imahe ng eksperto
Makipag-usap sa isang Travel Expert (Shiba)
Trip Planner

Manaslu at Annapurna Circuit Trek – 19 na Araw

  • 19 Araw
  • Katamtaman
max-altitude

Max. Taas

5,416 m
pinakamahusay na season

pinakamahusay na panahon

Set-Nob at Mar-May
icon ng aktibidad

Aktibidad

Trekking
simula-wakas

Punto ng Pagsisimula / Pagtatapos

Kathmandu/Pokhara

Pangkalahatang-ideya ng Manaslu at Annapurna Circuit Trek - 19 na Araw

Nasa bucket list mo na ba ang isang high-altitude hiking pass? Gusto mo bang maranasan ang epekto ng high-altitude hiking adventure sa iyong katawan? Kung oo, maligayang pagdating sa Ultra Trekking adventure ng Life Himalaya Trekking na Manaslu at Annapurna Circuit trek, isang paglalakbay sa paligid ng dalawang napakalaking bundok sa planeta: ang Manaslu (8163 m) at Annapurna I (8091 m).

Ang Manaslu ang ika-8 pinakamataas na Himalaya, habang ang Annapurna I naman ang ika-10 pinakamataas . Kaya naman, ang ating Manaslu at Annapurna circuit trek ay hindi isang ordinaryong paglalakbay. Kilala ito sa mga mapanghamong trail at elevation climbing, kung saan ang bawat hakbang mo ay ginagantimpalaan ng mga nakamamanghang bundok, burol, at lambak.

Ang pinakamagandang karanasan sa Manaslu at Annapurna circuit trek, 19-araw na paglalakbay, tanong mo? Literal at matalinhaga, ito ay ang pagtawid sa Larkya La Pass (5106 m) at Thorong La Pass sa nakakagulat na taas na 5416 m.

Umakyat ka sa tuktok ng mga tuktok na ito nang isang beses, at mauunawaan mo kung bakit ang Himalayas ay tinatawag na mga bubong ng mundo. Pakiramdam mo ay tunay na walang talo, literal mong mapagmahal na mapagmasdan ang mga kahanga-hangang katangian ng Annapurna I, II, III, IV, Himlung, Dhaulagiri, Manaslu, Gangapurna, Fishtail, Cheo, Shringi, at marami pang iba.

At, tungkol sa tanawin ng aming Manaslu at Annapurna circuit trek, mayroon lang kaming isang salita: kaakit-akit. Patuloy na nagbabago ang tanawin, na ginagawang bagong pakikipagsapalaran ang bawat araw ng trail.

Mula sa mayayamang luntian at mala-pelus na kagubatan hanggang sa pinakamalinaw na mga lawa ng yelo , mula sa mala-salaming Himalayas hanggang sa matingkad na mala-buwan na disyerto, mararamdaman mong parang nasa isang lupaing parang postcard.

Isa pang kamangha-manghang aspeto ng aming 19 na araw na paglalakbay sa Manaslu at Annapurna circuit trek ay ang pagsasama-sama ng magkakaibang kultura . Ang mga tunay na nayon ng Manaslu ng Sama Gaon, Samdo, at Manang ng Annapurna ay sasalubungin ka nang may bukas na mga braso.

Makikipag-ugnayan ka rin sa mga Gurung, Tamang, Thakali, Manangi, at mga Tibetan . Ang mga monasteryo, stupa, at gompa na makikita mo sa daan ay magpapakilala rin sa iyo sa mayamang kulturang Buddhist ng rehiyon, habang ang Muktinath ay mag-aalok sa iyo ng mas mataas na antas ng ispiritwalidad na hindi mo inaakalang umiiral.

Ang aming itineraryo sa Manaslu at Annapurna circuit trek ay magsisimula sa ruta ng Manaslu circuit. Para lumikha ng kakaibang karanasan para sa iyo, isinama namin ang pagtawid sa isa pang kahanga-hangang daanan ng Rui La (5030 m) , na mag-aalok sa iyo ng malawak at kaakit-akit na tanawin ng Tibet nang hindi na kailangang pumunta pa roon.

Pagkatapos ng Larkya La Pass, ang iyong mga hakbang ay susulong patungo sa Annapurna circuit trail na dadaan sa Dharapani. Naghihintay sa iyo rito ang Manang at ang Gangapurna Viewpoint (4130 m) , pagkatapos nito ay tatahakin mo ang Thorong La Pass (ang pinakamataas na trekking mountain pass sa mundo).

