Аннапурнагийн баазын кэмпийн аялал нисдэг тэрэг буцах зам

Аннапурнагийн бааз руу аялах аялал. Нисдэг тэрэг буцах аялал нь дунд зэргийн аялал гэж тооцогддог. Та өдөрт дунджаар 5-7 цаг уулын замаар алхдаг. Зарим хэсэг нь эгц, ялангуяа Уллери орчмын чулуун шаттай бөгөөд олон тооны өгсөж уруудах замууд байдаг.

Хамгийн өндөр цэг нь 4,130м (13,550 фут) өндөрт орших Аннапурна бааз бөгөөд зохих ёсоор дасан зохицсон тохиолдолд үүнийг даван туулах боломжтой. Дунд зэргийн бие бялдрын чийрэгжилттэй хүмүүсийн ихэнх нь энэ явган аяллыг хийж чаддаг.

Аннапурнагийн бааз кэмпийн аялал нь сайн тэмдэглэгдсэн зам тул авирах ур чадвар шаардлагагүй. Гол бэрхшээл нь олон хоног алхах, өндөрлөг газрын нарийхан агаарт дасан зохицох явдал юм. Та өндөрт авирах тусам ядарч сульдах эсвэл бага зэрэг амьсгал давчдах магадлал өндөр болно. Гэсэн хэдий ч аяллын хөтөлбөр нь аажмаар явагдахаар хийгдсэн тул таны бие дасан зохицох боломжийг олгоно.

Нисдэг тэрэгний буцах аялал нь Аннапурнагийн бааз руу хийсэн аяллыг ердийн сонгодог ABC аялалтай харьцуулахад хялбарчилдаг бөгөөд та уруу газар алхах хэдэн өдрийг хэмнэдэг. Анх удаа явган аялагчид хүртэл энгийн кардио дасгал хийж, даалгаварт эерэг хандлагатай болсноор адал явдлыг дуусгаж чадна.

Аннапурнагийн баазын кэмпийн аялалын нисдэг тэрэгний буудлаас буцах нь цаг агаараас ихээхэн хамаардаг. Хавар (3-5-р сар) болон намар (9-11-р сар) нь хамгийн тохиромжтой улирал юм. Эдгээр саруудад тэнгэр ихэвчлэн цэлмэг байдаг бөгөөд уулсын үзэмж сайхан байдаг.

Хаврын улиралд рододендрон ой цэцэглэж, цаг агаар Аннапурнагийн бааз руу аялахад хангалттай тав тухтай байдаг. Нам дор хэсэгт өдөртөө дулаан байдаг бөгөөд 4,130 м (13,550 фут) өндөрт орших Аннапурнагийн бааз орчмын шөнөдөө температур тэгээс доош унадаг.

Аннапурнагийн баазын аялалын нисдэг тэрэгний буцах хамгийн дуртай улирал бол намар юм. Муссоны дараа цэвэр агаар, үзэгдэх орчин маш тодорхой байдаг. Цаг агаар нь алхахад тохиромжтой бөгөөд цаг агаар тогтвортой байдаг тул нисдэг тэрэгний нислэг илүү тохиромжтой байдаг.

Борооны улирал (6-8-р сар) нь их хэмжээний бороо, гулгамтгай зам, үүлэрхэг цаг агаартай байдаг нь уулын үзэмжийг хаадаг. Өвлийн улирал (12-2-р сар) нь тунгалаг, маш бага температуртай байдаг, ялангуяа Аннапурна бааз дээр. Цас зам дээр бүрхэгдэж болно.

Ерөнхийдөө хавар, намар бол цэлмэг үзэмж, тогтвортой цаг агаар, аюулгүй аялал хийхэд хамгийн тохиромжтой улирал юм.

Аннапурна баазын кэмпийн аялалын нисдэг тэрэгний буцах зам дээрх хоол нь энгийн, тухтай, тэжээллэг байдаг. Цайны газрууд өдөрт гурван удаа хооллоход ашиглагддаг (өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоол).

