Трек долината Нар Фу и езерото Тиличо

Патеката до долината Нар Фу и патеката до езерото Тиличо со патеката Анапурна започнува на патеката Бесисахар на Ламџунг и се искачува на 4,250 метри по нерамна патека до Фу. Се протега низ долината Нар Фу и езерото Тиличо до патеката Анапурна.

Патеката поминува низ многу оддалечени села во регионот Анапурна пред да се упати кон патеката. Ќе пешачите покрај брегот на реката и каскадните водопади до Чјамче и Тал пред да се придружите на Дарапани.

Оттука, патеката се протега по тесен, груб рид што влегува во долините Нар и Фу. Со текот на времето, често ќе го преминувате висечкиот мост и ќе шетате низ суптропска шума полна со рододендронски бамбус и даб.

По ноќевање во Мета, ќе пешачите по кривулестата патека по гребенот и ќе поминете низ рамен терен пред да го направите последното искачување до Фу. Следниот ден, патеката се искачува по стрмни ридови, свртувајќи кон Нар Феди, каде што има прекрасен тибетски манастир. Откако ќе поминеме една ноќ тука, ќе се упатиме кон превојот Канг Ла , што е тешка планинарска патека.

Неговата груба, стрмна патека полна со камења и камења го отежнува искачувањето. Конечно, по 8 часа пешачење, ќе стигнеме до Нгавал и ќе се одмориме таму преку ноќ. Потоа, ќе се упатиме кон базниот камп Тиличо по три дена долго и тешко пешачење низ Мананг.

Патеките низ долината Нар Фу и патеката по езерото Тиличо во Мананг се суви, па затоа пешачењето тука е многу попредизвикувачко. Но, штом ќе стигнете до кампот, планинарењето ќе се исплати бидејќи ќе ве награди со прекрасен поглед на Тиличо и околните планини.

Од Тиличо, патеката води кон оддалечениот терен Торунг Феди и Торунг Ла во регионот Анапурна. Го поврзува храмот Муктинат со селото Мананг на исток и Ранипаува на запад.

Неговите драматични пејзажи и суровите терени помеѓу Јак Харка и Анапурна Кружу го отежнуваат планинарењето. Ќе добиете искуство на голема надморска височина додека патеката се искачува до кружната патека. Планинарењето вклучува минување по суровата патека и стрмен пад до реката Марсјангди.

Штом ќе се искачите на планинскиот гребен Торонг Ла, ќе добиете прекрасни глетки на Анапурна, врвот Тиличо и Дамодар Химал. Исто така, ќе видите блескави глечери наоколу, кои нудат прекрасен поглед.

Откако ќе поминете малку време на патеката, ќе се вратите по скалите до Муктинат. Следниот ден, ќе бидете возени до Татопани и ќе ги пешачите Горепани и Улери. Од Улери, ќе имаме живописно возење до Покхара и еднодневен престој во градот.

Ќе го искористиме ова време да го разгледаме градот и да истражиме некои популарни дестинации. Можете да прошетате по брегот на езерото Фева, кое нуди нереален поглед меѓу околните планини и раскошните ридови. Ќе се вратиме во Катманду последниот ден и ќе уживаме во малку време тука пред да се вратиме со авион.

Кога е најдобро време за пешачење низ долината Нар Фу и езерото Тиличо?

Едно од најдобрите периоди за планинарење низ долината Нар Фу со патеката Анапурна преку езерото Тиличо е пролетта , од март до средината на мај, пред да достигнат високите температури. Веројатно ќе доживеете пријатно време и спектакуларни погледи во текот на овие временски рамки.

Пролетта носи топло и радосно време. По она што изгледаше како вечна зима, планинарите ќе можат да уживаат во сончеви денови. Времето нема да биде премногу топло на почетокот, но со текот на времето ќе биде потопло. Поради студот, патеките често се празни во март, а преполни во април.

Друго најдобро време е есента , која опфаќа од средината на септември до ноември. Времето во есен е благo и ветровито во долината Нар Фу, што го прави одлично време за планинарење. Иако патеката Анапурна останува ладна, можете да очекувате топли денови во поголемиот дел од регионот. Деновите се обично потопли од ноќите бидејќи температурите се искачуваат до 15 степени Целзиусови.

Гужвата се намалува до крајот на сезоната поради жешката летна жега. Но, дотогаш, патеките се доста преполни со планинари кои го посетуваат регионот и уживаат во прекрасниот поглед на Нар Фу. Тие можат да го гледаат менувањето на лисјата на дрвјата на есен, што е неверојатно. Погледот на изгрејсонцето над Хималајските планински венци е ништо помалку од магичен.

Тешкотии на долината Нар Фу и патеката низ езерото Тиличо

1. Висинска болест

Висинската болест е главната закана со која се соочуваат планинарите на планинарењето во долината Нар Фу и на езерото Тиличо додека се искачуваат повисоко. Ненадејното изложување на ниски нивоа на кислород може да предизвика губење на свеста, несоница и гадење. Во најлош случај, може да ве ослабне и да ви ја уништи волјата и кондицијата.

Затоа, мора да бидете добро подготвени пред планинарењето. Аклиматизацијата е неопходна за да се прилагодите на тешките услови на патеката Анапурна. Качувајте се полека и не се искачувајте нагоре со побрзо темпо.

2 Времето

Времето често е непредвидливо во долината Нар Фу и патеката низ езерото Тиличо. Секој пат кога ќе се искачите на високо, времето станува сè посурово и погрубо. Зимите се неподносливо студени, а летата прилично топли, што го отежнува искачувањето. Може да бидете сведоци на различно време, од ветровити ноќи до студени утра и некои супер топли летни денови.

Во зима, потребно е да се искачите на глечерите за да стигнете до патеката. Затоа, би било одлично да направите малку истражување пред планинарењето. Мора да бидете однапред информирани за времето, температурата и влажноста во долината Нар Фу за време на планинарењето.

3. Дехидратација

Дехидрацијата кај планинарите често се јавува на патеката низ долината Нар Фу и патеката покрај езерото Тиличо. Континуираното пешачење без да му се даде соодветен одмор на телото резултира со замор и слабост. Тие се прикрадуваат тивко без да забележите, а потоа, не долго потоа, ве оставаат слаби со сува уста.

Затоа, останете хидрирани и пијте што е можно повеќе вода. Јадете што е можно почесто, дури и ако не ви се сака. Исто така, носете неколку грицки и чоколадни плочки за да ја вратите енергијата за одење по патеката.

4. Лоша подготовка

Долината Нар Фу и патеката по езерото Тиличо може да имаат умерена планинарска рута, но континуираните искачувања и падови можат да ве исцрпат. Стрмните патеки можат да бидат предизвикувачки и интензивни, па затоа мора да бидете во форма и силни.

Развијте основни вештини како што се качување по скали, одење и трчање за да ги искачите грубите терени на Нар Фу. Исто така, мора да ја подобрите вашата издржливост и да останете во форма со правење рутински вежби и фитнес тренинг.