Ịga na Himalaya: Annapurna Base Camp Trek

Ụwa mara mma, onye ọ bụla na-ekweta na naanị n'ihi na ndị mmadụ na-ekwu otú ahụ. Mana nwetụla ohere ịhụ ịma mma n'onwe gị? N'ihi na ihe anya gị na-ahụ bụ ihe i kwesịrị ikwere. Ọkachamma nke okike nwere ike inwe mmetụta dị ukwuu n'ikike anyị, ọnụ ụzọ ndị ahụ sitere na ụwa mpụta ruo n'ime, n'agbanyeghị ma ọ na-eweta enweghị mmasị na ọnụnọ ya pụrụ iche dị ka mmetụta uche, dịka ọmụmaatụ, ịma mma, ntụgharị uche, ma ọ bụ ujo. N'agbanyeghị nke ahụ, gịnị bụ ihe e kere eke na ihe ndị mejupụtara ya na-eme ka anyị, dị ka iwu n'achọghị ọchịchọ, inwe mmetụta ma ọ bụ kwuo na ha dị ebube? Otu n'ime ihe gbasara oke okike okike bụ mpaghara Annapurna nke dị na mpaghara ugwu Nepal.

Mpaghara Annapurna bụ ebe kacha mara mma nke okike enweghị ike ịkọwa ya n'okwu kwesịrị ekwesị. Mma nke dị na mpaghara ahụ esighị n'ụwa a. O nwedịrị ike isiri gị ike ikwere n'oge ụfọdụ na ebe a dị ọbụna n'ụwa. Iji lee ịma mma nke mpaghara a, ị nwere ike iji ụkwụ gaa n'ogige Annapurna Base ma ọ bụ buru helikopta gaa n'ogige ndị ahụ. Mana ụzọ kachasị mma isi mee ya bụ iji ụkwụ gaa na mgbada ugwu Annapurna.

Mpaghara Annapurna bụ ebe mara mma maka ndị njem na-enwe mmasị ịnụ ụtọ ọdịdị ọdịdị ahụ site na nso. Annapurna Base Camp njem Ọ na-esonyere ugwu mara mma nke nwere àgwà ndị mmadụ na-eme nke ọma, wee gafee n'ugbo na obodo ndị dị anya, na-enye gị anya na ndụ mpaghara. Ụzọ ahụ na-eduga n'ugwu dị mkpa dị n'etiti ugwu Hiunchuli na Machhapuchare (Azụ̀-ọdụ). Nke a bụ otu n'ime njem ole na ole na-atọ ụtọ na mpaghara Annapurna. Ụzọ a jupụtara n'ọhụụ mara mma nke Ugwu Ọcha. Njem a abụghị njem siri ike mana ọ nwere ụfọdụ ịrị elu dị egwu. Ugwu Annapurna ka dị mita 8091 ma bụrụ ugwu nke iri kachasị pụta ìhè n'ụwa. A na-atụle njem a kpọmkwem. Njem a anaghị ezere nsogbu ọrịa ma ọ bụ ụgbọ elu. Ọ dị mma inwe izu abụọ iji hụ ihe na-eme. Ndị Gurung na-edozi ebe ahụ nke ọma.

Ebe obibi ndị dị n'okpuru ala bụ ebe kacha mma ị ga-ahụ ọtụtụ elu ndị a kpuchiri n'elu snow n'akụkụ ebe ahụ. Ọ bụ ezie na ụzọ ahụ nwere ụfọdụ ugwu ndị na-adịghị ize ndụ, ọtụtụ ndị nwere ezi uche anaghị ahụ ya dị ka ihe siri ike. Njem a na-enye gị ohere itinye onwe gị n'ìhè nke ugwu ndị dị elu nke Himalaya, obodo ndị a ma ama, na oke ọhịa dị jụụ nke snow jupụtara na ha n'ime obere ala na-agafe agafe na-enweghị nsogbu nke ọrịa dị elu. Ị ga-ahụ Hiunchuli, Annapurna South, Fang, Annapurna, Ganagapurna, Annapurna 3 na Machhapuchhure na Ugwu Annapurna.

