尼泊尔的15个主要节日 | 你能期待什么？

尼泊尔的重大节日，例如德赛节、提哈尔节、洒红节和提吉节，都提供了独特的文化体验。这些节日可以与美丽的徒步旅行一起享受。最大的节日是德赛节，它发生在秋季，是尼泊尔徒步旅行的最佳时节。提哈尔节是尼泊尔的一个节日，被称为灯节，持续五天。它纪念乌鸦、狗和牛等动物，并通过提卡节来表达兄弟姐妹之间的情谊。

除此之外，洒红节（Holi）是春季的节日，人们会互相投掷颜料和水球来庆祝。提吉节（Teej）主要由已婚妇女庆祝，她们会禁食并为丈夫祈祷。这些节日将人们联系在一起，并有助于建立牢固的纽带。

尼泊尔十大主要节日

德赛节（Vijaya Dashami）

尼泊尔最盛大、持续时间最长的节日——达善节（Dashain）持续15天，象征着正义战胜邪恶。九夜节（Navratri）的第一天是种草仪式（Ghatasthapana）。节日期间，家家户户和寺庙都会种下大麦种子（jamara）。最重要的庆祝活动是胜利日（Vijaya Dashami）。在这一天，长辈们会为晚辈点上蒂卡（tika，一种由大米、酸奶和朱砂混合而成的点缀）和大麦种子，以示祝福。节日于满月日（Kojagrat Purnima）结束，人们会向吉祥天女拉克什米（Laxmi）祈祷，祈求繁荣昌盛。

对于徒步旅行者来说，德赛节是一个享受文化的机会，因为尼泊尔的每个村庄和城镇都会庆祝这个节日。友好的当地人可能会邀请徒步旅行者一起庆祝，甚至提供祝福和节日大餐。节日期间，徒步旅行服务可能会很少。但尼泊尔人的热情和精神会为旅行增添欢乐。

排灯节（排灯节）

排灯节（ Tihar，又称Deepawali）是一个为期五天的节日。每一天都有其独特的主题：乌鸦、狗、牛、公牛，以及最后的兄弟姐妹情谊。在拉克什米女神节（Laxmi Puja）期间，人们用油灯（diyas）和彩绘图案（rangoli）装饰建筑物、房屋和街道。在库库尔节（Kukur Tihar）这一天，人们会奖励忠犬。在最后一天，也就是兄弟节（Bhai Tika）当天，兄弟姐妹互赠蒂卡（tika）礼物，象征着彼此的情谊。如今，排灯节已成为全国各地充满灯光、音乐和欢庆的社交盛事。

蒂哈尔节让尼泊尔最偏远的地方也充满了色彩。徒步旅行者可以在徒步途中欣赏到这一年度盛事。沿途的房屋都装饰着彩灯，当地人会举行诸如“德乌西拜洛”（deusi-bhailo）之类的传统仪式，人们挨家挨户地载歌载舞。你还会看到戴着花环的动物。大多数当地人对徒步旅行者都很友好，会赠送蒂卡（tika）或传统甜点。

查特

恰特节（Chhath）是一个虔诚的节日，主要在尼泊尔的特莱平原地区举行，旨在祭祀生命与财富之神苏利耶（Surya）。节日持续四天，期间包括沐浴净身、禁食，以及在黎明和黄昏时分祭拜太阳。信徒们会在河流和池塘中沐浴，尤其是在第三天的桑迪亚·阿尔吉亚（Sandhya Arghya）仪式中。在斋戒的最后一天，乌沙·阿尔吉亚（Usha Arghya）仪式中，人们会向冉冉升起的太阳祈祷。这使得家人们能够在感恩的氛围中结束斋戒。

在恰特节期间游览特莱平原的徒步旅行者可以欣赏到宁静祥和的河畔庆典。清晨或傍晚，信徒们站在齐膝深的水中，向神灵祈祷。这个节日让人们得以一窥特莱平原人民的虔诚信仰。他们还可以品尝到诸如“thekua”之类的美食，这是一种用红糖和酥油制成的香甜酥脆的饼干。

