Эверестийн Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялал

Аяллын хүндрэл

Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялал нь маш хэцүү учраас биш, харин өндрийн асуудал учраас дунд зэргийн эсвэл хүнд хэцүү аялал гэж хэлж болно. Энэ зам нь ур чадвар, олс, ууланд авирах өмнөх туршлага шаарддаг техникийн авиралт биш, харин бие бялдрын тэсвэр тэвчээр, амжилтанд хүрэх хүсэл эрмэлзэл шаарддаг.

Явган аялалын ихэнх өдрүүд нь зохих ёсоор тэмдэглэгдсэн уулын замаар 5-7 цаг алхах, аажмаар өгсүүр замаар алхах, уулын хадыг байнга ашиглах эгц өгсүүр замаар явдаг. Хамгийн эгц хэсгүүд нь Намче зах руу өгсүүр замаар өгсөх, Тэнгбоче хүртэл ой модтой замаар алхах, Эверестийн баазын эргэн тойрон дахь өндөрлөг газарт алхах явдал юм.

Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялал нь өндрийн хувьд хамгийн том сорилттой. Та 5,000 метрээс дээш өндөрт гарах бөгөөд оргил нь 5,545 м / 18,192 фут өндөртэй Кала Паттар бөгөөд хүчилтөрөгчийн агууламж маш бага байдаг. Үүнийг аюулгүй даван туулахын тулд аяллын хөтөлбөрт Намче Базар, Дингбочед дасан зохицох өдрүүд багтах бөгөөд энэ нь таны бие аажмаар дасан зохицох хугацаа өгөх болно.

Энэхүү аяллын тансаг байдал, тав тухтай байр, эрүүл хоол, мэргэжлийн хөтөч, нисдэг тэргээр буцаж нисэх нь бие махбодийн стрессийг эрс бууруулдаг. Үндсэн бие бялдрын чийрэгжилттэй, удаан алхдаг хүмүүс анх удаа өндөр ууланд авирч байсан ч Эверестийн Панорама Тансаг Аяллыг амжилттай дуусгаж чадна.

Цаг агаар ба шилдэг улирал

Эверестийн Панорамагийн тансаг аяллын туршлагыг тодорхойлоход цаг агаар чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хавар (3-р сараас 5-р сар) болон намар (9-р сарын сүүлээс 11-р сар) нь энэ аялалд хамгийн таатай улирал юм, учир нь ихэнх нөхцөл байдал тогтвортой бөгөөд уулсын үзэмж хамгийн тохиромжтой байдаг.

Хавар өдөртөө тааламжтай температуртай, рододендрон ой цэцэглэж, өдрүүд уртсдаг. Ялангуяа намар, аравдугаар сар нь агаарт тоос шороог арилгасан муссон борооны дараа тэнгэр тунгалаг, уулсын үзэмж сайтай холбоотой байдаг.

Эдгээр халуун улиралд дунд зэргийн өндөрлөг газруудад өдрийн температур 5°C-15°C хооронд байдаг бол өгсөх тусам шөнөдөө хүйтэрч эхэлдэг. Эверестийн бааз болон Кала Паттарт температур, ялангуяа шөнөдөө хөлдөх цэгээс доош бууж болзошгүй.

Өвлийн улиралд (12-р сараас 2-р сар хүртэл) маш хүйтэн, цас их ордог тул явган аялал хийхэд хүндрэлтэй байдаг бол борооны улиралд (6-р сараас 9-р сарын эхэн хүртэл) бороо орж, үүлэрхэг болж, нислэг хойшлогддог.

Хавар, намар нь тав тух, аюулгүй байдал, байгалийн үзэмжийн тэнцвэр сайн байдаг тул Эверестийн Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялал хийхэд үргэлж тохиромжтой улирал байдаг.

Хүнсний & Drink

Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялалд хоол хүнс нь тогтвортой, олон төрлийн бөгөөд өндөрлөг газарт таны эрчим хүчний хэрэгцээг хангахад туслах болно. Багцад аялалын бүх хоол багтсан бөгөөд цэвэр байдал, чанарын хувьд сайн нэр хүндтэй, сайн сонгогдсон зочид буудлуудад үйлчилдэг.

Та өглөө сайн өглөөний цай, цайны газарт үдийн хоол, орой сайн оройн хоолоор хангагдана. Хоолыг газар дээр нь чанаж болгосон бөгөөд өндөрлөг газарт дасахад туслахын тулд өндөр энергитэй хоол хүнсийг онцолдог.