Сэвэг зарамтай шөл, даршилсан өргөст хэмх, будаа, хүнсний ногоо зэргээс бүрдсэн Дал бхат нь хамгийн түгээмэл хоол юм. Энэ нь маш эрч хүчтэй бөгөөд аялагчдын дуртай хоол юм. Гоймон, шарсан будаа, гоймон, төмс, бин, өндөг, момо зэргийг мөн олж болно. Өндөрлөг газар нэмэгдэхийн хэрээр цагаан хоолтон хоолны энгийн байдал ч мөн адил нэмэгддэг.

Их хэмжээний ус уух нь маш чухал юм. Аннапурна баазын кэмпийн аялалд өдөрт дор хаяж 3 литр ус уухыг зөвлөж байна. Өндөрлөг газруудад савласан ус байдаг ч маш өндөр үнэтэй байдаг. Үүний оронд та дахин ашиглах боломжтой савандаа буцалсан ус эсвэл ус цэвэршүүлэгч шахмалаар цэвэршүүлсэн ус хэрэглэх хэрэгтэй.

Цай, кофе, цагаан гаатай цай, халуун нимбэг зэрэг халуун ундаанууд худалдаалагдаж байна. Эдгээр халуун ундаа нь 4,130 м (13,550 фут)-ийн өндөрт орших Аннапурна бааз дээр хүйтэн үед дулаан байхад тусална. Архи нь шингэн алдалтыг улам хүндрүүлж, өндрийн өвчний шинж тэмдгийг хурдасгадаг тул архинаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Аннапурнагийн баазын зуслангийн аялалын нисдэг тэрэгний буцах үеийн нэг асуудал бол өндрийн өвчин юм. Өндөр байх тусам хүчилтөрөгч багасдаг. Далайн түвшнээс дээш 4,130 м (13,550 фут) өндөрт орших Аннапурнагийн бааз дээр хэт хурдан хөдөлвөл өндөр нь зарим шинж тэмдэг илрэхэд хангалттай байдаг. Аннапурнагийн бааз зуслангийн аялалын бидний маршрут нь таны бие дасан зохицохын тулд өндрийг аажмаар нэмэгдүүлдэг.

Ердийн хөнгөн шинж тэмдгүүдэд толгой өвдөх, нойргүйдэх, толгой эргэх, эсвэл хоолны дуршилгүй болох зэрэг орно. Асуудлаас урьдчилан сэргийлэх нь хангалттай хэмжээний ус уух, удаан алхах, зөв ​​​​амрах явдал юм. Хөтөч таны биеийн байдлыг хянаж, аюулгүй, тогтвортой хэмнэлийг тогтооно.

Аннапурна баазын кэмпийн аялалын нисдэг тэрэгний буцах нислэгийн бас нэг аюулгүй байдлын давуу тал нь онцгой байдлын үед, тэр ч байтугай өндөр цэгүүдэд ч нисдэг тэргээр нүүлгэн шилжүүлэх боломжтой байдаг явдал юм. Гэсэн хэдий ч маршрутыг дагаж мөрдвөл ноцтой асуудал гарахгүй.

Биеэ сонсох нь маш чухал. Хөтөчөө таны мэдрэмжийн талаар хэзээ ч таамаглаж болохгүй. Зөв дасан зохицох, шингэний хэрэглээ, удаан хурд нь ихэнх явган аялагчдыг Аннапурнагийн бааз дээр хүндрэлгүйгээр ирэх боломжийг олгодог.

Аннапурнагийн бааз руу аялахдаа сайн бэлтгэлтэй байвал нисдэг тэрэгний буух нь хамаагүй хялбар байдаг. Аялалд хэдэн өдөр шаардагдах бөгөөд энэ хугацаанд өгсүүр болон уруудах жигд бус замаар алхах шаардлагатай. Сургалтыг аялал эхлэхээс дор хаяж 6 долоо хоногийн өмнө эхлүүлэх хэрэгтэй.

