Trek Tiga Lintasan Everest dengan Island Peak oleh Life Himalaya

Info Penting:

Izin dan Biaya yang Diperlukan untuk Trek Tiga Lintasan Everest dengan Puncak Pulau

Semua izin ini akan diperoleh oleh tim Life Himalaya Trekking setelah Anda tiba di Nepal.

Waktu Terbaik untuk Trekking

Musim gugur (pertengahan September hingga November)

Musim gugur secara luas dianggap sebagai musim terbaik di Nepal. Musim ini menawarkan kondisi yang tak tertandingi untuk mendaki. Pendakian Tiga Jalur Everest dengan Island PeakUdara bersih dan menawarkan langit biru jernih serta pemandangan pegunungan yang paling tajam. Cuaca juga akan stabil dan dapat diprediksi hampir sepanjang musim.

Trek Three Passes kami akan terasa nyaman selama musim ini. Suhu akan turun seiring berjalannya musim, tetapi akan memberikan kondisi yang sempurna. Untuk pendakian Island Peak, bulan-bulan tersebut akan memberikan waktu puncak yang stabil. Kondisinya akan sangat baik untuk Island Peak.

Namun, musim gugur adalah waktu trekking paling populer di wilayah Khumbu, sehingga jalurnya sangat ramai. Pemesanan tiket jauh-jauh hari merupakan pilihan yang tepat musim ini.

Musim Semi (Maret hingga Mei)

Musim semi adalah musim lain yang cocok bagi para pendaki untuk pendakian Everest Three Passes Trek dengan Island Peak. Musim ini umumnya dianggap sempurna untuk mendaki gunung. Seiring berlalunya musim dingin, suhu akan mulai menghangat, dan hari-hari juga akan bertambah panjang. Jalur-jalur tinggi akan bebas dari salju musim dingin.

Kondisi cuaca stabil dan sebagian besar dapat diprediksi. Ini adalah musim utama pendakian Island Peak. Itulah sebabnya biaya izinnya juga lebih tinggi dibandingkan musim-musim lainnya. Cuaca akan cerah, yang merupakan kondisi ideal untuk mendaki gunung dan menikmati hasil dari Island Peak.

Selain itu, base camp-nya bebas salju sehingga berkemah lebih mudah diakses dan nyaman. Secara keseluruhan, musim semi adalah salah satu waktu terbaik untuk program gabungan seperti Everest Three Passes dengan Island Peak.

Tidak Direkomendasikan (Musim Dingin & Musim Hujan)

Musim Dingin (Desember hingga Februari): Life Himalaya Trekking tidak merekomendasikan trekking di musim dingin. Bandara Lukla juga ditutup selama musim dingin. Musim dingin membawa suhu dingin yang ekstrem, dan suhu malam hari akan sangat rendah.

Hujan salju lebat biasa terjadi di daerah pegunungan tinggi seperti Cho La dan Kongma La Pass. Selain itu, sebagian besar kedai teh akan tutup musim ini. Mendaki di musim ini akan menjadi pengalaman yang sangat tidak menyenangkan.

Musim Hujan (Juni hingga Agustus): Musim ini ditandai dengan hujan lebat yang konsisten. Penerbangan ke Lukla sering kali ditunda atau dibatalkan di menit-menit terakhir. Jalur pendakian akan berlumpur dan dipenuhi lintah liar. Pemandangan pegunungan juga akan tertutup awan. Kondisi yang tidak stabil akibat hujan dan salju akan menyulitkan Anda untuk menaklukkan jalur pendakian dengan hasil yang memuaskan.

Bagaimana Teknik Panjat Tebing Dilakukan: Teknik Panjat Tebing

Pendakian teknis diperlukan untuk mendaki Puncak Pulau. Pendakian teknis lebih dari sekadar trekking biasa. Pendakian ini bergantung pada peralatan dan teknik khusus untuk naik dan turun di lereng yang curam dan licin.