Та орон нутгийн Непал хоол болон гадаадын хоолыг хослуулан идэх болно. Дал бхат-будаа, сэвэг зарам, хүнсний ногоо, карри нь маш тэжээллэг бөгөөд амархан шингэцтэй тул хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мөн гоймонтой шөл, гоймон, шарсан будаа, төмс, момо, будаа, өндөг, бин, шөл зэрэг бусад хоолыг эндээс бэлтгэдэг.

Цагаан хоолтнуудын сонголт маш түгээмэл бөгөөд ихэвчлэн өндөрлөг газарт түгээмэл байдаг. Эверест Панорама Тансаг Аялал нь аюулгүй ундны ус шаарддаг бөгөөд зочид буудлууд нь буцалсан эсвэл цэвэршүүлсэн усаар үйлчилдэг. Цай, кофе, цагаан гаатай нимбэг зэрэг халуун ундаа нь биеийг чийгшүүлж, дулаацуулахад тустай байдаг бол аяллын дараа хүртэл согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Өндрийн өвчин

Эверестийн Панорамагийн Тансаг зэрэглэлийн аяллын үеэр үл тоомсорлож болохгүй нэг хүчин зүйл бол өндрийн өвчин бөгөөд үүнийг Цочмог Уулын Өвчин (AMS) гэж нэрлэдэг бөгөөд учир нь аялал 3,000 метрээс давж, Кала Паттарт 5,545 м / 18,192 фут өндөрт хүрч болно.

AMS-ийн цаад шалтгаан нь өндрөөс дээшлэх тусам хүчилтөрөгчийн түвшин буурч, бие махбодь хэвийн ажиллаж чадахгүйд оршино. Ердийн шинж тэмдгүүд нь толгой өвдөх, дотор муухайрах, толгой эргэх, ядрах, нойргүйдэх зэрэг орно. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн удаан хөгждөг тул үл тоомсорлож болохгүй.

Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялалын маршрутыг боловсруулж, уулын оргилд аажмаар авирах болон Намче Базар, Дингбочегийн дасан зохицох өдрүүдийг төлөвлөх замаар өндрийн өвчний нөлөөг мэдрэх магадлалыг багасгах болно. Мөн явган аялагчдад цаг заваа гаргаж, их хэмжээний шингэн ууж, эрүүл хооллож, архи, тамхи татахаас зайлсхийхийг зөвлөж байна.

Мэргэжлийн хөтөч нар бүх хүмүүсийн биеийн байдалд анхаарал хандуулдаг бөгөөд анхны шинж тэмдгийг анзаарах сургалтанд хамрагдсан байдаг. Хөнгөн тохиолдлуудыг ихэнх тохиолдолд амрах, шингэн уух замаар эмчилдэг бол шинж тэмдэг улам хүндэрсэн тохиолдолд яаралтай буух шаардлагатай байдаг. Шаардлагатай тохиолдолд нисдэг тэргээр нүүлгэн шилжүүлэх ажлыг зохион байгуулж болох бөгөөд энэ нь аяллын үеэр аюулгүй байх болно.

Бэлтгэл ба фитнесс

Гэсэн хэдий ч Эверестийн Панорамагийн тансаг аялалыг хамгийн ихээр ашиглахын тулд сэтгэл санаа болон бие бялдрын бэлтгэл хийх нь чухал юм. Хэдийгээр энэ нь тохилог байр, мэргэжлийн хөтөч, ачигчийн туслалцаатай тансаг аялал боловч өндөрлөг газар луу хэдэн өдөр алхах шаардлагатай хэвээр байна.

Аялагчид аяллаас дор хаяж 6-8 долоо хоногийн өмнө тоолохыг зөвлөж байна, мөн зүрх судасны эрүүл мэнд, хөлний хүчийг хөгжүүлэхийг зөвлөж байна. Явган аялал, хурдан алхах, гүйх, дугуй унах, усанд сэлэх, шатаар авирах нь тэсвэр тэвчээрийг сайжруулахад тусалдаг маш сайн үйл ажиллагаа юм.