Алхах, гүйх, дугуй унах эсвэл усанд сэлэх зэрэг кардио дасгалууд тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг. Шатаар авирах нь Аннапурна баазын аяллын эгц хэсэгт сайн бэлтгэл болдог. Суугах болон гүйлт нь хөлийг бэхжүүлж, ядаргаа багатай болгодог дасгалууд юм. Явган аялалд жижиг үүргэвч авч явах замаар жинг даацын сорилт хий.

Бэлтгэлийн үеэр сайн эвдэрсэн явган аяллын гутал өмсөх нь цэврүү үүсэхээс сэргийлдэг. Оюун санааны бэлтгэл бас чухал. Зарим өдрүүд урт, цаг агаар хурдан өөрчлөгддөг, байгууламжууд нь энгийн байдаг. Яарах нь удаан, аажмаар хийхээс илүү сайн биш.

Дунд зэргийн бие бялдрын чийрэгжилт, бэлтгэл, шийдэмгий байдалтай хүмүүсийн дийлэнх нь Аннапурна баазын кэмпийн аялалыг амжилттай дуусгаж, Гималайн үзэсгэлэнт газруудыг бүрэн дүүрэн эдлэх боломжтой.

Аннапурнагийн баазын кэмпийн аялалын нисдэг тэрэгний буцах аяллын бичиг баримтыг бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш. Аялагчдын ихэнх нь жуулчны виз авдаг. Катманду Нисэх онгоцны буудал. Визний хураамж нь 30 ам.доллар бөгөөд 15 хоног үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь Аннапурна бааз руу аялахад хангалттай. Паспортын зураг болон бэлэн мөнгө авч яваарай. Паспорт нь дор хаяж 6 сарын хугацаанд хүчинтэй байх ёстой.

Аннапурнагийн баазын кэмпийн аялалын нисдэг тэрэгний буцах замд ACAP зөвшөөрөл (Аннапурнагийн хамгаалалтын бүсийн зөвшөөрөл) болон TIMS (Явган зорчигчдын мэдээллийн удирдлагын систем) карт гэсэн хоёр зөвшөөрөл шаардлагатай. ACAP нь Аннапурнагийн хамгаалалтын бүсэд нэвтрэх боломжийг олгодог бөгөөд TIMS нь явган зорчигчдын аюулгүй байдлыг хянахын тулд эрх бүхий байгууллагуудад тусалдаг. Ийм зөвшөөрлийг Биретанти, Чомронг зэрэг замын цэгүүдэд шалгадаг.

Та манайх шиг агентлагт захиалга өгөхдөө бид танд зориулж бүх баримт бичгийг бэлтгэх бөгөөд ингэснээр та баримт бичиг болон үйл явцын талаар санаа зовох хэрэггүй болно.

Бидний хариуцдаг 4,130 м (13,550 фут) өндөрт орших Аннапурна баазаас буцаж ирэхэд нисдэг тэрэгний нислэгийн зохицуулалт шаардлагатай.

Явган аялагчдад нэмэлт зөвшөөрөл шаардлагагүй. Дрон авчрах тохиолдолд тусгай зөвшөөрөл шаардлагатай. Аннапурнагийн бааз кэмпийн аялалыг хууль ёсны бөгөөд аюулгүй болгохын тулд паспортынхаа хуулбарыг авч яваарай.

Аннапурнагийн бааз руу явган аялал хийх нь таны аюулгүй байдалд маш чухал үе юм. ABCat руу явган аялал хийх нь 4,130м (13,550 фут) өндөр тул өндрийг мэдэж байх хэрэгтэй. Хөтөч нар анхны тусламж үзүүлж, өндрийн сургалтанд хамрагддаг. Толгой өвдөх, толгой эргэх, дотор муухайрах тохиолдолд хөтөчдөө хэзээ ч мэдэгдээрэй.

