Oge kacha mma maka obere Dolpo Trek
Oge kacha mma iji mee njem pụrụ iche na njem Dolpo dị ala bụ April, Ka, September, na October. N'oge mmalite oge opupu ihe ubi nke March na n'oge mgbụsị akwụkwọ nke ọnwa Nọvemba, a na-enwekarị oké mmiri ozuzo n'ebe dị elu nke Numa La na Baga La. Otú ọ dị, ọhịa ndị dị n'okporo ụzọ ahụ na-emeju ahịhịa ndụ ndụ, okooko ọhịa ndị mara mma, na mmiri mmiri.
Dolpo dị ala, nke dị n'ime Shey Phoskundo National Park, na-abịa ndụ n'ime ọnwa ndị a na anụ ọhịa bara ụba sitere na agụ owuru snow, wolf isi awọ, mgbada musk, atụrụ na-acha anụnụ anụnụ, goral, nnukwu atụrụ Tibet, wdg. Nkezi okpomọkụ dị n'etiti -3 Celsius ruo 14 degrees Celsius, na-eme ka njem gị dịkwuo mfe.
N'adịghị ka mpaghara ndị ọzọ nke Nepal, mpaghara Dolpo dị n'okpuru mmiri ozuzo nke mpaghara Dhaulagiri, yabụ anaghị enweta mmiri ozuzo ọbụlagodi n'oge udu mmiri (June, Julaị, na Ọgọst). Ya mere, ị nwere ike ịga njem a na mpaghara ahụ Ọhụụ/oge okpomọkụ kwa.
Otú ọ dị, ụzọ mbụ e si aga njem ahụ na-enwekarị oké mmiri ozuzo. Ihu igwe na-ekpo oke ọkụ na urukpuru, nke nwere ike ịkpata ịkagbu ụgbọ elu ụlọ na Nepalgunj na Jhapal na nke ọzọ. Yabụ ọ bụrụ na ị kpebie ịme njem a n'oge a, wepụta ụbọchị 2 ruo 3 maka ọnọdụ ihu igwe na-enweghị atụ.
Anyị anaghị akwado ime njem a n'oge oyi (December, Jenụwarị na Febụwarị). Okpomọkụ na-adaba n'ọkpụkpụ -14 degrees Celsius, na nnukwu ngafe na-ekpuchi ya na nnukwu oyi akwa nke snow. Ịgafe ụzọ ahụ na ngwá ọrụ kwesịrị ekwesị ga-ekwe omume ma ọ bụ oyi nwere ike ịkpata hypothermia.
Ihe isi ike njem Dolpo dị ala
Njem Dolpo dị ala bụ otu n'ime ihe na-atọ ụtọ ma mara mma aka mgba njem na-eduga gị na mpaghara Nepal dị ịrịba ama, nke kacha dịpụrụ adịpụ. Njem ahụ bụ ịgafe ụzọ abụọ dị elu karịa elu 5000m. Ọ na-achọkwa ka ị hie ụra n'ogige ụlọikwuu na gburugburu ebe oyi. Ma ụbọchị ụfọdụ, ị nwere ike ịga ije awa 7 ruo 8 na-arịgo ụfọdụ ụzọ mgbada.
Ya mere, njem a dabara adaba maka ndị nwere ahụike na ọdịdị anụ ahụ. Na, nakwa maka ndị nweburu ahụmahụ nke njem gaa n'ebe dị elu.
Iji mee ka njem gị dị mfe na ntụsara ahụ, anyị ekewaala ụbọchị izu ike abụọ na Dho Tarap na Ringmo Village. Ya mere, anyị na-adụ ọdụ ka ị na-eji ụbọchị ndị a acclimatize dị ka o kwere mee. N'ọtụtụ ebe, ọ ga-ekwe omume mgbe ụfọdụ ịnya ịnyịnya n'ụzọ.
Anyị na-atụ aro ka ị banye na ọzụzụ anụ ahụ tupu ịbanye na njem a, dị ka iji obere akpa azu, ịgba ọsọ na ibuli ibu ije awa 5 ruo 6 kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ ahụike ọ bụla, biko chọọ ndụmọdụ n'aka dọkịta gị.