Аяллын дундаж өдөр нь зам дээр 5-7 цаг зарцуулдаг бөгөөд энэ нь бартаат эсвэл гөлгөр байж болох бөгөөд өгсүүр болон уруудах өгсүүр зам байж болно; тиймээс тэсвэр тэвчээр нь хүчин зүйл болдог. Аяллын өмнө явган аяллын гутлаа сургахын бас нэг давуу тал нь цэврүү үүсэхээс зайлсхийх бөгөөд урт өдрийн явган аяллын үеэр бэлтгэл хийхдээ өөртөө итгэлтэй байх өөр нэг давуу тал юм.

Сэтгэл зүйн сургалт бас чухал юм. Хүйтэн өглөө, цаг агаар тогтворгүй үед эрт алхахад бэлэн байгаарай. Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялалд санал болгож буй чанартай хоол, дулаан байр зэрэг тав тухтай байдал нь өдөр бүр сэргэхэд тусалдаг. Зөв төлөвлөлт, эерэг хандлагатай бол алхалт нь зөвхөн тэсвэрлэхэд хялбар төдийгүй маш их үр өгөөжтэй байж болно.

Виз ба зөвшөөрөл

Ер нь Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялалд аялахын тулд хүчинтэй Балбын жуулчны виз болон явган аялалын зөвшөөрөл шаардлагатай бөгөөд үүнийг авахад хэцүү биш юм. Жуулчдын дийлэнх нь Катманду хотын Трибхуван олон улсын нисэх онгоцны буудал дээр жуулчны виз авдаг. Үүнийг маягт бөглөж, визний хураамж төлж, визний тамга дарах замаар хийдэг. Энэхүү аялалыг 30 хоногийн визний дотор хийж болох бөгөөд төлбөр төлөхийн тулд гол валютаар бэлэн мөнгө авч явахыг зөвлөж байна.

Эверестийн бүс нутагт зочлохын тулд визнээс гадна явган аялалын зөвшөөрөл шаардлагатай. Эдгээр нь: Сагарматха үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнд нэвтрэх зөвшөөрөл болон Хумбу Пасанг Лхаму хөдөөгийн захиргааны зөвшөөрөл юм. Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялалын тусламжтайгаар бүх зөвшөөрлийн зохицуулалтыг Life Himalaya Trekking хариуцдаг бөгөөд энэ нь таны цаг хугацаа, төвөгийг хэмнэдэг.

Хөтөч тань мөн зөвшөөрлийг авчирч, замын шалган нэвтрүүлэх цэгүүдэд гардуулан өгнө. Та зөвхөн паспорт болон визээ авч явах хэрэгтэй. Бусад бүх зүйлийг таны өмнөөс хийж, танд төвөггүй, стрессгүй явган аялалын туршлагыг мэдрүүлнэ.

Эрүүл мэнд ба Аюулгүй байдал

Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялалын үеэр эрүүл мэнд, аюулгүй байдлыг нэн тэргүүнд тавьдаг. Аяллыг анхны тусламж, өндөрлөг газрын өвчин, яаралтай тусламжийн менежментийн чиглэлээр сургалтанд хамрагдсан мэргэжлийн хөтөч нар удирдан явуулдаг. Тэд мөн анхны тусламжийн хэрэгсэлтэй бөгөөд үйл ажиллагааны хэлтэстэй нягт холбоотой байхаас гадна тусламж шаардлагатай үед цаг тухайд нь арга хэмжээ авахад үр дүнтэй байдаг.

Эмнэлгийн ноцтой нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд нисдэг тэргээр яаралтай нүүлгэн шилжүүлэх ажлыг аль ч цэг дээр зохион байгуулж болно.

Зам дээр аюулгүй байдлыг нэн тэргүүнд тавьдаг бодлогыг баримталдаг. Мөн алхах нь удаан бөгөөд тогтвортой бөгөөд ядрахаас зайлсхийхийн тулд ойр ойрхон түр зогсдог. Эверест Панорама Тансаг Аяллын аялалд таны биеийг титэм судасны өвчний эрсдэлгүйгээр өндөрлөгт дасан зохицох боломжийг олгохын тулд дасан зохицох өдрүүд багтсан болно.

Хөтөч нар ядаргаа, шингэн алдалт эсвэл өндрийн өвчнийг илрүүлэхийн тулд явган аялагчдыг сайтар ажиглах болно. Ариун цэврийн шаардлагад мөн онцгой анхаарал хандуулдаг. Хоолыг нэр хүндтэй зочид буудалд хийдэг бөгөөд зөвхөн буцалгасан эсвэл цэвэршүүлсэн ундны ус уудаг. Аялал нь аюулгүй, хяналттай, зөв ​​​​зааварчилгаа, арга хэмжээ авдаг.

