Mera cho'qqisiga chiqish

Katmanduda turar joyni yangilash imkoniyatlari

Mera cho'qqisiga chiqish ekspeditsiyamiz uchun Life Himalaya Trekking sizga Katmanduda yaxshi baholangan uch yulduzli mehmonxonada turar joy taklif qiladi. Ikki kishilik xonada issiq suv, hammom va dush, shuningdek, Wi-Fi mavjud.

Ammo, agar siz bizning turar joyimiz qandaydir tarzda sizning kutganingizga mos kelmaydi deb hisoblasangiz, biz sizga yangilanish variantini ham taklif qilamiz. Siz bitta shaxsiy xonaga o'tishingiz yoki xohishingizga mos keladigan yuqori toifadagi mehmonxonani tanlashingiz mumkin.

Katmanduda o'zining ajoyib xizmatlari, xalqaro standartlarga muvofiq kommunal xizmatlari bilan mashhur bo'lgan to'rtdan besh yulduzli hashamatli mehmonxonalarni tanlashning bir nechta variantlari mavjud.

Shaxsiy basseyn, fitnes markazi, lyuks va lyuks xonalari, nafis mebel va dekoratsiyalar, 24 soat xizmat ko'rsatish, bog', balkon, o'yin xonalari va dam olish xonalarigacha sizning xizmatingizda hamma narsa mavjud.

O'zingizning xohishingiz haqida oldindan ma'lumot berishingizni so'raymiz. Iltimos, ushbu xizmat siz tanlagan tanlov asosida qo'shimcha haq evaziga foydalanish mumkinligini tushuning.

Lukla parvozingizni vertolyot parvozi bilan yangilang

Biz sizga Luklaga erishish uchun ajoyib imkoniyatni taqdim etamiz, bu sayohat rejimi sizni oddiy sayohatchilar olomonidan uzoqlashtiradi va sizni g'ayrioddiy sarguzashtga aylantiradi.

Katmandu va Lukla o'rtasida vertolyot parvozi bilan siz qisqa, zamonaviy va hashamatli sayohatga ega bo'lasiz. Va agar siz shaxsiy sayohat qilishni tanlasangiz, bu yanada ajoyib bo'ladi, bu erda siz o'zingizning ajoyib Mera cho'qqisiga chiqish ekspeditsiyangizga shaxsiy teginish qo'shishingiz mumkin bo'ladi.

Ushbu parametr yordamida siz ideal ob-havo uchun aeroportda kutishni unutishingiz mumkin. Siz hatto yarim tunda to'rt soatlik stressli sayohat bo'lgan Ramechhap tomon aylanma yo'ldan voz kechishingiz mumkin.

Sizdan bitta bildirishnoma va biz sizni Everestning buyuk profillari ustida bir necha daqiqada Lukla yoki Katmanduga uchib boramiz. Iltimos, bizni oldindan xabardor qilishni unutmang, shunda biz sizning Mera cho'qqisiga chiqish ekspeditsiyangizni chinakam ma'noda g'oyat g'ayrioddiy ekanligini ta'minlashimiz mumkin.

Mera Peak Climbing tarixiy Katmandu shahrining diqqatga sazovor joylariga sayohat bilan boshlanadi. Keyin, bizning sayohatimiz Luklaga manzarali parvoz bilan davom etadi. Bu Katmandudan butun Everest mintaqasining darvozasi. Lukla havo maydoniga qo'nganimizdan so'ng, biz Mera cho'qqisiga chiqish sayohatimizni trek bilan boshlaymiz. Biz kamroq olomon, terasli landshaft va kamroq sayohat qilinadigan vodiylardan o'tamiz. Sayohatimiz bizni Sherpa va Rai odamlari yashaydigan jozibali Paiya qishlog'iga olib boradi. So'ngra, trek eng go'zal yashash joylarini kuzatib, Panggom vodiysi tomon boradi.

Sayohatimizni davom ettirib, biz tegmagan vodiylardan o'tamiz Ningsow va Chetrexola. Keyinchalik, biz Kothe va Thangnagga va Khare lageriga boramiz. Biz Khare lagerida to'xtab, to'g'ri balandlikda iqlimlashtirishni ta'minlash, faol qolishimizga imkon beradi. Biz muzlagan sharsharalar va ajoyib muzliklar yonidan o'tamiz. Mera High lageriga boradigan yo'lda bizni hayajonli Himoloy manzaralari kutib oladi. Biz Mera Markaziy cho'qqisining cho'qqisiga yakuniy ko'tarilishga harakat qilamiz. Sammit kuni ertalab, shimoliy yo'nalish bo'ylab cho'qqi nuqtasiga ko'tarilganimizda boshlanadi.