Ọrịa elu n'oge ala Dolpo Trek
Ịnweta ọrịa elu na njem Dolpo Lower bụ ihe a na-ahụkarị. Ọtụtụ ndị njem nwere ike ịgafe ọrịa a mgbe ha na-arịgoro n'elu 2500 m na ụfọdụ nwere ike inwe mmetụta mgbaàmà mgbe ha ruru n'elu 3000 m. onye ọ bụla nwere ike ịta ahụhụ site na ọrịa a n'agbanyeghị afọ, okike, na ahụ ike.
N'ime njem a, ị ga-aga n'ihu na-ebuli elu site n'ụbọchị nke asaa ruo ụbọchị nke iri na ise. Ị ga-anọ na ebe dị elu karịa 5000 m. ya mere, rịa nwayọọ nwayọọ ma nye ahụ gị oge iji mee ka ọ dị elu.
Mara ihe mgbaàmà nke ọrịa elu, dị ka isi ọwụwa, ọgbụgbọ, enweghị agụụ, ike gwụrụ, tachycardia, na nsogbu na iku ume. Ọ bụrụ na ị nwere nke ọ bụla n'ime mgbaàmà ndị a, gwa onye ndu gị wee gbadaa n'ebe dị elu. Amanyela onwe gị ịga n'ihu na njem ahụ. Were ọgwụ Diamox iji belata ụfọdụ mgbaàmà nke ọrịa elu.
Otú ọ dị, ọgwụgwọ kachasị mma maka ọrịa elu bụ iji gbochie ya na ịṅụ mmiri zuru oke. Ị nwere ike ị drinkụ 3 lita mmiri, na ịhapụ ise siga na ịṅụ mmanya ga-enyekwara aka.
Kedu ihe ị ga-atụ anya na njem Lower Dolpo a?
Njem Dolpo dị ala na-enye njem na-atọ ụtọ na mpaghara Poksundo dịpụrụ adịpụ nke ọdịda anyanwụ Nepal. Okirikiri ala ọzara dị n'etiti ahịhịa ndụ ahịhịa ndụ na ugwu Himalaya dị n'azụ na-ekele gị n'okporo ụzọ ahụ.
Ị ga-arịgo elu abụọ dị elu karịa 5000 m ya bụ Numa La na Baga La. Site n'elu, ị ga-enwe echiche na-akpali akpali nke ndagwurugwu Dolpo dị ala. Daulagiri, na Nilgiri nso.
Ị ga-agafe ọtụtụ ridges gụnyere nke gụnyere Ọdọ mmiri Poksundo na agba anụnụ anụnụ ya dị jụụ, dị jụụ. Otu ọdọ mmiri ahụ bụbu isi ihe na ihe nkiri Hollywood Caravan.
Ka ị na-aga n'ihu n'ụzọ a, mgbe ụfọdụ, ị ga-agafe n'ala ubi na-acha odo odo nke ọka wit na ọka bali. Na mgbe ụfọdụ site na ọgaranya ọhịa nke fir na osisi junipa. Ọkọlọtọ mara mma, Mgbidi Mani na Chortens ga-anabata gị ugboro ugboro.
Ke adianade do, ị ga-enwe ohere ịhụ eke anụ ọhịa nke Shey Phoksundo National Park na-agagharị n'ebe obibi ha. Osimiri na-ebigbọ ebigbọ, nsụda mmiri, na ìgwè ehi, ewu na atụrụ ga-eme ka ị hụperetụ ime obodo Nepal.
Ị ga-ahụkwa otú ndị agbụrụ bi ebe a si ebi ndụ. Omenala Tibet na-emetụta ha, ma ha nwekwara asụsụ, nkwenkwe, na ọdịnala nke ha. A maara ha maka ịdị enyi ha, ile ọbịa, na aka ha dị ọcha.