Тээвэр

Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялалын бүх тээвэрлэлт нь тав тух, үр ашиг, аюулгүй байдлыг хангах үүднээс сайтар зохион байгуулагдсан. Катманду хотод нисэх онгоцны буудлын шилжүүлэг, зочид буудлын шилжүүлэг, Катманду хотын аялал жуулчлалын газруудаар аялах хувийн тээврийн хэрэгслийг ашиглах болно. Эдгээр нь орон нутгийн замын хөдөлгөөний нөхцөл байдлыг мэддэг мэргэжлийн жолооч нартай, тохь тухтай, агааржуулагчтай машинууд юм.

Эверест Панорама Тансаг Аяллын хамгийн гайхалтай зүйлсийн нэг бол нисдэг тэрэгний нислэг юм. Та Катманду болон Луклагийн хооронд нисдэг тэргээр урт замын аялал хийх шаардлагагүйгээр нисч, жижиг онгоцонд түгээмэл тохиолддог агаарт хүлээх хугацааг багасгах болно.

Энэхүү нислэг нь бидэнд толгод, хөндий, Гималайн оргилуудын агаарын харагдацыг өгөх болно. Аялал дуусаж, Кала Паттар болон Эверестийн бааз дээр ирсний дараа нисдэг тэргээр Катманду руу буцаж очно.

Энэхүү тансаг аялал нь цаг хугацаа, биеийн хүч хөдөлмөрийг хэмнэдэг. Явган аялалын өдрүүдэд та бүхэлдээ явган аялдаг бөгөөд таны гол ачаа тээшийг ачаа зөөгч нар зөөдөг тул та мөрөн дээрээ хүнд цүнхгүйгээр явган аялал хийх боломжтой.

Аялал жуулчлалын даатгал

Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялалд оролцож буй бүх явган аялагчид аяллын даатгалд хамрагдах үүрэгтэй. Өндөрлөг газарт явган аялал хийх нь эрсдэлтэй бөгөөд зарим ховор тохиолдолд яаралтай эмнэлгийн тусламж эсвэл нисдэг тэрэгний аврах шаардлагатай байж болно. Эдгээр үйлчилгээ нь нэлээд үнэтэй бөгөөд зөв даатгалын хамгаалалт нь аюулгүй, саруул ухаантай байх цорын ганц арга зам юм.

Даатгал худалдаж авахдаа хамгийн багадаа 6,000 метрийн өндөрт явган аялал хийхэд зориулагдсан эсэхийг шалгаарай. Ердийн аяллын даатгалын бодлого нь Эверестийн бааз руу авирах явган аялалд хамаарахгүй бөгөөд тусгай бодлоготой байхыг зөвлөж байна.

Эмнэлгийн зардал болон яаралтай тусламжийн нисдэг тэрэгний нүүлгэн шилжүүлэлтийг даатгалд хамруулах ёстой. Даатгалаа эх орондоо худалдаж аваад, Непал руу явахдаа бодлогын хуулбарыг яаралтай тусламжийн холбоо барих мэдээллийн хамт авч явахыг зөвлөж байна.

Манай баг яаралтай тусламжийн үед та болон таны даатгалын үйлчилгээ үзүүлэгчийн хоорондын уялдаа холбоог хангахад туслах болно. Хангалттай хамгаалалттай тул та Эверест Панорама Тансаг Аялалд тухтай суугаад, бүрэн хамгаалалттай гэдгээ мэдэж болно.

Альтернатив замууд

Эверестийн бүс нутаг нь янз бүрийн цаг хугацаа, сонирхол, биеийн тамирын түвшинд тохирсон олон төрлийн явган аяллын маршруттай. Хэдийгээр Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялал нь тав тухыг мэдрүүлэх адал явдал байхаар бүтээгдсэн боловч таны хүсэлд үндэслэн сонгож болох өөр замууд байдаг.

Эверестийн бааз руу аялах сонгодог аялал нь Эверестийн бааз руу 12-14 хоног явах бөгөөд 12-14 хоног (орох, гарах) хугацаа шаардагдах бөгөөд дараа нь онгоцоор явахын оронд Лукла руу алхаж буцаж очих бөгөөд энэ нь хямд үнээр сонгодог явган аялал хийх туршлага юм.

