Annapurna קאנט

א טרעק אין דער אנאפורנא געגנט איז דער חלום-אויספלוג פאר יעדן רייזנדן (זעלבשטענדיק אדער אין גרופעס). די געגנט איז היים צו פארשידענע איקאנישע בערג, עטנישע גרופעס, הויך- אדער נידעריגע-הייך טרעקס, און א הייליק אָרט.

די אנאפּורנאַ געגנט געפינט זיך אין מערב טייל פון נעפּאַל צווישן די דהאַולאַגירי און גאַנדאַקי זאָנעס. זי איז באַרימט פֿאַר איר איינגענעסטלט באַרג אנאפּורנאַ (8091 מעטער / 26545 פֿוס), דער צענט העכסטער שפּיץ.

די אנאפּורנאַ קאָנסערוואַציע געגנט באַשיצט די גאַנצע געגנט, באַדעקנדיק אַרום 7629 קוואַדראַט קילאָמעטער (2946 קוואַדראַט מייל). די קאָנסערוואַציע געגנט איז היים צו אנאפּורנאַ סאַנקטואַרי, וועלט-קלאַס בערג, און טרעקס.

די אנאפורנא קאנסערוואציע געגנט איז געבויט געווארן אין 1985 און אפיציעל געעפנט געווארן אין 1992. עס הייבט זיך פון 790 מעטער הויך ביז 8091 מעטער הויך, און איז דער היים פארשידענע ווילדע חיות, פלאנצן, נאטירלעכע שיינקייטן, רעליגיעזע ערטער און זידלונגען.

מאַכט זיך גרייט צו פֿאַרלוירן ווערן אין דער אייגענאַרטיקער קאָמבינאַציע פֿון טיפֿענישן און הויכן בעת ​​אייער באַזוך אין אַנאַפּורנאַ געגנט, ווײַל די אויסערגעוויינטלעכע עקאָסיסטעם נעמען אייך אויף אַ מאַגישע רייזע.

פאָלקס Annapurna קאנט טרעקס

1. אנאפורנא באַזע לאַגער טרעק

דער אנאפורנא באַזע לאַגער טרעק איז די צווייט-מערסט באַרימטע טרעקינג דעסטאַניישאַן אין נעפּאַל. איר העכסטער פונקט איז דער באַזע לאַגער פון דעם וועלט'ס צענט-העכסטן באַרג, באַרג אנאפורנא, ביי 4130 מעטער. דער טרעק אָפפערס אַן אויסגעצייכנטע געלעגנהייט צו ויספאָרשן די מאָלערײַשע טרעקינג וועגן אין דער אנאפורנא קאָנסערוואַציע געגנט. ענלעך, טרעקערס קענען זיך פֿאַרטיפֿן אין דער לאָקאַלער קולטור און טראַדיציעס פון די גורונג און טאַמאַנג עטנישע גרופּעס. אויפן וועג, קענען טרעקערס הנאה האָבן פון די שיינע באַרג פּאַנאָראַמעס בשעת זיי גייען אויף די אַוואַנטורישע וועגן צום באַזע לאַגער.

2. Annapurna Base Camp Trek Heli Return Trek

אויב איר ווילט אויסלאָזן דעם קלאַסישן וועג פון גיין צום און צוריק פון דעם אנאפּורנאַ באַזע לאַגער, אָפפערט דער אנאפּורנאַ באַזע לאַגער טרעק העלי צוריקקער פּעקל אַ יינציקן טוויסט. איר קענט גיין אויף די שיינע וועגן צום באַזע לאַגער דורך די דיכטע וועלדער פון ראָדאָדענדראָנס, באַמבו און אַלפּיין וויזן. אויפן וועג וועט איר דורכגיין כיינעוודיקע זידלונגען, מאָלערײַשע טאָלן, גאָרגן, טײַכן, וואַסערפאַלן און גלעטשערס. נאָך דעם אַוואַנטורישן אויפֿשטײַג צום באַזע לאַגער וועט איר נעמען אַ באַקוועמען העליקאָפּטער רייזע צוריק קיין פּאָקהאַראַ. אויף דעם וועג קענט איר הנאה האָבן פון דער שיינקייט פון דער אנאפּורנאַ געגנט'ס לאַנדשאַפט אין אַן לופטן בליק.