什里·克里希纳·詹马什塔米

克里希那诞辰节（Janmashtami，又称Krishna Janmashtami）是庆祝克里希那神诞辰的节日。克里希那神是毗湿奴神的第八个化身。全国各地的信徒都会热情庆祝这个节日，尤其是在克里希那神庙中，庆祝活动最为盛大。克里希那诞辰节通常在八月或九月举行。在这一天，人们会斋戒、唱歌、跳舞，并表演克里希那童年时期的场景，即克里希那·利拉（Krishna Leela）。

白天会举行多场祈祷仪式，一直持续到午夜，据说午夜是克里希那神的诞辰。克里希那诞辰节在尼泊尔尤为盛大，尤其是在帕坦杜巴广场的克里希那神庙。节日期间，人们可以了解当地的传统习俗，参与庆祝活动并享用祭品。

玛哈希瓦拉特里

湿婆节（Maha Shivaratri）是尼泊尔最负盛名的节日之一。这个节日于夜晚举行，旨在祭祀湿婆神，他被认为是邪恶的毁灭者。湿婆节通常在二月或三月举行，是一个虔诚的祭祀之夜。在这一天，信徒们必须斋戒、冥想，并向湿婆神献上虔诚的敬意。湿婆节（Shivaratri）意为“献给湿婆的夜晚”。人们相信，在这一夜，湿婆神会跳起坦达瓦舞（Tandava）。尼泊尔各地的寺庙，尤其是帕舒帕蒂纳特神庙（Pashupatinath），都会变得熙熙攘攘，吸引着来自世界各地的众多苦行僧和信徒。

庆祝活动包括通宵达旦。人们吟诵祷文，点燃篝火，并向湿婆神供奉贝叶、牛奶和水果。帕舒帕蒂纳特神庙的节日吸引了众多信徒。他们前来观看巴格马蒂河畔盛大的“阿提”仪式，并参与各种宗教仪式。在湿婆节期间，徒步旅行者在尼泊尔旅行时，可以看到令人兴奋的景象。徒步路线沿途可能会经过一些小型寺庙或湿婆神龛，人们会前往那里祈祷；徒步旅行者可以看到当地人向这位强大的神灵祈祷。

洛萨

洛萨节是尼泊尔多个民族的重要节日，包括夏尔巴人、塔芒人、古隆人和藏族。它在新年伊始之际庆祝。尼泊尔有三种主要的洛萨节：塔姆洛萨节是古隆族的节日；索南洛萨节是塔芒族的节日；嘉波洛萨节是夏尔巴人和藏族的节日。每个民族庆祝洛萨节的时间各不相同，主要在12月至次年2月之间，具体时间因民族而异。

洛萨节包括传统舞蹈、盛宴以及互致问候和礼物。人们穿着传统服饰，例如巴库（Bakkhu），佩戴银质绿松石、琥珀和珊瑚饰品。这些饰品象征着财富、守护和好运。面具羌舞等传统舞蹈象征着正义战胜邪恶。

洒红节

洒红节是尼泊尔最绚丽多彩、最受欢迎的节日之一。它标志着春天的开始，并以普拉赫拉德和霍利卡的神话故事为象征。洒红节主要由印度教社群庆祝，持续两天。第一天在尼泊尔的山区，例如加德满都谷地庆祝，第二天则在特莱平原庆祝。洒红节期间，人们互相泼洒彩色粉末和水，还会载歌载舞，在街头尽情狂欢。

几乎所有人都会出来庆祝，无论年龄、性别或出身。在加德满都、博卡拉，甚至特莱平原，许多游客都能像当地人一样热情地享受节日的欢乐。如果徒步旅行者碰巧置身于某个热闹的仪式中，就要做好被泼洒颜料的准备。因此，最好穿着易于清洗的休闲T恤和裤子。

泰吉

蒂吉节是尼泊尔女性最重要的印度教节日之一，旨在纪念帕尔瓦蒂女神与湿婆神之间的情谊。蒂吉节是一个吉祥的日子，妇女和女孩们会庆祝这个节日，祈求丈夫和家人健康长寿，婚姻美满。然而，有些女性会在节日当天只喝水，之后前往寺庙参加热闹的庆祝活动。

