体验尼泊尔假日之旅

我们精彩的旅程包括乘坐观光飞机前往博卡拉山谷，这是一个风景如画、气候温暖的地方，面向雄伟的安纳普尔纳喜马拉雅山脉和高耸的鱼尾峰，鱼尾峰倒映在清澈的费瓦湖中。

博卡拉是一个著名的旅游胜地，拥有连绵起伏的绿色山峦和优美的自然环境。我们的行程将带您欣赏从道拉吉里峰、安纳普尔纳峰、拉姆琼峰到马纳斯鲁山脉的壮丽日出景色。

此次行程将带您前往博卡拉迷人的地区，参观众多名胜古迹，最后在被誉为亚洲第一公园的奇特旺国家公园结束我们精彩的尼泊尔体验之旅。

在奇特旺，您可以体验各种丛林活动和骑象之旅，寻找野生动物，例如珍稀的孟加拉虎、犀牛、多种鹿、鳄鱼以及其他动物，包括 700 多种珍稀鸟类。

最后，在经历了Life Himalaya Trekking提供的优质服务和指导，以及一段愉快而难忘的时光后，我们乘坐有趣的车辆返回加德满都，结束了我们的尼泊尔体验之旅。

加德满都杜巴广场

1-2小时的精彩旅程

加德满都杜巴广场周边遍布着数不胜数的历史遗迹和纪念碑，令人叹为观止。您可以参观活女神库玛丽宫、凶猛的卡拉拜拉瓦神像、红猴神哈努曼，以及数百尊精美的情色雕刻，这些都只是加德满都杜巴广场周边众多景点中的几个例子。这里的建筑是马拉王朝最伟大的成就，也正是马拉王朝的兴建，导致了加德满都、帕坦和巴克塔普尔三大宫殿之间的激烈竞争。

山谷被雅克西亚·马拉的子嗣瓜分。对于今天的游客和尼泊尔人来说，这或许是意想不到的。后来，这些子孙后代之间展开了一场艺术上的较量，竞相建造宏伟的建筑。国王们争相效仿邻国，甚至以更加宏伟的风格进行复制。您可以游览广场周围，那里有一座圆形宝塔式寺庙、塔莱珠女神庙（传说她曾与贾亚·普拉卡什·马拉国王掷骰子），以及众多古迹中湿婆和帕尔瓦蒂并肩而坐的雕像。

广场上熙熙攘攘，热闹非凡，街头小贩在卡斯塔曼达普休息站周围售卖蔬菜、古玩、笛子和其他手工艺品。据说这座休息站是用一整棵树的木材建造的，加德满都的名字也源于卡斯塔曼达普。附近有巨大的鼓，过去人们敲击这些鼓来宣告皇家法令。这一带的木雕、雕像和建筑都精美绝伦，加德满都杜巴广场是游客必游的重要景点之一。广场内还设有特里布万博物馆，收藏着从17世纪初至今历代沙阿王朝的文物。

阿卡什拜拉卜寺

这座又称蓝拜拉布的寺庙位于因陀罗广场主市场附近，共有三层。在盛大的因陀罗节期间，阿卡什拜拉布的神像会在寺庙外展出一周之久。因陀罗节是为了纪念天神之王、雨神因陀罗而举行的庆祝活动。

哈努曼多卡

杜巴广场是昔日皇室的祖居地，主要属于马拉王朝。它本身就是一座古老的皇家宫殿建筑群，曾是马拉王朝君主的居所，如今已被列入世界遗产名录。古老的寺庙和宫殿象征着早期人民的宗教和文化生活方式。其中不乏引人入胜的景点，例如：已故国王马欣德拉·马拉于公元1549年建造的塔莱珠神庙；一尊巨大的黑拜拉瓦石像，展现了印度教徒眼中毁灭之神——黑拜拉瓦的威严面容；高耸的石柱顶端，已故国王普拉塔普·马拉的雕像与他四个孩子分别位于四个角落；巨大的白拜拉瓦雕像；在库玛丽节期间，雕像会被移除一周；九层的巴桑塔普尔宫（意为“春季宫殿”）；以及著名的大钟和大鼓。主金门由猴神哈努曼守护。

他是猴王，也是史诗《罗摩衍那》中英雄罗摩的忠实信徒。由于只有他一人守护，这座大门也被称为哈努曼门。他头顶撑着一把商用伞，身披猩红色斗篷，端坐在受数百名印度教徒敬仰的石柱上。

