דאָלפּאָ ראַיאָן איז אַ טיבעטיש-באַוואוינט הויכלאַנד וואָס געפינט זיך אין מערב טייל פון נעפּאַל. עס דעקט אַרום 15 פּראָצענט פון דער שטח אין נעפּאַל און איז צעטיילט אין אויסערן (נידעריקער) און אינערלעכער (אויבערשטער) טיילן.

דאָלפּאָ ראַיאָן איז היים צו עטלעכע הויך-הייך דערפער, מיט כּמעט 90 פּראָצענט פון זיי ליגן 3500 מעטער איבערן ים שפּיגל. א טייל פון דעם ראַיאָן געפינט זיך אויך אין שעי פאָקסונדאָ נאַציאָנאַלער פּאַרק, דער גרעסטער און איינציקער טראַנס-הימאַלייַאַן פּאַרק אין נעפּאַל.

דער פּאַרק באַשיצט אַ גרויסע צאָל ווילדע חיות און פייגל ווי מוסק הירש, שניי לעפּאַרדן, הימאַלייַאַן בלוי שעפּס, שניי טויבן, הימאַלייַאַן גריפאָנס און מער.

די געגנט האט אויסגעצייכנטע לאַנדשאַפטן, שיינע אָזערעס, און מאָלערײַשע באַרג קוקן. טרעקינג אין דעם געגנט לאָזט אײַך באַזוכן דעסטאַניישאַנז ווי שעי גאָמפּאַ, שעי פאָקסונדאָ אָזער, און פיל מער.

די מערהייט פון די מענטשן וואָס וואוינען דאָ זענען פון טיבעטישן אָפּשטאַם. זיי זענען פרייַנדלעך מענטשן מיט אַ וואַרעם און באַגריסנדיק נאַטור. בשעת איר אויספאָרשט דעם ראַיאָן, קענט איר זען זייער אייגנאַרטיקע קולטור און לייפסטייל.

דאָלפּאָ געגנט אָפפערט עטלעכע טרעקינג דעסטאַניישאַנז: אויבערשטער דאָלפּאָ טרעק, Phoksundo Trek, Shey Gompa Trek, Rara Lake Trek, נידעריגער דאָלפּאָ טרעק, און מער.

אינגאנצן, כאפט די שיינע דאלפא ראיאן דאס אויג פון רייזנדע מיט איר פארשיידענארטיגער קולטור, עקסטראוואנטער נאטור, און סצענערישע שיינקייט. די געבענטשטע אפגעזונדערטע און עקזאטישע וועגן זענען א פלוס וואס לייגט צו צו דער אויפרעגונג פון דעם באזוך.

דאָלפּאָ איז איינע פון ​​די אפגעזונדערטע טרעקינג געגנטן אין נעפּאַל און פאַלט אָפט אונטער דער באַגרענעצטער געגנט פון דער טרעק. עס איז רוי און נישט אויסגעפאָרשט, וואָס איז אויך פאַרוואָס עס איז צווישן נעפּאַל'ס מערסט אונטערגעשאַצטע געגנטן פֿאַר טרעקינג. די דאָלפּאָ געגנט האט פילע אייגנאַרטיקע אַטראַקציעס צו אויספאָרשן און לאָקאַלע מענטשן צו טרעפן וואָס גייען נאָך זייערע אייגענע פֿאַרשידענע קולטורן און טראַדיציעס.

אין דעם בלאָג וועלן מיר דיסקוטירן אַלץ וועגן דעם דאָלפּאָ ראַיאָן, די סיבות פֿאַר טרעקינג אין דעם דאָלפּאָ ראַיאָן, און עטלעכע פון ​​די פּאָפּולערע דאָלפּאָ ראַיאָן טרעקס.

דאָלפּאָ'ס סיבה איז אייגנאַרטיק ווײַל עס איז איינע פֿון די געגנטן וואָס האָט נישט פֿאַרלוירן איר אוראַלטן אָנריר און איז געווען זיכער פֿון וועסטערניזאַציע. פֿאַרגליכן מיט אַנדערע טרעקינג געגנטן, באַזוכן זייער ווייניק טרעקערס די געגנטן, אָבער די וואָס טרעקן דאָ האָבן גאָרנישט נאָר אַמייזינג זאַכן צו זאָגן וועגן דעם געגנט. אַלזאָ, לאָמיר אַרײַנגיין אין דעם.

