 4,000 metru. L-ikel jinkludi dal bhat, noodles, u momo dumplings fil-waqfiet kollha. It-teahouses iservu ilma mgħolli għal $2 sa $3 kull litru biex jipprevjenu mard li jinġarr mill-ilma. Ġorr żewġ fliexken tal-ilma; is-sorsi affidabbli jonqsu 'l fuq minn 4,300 metru. Il-gwida tiegħek tivverifika l-istandards tal-iġjene tal-ikel f'kull waqfa. Pheriche jipprovdi l-aħħar doċċi sħan qabel it-tentattivi tat-tlugħ fil-quċċata.

Aħna ninkludu l-ikliet kollha mit-tluq minn Lukla sar-ritorn ta' Kathmandu. Il-pakkett tiegħek tat-Tlimbing ta' Lobuche West Peak se jipprovdi 3 ikliet kuljum matul il-jiem tat-trekking. Madankollu, l-ikliet tiegħek matul il-ħin tiegħek f'Kathmandu mhux se jkunu koperti mill-pakkett, l-akkomodazzjoni biss hija koperta.

trasport

Aħna nirranġaw it-trasport kollu mill-wasla sat-tluq fl-ajruport ta' Kathmandu. It-titjira tiegħek tas-7 AM bit-Tara Air lejn Lukla topera 70 fil-mija tal-għodwa tar-rebbiegħa skont ir-rekords tagħna. Il-linji tal-ajru għandhom piloti akklimatizzati minn qabel familjari mar-runway qasira ta' Lukla. It-trasferimenti bil-ħelikopter jiswew USD ____ għal kull siġġu jekk it-titjiriet jiġu kkanċellati minħabba t-temp. Vetturi tal-art iwassluk bejn il-lukandi ta' Kathmandu u l-Ajruport ta' Tribhuvan f'madwar 30 minuta.

It-titjiriet minn Lukla għal Namche jiġu kkanċellati spiss wisq wara nofsinhar matul l-istaġun tal-monsoon. Il-gwida tiegħek għat-tixbit ta' Lobuche West Peak tikkonferma l-istatus tat-titjira sagħtejn qabel l-iskeda, u tagħtik biżżejjed ħin biex tipprepara. It-titjiriet minn Kathmandu għal Lukla jieħdu 35 minuta u jkopru 140 kilometru. Wara s-summit, aħna niżguraw postijiet tar-ritorn minn Lukla għal Kathmandu waqt il-booking biex nevitaw dewmien.

permess

Għandek bżonn tliet permessi għal din l-espedizzjoni. Dħul fil-Park Nazzjonali ta' Sagarmatha għal $30 fil-punt ta' kontroll ta' Monjo, permess tal-Muniċipalità Rurali ta' Khumbu Pasang Lhamu għal $20 f'Namche, u permess għat-tixbit tal-Assoċjazzjoni tal-Muntanji tan-Nepal li jiswa $250 għal Lobuche West Peak. Aħna nipproċessaw id-dokumenti kollha waqt iċ-check-in tal-lukanda ta' Kathmandu. Il-verifiki tal-permessi jsiru kuljum fil-punti ta' kontroll bejn Namche u l-Kamp Bażi.

Il-Bord tat-Turiżmu tan-Nepal jivverifika l-kredenzjali tat-tixbit mad-dokumentazzjoni li tkun sottomettiet. Ġorr miegħek il-passaport oriġinali tiegħek flimkien ma’ żewġ fotokopji għall-istazzjonijiet kollha tal-permessi. Permessi neqsin iwaqqfu t-trekking tiegħek immedjatament skont ir-regolamenti tal-gvern tan-Nepal tal-2023. Aħna ninkludu l-miżati tal-permessi fil-prezz tal-pakkett tat-Tixbit ta’ Lobuche West Peak tiegħek.

Tħejjija għall-Vjaġġ u Fitness

Aħna nivvalutaw il-kundizzjoni fiżika tiegħek waqt konsultazzjonijiet ta' qabel it-trekking u l-mixja ta' akklimatizzazzjoni ta' Namche. Biex tibda, għandek tkun kapaċi tlesti 20 push-up u 5 km mixi mingħajr ma tieqaf. Mhuwiex obbligatorju, biss standard li għandu jkollok. Il-perjodu ta' taħriġ tiegħek se jżid dawk in-numri b'mod konsiderevoli. Tlugħ preċedenti 'l fuq minn 5,000 metru huma obbligatorji; neħtieġu li tipprovdi ċertifikati tal-quċċata waqt il-booking. Ħarreġ b'pakketti ta' 5 kilogrammi fuq inklinazzjonijiet ta' 30 grad kull ġimgħa għal madwar 3 sa 4 xhur, skont il-fiżika inizjali tiegħek. Aħna nwettqu kontrolli obbligatorji tat-tagħmir li jivverifikaw il-profiċjenza tal-mannara tas-silġ u l-arness.

