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規劃您的行程托隆拉山口徒步旅行
- 14天
- 中度
最大限度。 高度
5,416m
最佳季節
十月至十二月及三月至五月
活動
徒步旅行
起點 / 終點
加德滿都/加德滿都托隆拉山口健行路線概覽
托隆拉山口健行是尼泊爾最受歡迎也最具挑戰性的健行路線之一。這條路線位於尼泊爾安納普爾納地區，沿途將帶您穿越壯麗的喜馬拉雅山脈、多樣的地形景觀以及尼泊爾豐富的文化遺產。
托隆拉山口徒步之旅從貝西沙哈爾鎮出發，沿著馬爾斯揚迪河谷一路前進。沿途您將穿越鬱鬱蔥蔥的亞熱帶森林、層層疊疊的梯田、風景如畫的村莊和壯麗的山地景觀。這條健行路線還將帶您前往舉世聞名的朝聖地穆克蒂納特，這裡被印度教徒和佛教徒共同視為聖地。
托隆拉山口健行之旅的亮點在於穿越海拔5,416公尺的托隆拉山口。山口是健行路線上的最高點之一，可以欣賞到周圍群峰的壯麗景色，包括安納普爾納峰、道拉吉里峰和馬納斯魯峰。
托隆拉山口健行是一項極具挑戰性的健行路線，需要良好的體能和適應高海拔環境的能力。最佳健行時間為3月至5月以及9月至11月，此時天氣乾燥，景色壯麗。
總而言之，托隆拉山口健行是一生難忘的冒險之旅，它將帶給您難忘的尼泊爾自然美景、文化底蘊和熱情好客的體驗。
托隆拉山口健行亮點
托隆山口健行是尼泊爾的熱門健行路線，沿途可欣賞喜馬拉雅山脈令人嘆為觀止的壯麗景色。以下是托隆山口健行的一些亮點：
- 風景秀麗： Thorong La Pass 健行路線可欣賞到喜馬拉雅山脈的壯麗全景，包括安納普爾納峰、道拉吉里峰和馬納斯魯峰。
- 多元文化： 健行將帶您穿越古隆族、塔卡利族和藏族等不同民族居住的傳統村莊，讓您有機會體驗他們獨特的文化和習俗。
- 地形崎嶇： Thorong La Pass 是健行的最高點，海拔 5,416 米，對於喜歡挑戰體能的健行者來說，這是一次充滿挑戰但又令人欣喜的體驗。
- 自然景觀： 健行將帶您穿越舉世聞名的安納普爾納保護區，這裡棲息著種類繁多的動植物，包括雪豹等瀕危物種。
- 精神意義： 這次徒步旅行包括參觀神聖的印度教和佛教寺廟，其中包括穆克蒂納特寺，這是印度教徒和佛教徒的重要朝聖地。
- 茶館健行： 這是一條茶館健行路線，也就是說… 住所 當地茶館提供餐飲服務，讓遊客能夠舒適地體驗當地文化。
Thorong La Pass 健行的亮點
- 機場接送國際和國內旅客。
- 在徒步旅行開始前，填寫完整的出發信息，包括徒步旅行、機票、導遊、高山症和重新確認以及延長簽證服務（如有必要）和額外的旅遊服務。
- 加德滿都 2 晚三星級飯店，含早餐。
- 從加德滿都到桑格或賈加特，搭乘巴士。
- 喬姆松至博卡拉航班。
- 博卡拉飛往加德滿都的航班
- 私人交通工具接送。
- 整個旅程中提供最佳旅館住宿和全餐。
- 每餐都配有一杯熱茶和咖啡。
- 包括從旅館菜單中選擇的 13 份早餐、10 份午餐和 10 份晚餐。
- 健行期間 11 晚雙人共享住宿。
- 根據團體規模經驗，政府許可持有者徒步嚮導，樂於助人且友好的強壯者，搬運工（2 人配備 1 名搬運工）及其食物、住宿、工資、設備和所有工作人員的意外保險。 （5 位健行者 1 位助理嚮導）
- ABC 健行期間將提供保暖羽絨外套和四季睡袋（羽絨外套和睡袋將在旅行結束後歸還）
- TIMS 費用 - 健行者資訊管理系統（請攜帶 2 張護照尺寸的照片以取得許可證）
- 自然保護區健行許可證費用。安娜普爾納環線健行路線圖。
- 為員工和團體提供急救箱。
- 緊急救援行動服務協調。
- 政府稅和辦公室服務費。
- 在知名餐廳享用告別晚宴。
托隆拉山口徒步行程
享受 01 抵達加德滿都