Sa pamamagitan ng ruta ng ibabang Mustang malapit sa Kali Gandaki, Muktinath, Jomsom, at Kagbeni , maglalakbay ka patungong Pokhara.

Ang aming Manaslu at Annapurna circuit trek ay hindi isang simpleng paglalakbay na partikular na ginawa para sa mga bihasang trekker. Ang tagsibol at taglagas, ang dalawang maselan na panahon, ay magiging mahusay na mga pagpipilian para sa paglalakbay na ito.

Mga Highlight ng Manaslu at Annapurna Circuit Trek – 19 na Araw

  • Isang di malilimutang ekspedisyon kung saan ang dalawang magagandang treks ay pinagsama sa isa
  • Ang nakamamanghang, nakakabighaning Himalayas, ang iyong matapat na kasama
  • Katangi-tanging kaakit-akit ng Birendra Lake, Gangapurna Viewpoint, Manaslu Base Camp, at Rui La Pass
  • Isang hilaw na kakanyahan ng Lower Mustang trail
  • Pagkadiyos ng Muktinath
  • Napakalaki pagtagumpayan ng Larkya La at Thorong La
  • Koneksyon sa Mga Gurung, Manangis, Tamangs, Magars, at Thakalis
  • A ligtas, ligtas na paglalakbay na may mabagal na pag-angkop na mga hakbang

Manaslu at Annapurna Circuit Trek – 19 na Araw na Itinerary

araw 01 Magmaneho mula Kathmandu patungong Machha Khola, 930 m, 160 km, 7 hanggang 8 oras, at maglakbay patungong Jagat, 1410 m, 14 km, 5 hanggang 6 na oras

Sa pagbibigay ng maagang pagsisimula sa aming Manaslu at Annapurna circuit trek, magkakaroon kami ng napakaaga na almusal at magmamaneho sa isang shared 4 by 4 na sasakyan patungo sa Machha Khola.

Pagkatapos naming dumaan sa Thankot, dadalhin kami ng Prithvi Highway sa Trishuli market. Ang isang maikling pahinga para sa pagpapalamig ay magaganap pagkatapos nito, at ang aming bus ay liliko sa kanluran patungo sa halamanan ng Dhading Village.

Mula rito, iiwanan na tayo ng tarmac Highway, at magsisimulang umusad ang isang masungit na kalsada patungo sa Dhading Besi. Sa lalong madaling panahon, ang Arughat market ng Upper Gorkha ay mag-aalok sa amin ng isa pang pagkakataon para sa maikling pampalamig.

Kung papanig sa atin ang kapalaran, maaari nating makita ang mga kahanga-hangang anyo ng Peak 29, Ganesh, Himalchuli, Annapurna, at Manaslu.

Sa pagpapatuloy, ang ating paglalakbay sa pagmamaneho ay tatahakin ang ilang maliliit at napakagandang bayan ng Gorkha , tulad ng Maltar, Shante, Arkhet, Kyoropani, Soti Khola, Khursane, at Labubesi, bago natin tuluyang maiwan ang mahabang paglalakbay sa Machha Khola.

Ngayon, magsisimula na ang kamangha-manghang pakikipagsapalaran sa paglalakbay, na ginagabayan kaming magkatabi sa mga alon ng Budhi Gandaki. Gamit ang aming gabay, liliko tayo sa hilaga at lalakad sa makinis na tanawin ng Khorlabesi at Tatopani.

Sa kalaunan ay ibabahagi ni Dobhan Khola ang aming landas na humahantong sa isang hemp hanging bridge sa ibabaw ng Yaru Khola. Ang tipikal na rising mountain trail ay aakyat sa Thulo Dhunga hanggang Jagat.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

1,410 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

7-8 oras na biyahe at 5-6 na oras na paglalakbay
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 02 Paglalakbay mula Jagat hanggang Deng, 1860 m, 19.9 km, 5 hanggang 6 na oras

Sa unahan ng kaunti sa Jagat, makikita natin ang opisina ng Manaslu Conservation Area, kung saan irerehistro tayo ng ating guide para sa permit. Ngayon ang hilig na paakyat na dalisdis ay dadaan sa amin sa Salleri at Sirdibas bago namin marating ang hindi gaanong turistang lugar ng Philim.