Para pendaki harus mengenakan sabuk pengaman, paku sepatu bot logam (crampon), dan helm dengan lampu depan menyala. Untuk mendaki dinding curam terakhir di Puncak Pulau, Anda harus mengikatkan diri pada tali tetap yang terpasang di gunung.

Sebuah ascender, juga dikenal sebagai Jumar, meluncur ke atas tali dan terkunci saat beban diberikan. Saat menggeser ascender, Anda perlu menendang ujung depan crampon ke es untuk melangkah naik dan mengulangi gerakan tersebut. Kapak es dipegang di tangan yang lain untuk menjaga keseimbangan dan membuatnya nyaman saat naik.

Untuk turun, Anda beralih dari Jumar ke descender (seperti Figure-8 atau ATC), yang memungkinkan Anda mengontrol kecepatan saat menuruni tali dengan rappel (abseil). Pemandu Anda akan melatih Anda cara menggunakan peralatan tersebut sehari sebelum hari pendakian.

Perlengkapan dan peralatan penting

• sepatu bot gunung
• Tali Panjat Tebing
• Crampon
• Kapak es
• Ascender (Jumar)
• Descender (ATC atau Figure-8)
• Helm Panjat Tebing
• Mengunci Carabiner
• Sling
• Lapisan Dasar (Penyerap)
• Lapisan Tengah (Isolasi)
• Lapisan Luar (Isolasi)
• Lapisan Cangkang (Perlindungan)
• Pakaian Trekking
• Topi/Banteng Hangat
• Balaclava
• Topi matahari
• Kacamata Hitam Gletser
• Kacamata ski
• Sepatu Trekking
• Sepatu Perkemahan
• Kaus Kaki Trekking
• Kaus Kaki Summit
• Sarung Tangan Liner
• Sarung Tangan Berat Sedang
• Sarung Tangan Ekspedisi
• Pelindung kaki
• Tas Duffel (80-100L)
• Tas Ransel (30-40L)
• Kantung tidur
• Pelapis Tas
• Polandia trekking
• headlamp
• Botol Air/Kantung Air
• Pemurnian Air
• Perlengkapan Pertolongan Pertama Pribadi
• Tabir surya
• Pelembab bibir
• mandi
• Handuk Trekking
• Bank Daya
• Tunai (NPR)
• Kantong Tidur (-15-20 derajat)
• Diamox setelah berkonsultasi dengan dokter

NoteBerikut adalah perlengkapan dan peralatan dasar untuk perjalanan ini. Anda dapat menambahkan perlengkapan sesuai keinginan jika diperlukan. Berat total tidak boleh lebih dari 30 kg agar transportasi nyaman.

Keterampilan paling penting yang harus dimiliki

Keterampilan terpenting yang harus dimiliki saat melintasi jalur tinggi di atas 5000 m adalah pengalaman trekking di ketinggian. Jika Anda seorang trekker berpengalaman dan bugar, Anda dapat dengan mudah mengelola ketinggian. Kecepatan yang tepat sangat penting dalam trekking semacam itu. Trekker berpengalaman dapat dengan mudah mengenali tanda-tanda awal penyakit ketinggian dan dapat segera mengambil tindakan efektif.

Selanjutnya adalah ketahanan fisik dan mental; pendakian ini akan melibatkan hari-hari yang panjang dalam kondisi dingin ekstrem. Kenyamanan di kedai teh juga akan menjadi hal mendasar selama pendakian. Anda harus mampu tetap positif dan disiplin agar dapat menyelesaikan pendakian dengan hasil yang positif. Jangan lupa untuk selalu menghidrasi diri.

Untuk Islandia PuncakAnda akan membutuhkan keterampilan teknis dasar mendaki gunung. Pemandu akan melatih Anda cara menggunakan peralatan teknis, seperti ascender, crampon, kapak es, dan tali. Pemandu akan mendampingi Anda selama ekspedisi dan pendakian.