Enwere ọtụtụ ụlọ ịsa ahụ mgbe a na-eme njem na-aga Annapurna Base Camp Trek. Ị nwere ike were onu okuko n'ebe dị iche iche wee lelee okpukpe na omenala dị iche iche ka dị ndụ na Nepal. Ndị otu Gurung , uwe ejiji, olumba, ụlọ na-eme ka àgwà anyị na-akpali ndị ọgaranya omenala na Nepal. Ụdị dị iche iche nke anụ ọhịa feathered, ókèala anụmanụ echekwara na rhodendrons osisi dị iche iche ahịhịa na bushes na-eme ka ogige Annpurna dị elu na-aga nke ọma. N'ihi na ọtụtụ akụkụ na-amalite Ọdịdị phedi ka tolka site pothana nke bụ ebube echiche nzube nke Annpurna gbatịrị ugwu. Ebumnuche ọ bụla nke ịzọ ụkwụ ụkwụ ụkwụ Annapurna, enwere ihe ịtụnanya na-enweghị atụ na mpaghara osikapa na-adọrọ mmasị na njem a. Mmiri mmiri na-ekpo ọkụ, ebe ị nwere ike zuru ike ahụ na mkpụrụ obi gị maka njem ọzọ, omenala dị nso, Annpurna na-eme ka ugwu panaromic dị elu na-eme ka Annpurna nzọ ụkwụ na-atọ ụtọ ma na-ewere nsogbu niile. Edepụtara ozi ndị ọzọ maka ịme njem gị nke ọma ma nwee obi ụtọ n'okpuru.

Ozi njem

Ebe obibi:

Ebe obibi n'oge njem ahụ dị mma nke ukwuu. Dị ka ị ga-aga n'otu n'ime ala kachasị elu n'ụwa, ebe a na-ebuga ngwongwo na ịnyịnya ibu na ịnyịnya n'ihi na ọ dịghị okporo ụzọ dị larịị. Ihe ọ bụla ị nwere ike ịtụ anya bụ elu ụlọ n'elu na akwa yana kpo oku na blanketị. N'ebe dị elu na ebe dị otú ahụ ọ bụ ezigbo ahia. Ime ụlọ ahụ dịkwa ọnụ ala ma nwee ike ịnwe mmadụ 7-8. Iweta akpa ihi ụra nke gị ga-abụ nnukwu uru iji mee ka onwe gị kpoo ọkụ. Na njem site n'ụzọ ị ga-ahụ gafee ọtụtụ obodo na-emesapụ aka ndị ga-ekwe ka ị nọrọ otu abalị n'ebe ha n'efu nakwa. N'ebe ahụ ị nwere ike ịnụ ụtọ omenala, nri obodo na ụzọ ndụ ha.

Nri:

N'elu oke osimiri, ya bụ, mpaghara dị ka Kathmandu, Pokhara, ị nwere ike ịhụ ihe ọ bụla masịrị gị ma ka ị na-aga n'elu nke ahụ gaa na mpaghara ugwu ugwu na Himalaya, naanị ihe ị ga-ahụ bụ nri omenala na nri ndị a na-akụ n'ụlọ. Osikapa, ofe lentil,Akwukwo nri na anụ bụ ihe ndị bi na mpaghara ugwu na Himalayan na-adabere na ya grub. Ụdị oriri ndị a na-akụ n'ụlọ na-edozi ahụ ike gị ma na-enye gị ume zuru oke iji gaa n'ihu.

Engwa:

General

1. Oge 4 akpa ụra (Nhọrọ / anyị nwere ike inye otu ma ọ bụrụ na ịchọrọ ya mana a ga-eweghachi ya mgbe njem ahụ gasịrị)

2. Duffel ma ọ bụ Rucksack akpa ma ọ bụ akpa (Anyị ga-enye otu ekele ACE duffel akpa ka ị na-.)

3. Ngwunye ụbọchị

4. Down Jacket (Nhọrọ / anyị nwere ike inye ma ọ bụrụ na ị chọrọ otu ma a ga-eweghachi mgbe njem ahụ)

Ahụ elu - Isi / Ntị / Anya

1. Okpu ndò ma ọ bụ okpu baseball.

2. Ajị na-ekpo ọkụ ma ọ bụ okpu sịntetịt nke na-ekpuchi ntị gị.

3. Balaclava - dị arọ, dị nro dị iche iche.

4. Glacier ugogbe anya-100% UV nchebe na n'akụkụ ọta na a siri ike nchekwa akpa (ie Julbo ma ọ bụ Cebe). Nke a bụ iji chebe anya gị pụọ na ụzarị anyanwụ siri ike n'ihi ikuku dị gịrịgịrị nke nwere ike ibute ọnọdụ na-egbu mgbu nke a maara dị ka kpuru ìsì snow. Ọ bụrụ na ị na-eyi ugegbe ndenye ọgwụ, gwa dọkịta gị gbasara ugegbe glacier ndenye ọgwụ, ikekwe na lenses mgbanwe.