库玛丽神庙

库玛丽寺拥有神圣的四合院，中心矗立着一座佛教佛塔，这里是贞洁的“活女神”库玛丽的居所。这座传统建筑拥有精雕细琢的木制阳台和窗棂。非佛教徒和非印度教徒可以进入被称为“巴哈尔”（bahal）的庭院，但不得进入楼上。库玛丽会在专门为她预留的阳台中央窗户迎接来访者，严禁拍照。

卡斯塔曼达普

位于库玛丽神庙附近，有一座独特的木制寺庙，名为玛鲁萨塔尔（Maru Satal）。它由拉克什米·纳尔辛格·马拉国王于公元1596年建造。传说建造这座寺庙所用的木材取自一整棵树。人们还认为，首都加德满都的名字就来源于这座名为“卡斯塔曼达普”（Kastha Mandap）的寺庙。如今，这里供奉着印度教神祇戈拉克纳特（Gorakh-Nath）。

帕斯帕提那神庙

位于主城区以东约5公里处，坐落着一座神圣的印度教寺庙——帕舒帕蒂纳特神庙。这座宝塔式寺庙拥有镀金屋顶和精雕细琢的银门，供奉着湿婆神，毗邻神圣的巴格马蒂河。作为整个印度教世界最神圣的场所之一，帕舒帕蒂纳特神庙是数百万印度教徒在湿婆节（Shivaratri）这一吉祥日子里的朝圣中心。这座宏伟的寺庙所在的区域被称为德布帕坦（Debpatan），只有印度教徒才能进入寺庙的主庭院，非印度教游客则可以从巴格马蒂河东岸观赏寺庙。

博达哈佛塔

这座巨大的佛塔毗邻帕斯帕提纳神庙，是南亚最大的佛教圣地。这座古老的巨型佛塔由曼德布国王于公元6世纪建造。它坐落在三层平台上，从空中俯瞰，其形状酷似一朵莲花，而莲花对于全世界虔诚的佛教徒来说都是极其神圣的象征。佛塔在藏语中被称为“chortens”，周围环绕着一个被称为“小西藏”的环形市场。佛塔上四对佛眼分别朝向四个方位，熠熠生辉，仿佛在守护着世人及其信仰。这座佛塔体现了正统的大乘佛教哲学，在尼泊尔、锡金、拉达克、不丹和西藏，大乘佛教也被称为喇嘛教。

斯瓦扬布纳特寺（猴庙）

加德满都一座神秘而古老的地标性建筑——斯瓦扬布纳特大佛塔，据信已有超过25年的历史，是世界上最古老的佛教佛塔/支提之一。这座佛塔曾是尼泊尔的奇迹，也是尼泊尔的荣耀。它被列入世界遗产名录，是所有虔诚的巴杰拉派信徒进行宗教崇拜的中心，尤其崇敬阿迪佛陀。佛塔供奉着自生之火神，其主体结构最为重要，由赤陶砖和泥土砌成的坚固半球体支撑，顶部是镀金铜质檐口，四面螺旋形的佛塔上绘有精美的彩绘。佛陀的无所不见之眼，仿佛永恒地注视着山谷，辨别善恶。

它位于加德满都以西6公里处，隔着比什努马蒂河，坐落在一座小山丘上，比山谷高出约500英尺。整座山丘宛如一幅马赛克画卷，遍布着小型佛塔和佛龛，珍藏着五大乘（喇嘛教）和一个小乘（地上派）的佛像。在这座山丘的后方，坐落着另一座重要的佛教圣地——文殊菩萨像，尊称中国佛，意为智慧之神。

博卡拉

博卡拉是一个令人惊叹的山谷，也是喜马拉雅山脉最受欢迎的旅游胜地之一。大自然赋予博卡拉绝佳的自然环境，清澈的湖泊、绵延起伏的青山绿水，点缀着传统村落，巍峨的安纳普尔纳山脉巍峨耸立，雄伟的鱼尾峰（Mt. Machhapuchare）倒映在美丽的费瓦湖（Phewa）和贝格纳斯湖（Begnas Tal）中，构成了一幅绝美的画卷。与熙熙攘攘的加德满都不同，博卡拉城地势开阔，环境宜人，是喜马拉雅山脉乃至全世界独一无二的亚热带山谷，在这里，人们可以尽情领略喜马拉雅山脉的壮丽景色。博卡拉位于尼泊尔中西部，距加德满都仅220公里车程，可通过主要公路抵达；乘坐飞机只需30分钟，即可饱览喜马拉雅山脉东西两侧的壮丽全景。

