خطط لخطوتك القادمة
رحلة إلى جبال الهيمالايا!
نقوم بتخطيط رحلات عطلات مخصصة ومرنة وفقًا لمدة عطلتك ورغباتك الإضافية ومتطلباتك.
خطط لرحلاتكماكس. ارتفاع
3680أفضل موسم
مارس-مايوالأنشطة
الجولات السياحيةنقطة البداية / النهاية
كاتماندو/كاتماندوهل حلمت برحلة إلى أرض التبت الساحرة، ذلك الملاذ الإلهي المفعم بالروحانية والعظمة؟ بالتأكيد، الإجابة هي نعم، دع شركة لايف هيمالايا تريكينج تدعوك إلى جولتها الرائعة في نيبال والتبت، والتي ستأخذك إلى المناظر الطبيعية الخلابة لمدينة لاسا ، مع مسار بري ملحمي في كاتماندو وبوخارا.
ستأخذك جولتنا الشاملة في نيبال والتبت، والتي تم إعدادها بعناية، إلى بعض المعالم والكنوز الثقافية الأكثر شهرة في مدينة لاسا التي تتمتع بتاريخ غني يمتد لأكثر من 13 قرنًا.
ستتاح لكم الفرصة الرائعة لاكتشاف قصر بوتالا الرائع، ومعبد جوخانغ المقدس، وشارع بارخور النابض بالحياة، ودير دريبونغ الأسطوري، ودير سيرا الشهير.
مع ذلك، تتميز جولتنا في نيبال والتبت عن غيرها؛ فقد حرصنا على ألا تقتصر تجربتك في نيبال على أجواء كاتماندو فحسب. بعد أن تتجول في معابد كاتماندو وأديرتها العريقة وساحة قصرها، سننقلك جوًا إلى بوكارا، عاصمة السياحة وسويسرا نيبال الصغيرة.
ستحظى بيومين كاملين لاستكشاف معالم هذه المدينة الجبلية الرائعة. تشمل الرحلة زيارة تلة سارانكوت، وتلة فومديكوت التي تضم تمثالاً ضخماً نابضاً بالحياة للإله شيفا، ومعبد السلام العالمي، والمتحف الدولي للجبال.
بالإضافة إلى ذلك، ستتيح لك رحلتنا السياحية إلى نيبال والتبت فرصة القيام برحلة مشياً على الأقدام إلى المخيم الأسترالي على ارتفاع 2055 متراً من بوخارا . يُعد هذا الموقع القريب من بوخارا مثالياً لمشاهدة الجدران البيضاء الشاهقة لجبال أنابورنا الجنوبية (7219 متراً)، وهيونتشولي (6441 متراً)، وماتشابوتشري/ذيل السمكة (6993 متراً)، ولامجونغ (6983 متراً).
بعد هذه الجولة الجبلية الحصرية، ستنقلك جولتنا في نيبال والتبت إلى المناظر الطبيعية الجافة للغاية في لاسا، حيث سيكون لديك يومين كاملين لاكتشاف الكنوز الحقيقية لهذه المدينة الرائعة.
في أول جولة سياحية في لاسا، ستجد نفسك في قصر بوتالا المذهل، الذي يتربع بشموخ على قمة الجرف الأحمر. يمتد على مساحة 130,000 متر مربع، ومقسم إلى 13 طابقًا. وكان مقر إقامة وعمل الدالاي لاما المفضل.
بعد ذلك، ستتعرف على أقدس مجمع في معبد جوخانغ، الذي يضم تمثالاً ضخماً لبوذا شاكياموني . حول هذا المعبد، سترى مئات الحجاج يدخلون ويخرجون ويتجولون في سوق بارخور.
يتحول شارع الحجاج نفسه لاحقًا إلى سوق شعبي صاخب، مليء بالتعويذات القديمة والأعشاب والملابس الفاخرة وغيرها الكثير. في اليوم التالي، سيأخذك برنامج جولتنا في نيبال والتبت إلى دير ديرابونغ.
كان هذا المقر الرسمي سابقًا، وأحد أكبر الأديرة، يأوي أكثر من عشرة آلاف راهب. في وقت لاحق من بعد الظهر، ستشاهدون نقاشات الرهبان الحماسية في دير سيرا.
ستختتم جولتنا في نيبال والتبت بعد عودتكم إلى كاتماندو من لاسا. صُممت هذه الرحلة لتناسب جميع الأذواق، مما يجعلها مثالية لضيوفنا من مختلف الأعمار، بما في ذلك الأطفال والعائلات وكبار السن.
الإطار الزمني المثالي لجولتنا في نيبال والتبت يكون عادةً بين شهر مايو وأكتوبر
يسرّ لايف هيمالايا تريكينج أن تستقبلكم في كاتماندو، مدينةٌ زاخرةٌ بالتناقضات، لكنها ساحرةٌ ومغامرة. سيستقبلكم فريقنا المُلِمّ بالتفاصيل في مطار تامبا الدولي (TIA)، وسيساعدكم في حمل أمتعتكم، ثم سينقلكم إلى مكان إقامتكم المُختار.
نرجو منكم الاسترخاء والتعافي من رحلة الطيران الطويلة. إلى ذلك الحين، سيصل قريبًا ضيوفنا الآخرون في جولة نيبال والتبت. سينضم إليكم مرشدنا السياحي في المساء ويشارككم تفاصيل برنامج رحلتنا إلى نيبال والتبت.
اذهب للخارج واستمتع بالأجواء الساحرة في كاتماندو ومأكولاتها الملكية.
أقصى ارتفاع
1,350 م.الوجبات
الإفطارأماكن
فنادق
اليوم، خططنا لكم لجولة سياحية في مدينة كاتماندو، ولكن علينا أولاً إنهاء إجراءات التأشيرة. سنذهب مع مرشدنا السياحي إلى السفارة الصينية ونقدم لكم جوازات سفرنا الأصلية وصورنا.
