阿倫谷徒步旅行

今天我們從加德滿都飛往比拉德訥格爾。然後搭乘巴士前往希勒，沿途欣賞壯麗的平原風光。希勒是一個藏族社區，我們將在那裡過夜。

住宿地

營

交通運輸

40分鐘飛行

我們離開希勒，接下來要走很長一段健行路線才能到達芒瑪雅河。今天我們將到達目的地。

最高海拔

1,300米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

6小時徒步

住宿地

營

今天我們將繼續前往芒瑪雅河谷，這裡地域遼闊，是觀賞鳥類、猴子和其他野生動物的絕佳地點。一路向下，您會感受到習習涼風，更能欣賞阿倫河谷的秀麗風光。

最高海拔

1,500米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

6小時徒步

住宿地

營

我們將徒步下山前往圖姆林塔爾。圖姆林塔爾是進入馬卡魯地區的主要入口，該地區呈對角線延伸至阿倫河與薩巴河交匯處附近的一片寬闊高原。

最高海拔

1,600米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

7小時徒步

住宿地

營

從圖姆林塔爾出發，我們沿著田野向下行進，到達位於一片廣闊高原邊緣的庫馬爾村。我們沿著阿倫河畔步行，跨過一座橋，到達貝特尼村。我們一路穿過亞熱帶森林，小徑繼續向南沿著阿倫河岸延伸，途經一系列切特里族、拉伊族和婆羅門族的小村莊。之後，我們將到達一個充滿活力的卡爾蒂克村，並在那裡紮營。

最高海拔

1,800米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

6小時徒步

住宿地

營

今天，我們將穿過田野，沿著阿倫河岸漫步於層層疊疊的梯田間；不久後，我們將抵達巴拉瓦貝西小村（海拔3200公尺）。在那裡，我們將首次領略到鬱鬱蔥蔥的阿倫河谷。之後，我們將沿著伊爾庫瓦河的北岸行進，一路穿過蒸騰的稻田和香蕉園，最後抵達戈特伊市集。

最高海拔

2,000米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

6小時徒步

住宿地

營

今天，我們將徒步穿過滕多爾村和塔洛費迪村，沿途可以看到石板屋頂的房屋和茂密的森林。之後，我們將沿著伊爾庫瓦山谷底部繼續前行，穿過一座搖搖晃晃的竹橋跨過河流。然後，我們將沿著小路越過薩努河，最終到達費迪村。

最高海拔

2,300米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

6小時徒步

住宿地

營

今天我們將前往海拔 2140 公尺的圖洛福克特村。沿著溫帶石徑，我們將攀登到白樺、橡樹、杜鵑花等植物組成的森林，最終到達古拉塞小石村。

最高海拔

2,140米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

6小時徒步

住宿地

營

今天，我們將繼續從古拉塞出發，穿過一片點綴著佛塔和瑪尼牆的杜鵑花林。經過冷杉和鐵杉林環繞、鳥類和野生動物繁盛的地區後，我們將翻過山坡，一路穿過潮濕的森林，最終到達薩南。

最高海拔

2,400米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

6小時徒步

住宿地

營

離開薩南後，我們沿著杜鵑花、橡樹和松樹林向下行進，繼續前行，到達古德爾（海拔1900公尺）附近的一片森林山谷。這是一個風景如畫的萊伊族山谷，遍布粉刷成白色的房屋。主路繼續下降，穿過一片片稻田、大豆田和小米田，最後到達邦村。

最高海拔

1,900米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

7小時徒步

住宿地

營

今天，我們將從邦格出發，途經海拔2650公尺的納金丁瑪村。我們將看到草原和潮濕的森林，最終抵達蓋卡爾卡。我們將欣賞到層層疊疊的梯田和點綴其間的農舍，景色美不勝收。

最高海拔

2,650米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

6小時徒步

住宿地

營

從蓋卡爾卡 (Gaikharka) 出發，我們徒步穿過一片潮濕的蕨類植物叢林，看到了兩處壯觀的瀑布，然後小路開始垂直上升到錫布傑 (Sibuje) 山谷，錫布傑 (Sibuje) 也被稱為瓦斯梅 (Vasme) 和查圖克 (Chatuk)。

最高海拔

2,500米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

6小時徒步

住宿地

營

我們離開瓦斯梅，向上攀登，途中您會看到袖珍村莊寺廟。我們將到達龐古姆山口，欣賞梅拉峰和昆布喜馬拉雅山脈的壯麗景色。之後，我們將短暫攀登至龐古姆寺。

最高海拔

6,476米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

6小時徒步

住宿地

營

今天我們將徒步下山，然後再上山到達卡里拉山口。之後，我們的路線將再次下山，與阿倫河谷的小路匯合，這條小路就在普彥村之前，與從吉里方向來的路線相連。

最高海拔

3,145米

餐點

早餐午餐晚餐

健行時長

7小時徒步

住宿地

營

今天我們沿著小路一路前行，到達盧克拉，沿途經過不同的夏爾巴村莊，途中會經過塔多科甚上方的一座懸索橋。

最高海拔

2,800米

健行時長

7小時徒步

住宿地

小屋