Tối đa Độ cao
6144m
mùa tốt nhất
Tháng 3-tháng 5 và tháng 9-tháng 11
Hoạt động
Leo núi
Điểm bắt đầu / Điểm kết thúc
Kathmandu/KathmanduLeo núi Thorong Peak là một cuộc phiêu lưu đáng thực hiện trong 16 ngày theo sau một chuyến đi được sửa đổi Trường đua Annapurna tuyến đường kết hợp với việc leo lên đỉnh Thorong, một đỉnh núi ở dãy Himalaya của Nepal. Tuyến đường này bao gồm một chuyến đi bộ đến Đỉnh Thorong (6,144 m), một đỉnh núi trekking tương đối ít người biết đến nằm ở phía nam đèo Thorong La nổi tiếng.
Trong suốt chuyến thám hiểm, bạn sẽ đi bộ dọc theo những thung lũng sông trù phú, những cánh rừng đỗ quyên và những sa mạc trên cao, đắm mình vào cảnh quan hùng vĩ và nền văn hóa phong phú của vùng Annapurna. Con đường sẽ đi qua những ngôi làng đẹp như tranh vẽ như: Manang, Pisang và Chame nơi bạn có thể quan sát nền văn hóa chịu ảnh hưởng của người Tây Tạng và lòng hào phóng.
Mỗi ngày, bạn sẽ được chiêm ngưỡng nhiều cảnh đẹp khác nhau, từ những thửa ruộng bậc thang, những ngọn đồi xanh mướt cho đến những đỉnh núi ẩn mình dưới lớp tuyết trắng. Bạn sẽ được tham quan một số tu viện cổ nhất và Muktinath Đền; bạn cũng sẽ vượt qua Đèo Thorong La (5,416 m), một trong những đèo trekking cao nhất thế giới.
Leo núi Thorong là một chuyến leo núi hỗn hợp tuyết và đá không đòi hỏi kỹ thuật nhưng đầy thử thách, chỉ đòi hỏi những kỹ năng leo núi và thể lực cần thiết. Ngay cả những người đam mê trekking nhưng có ít kinh nghiệm leo núi cũng có thể thực hiện được điều này với sự giúp đỡ của hướng dẫn viên Sherpa giàu kinh nghiệm.
Khi bạn lên đến đỉnh Thorong và ngắm nhìn toàn cảnh tuyệt đẹp bao quanh vùng Annapurna và Khu vực Dhaulagiri, bạn sẽ cảm thấy vô cùng hài lòng vì đã thực hiện chuyến đi đến nơi bạn đang ở.
Xin chào Nepal! Sau khi đến Sân bay Quốc tế Tribhuvan ở Kathmandu, đại diện của chúng tôi sẽ đón quý khách và đưa quý khách về khách sạn. Sau khi làm thủ tục nhận phòng, quý khách nên nghỉ ngơi một chút sau chuyến đi.
Buổi tối, hướng dẫn viên sẽ cung cấp thông tin chi tiết về chuyến phiêu lưu leo núi Thorong Peak sắp tới. Nếu bạn đủ năng lượng, bạn có thể dạo quanh những con đường đầy màu sắc của Thamel và chứng kiến nền văn hóa sôi động của Kathmandu.
Chúng tôi cũng sẽ có bữa tối chào mừng với các món ăn truyền thống Nepal, giới thiệu cho bạn những hương vị đặc trưng của chúng tôi. Chúc bạn ngủ ngon - ngày mai bạn sẽ bắt đầu ngày phiêu lưu đầu tiên ở dãy Himalaya.
Độ cao tối đa
1,320 m.
Các bữa ăn
Ăn tối Thời gian đi bộ
30 phút lái xe
Sự thay đổi
Khách sạn sao 3Ngày hôm nay dành riêng cho việc khám phá di sản văn hóa của Thung lũng Kathmandu và hoàn tất khâu chuẩn bị cuối cùng cho chuyến leo lên đỉnh Thorong.
Sau bữa sáng, hướng dẫn viên thành phố sẽ dẫn bạn tham quan các Di sản Thế giới được UNESCO công nhận, bao gồm các cung điện và đền thờ lịch sử tại Quảng trường Kathmandu Durbar, Đền Pashupatinath linh thiêng, Bảo tháp Boudhanath thanh bình và Bảo tháp Swayambhunath mang tính biểu tượng.
Giữa các chuyến đi, chúng tôi sẽ sắp xếp giấy phép trekking và kiểm tra thiết bị lần cuối. Các cửa hàng dã ngoại ở Thamel cung cấp mọi vật dụng thiết yếu còn lại mà bạn có thể cần, chẳng hạn như túi ngủ, đinh bám và quần áo cắm trại.
Đến tối, mọi công tác chuẩn bị đã hoàn tất. Nghỉ đêm tại Kathmandu, sẵn sàng cho chuyến phiêu lưu thực sự vào ngày mai.
Độ cao tối đa
1,360 m. Các bữa ăn
Bữa ăn sáng Sự thay đổi
Khách sạn sao 3Chúng tôi bắt đầu ngày mới sớm, ăn sáng và sau đó lái xe một chặng đường dài nhưng tuyệt đẹp đến một vùng được gọi là vùng Annapurna.
Lái xe về phía tây qua Đường cao tốc Prithvi và lên phía bắc vào vùng đồi núi trên chiếc xe jeep cỡ trung cá nhân. Chúng tôi băng qua nhiều ruộng bậc thang và những con sông chảy xiết như Trishuli và Marsyangdi.
Những ngày trời quang đãng, có thể nhìn thấy dãy núi Ganga và Manaslu phủ tuyết trắng từ xa. Chúng tôi đi dọc theo những con đường rất hẹp và quanh co đến chân núi Annapurna.
Đến giữa chặng đường, giờ ăn trưa đến, sau đó chúng tôi bắt đầu đi đến Syange, nơi không khí trong lành và dòng nước chảy liên tục giúp chúng tôi cảm thấy sảng khoái.
Buổi tối, chúng tôi nghỉ ngơi tại một quán trà nhỏ giản dị. Tận hưởng đêm đầu tiên trên núi dưới bầu trời đầy sao, trong khi chờ đợi chuyến leo núi lên đỉnh Thorong phía trước.
Độ cao tối đa
1,120 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
8 giờ lái xe Sự thay đổi
LodgeNgày đầu tiên leo núi Thorong Peak bắt đầu ở Syange, nơi chúng tôi sải bước qua cây cầu treo bên cạnh những thác nước hùng vĩ. Chúng tôi được phép đi qua Jagat (cao 1,300 m), một trạm giao thương cổ xưa, và nộp giấy phép tại trạm kiểm soát.
Khi chúng tôi đi dọc theo thung lũng sông Marsyangdi lên phía trên, chúng tôi tiến vào trung tâm của Khu bảo tồn Annapurna. Bao quanh chúng tôi là những vách núi cao chót vót, thác nước và những sườn đồi cỏ xanh mướt.
Chúng tôi tiếp tục với bữa trưa ngon lành và lái xe trên đường mòn suốt buổi chiều, đến Dharapani vào cuối buổi chiều. Ngôi làng đông đúc này nằm ở ngã tư đường. Manaslu và Annapurna. Khi màn đêm buông xuống, cảm giác yên bình bao trùm khắp nơi với tiếng vọng êm đềm của dòng sông.