هنا، سيتعين علينا أيضًا تقديم بصمات أصابعنا لتتمكن السلطات من تسجيل بياناتنا الحيوية. سيتم إرجاع جوازات سفرنا مع تأشيرة المجموعة الصينية. الآن، يمكننا مواصلة جولتنا في كاتماندو وزيارة مراكزها القديمة والجديدة.
سنزور ستوبا بودهاناث البوذية الرائعة، التي تضمّ عيون بوذا الشهيرة. هنا، يمكنكم رؤية العديد من المطاعم والأديرة التبتية التي تستحق الزيارة.
بعد ذلك، ستكون محطتنا هي معبد باشوباتيناث الأقدس والأقدم، حيث يمكننا من مسافة بعيدة مشاهدة مشهد حرق الجثث الغريب في الهواء الطلق.
كما تستحق Swayambhunath وتلتها الخضراء فوق الدرجات العمودية التي يبلغ طولها 365 درجة استكشافنا مرة أخرى حيث تنتظرنا عيون بوذا ومنظر كاتماندو المذهل.
سنجعل أمسيتنا ساحرة بجولة قصيرة في ساحة معبد كاتماندو دوربار. شاهد السكان المحليين، صغارًا وكبارًا، يجلسون بسعادة ويتجاذبون أطراف الحديث، وشاهدوا فنون نيواري القديمة، والمتحف، والعديد من المعابد.
أقصى ارتفاع
1,350 م.الوجبات
الإفطار، الإطلاقأماكن
فنادق
في الصباح الباكر، سنشارك في رحلة جوية مذهلة مدتها 30 دقيقة فوق فيشتيل، وغانيشا، وآنابورنا، ولانغتانغ، وماناسلو للوصول إلى المدينة على بحيرة فيوا، بوكارا.
بعد وصولنا إلى فندقنا الجميل وقضاء بعض الوقت في الاسترخاء، سننطلق للتجول في هذه المدينة المذهلة المطلة على البحيرة. سنزور، دون ترتيب محدد، معبد الخوخ العالمي (ستوبا بيشو شانتي) على ارتفاع 1080 مترًا جنوب بحيرة فيوا.
ستُحيطك جدران هذا المبنى البيضاء الخلابة بطاقته الهادئة فورًا. هنا، يمكنك رؤية تماثيل بوذا الأربعة وهي تنظر إلى الاتجاهات الرئيسية الأربعة.
عند وصولنا، استمتعوا بالمناظر الهادئة لماتشابوتشاري ووادي بوكارا، وخصصوا وقتًا للاستمتاع بهذا الهدوء معًا. بعد ذلك، سنصعد إلى تلة فومديكوت، حيث سنرى شيفا، الذي يبلغ ارتفاعه 1500 متر، يُطل علينا من فوق.
بعد ذلك، سنقود السيارة لمدة 11 كم تقريبًا إلى متحف الجبال الدولي، الذي تم إنشاؤه في عام 2002. هنا، يمكننا رؤية وثائق مختلفة تتعلق بتاريخ تسلق الجبال في نيبال، ومعدات وأدوات مختلفة، والتعرف على المتسلقين الأسطوريين، وفهم قيمة الجبال في حياة الناس.
ثم، مع حلول المساء، سنتوقف عند بحيرة فيوا مباشرةً ونجلس لنشعر بالانغماس في مياهها الزرقاء العميقة. كما يمكننا استئجار قارب للقيام برحلة قصيرة فوق البحيرة والوصول إلى معبد تال باراهي.
أقصى ارتفاع
822 م.الوجبات
الإفطار، الغداء، العشاءمدة الرحلة
30 دقيقة طيرانأماكن
فنادقالنقل
الطيرانسنبدأ يومنا قبل أن تستيقظ الشمس ونقود السيارة حتى نصل إلى تلة سارانجكوت لرؤية أول ضوء للشمس يزين الوجوه الرائعة لسلسلة جبال داولاجيري وأنابورنا بالإضافة إلى ماناسلو وفيشتيل.
بعد هذه اللحظة السحرية الثمينة للغاية، سنعود إلى مكان إقامتنا لتناول الإفطار والاستعداد ليوم من الجمال الطبيعي والاستكشاف.
أمامك خياران رائعان لقضاء يومك اليوم. الخيار الأول هو القيام بجولة استرخاء أخرى في بوكارا، حيث يمكنك مشاهدة المواقع التي فاتتك أمس، مثل مخيم اللاجئين التبتيين، وشلالات ديفيس، وكهف غوبتيسور، وكهف الخفافيش.
بعد جولتك، يمكنك الاستمتاع بتذوق الطعام، أو التسوق، أو الحصول على جلسة تدليك منعشة، أو ممارسة اليوجا والتأمل العميق.
في الخيار الثاني، ستشارك في رحلة بالسيارة لمدة ساعة تقريبًا باتجاه لوملي وتبدأ المشي على طول مسار شديد الانحدار قليلاً، مروراً بقرية بوثانا الجميلة للوصول إلى المعسكر الأساسي الأسترالي.
لا يزال السكان المحليون هنا يطلقون عليها اسم ثولو خاركا وهي أفضل موقع لرؤية مباشرة الجدران الكبيرة الجميلة لقمة أنابورنا الجنوبية وفيشتيل وهيونتشولي.
بعد قضاء وقت كافٍ هنا، سنعود بالسيارة إلى بوكارا لقضاء الليل.
ملاحظات
يرجى ملاحظة أنه في حالة اختيارك خيار السفر إلى المخيم الأسترالي، سيتم فرض رسوم إضافية قدرها 200 دولار أمريكي لكل سائح مقابل الخدمة.
أقصى ارتفاع
2,055 م.مدة الرحلة
ساعة 2أماكن
فنادقفي اليوم الخامس من جولتنا في نيبال والتبت، سنستمتع برحلة جوية رائعة أخرى، هذه المرة إلى كاتماندو. عند عودتنا، سنستمتع ببعض الراحة، ثم ننطلق في جولة قصيرة سيرًا على الأقدام في العاصمة.
