Переможець премії Traveler's Choice Awards 2024/25/26

експертне зображення
Поговоріть з експертом з подорожей (Шіба)
Планувальник поїздки

Складність трипрохідного походу на Еверест

Команда Регіон Еверест є одним з найбажаніших місць у світі. Це найбільша пам'ятка Непалу та найкраще місце для трекінгу. У регіоні Евересту є безліч відомих місць, і кожен може спланувати свій похід відповідно. Еверест Триперехідний похід поступається за обсягом підйому Евересту, і тому це Складність походу Трьохперевалом вважається одним з найскладніших походів.

Команда три перевали в районі Евересту перетинають три стежки довжиною понад 5000 м кожна. Цей регіон розташований на кордоні Китаю та Непалу. Хоча ви можете знайти Базовий табір Евересту в будь-якій країні це складний триперехідний похід регіону Евересту вимагає трекінгу в Непалі. Неможливо здійснити цей трекінг так, як Базовий табір Евересту Trek з обох сторін.

Цей трипрохідний похід складнийале це один з найкращих високочастотних дерева для досвідчених трекерів. Це складний та сміливий похід у Гімалаях Непалу. Три перевали включають перевали Ренджо Ла, Чо Ла та Конгма Ла. Цей екзотичний похід пропонує вам незабутні враження та панорамні види на основні місця в регіоні Евересту. Цей похід сповнений гострих відчуттів і заворожуватиме вас протягом усієї подорожі.

Пов'язані походи:

Залишити заявку для отримання детальної інформації про пакети.

Основні моменти трекінгу в регіоні Еверест: триперехідний похід

  • Панорамний вид з різних точок та приголомшливий вид на гори
  • Покриття всього регіону Евересту пішки
  • Завершення складного маршруту
  • Менш людний трекінговий маршрут регіону Еверест
  • Перетин трьох перевалів понад 5000 м - Ренджо Ла, Чо Ла, Конгма Ла
  • Відвідайте монастирі та поспілкуйтеся з шерпами
  • Відчуйте сільський спосіб життя
  • Живи як шерпа 3 тижні

Складність трипрохідного походу на Еверест

Складність походу на Еверест Трьома перевалами Залежить від людини. Цей похід проведе вас через увесь регіон Кхумбу за 3 тижні. Ви перетнете місцевість та круті підйоми вздовж величних гір. Маршрути дуже страшні та є багато шансів заблукати. Є засніжені місця, які дуже пухкі та дуже важкі для ходьби.

Найбільший складна частина триперехідного походу на Еверест Це пов'язано з великою кількістю підйомів, що є дуже складним порівняно з іншими підйомами в гору. Вам також, можливо, доведеться підніматися по скелях та ділянках, уражених зсувами. На маршруті трекінгу є кілька льодовиків, і ці льодовики дуже важко перетнути через їхню слизькість. Вам доведеться йти по льоду, який стоншується. Якщо ви перетнете цей льодовик після 22:00, є ймовірність того, що лід поламається.

Складність трипрохідного походу на Еверест

Чому складний трипрохідний похід на Еверест

Рівень складності трипрохідного походу в регіон Евересту вважається маршрутом помірно складного трекінгу. Цей найкращий похід займає щонайменше 3 тижні. Дні можуть зрости, якщо все піде не за планом, а Гімалаї дуже непередбачувані. Різні регіони ускладнюють цей похід. Основні причини такі:

Фізичне та психічне виснаження

Ходьба протягом 3 тижнів дуже виснажує організм. Для цього вам доведеться ходити в середньому близько 6 годин щодня. складний трипрохідний похідІншого варіанту немає, ви не можете здатися посередині, оскільки інших можливостей немає. Щоб завершити це Еверест регіон трипрохідний похід, вам доведеться бути готовим морально та фізично.

Вам доведеться підготувати своє тіло, щоб воно не швидко втомлювалося. Вам слід попередньо потренуватися, здійснивши невеликі походи або трекинг, щоб краще пізнати себе, перш ніж вирушати в цей похід.

Бути психологічно сильним також дуже важливо для цього походу. Ви будете йти місцем без зручностей. Смачна їжа та теплий одяг тут – розкіш. Вам доведеться підготуватися та мотивувати себе, щоб адаптуватися до сільського способу життя. Будьте готові до найгіршого, але не виснажуйте себе морально. Якщо людина не готова морально, Складність трипрохідного походу в регіон Евересту зросте.