Độ cao tối đa
1,860 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
Chuyến đi bộ 6-7 giờ Sự thay đổi
LodgeHôm nay, chúng ta đang đi xuống Vùng ManangChúng tôi đi qua những cây cầu treo đung đưa bắc qua dòng sông Marsyangdi cuồn cuộn sóng nước và ngắm nhìn những bánh xe cầu nguyện quay tròn theo dòng nước. Chame có những con đường mòn leo dốc vừa phải đến vài con dốc.
Từ xa, du khách có thể nhìn thấy đỉnh núi Manaslu, và Annapurna II (7,937 m) hiện rõ hơn khi đến gần Chame. Chame, trụ sở của huyện Manang, là nơi có cờ cầu nguyện, tường mani dài và suối nước nóng gần đó.
Chúng tôi đến đó vào giữa buổi chiều và nghỉ chân tại một quán trà nhỏ. Chúng tôi uống trà gừng để giữ ấm trong một buổi tối lạnh giá. Dọc đường lên đỉnh Thorong, quang cảnh càng thêm hùng vĩ.
Độ cao tối đa
2,650 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
Chuyến đi bộ 5-7 giờ Sự thay đổi
LodgeVượt qua Chame, tuyến đường leo lên xuyên qua rừng thông tuyệt đẹp. Ban đầu bằng phẳng, nhưng sau đó nhanh chóng dốc xuống. Thung lũng này cắt ngang PaungdaDanda (một bức tường đá cong khổng lồ) và những vách đá cao cách đó không xa.
Chúng tôi đang băng qua một cây cầu bắc qua nơi chúng tôi được biết là Marsyangdi, và khi lên cao một chút, thần kinh của chúng tôi nhạy cảm với sự thay đổi của không khí. Cây cối trở nên thưa thớt và một dặm phía trên trở nên khô cằn khi chúng tôi đến gần đỉnh Annapurna.
Vào buổi trưa, chúng tôi rời khỏi thung lũng bằng phẳng và bước vào thế giới núi cao với những bụi cây và sườn dốc trơ trụi. Trái chuối Đỉnh đang ở trước mặt chúng tôi, và chúng tôi dùng bữa trưa tại DhukurPokhari. Chuyến đi bộ buổi chiều thật dễ dàng, và chúng tôi đã đến Lower Pisang (3,200 m). Upper Pisang, nằm trên một ngọn đồi, có một tu viện rất ấn tượng.
Chúng tôi cắm trại tại một nhà nghỉ ở Lower Pisang, và khi mặt trời lặn, những ngọn núi gần đó chuyển sang màu cam. Những ngọn núi hùng vĩ của Đỉnh Thorong giờ đã ở rất gần.
Độ cao tối đa
3,250 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
Chuyến đi bộ 5-6 giờ Sự thay đổi
LodgeTừ Pisang, chúng ta có thể chọn tuyến đường thung lũng thấp hơn. Một lựa chọn khác là đường mòn phía trên qua Ghyaru và Ngawal. Khi điều kiện cho phép, chúng tôi khuyên bạn nên đi tuyến đường phía trên vì quang cảnh tuyệt đẹp.
Đường mòn leo dốc xuyên qua khu rừng và đến Ghyaru trong khoảng một giờ. Từ đây, đường chân trời được tô điểm bởi Annapurna II, Annapurna IV và đỉnh Pisang.
Buổi chiều, chúng tôi trở về Manang, nơi có một bữa ăn thịnh soạn đang chờ đón. Buổi tối, chúng tôi nghỉ ngơi tại một nhà nghỉ ấm cúng, được bao quanh bởi những người bạn đồng hành chia sẻ những câu chuyện, mỗi người đều tràn đầy hứng khởi cho những ngày sắp tới trên hành trình leo núi Thorong Peak.
Độ cao tối đa
3,540 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
Đi bộ 7 giờ Sự thay đổi
LodgeChúng tôi sẽ đi Manang để cơ thể thích nghi với độ cao. Từ "nghỉ ngơi" nghe có vẻ hơi kỳ lạ vì chúng tôi sẽ không ngồi yên mà sẽ đi bộ đường dài ngắn để thích nghi. Buổi sáng, bạn có thể đi bộ đến Hồ Gangapurna, một hồ băng màu ngọc lam nằm dưới chân sông băng Gangapurna.
Leo lên điểm ngắm cảnh một giờ đồng hồ sẽ cho bạn cái nhìn toàn cảnh hùng vĩ của Manang và thung lũng. Một đoạn đi bộ ngắn lên dốc đến BhojoGompa hoặc PrakenGompa trên sườn đồi, nơi ban phước cho những người đi bộ đường dài với mục đích dường như không mấy tôn giáo hơn là giải trí, cũng là một hoạt động được yêu thích.
Những chuyến du ngoạn như vậy sẽ đưa bạn lên độ cao hơn 3,800 m và trên đường trở về, bạn sẽ đến Manang (3,540 m) để nghỉ đêm, đây là một phần của chiến lược thích nghi thành công.
Dành một ngày tham quan ở Manang: khám phá Tu viện Braga cổ kính nằm trên sườn núi hoặc ghé thăm Bảo tàng Manang, nơi cung cấp thông tin về văn hóa của khu vực.
Vào cuối buổi chiều, bạn sẽ sảng khoái hơn và quen dần với độ cao. Đêm tiếp theo ở Manang giúp chúng tôi thích nghi với những độ cao lớn hơn sắp tới.
Độ cao tối đa
3,900 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
Chuyến đi bộ 3-4 giờ Sự thay đổi
LodgeTuyến đường liên tục leo lên vùng lãnh nguyên núi cao sau khi rời Manang. Chúng tôi đi lên khỏi Thung lũng Marshyangdi và hướng về phía bắc lên thung lũng Jarsang Khola.
Một giờ sau, chúng tôi đến Làng Tenki và đi qua những đồng cỏ, nơi chúng tôi có thể thấy những người chăn nuôi địa phương đang chăm sóc bò yak và ngựa. Yak Kharka theo nghĩa đen là đồng cỏ chăn nuôi bò yak, và đúng như tên gọi, chúng tôi đến đây vừa qua giờ ăn trưa (khoảng 4,020 m). Tại đây, chúng tôi dừng lại ăn trưa trong một thung lũng rộng mở được bao quanh bởi những vách đá cao.
Trên sườn đồi, bạn có thể nhìn thấy những chú cừu xanh, hoặc trên những ngọn đồi là những chú kền kền Himalaya hùng vĩ. Sau khi ăn tối, chúng tôi tiếp tục hành trình thêm một hoặc hai tiếng nữa trên ChuriLedar. Đây là một ngôi làng nhỏ với vài nhà nghỉ nằm cao hơn Yak Kharka một chút.
Ngoài độ cao, chúng tôi sẽ di chuyển chậm rãi và đều đặn để không bị quá sức. Có lẽ chúng tôi sẽ bàn về đèo Thorong La sắp tới và chuyến leo núi Thorong trong bữa tối. Nghỉ ngơi sớm tối nay, độ cao lớn hơn có thể sẽ khiến chúng tôi khó ngủ.
Độ cao tối đa
4,200 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
Chuyến đi bộ 4-5 giờ Sự thay đổi
LodgeHôm nay là một chuyến đi ngắn hơn, và chúng tôi đang ở những độ cao mà mỗi bước chân dường như đều khó khăn. Chúng tôi rời ChuriLedar, đi qua một cây cầu gỗ trông có vẻ chênh vênh bắc qua sông KoneKhola và leo lên một sườn núi. Đường đi qua một vùng sạt lở đất - hãy cẩn thận trên đường rải sỏi và chú ý đề phòng dê núi đang làm rơi đá!