Akomodasi Rumah Teh dan Perkemahan

Sepanjang Trek Tiga Lintasan dari gabungan Trek Tiga Lintasan Everest dengan Puncak Pulau ini, akomodasi Anda akan berada di kedai-kedai teh setempat. Kedai-kedai teh ini sederhana dan nyaman, menyediakan kamar dengan dua tempat tidur lengkap dengan kasur, bantal, dan selimut. Kamar-kamar tersebut seringkali tidak memiliki pemanas, sehingga malam hari bisa terasa dingin.

Kantong tidur menjadi suatu keharusan dalam situasi seperti ini. Suhu akan lebih rendah dan fasilitas akan semakin sederhana seiring pendakian. Selama ekspedisi Puncak Pulau, kita akan meninggalkan Chhukkung sebagai akomodasi terakhir di rumah teh dan menginap di tenda-tenda perkemahan. Perkemahan akan sederhana, dan toilet portabel akan tersedia untuk digunakan mulai hari ke-15 hingga ke-17.

Menu makanan di area bawah sangat beragam. Makanan pokok utamanya adalah Dal Bhat, dan kita akan mendapatkan varian seperti momo, Thukpa, mi, pizza, pasta, dan beberapa hidangan lainnya. Makanan utama untuk makan siang dan makan malam, Dal Bhat, akan tersedia isi ulang gratis tanpa batas. Varian makanan akan berkurang seiring kita naik ke atas.

Selama kita melewati Desa Chhukkung, kita harus menyiapkan makanan sendiri. Kru kami akan menyiapkan makanan. Pilihan makanan di sini akan lebih sederhana. Untuk mengisi tenaga, kalian harus membawa cokelat batangan, kacang tanah, dan buah-buahan kering yang dapat mengisi kembali energi kalian.

Hal-hal Penting Asuransi Perjalanan untuk Perjalanan Ini

Memiliki asuransi perjalanan yang tepat mutlak diperlukan untuk pendakian Everest Three Passes dengan Island Peak. Terdapat beberapa risiko bawaan, seperti penyakit dan cedera akibat ketinggian. Untuk menghindari potensi risiko finansial akibat kecelakaan tersebut, asuransi perjalanan untuk pendakian ini wajib dimiliki.

Life Himalaya Trekking tidak ingin setiap pendaki menanggung beban keuangan seumur hidup apabila terjadi risiko yang muncul di tengah-tengah misi pendakian dan ekspedisi.

Perjalanan komprehensif harus mencakup trekking dan pendakian hingga ketinggian 6500 meter. Selain itu, asuransi perjalanan harus menanggung biaya medis dan evakuasi helikopter yang dapat mencapai $8-10,000 USD dalam beberapa kasus.

Visi ke depan ini akan menjamin cakupan keuangan untuk wilayah dataran tinggi seperti Renjo La Lulus dan Island Peak. Asuransi Anda bukan sekadar formalitas, melainkan jaminan penting untuk petualangan di dataran tinggi Himalaya.

Pemandu dan Porter Disediakan oleh Life Himalaya Trekking

Untuk Trek Everest Three Passes dengan Island Peak, Life Himalaya Trekking akan menyediakan Pemandu Trekking dan pemandu pendakian terpisah untuk pendakian Island Peak. Pemandu Trekking akan merupakan profesional yang berpengalaman dan berlisensi pemerintah.

Pemandu akan mengurus semua logistik dan akomodasi kedai teh, serta pesanan makanan. Mereka akan senantiasa menjaga keselamatan dan aklimatisasi harian Anda selama pendakian.

Untuk Islandia Puncak mendakiKami akan menyediakan pemandu pendakian. Rasio pemandu 1:1 kami akan menyediakan ahli teknis untuk pelatihan pra-pendakian dan memandu para pendaki hingga pendakian puncak terakhir. Mereka akan membantu Anda secara langsung demi keselamatan dan penggunaan perlengkapan.

Akan ada porter yang membawa tas ransel besar. Kehadiran porter akan memungkinkan trekker menikmati pemandangan menakjubkan dengan nyaman. Life Himalaya Trekking menyediakan porter dengan perlengkapan lengkap dan asuransi. Mereka akan mengikuti panduan dari International Porters Protection Group.