Висота хвороби

Одна з складностей трипрохідного походу на Еверест — це висота. Вам доведеться піднятися понад 5000 метрів, щоб завершити його. складний трипрохідний похідНайпоширенішою проблемою зі здоров'ям, яка виникає, надихаючись фізичною підготовкою, є гірська хвороба. Цю хворобу важко зрозуміти, і ми не можемо передбачити, хто може бути хворим, а хто здоровим. Все залежить від вашого організму. Якщо ви піднімаєтеся без акліматизації, ризик гірської хвороби зростає. Це збільшить складність вашого походу на перевал дерев. Переконайтеся, що у вас є необхідне спорядження та ліки, перш ніж розпочати. трипрохідні походи в регіон Евересту.

Круті підйоми та довгі походи

Протягом майже трьох тижнів, а іноді й більше, вам доведеться ходити в середньому по 6 годин щодня. Маршрут проходить через ділянки, уражені зсувами, круті стежки та жахливу місцевість. Є дуже складні підйоми, а льодовики збільшують складність трипрохідного походу в район ЕверестуПеретин льодовиків ризикований. Вам доведеться йти по льоду, і якщо ви зробите це пізніше вдень, тепла погода може призвести до розтріскування льоду.

погода

Погода в Регіон Еверест дуже непередбачувана. Тому вам слід бути готовими до будь-чого, що може статися. Погода дуже холодна. Складна погода посилиться Еверест складність походу з трьома проходамиНемає системи опалення. Вам доведеться одягати товстий одяг, щоб захиститися від горезвісного холоду вночі.

Ваша поїздка також може пройти не за планом через сумнозвісну погоду.

Недоступність багатьох зручностей

Ви йдете сільською місцевістю, де немає жодної розкоші. Єдині місця, куди ви можете завітати, щоб поїсти, це маленькі чайні, коли досягнете сіл. Найкраща їжа, яку ви знайдете, це рис або хліб. Чим вище ви піднімаєтеся, тим менше їжі, а вартість зростає. У місті немає банкоматів. Регіон Еверест а електрика також доступна лише в кількох місцях. Усі ці фактори сприяють збільшенню Еверест складність походу з трьома проходами.

Коли найкращий час для трипрохідного трекінгу в регіоні Евересту?

Кращий час для проходження трьох перевалів у регіоні Евересту Це два відомі трекінгові сезони в Непалі. Два найкращі періоди для цього походу – передмусонний сезон, який починається наприкінці лютого і триває до травня, та післямусонний сезон, який починається на початку вересня і триває до грудня.

Хоча є люди, які ходять цим маршрутом і в інший час, і час вашого походу залежить від мети вашої поїздки. Піший похід до трьох перевалів регіону Еверест протягом цих двох пір року ви зможете побачити гори, як ніколи раніше.

Вказаний вище час є сприятливим і здебільшого рекомендованим, оскільки цей похід є складним. Таким чином, такий час дозволить вам уникнути суворих кліматичних умов і зробить ваш похід відносно легшим. Через велику кількість туристів, які відвідують цей регіон для різних походів у цей час, ризик того, що ви заблукаєте, зменшується. Послуги також будуть найкращої якості для обслуговування туристів, що прибувають. Погода не буде такою холодною, як у будь-яку іншу пору року, що робить похід легшим, ніж в інший час.

Рекомендується бронювати місця заздалегідь перед походом, щоб уникнути труднощів після прибуття. Цей район відвідує багато туристів, і у вас може не бути місць для ночівлі. Бронювання в останню хвилину також супроводжується різким зростанням цін, особливо в сезон.

Маршрут для трипрохідного трекінгу в регіоні Евересту

Зустріч з міжнародного аеропорту Трібхуван та трансфер до готелю – День 1

Максимальна висота: 1300m

Пройдена відстань: 6-10 км

Необхідний час: 30 хвилин

Основна складність: Трафік

Після прибуття до Міжнародного аеропорту Трібхуван ми зустрінемо вас на нашому транспорті та відвеземо до вашого готелю. Відстань до вашого готелю залежить від місця вашого проживання. Протягом дня в Катманду ви можете зіткнутися з заторами в місті. Після реєстрації наша команда зустрінеться з вами, щоб розповісти про складності трипрохідного походу і підготувати вас морально та фізично.