Biz to'g'ri ko'tarilish moslamalari bilan jihozlangan bosqichma-bosqich ko'tarilamiz. Ob-havoni hisobga olgan holda, Mera cho'qqisi cho'qqisiga chiqish uchun tajribali alpinistlarimizning ko'rsatmalariga amal qilamiz. Mera cho'qqisi cho'qqisidan biz Everest tog'ining, Kanchenjunga, Makalu, Baruntse, Nuptse, Lxotse, Ama Dablam, Cho Oyu va Everest mintaqasidagi boshqa ko'plab cho'qqilarning ajoyib panoramik manzaralarini ko'rishimiz mumkin. Biz cho'qqida qisqa vaqt o'tkazamiz va xuddi shu yo'nalish bo'ylab Mera baza lageri orqali Xarega tushamiz. Mera cho'qqisining muvaffaqiyatli cho'qqisidan so'ng, biz asta-sekin pastga tushamiz Kothe, Thulikharka va Zatrwa La Pass orqali Luklaga qaytib. Keyin yana Katmanduga manzarali parvoz qilamiz.

Mera cho'qqisiga chiqish - bu mavsumiy sarguzasht. Bahor va kuz - bu sayohat uchun eng maqbul fasllar (martdan maygacha va sentyabrdan noyabrgacha). Bu fasllarda ob-havo musaffo, tog 'manzarasi maftunkor. Bundan tashqari, bu oylarda ob-havo barqaror bo'lib, toqqa chiqish uchun nisbatan xavfsizdir. Bundan tashqari, oktyabr oyi sayyohlar uchun juda jozibali, chunki ob-havo sovuq, ammo unchalik sovuq emas, zuluklar va ko'chkilar ehtimoli kamroq.

Musson mavsumi doimiy yomg'ir va qor ko'chkilari ehtimoli ortishi sababli Mera cho'qqisiga chiqish uchun eng yomon vaqt hisoblanadi. Xuddi shunday, qish ham unchalik qulay emas, chunki bu vaqtda Himoloylarda qor ko'p yog'adi. Havo juda sovuq bo'ladi, bu tog'larga chiqish yoki balandroq balandliklarda sayohat qilish uchun qiyin vaqt bo'ladi.

Balandlik kasalligi

Mera cho'qqisi 6000 m dan baland bo'lganligi sababli, ko'p odamlar balandlik kasalligi bilan qiyinchiliklarga duch kelishadi. Buning asosiy sababi shundaki, eng yuqori balandlikda kislorod ta'minoti cheklangan va balandlikdagi o'zgarishlar ko'plab sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Bu trekkerlar va alpinistlar uchun asosiy qiyinchilikdir, chunki davolanmasa, tezda yomonlashib, yuqori balandlikdagi o'pka shishi (HAPE) yoki yuqori balandlikdagi miya shishi (HACE) rivojlanishi mumkin.

Uzoqroq yurish kunlari

Mera cho'qqisiga chiqishning yana bir muhim qiyinligi - bu uzoqroq yurish kunlari bilan uzoqroq trekking soatlari. Sayohat taxminan 16-18 kun davom etadi, aylana bo'ylab, har kuni 5-6 soat yurishni o'z ichiga oladi, ba'zan esa cho'qqining asosiy kunida ko'proq vaqt ketadi. Shunday qilib, bunday uzoq kunlarda trekking qilish alpinistni jismonan va ruhiy jihatdan charchatadi, ko'tarilish qiyinligini oshiradi.

Qattiq ob-havo sharoitlari

Himoloydagi ob-havoni oldindan aytib bo'lmaydi va u qisqa vaqt ichida o'zgarishi mumkin. Trekkerlar Mera cho'qqisiga chiqishda duch kelishi mumkin bo'lgan yana bir qiyinchilik - qattiq va doimiy o'zgaruvchan ob-havo sharoiti. Yuqori balandliklarda alpinistlar sovuq havo harorati (ko'pincha -15 ° C dan past), kuchli shamollar va qor bo'ronlari ehtimoli, ayniqsa kech kuzda va erta bahorda.