Secara keseluruhan, Life Himalaya trekking akan menyediakan pemandu dan porter yang ahli serta profesional berpengalaman.

Pertanyaan Umum

1. Seberapa sulitkah rencana perjalanan 22 hari ini?

Trek Everest Three Passes dengan Island Peak dinilai "menantang" atau "tingkat ekspedisi". Rute ini menggabungkan pendakian melewati jalur-jalur tinggi di ketinggian 5300 m dan pendakian puncak di ketinggian 6189 m. Pendakian puncak terakhir Island Peak juga membutuhkan pendakian teknis. Trek ini hanya untuk pendaki yang berpengalaman mendaki di dataran tinggi.
2. Bagaimana saya harus berlatih untuk perjalanan ini?

Latihan Anda harus berfokus pada daya tahan kardiovaskular, kekuatan, dan stamina. Melakukan latihan yang menggabungkan kardio, kekuatan kaki, dan stamina adalah kunci persiapan. Mulailah melakukan persiapan setidaknya 15 minggu sebelum hari pendakian.

3. Manakah di antara ketiga lintasan tersebut yang paling sulit?

Kebanyakan pendaki menganggap Kongma La Pass (5535 m) sebagai jalur tersulit untuk didaki. Jalur ini juga merupakan jalur tertinggi dalam perjalanan ini dan melibatkan penyeberangan yang jauh dan berat. Namun, manfaat yang ditawarkan jalur ini tak tertandingi. Anda akan mendapatkan pemandangan Gletser Khumbu dan Danau Gokyo yang memukau di sepanjang puncak-puncaknya.

4. Seberapa sulitkah pendakian Puncak Pulau (Hari ke-14-16) secara teknis?

Pendakian ini dinilai PD+ (Peu Difficile) dalam sistem penilaian Alpine. Perjalanan menuju High Camp cukup mudah. ​​Hari puncak dimulai tengah malam dengan pendakian berbatu yang curam. Terdapat tanjakan yang panjang dan berat yang membutuhkan penggunaan tali tetap dan kapak es. Pendaki berpengalaman dapat menyelesaikan pendakian puncak ini dengan mudah. ​​Pendaki pemula mungkin membutuhkan bantuan selama pendakian.

5. Apakah saya perlu pengalaman pendakian sebelumnya untuk Island Peak?

Ya, pengalaman pendakian teknis sebelumnya akan menjadi kunci, tetapi tidak sepenuhnya diwajibkan. Puncak Pulau sering didaki oleh para pendaki Everest sebagai pendakian kualifikasi. Rencana perjalanan Anda mencakup pelatihan pra-pendakian agar Anda dapat mempelajari penggunaan peralatan dan perlengkapan.

6. Apakah aklimatisasi dalam rencana perjalanan ini cukup?

Ya, rencana perjalanan ini memiliki jadwal aklimatisasi yang dirancang dengan baik. Kita akan menjalani hari aklimatisasi pada Hari ke-4 di Namche Bazaar, dan pendakian ke Gokyo Ri akan menjadi pengalaman aklimatisasi yang luar biasa. Hari aklimatisasi dan pelatihan penuh akan dilakukan di Island Peak High Camp untuk mengakomodasi istirahat dan adaptasi yang diperlukan untuk pendakian terakhir ke puncak.

7. Bagaimana dengan pemandu dan porter?

Untuk pendakian Three Passes, sangat direkomendasikan. Untuk pendakian Island Peak, pemandu pendakian bersertifikat wajib. Anda tidak bisa mendapatkan izin pendakian tanpa menjadi bagian dari ekspedisi yang terorganisir. Life Himalaya Trekking akan menyediakan tim yang terdiri dari pemandu trekking berlisensi, pemandu pendakian khusus (atau beberapa pemandu) untuk puncak, dan porter untuk membawa perlengkapan utama dan peralatan pendakian.

8. Apa satu-satunya perlengkapan keselamatan yang paling penting?

Asuransi perjalanan Anda. Polis Anda harus secara eksplisit mencakup pendakian gunung dan trekking hingga ketinggian 6500 m, evakuasi helikopter, dan fasilitas medis, serta penggantian biaya pembatalan penerbangan internasional.