5. Headlamp - Black Diamond na Petzl abụọ na-eme ọtụtụ ndị dị mma. Gbaa mbọ hụ na ị wetakwu batrị lithium. Ndị a dị mkpa maka ịgagharị n'abalị, ịgụ akwụkwọ, wdg. yabụ, agala ọnụ ala ebe a.

6. Ụfọdụ ndị na-amasị ntị ntị; Ndị a bụ nhọrọ; ezigbo okpu, balaclava, na mkpuchi mkpuchi kwesịrị ịbụ nke zuru oke, ma nke a bụ nhọrọ onwe onye maka ụfọdụ ndị (nhọrọ).

7. Onye na-ekpo ọkụ olu bụ ihe ọzọ na-eme ka ọ dịkwuo ọkụ ma ọ bụrụ na ị chere na ị ga-achọ ya (nhọrọ).

aka

1. Pair liner gloves, mkpa ajị anụ ma ọ bụ sịntetik, bara uru naanị na nwayọọ ụbọchị ma ọ bụ dị ka oyi akwa n'ime ndị ọzọ gloves / mitts maka ọzọ okpomọkụ.

2. Jikọta uwe aka na-ekpo ọkụ (ajị anụ dị arọ ma ọ bụ ajị anụ).

3. Jikọọ mkpuchi mkpuchi ma ọ bụ mitts; Gore-Tex bụ ọkachamma maka idebe aka asat.

4. Igwe ọkụ aka ozugbo na-adị mma mgbe niile na ntụtụ, mana n'ezie ekwesịghị ịdị mkpa na njem ahụ. (nhọrọ).

Isi Isi

1. T-uwe elu (2).

2. Ìhè na njem ibu thermal n'elu.

3. Jaketị ajị anụ ma ọ bụ ihe na-adọkpụ.

4. Fleece Wind-Stopper jaket (nhọrọ).

5. mkpuchi mkpuchi mmiri (ọkacha mma na-eku ume) jaket shei.

6. Ụmụ nwanyị egwuregwu bras, sịntetik, enweghị owu!

Lower Isi - Ụkwụ

1. 2 ụzọ abụọ nylon hiking shorts - Ngwa ihicha ụdị, ọ bụghị owu!

2. Uwe ime, pụọ na owu (4).

3. 2 ụzọ abụọ dị fechaa uwe ime ogologo - capilene ma ọ bụ ihe sịntetị ọzọ.

4. Jikọọ uwe ogologo ọkpa dị nro - sịntetik, zip zuru oke site na elu na ala ka mma.

5. 2 pairs treking uwe ogologo ọkpa, ọkachamma na zip na / gbanyụọ na ikpere ka ha na-agbaji dị ka mkpirisi.

6. Uwe ogologo ọkpa shea siri ike. Mmiri anaghị egbochi / iku ume, Gore-Tex ma ọ bụ ihe dakọtara kacha mma. Kwesịrị zip si n'elu na ala - nke a na-eme ka ọ dịkwuo mfe iyikwasị akpụkpọ ụkwụ na-enweghị iyi uwe ma ọ bụrụ na ihu igwe gbanwere ozugbo ị na-eme ụbọchị.

7. Jikọọ uwe ogologo ọkpa owu (jianị rụrụ arụ / khakis).

8. A ga-edobe uwe niile nkụ site na iji akpa akpa mmiri anaghị egbochi mmiri ma ọ bụ nnukwu akpa rọba na-eguzogide ọgwụ.

ụkwụ

1. 4 ụzọ sọks liner, sịntetik ma ọ bụ capilene.

2. 3 ụzọ abụọ sọks dị arọ nke a ga-eyi n'elu sọks liner.

3. Jikọọ sọks dị arọ, nhọrọ dị mma maka akụkụ ala / okpomọkụ nke ụzọ.

4. Jikọọ ìhè na ọkara arọ mmiri proof hiking / trekking akpụkpọ ụkwụ. Gbaa mbọ hụ na ọ dabara nke ọma na sọks oyi akwa na ị na-eyi tupu ị mara ya (ma ọ bụghị na ị ga-enweta ọtụtụ ọnya).

5. Jikọọ ìhè trekking akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ snịịka. Ọ dị mma maka gburugburu ogige / ụlọ na Kathmandu.

6. Pair hiking gaiters, dị mma maka idebe ájá na nkume si akpụkpọ ụkwụ / akpụkpọ ụkwụ gị yana mee ka ụkwụ gị kpọọ nkụ dị ka ọ dị mkpa (Nhọrọ).