博卡拉除了拥有充满传统风情的乡村风光外，还提供丰富多彩的户外运动。这里风景秀丽，拥有白雪皑皑的山峰、温和的热带气候以及贝格纳斯湖、鲁帕湖和费瓦湖等美丽的原始湖泊。博卡拉凭借其自​​然美景，也是尼泊尔最热门的探险目的地之一。大多数徒步旅行和登山探险活动都从这里出发，如今，博卡拉也是各类度假者的理想去处。滑翔伞和超轻型飞机飞行是目前最受欢迎的空中活动，可以欣赏到迷人的雪峰景色和博卡拉山谷的空中风光。

博卡拉市周边景点

山景

在博卡拉，很难错过壮丽的安纳普尔纳山脉，它构成了这座城市的背景。安纳普尔纳山脉包括安纳普尔纳峰（海拔8,091米，世界第十高峰）、安纳普尔纳南峰（海拔7,219米，世界第五高峰）、甘加普尔纳峰（海拔7,455米，世界第五十二高峰）和安纳普尔纳三峰（海拔7,555米，世界第五十二高峰），以及标志性的鱼尾峰（海拔6,997米），更东边则是世界第八高峰马纳斯鲁峰（海拔8,163米）。所有这些美景都可以在舒适的酒店房间里欣赏到。如果想要更深入地体验，可以选择乘坐45分钟到1小时的观光飞机，或者选择超轻型飞机，亦或是体验更具挑战性的滑翔伞运动，从萨朗科特的山丘上翱翔而下。

费瓦湖

费瓦湖是尼泊尔第二大湖，也是博卡拉的主要景点，为这座城市增添了又一​​颗自然瑰宝。清晨，您可以欣赏湖面的倒影；泛舟湖上，一小时的旅程将带您领略迷人的景色；您还可以参观附近的巴拉希岛寺庙，或漫步湖畔，欣赏环绕四周的葱郁拉尼班森林，观赏各种珍奇鸟类。博卡拉山谷内还有其他湖泊，例如贝格纳斯湖和鲁帕塔尔湖，驱车向东约一小时即可到达。从加德满都飞往博卡拉的航班上也能看到它们。

巴拉希神庙

博卡拉最重要的古迹之一，位于费瓦湖中心的一个小岛上，环境清幽。这座两层宝塔寺庙供奉着野猪化身阿吉玛，她是印度教神话中的守护神，代表着女性沙克蒂（力量）。每周六，可以看到大量的信徒向神灵献上家禽和山羊作为祭品。

塞蒂峡谷

博卡拉的塞蒂河峡谷是一处自然奇观，塞蒂河穿城而过，奔腾的河水在某些地方流淌于地下，令人惊叹。它在某些区域仅宽2米，深达20米，难以想象。有两个地方可以欣赏到塞蒂河峡谷的深度，一个是在当地集市中心的马亨德拉桥，另一个是在稍远一些的KN辛格桥，那里有美丽的公园和花园。

黛维的堕落

博卡拉的另一处景点是层叠而下的美丽瀑布，俗称黛维瀑布，当地人称之为帕塔莱查戈（地狱瀑布），位于博卡拉市西南2公里处的悉达多公路旁。这里环境优美宜人，可以欣赏到壮观的瀑布景色。季风季节和九月中旬，奔腾的水量使这里更加引人入胜、令人印象深刻。

博卡拉洞穴

博卡拉有两个主要的洞穴值得参观或探索，它们也是博卡拉的另一处自然奇观。其中一个是马欣德拉洞穴（Mahindra Gufa），当地人称之为“蝙蝠之家”。从博卡拉出发，徒步约2小时，大约45分钟即可到达（建议参观洞穴时携带手电筒/照明设备）。进入洞穴后，您可以欣赏到巨大的石灰岩、钟乳石和石笋，以及悬挂在洞穴中的蝙蝠。另一个是古夫特斯瓦尔洞穴（Gufteswor Gufa），它就在戴维瀑布（Devis' Fall）对面，步行即可到达。洞穴入口宽阔，有台阶向下，里面有一座湿婆神龛。您可以继续向下走，欣赏奔腾的塞蒂河（Seti River）汇入洞穴的壮观景象。

