פארוואס יאַלאַ סאַמיט פֿאַר דיין באַרג־אַוואַנטורע אין נעפּאַל?
עס איז פארשטענדלעך אז נאכדעם וואס איר האט פארענדיגט עטלעכע הויך-הייך בארג-אוואנטורעס ארום דער וועלט, וואלט איר געוואלט פארבעסערן אייער פארטפעל דורך באקומען א הימאלייאישן שפיץ אין נעפאל.
אויב יאָ, וועט יאַלאַ סאַמיט זיין די אויסגעצייכנטע ברירה פֿאַר אײַך, וואָס פֿעלט קיין טעכנישע קאָמפּליקאַציעס צוזאַמען מיט אַ שיינעם שפּאַציר-רוטע. דערצו, וועט איר האָבן די מערסט אינטענסיוו משוגענע בילדער פֿון יענע הימאַלייַעס פֿון נעפּאַל, וואָס זענען זעלטן קענטיק אויף קיין אַנדער באַרג-וועג.
בשעת איר שטייט אויף דער יאַלאַ שפּיץ, קוקט אויף די גלימענדיקע ווייסע שניי ווענט פון גאַנגטשעמפּאָ, Dorji להאַקפּאַ, שאַפּאַנגמאַ, נייַאַ קאַנג, langtang לירונג, און די גאנצע אנדערע בארג קייט.
דערצו, די צוטריטלעכקייט און לאקאציע פון יאַלאַ סאַמיט מאַכן עס די פּערפעקטע אַקקלימאַטייזינג הימאַלייַאַ איידער איר וואַגט צו פּרובירן קיין אנדערע ערנסטע הימאַלייַאַן שפּיצן אין נעפּאַל.
זייענדיג זייער נאנט צו נעפאל'ס הויפטשטאט, פארלאנגט דער וועג-צוגאנג צום שפיץ נישט קיין אויסמאטערנדיקע פלייטס אדער פארשפעטיגונגען. דערצו, איז דער יאלא שפיץ קלעטערן-רוטע אויך נישט אזוי באטראטן, וואס מיינט אז איר וועט זעלטן טרעפן קיינעם אנדערש.
וואָס שייך דעם קולטורעלן טייל, דאָ וועט איר טרעפן די באַזונדערע טיבעטיש-בורמאַנישע אייניקלעך פון טאַמאַנגס. זיי זענען אויך טיבעטישע בודיסטן, אָבער זייער אַנדערש און אונטערשיידלעך פון די שערפּאַס.
אלע די קאמפאנענטן מאכן די יאַלאַ שפּיץ קלעטערן 12 טעג רייזע א מוז צו נעמען בשעת איר זענט אין נעפּאַל.
ווען איז די בעסטע צייט פאר יאַלאַ פּיק קליימינג?
יאַלאַ פּיק קלעטערן איז אויסגעצייכנט צו טאָן אין יעדן חודש צווישן סעפּטעמבער, אָקטאָבער, און נאָוועמבערדי חדשים גלייך נאך דער מאנסון באַגריסן די האַרבסט צייט אין לאַנגטאַנג מיט דער קלאָרסטער לופט, קאָנסיסטענט און וואַרעם וועטער, און נאָך וויכטיקער, דעם טרוקענסטן קלעטערן באַרג וועג מיט אויסערגעוויינלעכע באַרג זעאונגען.
אויב איר קענט נישט ארויפגיין אויפן שפיץ דאס מאל, קענט איר אויך אונטערנעמען די יאַלאַ שפּיץ קלעטערינג 12 טעג רייזע צווישן מאַרץ, אַפּריל, און מייַדי חדשים פארן מאנסון היילן די פרילינג. ווייניג רעגן, בליענדיקע שטילע לאנגטאנג דזשונגלעס, און א זייער דין הויפן שניי שאפן א וואונדערבארע סצענאר פאר דער עקספעדיציע.