Их хэмжээний ус ууж, халуун чанасан хоол идэж, удаан алхаарай. Аннапурна баазын кэмпийн аяллын үеэр тогтмол тохиолддог асуудлууд нь шингэн алдалт, наранд түлэгдэх явдал юм; нарны тос, уруул өнгөлөгч түрхэх шаардлагатай. Ариун цэврийн шаардлага хангасан тул ходоодны асуудлаас зайлсхийх боломжтой.

Хөтөч нар замын аюулгүй байдал, гол мөрөн, эгц чулуун шатаар явах ажлыг хариуцдаг. Хэрэв та луустай таарвал уулын энгэрээр алхаарай. Хэзээ ч ганцаараа бүү яваарай. Деурали эсвэл баазын бааз зэрэг газруудад онцгой байдлын үед нисдэг тэргээр нүүлгэн шилжүүлэх ажлыг богино хугацаанд зохион байгуулж болно. Нисдэг тэрэг аврах аяллын даатгалд хамрагдсан байх ёстой.

Цайны газрууд аюулгүй боловч эд зүйлсийг түгжих ёстой. Сарлаг, сармагчин зэрэг амьтад хол байгаа цагт аюултай биш. Аннапурнагийн бааз руу аялах аялал нь хөтөчийн зааврыг дагасны дараа аюулгүй бөгөөд хөгжилтэй болно.

Аннапурна бааз кэмпийн аялалын нисдэг тэрэгний буцах нислэг нь тээврийн хувьд зохих ёсоор зохицуулагдсан. Катмандуд таныг хувийн тээврийн хэрэгслээр нисэх онгоцны буудлаас тосож авдаг. Тус улсын доторх нислэг Катмандугаас Покхара хүртэл нислэг үйлддэг бөгөөд зорчигчдод Гималайн нурууны гайхалтай үзэмжийг харах боломжийг олгодог.

Покхара хотоос хөдлөхөд хувийн тээврийн хэрэгслээр явган аяллын замын эхэнд хүрдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн Наяпулд байдаг. Хагас засмал, үзэсгэлэнтэй замууд байдаг. Тиймээс Аннапурнагийн бааз зуслангийн аялал нь тосгон, ой мод, хөндийгөөр дамжин замгүй явган аялал юм.

Аяллын төгсгөл нь Аннапурна бааз (4,130м (13,550фут)) болон Похарагийн хооронд нисдэг тэргээр нисэх явдал юм. 2-3 хоногийн буухын оронд үүнийг хийдэг. Өглөө цаг агаар ихэвчлэн цэлмэг байдаг тул нислэгүүд хийгддэг. Нисгэгчид аюулгүй байдлын хатуу дүрмийг дагаж мөрддөг бөгөөд нөхцөл байдал тааламжгүй тохиолдолд нислэгээ хойшлуулж магадгүй юм.

Аяллын дараа Катманду руу буцах нислэгээр нисч, таныг онгоцны буудлаас хувийн тээврээр тосож авна. Энэхүү төвөггүй тээврийн сүлжээ нь Аннапурна бааз кемпийн аялалын нисдэг тэрэгний буудлыг тав тухтай, цаг хэмнэдэг.

Аннапурнагийн баазын аялалын нисдэг тэрэгний буудлын аялалд заавал даатгал шаардлагатай. Аялал нь 4130 м (13550 фут) хүртэл үргэлжилдэг тул даатгалд өндөрлөг газрын явган аялал, нисдэг тэрэгнээс нүүлгэн шилжүүлэх зэрэг багтах ёстой. Даатгалгүй бол аврах нислэгт хэдэн мянган доллар шаардагдана.

Таны бодлого нь эмнэлгийн болон нүүлгэн шилжүүлэх даатгалыг хамарсан байх ёстой. Даатгалын бодлого болон яаралтай тусламжийн утасны дугаарынхаа хуулбарыг хадгална уу. Эдгээр нь Аннапурнагийн бааз руу аялахаас өмнө бид танаас авдаг мэдээлэл юм.