Jismoniy tarbiya

Jismoniy tayyorgarlik trekking va toqqa chiqish uchun asosiy talabdir. Agar siz yaroqsiz bo'lsangiz, ayniqsa Mera cho'qqisiga chiqishda sezilarli qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin, chunki bu uzoq va qiyin ko'tarilishdir. Alpinistlar toqqa chiqishga haqiqiy sanadan uch-olti oy oldin ham tayyorgarlik ko'rishlari kerak. Agar jismoniy tayyorgarligingiz kam bo'lsa, bu nafaqat sizga, balki trekking jamoangizga ham to'sqinlik qilishi mumkin.

Til va madaniy to'siqlar

Mera cho'qqisiga chiqish paytida eng ko'p uchraydigan qiyinchiliklardan biri bu boshqa mamlakatlardan kelgan sayyohlar uchun til va madaniy to'siqlardir. Shuning uchun trekkerlarni cho'qqiga xavfsiz olib borish uchun gidlarni yoki hududdagi mahalliy odamni yollash tavsiya etiladi. Ammo, agar siz yolg'iz bo'lsangiz va mahalliy hududning tili va madaniyatini tushunmasangiz, bu trekking paytida haqiqiy qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin va siz kelajak uchun hech qanday rejasiz qolishingiz mumkin. Demak, bu Mera cho'qqisiga chiqish paytida yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asosiy qiyinchiliklar.

Mera cho'qqisiga chiqish kuchli jismoniy tayyorgarlikka ega bo'lgan va muzliklar bo'ylab sayohat qilish bo'yicha boshlang'ich tayyorgarlikdan o'tgan alpinistlarni jalb qiladi. Bu yangi boshlanuvchilar uchun o'z mahoratini sinab ko'rish uchun ajoyib imkoniyatni taqdim etadi. Mera diapazonini o'rganish yangi boshlanuvchilarga kelajakdagi ekspeditsiyalar uchun mustahkam poydevor yaratish imkonini beradi.. Sayohat ajoyib manzaralar va intiluvchan alpinistlar uchun noyob tajribani taqdim etadi. Cho'qqiga chiqish paytida alpinistlar qimmatli ko'nikmalarga ega bo'lishlari va o'ziga ishonchni oshirishlari mumkin. Yangi boshlanuvchilar Mera cho'qqisiga chiqish tajribasi davomida toqqa chiqish vositalaridan qanday foydalanishni o'rganishlari mumkin. Shuningdek, ular ko'tarilish va tushish asoslarini oladi. Tajriba ularni kelajakda yanada qiyin toqqa chiqishga tayyorlaydi.

Shunga qaramay, Mera cho'qqisiga chiqish yo'li qiyin sayohatdir va to'g'ri tayyorgarlikni talab qiladi. Agar siz 4000 m dan yuqori balandliklarga bardosh bera olmasangiz, bu trekking marshruti sizga mos kelmasligi mumkin. Ushbu marshrut bo'ylab alpinistlar ko'pincha 5,000 m dan oshiq balandliklarda bir necha kun o'tkazadilar va 6,476 m balandlikda cho'qqiga chiqadilar.

Biroq, Mera cho'qqisiga chiqish sarguzashtiga chiqish uchun cho'qqiga chiqish bo'yicha oldingi tajriba kerak emas. Ammo aqliy va jismonan sog'lom bo'lish, hatto boshlang'ich sifatida ham zavqlanishingizni oshiradi. Garchi bu yangi boshlanuvchilar orasida mashhur tanlov bo'lsa-da, uni e'tibordan chetda qoldirmaslik kerak va to'g'ri tayyorgarlik, fitnes va boshqariladigan yordamni talab qiladi.

ovqat

Mera cho'qqisiga toqqa chiqishga to'liq sayohatimiz butun trekking davridagi barcha taomlarni, ya'ni nonushta, tushlik va kechki ovqatni o'z ichiga oladi. Kechki ovqat va nonushtani biz tunab qolgan choyxonada olasiz, tushlik esa keyingi manzilga boradi. Mera cho'qqisiga chiqish safarida siz Nepalning odatiy taomlaridan (Dal Bhat va Tarkari) va Tibet noni, noodle, momos va oddiy G'arb taomlari kabi cheklangan menyu imkoniyatlaridan bahramand bo'lishingiz mumkin.. Nonushta paytida siz Masala choyi, issiq shokolad, non, omlet, bo'tqa va gazaklardan bahramand bo'lishingiz, shuningdek, issiq suv va choy ichishingiz mumkin.