די ווינטער קעלט בעת דעצעמבער, יאַנואַר, און פעברואַר זאָל זיין פרובירט נאָר דורך דערפאַרענע אַוואַנטוריסטןדער טיפער שניי און די פאלנדיקע טעמפּעראַטור ביים באַזע לאַגער קען אָפט שטעלן עטלעכע שוועריקייטן פֿאַר די נייַע קלעטערער.
דער זומער און די מאָנסון פּעריאָד צווישן יוני, יולי, און ויגוסט זאָל זיין אַוווידאַד דורך יעדן צוליב די מעגלעכע געפארן פון מבול און לאַנדסליידז אויפן וועג.
יאַלאַ שפּיץ קליימינג און שפּיץ שוועריקייט גראַד
לויטן אלפיין גרייד רייטינג סיסטעם, איז דער יאלא שפיץ מיט 5500 מעטער הייך א מיינונג F (גרינגער) שפּיץ, וואָס ווײַזט אָן אַז עס איז אַ רעלאַטיוו פּשוטער, גרינגער וואַנדער־שפּיץ, וואָס באַשטייט מערסטנס פֿון זאַפֿטיקע שלעפּן און נייגונגען.
דער וועג צום שפּיץ פֿון זײַן באַזע לאַגער האָט נישט קיין שפּאַלטן, מאַכנדיג דעם קלעטערן אַ פּשוטע, אומקאָמפּליצירטע אויפֿגאַבע. נאָר דער לעצטער 400 מעטער טייל קען זײַן אַ ביסל שטײַל און שווער, פֿאַר וועלכן האַנטריילס און פֿיקסירטע שטריק וועלן געניצט ווערן.
אויב איר קלייבט צו דערגרייכן דעם שפּיץ אין ווינטער, קען מען אויך דאַרפֿן עקסטרע עקוויפּמענט ווי קראַמפּאָנס און אייז-אַקסן. וואָס שייך זײַן גיין-רוטע, איז ער אויך מיטלמעסיק, מאַכנדיג די שפּאַציר גאַנץ גרינג און באַקוועם.
איבערנאַכטיקן אין יעדן דאָרף און בלויז איין נאַכט אונטער אַ צעלט מאַכט אויך די רייזע זייער גרינג. די העכסטע הייך וועט דערגרייכט ווערן אויף דער שפּיץ אַליין, בשעת די העכסטע שלאָף הייך וועט זיין אין זיין באַזע לאַגער ביי 4900 מעטער.
די גאַנצע שפּאַציר־לענג וועט זיין אַרום 77 קילאָמעטער, מיט יעדן טאָג'ס שפּאַציר־דויער ביז 7 שעה.
איז יאלא פּיק קליימינג פּאַסיק פֿאַר אָנהייבער?
יאַלאַ שפּיץ איז באַצייכנט געוואָרן אַ טרעקינג שפּיץ פֿאַר אַ סיבה. דער גאַנצער אויפֿגאַנג צום שפּיץ פֿון דער באַזע לאַגער וועט זיין באַגרענעצט צו 600 מעטער, בשעת דער שיפּוע פֿון שפּיץ איז גענייגט צו 35 ביז 40 גראַד.
אזוי, מאכט דער הימאלייאנער שפּיץ א א גוטע אפציע פאר נייע קלעטערער וואס ווילן דערגרייכן די הייכן פון אַ הימאַלייַאַן שפּיץ אין נעפּאַל. דערצו, אַ אַקקלימאַטירנדיקע קלעטערן פון די צערקאָ רי ביי קיאַנדזשין גאָמפּאַ, נאכגעגאנגען דורך די נייטיקע קלעטערן סקילז געלערנט דורך אונדזער יקספּיריאַנסט קלעטערן גייד, וועט העלפֿן צו שייַנען דיין באַרג קלעטערן סקילז.