Sau khoảng 3 tiếng, chúng tôi đến Thorong Phedi (cao 4,450 m), nghĩa đen là chân núi Thorong. Thorong Phedi là một khu định cư khắc nghiệt, chỉ có một vài nhà nghỉ phục vụ người đi bộ đường dài và leo núi.
Chúng tôi đến đây vào đầu giờ chiều và dùng bữa trưa tại đây. Vì không xa lắm nên hôm nay có khá nhiều lựa chọn: nghỉ đêm tại Thorong Phedi, hoặc ngủ luôn tại Trại Cao. Nhiều người leo núi thích đến Trại Cao Thorong để rút ngắn ngày hôm sau.
Hôm nay chúng ta có thể leo thêm một tiếng nữa đến Trại Cao (4,925 m), tùy thuộc vào sức lực của cả đội và khả năng thích nghi. Dù bằng cách nào, chúng ta cũng sẽ dành thời gian rảnh rỗi để nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Bạn có thể leo lên sườn đồi, hoặc đi bộ đường dài ngắn lên sườn đồi để thích nghi và ngủ ngon hơn nếu bạn ở lại Phedi.
Đang chuẩn bị hành lý cho chuyến leo núi Thorong Peak vào phút chót. Mọi người kiểm tra lại đinh, dây thừng và đồ dùng khi cả đội chuẩn bị lên đỉnh. Hãy đi ngủ sớm, sáng mai chúng ta sẽ bắt đầu sớm.
Độ cao tối đa
4,450 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
Chuyến đi bộ 5-6 giờ Sự thay đổi
LodgeChuyến đi bộ của chúng tôi bắt đầu từ sáng sớm, và chúng tôi leo thẳng lên Trại Cao Thorong qua một con đường dốc. Đường mòn quanh co dọc theo sườn đồi khô ráo và thoáng đãng, và độ cao, tất nhiên, làm chúng tôi chậm lại.
Buổi sáng, thung lũng hiện ra trước mắt với những tia nắng mặt trời chiếu rọi tuyệt đẹp. Sau 2 hoặc 3 giờ leo dốc liên tục, chúng tôi đến Trại Cao (4,925 m), nơi có một vài túp lều và lều trại được dựng trên một sườn núi đá.
Tùy theo sức khỏe, chúng tôi có thể đi xa hơn đến đèo Thorong La (5416 m) để thích nghi với độ cao, dựa trên nguyên tắc leo cao, ngủ thấp, rồi quay lại Trại Cao và nghỉ đêm tại đó. Ở độ cao này, xung quanh chúng tôi là những ngọn núi phủ tuyết trắng.
Buổi chiều, hướng dẫn viên leo núi sẽ tóm tắt chi tiết, kiểm tra dây an toàn và thiết bị leo núi, đồng thời hướng dẫn các kỹ thuật leo núi thiết yếu. Chúng tôi ăn tối sớm và đi nghỉ ngơi, chặng đường lên đỉnh chỉ còn vài tiếng nữa.
Độ cao tối đa
4,925 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
Chuyến đi bộ 3-4 giờ Sự thay đổi
LodgeNgày chinh phục đỉnh núi! Chúng tôi thức dậy khoảng 2 giờ sáng, ăn một bữa nhẹ bổ dưỡng và uống trà nóng, rồi đội đèn pha và đeo đồ bảo hộ. Sáng hôm sau, chúng tôi lên đường đến đỉnh Thorong, dưới bầu trời đầy sao. Đường mòn này bắt đầu bằng việc leo lên đèo Thorong La.
Khi ánh sáng trước bình minh hé lộ cột mốc đèo (5,416 m), chúng tôi nghỉ ngơi một lát. Từ đèo Thorong La, chúng tôi rẽ hướng về phía đỉnh Thorong để leo lên đỉnh. Đường lên núi khá vất vả và khó khăn.
Hướng dẫn viên của chúng tôi sẽ dùng dây thừng để buộc bạn ở những đoạn cần thiết. Chúng tôi sẽ đối mặt với độ dốc tuyết 35-40 độ với sự hỗ trợ của đinh sắt và rìu leo núi. Không khí loãng khiến bạn khó thở, và đây chính là lúc việc tập luyện và thích nghi của chúng tôi phát huy tác dụng.
Khi mặt trời mọc, bầu trời nhuộm một màu cam rực rỡ trên dãy Himalaya khi chúng tôi chuẩn bị cho chặng leo cuối cùng. Đến giữa buổi sáng, chúng tôi đã lên đến đỉnh Thorong (6,144 m) sau những giờ phút khó khăn. Quang cảnh trên đỉnh núi thực sự ấm áp.
Chúng tôi quay lại đèo Thorong La và đi sâu hơn vào sườn núi Mustang. Đường xuống dốc khá dài, nhưng hy vọng về một bầu không khí trong lành và giấc ngủ ngon đêm nay sẽ tiếp thêm sức mạnh cho chúng tôi. Chúng tôi có thể nhìn thấy những lá cờ và đền thờ Muktinath bên dưới vào cuối buổi sáng.
Chúng tôi cảm thấy nhẹ nhõm nhưng cũng kiệt sức khi đến Muktinath (3,710 m). Hôm nay bạn không chỉ lên đến đỉnh Thorong mà còn lên đến gần 2,500 mét theo chiều thẳng đứng! Chúng tôi nghỉ tại Muktinath. Nghỉ ngơi là điều xứng đáng.
Độ cao tối đa
6,144 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
Đi bộ 9 giờ Sự thay đổi
LodgeThật kỳ diệu khi thức dậy ở Muktinath. Đây là ngôi làng hành hương linh thiêng của cả người theo đạo Hindu và Phật giáo. Sáng sớm, chúng tôi đi bộ đến quần thể Đền Muktinath. Tại đây, du khách có thể nhúng tay và mặt vào nước. 108 máy lọc nước bằng đá. Quan sát ngọn lửa tự nhiên nổi tiếng được tạo ra bằng cách đốt khí đốt tự nhiên qua đá ở đền Jwala Mai.
Chúng tôi dành chút thời gian để tận hưởng sự yên bình và có lẽ là nhận được phước lành, sau đó đi bộ về nhà nghỉ để thưởng thức bữa sáng. Sau đó, chúng tôi bắt đầu đi bộ đường dài đến Jomsom. Đường mòn đi xuống thung lũng gần làng Ranipauwa và tiếp tục đến thung lũng Kali Gandaki.
Phong cảnh bây giờ mang lại cảm giác của một sa mạc khô cằn, bóng mưa và quang cảnh ngoạn mục của Núi Nilgiri và Dhaulagiri xuất hiện. Chúng tôi leo lên một con đường mòn tương đối bằng phẳng và dễ đi qua Kagbeni (2,800 m), một ngôi làng cổ che chắn các lối đi đến Thượng Mustang. Dừng lại ở đây, dạo quanh những con hẻm nhỏ hẹp và có thể dùng bữa trưa.
Ở đây, chúng ta lật ngược lòng sông sau Kagbeni hướng về Jomsom. Vào buổi chiều, gió mạnh thường thổi qua Hẻm núi Kali Gandaki vào cuối buổi chiều, và chúng tôi đến Jomsom (cao 2,720 m), trụ sở hành chính của Mustang.
Jomsom có vẻ giống một thị trấn biên giới với gần như cả sân bay, đồn an ninh quân sự và tiệm bánh.
Hãy ăn mừng khi hoàn thành chặng leo núi trong hành trình leo núi Thorong Peak của chúng tôi.