旧集市

游览博卡拉老城区，感受当地生活，体验传统集市和形形色色的商贩，将是一次美妙的体验。博卡拉的寺庙建筑风格体现了加德满都谷地的尼瓦尔族建筑特色，尽管博卡拉的大多数居民是山地民族古隆族，还有一些马加尔族、塔芒族，以及印度教婆罗门、切特里族和达利特族。当地集市中有一座重要且引人入胜的寺庙，名为宾达亚巴斯尼寺（Bindhayabasini Mandir）。这座白色圆顶寺庙坐落在绿树成荫的山顶，俯瞰着宽敞的石板铺砌庭院，从这里可以饱览集市和安纳普尔纳山脉的壮丽景色。

佛教和平/和平塔

下一个绝佳观景点是位于博卡拉山脊顶部的和平塔（Shanti Stupa），距离费瓦湖（Phewa Lake）南侧不远，驱车或徒步即可到达。和平塔（Shanti Stupa）是一座建于山顶的佛教佛塔，也被称为阿南达山（Ananda Hill）。它由一位日本僧人建造，Shanti意为和平。从这里可以饱览博卡拉山谷的壮丽景色，还能远眺北方白雪皑皑的山峰。

萨兰科特山

博卡拉山谷周围最高的山顶之一，可以欣赏到安纳普尔纳山脉的壮丽景色，包括鱼尾峰、马纳斯鲁峰、拉姆琼峰，以及西边的道拉吉里峰，还有令人惊叹的山谷景观和下方的费瓦湖。从博卡拉湖畔的酒店驱车不远即可到达这座山顶，欣赏壮丽的日出，这里也是滑翔伞运动的场所。

国际山地博物馆

博卡拉近期新增的另一处景点是尼泊尔首座山地博物馆——国际山地博物馆（IMM）。该博物馆由尼泊尔登山协会（NMA）于1973年11月1日创建，旨在记录、整理和编纂世界各地登山活动的过去和现在的发展历程，并保存喜马拉雅山脉登山史上那些意义非凡的壮举。IMM于1995年12月1日奠基，2002年5月29日试运营，并于2004年2月5日正式开放。博物馆地理位置优越，毗邻博卡拉市区，是了解山脉、探险活动、动植物、地理、尼泊尔登山历史等诸多知识的理想场所。

奇特旺国家公园（面积932平方公里）

尼泊尔最古老、最受欢迎的国家公园之一位于尼泊尔中南部亚热带特莱平原内陆地区。该公园于1984年被列入世界遗产名录。公园覆盖着一片原始区域，拥有独特的生态系统，对世界具有重要价值。公园内有丘里亚山、牛轭湖以及拉普蒂河、雷乌河和纳拉亚尼河的冲积平原。公园约70%的植被被娑罗双树林覆盖。其余植被类型包括20%的草地、7%的河岸林和3%的娑罗双树林与长叶松混生林。后者分布在丘里亚（西瓦利克）山脉。特莱平原之后是低矮的丘陵。河岸林主要由儿茶、印度紫檀和木棉（或称卡波克树）组成。草地是一个多样化且复杂的群落，拥有超过50个物种。象草（学名：Saccharun）可长到8米高。而像白茅（Imperata）这样较矮的草类则被当地人用来搭建茅草屋顶。

公园内栖息着超过43种哺乳动物。其中最著名的当属濒危且行踪隐秘的“孟加拉虎”。公园里生活着独角印度犀牛、淡水鳄以及许多其他常见物种，例如印度野牛（亚洲野牛）、野生大象、四角羚羊、条纹鬣狗、穿山甲、恒河豚、巨蜥和蟒蛇。此外，公园里还能见到水鹿、梅花鹿、赤鹿、懒熊、棕榈狸、长尾叶猴和猕猴。公园还以拥有超过450种鸟类而闻名。濒危鸟类包括孟加拉鸨、巨犀鸟、小鸨、黑鹳和白鹳。公园里常见的鸟类有孔雀、红原鸡，以及不同种类的白鹭、苍鹭、翠鸟、鹟和啄木鸟。

观鸟的最佳时间是三月至十二月。奇特旺国家公园已记录到超过45种两栖动物和爬行动物，其中包括沼泽鳄、眼镜蛇、绿树蝰以及各种蛙类和龟类。奇特旺国家公园也是植物学家和动物学家重要的研究场所。公园积极开展针对多种野生动植物的科学研究。奇特旺国家公园内外均设有众多旅馆和帐篷营地。前往公园的交通方式多样，可沿190公里长的公路行驶约5-6小时，也可选择乘坐飞机，从机场飞往梅高利或巴拉特普尔，飞行时间约20分钟，之后需骑乘大象或乘坐四驱车前往。此外，您还可以选择刺激的漂流方式前往，在特里苏里河上体验漂流的乐趣，欣赏沿途美景。