Spiża u Baġit

Il-pakkett bażiku tagħna jiswa USD ____ li jkopri l-permessi, il-gwidi, u l-ikliet minn Lukla sa Kathmandu. Dawk li jfittxu t-trekking iridu jħallsu $250 għall-permess tat-tixbit tal-Assoċjazzjoni tal-Muntanji tan-Nepal flimkien ma’ $50 għall-miżati tal-park, iżda l-pakkett ikoprihom għalik. Ibbaġitja $25 sa 30 kuljum għal affarijiet żejda bħal ilma bbottiljat ($2/litru 'l fuq minn 4,000m), ħasil tal-ħwejjeġ, karta tat-twaletta, u WiFi ($2 kull lejl fit-teahouses). Il-kanċellazzjonijiet tat-titjiriet lejn Lukla jistgħu jikkawżaw trasferimenti bil-ħelikopter jekk il-kundizzjonijiet tat-temp jibqgħu mhux favorevoli għall-jiem li ġejjin.

Il-biċċa l-kbira tal-vjaġġaturi jonfqu $400 lil hinn mill-ispejjeż tal-pakkett. Ma ninkludux tagħmir obbligatorju għalhekk ibbaġitja madwar $120 għall-miżati tal-kiri. Il-karti tal-kreditu jaħdmu biss f'Kathmandu; ġorr miegħek 30000 NPR fi flus kontanti f'karti żgħar biex tħallas l-ispejjeż żejda tiegħek matul il-jiem tat-trekking. L-irħula ma jaċċettawx karti jew ħlasijiet diġitali.

Iċċarġjar tal-gadgets u Internet

It-teahouses jitolbu $1 fis-siegħa għall-iċċarġjar solari 'l fuq minn Namche. Nirrakkomandaw li ġġorr żewġ power banks ta' 20,000mAh peress li l-batteriji tat-telefowns jiskulaw 50 fil-mija aktar malajr 'il fuq minn 5,000 metru. It-temperatura kiesħa għandha t-tendenza li tiekol il-batteriji ċċarġjati. Il-biċċa l-kbira tal-loġġi m'għandhomx elettriku wara d-9 PM matul ix-xhur tax-xitwa. Il-kiri ta' telefowns bis-satellita jiswa $25 kuljum għal komunikazzjoni ta' emerġenza. Il-WiFi jaħdem taħt l-4,200 metru għal $1 kull lejl; Dzongla u Lobuche m'għandhomx sinjal.

Għandek taħżen il-partijiet żejda ġewwa l-ġakketta tiegħek biex tevita li tiffriża u li l-batterija tinżel bla bżonn. Niżżel mapep offline qabel ma titlaq minn Kathmandu; jekk trid iżżomm ruħek aġġornat. Il-gwida tat-Tixbit ta' Lobuche West Peak se twitti t-triq, allura m'għandekx bżonn mappa verament.

L-ispejjeż żejda tiegħek

Lukla Il-limiti tal-bagalji jippermettu 15kg domestiċi; jekk taqbeż dan il-piż trid tħallas it-tariffa żejda minn butek stess. It-tip lill-gwidi u l-porters huwa mistenni iżda mhux obbligatorju, dan lanqas mhu parti mill-pakkett Lobuche West Peak Climbing. L-istampar taċ-ċertifikat tas-summit jiswa $30, ċilindri tal-ossiġnu ta' emerġenza, kera ta' trasferimenti ta' emerġenza mhux mistennija bil-ħelikopter, ikliet żejda, akkomodazzjoni aġġornata, eċċ., huma l-ispejjeż żejda kollha tiegħek.

Affarijiet li Għandek Tiftakar Qabel Ma Tmur It-Trekking lejn it-Tlif tal-Qċa ta' Lobuche West

Jekk għandek xi kundizzjonijiet mediċi sottostanti, jekk jogħġbok iċċekkja mat-tabib tiegħek l-ewwel, u kun żgur li int tajjeb biex tmur fuq vjaġġ fil-Ħimalaja qabel ma tibbukkja t-trekking magħna.
Tieħux il-fażi ta' taħriġ u preparazzjoni ħafif. Mingħajr fiżikalità u livell ta' reżistenza adegwati, mhux se tkun tista' tlesti din it-trekking.
Iddra s-sensazzjoni tal-użu ta' tagħmir tat-tixbit. Peress li dawk l-għodod rarament jintużaw f'attivitajiet ta' kuljum, għandek tipprattika kif iżżommhom u tużahom bl-aktar mod effettiv possibbli.
Il-pakkett standard tat-trekking huwa ambjent ta' grupp fejn trekkers każwali jitqiegħdu fi grupp wieħed u jagħmlu t-trekking filwaqt li tista' wkoll tagħżel trekking privat mal-ħbieb u l-qraba tiegħek.
Dejjem irrispetta d-drawwiet u t-twemmin tan-nies tal-post, hija d-dar tagħhom, it-tradizzjoni tagħhom, u l-fidi li ilha għaddejja għal ġenerazzjonijiet sħaħ. Dejjem irrispetta t-tradizzjonijiet lokali.

