马纳斯鲁峰拉尔卡亚山口徒步旅行

14天
中

最大限度。高度

5160 m

最佳季节

9月至12月和3月至6月

活动

徒步旅行

起点 / 终点

加德满都/加德满都

马纳斯鲁-拉尔基亚山口徒步路线概览

马纳斯鲁拉尔基亚山口徒步 是尼泊尔马纳斯鲁地区新近推出的极具挑战性和探险性的徒步路线之一。它位于尼泊尔西北部，介于朗塘和安纳普尔纳之间。在当地语言中，“马纳斯鲁”指的是友善而强大的神灵。 “精灵山”。

世界第八高峰 马纳斯鲁山位于尼泊尔廓尔喀县 在喜马拉雅山脉北部。尼泊尔政府显然在1992年专门向徒步旅行者发放了该地区的徒步旅行许可。毫无疑问，在马纳斯鲁地区徒步旅行将带来一次紧张刺激的体验。

因此，这里可以欣赏到壮丽的雪山景色，以及当地人天真无邪的童心。

游客可以体验到真正的冒险之旅，这要归功于马纳斯鲁无与伦比的美丽及其独特的融合。 藏族和尼泊尔文化这里的山峦和山谷覆盖着各种各样的自然栖息地。

由于马纳斯鲁地区这里是尼泊尔最偏远的地区之一，某些区域几乎没有任何人类活动。或许正是由于这种与世隔绝，这里的自然环境之美得以保存完好，依然令人惊艳、美丽动人、如梦似幻。

这段旅程中的最高点是 马纳斯鲁拉里卡山口，海拔5,160米。该马纳斯鲁峰环线徒步被认为是尼泊尔最难的地区之一。

马纳斯鲁环线豪华山林小屋徒步旅行 我们越来越受欢迎，提供热水淋浴、舒适的私人房间和无限量供应的菜单美食，还有持有政府颁发的许可证、能说流利英语、法语和德语的当地导游，他们能提供丰富的信息。

因此，该地区对徒步者的要求很高，需要具备丰富的徒步经验和良好的体能。当地的背夫会提供帮助，他们会帮你背负马纳斯鲁环线徒步的装备。

徒步 拉尔基亚通道将奖励 这条路线充满挑战，能带来无与伦比的高山体验。攀登难度较大，偶尔还会遇到湿滑的路段，因此需要格外小心。不过，这条路线人迹罕至，下山的路也并不难走。一般来说，只有少数徒步旅行者会选择这条路线。 马纳斯鲁峰拉尔卡亚山口徒步旅行.

如果您想了解更多详情并预订 2024-2025 年马纳斯鲁峰环线徒步 Life Himalaya 徒步旅行提供最优惠的价格，行程安排适合高海拔地区的马纳斯鲁环线徒步旅行，为期 14 天，包括豪华旅馆和私人交通。

马纳斯鲁拉尔亚山口徒步旅行的亮点

可以欣赏到马纳斯鲁峰、道拉吉里峰、安纳普尔纳峰以及其他一些较小但重要的山脉的壮丽景色。
探索绿色的山坡，穿过杜鹃花盛开的林地和高山草甸。
美丽的佛教寺院，拥有精美的艺术品和建筑。
前往马纳斯鲁大本营的途中，需翻越难度极大的拉尔基亚山口（海拔 5,106 米），这是此行的最高点。
珍稀动植物，重点关注喜马拉雅山脉低海拔地区和亚热带气候地区。
马纳斯鲁和纳尔普的喜马拉雅文化、传统、宗教和生活方式。
喜马拉雅山日出日落景色壮丽。

马纳斯鲁拉尔基亚山口徒步行程

天 01 加德满都至 Arughat Bazaar 和 Machha Khola

从加德满都出发，您可以开始前往马纳斯鲁环线的旅程。早上 6 点和 8 点，您可以从加德满都的酒店乘坐直达的私人四驱吉普车，途经阿鲁加特前往马赫科拉。

途经加德满都谷地山脊时，您或许能欣赏到安纳普尔纳峰、马纳斯鲁峰、加内什峰和朗唐峰令人叹为观止的景色、梯田和郁郁葱葱的山坡。根据您的行程安排和个人喜好，您可以选择经由廓尔喀集市或达丁贝西前往阿鲁加特。不过，我们的行程将途经达丁贝西。

从阿鲁加特集市 (Arughat Bazaar) 到索蒂科拉 (Sotikhola)（12.9 公里）和马查科拉 (Machhakhola)（13 公里）的道路已延伸，四驱吉普车可直接到达。土路则需 2.5 至 3 小时才能通行。这条路线将靠近布迪甘达基河 (Budhigandaki River) 河岸。

我们得以欣赏到什林格里喜马拉雅山脉的壮丽景色，并了解沿途村民的生活。从索蒂科拉到马查科拉（鱼河）的旅程，途经稻田，让我们进一步了解了人们的日常生活。当晚，我们在马查科拉村过夜。