3. מאַרדי הימאַל טרעקינג

פֿאַר יענע וואָס זוכן צו איבערשפּרינגען די פֿאַרנומענע וועגן פֿון די אַנאַפּורנאַ באַזע לאַגער, איז מאַרדי הימאַל טרעקינג איינע פֿון די בעסטע אַלטערנאַטיוון. דאָס איז אַ קורצע וואַנדערונג וואָס איז איינע פֿון די פֿאַרבאָרגענע אוצרות פֿון דער אַנאַפּורנאַ געגנט. דער מיטלמעסיקער וועג צו מאַרדי הימאַל איז רעלאַטיוו נײַ, ווײַל ער איז געעפֿנט געוואָרן אין 2012. איר וועט שפּאַצירן דורך די ריינע און דיכטע סובטראָפּישע וועלדער, קאָניפֿער וועלדער און הויכלאַנד וויזן בעת ​​דער וואַנדערונג. אויף אַן ענלעכן אופֿן וועט איר קענען אויספֿאָרשן די פֿאַרשיידענע קולטור פֿון דער געגנט און פֿאַרזוכן די וואַרעמע גאַסטפֿרײַנדשאַפֿט פֿון די גורונגס און מאַגאַרס. מאַרדי הימאַל טרעקינג איז אַ פּערפֿעקטע און אײַנציקאַרטיקע אַוואַנטורע וואָס פֿאַרבינדט דעם עכטן טעם פֿון דער קולטור פֿון דער געגנט.

4. דזשאָמסאָם מוקטינאַט טרעק

איינע פון ​​די אייגנארטיגע טרעקס וואס איר קענט נעמען צו דער אנאפורנא ראיאן איז דער דזשאָמסאָם מוקטינאַט טרעק . דער טרעק קאמבינירט גארעפּאַני פּונהיל טרעקינג צוזאמען מיט דזשאָמסאָם מוקטינאַט טרעק. מוקטינאַט איז א הייליקער אָרט פאר הינדוס און בודיסטן. עס זענען דא 108 וואַסער שפּריצן אין דעם טעמפּל, וואָס גלויבנדיקע גלייבן רייניקן איינעמס זינד. אזוי, דער דזשאָמסאָם מוקטינאַט טרעק איז אויך א גייסטיקע רייזע. איר וועט באַזוכן די אלטע קלויסטערס, גאָמפּאַס און היילן בשעת איר גייט דורך די רואיגע וואַלד וועגן פון דער אנאפורנא קאָנסערוואַציע געגנט. בעת דעם טרעק, קענט איר אויך זען איינעם פון די שענסטע זונ-אויפגאַנגען פון דעם פּונהיל אויסקוק טורעם.

5. אויבערשטער מוסטאַנג טרעק

האָט איר שוין אַמאָל געטראַכט וועגן ווי עס וועט זיין צו אַרומפאָרן צום פֿאַרווערטן קעניגרייך? דער אַפּער מוסטאַנג טרעק אין דער אַנאַפּורנאַ געגנט איז אַ גוטע געלעגנהייט צו אַרומפאָרן צום באַגרענעצטן און פֿאַרווערטן קעניגרייך לאָ מאַנטאַנג. איר וועט אַרומפאָרן פֿון דיכטע און גרינע וועלדער ביז פֿאַרפרוירענע לאַנדשאַפֿטן מיט שטיינערדיקע און שטיילע וועגן. דער אַפּער מוסטאַנג איז אַ מאָלערײַשער טאָל מיט ווינטיקע קאַניאָנען און ספּעקטאַקולערע שיכטיקע שטיין פֿאָרמאַציעס. די געגנט ליגט נאָענט צום טיבעטישן גרענעץ, און טרעקערס קענען זיך פֿאַרטיפֿן אין דער לעבעדיקער טיבעטישער קולטור און טראַדיציעס. נעמט אַ רייזע צום מיסטישן און לעצטן פֿאַרווערטן קעניגרייך פֿון נעפּאַל.

6. Annapurna Circuit Trek

נאך א שפּיץ-גערייכטע טרעקינג דעסטאַניישאַן פון דער אנאפּורנאַ געגנט איז דער אנאפּורנאַ קרייז טרעק . דער טרעק באדעקט דעם גאנצן אנאפּורנאַ מאַסיוו און אָפפערט די בעסטע קוקן אויף די אנאפּורנאַ קייטן ווי אויך אַנדערע אַרומיקע שפּיצן. בעת דער רייזע וועלן טרעקערס דורכגיין איינעם פון די העכסטע באַרג פּאַסן, דעם טאָראָנג לאַ פּאַס, און דעם וועלטס טיפֿסטן קלום, דעם קאַלי גאַנדאַקי. דער אנאפּורנאַ קרייז טרעק איז צווישן די מערסט אַרויסרופנדיקע און פארלאַנגנדיקע דעסטאַניישאַנז אין נעפּאַל. איר וועט אַרומפאָרן פון די בערגיקע וואַלד געגנטן צו הויכלאַנד פּאַשע און מדבר לאַנדשאַפטן. באַזוכט כיינעוודיקע דערפער, עפּל אָרטשערדז, גלעטשער אָזערעס און הייליקע פּילגרימאַזש זייטלעך מיט דער טרעק.