Tại đây, bạn sẽ dùng bữa tối chia tay với đoàn trekking, vì một số nhân viên sẽ quay trở lại Pokhara bằng đường bộ. Hãy tắm nước nóng và nghỉ ngơi trên một chiếc giường êm ái một lần nữa trên núi.
Độ cao tối đa
3,710 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
Chuyến đi bộ 6-7 giờ Sự thay đổi
LodgeSáng nay, chúng tôi có chuyến bay tuyệt vời đến Pokhara, khởi hành từ Jomsom. Một số máy bay cất cánh từ đường băng trên núi ở Jomsom vào sáng sớm khi gió lặng. Trong vòng 20 phút, chúng tôi đã xuống vùng Mustang khô cằn để đến những ngọn đồi xanh mướt của Pokhara (cao 820 m).
Không khí ở Pokhara rất ấm áp khi bước ra ngoài; khí hậu mát mẻ bên hồ, hoàn toàn không giống với không khí lạnh và loãng của dãy Himalaya cao.
Chúng tôi sẽ đưa quý khách đến Hồ Phewa và về khách sạn. Quý khách có thể tự do nghỉ ngơi và ăn mừng chiến thắng như mọi ngày. Nếu quý khách không quá mệt, chúng tôi có thể sắp xếp các hoạt động tham quan tùy chọn: tham quan Chùa Hòa Bình Thế Giới trên đỉnh đồi, hoặc tham quan các hang động địa phương và Bảo tàng Núi Quốc tế.
Tối hôm đó, cả đoàn sẽ đến một trong những nhà hàng sang trọng nhất Pokhara để dùng bữa tối mừng. Khi đọc lại chặng đường đã đi lên đỉnh và trở về, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy bồi hồi và tự hào. Ngày hôm sau, chúng tôi sẽ quay trở lại Kathmandu.
Độ cao tối đa
2,720 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
Chuyến bay 20 phút Sự thay đổi
khách sạn
Phương Tiện
Chuyến baySau bữa sáng, chúng ta sẽ rời Pokhara và trở về Kathmandu trên một chuyến đi đường bộ. Bạn sẽ tham quan những thị trấn nông thôn, những ngọn đồi xanh mướt với ruộng bậc thang và những ngọn đồi thoai thoải. Giữa chặng đường, chúng ta sẽ dùng bữa trưa tại một nhà hàng ven đường - dùng bữa cuối cùng trong khung cảnh đồi núi Nepal.
Chuyến đi mang đến cho bạn cơ hội nhìn lại hai tuần vừa qua: những con hẻm nhỏ ở Kathmandu với âm thanh tĩnh lặng trên núi cao và ngược lại. Chiều muộn hoặc tối, chúng tôi hạ cánh xuống Kathmandu và nhận phòng khách sạn. Thời gian còn lại trong ngày là tự do.
Có thể bạn sẽ mua sắm ở Thamel hoặc chỉ đơn giản là tắm nước nóng và nghỉ ngơi. Buổi tối, chúng tôi sẽ tổ chức tiệc chia tay đặc biệt tại Kathmandu để chúc mừng chuyến leo núi Thorong Peak thành công tốt đẹp.
Để kết thúc chuyến đi với nhiều trải nghiệm đa dạng, âm nhạc và điệu nhảy văn hóa là tất cả những gì bạn cần xem khi thưởng thức bữa tối với những món ngon Nepal.
Độ cao tối đa
1,350 m. Các bữa ăn
Ăn sáng ăn trưa ăn tối Thời gian đi bộ
6-7 giờ lái xe Sự thay đổi
khách sạnChuyến tham quan tuyệt vời kéo dài 16 ngày của bạn hôm nay đã kết thúc. Ăn sáng xong, chúng tôi sẽ đưa bạn đến Sân bay Quốc tế Tribhuvan, nơi bạn sẽ đáp chuyến bay tiếp theo.
Trong trường hợp chuyến bay của bạn bị trễ, bạn có thể đi dạo thêm một lần nữa qua Thamel hoặc khu vườn mơ ước để tìm chút yên bình.
Tạm biệt và Namaste, chúc bạn những khoảnh khắc leo lên đỉnh Thorong và trải nghiệm trong hành trình chinh phục Annapurna sẽ luôn ở lại bên bạn. Cuối cùng, chúc bạn trở về nhà an toàn và một lần nữa chúc mừng bạn đã chinh phục được đỉnh Thorong.
Độ cao tối đa
1,320 m. Các bữa ăn
Bữa ăn sángLeo núi Thorong Peak là một trung bình đến khó khăn Chuyến phiêu lưu này phù hợp cho cả những người đi bộ đường dài dày dạn kinh nghiệm và những người đam mê leo núi. Có những ngày đi bộ đường dài và một chặng leo núi không cần kỹ thuật lên đến độ cao 6,144 m, và mặc dù đây là một thử thách, nhưng vẫn có thể hoàn thành nếu có thể lực tốt.
Chúng tôi đánh giá chặng đi bộ đường dài ở mức trung bình - bạn sẽ đi bộ đường dài 5-7 giờ mỗi ngày trên những con đường mòn trên núi khó khăn và mang theo một chiếc ba lô nhẹ.
Vấn đề kỹ thuật khi leo lên đỉnh núi là mức độ khó khăn mà bạn phải đối mặt khi sử dụng thiết bị đặc biệt như đinh sắt, dây thừng và rìu băng trên những sườn tuyết có độ dốc 30-40 độ xung quanh đỉnh núi.
Mặc dù leo đỉnh Thorang không đòi hỏi quá nhiều kỹ thuật, nhưng việc leo núi này đòi hỏi kỹ năng leo núi cơ bản và khả năng chịu được tuyết dày. Kinh nghiệm leo núi ở vùng cao rất đáng để trải nghiệm vì bạn sẽ leo cao hơn cả đèo 5,000 m và đỉnh 6,000 m.
Điều quan trọng nhất là chuẩn bị thể lực, tăng cường sức bền và sức mạnh đôi chân trước chuyến đi. Bạn sẽ đối phó với tình trạng thiếu oxy ở độ cao bằng cách tập luyện tim mạch (đi bộ đường dài, chạy bộ và đạp xe). Những ngày nghỉ để thích nghi được sắp xếp trong hành trình và trên đường mòn; điều này giúp chuyến đi an toàn hơn nhiều và đảm bảo bạn sẽ đạt được thành công.
Ý chí cũng rất quan trọng. Ngày chinh phục đỉnh núi rất dài và gian nan. Tuy nhiên, đỉnh Thorong ở Nepal có thể được coi là một trong những đỉnh núi dễ chinh phục nhất ở Nepal, với độ cao 6000 mét. Với sự hướng dẫn của các hướng dẫn viên giàu kinh nghiệm, ngay cả những người mới leo núi lần đầu (có kinh nghiệm trekking) cũng có cơ hội cao để chinh phục đỉnh núi.
Chúng tôi đảm bảo luôn theo sát và kiểm tra sức khỏe của bạn. Đây là một hành trình đầy thử thách và phù hợp với những người mới bắt đầu leo núi kỹ thuật, vì nó đòi hỏi kinh nghiệm trekking nhiều ngày ở vùng cao, cùng với thể lực tốt và tinh thần sẵn sàng học hỏi.
Những mùa tốt nhất để leo núi Thorong Peak là mùa xuân và mùa thu, khi thời tiết của Nepal đang ở mức ổn định nhất và quang cảnh núi non trong vắt. Một thời kỳ thuận tiện là mùa xuân (Tháng XNUMX đến tháng XNUMX).