Эверестийн панорама аяллын богино хувилбар нь 7-10 хоног үргэлжилдэг бөгөөд явган аялагч зөвхөн Тэнгбоче эсвэл ажиглалтын цэгүүд хүртэл явдаг бөгөөд цаг хугацаа хязгаарлагдмал үед хамгийн сайн сонголт болох хэт өндөрлөгт гарахгүйгээр зөвхөн Эверестийн гайхалтай үзэмжийг л харах боломжтой.

Гокё нууруудын аялал бол бас нэгэн адал явдалт хувилбар бөгөөд өндөрлөг газрын оюу өнгийн нуурууд болон Гокё Ригийн оргил (5,360 м / 17,585 фут) руу аваачиж, дараа нь Чо Ла даваагаар дамжин EBC-тэй холбогддог бөгөөд энэ нь хэцүү сонголтын зам юм.

Манай баг таны Непал дахь аяллыг илүү онцгой болгохын тулд эдгээр аяллын төлөвлөгөөг өөрчлөх эсвэл Читван эсвэл Покхара гэх мэт аяллуудад нэмэлт оруулах боломжтой.

Таны нэмэлт зардал

Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялалын багцад үндсэн зардлын ихэнх нь багтсан боловч явган аялагч хувийн төсөв гаргах шаардлагатай болно. Үүнд Балбын жуулчны виз (30 хоногийн хугацаатай 50 орчим ам.доллар) болон өглөөний цайны дараа Катмандугаас гадуур хооллох орно.

Аялалд гарахдаа та хийжүүлсэн ундаа, хөнгөн зууш эсвэл согтууруулах ундаа авчрах үүрэгтэй боловч цай эсвэл кофег ихэвчлэн хоолтой хамт өгдөг. Гутал, хүрэм, унтлагын уут, шон гэх мэт авирах хэрэгслийг Катмандугаас түрээслэх эсвэл худалдаж авах шаардлагатай болж магадгүй юм.

Хөтөч, ачигч, жолооч нарт гар цайлгах мөнгө өгөх хэрэгтэй; бид аяллын төлбөрийн 10 орчим хувийг төлөхийг зөвлөж байна. Wi-Fi, халуун шүршүүр, угаалга, бэлэг дурсгалын зүйл болон бусад хувийн эд зүйлс нь нэмэлт төлбөр юм.

Өөр нэг нэмэлт зардал бол аялалын даатгал бөгөөд энэ нь заавал байх албагүй. Өндөрлөг газрын бүс нутагт АТМ цөөхөн байдаг тул хангалттай хэмжээний Непал рупи авч яваарай. Болгоомжтой байх нь та зардалд баригдахгүй, харин зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлэх гэсэн үг юм.

Хэл ба харилцаа холбоо

Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялал нь харилцааны хувьд хялбар зам юм. Хөтөч нар болон буудлын ажилчдын дийлэнх нь англи хэлээр чөлөөтэй ярьдаг бөгөөд өдөр тутмын хөтөлбөрүүдийг дагаж мөрдөх, асуулт асуух, орон нутгийн соёлтой танилцахад асуудалгүй.

Дэлгүүрийн худалдагч, ачигч нар ихэвчлэн энгийн Англи эсвэл Непал хэлийг ашигладаг бөгөөд энэ нь нийтлэг харилцаа холбоог хангахад хангалттай юм. Шерпа нутгийн иргэд мөн өөрсдийн хэлээр ярьж чаддаг; Гэсэн хэдий ч зочдыг хэзээ ч орхигдуулдаггүй, учир нь тэднийг үргэлж энгийн салах ёс гүйцэтгэх эсвэл мэндчилгээ болох намасте угтдаг. Дханьяабад (баярлалаа) гэх мэт зарим үгсийг сурч болох ч эдгээр нь заавал байх албагүй.

Таны хөтөч бол нутгийн иргэдтэй харилцах, тэдний уламжлалыг мэдэх, нутгийн ёс суртахууныг зохицуулахад тань туслах соёлын орчуулагч юм. Аяллын төгсгөлд харилцахад хялбар болж, олон тооны аялагчид замдаа таарсан нутгийн иргэдтэй сайхан мэндчилгээ хуваалцах дуртай байдаг.