Нислэг хойшлогдсон, ачаа тээшээ алдсан эсвэл бусад саад бэрхшээл гарсан үед даатгал хэрэгтэй байдаг. Бусад даатгагчид 4,000 метрээс дээш өндөрт явган аялал хийхэд адал явдалт спортын нэмэлт даатгал шаарддаг. Үүнийг худалдан авахаасаа өмнө шалгах ёстой.

Катманду хотод эмнэлгүүд сайн тоноглогдсон бөгөөд эмнэлэгт үзүүлэх эмнэлгийн тусламж үйлчилгээг даатгалд хамруулах ёстой. Аннапурнагийн бааз руу аялах нисдэг тэрэгний буудлаас гарах нь сайн хамгаалалттай, найдвартай сонголт байх болно, учир нь онцгой байдлын үед та санхүүгийн алдагдал хүлээхгүй.

Аннапурнагийн баазын кэмпийн аялалын нисдэг тэрэгний буцах багц нь ихэнх зардлыг нөхдөг ч та мөнгөө өөрөө зарцуулах шаардлагатай. Оройн хоолны үнэ Катманду болон Покхара дахь ресторанаас хамааран 5-20 долларын хооронд байдаг бөгөөд энэ нь багцад ороогүй болно.

Аннапурна баазын аялалд нэмэлт ундаа, хөнгөн зууш, Wi-Fi, халуун шүршүүр, цэнэглэгч төхөөрөмж зэрэгт нэмэлт төлбөр шаардагдана. Өндөрлөг газарт, ялангуяа 4130 метрийн (13550 фут) өндөрт орших Аннапурна баазын ойролцоо үнэ өндөр байдаг.

Хөтөч болон ачигчдад цайны мөнгө өгөх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гар урлал, ороолт, цай зэрэг зүйлс түгээмэл худалдан авалт болдог. Зам дээр АТМ байдаггүй тул Непал рупи авчир.

Нэмэлт хоног, бага зэргийн эмнэлгийн зардал эсвэл аяллын дараах амттан авах тохиолдолд нөөцийн санд 200-400 ам.доллар байх нь чухал юм. Эдгээр нэмэлтүүд нь Аннапурна баазын кэмпийн аялалын нисдэг тэрэгний буцах үеэр таныг хөгжилтэй байлгах болно.

Аннапурна баазын зуслангийн аялалд Гурунг, Магар тосгонуудаар зугаалдаг. Непал хэл нь Балба улсын үндэсний хэл боловч Аннапурна баазын зуслангийн аялалд ажилладаг олон хүн энгийн англиар ярьдаг. Нэг эсвэл хоёр үг мэдэх нь эргэн тойрны хүмүүсийг нэлээд баярлуулдаг. Намасте гэдэг нь сайн уу, Дханьяабад гэдэг нь баярлалаа, Тик ча гэдэг нь зүгээр гэсэн утгатай.

Балбачууд зочломтгой, хүндэтгэлтэй хүмүүс. Хувь хүн эсвэл мөргөлийн газрын зургийг авахаасаа өмнө зөвшөөрөл авах нь чухал. Тосгонд даруухан хувцаслаарай. Хүний толгойд хүрч болохгүй, мөн бунхан руу хөлөө чиглүүлж болохгүй. Баруун гараараа юм өгөх эсвэл хүлээн авах.

Аннапурнагийн баазын явган аяллын зам нь залбирлын дугуй, суварга, мани чулуутай. Хүндэтгэлийн илэрхийлэл болгон тэдгээрийг цагийн зүүний дагуу дугуйл. Гэрт эсвэл цайны газарт орохоосоо өмнө гутлаа тайл. Хүүхдүүд Намастетай хамт тан дээр ирж болно - инээмсэглэн хариулж болно, гэхдээ чихэр өгч болохгүй.

Сайн сайхан сэтгэл, инээмсэглэл, тэвчээр нь хэл ярианы чадваргүй байсан ч харилцаанд тусалж чадна.