7. דהאַולאַגירי סירקוט טרעק

איינע פון ​​די ווייניקער באקאנטע טרעק דעסטינאציעס פון דער אנאפורנא ראיאן איז דער דהאולאגירי קרייז טרעק . אירע אפגעזונדערטע וועגן נעמען אייך אוועק פון די ראיאן'ס פארנומענע וועגן. דערצו קענען טרעקערס הנאה האבן פון אייגנארטיגע און ערשטוינליכע לאנדשאפטן צוזאמען מיט אומפארדארבענער ווילדערניש. עס איז נישט נאר אידעאל פאר טרעק ענטוזיאסטן נאר אויך פאר נאטור ליבהאבער. איר וועט אנהייבן אייער רייזע פון ​​בעני באזאר און מאכן אייער וועג דורך שיינע דארפישע דערפער, איטאליענישע באזע לאגערן, וועלדער, טייכן און גלעטשערס. אזוי אויך וועט איר אריבערגיין דעם פראנצויזישן פאס, וואו איר קענט זען די הערליכע בארג קוקן. איר וועט אויך קענען אויספארשן דעם באהאלטענעם טאל פון דער אנאפורנא ראיאן מיטן דהאולאגירי קרייז טרעק.

בעסטע סעזאן צו גיין אין די ABC ראיאן?

די אנאפּורנאַ געגנט האט פיר סעזאָנען יערליך. פרילינג און האַרבסט זענען די שפּיץ סעזאָנען, בשעת זומער און ווינטער זענען נישט-סעזאָנען פֿאַר טרעקינג אין נעפּאַל. די הויכפּונקטן פון די סעזאָנען פֿאַר טרעקינג צו די אנאפּורנאַ געגנט זענען ווי פאלגט:

פרילינג (מאַרץ-מאי)

מערץ ביז מאי זענען די בעסטע צייטן פאר טרעקינג אין די אנאפורנא ראיאן ווייל זיי פאלן אין פרילינג. די חדשים האבן די בעסטע וועטער און מיטלמעסיגע טעמפעראטורן פאר באקוועמע טרעקינג באדינגונגען. אזוי אויך, די סעזאן איז לעבעדיג, מיט בליענדיקע ראדאדענדראנען, מאגנאליע, און קאלירפולע בלומען וויזן. עס איז דא א נידריגע רעגן שטאפל, אזוי די טרעילס זענען טרוקן און אין גאנץ גוטן צושטאנד. די זעבארקייט איז אויך אויסגעצייכנט, אזוי טרעקערס קענען הנאה האבן פון די בעסטע בארג קוקן און סצענערי. אבער, ווייל עס איז איינע פון ​​די שפיץ סעזאנען, די טרעילס זענען פארנומענער, און די אקאמאדאציעס זענען געווענליך פול רעזערווירט.

זומער (יוני צו אויגוסט)

ווען דער זומער הייבט זיך אן, קומען אויך אריין מאנסונים אין לאנד און ברענגען שווערע רעגן. אלס רעזולטאט ווערן די וועגן פון די נידעריגערע געגנטן נאס, בלאטע און גליטשיג. בלוטזאגערס פארפּעסטן אויך די וועגן, מאכנדיג עס שווער פאר טרעקערס צו דערגרייכן זייערע דעסטינאציעס. צוליב שווערע רעגן איז דא א גרויסע ריזיקע פון ​​לאנדסליידס און איבערפלייצונגען. די טעמפעראטור איז הייס און פייכט. אבער, די רעגן וואלקנס באאיינפלוסן די זעבארקייט, און פלייטס זענען מער מסתבר צו ווערן פארשפעטיקט אדער אפגעשטעלט. ממילא איז בעסטער צו פארמיידן די זומער סעזאן ווען מען טרעקט אין נעפּאל.