蒂吉节也是舞蹈节，人们会唱蒂吉歌，并在斋戒开始前一晚享用名为“达尔”（Dar）的盛宴。对于在蒂吉节期间游览尼泊尔的徒步旅行者来说，这是一场色彩缤纷的文化盛宴。游客会看到妇女们欢聚一堂，尽情庆祝。这为游客提供了一个了解尼泊尔家庭和社会结构的机会。然而，这是一个仅限女性参加的节日。对于女性游客来说，欣赏欢乐的气氛、欢快的音乐、舞蹈和文化表演，无疑是一件令人兴奋的事情。

盖杰拉

盖伊节（Gai Jatra）意为“牛的节日”，主要在加德满都谷地庆祝，尤其受到尼瓦尔人的重视。这个节日与当年逝去的祖先有关。按照习俗，失去亲人的家庭成员要牵着一头牛走在队伍的最前面，穿过街道。据说，这头牛可以帮助逝者的灵魂前往另一个世界。宗教观念和社会讽刺是这个节日最突出的两个方面。

虽然这个节日意义深远，但它也因人们穿着戏服、戴面具和表演闹剧而闻名。对于尼泊尔的许多徒步旅行者来说，盖伊节令人着迷，尤其是在加德满都、巴克塔普尔和帕坦等地。这是一个充满悲伤、欢笑、思考和狂欢的节日。

春分日

斋戒满月节（Janai Purnima），又称拉卡沙班丹节（Raksha Bandhan），是尼泊尔印度教徒独有的节日。节日期间会举行净化仪式，象征着誓言的重生。斋戒（Janai）是一种神圣的绳子，斜戴在胸前。只有通过名为“布拉塔班达”（Bratabandha）的宗教仪式的男性才会佩戴斋戒。在这一天，男性在接受祭司的涂油礼后会再次佩戴斋戒。此外，兄弟姐妹之间还会互相系上象征爱与守护的护身符——拉卡沙班丹（Rakshya Bandhan）。

马格·桑克兰蒂

玛格桑克兰蒂节（Maghe Sankranti，又称摩羯座桑克兰蒂节Makar Sankranti）是尼泊尔的印度教节日，标志着太阳进入摩羯座，冬季结束。家人团聚，准备并享用传统美食和甜点。甜点包括芝麻球（Til ko laddu）、糖蜜（Chaku）和山药（tarul）。这些都是典型的冬季食物，能够温暖身体。

在奇特旺和特莱平原等地区，人们会在河边举行盛宴和其他宗教活动。节日期间，人们会浸入河中，因为他们认为河水可以洗净罪孽。特莱平原的塔鲁族人在马格桑克兰蒂节期间会表演歌舞等文化节目。徒步旅行者和其他游客可以欣赏到他们的民族风情。从尼泊尔的乡村到大城市，马格桑克兰蒂节都是一场盛大的节日庆典。这其中也包括那些想要了解尼泊尔丰富文化传统的游客。

佛陀贾扬提

佛诞节（或称佛诞日）是尼泊尔最重要的节日之一，纪念释迦牟尼佛的诞生、成道和涅槃。在这一天，人们会前往寺庙和佛塔。著名的寺庙和佛塔位于加德满都及其周边地区，包括斯瓦扬布纳特佛塔和博达哈大佛塔。人们会向佛陀祈祷，并供奉酥油灯、鲜花、香烛和食物。

在佛诞节期间前往尼泊尔的徒步旅行者可以亲眼目睹虔诚的信仰和丰富的文化活动。佛陀诞生地蓝毗尼会举行盛大的庆祝活动，包括游行、祈祷和诵经。许多受佛教影响的徒步路线，尤其是珠穆朗玛峰和安纳普尔纳峰沿线，都建有寺庙和佛塔。

约马里·普尼玛

约玛里满月节（Yomari Purnima）在十一月的满月日举行，主要由尼泊尔尼瓦尔族人庆祝，象征着稻米收割季的结束。制作约玛里（Yomari）是节日的主要亮点。约玛里是尼瓦尔族的一种传统美食，用米粉制成，外形尖尖的，类似鱼，腹部填充着甜糖蜜（chaku）或芝麻。人们相信约玛里能带来好运，因此在节日期间，家家户户都会聚在一起制作这道菜。