Magsisimula ang Shringi Peak na ipakita ang nakakasilaw nitong mukha mula ngayon habang patuloy tayong nagpapatuloy sa mapayapang komunidad ng Lokwa, Ekle Bhatti, Nyak Phedi, at Peva bago marating ang kahanga-hangang Buddhist na bayan ng Deng.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

1,860 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

5-6 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 03 Paglalakbay mula Deng Village hanggang Namrung, 2600 m, 20 km, 5 hanggang 6 na oras

Ilang sandali matapos umalis sa Deng, aakyat pa tayo sa mas makitid na daan patungo sa Gandaki Valley . Isang maliit at mabatong nayon ng Bihi Phedi ang sasalubungin natin sa daan, at pagkatapos nito ay tatahakin natin ang madilim na bangin ng Serang Khola.

Ang landas sa unahan ay patuloy na aangat sa Ghap, kung saan ang mga Kani Walls at Tibetan na mga script sa mga bato ay nagpapahiwatig na tayo ay nasa isang tradisyonal na pamayanang Budista.

Patuloy tayong iaangat ng mataas na daanan sa bundok sa Prok patungong Namrung , na humuhupa sa ibaba ng mga taluktok ng Saula, Ganesh, at Pang Puchin.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

2,600 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

5-6 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 04 Paglalakbay mula Namrung hanggang Shyala, 2957 m, 10 km, 4 hanggang 5 oras

Dadalhin tayo ng ethereal high mountain jungle paitaas sa Lihi Village (2800 m). Ang Himalchuli at Manaslu ay lilitaw sa itaas namin habang kami ay malumanay na nagmamartsa sa taas na 80 m patungo sa Sho Village.

Isang matarik na daanan na magdadala sa atin paakyat nang may taas na humigit-kumulang 70 metro ang magdadala sa atin sa Lho, kung saan ang napakatandang Ribang Monastery ay nakatayo nang walang hanggan. Ang Thusan Khola ay bumuo ng isang makitid na bangin dito, na ating tatahakin upang makarating sa Shyala.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

2,957 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

4-5 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 05 Paglalakbay mula Shyala patungong Sama Gaon, 3530 m, 9 km, 1 hanggang 2 oras

Mayroon kaming napakatahimik at maikling paglalakbay ngayon habang papalapit kami sa Sama Gaon mula sa Shyala. Ang trail, gayunpaman, ay magiging medyo masungit sa ibabaw ng mga hakbang at mga bato. Ang mga gustong makakita ng higit pa sa magandang trail na ito ay maaari ding tumagal ng mas mahabang ruta sa palibot ng Pungyen Gompa upang marating ang Sama Gaon.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

3,530 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

1-2 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 06 Araw ng Aklimatisasyon

Ang pagpapahinga sa Sama Gaon ay ang perpektong plano sa gitna ng aming Manaslu at Annapurna circuit trek. Ito ay isang napakalaking Buddhist Village na nag-aalok ng mga trekker ng maraming mga pagpipilian upang pumunta sa acclimating treks.

Kabilang sa mga hindi kapani-paniwalang ito, mayroon tayong pataas na banayad na paglalakad patungo sa Lawa ng Birendra na may taas na 3460 m, kung saan matatanaw mo ang eleganteng repleksyon ng Manaslu Glacier.

Sa kabilang banda, ang Manaslu Base Camp (4800 m) ay elegante ring nakatayo sa itaas ng lawa na ito, na maaari mong piliing bisitahin. Kung napalampas mo ang ruta papuntang Pungyen Gompa kahapon, maaari mo itong gawin ngayon.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

3,460 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 07 Paglalakbay mula Sama Gaon patungong Samdo, 3,860 m, 5.7 km, 3 hanggang 4 na oras

Ang Budhi Gandaki Valley trail mula sa Sama Gaon ay liliko sa amin sa hilaga, kung saan ito ay tataas sa mayayabong na pastulan ng yak at pinahabang Mani Walls. Ang mga Mani Wall na ito ay pagmamay-ari ng Kermo Kharka, at medyo malayo pa, makikita natin ang malaking Kani Gate ng Samdo Village.