Lager davrida, biz Mera Peak Base Camp va Mera High Kampida bo'lganimizda, bizning oshxona jamoamiz sizga xizmat qilish uchun gigienik taomlarni tayyorlaydi. Mera Base Camp va High Camp-da guruch, yasmiq, sho'rva va choy kabi oddiy taomlarni kuting, chunki yuk tashuvchilar barcha narsalarni olib yuradilar. Shunga qaramay, biz eng yaxshi imkoniyatlar va xizmatlarni taqdim etishimizga aminmiz.

DIQQAT: Agar sizda xun cheklovlari yoki allergiyangiz bo'lsa, iltimos, bizga oldindan xabar bering, chunki biz ularni joylashtirishga harakat qilamiz. 

turar joy

Life Himolaya Trekking Mera Peak cmbingga sayohatingiz davomida standart turar joy bilan ta'minlaydi. Biz ushbu sayohatdan mamnun bo'lishingizni ta'minlash uchun eng yaxshi turar joyni qulay sharoit bilan ta'minlaymiz.

Bizning Mera Peak Climbing paketimizga ko'ra, biz Katmanduda tungi tunash vaqtida 3 yulduzli mehmonxonada 04 kechani va Himoloydagi eng yaxshi choyxonalarni o'z ichiga olgan ushbu narxni keltirdik. Choyxonalarda ikki kishilik karavot, adyol va umumiy hojatxonalar mavjud asosiy xonalar mavjud.

Uch kunlik toqqa chiqish davrida (shu jumladan iqlimlashtirish kuni) biz chodirli lagerlarni tashkil qilamiz. Lagerlarda uxlash chodirlari va ovqatlanish chodirlari mavjud, ammo suv yoki hojatxona mavjud emas. Shuning uchun lagerlarda ko'chma hojatxonalar ishlatiladi.

Mera cho'qqisiga chiqish uchun sizga Mera cho'qqisi ekspeditsiyasi ruxsatnomasi kerak bo'ladi. Bundan tashqari, sizga Makalu Barun milliy bog'iga ruxsatnoma va Khumbu Pasang Lhamu qishloq hokimiyati ruxsatnomasi kerak bo'ladi. Mera cho'qqisiga chiqish uchun ruxsatnoma har xil fasllarda farq qiladi. Siz Katmandudagi Nepal Alpinizm Uyushmasidan toqqa chiqishga ruxsat olishingiz yoki buning uchun ro'yxatdan o'tgan trekking agentligiga murojaat qilishingiz mumkin.

Mera Peak ekspeditsiya ruxsatnomasi narxi:

Mera cho'qqisi ekspeditsiyasiga sayohat davomida siz turli xil transport turlarini, jumladan, yer va havoda bo'lasiz. Katmanduning diqqatga sazovor joylariga sayohatingiz davomida sizga bir kunlik sayohat uchun eng yaxshi shaxsiy transport vositalari (guruh hajmiga qarab avtomobil, furgon yoki avtobus) taqdim etiladi.. Xuddi shunday, Katmandu vodiysida olib tashlash va tushirish xizmatingiz avtomobil yoki furgonda taqdim etiladi.

Bundan tashqari, Katmandu va Lukla o'rtasidagi ikki tomonlama reyslarda Twin Otter yoki Dornier samolyotlari kabi kichik samolyotlardan foydalangan holda rejalashtirilgan ichki reyslar mavjud, ular Himoloy tog'lari ustida 35 daqiqalik qisqa va manzarali estakadani o'z ichiga oladi. Luklaga ichki reys Mera Peak ekspeditsiyasining boshlanishini anglatadi.

Life Himalaya Trekking, mahalliy sayyohlik va trekking agentligi, xavfsizlik va xavfsizlikni birinchi o'ringa qo'yib, tashkil etilganimizdan beri eng yaxshi va eng yaxshi Mera cho'qqisiga chiqishni amalga oshirdi. Ushbu maxsus Mera cho'qqisiga toqqa chiqishga bizning ingliz tilida so'zlashuvchi tajribali gidimiz hamroh bo'ladi, u qiyin vaziyatlarni yaxshi xulq-atvor bilan hal qilish qobiliyatiga ega va mehmondo'st, shuningdek, yuk tashuvchilar. Ular sayohatingiz boshidanoq sizga hamroh bo'lib, to'g'ri iqlimlashtirishni ta'minlaydi, sog'lig'ingizni kuzatib boradi va sayohat va ko'tarilish davomida sizni xavfsiz boshqaradi.