Njem anyị dị ala na Dolpo ga-akpọgakwa gị n'obodo Nepalgunj mara mma ma na-adọrọ adọrọ, ebe ị ga-ahụ mmetụta nke omenala ndị India. Kathmandu, ị nwere ike ịhụ ihe owuwu na omenala Newari oge ochie site na ihe ncheta ndị dị na Ebe Ihe Nketa UNESCO nke Kathmandu, Patan, na Bhaktapur. Mgbe ị nọ n'ahịa Thamel na Durbar Marga na-ekwo ekwo, ị nwere ike ịhụ ka ọgbọ ọhụrụ si nabata omenala ndị ọdịda anyanwụ.
Na nkenke, njem nke Lower Dolpo ga-akpọrọ gị gaa n'ọdịnala, ọdịnala, mpaghara, na ọdịdị dị iche iche n'ime ụbọchị ole na ole.
Ebe obibi, nri, na ụgbọ njem
Njem Dolpo dị ala nke ụbọchị 20 anyị gụnyere ụgwọ niile gbasara ebe obibi, nri, na ụgbọ njem gị. Ọrụ anyị na-amalite ozugbo ị rutere n'ọdụ ụgbọ elu Kathmandu. Ndị ọrụ anyị ga-enyere gị aka na nkwari akụ (site na ụgbọ ala nkeonwe) anyị debere gị n'isi obodo.
Mgbe ị na-anọ na Kathmandu na Nepalgunj, anyị ga-anabata gị n'ụlọ nkwari akụ 3 kpakpando nwere nri ụtụtụ na-atọ ụtọ kwa ụtụtụ ruo mgbe ịnọ. Ị nwere ike ịnwale Nepalese, Italian, na Continental efere na Kathmandu, na na Nepalgunj, ị nwere ike ịnwale ụfọdụ Indian nri.
N'ime ụbọchị njem ahụ, anyị ga-abanye gị n'ụlọ ezumike ma ọ bụ ụlọ tii kacha mma n'ime obodo. Ụlọ ndị a ma ọ bụ ụlọ tii bụ ụlọ nkume ndị na-enye ihe eji enyere ndụ aka dị ka akwa na oche. Ị ga-eso ndị njem ibe gị kekọrịta ụlọ mposi na ebe iri nri. Ka ị na-enweta elu dị elu, ịsa ahụ na-ekpo ọkụ bụ okomoko nke ị ga-akwụ ụgwọ ọzọ.
Mgbe ị na-anọ abalị na Tarap Khola na Numa La Base Camp, ị ga-anọrịrị n'ogige ndị ụlọikwuu. Anyị ga-eweta ngwa na akụrụngwa niile dị mkpa maka ịnọrọ gị nke ọma n'ogige ahụ.
Ngwugwu anyị ga-ekpuchikwa nri gị niile n'ime ụgbọ mmiri n'ime ụbọchị njem niile (nri ụtụtụ, nri ehihie, na nri abalị) dị ka menu ụlọ obibi siri dị. Nhọrọ nri nwere ike ịdị oke, mana ị nwere ike ịnụ ụtọ ụfọdụ ezigbo Tibet efere. N'ebe ịnọ n'ogige gị, ndị na-esi nri anyị ga-akwadebe gị nri na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ site na ngwaahịa ndị ọhụrụ enwetara.
Anyị ga-elekọtakwa ụgbọ njem gị niile na njem a. Anyị ga-ahazi ụgbọ elu ụlọ si Kathmandu gaa Nepalgunj na Jhapal. Ọ bụrụ na ịkagbu ụgbọ elu ahụ, anyị ga-edobe ụgbọ elu ọzọ maka ụbọchị na-esote. Anyị ga-ahazikwa abalị ọzọ na nkwari akụ ọbụlagodi na anaghị etinye nri na ebe obibi na ngwugwu.
English
Dutch
Japan
Hindi
Italian
spanish
French
German
Chinese
Korean
arabic
Hibru
Russian
Portuguese
Danish
Czech
Polish
Swedish
Lelee map njem 
Ndepụta Ngwaọrụ 