סיבות פֿאַר טרעקינג דאָלפּאָ קאנט

דאָלפּאָ ראַיאָן איז אַוודאי איינע פון ​​נעפּאַל'ס שענסטע טרעקינג ראַיאָנען. עס זענען דאָ עטלעכע טרעקינג דעסטאַניישאַנז אין דער דאָלפּאָ ראַיאָן, וואָס איז די הויפּט סיבה פֿאַר טרעקינג, און עטלעכע פאַנטאַסטישע אַטראַקציעס קענען אײַך איבערצייגן צו טרעקן די דאָלפּאָ ראַיאָן. דאָ זענען אַ פּאָר פון די סיבות פֿאַר כייקינג די דאָלפּאָ ראַיאָן.

היסטאָרישע טיבעטישע קולטור און טראַדיציע

נעפּאַל איז אַ לאַנד מיט ביאָדיווערסיטי, וואו פילע עטנישע מענטשן לעבן צוזאַמען אין האַרמאָניע. פֿאַרשידענע עטנישע מענטשן לעבן אין אַנדערע געגנטן פֿון לאַנד, און צווישן זיי זענען בודיסטישע טיבעטישע מענטשן, וואָס וואוינען מערסטנס אין דער דאָלפּאָ געגנט. פילע טיבעטער זענען אימיגרירט קיין נעפּאַל בעת דער בירגערקריג און האָבן זיך געפֿונען אין פֿאַרשידענע געגנטן פֿון נעפּאַל; צווישן זיי איז דער דאָלפּאָ געגנט געווען צווישן די מערסט פּאָפּולערע.

כאָטש רובֿ מענטשן אין דאָלפּאָ פֿאָלגן בודיזם, פּראַקטיצירט נאָך אַ קליינע גרופּע די אַלטע באָן רעליגיע. די אייגענאַרטיקע קולטור האָט עקזיסטירט אין דאָלפּאָ פֿאַר בודיזם און קען געזען ווערן צוזאַמען מיט בודיסטישע פּראַקטיקעס אין דער געגנט.

וויילדלייף ביאָדיווערסיטי

דאָלפּאָ איז איינע פון ​​די וויכטיקסטע געגנטן אין נעפּאַל, און שע פאָקסונדאָ נאַציאָנאַלער פּאַרק איז דער גרעסטער נאַציאָנאַלער פּאַרק אין דער געגנט. דערצו, דער דאָלפּאָ געגנט ציט זיך אויך פון די נידעריקער און אויבערשטער געגנטן, וואו איר וועט טרעפן פאַרשידענע טיפּן טעריין און פֿאַרשיידענע פֿלאָראַ און פֿאַונאַ. דערצו, אין דער אויבערשטער דאָלפּאָ געגנט, וועט איר געפֿינען עטלעכע זעלטענע מינים פֿון געוויקסן ווי יאַרשאַגומבאַ אָדער דעם ענגלישן נאָמען קאָרדיסעפּס. דאָס איז איינע פֿון די זעלטענע געוויקסן וואָס איז זייער טייַער, אַזוי דער פֿאַרקויף פֿון דער פלאַנץ איז פֿאַרבאָטן אין נעפּאַל.

פּאַנאָראַמישער קוק אויף בערג

די דאָלפּאָ געגנט איז אויך איינע פון ​​די שענסטע געגנטן, אַזוי ווען איר גייט אויף אַ שפּאַציר אין דער געגנט, וועט איר זען עטלעכע פון ​​די בעסטע באַרג קוקן. בעת אייער וואַנדערונג, וועט איר זען פֿאַרשידענע בערג, ווי דהאַולאַגירי, טשורעני הימאַל, פּוטהאַ היוטשולי, און גוראַדזש הימאַל. וואַנדערער מוזן קריכן אַרויף גרויסע בערג צו דערגרייכן הויכע ערטער. ווען זיי דערגרייכן די שפּיץ, קענען זיי זען אַמייזינג קוקן פון שניי-באדעקטע בערג, טייכן, און דעם וועג פון וואַנען זיי זענען געקומען.