Ko'tarilish davrida bizning maxsus lager jamoalarimiz sizning turar joyingiz, lagerlar tashkil etishingiz va to'yimli ovqatlar tayyorlashingizga yordam beradi. Xuddi shunday, sizning xavfsiz va xavfsiz ko'tarilishingiz uchun bizning jamoamiz birinchi tibbiy yordam to'plamlari, sun'iy yo'ldosh telefonlari va toqqa chiqish vositalarini o'z ichiga olgan asosiy xavfsizlik uskunalaridan foydalanadi. Xuddi shunday, bizning Katmandu ofisimiz kerak bo'lganda xizmat ko'rsatish uchun toqqa chiqish guruhi bilan 24/7 xizmat ko'rsatadi. Bundan tashqari, Mera cho'qqisi bo'ylab sizning xavfsizligingiz va xavfsizligingiz uchun favqulodda evakuatsiya rejalari mavjud, chunki sizning xavfsizligingiz bizning ustuvor vazifamizdir.

Vertolyot yordamida qutqarish:

Yuqori balandliklarda kislorodning zichligi minimaldir. Biroq, Mera cho'qqisiga chiqish paytida biron bir nuqtada kasal bo'lib qolsangiz yoki jarohatlansangiz, tashvishlanishingiz shart emas; Bizda birinchi yordam ko'rsatadigan yaxshi o'qitilgan gid bor, shuning uchun ular sizga yordam bera oladilar. Agar birlamchi yordam yordam bera olmasa, Life Himalaya Trekking istalgan nuqtada vertolyot orqali favqulodda qutqaruv vositalarini taklif qiladi va odamlarni davolanish uchun kasalxonaga olib boradi.

Mera cho'qqisiga chiqish odatda texnik emas, lekin Alpin PD (Peu Difficile) sifatida qabul qilinadi, ya'ni alpinistlar tik ko'tarilish, muzliklarda yurish va qor bilan qoplangan qismlarga duch kelishlarini kutishlari kerak. Shunday qilib, toqqa chiqishning oldingi tajribasi ko'tarilish uchun ortiqcha nuqtadir. Xuddi shunday, zarur toqqa chiqish uchun uskunalar va jihozlarni bilish ushbu sarguzashtli sayohatda sizga sezilarli darajada yordam beradi. Shunga qaramay, sayohat qor tizmalarida yurish uchun qulay bo'lgan sarguzashtli alpinistlar uchun idealdir.

Jismoniy jihatdan sog'lom bo'lish uchun alpinistlarga ekspeditsiyadan kamida 3-6 oy oldin mashg'ulotlarni o'tkazishni tavsiya qilamiz. Sayohat uchun alpinistlar yurak-qon tomir mashqlari (haftasiga 2-3 marta), masalan, yugurish, piyoda yurish yoki velosipedda yurish, shuningdek, oyoq, yadro va yuqori tanani mustahkamlashga qaratilgan kuch mashqlari (haftasiga 2-3 marta) bilan shug'ullanishlari kerak. Xuddi shunday, aqliy tayyorgarlik ham ekspeditsiyani yakunlash uchun juda muhimdir. 

Aqliy tayyorgarlik ijobiy fikrlashni, amaliy maqsadni belgilashni, motivatsiyani va intizomni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, ba'zi bir asosiy texnik ko'nikmalarga tayyorgarlik, shu jumladan kramponlar va muz boltalaridan foydalanish, muzliklar bo'ylab sayohat qilish uchun asosiy arqonlar va ekspeditsiyadan oldingi alpinizm kursini tugatish Mera cho'qqisiga chiqishda foydali bo'lishi mumkin.

Kuchli jismoniy tayyorgarlik

Yaxshi fizika alpinizm ekspeditsiyasi uchun eng zarur narsalardan biridir. Mera cho'qqisi o'z ekspeditsiyasi davomida sizga bir nechta qiyinchiliklarni taqdim etadi. Mera cho'qqisiga muvaffaqiyatli ko'tarilish uchun yaxshi holatda bo'lishingiz muhim. Siz yurak-qon tomir chidamliligi va chidamliligini oshirishga e'tibor qaratishingiz kerak. Jismoniy holatingizni yaxshilashga yordam beradigan vaznli yurishlar, zinapoyalarga ko'tarilish va chidamlilik treklari bilan shug'ullanish foydali bo'ladi.

Eng yaxshi mavsumni tanlang

Baland cho'qqilarga chiqish xavf bilan birga keladi. Xavfsiz toqqa chiqish tajribasini ta'minlash uchun to'g'ri mavsumni tanlash juda muhimdir. Kuz va bahor fasllari Nepalda alpinizm uchun ideal vaqt hisoblanadi. Himoloydagi ob-havoni oldindan aytib bo'lmaydi va sharoitlar tez o'zgarishi mumkin. Boshqa fasllarga nisbatan bahor va kuzda ob-havo ancha barqaror. Xuddi shunday, harorat o'rtacha bo'lib, alpinizm uchun ideal sharoitlarni ta'minlaydi. Bundan tashqari, yoz va qish fasllaridan qoching, chunki ular xavf tug'diradi.