Хэлний бэрхшээл бараг байхгүй бөгөөд та Эверестийн бүс нутгийн адал явдал, үзэсгэлэнт байгальд анхаарлаа төвлөрүүлж чадна.

Мобайл сүлжээ, интернет, цэнэглэх байгууламж

Интернет холболт боломжтой боловч Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялалд тийм ч өндөр биш. Непал Телеком (NTC) болон Ncell гар утасны хамрах хүрээ нь Намче Базар хүртэлх бүс нутагт болон Дингбоче, Лобуче зэрэг өндөрлөг тосгод хүртэл найдвартай.

Энгийн дуудлага хийх, мессеж илгээхийн тулд Катмандуд орон нутгийн SIM карт худалдаж авахыг зөвлөж байна. Ихэнх буудалд интернет байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хамгийн бага төлбөртэй байдаг. Нам дор өндөрлөгт байрлах тансаг зэрэглэлийн буудалд заримдаа үнэгүй Wi-Fi байдаг бол өндөрлөгт байрлах буудал нь хиймэл дагуулын сүлжээ ашигладаг бөгөөд энэ нь тийм ч хурдан биш бөгөөд зөвхөн мессеж эсвэл имэйл илгээхэд тохиромжтой.

Цахилгааны залгуурыг ихэвчлэн өндөрлөг газарт нэрлэсэн төлбөрөөр цэнэглэж болох бөгөөд нам дор газарт үнэгүй үйлчилгээ авах нь хэвийн үзэгдэл юм. Цахилгаан тасарсан тохиолдолд цахилгаан банк авч явах нь чухал юм. Непалд хүчдэл нь 230 В (C/D төрлийн залгуур) тул тохирох адаптер авч явах хэрэгтэй.

Төлөвлөлтийн давуу тал нь энэхүү тансаг аяллын гайхалтай үзэмжийг үзэх үед таны камер, утас болон бусад электроникууд цэнэглэгдсэн хэвээр байх болно.

Энэ аялалд хийж болохгүй зүйлс

Эверестийн Панорамагийн Тансаг Аяллын гол хүчин зүйл бол хариуцлагатай аялал юм. Орон нутгийн соёлыг үл хүндэтгэж, тэдний зөвшөөрөлгүйгээр эсвэл хийдүүдэд зөвшөөрөлгүйгээр зураг авч болохгүй. Ариун газруудад гутал, малгайгаа тайлж, залбирахдаа дуугаа намсгах хэрэгтэй. Хогоо хаях газар олтлоо үргэлж цуглуулж, хөлийн мөр үлдээхгүй байх хэрэгтэй.

Өндөрлөг газрын өвчин эсвэл өвчин гарсан тохиолдолд биеэ сонсож, хөтөчдөө мэдэгдээрэй. Зэрлэг ан амьтанд саад болохгүй, эд хөрөнгийг сүйтгэж болохгүй; амьтан тэжээж болохгүй, чулуу, мод, барилга дээр нэр сийлж болохгүй.

Үүнтэй адилаар хүүхдүүдийн дунд гуйлга гуйхыг сурталчлах хэрэггүй, харин сургууль, эмнэлэг гэх мэт зөв аргаар олон нийтэд туслаарай. Эдгээр цөөн хэдэн дүрэм нь байгаль орчныг хамгаалж, соёлыг хадгалж, аялал жуулчлалыг бүх хүнд аюулгүй болгоно.

Тэднийг дагадаг хүмүүс Эверестийн байгалийн үзэсгэлэнт байдал, оюун санааны бүрэн бүтэн байдлыг хадгалахад тусалж, танд жинхэнэ хариуцлага, сэтгэл ханамжтайгаар явган аялалын тансаг байдлыг мэдрэх боломжийг олгоно.

Аяллын өргөтгөл

Эверестийн Панорамагийн тансаг аялалыг дуусгасны дараа Балба дахь адал явдлаа үргэлжлүүлэхийн тулд олон зүйл тохиолдож болно. Читван үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнд жуулчид хирс, буга, шувуу болон бусад зэрлэг ан амьтдыг үзэх боломжтой ширэнгэн ойн сафари байдаг бөгөөд энэ нь Гималайн өндөрлөгөөс ялгаатай үзэгдэл юм.

