Tahukah Anda Mengapa Anda Membutuhkan Hari Aklimatisasi di Namche?

Tahukah Anda mengapa Anda memerlukan hari aklimatisasi di Namche?

Sorotan kota Namchebazaar.

Museum Sherpa lokal
·Museum Taman Nasional Sagarmatha
Namche Gompa
Hotel Everest view (3880 meter) – Sekitar 2 jam perjalanan menanjak dari Namche.
Desa Khumjung (3790 meter), Sekolah Khumjung dan Khumjung Gompa- Sekitar 2 jam dari Namche.
Desa Khunde (3860 meter) – 30 menit dari desa Khumjung.
Desa Thame (3865 meter), – sekitar 9.7 km jauhnya dari Namche.4-5 jam.
Biara Thame di Thame- salah satu biara tertua di wilayah Khumbu.

Namche adalah tempat yang sangat indah, dikelilingi pegunungan, dan juga merupakan gerbang menuju Kawasan Everest. Namche menawarkan pemandangan Kongde Ri (6,187 meter) yang menakjubkan di barat dan Thamserku (6,823 meter) di selatan. Banyak hotel menjadi tujuan utama para pendaki untuk menyediakan akomodasi dan makanan. Namche juga memiliki tiga museum kecil, sebuah stupa, sebuah biara bersejarah, beberapa toko roti, beberapa pusat perbelanjaan, fasilitas komunikasi modern, dan banyak toko cerita yang lengkap untuk dikunjungi di Namche Bazar.

Pada hari aklimatisasi, Anda dapat mendaki Bukit Syangboche (Everest View Hotel, 3,880 meter). Bukit ini merupakan salah satu tempat terbaik untuk menikmati panorama berbagai gunung sekaligus, seperti Gunung Everest, Gunung Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Thamserku, Kongde RI, Puncak Tabuche (gunung yang belum didaki), dan masih banyak lagi pemandangan spektakuler lainnya.

Anda dapat mengunjungi Desa Khumjung (3,790 meter). Khumjung adalah desa bersejarah yang telah melahirkan banyak pendaki gunung Sherpa profesional. Di saat yang sama, Anda dapat mengunjungi sekolah yang berada di bawah yayasan Sir Edmond Hillary dan di dalam biara tua terdapat kulit kepala Yeti.

Para pendaki dapat mengunjungi Desa Thame selama menginap di Namche Bazaar. Desa ini merupakan tempat yang fantastis untuk dijelajahi, terletak sekitar 9.7 km dari Namche, di ketinggian 3865 meter di atas permukaan laut. Desa ini merupakan desa yang indah bagi suku Sherpa, tempat Anda dapat melihat karya seni Tibet yang indah, yang digunakan untuk membangun biara di puncak Desa Thame. Biara ini merupakan salah satu biara tertua di wilayah Khumbu.

Desa-desa ini merupakan desa terakhir yang beroperasi sepanjang tahun di jalur perdagangan garam antara Tibet dan Nepal. Desa ini merupakan rumah bagi banyak pendaki gunung Sherpa ternama, seperti Apa Sherpa yang memegang rekor dunia mendaki Gunung Everest sebanyak 21 kali. Desa ini juga merupakan rumah masa kecil Tenzing Norgay Sherpa (pendaki puncak Everest pertama bersama Sir Edmond Hillary pada tahun 1953). Jalur dari Thame membentang hingga ke tiga jalur pendakian tinggi di wilayah Khumbu.

Pendakian ke base camp Everest sungguh menakjubkan, melintasi Himalaya. Selama pendakian, ada banyak hal yang perlu diperhatikan terkait keselamatan. Salah satu hal yang sangat penting adalah penyakit ketinggian. Seperti yang Anda ketahui, ketinggian biasanya dimulai dari 3000 meter/9842 kaki. Berdasarkan sumber penelitian, tubuh Anda membutuhkan waktu untuk beradaptasi dengan iklim baru dan kekurangan oksigen di ketinggian. Oleh karena itu, sebaiknya menginap 2 malam di Namche Bazar untuk aklimatisasi. Jika Anda gagal beradaptasi dengan baik di sekitar Namche, Anda akan kesulitan di ketinggian.

Oleh karena itu kami sarankan Anda untuk tidak terburu-buru selama pendakian Everest Anda.

Ada banyak rute pendakian yang menakjubkan di wilayah Khumbu, tempat impian mendaki gunung Anda menjadi kenyataan;