Oldingi sayohatlar yoki sayohatlarga boring

Oldindan piyoda yurish yoki sayohatga chiqish sizga Mera cho'qqisiga chiqishga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak bo'lgan balandlik tajribasini beradi. Oldingi yurishlar baland balandliklarda yurish qiyinchiliklarini tushunishga yordam beradi. Xuddi shunday, piyoda yurish yoki trekking sizning chidamliligingizni oshirishga yordam beradi. Xuddi shunday, biz sizga qor va muzli erlarda ishonchni mustahkamlash uchun muzliklar ustida mashq qilish va qoyaga chiqishni tavsiya qilamiz.

To'g'ri iqlimlashtirish

Balandlik kasalligi Himoloyda trekking paytida eng katta tashvishlardan biridir. Kislorodning mavjudligi 2,500 metrdan pastga tushib, balandlik kasalligi xavfini oshira boshlaydi. Mera cho'qqisiga ko'tarilish sizni dengiz sathidan 6,467 metr balandlikka olib chiqadi, bu erda kislorod darajasi odatdagi balandliklarga qaraganda ancha past. Shunday qilib, balandlik kasalligini yuqtirish ehtimoli juda yuqori. Shuning uchun balandlik kasalligining oldini olish uchun siz to'g'ri moslashishingiz kerak. To'g'ri iqlimlashtirish tanangizni Himoloy ob-havosiga yaxshi moslashishini ta'minlaydi va shu bilan balandlik kasalligi xavfini kamaytiradi.

Sifatli uskunalar va jihozlardan foydalaning

Sovuq haroratda toqqa chiqish juda qiyin. Xavfsiz va muvaffaqiyatli toqqa chiqish uchun sifatli jihozlar va jihozlardan foydalanish juda muhimdir. Siz bardoshli botinkalar, ob-havoga chidamli kiyim va muz boltalari va kramponlar kabi ishonchli vositalarga sarmoya kiritishingiz kerak. Sizning xaltangiz qulay va yaxshi joylashishiga ishonch hosil qiling. Har doim birinchi tibbiy yordam to'plami, fara va etarli miqdorda oziq-ovqat va suv olib yuring. Ko'tarilish paytida kutilmagan hodisalardan qochish uchun jihozlaringizni oldindan tekshiring. Sifatli uskunalar xavfsizlikni oshiradi, sizni qulay qiladi va oldindan aytib bo'lmaydigan tog' sharoitlariga tayyorlaydi.

Agar siz hashamatli tajribani afzal ko'rsangiz, siz shaxsiy guruhda to'planib, Mera cho'qqisiga chiqqandan so'ng vertolyot orqali qaytishingiz mumkin. Bu sizga Mera mintaqasining havodan ajoyib ko'rinishini taqdim etadigan maxsus taklif. Cho'qqiga yetib, Xare lageriga qaytganingizdan so'ng, sizni olib ketish va Katmanduga qaytarish uchun vertolyot mavjud bo'ladi. Vertolyotni qaytarish bilan shaxsiy guruh uchun shaxsiy sayohatni so'rash uchun so'rov shaklini to'ldiring.

Bizning marshrutlarimiz moslashtirilgan. Shunday qilib, agar sizni qoniqtirmaydigan biror narsa topsangiz, uni o'zingizning xohishingizga ko'ra o'zgartirishingiz mumkin. Agar vaqtingiz cheklangan bo'lsa yoki ko'proq vaqt o'tkazmoqchi bo'lsangiz, safarni uzoqroq yoki qisqartirishingiz mumkin. E'tibor bering, kengaytirilgan marshrut va xususiy guruh uchun qo'shimcha to'lovlar olinishi mumkin.