Thời tiết nhìn chung ổn định và ngày dài hơn, nhưng nhiệt độ ban đêm tại Trại Cao Thorong có thể xuống dưới -15°C, với rừng đỗ quyên nở rộ khoe sắc. Mùa xuân khá đẹp, đặc biệt là trong thời gian leo núi Thorong Peak, vì lớp tuyết ổn định và thời tiết nhìn chung khô ráo.
Có thể cũng có tuyết rơi ở vùng cao do mùa đông, nhưng khí hậu đã ấm lên nên có thể chịu đựng được. Nhưng một thời điểm lý tưởng khác là mùa thu (Tháng XNUMX đến tháng XNUMX).
Bầu trời thường trong xanh sau mùa gió mùa, và bạn có thể chiêm ngưỡng quang cảnh ngoạn mục của dãy Annapurna và Dhaulagiri. Thời tiết mát mẻ và ổn định, không có mưa và bão đáng kể.
Mùa thu là mùa trekking bận rộn nhất ở Nepal, với rất nhiều người đi bộ đường dài và leo núi trên đường lên xuống. Các thung lũng thấp có nhiệt độ dễ chịu vào ban ngày, và ban đêm ở các trại trên cao thì lạnh, nhưng không đến mức quá khắc nghiệt (nhiệt độ dao động từ -10°C trở xuống tại Trại cao Thorong).
Trong quá trình leo đỉnh Thorong, chúng ta sẽ có cơ sở lưu trú nhà nghỉ trà; tuy đơn giản nhưng thoải mái vào mỗi đêm ở làng quê. Hầu hết các quán trà đều cung cấp cho du khách một căn phòng đơn giản với giường, chăn và gối. Phòng không có hệ thống sưởi, vì vậy bạn cần một chiếc túi ngủ ấm áp.
Các bữa ăn trong suốt chuyến đi rất phong phú và trong nhiều trường hợp, chúng đa dạng đến bất ngờ. Bạn có thể chọn đồ ăn từ thực đơn của nhà nghỉ và chúng thường bao gồm: Nê-pan thực phẩm và một số món ăn quốc tế được ưa chuộng. Món chính là dal bhat (cơm, súp đậu lăng, cà ri rau củ), một bữa ăn vô tận, giàu năng lượng mà người ta thường nói đùa là năng lượng 24 giờ.
Các món mì, cơm chiên, bánh bao, mì ống, súp, cháo và trứng. Manang và Jomsom có các tiệm bánh bán bánh mì mới nướng và cà phê. Thịt có thể được tìm thấy ở một số làng, nhưng ở phía trên Chame, du khách nên tránh ăn thịt vì lý do an toàn thực phẩm do thiếu tủ lạnh. Hầu hết du khách không ăn thịt ở vùng cao vì lý do tươi.
Chúng tôi khuyên bạn nên ăn đồ ăn chay khi leo đỉnh Thorong để đảm bảo an toàn và giúp bạn thích nghi với độ cao.
Hầu hết các bữa ăn trong suốt chuyến đi bộ và leo núi đều được bao gồm trong gói của chúng tôi, nghĩa là sẽ có nhiều bữa sáng, trưa và tối mỗi ngày.
Hầu hết thời gian khi đi bộ đường dài, bữa sáng và bữa tối thường được phục vụ tại cùng một nhà nghỉ, còn bữa trưa thì ở một nhà nghỉ khác hoặc một khu vực đẹp như tranh vẽ dọc đường đi. Bạn có thể dễ dàng tìm được nước uống an toàn. Việc giữ đủ nước cho cơ thể ở độ cao lớn là rất quan trọng.
Phần leo núi Thorong sẽ bao gồm: Tại Trại Cao Thorong, bạn sẽ cắm trại hoặc nghỉ ngơi tại nhà nghỉ bình dân, tùy theo tình hình. Chúng tôi cung cấp nước đun sôi để nguội cho bạn.
Ở các thành phố (Kathmandu và Pokhara), chỗ ở được cung cấp thoải mái Khách sạn 3 sao vào bữa sáng. Tại những thành phố này, bạn có thể thưởng thức cả ẩm thực Nepal và quốc tế tại cùng một nơi, thật là một sự thư giãn tuyệt vời sau 2 tuần ở vùng núi!
Gói leo núi Thorong Peak của chúng tôi bao gồm tất cả các phương tiện di chuyển cần thiết: xe riêng để đưa đón sân bay và sau đó lái xe từ Kathmandu đến Syange.
Đường đến Besisahar có thể đi bằng phương tiện cá nhân, nhưng vượt ra ngoài Besisahar đến Syange đòi hỏi một Xe jeep 4WD Do địa hình gồ ghề. Có thể đi xe riêng/xe khách hoặc xe buýt du lịch về Kathmandu, nhưng có thể đi máy bay với chi phí bổ sung.
Cơ sở vật chất trong suốt chuyến đi bộ còn thô sơ, nhưng đang được cải thiện. Hầu hết các làng đều có điện để sạc thiết bị (sạc nhỏ), và một số làng, chẳng hạn như Manang, Chame và Jomsom, có kết nối di động và Wi-Fi trả phí. Mặc dù có rất ít hỗ trợ y tế, nhưng có các phòng khám ở các làng lớn, và có thể sơ tán (bằng ngựa hoặc trực thăng) trong trường hợp khẩn cấp.
Hầu hết nhà vệ sinh đều theo kiểu ngồi xổm, với vòi sen nước nóng tính phí, chỉ có ở Manang. Các tiện nghi cơ bản ở tầng trên cũng rất cơ bản. Thiên nhiên và những chuyến phiêu lưu mới là mục tiêu của nơi này, vì vậy hãy chuẩn bị tinh thần để sống một cuộc sống giản dị.
Hãy chuẩn bị cho những ngày dài đi bộ đường dài thú vị cùng những thử thách ở độ cao và trải nghiệm Himalaya vô cùng trọn vẹn của cả cuộc đời. Mỗi ngày, bạn sẽ đi bộ đường dài 5-7 giờ trên nhiều địa hình và địa hình khác nhau - từ thung lũng tươi tốt đến những dãy núi đá - qua những con đường rừng đến những sườn dốc phủ đầy tuyết.
Độ cao dao động từ 1,300 m đến hơn 6000 m, do đó, hãy chuẩn bị tinh thần để trải nghiệm nhiều mức nhiệt độ khác nhau. Bạn sẽ đi bộ với một chiếc ba lô nhẹ và người khuân vác sẽ mang vác các thiết bị chính của bạn, nhưng ngày mới bắt đầu sớm và đến chiều bạn sẽ đến các quán trà.
Điều quan trọng nhất là thích nghi, và chúng tôi đã kết hợp một chương trình vào lịch trình leo núi Thorong Peak để giúp cơ thể bạn thích nghi an toàn. Ngày lên đỉnh núi rất khó khăn.
Khởi hành từ vùng núi cao trước bình minh, tập leo dây và đi bộ đường dài xuống núi. Về mặt văn hóa, bạn nên chuẩn bị cho những trải nghiệm phong phú với người dân tộc bản địa và ảnh hưởng của văn hóa Phật giáo Tây Tạng.
Đội ngũ giàu kinh nghiệm của chúng tôi sẽ đảm bảo bạn an toàn và thoải mái. Hãy sẵn sàng đón nhận sự thay đổi - thời tiết và điều kiện núi non đôi khi có thể làm thay đổi kế hoạch - nhưng với một tinh thần cởi mở, chuyến leo núi này sẽ là một trải nghiệm khó quên.