Аннапурнагийн баазын аялалын үеэр нисдэг тэрэгний холболт тийм ч сайн биш ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам сайжирч байна. Доод түвшний тосгонуудад гар утасны дохиог ашиглах боломжтой бол Аннапурнагийн бааз 4,130м (13,550 фут) өндөрт орших өндөрлөг бүс нутгуудад дохио муу эсвэл огт байхгүй байж магадгүй юм. Та Катманду эсвэл Похара дахь орон нутгийн NTC SIM картыг худалдаж авна.

Олон цайны газрууд Wi-Fi-тай байдаг бөгөөд энэ нь удаан, найдваргүй бөгөөд мөнгө шаарддаг. Энэ нь Горепани, Чомронг зэрэг тосгонд хамгийн үр дүнтэй байдаг. Аннапурна баазын аялалын үеэр та офлайн байгаа гэдгээ гэр бүлийнхэндээ мэдэгдээрэй.

Төхөөрөмж цэнэглэх зардал нэмэлт бөгөөд өндөрлөг газартай зэрэгцэн үнэ нь нэмэгддэг. Power bank болон нэмэлт батерей авч яваарай. Цахилгаан хэрэгслийг хүйтэн газар үлдээж болохгүй, учир нь энэ нь батерейг дуусгаж болзошгүй. Эрчим хүч хэмнэхийн тулд онгоцны горимыг ашиглаарай.

Дижитал хоргүйжүүлэлт хийлгэж, байгалиасаа таашаал аваарай.

Аннапурнагийн баазын кэмпийн аялалд нисдэг тэрэгний буудлаар буцаж ирэхдээ өндөр хурдтай алхаж болохгүй. Өндөрлөг газар нь далайн түвшнээс дээш 4,130 м (13,550 фут) хүртэл өргөгддөг бөгөөд өвчний шинж тэмдгийг ч үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв та өөрийгөө муу мэдэрч байвал хөтөчдөө үргэлж мэдэгдээрэй.

Өндөрлөг газарт архи, тамхи татах нь амьсгал болон усны алдагдалд нөлөөлдөг тул зөвлөдөггүй. Хог бүү хая. Хогоо хая, хуванцар хэрэглээгүй болго. Аннапурна баазын кэмпийн аяллын үеэр байгаль орчноо хамгаалаарай.

Соёлыг хүндэтгэ. Даруухан хувцаслах эсвэл сүм хийдэд гуталтай орох, залбирлын газруудыг бүү хөндө. Хүүхдэд мөнгө, чихэр бүү өг. Бүлгийнхэнтэйгээ хөл нийлүүлэн алхаж, ганцаардмал газруудаар бүү яв.

Хэт их ачаа тээж болохгүй. Хүнд цүнхтэй үед явахад хэцүү байдаг. Сарлаг, луусаас үргэлж хол байж, тэд өнгөрөх үед булангийн талд байгаарай.

Зарим аялагчид Аннапурнагийн баазын аялалын дараа Непал руу аяллаа үргэлжлүүлдэг. Баазаас нисдэг тэргээр ниссэний дараа Похара хотод сайхан амардаг. Та Пхева нууранд завиар аялах, Дэлхийн энх тайвны пагода үзэх эсвэл шүхрээр нисэх боломжтой.

Өөр нэг хувилбар бол Читван үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэн юм. Та хирс, заан, шувууд, магадгүй барыг харах боломжтой. Тэнд ширэнгэн ойн сафари, соёлын хөтөлбөрүүд байдаг.

Та мөн Катманду хөндийн Бхактапур, Патан зэрэг өвийн дурсгалт газруудаар зочилж болно. Эдгээр хотууд нь Балбын түүх, сүм хийдүүд болон тус улсын урлагийг харуулдаг.