Tlugħ ta' Lobuche West Peak - Mistoqsijiet Frekwenti

X'inhuma l-protokolli ta' sigurtà jekk xi ħadd jesperjenza sintomi severi ta' mard tal-altitudni?

F'każijiet bħal dawn, il-gwida tat-trekking inizjalment iġġiegħel lill-persuna tinżel ftit mijiet ta' metri. Jekk is-sintomi ma jitjiebux, jiġi msejjaħ ħelikopter tas-salvataġġ permezz tat-telefon bis-satellita li t-trekking iġorr miegħu l-ħin kollu.

X'inhi l-proċedura tal-viża għal żjara turistika fin-Nepal?

Hemm żewġ modi: tista' jew tapplika għall-viża turistika tiegħek online, jiem qabel ma titla' fuq l-ajruplan lejn in-Nepal, jew timla l-formola tal-applikazzjoni għall-viża fid-desk tal-immigrazzjoni fl-Ajruport Internazzjonali ta' Tribhuvan. Il-proċess kollu jieħu madwar 60 minuta, iżda tista' sempliċement timla l-applikazzjoni online fi ftit minuti u tistenna l-email ta' konferma tal-viża elettronika tiegħek.

X'inhu l-aħjar staġun biex titla' l-Lobuche West Peak?

Nirrakkomandaw April għal rati ta' suċċess ta' 75 fil-mija fil-quċċata. It-temperaturi matul il-jum ivarjaw minn -5 °C sa 12°C b'twieqi tat-temp stabbli. Il-ħarifa hija wkoll il-perjodu festiv fin-Nepal, li jfisser li se tesperjenza ċ-ċelebrazzjonijiet kulturali u tista' saħansitra tiġi mistieden biex tingħaqad mal-programmi.

Għandi bżonn esperjenza preċedenti fit-tixbit għal Lobuche West Peak?

Le, mhijiex meħtieġa esperjenza minn qabel fit-tixbit; madankollu, dawk li jitilgħu l-muntanji jeħtieġ li jkollhom esperjenza minn qabel ta’ trekking f’altitudni għolja. Għandek bżonn ukoll ħiliet tekniċi bażiċi għall-ħitan tas-silġ ta’ hawn fuq; il-gwida tat-tixbit se tgħallimhom lil dawk li jibdew jitilgħu l-muntanji. Huwa se jorganizza sessjoni ta’ informazzjoni u taħriġ fil-jum ta’ qabel it-tixbit.

Liema tagħmir għandi bżonn għal Lobuche West Peak?

Ippakkja l-pinnijiet tas-silġ, l-arnessi, il-power banks, il-crampons, il-microspikes, ix-shades, il-ħwejjeġ sħan, il-ħwejjeġ f'saffi biex iżżomm is-sħana tal-ġisem intatta, u aktar. Għandek tippakkja wkoll il-mediċini essenzjali tiegħek jekk teħtieġhom, u affarijiet oħra bħal kameras, GoPro, eċċ.

Kif tqabbel Lobuche West Peak ma' Island Peak?

Lobuche West għandu ħitan tas-silġ aktar weqfin ta' 50 grad meta mqabbla mal-għoljiet ta' 40 grad ta' Island Peak. Il-jum tal-quċċata ta' Lobuche huwa daqsxejn itwal minn dak ta' Island Peak. B'mod ġenerali, it-tixbit tal-quċċata ta' Lobuche jista' jkun daqsxejn aktar diffiċli minn Island Peak.

Qegħdin jiġu pprovduti gwidi u porters għal Lobuche West Peak?

Aħna nassenjaw gwida Sherpa ċċertifikata waħda għal kull 6 alpinisti għal sezzjonijiet tekniċi 'l fuq minn 5,900 metru. Il-porters iġorru tagħbijiet ta' 12kg għal kull trekker, u b'hekk jeħilsuk għat-traċċi mhux maħduma li tkun se tmur fuqhom. Il-pakkett Lobuche West Peak Climbing ikopri l-pagi ta' kuljum tal-membri tal-ekwipaġġ u l-assigurazzjoni tagħhom ukoll.

Fejn torqod waqt it-tlugħ ta' Lobuche West Peak?

Toqgħod f'teahouses tal-ġebel b'saqqijiet tradizzjonali fil-waqfiet kollha, ħlief għall-iljieli fil-kamp bażi u l-kamp għoli. It-teahouses kollha matul it-triq huma bażiċi ħafna, peress li l-irħula bilkemm huma aċċessibbli. Anke l-akkwist tal-bżonnijiet u l-oġġetti bażiċi huwa meqjus bħala xi ħaġa lussuża. Għalhekk, tistenniex xi livell ta' għajxien lussuż waqt li tkun fil-muntanji.