اليوم، سنستلم أيضًا تأشيرة المجموعة الصينية، والتي سيتولى فريقنا استلامها لنا. لذلك، سنسافر غدًا باكرًا إلى لاسا، لذا ننصحكم بالسير مسافة قصيرة إلى حديقة الأحلام في ثاميل، أو الاسترخاء.
بما أننا سنواجه ارتفاعًا ملحوظًا غدًا، فمن الحكمة أن ترتاح قدر الإمكان. كذلك، تأكد من وجود أي معدات أساسية قد تكون مفقودة لديك.
أقصى ارتفاع
1,350 م.الوجبات
الإفطار، الإطلاقمدة الرحلة
رحلة طيران مدتها 30 دقيقةأماكن
فنادقالنقل
الطيراناستيقظوا باكرًا للانتقال إلى لاسا، عاصمة أخرى رائعة من عواصم جبال الهيمالايا. بمجرد أن نصل إلى قمة جبل تيرانا، سنبدأ برؤية ما تحت سلسلة جبال الهيمالايا الشرقية، مثل كانشينجونجا وماناسلو وإيفرست.
وفي نهاية المطاف، سوف نبدأ في رؤية المرتفعات الجافة في التبت عندما نقترب من مطار جونجار الدولي، الذي يقع على بعد حوالي 60 كيلومترًا من الجزء المركزي من لاسا.
سنلتقي بطاقمنا المحلي (المرشد السياحي والسائق) الذي سينقلنا إلى مكان إقامتنا في غضون ساعة تقريبًا. سيكون الطريق الطويل المُشيّد بمحاذاة نهر براهمابوترا الحيوي (يارلونغ تسانغبو في التبت) دليلنا السياحي.
سنرى أيضًا أطلال الأديرة الخالدة في طريقنا. بمجرد وصولنا إلى وسط لاسا، سيظهر أمام أعيننا قصر بوتالا الأحمر الواسع.
ليس لدينا أي خطط لما بعد الظهر، فمن الضروري جدًا أخذ قسط كافٍ من الراحة والتأقلم في يومكم الأول على هذا الارتفاع. تذكروا، نحن الآن فوق ارتفاع 3500 متر، لذا سيكون أي جهد ملموسًا.
خططنا لقضاء ليلتين في لاسا، لذا لا داعي للعجلة لاستكشاف المدينة بأكملها. في المساء، يمكننا القيام بجولة قصيرة سيرًا على الأقدام في المدينة القديمة، ونلقي نظرة خاطفة على المعالم الأثرية من بعيد، ونزور المتاجر المحلية، ونراقب الناس من حولنا.
أقصى ارتفاع
3,680 م.الوجبات
الإفطار، الغداء، العشاءمدة الرحلة
رحلة طيران لمدة ساعة واحدةأماكن
فنادقالنقل
الطيراناليوم، سنشاهد أحد أبرز معالم جولتنا في نيبال والتبت، والتي تستغرق عشرة أيام، وهو قصر بوتالا المهيب الذي يطل على مدينة لاسا بأكملها. كان هذا القصر مقر إقامة الدالاي لاما لنحو 500 عام.
بدأ الدالاي لاما الخامس، بمشورة مستشاره كونشوغ تشوفيل، بناء المجمع على التل الأحمر المعروف باسم ماربو ري. يتألف المجمع من مبنيين: أحدهما أبيض والآخر أحمر.
شُيّد المبنى الأبيض أولًا عام ١٦٤٥ واكتمل بناؤه عام ١٦٤٩، وأصبح بعد ذلك مقرًا للدالاي لاما بعد دريبونغ. عُرف هذا القسم في التبت باسم بوترانج كاربو.
شُيّد المبنى الأحمر في أواخر عام ١٦٩٠، واكتمل بناؤه عام ١٦٩٤، ويُعرف في التبت باسم "بوترانج ماربي". يضم قصر بوتالا، إلى جانب غرفه الألف، أماكن إقامة خاصة للدالاي لاما، وغرف دراسته، وآلاف التماثيل البوذية، و٦٩٨ لوحة جدارية، وجداريات، ومندالات، وحوالي ١٠٠٠٠ مخطوطة.
سيأخذنا مرشدنا في جولة شاملة تتضمن معلومات شيقة بالطبع. بعد الخروج من القصر، سنتجول في حديقة زونغجياو لوكانغ (حديقة بحيرة التنين).
سنتناول الغداء بعد ذلك، ثم نتوجه إلى معبد جوكانغ، أقدس وأقدم معابد التبت. بتاريخه الذي يمتد لأكثر من 700 عام، يُجسد هذا المعبد الفن البوذي القديم في التبت ببراعة.
كان أول ملك للتبت الموحدة، سونغتسين جامبو، هو الذي بدأ إنشاء هذا المعبد تكريمًا لملكاته الأميرة وينتشنغ من الصين والأميرة بهريكوتي من نيبال.
خارج هذا المعبد مباشرةً، نرى عددًا كبيرًا من السكان المحليين يتجولون بجهد ويسجدون. في الداخل، توجد عدة غرف وقاعات وعجلات صلاة. لكن المشهد الأبرز هو تمثال بوذا شاكياموني الواقعي، المصوّر في الثانية عشرة من عمره.
المنطقة المحيطة بهذا المعبد تُسمى سوق باركور، وهو المركز القديم لمدينة لاسا. خلال النهار، نرى العديد من الحجاج يتجولون داخل المعبد أو حوله، أو ما يُسمى "كورا".
لكن في وقت متأخر من بعد الظهر، يتغير المشهد، ويمتلئ الشارع بالمتاجر والمطاعم. يمكنك العثور على هدايا تذكارية جميلة هنا، ولكن يمكنك أيضًا شراء ملابس فاخرة وأعشاب وزبدة الياك.
أقصى ارتفاع
3,680 م.الوجبات
الإفطار، الغداء، العشاءأماكن
فنادقاليوم، سننطلق في جولة إرشادية ثانية لاكتشاف المزيد عن لاسا. ستتجه جولتنا إلى دير دريبونغ، الذي شُيّد عام ١٤١٦، وكان مركزًا تعليميًا ودينيًا هامًا.