Переліт до Лукли з Катманду та трек до Пхакдінга – день 2

Максимальна висота: 2650 м

Пройдена відстань пішки: 6 км

Відстань, подолана під час польоту: 130 км

Час, необхідний для польоту: 45 хвилин

Час прогулянки: 3-4 годин

Основна складність: Період посадки рейсу

Сьогодні перший день вашого походу. Після прибуття в Луклу вам доведеться йти близько 4 годин. Переліт до Лукли з аеропорту Катманду триває 45 хвилин. Маршрут вашого походу є відносно легким, оскільки він складається з трьох складних переходів у регіоні Евересту. Ви пройдете через кілька підвісних мостів і безліч невеликих поселень хересних ферм і досягнете Пхакдінга, ще одного села шерпів.

Фагінг до Намче Базару – День 3

Максимальна висота: 3440 м

Пройдена відстань пішки: 10 км

Час прогулянки: 6 годин

Основна складність: Безперервна ходьба

Ми залишимо Пхаддінг, щоб пройти ще 4-5 годин до Намче-Базар. Ви пройдете берегом річки Дудх-Коші та перетнете численні підвісні мости. Після Монджо стежка поступово спускається. Проходячи через соснові ліси вздовж гір, де багато шерпів та яків, ви досягнете Намче-Базар. Найскладніша частина цього походу - підйом в гору та ходьба по хребтах з яками. Загалом, це не вважається... важкий день.

День акліматизації на базарі Намче – 4 день

Максимальна висота: 3440 м

Пройдена відстань пішки: залежить від вашої активності

Час прогулянки: залежить від вашої активності

Основна складність: залежить від вашої активності

Третій день вашого походу – це день відпочинку від піших прогулянок. Ви досягнете висоти 1234 метрів, коли дістанетеся до Намче-Базар. Цей день знадобиться вам, щоб акліматизуватися до погоди. Ви можете провести день, готуючись до поїздки. У цьому селі є багато магазинів і ресторанів. За потреби ви можете взяти напрокат спорядження або купити їжу та інші матеріали для походу. Також за 2 години їзди від Намче-Базар є музей. Цей похід запропонує вам екзотичні краєвиди гір.

Це день відпочинку, тому похід не буде складним.

Намче до села Теме - день 4

Максимальна висота: 3788 м

Пройдена відстань пішки: 9.7 км

Час прогулянки: 5-6 годин

Основна складність: Прямий маршрут вгору

На четвертий день походу ви йтимете близько 5 годин, щоб дістатися до села Тейм. Цей маршрут пролягає вздовж річки Бхоте-Коші та соснових лісів. Нічліг у Теймі.

Від Темзи до Лунденга – День 5

Максимальна висота: 4380 м

Пройдена відстань пішки: 8 км

Час прогулянки: 5 годин

Основна складність: безперервна ходьба та холодна погода

Сьогоднішній похід підготує ваше тіло до подальшого походу, оскільки це досить складний маршрут. З цього місця відкриваються досить гарні краєвиди, і якщо дозволить погода, ви можете побачити панорамні види на величні гори.

Нічліг у Лундензі

Lungdeng до Gokyo через Renjo La Pass – день 6

Максимальна висота: 5345 м

Пройдена відстань пішки: приблизно 10 км

Час прогулянки: 7 годин

Основна складність: Крута та засніжена стежка

Ми поговоримо про перший прохід трипрохідний похід сьогодні. Це Ренджо Ла Пасс знаходиться на висоті 5345 метрів. Вам доведеться зупинятися кожні кілька кроків, щоб перевести подих, оскільки ви йдете місцем з меншою концентрацією кисню. Крім того, друга половина сьогоднішнього походу є однією з найскладніших стежок.

Акліматизація в Гокіо – День 7

Максимальна висота: 4750

Основна складність: холодна погода

Гокьо – це село лише для трекерів та туристів. Тут не так багато справжніх поселень, як в інших селах. Є кілька чайних будиночків, які пропонують трохи різноманітної їжі. Цей сьомий день походу буде другим днем ​​акліматизації.