Maaari kang ganap na magpahinga ngayon dahil mayroon kaming isang napakahusay na pakikipagsapalaran na binalak para bukas. Para sa mga mas masigla at gustong makita ang lahat ng iniaalok ng Manaslu at Annapurna circuit trek, maaari mo ring akyatin ang 5170 m matataas na mabatong pader ng Samdo Ri.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

5,170 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

3-4 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 08 Aklimatisasyon kasama ang Isang Araw na Paglalakbay patungong Hangganan ng Tibet sa pamamagitan ng Rui La Pass, 5030 m, 12 km, 8 oras

Ang mahusay na trekking adventure na aming pinlano para sa iyo sa aming Manaslu at Annapurna circuit trek 19 araw na paglalakbay, ay isang kahanga-hangang pagkakataon na makita ang malawak na lupain ng Tibet nang hindi ito pinapasok.

Pagkatapos ng almusal, magsisimula kami sa isang pataas na paglalakbay patungo sa hilagang-kanluran sa pamamagitan ng Larkya Bazaar. Ito ay hindi isang literal na merkado ngayon, ngunit isang napakalawak na bukas na espasyo na nagbibigay daan sa pagtaas ng scree slope na hihinto lamang sa ibabaw ng 5030 m altitude ng napakalaking Rui La Pass.

Tinatawag ito ng mga lokal na Lajyang Bhanjyang, na nag-aalok ng malawak na tanawin ng buong Tibetan landscape. Kapag mayroon na tayong mga nakakaakit na sandali, kakailanganin nating magtungo sa Samdo.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

5,030 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

8 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 09 Paglalakbay mula Samdo patungong Dharmasala, 4460 m, 3 km, 4 na oras

Maghanda para sa isang masungit, lumalagong lupain mula ngayon hanggang sa tumayo tayo sa tuktok ng higanteng Larkya La Pass. Mula sa Samdo, ang aming mabatong dalisdis ay mag-uusad sa amin sa isang kahoy na tulay na lumulutang sa ibabaw ng mapayapang Salke Khola.

Ang kabaligtaran ng landas ay tataas na ngayon nang napakatarik, at biglang makikita natin ang ating sarili sa malawak na mabatong tigang na lupain ng Dharmasala, na para sa mga lokal ay nakatayo bilang Duwang at para sa mga dayuhan bilang Refugee Camp.

Itinuturing din ang lugar na ito bilang base camp para sa Larkya La Pass, kaya kilala rin ito bilang Larke Phedi, na nakaposisyon sa ilalim ng behemoth shades ng Naike at Manaslu peak.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

4,460 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

4 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 10 Paglalakbay mula Dharmasala patungong Bimthang, 3590 m via Larkya Pass, 5106 m, 18 km, 10 oras

Kailangan nating harapin ang unang pinakamalaking hamon ng ating Manaslu at Annapurna circuit trek ngayon. Ang maagang almusal sa dilim pa rin ay susundan ng isang matarik na pataas na paglalakbay kasama ang nagyeyelong, mabatong pader ng Larke Glacier.

Ang ilang oras ng masipag na pag-akyat ay gagantimpalaan ng pagkita ng malaking tumpok ng mga watawat ng panalangin. Ang Annapurna II, Cheo, Manaslu, Gyaji Kang, Himlung, Kanguru, at Nimjung ay makikitang napakalaki habang nagiging orange sa pagsikat ng araw.

Malumanay na kaming lalakad pababa sa Larke Kharka at Tanbuche (3900 m) para marating ang komunidad ng Bimthang.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

5,106 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

10 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 11 Paglalakbay mula Bimthang patungong Dharapani, 1970 m, 21 km, 6 hanggang 7 oras

Magtatagpo ang ating landas ngayon sa paglalakbay sa Annapurna Circuit. Ngunit una, tatahakin natin ang ilang lumulutang na tulay at tatahakin ang isang landas pababa sa mga pamayanan ng Hampuk, Jangli Kharka, Sangure Kharka, Puktu Kharka, at Karche bago umakyat sa mabatong dalisdis ng Karche Pass (2715 m).

Ang aming landas ay bababa na ngayon patungo sa Tilije, sa gilid lamang ng hangganan ng Annapurna. Makikita natin ang rumaragasang agos ng Marshyangdi na bumabati sa atin at pagkatapos ay gagabay sa atin sa Thongje hanggang Dharapani.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

1,970 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

6-7 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 12 Paglalakbay mula Dharapani hanggang Chame, 2650 m, 15.7 km, 5 hanggang 6 na oras

Dadalhin na tayo ng Annapurna Circuit trek patungo sa Chame Village nito. Sa una, ang aming ruta sa paglalakad ay magiging madali, ngunit bigla itong magiging matarik habang ito ay patungo sa Bagarchhap Village (2160 m).