كان تشوجي تاشي بالدن، أحد أتباع تسونغ خابا، هو من بدأ تأسيس هذا الدير وسرعان ما أصبح أكبر مجتمع رهباني يستضيف أكثر من عشرة آلاف راهب في وقت واحد.
يُعتبر هذا المعبد أحد أعمدة التبت الثلاثة، ولكنه تعرّض لدمار هائل إبان الغزو الصيني. إلا أنه أُعيد ترميمه، ويؤوي حاليًا حوالي 500 راهب. وكان في السابق مؤسسة تعليمية للعديد من الدالاي لاما، ومقرهم الرسمي الأصلي قبل قصر بوتالا.
سنتناول الغداء، ثم نستأنف جولتنا في المدينة باتجاه دير سيرا. كل يوم من أيام الأسبوع، من الساعة الثالثة إلى الخامسة مساءً، يتناقش الرهبان في ساحته، مُشكلين أزواجًا.
إنه مشهد مثير للإعجاب حقًا حيث يمكننا أن نرى الرهبان الطلاب والمعلمين وهم يسألون بعضهم البعض عن المنطق والفلسفة البوذية وعلم التنجيم والطب التبتي.
يقع الدير نفسه في موقع خلاب أسفل سلسلة جبال فوربا تشوك ري. أسسه ساكيا ييشي، أحد أتباع تسونغ كابا، عام ١٤١٩.
بعض الغرف والمعابد داخل هذا الدير مفتوحة للسياح. بعد ذلك، سنتجول في أرجاء الدير ونستمتع بالمناظر الخلابة المطلة على مدينة لاسا.
استعدادًا لاختتام جولتنا في نيبال والتبت، سنستمتع الآن بالحياة الليلية الصاخبة والساحرة في لاسا.
أقصى ارتفاع
3,680 م.الوجبات
الإفطار، الغداء، العشاءأماكن
فنادقوصل اليوم قبل الأخير من جولتنا في نيبال والتبت، حيث نستعد للانطلاق إلى كاتماندو من لاسا. بعد أن نوصلكم إلى فندقكم، يمكنكم الاستمتاع بأجواء المطاعم والحانات المريحة ومئات المتاجر التي توفر لكم الهدايا التذكارية.
أقصى ارتفاع
1,350 م.الوجبات
الإفطار، الغداء، العشاءمدة الرحلة
رحلة طيران لمدة ساعة واحدةأماكن
فنادقالنقل
الطيرانبناءً على وقت رحلتك، سننقلك إلى مطار تيرانا الدولي في الوقت المناسب لرحلتك إلى بلدك، أو يمكنك أيضًا اختيار تمديد إجازتك والتعرف على نيبال لبضعة أيام أخرى.
أقصى ارتفاع
1,350 م.الوجبات
الإفطارتُركز جولتنا في نيبال والتبت على المدن المركزية في كلٍّ من نيبال والتبت، والتي تتمتع بمناخ معتدل معظم أيام السنة. كما تتميز كاتماندو وبوخارا ولاسا بطرق سريعة ممتازة ومرافق مُريحة.
لذلك، يمكنك القيام بجولتنا إلى نيبال والتبت لمدة عشرة أيام في أي فصل من فصول السنة. ولكن، إذا كنت تبحث عن تجربة مثالية، فحاول القيام بهذه الجولة بين سبتمبر ونوفمبر، وهو فصل الخريف في نيبال ولاسا.
الطقس الهادئ المستقر، والأكسجين الغني في هواء لاسا، والحرارة المعتدلة التي تصل إلى 20 درجة مئوية تجعل جولة الخريف ممتعة للغاية.
ستحصل أيضًا على أكثر المعلومات الثقافية قيمة من خلال مهرجانات الخريف مثل داشين وديباوالي في نيبال ومهرجان سباق الخيل ناكشو ومهرجان شوتون في التبت.
خلال شهري مارس ومايو ، ستتمكن من الاستمتاع بأجواء الربيع في نيبال ولاسا. فالأزهار العطرة والمناظر الطبيعية الخضراء والجبال والهضاب الرائعة تجعل هذه الفترة ممتعة للغاية.
نظرًا لأن كاتماندو وبوخارا ولاسا لا تعاني من درجات حرارة باردة قاسية للغاية، فيمكنك أيضًا الانضمام إلى جولتنا في نيبال والتبت في الفترة من ديسمبر إلى فبراير.
تجلب أشهر يونيو ويوليو وأغسطس أمطارًا غزيرة في كاتماندو وبوخارا مما يجعل الرحلة إلى كام الأسترالية شاقة بعض الشيء ولكنها بالتأكيد قابلة للإدارة.
من ناحية أخرى، تتمتع مدينة لاسا بأيام أقل رطوبة، لذا سيكون من المثالي رؤية هذه المدينة التبتية في أشهر الصيف أيضًا.
جولة نيبال والتبت هي تجربة تمهيدية لكاتماندو وبوخارا ولاسا حيث تتركز جميع الرحلات حول المراكز الثقافية والدينية للمدن.
للتنقل على طريق نيبال الجبلي نحو المعسكر الأسترالي، تتوفر رحلة خاصة مع الدعم الكامل من مرشدنا الناطق باللغة الإنجليزية وسائق محترف.
بالإضافة إلى ذلك، فإن شبكات الطرق في نيبال ولاسا التي سنسلكها في حالة ممتازة. قد يكون الطريق الالتفافي القصير نحو المخيم الأسترالي صعبًا بعض الشيء على طول المنحدر الحاد، إلا أنه يمكن تجاوزه بسهولة نسبية.
وبالتالي، فإن رحلتنا إلى نيبال والتبت لمدة 10 أيام هي الرحلة الأكثر راحة وسهولة ومتعة التي يمكنك الانخراط فيها. إن عدم وجود رحلات طويلة المدة، والمشي الممتع فقط حول المدينة يجعل هذه الجولة خيارًا سهلاً لكبار السن وأولئك الذين يعانون من مشاكل في المفاصل.