פאָלקס דאָלפּאָ געגנט טרעקס

א פאר פאפולערע טרעקס אין דער דאלפא ראיאן געבן אייך א פולן טעם פון אוואנטורע אין די בערג און די אויפגאבע וואס איר זוכט. אַלזאָ, דאָ זענען א פאר טרעקינג געגנטן אין דער דאלפא ראיאן.

אויבערשטער דאָלפּאָ טרעקינג

די אויבערשטער דאָלפּאָ טרעק איז איינע פון ​​די בעסטע טרעקינג דעסטאַניישאַנז ניט נאָר אין דער דאָלפּאָ געגנט, נאָר אויך אין גאַנצן לאַנד. עס איז צווישן די שענסטע טרעקס אין נעפּאַל, און זינט עס ליגט ביים גרענעץ, פאַלט עס אין אַ באַגרענעצטן געגנט פון נעפּאַל. די אויבערשטע דאָלפּאָ געגנט גייט דורך דעם מערסט אפגעזונדערטן געגנט פון נעפּאַל, אַזוי איר מוזט זיך נאָך מער צוגרייטן צום טרעק און פּאַקן אַלע נויטיקע זאכן דערפאַר.

ווי דער אויבערשטער מוסטאַנג ראיאן, פאלט דער אויבערשטער דאָלפּאָ ראיאן אויך אונטערן טיטל פון דעם פארבאטן קעניגרייך. איר וועט אויספארשן פאָקסונדאָ נאַציאָנאַלער פּאַרק, יאַנגטשער גאָמפּאַ, סאַמלינג גאָמפּאַ, און ריבאָ בהומפּאַ קלויסטער אין דער אויבערשטער דאָלפּאָ ראיאן. צוזאמען מיטן פאָקסונדאָ נאַציאָנאַלער פּאַרק, קענט איר אויך אויספארשן דעם שע פאָקסונדאָ אָזערע, וואו איר קענט לאַגערן און עסן לאָנטש.

נידעריקער דאָלפּאָ טרעקינג

די נידעריקער דאָלפּאָ טרעק איז א פאפולערע שפאציר-רוטע אין ווייטן נעפאל. עס איז א גוטע ברירה פארן רייזן אין מיטן מאנסון ווייל עס איז אין א רעגן-שאטן געגנט באשאפן דורך די דהאַולוגאַרי און Annapurna באַרג קייטן. נידעריקער דאָלפּאָ האט אַ פאַרשיידנקייט פון נאַטירלעכע און קולטורעלע אַטראַקציעס, אַרייַנגערעכנט ויסגעצייכנטע קוקן פון די הימאַלייַאַס און טראַדיציאָנעלע דערפער.

די געגנט האט שיינע הויכע בערג-סצענעריע, אריינגערעכנט דעם דהאַולאַגירי מאַסיוו צו דרום-מזרח. באַזוכער קענען זען אלטע דערפער, הויכע פּאַסן, שיינע אָזערעס און בודיסטישע קלויסטערס און באַאָבאַכטן ווילדע חיות אין דער געגנט.

די דער נידעריגער דאָלפּאָ טרעק הייבט זיך אָן מיט אַן אײַנדרוקפֿולן פֿלוג פֿון קאַטמאַנדו (1360 מעטער) קיין נעפּאַלגונדזש און דזשופֿאַל (2320 מעטער). די רוטע גייט אדורך די נאַטירלעכע און קולטורעלע לאַנדשאַפטן פון דער דאָלפּאָ געגנט. בעת דער נידעריקער דאָלפּאָ וואַנדערונג, וועט איר דורכגיין דריי הויכע פּאַסן: קאַגמאַראַ לאַ ביי 5115 מעטער, באַגאַ לאַ ביי 5090 מעטער, און נומאַ לאַ ביי 5360 מעטער.

אויפן וועג וועט איר פארבייגיין דעם שיינעם פאָקסונדאָ אָזערע און ענדיגן אייער וואַנדערונג אין דזשופאַל, נאכפאלגנדיג דעם דרך לעבן טאַראַפּ כאָלאַ. די הנאה-פולע וואַנדערונג דורך דער דאָלפּאָ געגנט אָפפערט אומפארגעסלעכע נאַטירלעכע און קולטורעלע זיכטזיכטיקייט אַרום דער הויכער הימאַלייַאַ געגנט פון נעפּאַל.