Mera cho'qqisiga chiqish yaxshi jismoniy tayyorgarlik, alpinizmning asosiy ko'nikmalari va baland tog' sharoitlariga tayyorlikni talab qilganligi sababli, biz eng yaxshi toqqa chiqish bo'yicha qo'llanmalarni taqdim etishda hech qanday burchakni kesib o'tmadik. Shunday qilib, biz Nepal Alpinizm Assotsiatsiyasi (NMA) tomonidan sertifikatlangan hukumat litsenziyasiga ega bo'lgan mahalliy toqqa chiqish bo'yicha gidlarni o'z tajribalari uchun taqdim etamiz. Ular barcha fasllarda qor bo'ronlari, qor ko'chkilari va texnik muzliklarni kesib o'tishda muvaffaqiyatli cho'qqilarni boshqargan. Yoqimli toqqa chiqish bo'yicha qo'llanmalar sizga toqqa chiqish bo'yicha qisqa dars beradi va har bir qadamda sizga yordam beradi.

Mahalliy toqqa chiqish bo'yicha qo'llanma bilan bir qatorda biz sizga ingliz tilida so'zlashuvchi trekking bo'yicha qo'llanmalarimizni taqdim etamiz, ular sizni chetda qolmasligingizni va samarali muloqot qilishingizni ta'minlaydi. Agar trekchilar ayol gidlarni afzal ko'rsalar, bizda sayohatga qo'shilishga tayyor tajribali ayol gidlar bor. Bilingki, Life Himalaya trekking sizning xavfsizligingizni hamma narsadan ustun qo'yadi va biz bilan siz ishonchli qo'llardasiz.

Yuqorida aytib o'tilganidek, balandlik kasalligi Mera cho'qqisiga ko'tarilish ekspeditsiyasini qiyinlashtiradigan sog'liq sharoitlaridan biridir. O'nlab yillik tajribamiz davomida biz alpinistlarning ko'pchiligi (barchasi emas) balandlik bilan bog'liq bosh og'rig'i, uyqusizlik, oyoq-qo'llarda uyqusizlik, ko'ngil aynishi va bosh aylanishi kabi kichik sharoitlarni rivojlantirganini ko'rdik.

Garchi juda xavotirli bo'lmasa-da, siz balandlik kasalligining ushbu dastlabki belgilaridan xabardor bo'lishingiz kerak. Dam olish, tanaffus va etarli darajada namlanish bilan bu dastlabki belgilar bir necha soatdan bir kungacha kamayadi.

Mera sammitiga hujum qilishdan oldin iqlimga moslashishni osonlashtirish uchun Life Himalaya Trekking strategik jihatdan Xareda dam olish va mashg'ulot kunini, shuningdek, siz kelganingizdan keyin Katmanduda iqlimlashtirishdan oldingi sayohatni o'tkazdi.

Bizning toqqa chiqish bo'yicha mutaxassisimiz doimo jismoniy va ruhiy holatingizni kuzatib boradi. Agar u sizning balandlik kasalligining dastlabki belgilari yomonlashgan yoki davom etgan deb hisoblasa, u sizning rivojlanishingizni bir yoki ikki kunga kechiktirishi va sizni taxminan 500 m pastga tushirishi mumkin.

Bizning yo'lboshchimiz, shuningdek, rejalashtirilgan kuni Mera sammitiga hujum qilishga tayyor ekanligingizga ishonch hosil qilish uchun har bir alpinistning yurak urishi va kislorod darajasini tekshiradi.

Sayohat sug'urtasi bizning Mera cho'qqisiga chiqish ekspeditsiyamiz uchun mutlaqo majburiydir; aks holda, Nepal alpinizm assotsiatsiyasi sizga Mera sammitiga toqqa chiqishga ruxsat berishni rad etadi.

Esingizda bo'lsin, sizning standart sug'urta polisingiz haqiqiy emas va sizda Nepaldagi alpinizm ekspeditsiyasi uchun ixtisoslashtirilgan sug'urta polisi bo'lishi kerak, u butun ekspeditsiya davomida faol qolishi kerak.

Mera cho'qqisiga chiqish ekspeditsiyasi uchun to'g'ri sayohat sug'urtasi muz boltalari, arqonlar va kramponlar kabi jihozlardan foydalanishni tavsiflovchi piyoda va ekstremal tog' harakatlarini o'z ichiga olishi kerak.

Eng muhimi, siz erishadigan maksimal balandlikning spetsifikatsiyasi bo'lib, Mera cho'qqisiga chiqish 6500 m bo'lishi kerak. Ushbu balandlikdan sug'urtangiz vertolyotni qutqarish, tashish va evakuatsiya qilish xarajatlarini qoplashi kerak.

Yo'qolgan yoki o'g'irlangan bagaj, jihozlar, kengaytirilgan qolish, kechiktirilgan yoki bekor qilingan reyslar va sayohatlar uchun standart xalqaro sayohatni himoya qilish rejasi bilan bir qatorda tibbiy va tasodifiy yordam uchun sug'urta qoplamasi ham bo'lishi kerak.