האַרבסט (סעפטעמבער-נאוועמבער)

פון סעפטעמבער ביז נאוועמבער איז די האַרבסט סעזאָן. דאָס איז די בעסטע און גינסטיגסטע צייט פון יאָר פֿאַר טרעקינג אין נעפּאַל, אַרייַנגערעכנט די אַנאַפּורנאַ געגנט. די סעזאָן האט די בעסטע וועטער און קלימאַט מיט מילדע טעמפּעראַטורן. דערצו, די רעגן בעת ​​די זומער סעזאָן רייניקט די סביבה ריין און פריש. די זעאונג איז אויך ויסגעצייכנט, און טרעקערס קענען הנאה האָבן פון קריסטאַל-קלאָר קוקן. האַרבסט איז אויך שניט צייט, אַזוי טרעקערס קענען הנאה האָבן פון שיינע קוקן פון גאָלדענע רייז פעלדער בשעת טרעקינג אין די אַנאַפּורנאַ געגנט.

ווינטער (דעצעמבער-פעברואר)

אסאך טרעקערס פארגעסן די ווינטער סעזאן צוליב די שווערע וועטער באדינגונגען. אבער דאס איז איינע פון ​​די בעסטע צייטן צו הנאה האבן פון אן אוואנטוריסטישע רייזע צו די הימאלאיעס פון נעפּאל. די העכערע הייכן אין נעפּאל באקומען אסאך שניי, וואס באדעקט די גאנצע לאנדשאפט. טרעקערס קענען הנאה האבן פון שפאצירן איבער די שניי-באדעקטע ווינטער לאנדשאפטן און הנאה האבן פון די שניי-באדעקטע בארג אויסקוקן אין זייער פולער גלאנץ. אבער זיי מוזן צוגרייטן געהעריגע עקוויפמענט און אויסשטאטונג פאר טרעקינג אין ווינטער. טרעקערס מוזן אויך זיין פארזיכטיג, ווייל שווערע שניי קענען פארשטאפן די בארג דורכגאנגען און פאראורזאכן לאווינעס.

גרייט זיך צום אננאפורנא ראיאן טרעק?

טרעקן אין דער אנאפורנא געגנט איז נישט קיין שפּאַציר אין פּאַרק. רובֿ טרעקינג דעסטאַניישאַנז זענען פּאַסיק פֿאַר אָנפֿאַנגער. אָבער, טרעקערס מוזן האָבן אַ געהעריקע געזונט און פֿיטנעס און זיך צוגרייטן פֿיזיש און גייסטיש פֿאַר דער רייזע.

גשמיות צוגרייטונג

די וועגן פון דער אנאפורנא ראיאן זענען גראָב און שטיינערדיק, מיט שטיילע און שמאָלע שטיקלעך. עס זענען דאָ מער ווי 3000 שטיינערנע טרעפּ, וואָס דאַרפן שטיילע אַרויפֿגאַנגען און אַראָפּגאַנגען. דערצו, אַרויפֿגיין אויף העכערע הייכן אויף גראָבע טעריינז איז פיזיש שווער און נעמט אַ צאָל אויף דעם וואַנדערער'ס קערפּער. דעריבער, מוזן וואַנדערער דורכפירן געניטונגען און טרענירונג אַ פּאָר חדשים איידער זייער רייזע צו דער אנאפורנא ראיאן. געניטונגען ווי לויפן, דזשאַגינג, סייקלינג, שווימען, קאָר וואָרקאַוץ, קראַפט טרענירונג, יאָגאַ, אאז"וו, זענען בעסטע פֿאַר פיזיש צוגרייטן דעם קערפּער.

גייַסטיק צוגרייטונג

די שווערע טעריין קען נעמען א פיזישע צאָל אויף טרעקערס אבער קען אויך זיין גייסטיש פארלאנגענד. די אפגעזונדערטע נאַטור פון דער געגנט, מאַנגל אין געהעריקער אינפראַסטרוקטור, און אומפארזעעבארער וועטער קענען לייכט סטרעסן טרעקערס, ספּעציעל אָנפאנגער. דעריבער, גייסטישע צוגרייטונג איז א מוז פאר טרעקינג אין דער אנאפורנא געגנט. טרעקערס זאָלן אויספאָרשן דעם דעסטינאַציע און די מעגלעכע שוועריקייטן. אויף דעם וועג קענען זיי בויען גייסטישע ווידערשטאנד און בעסער צוגרייטן זיך פאר דער טרעק.