Покхара бол уулсын гайхалтай үзэмжтэй, нуурын эрэг дээрх тайван хот юм. Пхева нуурын эрэг дээр богино хугацаанд амарч, эсвэл шүхрээр нисэх эсвэл Дхампус гэх мэт ойр орчмын тосгод руу богино аялал хийж болно.

Үүний оронд Бхактапур, Патан, Пашупатинат, Будханат зэрэг ЮНЕСКО-гийн Дэлхийн өвийн дурсгалт газруудаар хөтөчтэй аялал хийж Катманду хөндийн соёлын өвийг мэдрээрэй.

Адал явдал, амралт, соёлын хувьд олон янзын Балба туршлагыг мэдрэхийн тулд эдгээр өргөтгөлүүдийг таны аялалд хийж болно.

Манай баг ложистикийн хувьд ямар нэгэн нэмэлтийг төлөвлөж, тусалж болох бөгөөд аялал жигдэрч, илүү сонирхолтой байх болно. Эдгээр нэмэлт аялалууд нь Эверестийн тансаг аялалд нэмэлт болж, танд Балбын уулнаас гадна судлах боломжийг олгоно.

Гэрэл зураг, дрон ашиглах дүрэм

Эверестийн Панорама Тансаг Аялал нь хязгааргүй гэрэл зургийн боломжийг санал болгодог. Хувийн гэрэл зураг авахыг зөвшөөрдөг боловч орон нутгийн иргэд эсвэл сүм хийдүүдийн ойрын зураг авахаасаа өмнө зөвшөөрөл авах шаардлагатай. Шашны газруудын тогтоосон дүрмийг дагаж мөрдөөрэй; зарим нь гэрэл асаахыг зөвшөөрдөггүй, зарим нь үүнийг бүрэн хориглодог.

Сагарматха үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнд дрон ашиглах нь хязгаарлагдмал бөгөөд иргэний нисэхийн байгууллагуудаас тусгай зөвшөөрөл авах шаардлагатай бөгөөд үүнийг авахад хэцүү байдаг. Дроныг зөвшөөрөлгүй ашигласнаас болж хураагдаж болно.

Үзэсгэлэнт газар нутаг, нар мандах, жаргах, соёлд анхаарлаа хандуулаарай. Хамгийн сайхан туршлагуудын зарим нь камергүйгээр илүү ихийг мэдрэх дуртай туршлага гэдгийг санах нь зүйтэй.

Эдгээр удирдамжийн тусламжтайгаар та Эверестийн адал явдлаа аюулгүй, хүндэтгэлтэй, хариуцлагатай байдлаар тэмдэглэж, Эверестийн бүс нутгийн амар амгалан, ариун байдлыг бүх хүнд хадгалж чадна.

Анх удаа ирж буй хүмүүст зориулсан зөвлөгөө

Эверест Панорама Тансаг зэрэглэлийн аялал тийм ч хэцүү биш бөгөөд хэдхэн энгийн зуршлаас харахад анх удаа авирч буй хүмүүс үүнийг хийж чадна. Аажуухан хөдөл - яарах зүйл байхгүй. Дахин цэнэглэдэг усны сав, салфетка, нойтон алчуур гэх мэт зайлшгүй шаардлагатай зүйлсээ өндөрлөгт авч яваарай.

Катмандугаас цааш АТМ тийм ч олон байдаггүй тул зууш, цайны мөнгө эсвэл төлбөрийн хураамж худалдаж авахад үргэлж жижиг Балба рупи хадгалаарай. Орон нутгийн зан үйлийг магтан дуулж байгаарай: Намастегаар мэндчилж , суварга тойрон цагийн зүүний дагуу тойрч, өргөл өргөж болохгүй.

Таныг аюулгүй байлгадаг, сайн дасан зохицдог, өдөр тутмын төлөвлөгөө асуудалгүй хөтөчөө дагаарай.

Эцэст нь аяллын бүх мөчөөс таашаал аваарай - амьсгалах завсарлага аваарай, уулсыг биширч, нутгийн иргэдтэй уулзаж, соёлыг мэдэр. Эверест Панорама Тансаг Аялал нь зөвхөн Эверестийн бааз руу аялахаас гадна Гималайн адал явдлыг бүхэлд нь туулах явдал юм. Эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл та аялалаа аюулгүй, тааламжтай, мартагдашгүй болгоно.