Hành trình leo núi Thorong Peak của bạn được dẫn dắt bởi một người giàu kinh nghiệm, hướng dẫn viên leo núi được cấp phép và người Sherpa leo núi được chứng nhận lên đỉnh. Trong nhiều trường hợp, người Sherpa là cùng một hướng dẫn viên cho cả hai vai trò, hoặc có thể đi cùng tại Manang/Trại Căn cứ.
Hướng dẫn viên của chúng tôi thông thạo tiếng Anh, được đào tạo về sơ cứu và an toàn trên cao, và tốc độ, sự thoải mái và an toàn của bạn được đảm bảo. Bạn được phân công khuân vác những người mang vác hành lý lớn của bạn và chúng tôi làm việc chăm chỉ để đảm bảo rằng những người khuân vác được chăm sóc tốt và được trang bị đầy đủ.
Trong một ngày trên đỉnh núi, các mức độ dịch vụ khác nhau được duy trì với tỷ lệ hướng dẫn viên trên người leo núi thấp hơn nhiều so với mức bình thường vào ngày lên đỉnh và có sự hỗ trợ của hướng dẫn viên phụ khi làm việc với các nhóm đông người.
Bạn có thể mong đợi một đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản, nhiệt tình và tận tâm, với mục tiêu chính là giúp bạn hoàn thành chuyến đi một cách thành công. Nhiều người đi bộ đường dài rất có thể sẽ coi các thành viên trong đội ngũ nhân viên như những người bạn thân thiết mới của mình.
Leo núi Thorong có nguy cơ cao bị say độ cao (AMS), vì phần lớn chặng đường leo núi nằm ở độ cao trên 3,500 m, với đỉnh núi cao hơn 6,000 m. Chúng tôi tuân theo lộ trình "cao/ngủ thấp", thích nghi ở Manang (3,540 m) và ngủ ở độ cao cao hơn dần dần trong khi nghỉ đêm ở độ cao thấp hơn.
AMS có thể được đi kèm với đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi, chán ăn và khó ngủMỗi người đều có khả năng thích nghi với độ cao khác nhau, do đó, hướng dẫn viên giàu kinh nghiệm của chúng tôi sẽ thường xuyên theo dõi bạn và được đào tạo về các triệu chứng ban đầu.
Như một cách để hạn chế sự xuất hiện của AMS, chúng tôi đề xuất một tốc độ vừa phải trong suốt chuyến đi, cung cấp đủ nước và tránh rượu bia, hút thuốc.
Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào, hãy thông báo ngay cho hướng dẫn viên. Các trường hợp AMS nhẹ thường tự khỏi hoặc qua việc nghỉ ngơi, bổ sung nước, hoặc dùng thuốc như Diamox, cần được thảo luận với bác sĩ trước chuyến đi.
Đôi khi, chúng tôi phải dừng lại hoặc giảm độ cao để hỗ trợ phục hồi. Điều quan trọng là những người có triệu chứng nghiêm trọng (lú lẫn, đau đầu dữ dội hoặc khó thở) phải nhanh chóng hạ độ cao.
Chúng tôi có thể cung cấp di tản bằng trực thăng hoặc vận chuyển bằng ngựa trong trường hợp khẩn cấpDo đó, bạn nên mua bảo hiểm du lịch có bao gồm bảo hiểm cứu hộ trên cao.
Chúng tôi chỉ thử leo lên đỉnh khi nhóm đã thích nghi cao, vì khi lên đến độ cao lớn, cơ thể sẽ phải hoạt động thể chất rất vất vả.
Phần lớn những người đi trekking chỉ tuân theo kế hoạch thích nghi để hoàn thành chuyến đi mà không gặp bất kỳ vấn đề nghiêm trọng nào. Một chuyến đi an toàn và thú vị sẽ bao gồm việc lắng nghe cơ thể và giao tiếp thoải mái với hướng dẫn viên.
Việc duy trì kết nối và sạc pin cho thiết bị của bạn trong suốt chuyến leo núi Thorong Peak đòi hỏi một chút lên kế hoạch, nhưng hoàn toàn có thể. Hầu hết các ngôi làng dọc theo Đường mòn Annapurna đều có điện. Các quán trà thường lắp đặt tấm pin mặt trời hoặc máy phát điện thủy điện nhỏ.
Bên dưới các ngôi làng (lên đến Manang), bạn có thể sạc điện thoại, máy ảnh hoặc sạc dự phòng bằng ổ cắm điện trong phòng ăn (thường có giá 100-300 NPR/giờ/thiết bị, tùy thuộc vào khu vực và mức tiêu thụ năng lượng của thiết bị).
Hãy mang theo sạc dự phòng cá nhân để bạn có thể sạc pin và sạc điện thoại vào ban đêm trong phòng. Phía bắc Manang (Yak Kharka, Phedi, High Camp) có rất ít lựa chọn sạc pin, và chi phí cũng cao hơn vì các nhà nghỉ này có nguồn điện hạn chế.
Bạn cũng nên mang theo pin dự phòng cho các thiết bị quan trọng (máy ảnh) và cất các thiết bị điện tử trong túi ngủ vào ban đêm để tránh bị hết pin trong thời tiết lạnh.
Về vấn đề truy cập Internet, tại các ngôi làng dọc tuyến đường trekking, bạn có thể truy cập dịch vụ Wi-Fi, hoặc truy cập Wi-Fi tại các quán cà phê Internet, hoặc Wi-Fi đã được phát triển và bán tại những nơi như Chame và Manang. Ở một số khu vực, còn có một hệ thống được gọi là Everest Link/Annapurna Link, nơi bạn có thể mua thẻ nạp tiền để sử dụng Wi-Fi.
Tuy nhiên, tốc độ có thể chậm, và trong giờ cao điểm, nó có thể không hoạt động. Đừng mong đợi phát trực tuyến video; tuy nhiên, đôi khi bạn vẫn có thể nhắn tin nhanh hoặc gửi email. Có một phần vùng phủ sóng điện thoại di động. Ncell và Nepal Telecom (NTC).
Bạn có thể bắt được sóng điện thoại di động ở những nơi như Chame, Pisang, Manang, và chắc chắn là ở Jomsom, nơi có sóng điện thoại khá tốt. Bạn có thể mua một thẻ SIM địa phương ở Kathmandu (và một gói dữ liệu). Mạng NTC có vùng phủ sóng tốt hơn ở các vùng nông thôn.
Hầu hết những người leo núi sẽ xin thị thực du lịch Nepal để vào Nepal. visa khi đến có sẵn tại Sân bay quốc tế Tribhuvan (Kathmandu) cũng như các điểm nhập cảnh trên đất liền.
Việc này rất đơn giản, bạn chỉ cần điền vào mẫu đơn hoặc thậm chí điền trực tuyến trước khi đến để tiết kiệm thời gian đóng lệ phí và bạn sẽ nhận được tem thị thực. Đảm bảo hộ chiếu của bạn còn hiệu lực trên 6 tháng sau ngày nhập cảnh và có hai trang trống.
Bạn cũng có thể mang theo một số ảnh hộ chiếu; mặc dù họ không còn chấp nhận ảnh hộ chiếu để xin thị thực khi đến nơi, nhưng chúng vẫn hữu ích khi xin một số giấy phép đi bộ đường dài.