بالإضافة إلى ذلك، تولى فريق Life Himalaya trekking جميع التفاصيل الأساسية الخاصة برحلتك، بدءًا من فنادق النوم إلى قوائم الطعام الخاصة بك إلى التصاريح وطريقة السفر.
التحدي الوحيد في هذه الجولة هو ارتفاع لاسا الشاهق وهوائها المرتفع الرقيق. في نيبال، ستبقى دائمًا على ارتفاع مريح أقل من 2500 متر، ولكن بمجرد وصولك إلى لاسا، ستجد نفسك فوق 3500 متر.
ومع ذلك، لتخفيف إزعاج الارتفاع، خططنا ليوم راحة كامل، يليه جولة مريحة لمدة يومين. لذا، فإن جولة نيبال والتبت هي ببساطة أبسط رحلة مريحة متاحة للجميع.
صُمم برنامج رحلتنا إلى نيبال والتبت ليكون في متناول الجميع، بغض النظر عن جنسهم أو أعمارهم أو مستوى لياقتهم البدنية أو مهاراتهم. بساطة الرحلة وراحتها تجعلها رحلة مثالية للأطفال وكبار السن، مع لمسة من مغامرة المشي لمسافات طويلة، مما يجعلها مثالية أيضًا لمن يرغبون في خوض مغامرة في البرية.
كما أن انغماسها الثقافي والطبيعي الغني يجعلها أيضًا جولة مناسبة لأولئك الذين يتوقون بشدة لاستكشاف الثقافة الصوفية والتباين المذهل في الطبيعة والمناظر الطبيعية.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الوقت القصير والقدرة على تحمل تكاليف جولتنا في نيبال والتبت تجعلها أيضًا خيارًا ممتازًا لأولئك الذين لديهم جدول زمني مزدحم للغاية والذين يتعين عليهم أيضًا مراعاة بعض الاعتبارات المتعلقة بالميزانية.
نظراً لارتفاعها الذي يقارب 3700 متر، تُعدّ هذه الرحلة مناسبة أيضاً لمن يعانون من مشاكل صحية طفيفة. مع ذلك، ننصح دائماً من يعانون من أمراض القلب والرئة باستشارة أطبائهم الموثوق بهم قبل القيام بهذه الرحلة إلى مرتفعات نيبال والتبت.
لن يكون مرض AMS مشكلة كبيرة في جولتنا في نيبال والتبت لأننا سعينا جاهدين لتقليل مخاطره وحدوثه لجميع ضيوفنا من خلال برنامج التأقلم المخطط له.
أقصى ارتفاع ستصل إليه في نيبال هو المخيم الأسترالي، الذي يبلغ ارتفاعه 2055 مترًا فقط. على هذا الارتفاع، يحتوي الهواء على كمية كافية من الأكسجين لتشعر بالراحة.
في التبت، سيكون أعلى ارتفاع لك في لاسا أقل بقليل من 3700 متر. قد يبدو الارتفاع منخفضًا نسبيًا، ولكن ثبت علميًا أن هواء لاسا يحتوي على حوالي 65% من الأكسجين الموجود عند مستوى سطح البحر.
كان هذا هو السبب الرئيسي وراء حدوث داء المرتفعات (AMS) لدى بعض ضيوفنا. لا يرتبط داء المرتفعات بعمرك أو لياقتك البدنية أو خبرتك في السفر، بل قد يحدث لأي شخص وفي أوقات غير متوقعة.
لتسهيل تكيفك مع هواء آسيا، لدينا أيام راحة وجولات في كاتماندو، وبمجرد وصولك إلى لاسا، لم نخطط لأي أنشطة حتى تتمكن من الراحة والنوم بشكل كافٍ.
هذا سيُمكّنك من التأقلم جيدًا مع هواء لاسا، مما يجعل جولة اليومين التاليين أكثر راحةً واسترخاءً. كما ستسير جولة لاسا التي تستغرق يومين بوتيرة بطيئة ومتدرجة.
ومع ذلك، قد يعاني بعض ضيوفنا من أعراض خفيفة لمرض المرتفعات مثل الأرق وفقدان الشهية والصداع والتي عادة ما تختفي بسرعة.
قد تظهر هذه الأعراض نتيجة قلة النوم، وقلة شرب الماء، والإجهاد المفرط. إذا لاحظت أي علامات لمرض المرتفعات، فاطلب من مرشدنا المتخصص في هذا المرض مساعدتك.
إذا كنت تشعر بالدوار والإرهاق الشديد، بالإضافة إلى الصداع الشديد، فإن دواء دياموكس قد يساعدك في التخلص منهما. يمكنك البدء بتناول دياموكس في كاتماندو بوصفة طبية من طبيب مختص، شريطة ألا تعاني من أي مشاكل صحية أخرى (خاصةً مشاكل الكلى).
من فضلك لا تهمل نصيحتنا بالحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم والبقاء رطبًا.
رحلة نيبال والتبت، التي تستغرق عشرة أيام، مثالية لمن يتمتعون بلياقة بدنية متوسطة وصحة ممتازة. ولأن الرحلة لا تتضمن مثل هذه الرحلات الطويلة، فإنها لا تتطلب من الزوار تحضير أنفسهم وتدريب أنفسهم جسديًا لفترة طويلة.
بالنسبة للمشي لمسافات طويلة لمدة ساعة إلى ساعتين نحو المخيم الأسترالي، والجولات السياحية حول الأديرة والمعالم الأثرية، فإن المشي والركض البسيط يوميًا قبل شهر من تاريخ مغادرة الجولة يمكن أن يساعدك.
إذا لم تكن نشطًا بشكل خاص ولديك عمل أقل أو أكثر خلف أجهزة الكمبيوتر، فمن المستحسن أن تقوم بتسلق السلالم والمشي البسيط في الحديقة القريبة.
تتطلب الجولة مزيدًا من روح الدعابة والمرونة والتكيف والتعاون منك. لذا، تعرّف على لاسا، ومناخها، وقواعدها، ومأكولاتها، وسكانها قبل الانطلاق في جولة نيبال والتبت.