בעסטע סעזאן צו גיין אין די דאָפּלאָ געגנט?

וואַנדערן אין דער דאָלפּאָ געגנט קען זיין שפּאַסיק און אַרויסרופנדיק, אָבער עס קען אויך ווירקן אויף דיין מאַרשרוט, געזונט און די וועגן. אָבער אויב איר ווילט אויספאָרשן די וואַנדערונג אויף אַ שפּאַסיקן און ווייניקער קאָמפּליצירטן וועג, זאָלט איר וואַנדערן אין דער פּאַסיקער סעזאָן.

פרילינג

די פרילינג סעזאן איז איינע פון ​​די בעסטע טרעקינג סעזאנען אין נעפּאַל. די סעזאן הייבט זיך אן אין פרי מערץ און ענדיגט זיך אין מאי. די סעזאן הייבט זיך אן גאנץ קאלט ווייל זי הייבט זיך אן גלייך נאך די ווינטער סעזאן. בלומען ווי ראָדאָדענדראָנס, מאַגנאָליעס, פּײַנען און וועלדער וועלן מאַכן אײַער סטרעספולע רייזע מער באַגריסנדיק אין דער פרילינג סעזאָן. אָבער, אויב איר פּלאַנירט צו גיין אויף אַ וואַנדערונג אין פרילינג, זאָלט איר בוקן דעם וואַנדערונג, ווײַל די טרייאַלז און טייהייזער וועלן זײַן פֿאַרנומען.

האַרבסט

איר זאָלט גיין אין האַרבסט פֿאַר באַרגיקע טרעקס ווי די דאָלפּאָ געגנט. ווײַל די טרעק איז אין אַ ווײַטן געגנט און גייט דורך פֿאַרשידענע טעריינז, זאָלט איר אפשר זען עטלעכע פֿון די שיינע קוקן פֿון די בערג און הימלען. בעתן האַרבסט ענדערט זיך די קאָליר פֿון די ביימער און בלעטער צו ברוין, מאַכנדיג די אַרומיקע געגנט אויסזען גאָלדען ברוין, ספּעציעל ביי זונ-אויפֿגאַנג און זונ-אונטערגאַנג.

אבער, אין די ענדע פון ​​דער האַרבסט סעזאָן אין נאוועמבער, הייבט זיך אָן דאָס וועטער צו ווערן קאַלט בעתן טאָג. אָבער, די טעמפּעראַטור פאַלט ביז עס פֿרירט, אַזוי זייט גרייט דורך פּאַקן אַלע וואָלענע קליידער. איר קענט אויך טראָגן אַלע נויטיקע עקוויפּמענט ווי וואַנדער-שיך, שטריק, שלאָף-זעק, אאַז"וו.

נישט-סעזאנען צו טרעקן אין דאָפּלאָ געגנט

זינט די שפּיץ סעזאָן איז די אידעאַלע טרעקינג סעזאָן אין נעפּאַל, זענען די אָף-סעזאָנען נישט. עס זענען דאָ צוויי אָף-סעזאָנען אין נעפּאַל: ווינטער און מאָנסון סעזאָן.

ווינטער סיזאַן

די ווינטער סעזאן פאלט אריין אין די אפ-סעזאן פאר טרעקינג אין נעפאל. אבער, עטליכע עקספערט טרעקערס בעפארצוגן עס אויך. מאַיעסטעטישע קוקן אויף די שניי-באדעקטע בערג זענען איינציקאַרטיק אין ווינטער, ספּעציעל אין הויך-הייך טרעקינג. עטלעכע סיבות מאַכן טרעקינג אין די ווינטער סעזאָן ימפּרעסיוו, אָבער פֿאַרשידענע סיבות מאַכן די טרעק שווער, ווי די הייך, דינאַמיש וועטער, און די שאַנסן פון מאַסיווע שניי-שטורעמס און בליזאַרדס.

זומער סעזאָן

זומער איז די בעסטע און מערסט פּאָפּולערע סעזאָן אין דער הימאַלייַאַן געגנט פון נעפּאַל, ספּעציעל אין דאָלפּאָ. דאָלפּאָ איז אין דער רעגן-שאָטן געגנט פון נעפּאַל, וואו דאָס וועטער איז ידעאַל צו דערפאַרן דעם געגנט בעת זומער. די טעמפּעראַטורן זענען נישט צו קאַלט אָדער הייס, וואָס מאַכט עס פּאַסיק פֿאַר טרעקינג.