9. Apa saja izin dan biaya utama?

Anda memerlukan empat izin, yang semuanya diatur oleh lembaga Anda: Izin Taman Nasional Sagarmatha, Izin Pemerintah Daerah Khumbu Pasang Lhamu, Kartu TIMS, dan Izin Pendakian Puncak Pulau. Izin-izin ini akan diperoleh oleh tim kami setelah kedatangan Anda.

10. Seperti apa akomodasinya?

Selama hari-hari pendakian, kita akan menginap di rumah-rumah teh sederhana. Rumah-rumah teh hingga Namche Bazaar akan memiliki fasilitas modern. Namun, di dataran tinggi, fasilitasnya akan sangat sederhana dan mendasar. Selama hari-hari pendakian, kita akan menginap di tenda-tenda perkemahan. Fasilitas memasak dan penginapan akan disediakan di perkemahan oleh tim kami.
11. Apa saja perlengkapan terpenting yang saya butuhkan?

Selain perlengkapan trekking standar Anda, perlengkapan penting lainnya adalah kantong tidur (-20 derajat), jaket bulu Expedition, sepatu gunung, dan perlengkapan teknis. Kami akan menyediakan semua perlengkapan ekspedisi sebagai bagian dari paket Anda.

12. Bisakah saya menyewa peralatan pendakian?

Ya, perlengkapan pendakian bisa disewa. Perlengkapan ekspedisi sudah termasuk dalam paket. Jika Anda ingin menyewa perlengkapan lain seperti sepatu bot, jaket bulu angsa, tongkat trekking, dan tas ransel, Life Himalaya Trekking akan membantu Anda dengan menghubungkan penyewaan dengan pihak penyewa.

13. Kapankah waktu terbaik untuk rencana perjalanan khusus ini?

Musim gugur akan menjadi musim yang sempurna untuk Tiga Passes melakukan perjalanan, karena ini akan menjadi musim perayaan, dan suasananya akan berbeda. Langit juga sangat cerah di sepanjang rute, memperindah pemandangan yang menakjubkan. Namun, musim terbaik untuk mendaki Island Peak adalah musim semi. Cuacanya lebih hangat, tetapi ada sedikit kemungkinan kabut dan salju.

14. Seberapa dingin suhu selama perjalanan?

Suhu dingin akan bervariasi selama pendakian. Kita akan menempuh ketinggian hampir 2500 m dari Lukla ke Island Peak High Camp. Suhu rata-rata siang hari akan tetap 12-15 derajat di dataran rendah dan terus menurun seiring bertambahnya ketinggian. Pada malam puncak Island Peak, suhu angin diperkirakan mencapai -20 derajat.
15. Bagaimana jika salah satu jalur pegunungan tinggi ditutup karena salju?

Ada kemungkinan besar jalur pegunungan tinggi ditutup akibat salju yang berlebihan. Jalur Cho La ke Jalan Kongma La Jalur pendakian utama yang menghadapi risiko tersebut. Life Himalaya Trekking dan pemandu akan memiliki rencana darurat. Kami akan melakukan perjalanan kembali dan mengubah rute jika jalur pendakian ditutup.

16. Berapa banyak uang tunai tambahan (NPR) yang harus saya bawa selama perjalanan?

Anda sebaiknya menganggarkan sekitar NPR 2,000 (16 USD) per hari. Uang tunai adalah pilihan utama, karena tidak ada ATM setelah Namche Bazaar. Uang ini untuk semua pengeluaran yang tidak termasuk dalam paket Anda, seperti: Wi-Fi, mandi air panas, pengisian daya ponsel, camilan, dan tip. Total 400 USD akan menjadi pilihan yang bijaksana untuk dibawa.

17. Bagaimana etika memberi tip bagi kru trekking dan pendakian?

Memberi tip adalah praktik standar dan wajar sebagai bentuk apresiasi atas kerja keras tim Anda. Tip ini diberikan per grup, bukan per orang. Pedoman umum bagi pemandu pendakian adalah memberikan 200-300 dolar AS dari grup, 180-200 dolar AS untuk pemandu trekking, dan 100 dolar AS untuk porter, yang dibagi rata di antara grup.