Tumayo ka, dahil mayroon tayong Manaslu at Annapurna II na kumakaway sa atin. Sa pagpapatuloy, ang mga nayon ng Danakyu, Timang, Lata Marang, at Koto ay magiging maganda tingnan at madadaanan bago natin marating ang lugar ng Gurung ng Chame, sa gitna mismo ng Manang Valley.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

2,650 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

5-6 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 13 Paglalakbay mula Chame hanggang Pisang, 3300 m, 13.7 km, 5 hanggang 6 na oras

Mula sa Chame, dadalhin tayo ng mahaba, dalawang oras na trail sa Bhratang Village. Ang maliit at maliit na tulay na lumulutang ay tatawid sa amin patungo sa nakataas na trail ng Paungdi Ridge (1500 m) sa Dhukur Pokhari.

Isang sandali ng pahinga rito, ang pagsulyap sa napakalaking balangkas ng Annapurna ay magiging lubhang kapaki-pakinabang. Ngayon, ipagpapatuloy natin ang ating pag-akyat pataas patungo sa Lower Pisang (3200 m) at pagkatapos ay sa Upper Pisang , na parehong 100 m lamang ang layo sa isa't isa.

Bukod sa Annapurna Peak, makikita rin natin ang mga higanteng katangian ng Pisang Peak mula rito. Kalaunan ng hapon, sulit na tuklasin ang isang maikling paglihis patungo sa Gompa nito na may 152 prayer wheel.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

3,300 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

5-6 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 14 Paglalakbay mula Pisang hanggang Manang, 3500 m, 16 km, 6 hanggang 7 oras

Makapigil-hiningang pagmasdan ang sining ng araw sa umaga sa Pisang at Annapurna. Pagkatapos ng Pisang, susundan natin ang mabangis na dalisdis sa gilid ng bundok hanggang sa Ghyaru Village (3670 m).

Ang tatlong bundok ng Annapurna II, III, at IV ang nagpapalamuti sa kalangitan dito, kasama ang magagandang larawan ng mga taluktok ng Gangapurna, Lamjung, at Tilicho . Isang banayad at paakyat na daanan ang magdadala sa atin sa Ngawal (3657 m), Mungji, at pagkatapos ay Bragha (3450 m) bago natin marating ang malawak na lupain ng Nayon ng Manang.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

3,500 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

6-7 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 15 Magpahinga sa Manang

Magiging magandang lugar si Manang para sa isa pang pahinga sa aming Manaslu at Annapurna circuit trek. Sa halip na maupo sa lodge, pag-uusapan natin ang maraming mga pagpipilian na mayroon tayo.

Mayroong Lawa ng Gangapurna na may taas na 3540 metro sa ilalim mismo ng anino ng glacier ng Gangapurna. Sa mas malayong distansya, ang Chongkor lookout point ng Bodzo Gompa (4130 metro) ay magiging isang engrandeng natural na plataporma upang mapagmasdan at humanga sa kapaligiran ng Manang.

Ang Milarepa Cave ay karapat-dapat ding tumingin sa paligid, kung saan maaari tayong maglaan ng ilang sandali upang magpahinga sa damuhan at magsaya sa ating tanghalian.

pagkain

Mga pagkain

BLD
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 16 Trek mula Manang hanggang Yak Kharka, 4050 m, 10.4 km, 4 hanggang 5 oras

Ang diskarte sa isa pang pinakadakilang punto ng aming Manaslu at Annapurna circuit trek ay paparating na. Ngunit una, aakyatin natin ang nakataas na mabatong hilig na daanan ng Tengi Manang (3650 m).

Dito, iiwan tayo ng Marshyangdi Valley, at tatanggapin tayo ng Jarsang Khola Valley sa puso nito. Ngayon, dadaan ang masungit na stone trail sa Ghunsang Village (3890 m) bago kami tumuntong sa malawak na berdeng pastulan ng Yak Kharka.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

4,050 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

4-5 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 17 Trek mula Yak Kharka hanggang Thorong High Camp, 4925 m, 9 km, 5 hanggang 6 na oras

Mula sa Yak Kharka, ang trail ay dadaan sa Upper Yak Kharka at pagkatapos ay Letder (4250 m) na mga nayon. Ang mahirap na mabatong pag-akyat ay magdadala sa amin sa tabi ng Ilog Thorong at ang tulay sa ibabaw nito.