מיט עקספּערט השגחה, לערנען, פולער שטיצע, און אַ קורצע רייזע פּראָגראַם, איז די יאַלאַ פּיק קליימינג 12 טעג רייזע ידעאַל אפילו פֿאַר יענע וואָס פעלן אַלפּיין טעכנישע עקספּערטיז.
דאַרף יאַלאַ פּיק קליימינג אַ גייד?
פריער האבן אסאך אוואנטוריסטן פרובירט צו קלעטערן אויף יאַלאַ פּיק אָן אַ גייד. אָבער, זייער דערפאַרונג האט געוויזן אַז אַ גייד פֿאַר קלעטערן אויף יאַלאַ פּיק איז אַ נויטווענדיקייט.
דעריבער, פֿון אַפּריל 2023, די די נעפּאַל רעגירונג האט באפוילן די אנוועזנהייט פון א לאקאלן ליצענצירטן גייד פאר יעדן באַרג-אַוואַנטורע אין נעפּאַל., אריינגערעכנט יאַלאַ פּיק קלעטערן.
יאַלאַ שפּיץ איז אפשר אַ פּשוטער הימאַלייַאַן שפּיץ, אָבער עס איז נאָך אַלץ איבערשטייגט 5000 מעטער אין הייך. פּלוצעמדיקער אָנפֿאַנג פֿון שלעכט וועטער, פֿאַרלוירן זיך אויף דער מאַרשרוט, און פֿאַרשטעקן זיך אויף עטלעכע שטיילע ווינקלען אויף דער שפּיץ זענען עטלעכע פֿון די שוועריקייטן מיט וואָס איר קענט זיך באַגעגענען.
ווייל אַ באַגאַבטער און ערפאַרענער גייד ביי אייער זייט, וועט איר זיך פילן זיכער צו אנטקעגנשטעלן די געפארן. איר וועט אויך באַקומען קלעטערן טרענירונג, צוזאַמען מיט נוצן פון עקוויפּמענט און פּראַקטיק.
א גייד וועט אייך אויך ווייזן דעם בעסטן מעגלעכן וועג, אזוי אז אייערע שאנסן נישט נאר צו גיין וואנדערן נאר אויך צו באזיגן דעם שפיץ ווערן העכער. ער וועט אויך באהאנדלען יעדן AMS וואס פאסירט און אייך העלפן מיט געהעריגער אקלימאטיזאציע, וויכטיג צו פארמיידן די אקוטע בארג קראנקהייט.
AMS (אַקוטע באַרג קראַנקייט/ הייך קראַנקייט) און אַקקלימאַטיזאַציע
עס איז געוויינטלעך געוויינטלעך צו דערפאַרן די קליינע סימפּטאָמען פון AMS בעת דער יאַלאַ פּיק קלעטערינג 12 טעג רייזע. סוף־כּל־סוף, דער שפּיץ אַליין שטייט העכער 5000 מעטער, בשעת די אַפּראָוטשינג רייזע צום שפּיץ וועט פּאַסירן העכער 3000 מעטער הייך רובֿ פון דער צייט.
די לופט ביי די הייכן באשטייט בכלל פון ווייניגער זויערשטאף, אזוי טריגערנדיג די AMS אין רוב (נישט אלע) קלעטערער אומאפהענגיק פון זייערע אטלעטישע סקילז און פיטנעס.
לייף הימאַלייַאַ טרעקינג האט דעריבער פּלאַנירט אַ זייער גראַדועלן אַרויפֿגאַנג, מיט יעדן טאָג'ס וואַנדערונג מערסטנס באַגרענעצט צו 6 שעה. אַ רו און אַקקלימאַטיזאַציע פּלאַן איז אויך פּלאַנירט געוואָרן אין קיאַנדזשין גאָמפּאַ צו מאַכן איר פיזיש גרייט פֿאַר דער אַרויסרופן פון דער שפּיץ.