18. Apa yang terjadi jika penerbangan Lukla (Hari ke-2 dan Hari ke-20) dibatalkan?

Ini adalah situasi yang sangat umum terjadi akibat cuaca buruk. Seluruh rencana perjalanan akan diundur satu hari. Oleh karena itu, kami mengantisipasi pembatalan dan penundaan penerbangan dengan menjadwalkan hari-hari penyangga. Jika terjadi pembatalan penerbangan, Anda akan mendapatkan pengembalian dana atau penjadwalan ulang oleh maskapai lokal.

19. Berapa batas berat untuk penerbangan Lukla dan untuk porter?

Penerbangan Lukla dibatasi hingga 15 kg bagasi, dan otoritas bandara akan mengenakan biaya kelebihan berat. Porter biasanya akan membawa maksimal 20-25 kg atau bagasi dua orang sekaligus.

20. Apa saja gejala utama AMS (Penyakit Ketinggian)?

Anda harus tahu ini. Gejala awal (Tahap 1) terasa seperti mabuk berat. Anda akan merasakan sakit kepala, mual, pusing, dan sulit tidur. Segera beri tahu pemandu trekking Anda jika Anda melihat gejala-gejala tersebut selama pendakian. Jika tidak ditangani tepat waktu, akibatnya bisa fatal.

21. Apa “aturan emas” jika saya mengalami gejala AMS?

Aturan emas untuk mengatasi gejala AMS adalah tidak naik lebih tinggi dan turun kembali sebisa mungkin. Gejalanya terutama disebabkan oleh kekurangan oksigen, jadi turun ke ketinggian yang aman dan minum cukup air akan selalu membantu. Pemandu Anda akan membantu Anda keluar dari masalah jika terjadi keadaan darurat. Pemulihan Anda juga merupakan tanggung jawab mereka.

22. Bagaimana cara mendapatkan air minum yang aman di jalan setapak?

Jangan minum air keran. Anda perlu menggunakan tablet pemurni atau botol penyaring untuk memurnikan air secara manual. Anda juga bisa membeli air matang dari kedai teh, pilihan yang sedikit lebih mahal. Kami mohon untuk tidak membeli air kemasan.

23. Bagaimana kondisi kebersihan dan kamar mandinya?

Fasilitas menjadi lebih mendasar seiring bertambahnya ketinggian. Pada beberapa hari pertama (hingga Namche), Anda bisa menikmati pancuran air panas "gas geyser". Di atas Namche, "pancuran air panas" seringkali hanya berupa seember air hangat (berbayar). Kebanyakan trekker mengandalkan tisu basah dan pembersih tangan untuk menjaga kebersihan sehari-hari selama trekking dan pendakian di dataran tinggi.

24. Bisakah saya mendapatkan sinyal Wi-Fi atau telepon saat perjalanan?

Sinyal telepon tersedia, tetapi tidak dapat diandalkan. Kebanyakan kedai teh memiliki kartu Wi-Fi Everest Link. Sinyalnya cukup baik di desa-desa seperti Namche dan Tengboche. Namun, sinyal internet dan seluler yang tidak dapat diandalkan sangat menonjol. Jaringan seluler NTC dan Ncell tidak akan berfungsi selama penyeberangan atau tempat-tempat seperti Gorakshep. Bersiaplah untuk detoks digital.

25. Bagaimana dengan pengisian daya perangkat elektronik saya (ponsel, kamera, power bank)?

Pengisian daya tersedia di ruang makan kedai teh, tetapi tidak gratis. Anda harus membayar per jam atau per perangkat. Karena semua orang bersaing untuk mendapatkan colokan yang terbatas, penting untuk membawa power bank berkapasitas besar dan mempertimbangkan panel surya yang dijepitkan di ransel Anda agar dapat mengisi daya secara gratis di siang hari.