צוגרייטונג פון גיר

חוץ פיזישע און גייסטישע צוגרייטונג, מוזן טרעקערס אויך צוגרייטן די ריכטיגע עקוויפּמענט און גאַנג פֿאַר טרעקינג אין דער אַנאַפּורנאַ געגנט. די גאַנג ליסטע כולל אַ טרעקינג שטעקן, אַ 40-50 ליטער רוקזאַק, אַ קאָפּלאָמפּ, און אַ טערמאַל פלאַש. פֿאַר קליידער, מוזן טרעקערס טראָגן לאַנג-אַרבל העמדער, לייכטע טרעקינג הויזן, ווינטפּרוף/וואַסערפּרוף דזשאַקעטן, פליס דזשאַקעטן, כייקינג שיך מיט קנעכל שטיצע, זאָקן, הענטשקעס, טואַלעט זאכן, און אנדערע פּערזענלעכע זאכן.

FAQs

פֿאַר וואָס איז די אַנאַפּוראַ געגנט באַרימט?

די אנאפּורנאַ געגנט איז איינע פון ​​נעפּאַל'ס מערסט באַרימטע טרעקינג דעסטאַניישאַנז. עס איז היים צו פאָלקס טרעקינג דעסטאַניישאַנז אַזאַ ווי אנאפּורנאַ באַזע לאַגער, אנאפּורנאַ סערקוט, מאַרדי הימאַל, אַפּער מוסטאַנג, דהאַולאַגירי סערקוט, און פילע מער. עס איז אויך היים צו די וועלט 'ס צענט-העכסטע באַרג, מאַונט אנאפּורנאַ, און די מדינה 'ס גרעסטע קאָנסערוויישאַן געגנט, די אנאפּורנאַ קאָנסערוויישאַן געגנט.

וואָס איז ספּעציעל וועגן טרעקינג אין אַנאַפּוראַ געגנט?

די אנאפורנא געגנט אָפפערט גלענצנדיקע לאַנדשאַפטן, ריזיגע באַרג קוקן, און רייכע קולטורעלע און גייסטיקע דערפאַרונגען. איר רייכע פֿאַרשיידנקייט און קולטורעלע ירושה מאַכן די געגנט ספּעציעל. די אנאפורנא קאָנסערוואַציע געגנט ליגט אויך אין דער געגנט, וואו רייזנדע קענען זען די זעלטענע און פֿאַרשיידענע הימאַלייַאַן פלאָראַ און פאַונאַ. די געגנט האט אויך אַ יינציקע קולטור, טראַדיציעס און אַלטע ירושה.

איז די אנאפורנא באַזע לאַגער טרעק שווערער ווי די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק?

כאָטש ביידע זענען מיטל-גראַד טרעקס, איז די עווערעסט באַזע לאַגער טרעק פאַרגלייַכלעך שווערער ווי די אַנאַפּורנאַ באַזע לאַגער טרעק. די וועגן פון די עווערעסט באַזע לאַגער זענען מער פיזיש פאָדערנדיק, מיט שטיילע און שמאָלע סעקשאַנז. ענלעך, די עווערעסט באַזע לאַגער ליגט אויף אַ ביסל העכער הייך פון 5364 מעטער, בשעת די אַנאַפּורנאַ באַזע לאַגער איז 4130 מעטער.

קענען אנפאנגער טאָן די אנאפּורנאַ סירקוט טרעק?

יא, אנפאנגער מיט גוטער געזונט און פיטנעס קענען טאן דעם אנאפורנא קרייז טרעק מיט געהעריגע צוגרייטונג. עס איז נישט נויטיק קיין פריערדיגע ערפארונג, מאכנדיג עס אן אידעאלע דעסטינאציע פאר אנפאנגער. אבער זיי מוזן זיך צוגרייטן צו טרעקן אויף שטיילע ארויפגייענדיקע און אראפגייענדיקע וועגן אויף פארשידענע טעראינס. אזוי אויך מוזן טרעקערס אויך נעמען געהעריגע אקלימאטיזאציע צו באהאנדלען גרויסע הייך.

איז דא א ריזיקע פון ​​הייך קראנקהייט בשעת'ן טרעקן אין דער אנאפורנא געגנט?

רובֿ טרעקינג דעסטאַניישאַנז אין דער אַנאַפּורנאַ געגנט ליגן העכער 2500 מעטער איבערן ים שטאַפּל, וואָס שטעלט טרעקערס אויס צו דעם ריזיקע פון ​​הייך קראַנקייט. דעריבער, טרעקערס מוזן פּלאַנירן זייער רייזע פּלאַן ריכטיק און אַרייַננעמען געהעריק אַקקלימאַטיזאַציע און רו טעג. דאָס העלפּס צו מינאַמייז די ריזיקע פון ​​הייך קראַנקייט.