דאך, מוזט איר זיין באוואוסטזיניק וועגן די פריע סימנים פון די AMS, ווי קאפווייטיק, שווינדל, מידקייט, איבל, און שוועריקייטן מיט שלאפן. דיאַמאָקס, א דייורעטיק מעדיצין, וועט העלפן צו באַזײַטיקן די סימפּטאָמען, אָבער איר מוזט דאָס נוצן נאָר אויב אייער דאָקטער רעקאָמענדירט אייך צו טאָן דאָס.
די הויפּט הילף-מיטל פֿאַר AMS איז צו טרינקען גענוג וואַסער פֿון דעם טאָג וואָס איר הייבט אָן גיין צו דער יאַלאַ שפּיץ. דערצו, צולייגן אַ ביסל קנאָבל, לימענע און ינגבער צו אייער דיעטע וועט אויך אַרבעטן אַ נס.
זייט זיכער, אונדזערע גיידס זענען גאָר טרענירט צו האַנדלען מיט אַזעלכע מיטלען און וועלן פאָרזעצן צו מאָניטאָרירן אייער זויערשטאָף מדרגה מיט אַן אָקסימעטער. אויב נייטיק, קען מען געבן נאָך זויערשטאָף און אַראָפּגיין.
וואָסערע טיפּ טרענירונג איז ריכטיק פֿאַר יאַלאַ פּיק קליימינג?
ביטע אונטערשאַצט נישט די הייך און די שוועריקייטן פון דעם יאַלאַ שפּיץ, כאָטש עס ווערט באַטראַכט ווי אַ טרעקינג שפּיץ. עס איז נאָך אַלץ אַ הימאַלאַיאַן שפּיץ וואָס שטעלט מיט זיך אייגענע שוועריקייטן אין דער פאָרעם פון שטיילע אייזיקע סעקציעס און שיפּוע.
דערצו, וועט איר זיך באַגעגענען מיט לאַנגע טעג פון גיין וואָס וועלן אַרויסרופן אייער אויסהאַלטונג און פיזישע געזונט. דעריבער איז עס וויכטיק אַז איר זאָלט זיך פּראַקטיצירן און טרענירן אין גרונטלעכע אַלפּיין סקילז, ווי למשל ניצן עקוויפּמענט ווי שטריק, קראַמפּאָנס און אייז אַקסעס, בשעת אויך פֿאַרבעסערן דיין קאַרדיאָווואַסקולאַר שטאַרקייט דורך געניטונגען ווי גיין, שווימען, לויפן, סייקלען, און כייקינג.
אָנטייל נעמען אין שטיין קליימינג סעסיעס קען אויך זיין זייער נוצלעך. אויב איר קלייבט צו גיין אין די בערג, זייט זיכער אז איר צילט צו דערגרייכן א טעגליכע הייך-געווינס פון ארום 500 מעטער.
און, אויב איר זענט נײַ אין דער באַרג הייך און איר רייזע, אַנשטאָט צו שפּרינגען גלייך צו דער שפּיץ אַרויסרופן, איז עס קלוג אויב איר פּרוּווט ערשט די לאַנגטאַנג טאָל טרעק.
וואָס אַנדערע אַוואַנטורע קענט איר צולייגן צו אייער יאַלאַ פּיק קלעטערינג 12 טעג רייזע?
מיר פֿאַרשטייען אויב איר זוכט נאָך מער אויפֿרעגונג און אַרויסרופֿונג נאָך דעם ווי איר באַזיגט דעם יאַלאַ שפּיץ. נו, זאָרגט זיך נישט, ווײַל די 12 טעגיקע רייזע צו קלעטערן אויף דער יאַלאַ שפּיץ קען פֿאַרלענגערט ווערן מיט נאָך אַ פּאָר אַוואַנטורישע רייזעס וואָס וועלן אײַך נעמען צו עטלעכע אומגלויבלעכע ווינקלען פֿון נעפּאַל.