أما بالنسبة للتحضيرات الحيوية الأخرى، فنذكرك بصنع صندوق الإسعافات الأولية الخاص بك والذي يحتوي على أدويتك الشخصية والعامة للعدوى والإسهال ودوار الحركة وبعض الإصابات البسيطة المحتملة مثل الجروح أو الخدوش.
سيقدم لك فندق ثلاث نجوم متميز وراقي وذو سمعة طيبة غرفة مزدوجة لإقامتك في كاتماندو وبوخارا ولاسا.
ستكون غرفتك مجهزة تجهيزًا كاملاً بسريرين مفردين مريحين، ودُشّ خاص بك، ومرحاض، وماء ساخن، وخدمة واي فاي. سيُقدّم لك الإفطار في كاتماندو كل صباح، بينما تُقدّم وجبات الغداء والعشاء بنفسك بتكلفة تتراوح بين 25 و30 دولارًا أمريكيًا لكل سائح.
في لاسا، سيتم تقديم وجبات الإفطار والغداء والعشاء على طاولتك يوميًا. ستجد قوائم طعام نيبالية وهندية وصينية وتيبتية وغيرها من الأطباق العالمية ؛ وننصحك بتجربة نودلز سيشوان وطبق تسامبا مرة واحدة على الأقل عند زيارتك لاسا.
بالنسبة لجولاتك البرية في المدينة داخل نيبال ولاسا بما في ذلك فندقك ونقل TIA والمطار المحلي، توفر لك Life Himalaya Trekking سيارة خاصة مع سائق مرخص ومرشد سياحي في المدينة.
وسوف نقوم أيضًا بالإشراف على النقل الجوي الداخلي من كاتماندو إلى بوكارا والنقل الجوي الدولي من كاتماندو إلى لاسا.
للاتصالات المتنقلة في نيبال، استخدم بطاقات eSIM المادية أو الافتراضية من Ncell أو NTC والتي توفر لك خدمات 4G/LTE مع حزم بيانات وصوت فعالة من حيث التكلفة.
في لاسا، يمكنك الاختيار من بين China Unicom وChina Telecom وChina Mobile للحصول على اتصالات متنقلة مستمرة واتصال 5G.
لا ننصحك بتفعيل خدمة التجوال الدولي على شبكاتك المنزلية، فقد تكون الرسوم مرتفعة. أما خدمة الواي فاي، فهي مجانية في فنادق كاتماندو وبوخارا، وفي معظم المناطق السياحية بالمدينة.
في لاسا، ستجد أيضًا خدمة واي فاي متوفرة في ردهات الفنادق وغرف الديلوكس الفاخرة والحانات. كن مستعدًا باستخدام شبكة VPN موثوقة على هاتفك للوصول إلى مواقع غربية مثل جوجل وفيسبوك وإنستغرام وواتساب في لاسا.
مع ذلك، لا نضمن لك أن تثبيت VPN سيعمل دائمًا. إذا كنت لا ترغب في استخدام تطبيق VPN تابع لجهة خارجية، فيمكنك أيضًا استخدام بطاقات eSIM المضمنة مع VPN، بالإضافة إلى باقات بيانات بسعة 5 جيجابايت، أو 10 جيجابايت، أو 25 جيجابايت لمدة 7، أو 15، أو 30 يومًا على التوالي.
تستخدم نيبال الروبية النيبالية (NPR) بشكل رئيسي، بينما تستخدم لاسا اليوان الصيني (RMB) كعملة رسمية. في نيبال، يمكنك أيضًا استخدام الروبية الهندية (INR) واليورو والدولار الأمريكي في بعض الأسواق الرئيسية، ولكن هذا غير متاح في لاسا.
يرجى العلم أنه سيتم استخدام رمز CNY بدلاً من الرنمينبي عند مقارنة أسعار الصرف. الطريقة الأنسب لتحويل أموالك إلى الروبية النيبالية أو اليوان الصيني هي عبر البنوك النيبالية التي تقدم أسعار خدمة منخفضة وخدمات سريعة وسهلة.
وتشمل بعض هذه البنوك بنك راستريا بانييا، وبنك إس بي آي، وبنك ستاندرد تشارترد، وبنك نيبال المحدود، وبنك الهيمالايا، وبنك نبيل.
تذكر أن هذه البنوك تقدم خدمات صرف العملات فقط خلال أيام الأسبوع من الساعة 10 صباحًا حتى 2:30 ظهرًا. إذا اخترت تحويل أموالك في لاسا، يمكنك القيام بذلك في مكاتب الصرافة التابعة للبنوك الوطنية أو في الفنادق التي تقيم فيها.
هنا أيضًا، ستعمل البنوك فقط في أيام الأسبوع، لذا تأكد من حمل اليورو أو الدولار الأمريكي معك إذا كنت بحاجة إلى الصرف في الموقع.
ليس من الصعب العثور على أجهزة الصراف الآلي في لاسا وكاتماندو وبوخارا، فهي منتشرة في كل مكان. لكن احذر من رسوم الخدمة المرتفعة، لذا اسحب المبلغ المطلوب فورًا.
تقبل معظم أجهزة الصراف الآلي بطاقات الخصم والائتمان في لاسا. تأكد من امتلاك بطاقة ماستركارد أو داينر أو فيزا إذا كنت تستخدم بطاقات الائتمان. يمكنك أيضًا استخدام بطاقات الائتمان للشراء في الأسواق الكبرى في كاتماندو وبوخارا ولاسا.
أما بالنسبة للمدفوعات الرقمية، ففي نيبال، تعد محافظ Esewa وKhalti الإلكترونية هي الخيارات الأفضل، بينما في لاسا، يتم قبول AliPay وWeChat Pay وApple Pay.
عندما تفكر في السفر إلى التبت، تذكر أنه لا يمكنك تنظيم رحلة منفردة بمفردك. حاليًا، تسمح الحكومة الصينية للسياح الأجانب بالسفر إلى لاسا بمفردهم، ويمكنهم التجول في أسواقها بحرية.
ومع ذلك، لرؤية قصر بوتالا ومعالم أخرى في لاسا، يجب عليك الذهاب مع مرشد سياحي مرخص للمدينة في سيارة خاصة يقودها سائق مرخص.
بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت ترغب في الذهاب إلى أبعد من ذلك في لاسا، فسيكون من الضروري الحصول على تصاريح إضافية أخرى والتي ستتوجب عليك من خلالها أن تكون جزءًا من جولة جماعية تتألف من وكالات السفر والسياحة المعترف بها من قبل الحكومة مثلنا.
ولكي تتجنب صداع الإجراءات الشكلية، فمن الحكمة أن تختار باقات السفر والجولات الجاهزة.
بالنسبة لجولة نيبال، فبمجرد حصولك على تأشيرة سياحية، يمكنك السفر بحرية إلى كاتماندو وبوخارا وشيتوان. ومع ذلك، عند اتخاذ قرارك بخوض أي مغامرات مشي لمسافات طويلة في المناطق النائية، تذكر أن الحصول على التصاريح اللازمة، والمرشدين السياحيين، والجولات المنظمة أمرٌ أساسي.
لرحلتك إلى نيبال والتبت لمدة عشرة أيام، ستحتاج إلى ثلاثة أنواع محددة من التأشيرات. التأشيرة السياحية النيبالية هي الأولى من نوعها، والتي تسمح لك بدخول نيبال عبر مطاراتها الدولية وحدودها البرية.
والتأشيرتان الأخريان هما تأشيرة التبت وتأشيرة المجموعة الصينية، والتي تسمح لك بالوصول إلى لاسا من نيبال والتجول بحرية عبر المناظر الطبيعية في لاسا.
لقد استخدمت نيبال نظامًا مريحًا للتقديم المسبق عبر الإنترنت للحصول على تأشيرة سياحية حتى تتمكن من البدء في ترتيبات التأشيرة الخاصة بك قبل أن تبدأ السفر.
تفضل بزيارة الموقع الرسمي لإدارة الهجرة النيبالية، ثم اختر خيار التأشيرة السياحية الإلكترونية. انقر على خيار "عند الوصول" واتبع التعليمات الظاهرة على الشاشة.
لا حاجة للتسجيل عبر البريد، فقط اذكر نقطة دخولك إلى نيبال وتفاصيل جواز سفرك. حمّل صورتك ونسخة ممسوحة ضوئيًا من جواز سفرك واحصل على الرمز الشريطي الشخصي. اطبع نموذج الطلب مع الرمز الشريطي وأحضره معك عند وصولك إلى كاتماندو.
عند نقطة دخولك إلى نيبال، أظهر قسيمتك، سدد الرسوم، واحصل على تأشيرة نيبال المعتمدة. يُرجى العلم أن الطلب الإلكتروني صالح لمدة 15 يومًا فقط، وبعد انقضاء المدة المحددة، سيتعين عليك تقديم طلب جديد.
أو برنامج جولتنا في نيبال والتبت، مدة التأشيرة الدنيا 15 يومًا كافية، لذا قم بدفع 30 دولارًا أمريكيًا لكل سائح في البنوك المعنية في المطار الدولي أو نقاط الحدود.
باستخدام هذه التأشيرة السياحية، لا يمكنك العمل رسميًا أو ممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة ولكن يمكنك المشاركة في جولات المدينة بنفسك.
تأشيرة التبت أو TTP هي وثيقة سفر رسمية يمنحها مكتب السياحة التبتي لجميع السياح الأجانب الذين يعتزمون السفر إلى التبت ومقاطعاتها.
تذكر أن هذه التأشيرة أو التصريح لن يتم منحك إياه بشكل مستقل، بل من خلال وكالة السفر والسياحة المعترف بها من قبل الحكومة في التبت فقط.
تتعاون لايف هيمالايا تريكينج مع وكالة سفر معتمدة في التبت، مما يساعدنا في تجهيز جواز السفر لضيوفنا. بعد إتمام رحلتك إلى نيبال والتبت، سيتعين عليك دفع مبلغ صغير وإرسال صورتك وجواز سفرك إلينا بنسخة رقمية ملونة وواضحة.
سوف نقوم بتقديمها إلى شريكنا التبتي التابع لنا والذي سيشرف بعد ذلك على العملية. ستكون هناك حاجة إلى 15 يومًا مكتبيًا للموافقة وإصدار هذا التصريح، لذا نطلب من جميع ضيوفنا جعل هذه الجولة رسمية قبل شهر واحد.
بعد الموافقة على برنامج رحلتنا، سيُصدر مكتب السياحة في التبت خطاب دعوة يُرسل إلينا. سنستخدمه للحصول على تأشيرة المجموعة الصينية لجميع ضيوفنا.
يرجى ملاحظة أن TTP ستحتوي على جميع المعلومات العامة عن جولتنا في نيبال والتبت بما في ذلك معلوماتك الشخصية ومكان الإقامة والمركبة وأيام السفر وما إلى ذلك.
بمجرد الموافقة عليه، لن يُسمح بأي تغيير، لذا يرجى مراجعة كافة التفاصيل قبل المتابعة في العملية.
سيكون مرشدنا التبتي المعين من قبل TTP حاضراً في مطار لاسا.
بصفتك مسافرًا دوليًا تخطط لزيارة لاسا من نيبال، فإن تأشيرة المجموعة الصينية هي الوثيقة الأساسية التي تُمنح للمجموعة بأكملها. هذا الترتيب يُلزم جميع أفراد المجموعة بالدخول إلى لاسا ومغادرتها معًا.
للحصول على هذه التأشيرة، يجب عليك الحضور شخصيًا إلى السفارة الصينية داخل كاتماندو لتقديم جواز سفرك وبصمات أصابعك وصورك.
بمجرد تجمع جميع أعضاء المجموعة في كاتماندو، سيرافقك فريق Life Himalaya Trekking إلى السفارة وسيتولى تكلفة هذه التأشيرة وعملية الحصول عليها.
تذكر تقديم صورة شخصية مقاس ٥١ × ٥١ مم في السفارة، ملتقطة على خلفية بيضاء، بدون مكياج أو نظارات. ستحتفظ السفارة بجواز السفر الأصلي للتحقق من الهوية والموافقة، ثم تعيده مع التأشيرة.