今天您將抵達特里布萬國際機場，屆時將有專人迎接您，並送您前往酒店休息，緩解旅途疲勞。晚上，我們將為您準備傳統的歡迎晚宴。當晚入住加德滿都酒店。
最高海拔
1,360米
住宿地
Hotel享受 02 加德滿都谷地觀光
今天我們將有機會深入了解尼泊爾迷人的文化，並參觀加德滿都谷地的幾個世界遺產。我們將遊覽杜巴廣場、尼泊爾最神聖的印度教寺廟帕斯帕提納神廟，以及兩座神聖的佛教聖地：斯瓦揚布納特寺和博達哈大佛塔。
當天晚些時候，您將與嚮導和其他徒步旅行者見面，並聽取有關徒步旅行的簡報。當晚入住加德滿都的飯店。
最高海拔
1,360米
餐點
早餐住宿地
Hotel享受 03 從加德滿都搭乘巴士前往桑格或賈加特
今天我們將離開加德滿都，一路向西前往桑格（Syange）或賈加特（Jagat），這將是一段漫長的巴士旅程。車程大約十小時。沿途我們將經過河流、山脈和美麗的村莊，享受尼泊爾的秀麗風光。當晚入住賈加特的旅館。
最高海拔
1,300米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
8小時車程住宿地
小屋享受 04 徒步穿過馬南區到達達拉帕尼
今天是徒步旅行的第一天。我們將穿過塔爾（Tal）的橋進入馬南縣（Manang District），然後沿著小徑繼續穿過馬南山谷。大約六個小時後，我們將到達達拉帕尼（Dharapani，海拔1,960公尺）。當晚入住達拉帕尼的客棧。
最高海拔
1,960米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
6小時徒步住宿地
小屋享受 05 徒步穿越安納普爾納保護區前往查梅
今天，我們將沿著安納普爾納保護區北部的步道前行，沿途可以欣賞到安納普爾納II峰、蘭瓊峰和安納普爾納IV峰（海拔7,525米）的壯麗景色。前往目的地查梅（海拔2,710公尺）的途中，我們會經過許多小型溫泉。當晚入住查梅的旅館。
最高海拔
2,710米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
6小時徒步住宿地
小屋享受 06 徒步前往馬南山谷 (Manang Valley) 至皮桑 (Pisang)
今天我們將進入位於兩座雪峰之間的馬南山谷。我們將沿著馬爾斯揚迪河穿過馬南山谷。健行過程中，我們將攀升至河面以上1500米，最終到達海拔3,300公尺的皮桑。當晚入住皮桑的旅館。
最高海拔
3,300米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
5小時徒步住宿地
小屋享受 07 參觀駁船修道院
今天將是漫長的徒步之旅。沿途的景色逐漸變得乾燥，與西藏高原相當相似。我們將途經馬南縣最大的寺廟－巴格寺，並在此稍作停留，欣賞壯麗的山景。當晚入住馬南鎮（海拔3,500公尺）的客棧。
最高海拔
3,300米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
3小時徒步住宿地
小屋享受 08 在馬南休息一天
今天是休息和適應日，因為我們將進入海拔更高的地區。我們會進行一些短途健行，觀光遊覽，並幫助我們適應高海拔環境。今晚入住馬南的旅館。
最高海拔
3,500米餐點
早餐午餐晚餐住宿地
小屋享受 09 徒步前往 Thorang La Pass 至 Yak Kharka
今天，我們將沿著北線前往托朗拉山口。隨著海拔升高，我們將途經風景如畫的村莊和高山上的草原。我們的目的地是海拔4,110公尺的雅克卡爾卡村。當晚入住雅克卡爾卡村的旅館。
最高海拔
5,416米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