对于前往加德满都的徒步旅行者来说，这是一个体验尼瓦尔传统的机会。巴克塔普尔和帕坦街头的节日充满欢乐，为此特制的尤玛里（Yomari）更是香气扑鼻。徒步旅行者可以在尤玛里普尼玛节（Yomari Purnima）品尝这道节日美食，同时享受精彩的文化之旅。

拉托·马钦德拉纳特节

拉托·马钦德拉纳特节是加德满都谷地历史最悠久、最热闹的节日之一，主要在帕坦和拉利特布尔举行。该节日是为了纪念雨神和丰收之神拉托·马钦德拉纳特。节日于尼泊尔历拜萨克月（公历四月至五月）举行，届时将举行盛大的战车游行。信徒们拉着载着神像的巨型战车穿过街道，伴随着传统的音乐、舞蹈和热闹的庆祝活动。

人们在 Lagankhel 庆祝 Rato Machhendranath Jatra

这个节日也包含祈求丰收的仪式，这对农民来说至关重要。对于尼泊尔的徒步旅行者来说，Jatra 节是一场精彩纷呈、激动人心的文化盛会。人们可以欣赏到热闹的集市，感受着国家庆典和加德满都谷地的节日气氛。这个节日非常适合想要了解尼瓦尔人及其文化的徒步旅行者。

纳格·潘查米

蛇节（Nag Panchami）是主要在尼泊尔庆祝的印度教节日。在这一天，信徒们会向蛇或蛇神像供奉牛奶和鲜花，以祈求免受蛇的袭击，并带来繁荣和好运。人们还会前往寺庙和蛇的自然栖息地，例如池塘和河流等水域。

在纳格潘查米节期间，尼泊尔的徒步旅行者可以直接与当地人互动，了解仪式的意义。这个节日也在很大程度上解释了人们对自然世界的坚定信仰。

您对尼泊尔的节日有什么期待？

对于在节日期间前往尼泊尔的徒步旅行者来说，这是一种独特而丰富的体验。尼泊尔的节日给人一种快乐和团结的感觉。街道和房屋都装饰着色彩缤纷的装饰品。这些装饰品包括灯光、鲜花和用彩色粉末制成的各种图案。徒步旅行者还可以看到风筝在开阔的田野上飞翔。这些活动营造出一种欢乐的文化氛围。

徒步旅行者可以参加这些节日的餐饮、集体舞蹈、社区舞蹈和音乐表演。这些季节的热情好客程度甚至更高。尼泊尔人民热情好客，真诚热情地分享他们的文化。节日让徒步旅行者结识当地居民，了解尼泊尔。因此，即使是在这个季节的一次简单的徒步旅行，也能成为一生难忘的文化之旅。

在尼泊尔的节日里应该穿什么样的服装？

在尼泊尔，节日期间，传统服饰对庆祝活动至关重要。人们通常会穿着色彩鲜艳、富有象征意义的服装。在德赛节、提哈尔节和提吉节等节日，女性会穿着纱丽或库尔塔。在正式场合，尼泊尔男性则更喜欢穿着达拉·苏鲁瓦尔（daura suruwal）。并非每个人都必须穿着这种服装。有些人喜欢融合传统与现代风格的现代服饰。

在尼泊尔的一些洛萨（Lhosar）文化节上，人们会穿着巴库（bakkhu）。这是一种传统服饰，腰间系着一条设计师设计的腰带。这些节日由夏尔巴人、塔芒人和古隆人社群组织。在乌达豪里（Udhauli）和乌布华里（Ubhuali）期间，雅卡（Yakkha）、拉伊（Rai）和林布（Limbu）社群会庆祝节日。在这里，你会看到人们身着民族服饰。游客和徒步旅行者无需穿着传统服饰。不过，他们通常会被鼓励穿上色彩鲜艳或具有当地特色的服装，以恭敬和热情的态度参加庆祝活动，以感受节日气氛。

结语

尼泊尔的主要节日包括德赛节、提哈尔节和佛祖诞辰节。这些庆祝活动体现了各个民族独特的风俗习惯和价值观。在这些节日期间，游客可以与尼泊尔人民互动，甚至可以见证和参与他们的精神艺术、舞蹈、音乐、歌唱和传统。这些节日不仅在山地徒步方面令人愉悦，更能体现这片土地的精神风貌。

尼泊尔的主要节日