Đối với chuyến leo núi Thorong Peak, cần có nhiều giấy phép: – Giấy phép Khu bảo tồn Annapurna (ACAP): Điều này là bắt buộc đối với bất kỳ người đi bộ đường dài nào trong khu vực Annapurna. Người nước ngoài sẽ phải trả khoảng NPR 3,000 như một khoản phí cấp phép. Nó hỗ trợ việc bảo tồn và gìn giữ các tuyến đường mòn.
Tại nhiều trạm kiểm soát, bạn sẽ phải chứng minh điều này. – Thẻ Hệ thống quản lý thông tin người đi bộ đường dài (TIMS): Đây là thẻ giấy phép mà người đi bộ đường dài phải trả để được đăng ký (khoảng 2,000 NPR) và được giám sát về mặt an toàn. Thẻ TIMS hiện có nhiều màu sắc khác nhau dành cho người đi bộ một mình và những người đi bộ có hướng dẫn viên.
Từ tháng 4 năm 2023, Nepal yêu cầu tất cả người đi bộ đường dài phải có hướng dẫn viên trên những cung đường mòn phổ biến, do đó bạn sẽ nhận được Blue TIMS (có hướng dẫn viên), do công ty chúng tôi phụ trách thay mặt bạn.
Giấy phép leo núi Thorong Peak: Đỉnh Thorong được Hiệp hội Leo núi Nepal (NMA) phân loại là “đỉnh trekking” (Nhóm 'A' hoặc 'B'). Để xin giấy phép leo núi đặc biệt cần thiết, chúng tôi sẽ thay mặt bạn làm việc với NMA hoặc Sở Du lịch.
Chúng tôi sẽ tiếp nhận giấy tờ; tuy nhiên, bạn phải mang theo bản sao hộ chiếu và ảnh hộ chiếu. Bạn phải có giấy phép này để leo núi hợp pháp và trả phí cho sự hiện diện của Nhân viên Liên lạc.
Là một công ty, chúng tôi sẽ sắp xếp tất cả các giấy phép này trước hoặc trọn gói tại Kathmandu. Bạn chỉ cần chụp một số ảnh theo yêu cầu và gửi cho chúng tôi thông tin cần thiết, vậy là xong.
Bất cứ khi nào đi bộ đường dài, bạn nên mang theo giấy phép trong ba lô. Chính quyền sẽ yêu cầu bạn xuất trình ACAP/TIMS tại các trạm kiểm soát. Những giấy phép này cuối cùng sẽ là kỷ niệm đẹp cho chuyến phiêu lưu của bạn sau khi kết thúc.
Gói tour của chúng tôi khá toàn diện; tuy nhiên, bạn nên dự trù một số chi phí phát sinh không được đề cập đến. Vé máy bay đến Nepal không được bao gồm trong gói tour, vì vậy bạn phải tự túc. Một số bữa ăn sẽ được miễn phí, cụ thể là bữa trưa và bữa tối tại các thành phố.
Bạn có thể muốn ghé thăm một số nhà hàng khác nhau, do đó bạn có thể muốn lập ngân sách khoảng 10-15 đô la một ngày, tùy thuộc vào sở thích của bạn.
Trong suốt chuyến đi, bạn sẽ được phục vụ ăn uống, nhưng bất kỳ đồ ăn nhẹ, nước đóng chai hoặc món tráng miệng nào bạn muốn cũng sẽ được cung cấp thêm. Có thể kể đến một vài thứ như: thanh năng lượng, sô cô la, nước ngọt hoặc rượu.
Thêm nước đun sôi hoặc trà/cà phêNgoài những bữa ăn được cung cấp, bạn cũng có thể phải trả thêm phí. Bạn cũng nên thận trọng mang theo một vài viên lọc nước hoặc một chiếc Stripe để đảm bảo không mang quá nhiều chai nhựa.
Chuyến đi này cần có bảo hiểm du lịch (bao gồm cả trekking/leo núi ở vùng cao và sơ tán khẩn cấp), bạn cần đặt trước khi đi. Ngoài ra, còn có thêm chi phí nhập cảnh vào Nepal.
Cần thuê hoặc mua đồ dùng ở Kathmandu, đây cũng là một chi phí khác - có nhiều cửa hàng cho thuê đồ ở đây; ví dụ, giá thuê áo khoác lông vũ khoảng 1-2 đô la/ngày.
Không tip Tiền boa được đưa cho hướng dẫn viên hoặc người khuân vác, nhưng đây là thông lệ. Khách thường boa chung cho hướng dẫn viên và ít hơn một chút cho mỗi người khuân vác mỗi ngày. Tất nhiên, điều này tùy thuộc vào mức độ hài lòng của bạn, nhưng hãy tính khoản này vào ngân sách du lịch của bạn vì đoàn đang nỗ lực hết mình để đảm bảo chuyến đi của bạn thành công.
Cá nhân khác chi phí có thể là: đồ lưu niệm (đồ thủ công, áo phông, cờ cầu nguyện), bất kỳ dịch vụ giặt ủi nào (có ở Kathmandu/Pokhara và đôi khi có dịch vụ giặt ủi ở Manang giữa chặng đường đi bộ với một khoản phí), vòi sen nước nóng hoặc thẻ Wi-Fi trên đường đi.
Ngoài ra, bất kỳ các hoạt động mở rộng chuyến đi khác mà bạn có thể muốn tham gia (chẳng hạn như bay dù lượn ở Pokhara hoặc xem biểu diễn văn hóa ở Kathmandu). Nếu mọi việc suôn sẻ, bạn có thể không phải chi tiêu quá nhiều cho chuyến đi, ngoài tiền đồ uống và tiền boa.
Sau khi hoàn thành chuyến leo núi Thorong Peak, nhiều du khách chọn kéo dài thời gian lưu trú tại Nepal. Một chuyến đi thuận tiện là đến Công viên Quốc gia Chitwan với 2-3 ngày. safari rừng, nơi bạn có thể nhìn thấy tê giác, cá sấu và thậm chí cả hổ.
Khi bạn là người thích thư giãn, hãy dành thêm nhiều ngày ở Pokhara (mà bạn đến vào Ngày 14) và tận hưởng các hoạt động dù lượn, spa, quán cà phê dọc theo hồ hoặc khóa tu yoga. Để có thêm nhiều chuyến đi bộ đường dài, bạn có thể nghĩ đến Chuyến đi bộ đến Trại căn cứ Annapurna hoặc thậm chí những chuyến đi bộ ngắn hơn như Đồi Poon.
Đây hiện là chuyến đi mà những người leo núi mạo hiểm có thể kết hợp với một đỉnh núi khác, chẳng hạn như Chulu Tây hoặc Chulu Đông, với điều kiện phải đặt chỗ trước.
Một loại hình mở rộng được ưa chuộng là văn hóa–thăm viếng Thung lũng Kathmandu và hơn thế nữa, trải nghiệm Bhaktapur, hoặc ngắm bình minh tại Nagarkot. Nếu có đủ thời gian, những chuyến đi phụ đến Tây Tạng or Bhutan cũng có thể được tổ chức ở Kathmandu.
Bạn có thể tùy chỉnh hoàn toàn các phần mở rộng, dù bạn muốn phiêu lưu hơn hay thư giãn nhẹ nhàng. Chỉ cần cho chúng tôi biết mong muốn của bạn trước, chúng tôi sẽ hỗ trợ bạn tùy chỉnh kế hoạch sau leo núi lý tưởng.
Khi đặt tour leo núi Thorong Peak, bạn có thể lựa chọn giữa chuyến đi riêng hoặc tham gia chuyến khởi hành theo nhóm, mỗi lựa chọn đều có những lợi ích riêng.