هناك طريقتان أساسيتان للحصول على تأشيرة المجموعة الصينية: لا توجد طريقة عبر الطريقة القياسية والثانية عبر طريقة Express.
1. الطريقة القياسية
ستستغرق عملية معالجة التأشيرة الجماعية الصينية باستخدام الطريقة القياسية 4 أيام في الأسبوع وتكلف 175 دولارًا أمريكيًا للشخص الواحد لحاملي جوازات السفر الأمريكية و70 إلى 170 دولارًا أمريكيًا للشخص الواحد لحاملي جوازات السفر الأخرى.
2. الطريقة السريعة أو العاجلة
ستستغرق عملية معالجة التأشيرة الجماعية الصينية باستخدام الطريقة السريعة 3 أيام في الأسبوع وتكلف 185 دولارًا أمريكيًا للشخص الواحد بالنسبة للمواطنين الأمريكيين وما بين 90 إلى 180 دولارًا أمريكيًا للشخص الواحد بالنسبة للمواطنين الآخرين.
عادةً، لا تتطلب جولات نيبال التبت أي تصريح للمشي لمسافات طويلة، ولكننا سنأخذك أيضًا إلى المخيم الأسترالي الواقع داخل منطقة أنابورنا المحمية.
لذلك، يجب الحصول على بطاقة ACAP (تصريح منطقة الحفاظ على أنابورنا) وبطاقة TIMS (نظام إدارة معلومات المتنزهين) قبل أو أثناء جولة نيبال والتبت.
تبلغ تكلفة برنامج ACAP 3000 روبية نيبالية، بينما تبلغ تكلفة برنامج TIMS 2000 روبية نيبالية لكل سائح يتم حجزه مسبقًا من قبلنا. وسيقوم مرشدنا السياحي بتوفير هذه الخدمات في كاتماندو أو بوخارا.
يرجى العلم أنك لن تحصل على أي رعاية طبية مجانية أو تكلفة في نيبال أو لاسا، لذا إذا حدث أي خطأ أثناء جولة نيبال والتبت، فسيتم تقديم المساعدة ولكن سيتم إضافة النفقات ذات الصلة كحمل إضافي على كتفك.
لذا، ندعوكم للحصول على تأمين سفر دولي يوفر لكم خدمات شاملة عند سفركم إلى الخارج. تشمل هذه الخدمات الإخلاء والنقل والإنقاذ بطائرات الهليكوبتر حتى ارتفاع 3700 متر، وتغطية النفقات الطبية عند الحاجة، وتأخير الرحلات أو إلغائها، بالإضافة إلى تغطية فقدان معداتكم الشخصية.
خلال رحلة 10 أيام إلى نيبال والتبت، قمنا بتصميم خطة لك للنوم في فنادق رائعة مصنفة بثلاث نجوم في كاتماندو وبوخارا ولاسا.
ستحصل على خدمات الواي فاي والماء الساخن وغرفة توأم مع سريرين مفردين كبيرين.
إذا كنت ترغب في إقامة مميزة وفاخرة خلال جولتك في نيبال والتبت، فبإمكاننا بالتأكيد تحقيق رغبتك. في هذه المدن الثلاث، لديك خيار رائع للاختيار من بين فنادق فاخرة من فئة أربع وخمس نجوم.
مثل فندق ماريوت في كاتماندو، وفندق باراهي في بوكارا، وفندق منتجع سانت ريجيس في لاسا. بفخامتها الاستثنائية وهندستها المعمارية التقليدية والحديثة، تقدم هذه المنشآت خدمات شاملة.
مثل الغرف الكبيرة ذات الأرضيات الخشبية، والأسقف العالية، والجدران المكسوة بالألواح، والغلايات الكهربائية، والأجنحة، والصالات، وأجهزة التلفزيون ذات الشاشات المسطحة، والثلاجات، وخدمة الموظفين طوال اليوم.
سيحتوي حمامك الداخلي الخاص على حوض استحمام، ودُشّات مطرية ساخنة، وأرضيات رخامية مع مرحاض على الطراز الغربي. كما ستستمتع بحمامات حجرية ساخنة، وجلسات مساج، وسبا، وصالات رياضية مدمجة، ومطاعم، ومسابح داخلية، وحديقة، وتراسات تُطل على مناظر بانورامية خلابة، وبارات مجهزة تجهيزًا كاملًا.
يرجى إبلاغنا مسبقًا إذا كنت ترغب في إضافة هذه الفخامة إلى تجربة جولتك في نيبال والتبت. سيتم تطبيق رسوم ترقية رمزية حسب الفندق والغرف التي اخترتها.
نعم، سوف نتحمل جميع رسوم الدخول في نيبال ولاسا
تتوفر الآن رحلات مباشرة إلى لاسا بواسطة الخطوط الجوية الهيمالايا أربعة أيام في الأسبوع.
بالتأكيد، فقط امتنع عن الإشارة إلى الدالاي لاما المنفي، واحتفظ بتصاريحك بالترتيب، واطلب الإذن قبل النقر على مقاطع الفيديو والصور.
لا، هذه هي الجولة التي تدعو أي عمر للمشاركة.
لا، التصاريح والتأشيرات لك هي نفسها لأي مواطن آخر. هذا الاستثناء يقتصر فقط على جولة كايلاش، والتي ستُفتح قريبًا أيضًا للهنود.
$3,290
للشخص الواحد (بالدولار الأمريكي)الأعلى تقييمًا - بناءً على 200 تقييم على موقع TripAdvisor و 93 تقييمًا على Google
نقوم بتخطيط رحلات عطلات مخصصة ومرنة وفقًا لمدة عطلتك ورغباتك الإضافية ومتطلباتك.
خطط لرحلاتك

الدردشة مع مصمم السفر لدينا شيبا
هل تحتاج إلى مساعدة؟ خبيرنا هنا لمساعدتك! يرجى ملء النموذج أدناه لبدء محادثة والإجابة على استفساراتك بسرعة.