Agar siz juda tajribali alpinist bo'lsangiz va allaqachon baland tog'li muhitga o'rganib qolgan bo'lsangiz, u holda siz Mera cho'qqisini soat yo'nalishi bo'yicha cho'qqiga yaqinlashadigan to'g'ridan-to'g'ri marshrut orqali engishingiz mumkin.

Ushbu marshrut Mera cho'qqisiga chiqishdan oldin Zatrva-La dovoni (4600 m) ning ulkan balandligini engib o'tishni o'z ichiga oladi. Chutanga va Thuli Kharka orqali siz ushbu dovonni bosib o'tasiz va Kothe tomon yo'nalish bilan bog'lanasiz.

Shuni yodda tutingki, bu marshrut tezroq, to'g'ri va sizni qisqa vaqt ichida tobora balandroq cho'qqilarga olib chiqadi.

Mera cho'qqisiga chiqishingizni Everest tayanch lageri bilan bog'lang

Shuningdek, siz Mera cho'qqisiga chiqish marshrutingizni Everest bazasi lageri bilan bog'lashingiz mumkin, bu sizning sarguzashtlaringizni hayajon va hayratning yangi cho'qqilariga ko'taradi.

Agar siz Everest tayanch lagerini birlashtirishni tanlasangiz, avval siz Everest ostidagi 5364 m balandlikdagi asosiy lagerga olib boradigan klassik Everest yo'nalishi bo'ylab yurasiz.

Kala Pattarning 5644 m cho'qqisiga chiqqaningizdan so'ng, sizning izingiz sizni Ferixga olib boradi, u erdan Xarega sayohat qilishingiz yoki vertolyotda minishingiz mumkin va shu bilan Mera cho'qqisiga toqqa chiqish ekspeditsiyangiz uchun zamin yaratadi.

Everest va hayratlanarli Xumbu muz sharsharasi ostida g'urur bilan turganingizda, bu ikkisi birda ekspeditsiya sizga katta zavq bag'ishlaydi.

Mera cho'qqisiga chiqish sarguzashtingizni Amphu Lapcha dovoni bilan bog'lang

Amphu Lapcha dovoni bilan Mera cho'qqisiga chiqish - bu ajoyib trekking va toqqa chiqish sarguzashti bo'lib, bu sizga nafaqat Mera cho'qqisiga chiqish, balki Amphu Lapcha dovonining 5845 m ulkan balandligini zabt etish imkonini beradi.

Vizual bayram Kanchenjunga, Makalu, Lxotse, Cho Oyu, Chamlang, Mera va Everestning qorli katta titanlari bilan ajoyibroq bo'ladi.

Marshrut dastlab sizni Mera cho'qqisiga olib boradi, shundan so'ng siz o'zingizni sharqqa Kongma Dingma va Seto Pokhari tomon yo'naltirasiz. Ertasi kuni siz jumar yordamida muz seraklari muammosini yengib, ushbu talabchan dovondan o'tasiz.

Keyin marshrut sizni Pangbochedan Luklagacha bo'lgan Everest yo'liga bog'laydi. Biroz texnik bo'lsa-da, Amphu Lapcha bilan Mera cho'qqisiga ko'tarilish butunlay yangi boshlanuvchilar uchun qulay sarguzashtdir.

Mera cho'qqisiga chiqish sarguzashtingizni Mingbo La Pass bilan bog'lang

Agar siz haqiqiy Himoloy kashfiyotining haqiqiy lazzatini istasangiz, Mera cho'qqisiga toqqa chiqishga ekspeditsiyangizni 5817 m balandlikka ko'tarilgan Mingbo La dovoni bilan bog'lashingiz kerak.

Bu dovon Ama Dablam chegarasidan Xumbu vodiysi tomon cho'zilgan Xumbuning ikki mintaqasini bog'laydi.

Texnik Pass unchalik katta bo'lmagan qiyinchilik va qiyinchiliklarga duch kelgan oraliq sayohatchilar uchun mavjud. Mera sammitiga ko'tarilgandan so'ng, trek Hunku Xola va Nup ko'li orqali dovonga boradi. Keyin yurish Nare muzligi orqali Pangboche va Luklagacha davom etadi.

O'tish to'sig'ini engib o'tish uchun jumar va kramponlar kabi ba'zi texnik vositalardan foydalanish kerak bo'ladi. Ushbu qo'shma trek tajribali alpinistlar va trekkerlar uchun ko'proq mos keladi.