אבער, עס איז דא א פראבלעם מיט פלייטס פון נעפאלגונדזש קיין דזשופאל וואס ווערן אפגעשטעלט צוליב וועטער פראבלעמען אין די נידעריגע לענדער פון נעפאל. אויב איר פלאנט א טרעק בעת זומער, איז רעקאמענדירט צו האלטן 1-2 עקסטערע טעג אויב דער פלייט איז פארשפעטיקט ווייטער ווי די געפלאנטע דאטום.

פּריפּערינג פֿאַר די Dolpo קאנט טרעק?

די אויבערשטע דאָלפּאָ געגנט איז אַרויסרופנדיק און באַגרענעצט. כּדי צו מאַכן אייער וואַנדערונג אַ ביסל מער שפּאַסיק, מוזט איר זיך צוגרייטן דערצו. דאָ זענען עטלעכע עצות ווי אַזוי זיך צוצוגרייטן צו אייער אויבערשטער דאָלפּאָ וואַנדערונג.

1. צוגרייטן אייער וואַנדערונג דורך פארשטארקן אייער קערן מוסקלען דורך קאַרדיאָווואַסקולאַרע און אָטעמען עקסערסייזיז.
2. שטענדיק צוגרייטן אַלע אייערע דאָקומענטן און פּערמיץ וואָס זענען נייטיק פֿאַר דער דאָלפּאָ געגנט וואַנדערונג.
3. אויך, גרייט זיך צו גייסטיש פאר דער רייזע און זײַט אויף א הייך וואו איר קענט עס טאָן.
4. לערנט זיך וועגן געהעריקער אַקקלימאַטיזאַציע און האַלט זיך כיידרירט אַלע מאָל.

FAQs

וואָס איז די פאַרהיטונג און הייל פֿאַר באַרג קראַנקייט אין דאָלפּאָ געגנט?

די דאָלפּאָ געגנט איז אַ הויך-הייך וואַנדערונג, אַזוי איר ריזיקירן הייך קראַנקייט. הייך קראַנקייט קען זיין פאַרהיטן דורך געהעריק אַקקלימאַטיזאַטיאָן, כיידרייטינג, און נעמען מעדאַקיישאַן ווי דיאַמאַקס.

זענען דא עפעס קאָמוניקאַציע סערוויסעס פאַראַן בשעת מיר גייען אין דער דאָלפּאָ געגנט?

אין דער נידעריגער געגנט, זענען דאָמע טעלעפאָן סערוויסעס פאַראַן, אָבער ווי די הייך וואַקסט, הייבן זיך אָן קאָמוניקאַציע סערוויסעס צו פאַרקלענערן.

וועלכע פערמיטן דארפט איר פארן דאלפא ראיאן?

איר וועט דאַרפֿן עטלעכע פּערמיטן פֿאַר דער דאָלפּאָ טרעק, ווי צום ביישפּיל די אויבערשטע דאָלפּאָ פּערמיט, די נידעריקערע דאָלפּאָ פּערמיט, און די שעי פֿאָקסונדאָ נאַציאָנאַלער פּאַרק פּערמיט. ספּעציעלע טרעקינג פּערמיטן זענען נויטיק פֿאַר דער דאָלפּאָ טרעק ווייל טרעקינג אין דער באַגרענעצטער געגנט איז אַנדערש פֿון אַנדערע דעסטאַניישאַנז.

וועלכע בערג זענען קענטיק אין אייער דאלפא געגנט?

עטלעכע פון ​​די בערג קענטיק אין דיין דאָלפּאָ געגנט זענען Dhaulagiri, Guraj Himal, Putha Hiuchuli און Chuureni Himal.

וואָס איז די גאַנץ ווייַטקייט פון די Dolpo געגנט?

די גאַנצע דיסטאַנץ פון דער וואַנדערונג איז אַרום 230 קילאָמעטער, מיט אַ מאַקסימום הייך פון 5,350 מעטער. דעריבער, די גאַנצע געדויער פון דער אויבערשטער דאָלפּאָ געגנט איז 22 ביז 25 טעג.