6小時徒步住宿地
小屋享受 10 Thorang Phedi徒步之旅
今天我們將前往山口的較低處。托朗佩迪（海拔4,600公尺）是托朗拉山口腳下的一個雖小但熱鬧的小村莊，我們將在那裡的旅館過夜。
最高海拔
4,540米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
3小時徒步住宿地
小屋享受 11 徒步穿越托朗拉山口 (Thorang La Pass) 前往穆克蒂納特 (Muktinath)
環繞安納普爾納保護區的今天，我們將迎來健行之旅的高潮－抵達海拔5,416公尺的托朗拉山口。由於海拔較高，天氣寒冷，但沿途可以欣賞到四面八方令人嘆為觀止的山脈美景。
凝視著喜馬拉雅山脈的巍峨群峰，這一天將會無比精彩。之後，我們將開始一段漫長的下坡路，前往穆克蒂納特（海拔3,800公尺），這裡是印度教和佛教的聖地。當晚入住穆克蒂納特的旅館。
最高海拔
5,416米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
9小時徒步住宿地
小屋享受 12 從穆克提那特 (Muktinath) 徒步前往喬姆索姆 (Jomsom)
大約五個小時的健行行程持續下降，我們最終抵達海拔2,750公尺的宗姆索姆。我們可以參觀毘濕奴神廟和一座寺廟，感受宗姆索姆每天清爽的微風。當晚入住宗姆索姆的旅館。
最高海拔
2,760米餐點
早餐午餐晚餐健行時長
6小時徒步住宿地
小屋享受 13 從宗姆索姆飛往博卡拉，然後返回加德滿都
今天我們從宗姆索姆飛往博卡拉，然後搭飛機返回加德滿都，在那裡休息一天，並享用告別晚宴。之後會有一些時間觀光和購物。當晚入住加德滿都酒店。
最高海拔
1,360米餐點
早餐健行時長
50分鐘飛行住宿地
Hotel
交通運輸
飛行享受 14 最後出發
今天，我們將在您航班起飛前約三個小時送您前往機場，搭乘航班前往您的目的地。
最高海拔
1,360米餐點
早餐
旅程費用包含
- 機場接送國際和國內旅客。
- 在徒步旅行開始前，填寫完整的出發信息，包括徒步旅行、機票、導遊、高山症和重新確認以及延長簽證服務（如有必要）和額外的旅遊服務。
- 加德滿都 2 晚三星級飯店，含早餐。
- 從加德滿都到桑格或賈加特，搭乘巴士。
- 喬姆松至博卡拉航班。
- 博卡拉飛往加德滿都的航班
- 私人交通工具接送。
- 整個旅程中提供最佳旅館住宿和全餐。
- 每餐都配有一杯熱茶和咖啡。
- 包括從旅館菜單中選擇的 13 份早餐、10 份午餐和 10 份晚餐。
- 健行期間 11 晚雙人共享住宿。
- 根據團體規模經驗，政府許可持有者徒步嚮導，樂於助人且友好的強壯者，搬運工（2 人配備 1 名搬運工）及其食物、住宿、工資、設備和所有工作人員的意外保險。 （5 位健行者 1 位助理嚮導）
- ABC 健行期間將提供保暖羽絨外套和四季睡袋（羽絨外套和睡袋將在旅行結束後歸還）
- TIMS 費用 - 健行者資訊管理系統（請攜帶 2 張護照尺寸的照片以取得許可證）
- 自然保護區健行許可證費用。安娜普爾納環線健行路線圖。
- 為員工和團體提供急救箱。
- 緊急救援行動服務協調。
- 政府稅和辦公室服務費。
- 在知名餐廳享用告別晚宴。
不包括的內容
- 行程表中「餐食包含」未量化的餐食
- 旅遊保險
- 國際機票
- 尼泊爾入境簽證費用。
- 所有飲料和其他個人費用。
- 零食和其他個人開支
- 徒步旅行期間的熱水淋浴。
評分最高- 基於200 則 TripAdvisor評論和93 則 Google評論
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