最大海拔

870米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

8小时车程

住宿

小屋

天 02 从马查科拉徒步到贾加特

今日行程将途经塔托帕尼、杜曼、多万和塔多班扬，从马查科拉前往贾加特。沿河小路继续前行。

这条路线途经塔罗科拉 (Tharo Khola)、霍尔拉贝西 (Khorlabesi)，最终到达塔托帕尼 (Tatopani) 温泉，沿途会有一些短暂的上下坡。在塔托帕尼享用午餐并泡完温泉后，我们将徒步穿越峡谷，穿梭于雕刻精美的树木之间。

我们翻越一座山峰，跨过布迪甘达基河，抵达多万。随着海拔升高，景色和植物也随之变化，我们离贾加特越来越近。在丛林徒步过程中，可能会不经意间遇到长尾叶猴。当晚入住贾加特，这是一个规模较大的古隆族村庄。

最大海拔

1,340米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行7小时

住宿

小屋

天 03 从贾加特徒步到邓

沿着布迪甘达基河逆流而上，您将首先徒步穿越萨勒里和西尔迪巴斯村。之后，我们将途经加塔科拉河，穿过古隆族聚居地菲利姆。我们将走过种植玉米、小米、土豆和蔬菜的农田，最终抵达努普里。

穿过几座吊桥，漫步于竹林之间，途经尼亚克族村落，最终您将抵达古隆族村庄邓村。您将在此过夜，欣赏什林吉峰（海拔7161米）的壮丽景色。

最大海拔

1,860米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行7小时

住宿

小屋

天 04 徒步前往普罗克村

我们从登村徒步前往普罗克村。这个村落坐落在山脊上，海拔2,397米。普罗克村居住着博提亚人，他们是当地的山地土著居民，文化上更接近藏传佛教徒而非尼泊尔印度教徒。这个村庄鲜有外人到访。

进入峡谷的过程中，我们数次上下起伏，沿途饱览令人叹为观止的美景。我们两次横渡了宽阔的布里甘达基河。

最大海拔

2,397米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行6小时

住宿

小屋

天 05 在普罗克村游览一天，并参观卡尔塔尔/卡尔楚玛尔湖。

美丽的普罗克村今天休息。普罗克村坐落在布迪甘达基河畔的一片平坦地带。如果您想体验地道的尼泊尔文化和真正的乡村生活，这里就是您的理想之选。

您将全天游览卡尔塔尔湖/卡尔楚玛尔湖（海拔3,574米），欣赏令人叹为观止的全景和卡尔湖的宁静氛围。晚上返回普罗克住宿。

最大海拔

2,397米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行6小时

住宿

小屋

天 06 徒步前往洛

今天的徒步之旅从前往加普（Ghap）的下坡路开始。漫步于茂密的松树和针叶林中。务必跨越两处障碍，然后向上攀登至南隆（Namrung）。从那里，沿着公路前往巴尔查姆（Barcham），这是一个拥有绵延起伏的绿色田野的村庄。

从那里爬上一座小山后，就到了规模较大的洛村。村里有一座寺庙，洛村是一个很大的社区。因此，我们将有机会了解藏族人的生活方式，并参观附近的寺庙。当晚，我们将在洛村过夜。

最大海拔

3,180米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行6小时

住宿

小屋

天 07 徒步前往萨玛村

离开洛村，朝着萨玛村方向走。途中会经过一片林地，到达夏拉村，然后逐渐向上攀登。从夏拉村到萨玛村大约需要步行一个小时。随着你接近村庄，山景会逐渐消失，但牦牛牧场和传统的村落会让你流连忘返。

下午徒步前往小镇上方的历史悠久的贡巴村，探索迷人的萨玛村的步道。小镇坐落着努布里山谷最古老的寺院之一。当晚在萨玛村过夜。

最大海拔

3,520米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行6小时

住宿

小屋

天 08 在萨玛村（Sama Gaon）进行一天的适应性活动，可以参观马纳斯鲁大本营、比兰德拉湖或蓬根寺。

今天是萨玛村的适应性训练日，旨在预防高原反应。此外，您还将攀登努布里山谷东部的蓬金寺，以进行适应性训练。沿着山脊步行至蓬金寺大约需要两个半小时。您可以自带午餐，在适应性徒步途中的休息点用餐。

另一个选择是徒步前往马纳斯鲁大本营，大约需要3到4个小时，在那里我们可以欣赏到比伦德拉湖（步行45分钟）、冰川和山谷的壮丽景色。之后返回萨马冈过夜。

最大海拔

3,520米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行6小时

住宿

小屋

天 09 从萨玛高恩徒步到桑多

早餐后，我们将徒步前往一片壮丽的高山景观，在那里可以看到蓝羊在邻近的荒凉山丘上悠闲地吃草。为了前往松树和桦树林，我们将穿过一座吊桥。继续前行，我们最终会经过另一座桥，并登上布迪甘达基河的对岸。