Chuyến du lịch cá nhân sẽ mang lại sự linh hoạt - bạn chọn ngày khởi hành và chúng tôi có thể lên kế hoạch hành trình phù hợp nhất với bạn, chẳng hạn như điều chỉnh tốc độ hoặc bao gồm cả những ngày thích nghi.
Thật hoàn hảo khi hai người, gia đình hoặc bạn bè muốn có một chuyến đi riêng tư hơn và có thời gian khám phá những địa điểm như Hồ Tilicho, nơi bạn tùy chỉnh lộ trình và hướng dẫn viên sẽ đích thân lo liệu. Tuy nhiên, các chuyến đi riêng lẻ đôi khi tốn kém hơn vì không có chi phí chung.
Các chuyến đi theo nhóm là lựa chọn lý tưởng khi bạn muốn du lịch cá nhân hoặc tiết kiệm chi phí. Chúng tôi có các chuyến đi với ngày khởi hành không cố định, và mọi người có thể lập thành nhóm từ 2-12 người. Chi phí rẻ hơn so với đi riêng lẻ, và ngoài ra, bạn còn được giao lưu với những người bạn đồng hành khác.
Lộ trình đã được thiết lập, do đó, nhóm sẽ tự đi theo tốc độ của mình, và hướng dẫn viên sẽ đảm bảo không ai bị tụt lại phía sau. Các nhóm đông người hơn có thể được chỉ định thêm hướng dẫn viên phụ để hỗ trợ đầy đủ. Vấn đề an toàn được xử lý theo phương pháp hợp tác, với các kế hoạch được chuẩn bị sẵn cho các vấn đề về độ cao hoặc các trường hợp khẩn cấp ít gây xáo trộn.
Chính xác, khi bạn quan tâm đến tính linh hoạt và cá nhân hóa, hãy chọn chuyến đi cá nhân hoặc chuyến đi xã hội khi bạn cần trải nghiệm tiện lợi và rẻ hơn nhiều.
Những người khác thậm chí còn tham gia cùng hai người bằng cách ban đầu đi theo nhóm, sau đó tự mình mở rộng chuyến đi. Dù bạn quyết định đi đâu, chúng tôi đều có thể đảm bảo chất lượng, hướng dẫn viên giàu kinh nghiệm và một chuyến leo núi trọn đời!
Leo núi Thorong Peak là một nỗ lực đầy thử thách, nhưng rất có thể đạt được với thể lực tốt. Phần đi bộ đường dài là vừa phải, giống như tuyến đường Annapurna tiêu chuẩn (nhiều ngày đi bộ đường dài, ở độ cao lớn).
Thời điểm tốt nhất để leo đỉnh Thorong là vào hai mùa leo núi chính của Nepal: mùa xuân (tháng 3 đến tháng 5) và mùa thu (tháng 9 đến tháng 11).
Bạn sẽ cần ba giấy phép chính: Giấy phép Khu bảo tồn Annapurna (ACAP), Thẻ TIMS và Giấy phép leo núi Thorong Peak.
Chúng tôi điều trị chứng say độ cao trước khi nó xảy ra. Quá trình này cũng bao gồm những ngày thích nghi (như ở Manang, nơi có ngày nghỉ được lên lịch) để cho cơ thể bạn thời gian để làm quen với khí hậu. Chúng tôi khuyên bạn nên giữ đủ nước, tránh uống rượu và đề cập đến các triệu chứng ngay từ đầu.
Chúng tôi cung cấp thiết bị nhóm như đồ leo núi và cắm trại; bạn được yêu cầu mang theo đồ dùng cá nhân và quần áo. Đặc biệt, công ty chúng tôi sẽ cho thuê dây leo núi, vít băng, móc khóa và mũ bảo hiểm leo núi băng trong trường hợp tình huống yêu cầu. Bạn cũng sẽ nhận được lều, dụng cụ nấu ăn và một nhóm đầu bếp người sẽ nấu ăn ở vùng cao trong trường hợp bạn phải ở lại trại dù chỉ một đêm.
Mối quan tâm đầu tiên của chúng tôi trong chuyến đi này là sự an toàn. Thorong Peak Climbing được thiết kế để đảm bảo an toàn tối đa bằng cách sử dụng hướng dẫn viên giàu kinh nghiệm, trang thiết bị phù hợp và hành trình hợp lý. Bản thân đường leo núi này không đòi hỏi quá nhiều kỹ thuật, do đó, có một số rủi ro nhất định ở phía thấp hơn so với đỉnh núi đòi hỏi nhiều kỹ thuật hơn.
Theo luật pháp và ý thức chung về an toàn ở Nepal, bạn là không thể leo trèo Đỉnh Thorong là một chuyến đi hoàn toàn một mình. Trước hết, Nepal cũng yêu cầu mọi người leo núi một mình phải có hướng dẫn viên khi đi bộ ở các khu vực như Annapurna kể từ tháng 4 năm 2023. Điều quan trọng hơn là gì? Bạn phải sắp xếp việc leo đỉnh Thorong thông qua một công ty du lịch leo núi đã được đăng ký, và giấy phép yêu cầu phải có hướng dẫn viên leo núi được cấp phép.
Vào ngày bạn lên đỉnh hoặc đi qua, trong trường hợp thời tiết xấu, hướng dẫn viên của bạn có thể đánh giá mức độ an toàn và quyết định hoãn cuộc leo núi lại một ngày, miễn là điều này không làm thay đổi hành trình của bạn.
An toàn là mục tiêu đầu tiên, và việc leo hoặc băng qua Thorong La trong điều kiện thời tiết xấu là quá nguy hiểm.
Có thể có một kế hoạch thay thế trong những trường hợp khác mà việc xuống núi sớm là bắt buộc. Bạn cần linh hoạt và tuân theo quyết định của hướng dẫn viên.
CóLeo núi Thorong Peak có thể được coi là một trải nghiệm leo núi hồ lý tưởng cho người mới bắt đầu, với thể lực tốt và một chút kinh nghiệm leo núi đường dài ở độ cao lớn (trên 4,000 m). Không cần kỹ năng leo núi chuyên nghiệp - hướng dẫn viên của chúng tôi được đào tạo bài bản về cách sử dụng tất cả các thiết bị, chẳng hạn như crampon và rìu leo núi. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa đây là chuyến đi bộ đường dài lý tưởng cho người mới bắt đầu, chưa từng đi bộ đường dài trong nhiều ngày.
$2,990
mỗi người (bằng USD)
được đánh giá cao nhất - Dựa trên 200 TripAdvisor & 93 Google Đánh giá
Chúng tôi lên kế hoạch các chuyến du lịch nghỉ dưỡng tùy chỉnh và linh hoạt theo thời gian nghỉ lễ, mong muốn bổ sung và yêu cầu của bạn.
Lên kế hoạch cho các chuyến đi của bạn
Trò chuyện với Nhà thiết kế du lịch Shiba của chúng tôi
Bạn cần hỗ trợ? Chuyên viên tư vấn của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ! Vui lòng điền vào biểu mẫu bên dưới để bắt đầu trò chuyện và giải đáp thắc mắc của bạn nhanh chóng.
Tiếng Anh
Tiếng Hà Lan
Tiếng Nhật
Tiếng Hin-ddi
Ý
Tiếng Tây Ban Nha
Tiếng Pháp
Đức
Trung Quốc
Hàn Quốc
Tiếng Ả Rập
Hebrew
Nga
Bồ Đào Nha
Tiếng Đan Mạch
Czech
Tiếng Ba Lan
Tiếng Thụy Điển
Danh sách kiểm tra thiết bị