7. Jikọọ akpụkpọ ụkwụ (Nhọrọ).

Ọgwụ na ngwa enyemaka mbụ

(Biko mara na onye ndu anyị ga-ebukwa akpa ihe enyemaka mbụ n'oge njem ahụ. Agbanyeghị, anyị ka na-akwado gị ka iweta ngwa enyemaka mbụ nkeonwe gị)

1. Extra Strength Excedrin maka isi ọwụwa metụtara elu.

2. Ibuprofen maka mgbu na mgbu.

3. Immodium ma ọ bụ Pepto bismol capsules maka iwe iwe ma ọ bụ afọ ọsịsa.

4. Diamox (nke a na-edekarị dị ka Acetazolamide) 125 ma ọ bụ 250mg mbadamba maka ọrịa elu. Biko soro anyị kparịta tupu ịmalite ịṅụ ọgwụ a.

5. 1 obere ihe enyemaka mbụ nkeonwe nwere ọgwụgwọ ọnya dị ka akpụkpọ anụ ahụ, band-aids, teepu mmiri anaghị egbochi ya, mmanụ mgbochi ọrịa, wdg. ntuziaka gị ga-enwe ngwa ahụike sara mbara karị, mana ị kwesịrị ịnwe isi ihe maka ojiji izugbe.

Dị iche iche, mana ọ dị mkpa!

1. Paspọtụ na foto paspọtụ agbakwunyere (mbibi 4).

2. Tiketi ụgbọ elu (Biko depụta otu ma pụọ ​​​​na ụlọ ọrụ anyị dị na KTM ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbanwe ụbọchị nke gị).

3. obere akpa / obere akpa maka akwụkwọ njem, ego & paspọtụ.

4. Egbugbere ọnụ. Opekempe SPF 20, 2 osisi. Eriri nke etinyere n'osisi ahụ na-enyere aka, ka ọ kwụgidere n'olu gị, a na-erekwa ụfọdụ ugbu a na ụdọ agbakwunyere. Aka dị ka ọ na-ezere gị ịkwụsị ma chọọ ya.

5. Igwe mkpuchi anwụ. A na-atụ aro SPF 40 ma kwesị ịdị ọhụrụ ebe ọ na-efunahụ uru ya ka oge na-aga.

6. mma akpa ma ọ bụ obere ụdị ndị agha Switzerland.

7. Mmiri dị ọcha mbadamba ụrọ Iodine ma ọ bụ kristal Polar-dị ọcha.

8. Ngwa ụlọ mposi. Jide n'aka na ị gụnyere akwụkwọ mposi echekwara n'ime akpa rọba, ihicha aka, na ihe nhicha aka mmiri mmiri, akwa nhicha, ncha, wdg.

9. 2 bandana.

Nhọrọ

1. Jikọọ okporo osisi trekking na-agbanwe agbanwe. Ọ bụ ezie na edepụtara ihe ndị a dị ka nhọrọ, ndị a nwere ike inye aka dị ukwuu nye ndị nwere ike iche banyere onwe ha na n'ozuzu ha na-adịghị mma ma ọ bụ na-adịghị mma ikpere, nkwonkwo ụkwụ, wdg, karịsịa mgbe ị na-agbada (Nhọrọ).

2. Nri nri nri ọkacha mmasị, ọ bụghị karịa 2 pound (Nhọrọ).

3. Akwụkwọ akwụkwọ, kaadị, mp3 ọkpụkpọ (enwere ebe nkwụsịtụ ebe ị nwere ike fanye.

4. Zere ndị egwuregwu nwere ngwaike na-akpụ akpụ n'ihi na ọ nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ. Cheta, debe ihe ndị a ka ọ dị obere (Nhọrọ).

5. Binoculars (Nhọrọ).

6. 1 isi ihe dị arọ & igwefoto gbaa ma ọ bụ 1 nnukwu SLR. Igwefoto dijitalụ dị mma, mana ị ga-emerịrị ka batrị dị ọkụ mgbe anaghị eji ya (Nhọrọ).

7. hydration eriri afo na tube mmanya na tube insulator (Nhọrọ).

8. Karama pee maka ụmụ nwoke na pee funnel maka nwanyị, ụfọdụ na-eji ha aṅụ iyi ka ha zere njem abalị ahụ oyi na-atụ (Nhọrọ).

9. 1 obere igwe anaghị agba nchara thermos (Nhọrọ).

* Biko lelee ihe niile ma jide n'aka na ị ga-ewere ihe ndị dabara gị mma, ma ọ bụrụ na edeghị ha n'okpuru.