Бусад явган аялагчид, тухайлбал Марди Химал гэх мэт богино хугацааны аялал хийж, уулсыг харахыг сонгож болно. Бусад нь сал аялал эсвэл адал явдалт спортоор хичээллэдэг.

Аннапурнагийн баазын аялал дууссаны дараа аяллаа үргэлжлүүлэх нь танд байгаль, соёл, адал явдлыг илүү ихээр мэдрэх боломжийг олгоно.

Аннапурна баазын аялалын нисдэг тэрэгний буцаж ирэх үзэмжийн нэг бол гэрэл зураг юм. Аннапурна баазын 4,130м (13,550 фут) өндөрт нар мандах нь гайхалтай. Өглөө, оройн гэрэл хамгийн сайн ажилладаг. Хүйтэн үед цахилгаан дэмий үрэгддэг тул батерейгаа үргэлж дулаан байлгаарай.

Хувь хүн эсвэл шашны арга хэмжээний зургийг авахаасаа өмнө зөвшөөрөл авах нь зүйтэй. Аннапурнагийн бааз руу аялахдаа хувийн нууц болон соёлыг хүндэтгэх хэрэгтэй.

Балбад нисгэгчгүй онгоц ашиглах нь маш хязгаарлагдмал байдаг. Эрх баригчдад, ялангуяа Аннапурнагийн дархан цаазат газарт тусгай зөвшөөрөл олгох шаардлагатай. Зөвшөөрөлгүй нислэг үйлдсэн тохиолдолд торгууль ногдуулах эсвэл хураах арга хэмжээ авч болзошгүй. Дронууд зэрлэг ан амьтан болон нисдэг тэрэгний үйл ажиллагаанд саад учруулж болзошгүй.

Энгийн ч гэсэн Камер Мөн гар утаснууд сайн зураг авахад асуудалгүй. Байгалийн үзэмжид цаг зарцуулж, аюулгүй, хүндэтгэлтэй зураг аваарай.

Аннапурнагийн бааз руу аялах аялал нь адал явдалт аялал бөгөөд зөв стратегитай бол та Аннапурнагийн баазаас ямар ч асуудалгүйгээр таашаал авах болно. Хамгийн гол дүрэм бол удаан бөгөөд тогтвортой хөдлөх явдал юм. Зам нь өндөрлөг газар хүртэл өгсдөг бөгөөд хамгийн өндөр нь 4,130 м (13,550 фут) өндөртэй Аннапурнагийн бааз тул өгсөхөд цаг гаргах нь таны биеийг өндөрлөгт дасан зохицоход тусалдаг. Яарах эсвэл бусадтай өрсөлдөх шаардлагагүй; алхахаас таашаал аваарай.

Хүн өдөр бүр их хэмжээний ус уух хэрэгтэй. Шингэн алдалт нь ядрах шалтгаан болж, өндрийн шинж тэмдгийг нэмэгдүүлдэг. Хүч чадлаа хадгалахын тулд их хэмжээгээр хооллоорой. Дал бхат гэх мэт орон нутгийн хоол хүнс нь тэжээллэг бөгөөд тэжээллэг байдаг.

Шаардлагатай бүх зүйлийг авч яваарай: сайн явган аялалын гутал, дулаан хувцас, борооны хамгаалалттай, нарны малгай, бээлий, усны сав. Хөлнийхөө арчилгааг сайн хийж, таарсан оймс өмсөж, цэврүү үүссэн үед нь эмчил.

Байгаль, орон нутгийн соёлд хүндэтгэлтэй ханд. Хүмүүсийг Намастегаар угтаж, хог бүү хая, хөтөчөө сонс. Хөтөч нар Аннапурна баазын нисдэг тэрэгний аялалын маршрут, цаг агаар, аюулгүй байдлын шаардлагуудыг мэддэг.

Хамгийн гол нь эерэг байгаарай. Явган аялал хэцүү байж болох ч уулын үзэсгэлэнт байдал болон зорилгодоо хүрэх нь үнэ цэнэтэй үйл явц юм.