З Гокіо до Тхагнака – День 8

Максимальна висота: 4530 м

Пройдена відстань пішки: 4 км

Час прогулянки: 5 годин

Основна складність: Безперервна ходьба на великій висоті

Цей похід може бути досить складним, оскільки ви йдете на дуже великій висоті і при цьому не маєте часу перевести подих. На шляху майже немає сільських поселень, а це означає, що немає їжі, води чи притулку. Це досить монотонно та страшно, але екзотичні краєвиди продовжуватимуть вас винагороджувати.

Від Тангнака до перевалу Чола до Дзонгла – День 9

Максимальна висота: 5420 м

Пройдена відстань пішки: приблизно 10 км

Час прогулянки: 7 годин

Основна складність: Можливість обвалу каменів

Сьогоднішній похід буде суцільним – підйоми та спуски. У цій місцевості багато снігу, через що дорога слизька. Крім того, слизький сніг може спричинити обвали. Ви будете фізично виснажені, тому вам потрібно бути морально сильними.

Складність трипрохідного походу на Еверест

Дзонгла до Лобуче – День 10

Максимальна висота: 4940 м

Пройдена відстань пішки: 7 км

Час прогулянки: 6 годин

Основна складність: Безперервна ходьба за низької температури

Хоча ці походи не такі вже й складні фізично, виснаження збільшить їхню складність. Ваше тіло болітиме, і ви почнете здаватися. Це зробить вашу подорож неприємною. Обов’язково насолоджуйтесь кожною частиною походу.

Лобуче до перевалу Конгма Ла до Чукунга – день 11

Максимальна висота: 5171 м

Пройдена відстань пішки: apx 8

Час прогулянки: 7 годин

Основна складність: Слизько та високогір'я

Сьогодні ми перетнемо третій перевал. Перевал Конгма Ла знаходиться на висоті 5171 метр. Стежка здається нескінченною, але вам доведеться продовжувати підніматися. Стежка слизька та дуже складна.

Пішохідний маршрут до Чукунга та нічліг там.

Від Чуккунга до Тенгбоче – День 12

Максимальна висота: 4500 м

Пройдена відстань пішки: 6 км

Час прогулянки: 6 годин

Основна складність: Безперервна ходьба

Ви почнете спуск після завершення складного та корисного шляху трипрохідний похідСпуски не такі складні, оскільки ви будете спускатися на меншу висоту. Обов'язково пийте воду.

Тенгбоче до Намче Базару – день 13

Максимальна висота: 3860 м

Пройдена відстань пішки: 9.5 км

Час прогулянки: 7 годин

Основна складність: Безперервна ходьба

Як тільки ви досягнете Намче-Базар на 13-й день походу, ви зможете насолодитися гарним проживанням, харчуванням та відпочинком. Ви відчуєте винагороду та презирство.

Від Намче Базару до Лукли – день 14

Максимальна висота: 3860 м

Пройдена відстань пішки: 13 км

Час прогулянки: 8 годин

Основна складність: Безперервна ходьба

Спуск з Намче-Базар до Лукли — легкий шлях, тому він навряд чи виникне з будь-яких труднощів.

Переліт назад до Катманду – день 15

Максимальна висота: 2860

Пройдена відстань: 138 км

Необхідний час: 45 хвилин

Ми доставимо вас з аеропорту до готелю. На цьому ваша подорож з нами завершиться.

Необхідні речі для безпроблемного переходу через перевал дерев

  • Сумка Pack
  • Брюки
  • шкарпетки
  • Капелюх від сонця
  • Теплі рукавички
  • Футболки з повними рукавами
  • Сонячний крем
  • Теплі флісові куртки
  • Теплі пуховики
  • Водонепроникна куртка, штани та чохол для сумки
  • темні окуляри
  • Бальзам для губ
  • Однолітрова пляшка
  • Спалах світла
  • акумулятор
  • Трекінгові черевики та чоботи
  • Ліки Sos

Залишити заявку для отримання детальної інформації про пакети.

Зміст

Плануйте своє наступне
Подорож до Гімалаїв!

Ми плануємо індивідуальні та гнучкі тури відповідно до тривалості вашої відпустки, додаткових побажань та вимог.

Плануйте свої поїздки
план-і
профіль

Поспілкуйтеся з нашим дизайнером подорожей у Шибі

Потрібна допомога? Наш досвідчений агент готовий допомогти! Будь ласка, заповніть форму нижче, щоб розпочати чат і швидко вирішити ваші запитання.

Будь ласка, увімкніть JavaScript у своєму браузері, щоб заповнити цю форму.