גאַנדזשאַ לאַ פּאַס טרעק (קסנומקס ב) איז אזא אלטערנאטיווע אוואנטורע אויף וואס איר קענט זיך ארויסלאזן פון קיאנדזשין גאמפא. דערנאך, די Helambu טאָל'ס אויסערגעוויינלעכע שיינקייט וואַרט אויף אײַך נאָך דעם דורכגאַנג.
נאך א באזונדערע 3800 מעטער פּאַנגסאַנג פאָרן קען אויך צוגעגעבן ווערן אויב גאַנדזשאַ לאַ פּאַס איז נישט צו אייער געשמאַק. אַמאָל דעם פּאַס איז דורכגעגאַנגען, אַמייזינג רובין וואַלי וועט וואַרטן אויף דיר ווייטער.
גאָסאַיקונדאַ אָזערע טרעק קען זיין נאך א באַוואונדערונגסווערטע רייזע וואָס ינוואַלווז די דורכגאַנג פון די 5610 מעטער הויכע פאָלקס לאַוריבינאַ פּאַס.
הימאַלייַאַן שפּיצן צו פּרוּוון נאָך יאַלאַ שפּיץ קלעטערן
אַמאָל יאַלאַ סאַמיט איז אין אייערע הענט, קענט איר זיך שטעלן אויף אַמאַ דאַבלאַם (6812 עם), מעראַ פּיק (6476 עם), לאָבוטשע מזרח (6119 מעטער), אדער אינזל שפּיץ (קסנומקס ב).
אויב די שפּיצן אינטריגירן אייך נישט, קענט איר אויך אויספארשן די הויכן פון דאַמפוס שפּיץ (טהאַפּאַ שפּיץ, 6012 מעטער), סאַריבונג שפּיץ (6346 מעטער), טשולו וועסט (6419 מעטער), טשולו מזרח (6584 מעטער), הימלונג שפּיץ (7126 מעטער), פּיזאַנג שפּיץ (6091 מעטער), און באַרונטסע שפּיץ (7129 מעטער).
שלאפן, עסן, און רייזע לאגיסטיק
א נאָרמאַל טאָפּל-טיילן צימער פון אַ אָנגענעמע און ריין דרייַ-שטערן האָטעל אין קאַטמאַנדו וועט מען אָרגאַניזירן אייערע נאַכטלעכע בלייבן אין דער הויפּטשטאָט. איר וועט באַקומען די נוצן פון WiFi, אַ הייסע שפּריץ און אַ פּריוואַטע וואַנע אין די האָטעלן.
דערצו, דורך צולייגן א קליינע אָפּצאָל, קענט איר אויך מאַכן אייער קאַטמאַנדו בלייבן מער פאַנטאַסטיש דורך אַפּגרעידן צו האָטעלן רייטאַד 4 און פינף שטערן.
ווען די וואַנדערונג הייבט זיך אָן, אַ באַקוועמע קליינע היימישע טיי הייזער אין די איבערנאכטיקע דערפער וועט זיין אייער שלאף-אונטערהאלטונג. און, אויפן יאלא באזע לאגער, וועט לייף הימאלאיי טרעקינג אייך צושטעלן מיט שטאַרקע יחידישע טענטן צום שלאפן, עסן, און א לאַטרינע.
אַ האַרציק, דערפילנדיקער פרישטיק וועט זיין אויף אייער טיש אין קאַטמאַנדו יעדן מאָרגן, בשעת לאָנטש און וועטשערע וועט מען מוזן זיך אליין צושטעלן. אויף דער מאַרשרוט וועט פרישטיק, לאָנטש און וועטשערע ווערן אָרגאַניזירט דורך Life Himalaya Trekking.
אויף קעמפּינג, וועט אונדזער קיך מאַנשאַפֿט זײַן פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר סערווירן אײַך פֿרישע, הייסע מאָלצײַטן יעדן טאָג.