今天这条路线比平时更宽阔平坦，您可以悠闲地漫步在当地的高山植物丛中。前往桑多镇的途中，您将经过气势恢宏的玛尼墙，墙上挂满了经幡，并刻有神秘的经文。当晚在桑多镇住宿。

最大海拔

3,875米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行6小时

住宿

小屋

天 10 前往瑞拉山口，进行一日游，探访西藏边境。

今天早餐后，我们将攀登三到四个小时到达海拔4,998米的瑞拉山口，这里是西藏边境。您可以欣赏西藏边境的景色并拍照留念，之后返回营地过夜。

最大海拔

4,998米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行6小时

住宿

小屋

天 11 从桑多徒步到达兰萨拉

徒步路线将带领我们穿过一座桥，沿着拉尔基亚集市的街道向上走，沿着通往西藏的古老商道前行。途中会经过几座玛尼墙和石头小屋，并穿过夏查冰川的峡谷，最终抵达达兰萨拉，也称为拉尔基亚山口。

您将在达兰萨拉停留，这是一个居民不多的小镇。好好休息一晚，因为明天您将翻越拉尔基亚山口，这是您此次徒步旅行的最高点，也是一段艰难的山路。夜宿达兰萨拉。

最大海拔

4,460米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行6小时

住宿

小屋

天 12 徒步 Dharmashala 到 Bimtang，经 Larkya La

鉴于今天的行程会很艰难，你清晨便出发了。由于小路要穿过拉尔基亚冰川的岩层，所以攀登过程十分艰辛。你必须沿着这条寒冷崎岖的路线不断向上攀登，直到抵达拉尔基亚山口。

从山口望去，最终可以看到连绵起伏的群山美景。虽然从这里陡峭地滑落很艰难，但沿途的风景同样令人心旷神怡。比姆唐期待着充满挑战的一天的结束。当晚在比姆唐过夜。

最大海拔

5,160米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行8小时

住宿

小屋

天 13 从比姆唐徒步到达拉帕尼

今天是马纳斯鲁环线徒步的最后一天。您将漫步于郁郁葱葱的林地，那里野生动植物繁茂。从比姆唐 (Bimthang) 下山前往达拉帕尼 (Dharapani) 后，您将很快告别雄伟的喜马拉雅山脉。前往戈 (Gho) 的途中，小路会下降到杜德科拉 (Dudh Khola)，并穿过广袤的松树和杜鹃花林。

从马尔斯扬迪河谷底部可以看到高耸于河谷之上的拉姆琼山的一部分。由此，我们到达了达拉帕尼，这是一条主要的通道。 安纳普尔纳环线徒步途经蒂尔杰和通杰村后，我们将在达拉帕尼过夜。

最大海拔

1,963米。

餐费

早餐午餐和晚餐

徒步时长

步行7小时

住宿

小屋

天 14 驱车达拉帕尼前往贝希萨哈尔，再次驱车返回加德满都

从达拉帕尼到贝西沙哈尔，您将乘坐共享吉普车。最后，您将在贝西沙哈尔搭乘公共汽车前往加德满都。

最大海拔

1,340米。

餐费

早餐和午餐

徒步时长

9小时车程

包含什么

机场接机并送您到酒店
完整的出发信息，包括徒步旅行、机票、导游、高原反应、签证确认和延期服务。
（如有必要）在徒步旅行开始前提供额外的旅游服务。
从加德满都乘坐4*4吉普车前往Machakhola Arughat
从 Dharapani 乘坐当地吉普车前往 Beshisahar
从贝西沙哈尔到加德满都的私人交通工具
整个旅程中提供最佳旅馆住宿和全膳食。
早餐、午餐和晚餐均包含在内，可从旅馆菜单中选择。
徒步旅行期间双人共享住宿。
根据团队规模和经验，配备持有政府颁发许可证的徒步向导、热情友好的强壮背夫（每两人配备一名背夫），以及所有工作人员的食宿、工资、装备和意外保险。（5名徒步者，1名助理向导）
马纳斯鲁徒步旅行期间将提供一件保暖羽绒服和四个适合不同季节的睡袋（如有需要，羽绒服和睡袋需在行程结束后归还）。
TIMS 费用 - 徒步旅行者信息管理系统（请携带 4 张护照尺寸的照片以获取许可证）
马纳斯鲁保护区徒步旅行许可证费用。马纳斯鲁徒步路线图。
为工作人员和各小组配备急救箱，包括血氧仪。
应急救援行动的服务协调
政府税和办公服务费
Life Himalaya徒步旅行行李袋和T恤衫作为礼物！！
成就证书。