Tengboche si Dingboche: Ijinna, Iye akoko, ati Alaye itọpa

Awọn ọna ti o dara julọ lati de ọdọ Dingboche lati Tengboche

Ti o ba ro pe ipinnu ti o nira julọ loni yoo jẹ yiyan laarin tii tabi kofi, duro titi iwọ o fi beere lọwọ ararẹ bi o lati de ọdọ lati Tengboche to Dingboche. Titaji soke ni kutukutu 7 owurọ, o yoo wa ni warmly tewogba nipasẹ awọn yanilenu iwo ti awọn Ama Dablam, didan ni owurọ oke oorun. Ọpọlọpọ awọn ipa-ọna omiiran wa lati de ọdọ Dingboche, ṣugbọn eyiti o dara julọ ati olokiki julọ ni ipa-ọna akọkọ ti o kọja. Shomare ati Orsho. 

Orisirisi awọn ọna yiyan pẹlu awọn Oke Pangboche Ọna abuja, awọn ọna nipasẹ Pheriche, Ati awọn Giga Trail nipasẹ Milingo. Gbogbo awọn ipa ọna yiyan wọnyi nikẹhin pade ni iṣẹju diẹ ṣaaju Dingboche, eyiti o duro ni awọn mita 4,410. Iwọ yoo gba fere awọn mita 600 ti igbega boya ọna, ṣugbọn iwọ kii yoo koju eyikeyi awọn iṣoro lakoko ti o sọkalẹ pẹlu imudara to dara ati igbaradi. 

Standard Route nipasẹ Shomare ati Orsho

Ọ̀nà àkọ́kọ́ yìí jẹ́ ọ̀nà ìkọ̀kọ̀ àti ọ̀nà tí a lò jùlọ láti dé Dingboche láti Tengboche. Yoo gba to wakati 5 si 6 lati bo ijinna ti o to awọn ibuso 10 si 11. Ọna naa jẹ aami-daradara ati iṣakoso daradara bi akawe si awọn ipa-ọna miiran. Bibẹrẹ lati Tengboche, iwọ yoo kọkọ kọja Debuche abule, ki o si rin lẹgbẹẹ Imja Khola, a tributary si awọn Dudh Koshi River. Ọna naa tẹsiwaju si Pangboche, ile si olokiki Pangboche monastery, ọkan ninu awọn Atijọ monastery ninu awọn agbegbe Khumbu. Ti o ba ni orire, o le jẹri awọn ajọdun agbegbe tabi Ẹlẹsin Buddha awọn ayẹyẹ ti o jẹ olokiki pupọ nibi.

Lẹhin Pangboche, iwọ yoo lọ si Shomare ati lẹhinna Orsho, nibi ti o ti le ba pade awọn iwo iyalẹnu ti Ama Dablam, Nuptse, Lhotse, ati Awọn nkan. Ọna yii jẹ ayanfẹ julọ nipasẹ awọn alarinkiri nitori pe o funni ni imudara to dara julọ ati awọn iwo diẹ sii. O tun pese irin-ajo alapọpọ pẹlu awọn ipa ọna igbo, awọn aaye olodi okuta, ati ilẹ Alpine ṣiṣi. Lati Orsho, iwọ yoo lọ si ọna opin rẹ, Dingboche. Awọn iwo gba ani diẹ ìgbésẹ, ati awọn air di tinrin.

Awọn ipa ọna omiiran

Awọn ibugbe ati Awọn ibaraẹnisọrọ Irin-ajo

Ni itọpa si Dingboche, iwọ yoo rii ọpọlọpọ awọn ile tii ni awọn abule bii Debuche, Pangboche, Shomare, ati Orsho, ti yoo jẹ ki o rọrun fun ọ lati sinmi, jẹun, ati ki o mu dara daradara. Ọpọlọpọ awọn alarinkiri duro fun ounjẹ ọsan ni Pangboche tabi Shomare, mejeeji nfunni ni ounjẹ to dara ati awọn iwo oke. Awọn ile tii wọnyi tun pese ibugbe pipe ati pe wọn jẹ nla fun imudara bi o ṣe ni giga. Nẹtiwọọki alagbeka le jẹ alaibamu, ṣugbọn diẹ ninu awọn ile tea nfunni ni WiFi fun ọya kekere kan. Sibẹsibẹ, ṣe o ko nireti intanẹẹti iyara gaan ni awọn Himalaya.

Fun awọn nkan pataki, rii daju pe o ni awọn iyọọda ti a beere: Egan orile-ede Sagarmatha ati Khumbu Agbegbe igberiko Pasang Lhamu Igbanilaaye. Gbe o kere ju 1.5 si 2 liters ti omi, pẹlu awọn tabulẹti ìwẹnumọ tabi àlẹmọ, nitori awọn orisun omi wa ṣugbọn wọn ko ni aabo nigbagbogbo lati mu. Wọ aṣọ ti o fẹlẹfẹlẹ, gbe ohun elo iranlọwọ akọkọ ati apoeyin ti ko ni omi, ki o mura silẹ ni ti ara ati ni ọpọlọ ṣaaju irin-ajo naa. Ọna naa le jẹ ailewu fun awọn alarinrin ti o ni iriri si irin-ajo nikan, ṣugbọn igbanisise itọsọna tabi adèna ni a ṣe iṣeduro gaan fun ailewu, imọ agbegbe, ati atilẹyin.

Awọn imọran: Pa ina, ṣugbọn kii ṣe ina pupọ- ayafi ti o ba fẹ ya awọn ibọsẹ lati inu yak tabi pin awọn ifi ipanu pẹlu awọn ewurẹ oke.

Akoko jẹ ohun ti Everest: Akoko ti o dara julọ lati de ọdọ Dingboche

Trailside Herbal Remidies ati Eweko

Irin-ajo Tengboche si Dingboche ko kun fun awọn iwo oke ati awọn asia adura alarabara; o tun jẹ ile si ọpọlọpọ awọn eweko iṣoogun Himalayan ibile. Awọn agbegbe ti lo awọn ewebe wọnyi fun awọn ọgọrun ọdun lati tọju ohun gbogbo lati aisan giga si irora ikun. Iwọ yoo wa:

• rhododendron: Iranlọwọ fun iba ati awọn ọran atẹgun
• juniper: ti a lo ninu awọn ilana mejeeji ati bi oogun fun awọn iṣoro ounjẹ
• Yarsagumba: A toje fungus caterpillar yoo wa fun agbara ati giga support
• Dhoop (Turari Himalaya): Iná fun ẹmí ati ìwẹnumọ ìdí
• Artemisia (mugwort): Lo fun awọn iṣoro inu
• Nettle Himalaya: Ti a lo fun iderun irora apapọ ati afikun ounjẹ ounjẹ

Awọn irugbin wọnyi jẹ diẹ sii ju alawọ ewe lọ; wọn ti so jinna si aṣa Sherpa. Lẹhin wiwa wọn, o le ronu lati mu apakan diẹ ninu wọn, ṣugbọn ranti pe ọpọlọpọ ninu awọn ewe wọnyi jẹ ẹlẹgẹ ati aabo. O dara julọ lati ṣe ẹwà, aworan, ati kọ ẹkọ, kii ṣe lati yan. Nitorinaa, bi o ṣe n rin ọna ti o lẹwa ti Everest Base Camp irin ajo, paapa laarin Namche ati Dingboche, pa oju kan, kii ṣe fun awọn iwo nikan, ṣugbọn fun awọn aṣiri egboigi ti o dagba ni idakẹjẹ trailside.