לייף הימאַלייַאַ טרעקינג'ס פּריוואַטע 4WD וועט זיין בנימצא פֿאַר אייערע TIA טראַנספערס סיי ביים אָנהייב און סיי ביים סוף פֿון דער רייזע, בשעת אַ פּריוואַטער דזשיפּ אָדער בוס וועט זיין אָרגאַניזירט פֿאַר אייער רייזע צווישן קאַטמאַנדו און סיאַברובשי.
Travel Insurance
ביטע איגנארירט נישט די וויכטיקייט פון רייזע-פארזיכערונג פארן קלעטערן אויף יאלא פּיק. עס איז נישט נאר נויטיק פאר אייער אלגעמיינע זיכערהייט, נאר אויך פארפליכטעט פאר דער עקספעדיציע.
כאָטש נישט דער העכסטער שפּיץ, איז יאַלאַ פּיק נאָך אַלץ אַ הימאַלייאַ, וואו אומגעזעענע און אומפֿאָרשטעללעכע געשעענישן קענען פּאַסירן אין פּלוצעמדיקע מאָמענטן. אַזאַ ווי פּלוצעמדיקע וועטער ענדערונגען, אַ שנעלע אַטאַק, פאַלן, גליטשן, שאָדנס, אָדער יעדע אַנדערע פֿאָרעם פֿון אומגליקן וואָס פֿאָדערן עוואַקואַציע דורך העליקאָפּטער אָדער לופֿט אַמבולאַנס.
אזוי, פאר דער יאַלאַ פּיק קלעטערינג 12 טעג רייזע, פֿאָרשלאָגן מיר אַז איר זאָלט האָבן די העליקאָפּטער עוואַקואַציע קאַווערידזש אין אייער פאַרזיכערונג פּלאַן ביז 5600 מעטער הייך.
איר זאָלט אויך באַטראַכטן צו אינוועסטירן אין אַ פּאָליטיק וואָס דעקט גנייווע אָדער אָנווער פון אייערע חפצים, עקספּעדיציע פֿאַרהאַלטונגען, פֿאַרלענגערונגען אָדער קאַנסאַליישאַן.
פערמיטן פארלאנגט פארן יאלא פּיק קלעטערן
רייזנדע גלייבן אָפט אַז יאַלאַ פּיק דאַרף נישט קיין פּערמיטן. יאַלאַ פּיק, זייענדיק אַ טרעקינג שפּיץ, דאַרף נישט קיין קלעטערן פּערמיט פון דער נעפּאַל באַרג אַסאָציאַציע, אָבער עס דאַרף יאָ אַ טרעקינג פּערמיט. דערלויבעניש פֿאַר לאַנגטאַנג נאַציאָנאַלער פּאַרק, צוזאַמען מיט אַ TIMS קאַרטל פֿון TAAN (טראַקינג אַגענטור אַסאָציאַציע פֿון נעפּאַל).
די באַטרעפֿנדיקע טוריזם אָפֿיס אין קאַטמאַנדו אָדער דונטשע גיט אַרויס די לאַנגטאַנג נאַציאָנאַלער פּאַרק דערלויבעניש פֿאַר 3000 NPR פּער וואַנדערער און די TIMS קאַרטל פֿאַר 2000 NPR פּער וואַנדערער. לייף הימאַלייַאַ טרעקינג וועט זיך פֿאַרנעמען מיט די אָפּצאָלן און די אַקוואַזיציע פֿון די דערלויבענישן.
ענגליש
האָלענדיש
יאַפּאַניש
הינדיש
איטאַליעניש
שפּאַניש
פראנצויזיש
דייַטש
כינעזיש
קאָרעיִש
אַראַביש
העברעיש
רוסיש
פּאָרטוגעזיש
דאַניש
טשעכיש
פּויליש
שוועדיש
זעט די רייזע מאַפּע 
ויסריכט טשעקליסט 