Si Thorong Phedi, madalas na tinatawag na base camp ng Thorong La Pass, ay sasalubong sa daan. Ang kaunting pag-pause dito ay babalik sa atin ng nakakasilaw na tanawin ng bundok ng Mt. Gundang, Thorung Peak, Mt. Syagang, at Mt. Khatungkan.

Sa halip na manirahan dito, uusad tayo patungo sa Thorong High Camp para maging mas maikli at mas madali ang paglalakbay bukas. Siguraduhing maging mapagbantay sa huling 500 m matarik na kahabaan sa High Camp ng Thorong La Pass.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

4,925 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

5-6 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 18 Umakyat sa Thorong La Pass, 5416 m, at maglakbay patungong Muktinath, 3802 m, 13.2 km, 7 hanggang 8 oras

Dumating ang isang bahagi ng isang malalim na pagsubok sa aming Manaslu at Annapurna circuit trek. Ang isang maagang pagsisimula mula sa Throng High Camp ay magdadala sa amin sa hindi mabilang na mga landas sa gilid ng burol sa loob ng ilang oras.

Sa tamang panahon, makakasalubong natin ang dagat ng mga watawat ng panalangin sa tuktok ng daanang ito kasama ang mga higanteng kagandahan ng Hiunchuli, Dhaulagiri, Lamjung Himal, Manaslu, Annapurna I, Nilgiri, at Fishtail.

Oras na ngayon para bumaba tayo nang humigit-kumulang 1600 m sa Muktinath, umakyat pababa sa mayamang tapiserya ng Rani Pauwa, Ekle Bhatti, at Khinga.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

5,416 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

7-8 oras
tirahan

Mga accomodation

Guesthouse

araw 19 Magmaneho mula Muktinath patungong Pokhara, 822 m, 174 km, 6 hanggang 7 oras

Dadalhin tayo ng liwanag ng madaling araw sa sagradong lugar ng Muktinath, isang templo na sinasamba at may mahalagang lugar sa Hinduismo at Budismo.

Ang 108 natural tap spring at walang hanggang apoy dito ay mag-iiwan sa atin sa pagkalito. Maghahanda na tayo ngayon para sumakay sa ibinahaging lokal na bus para maglakbay patungo sa makalangit na lungsod ng Pokhara.

Dadalhin tayo ng mahabang biyaheng ito sa mas mababang ruta ng Mustang ng Kagbeni, Dagarzong, Jomsom, at Marpha. Ang mapayapang hangin ng Dhonga, Kobang, Larjung, Kokhethanti, Dhampu, Kalopani, Ghasa, Dana, at Tatopani ay mag-uusad pa sa atin patungo sa Pokhara Baglung Highway.

Sa pagtingin sa berdeng velvety na tanawin ng Beni at Kushma, malapit nang maabot ang Pokhara.

max-altitude

Pinakamataas na Altitude

822 m.
pagkain

Mga pagkain

BLD
icon ng aktibidad

Tagal ng Trek

6-7 oras na biyahe
tirahan

Mga accomodation

hotel
Mapa ng 19-Araw na Paglalakbay sa Manaslu at Annapurna Circuit Trek
equipments

Mga Kinakailangang Kagamitan para sa Trekking sa Nepal

  • Breathable Underwear
  • Sports Bra
  • Mga Base Layer
  • Trekking Shirts
  • Trekking Trousers at Shorts
  • Fleece Jacket
  • Down jacket (insulated jacket)
  • Windcheater (water proof)
  • Sun protection Hat
  • Headband o Beanie
  • Scarf o neckband
  • Mga guwantes (panloob at panlabas)
  • Hiking Boots
  • Trekking Shoes
  • Hiking Socks
  • Thermal Socks
  • Mga Gaiters
  • Duffel Bag
  • Day pack
  • Natulog na Bag
  • Trekking pole
  • Salaming pang-araw
  • Hydration pantog o tubig bote
  • Mga Head Lamp
  • Baterya
  • Personal na tuwalya
  • Swiss army na kutsilyo
  • Sun lotion
  • Medikal at first-aid kit
  • Mga medyas ng lana
  • Dyaket na hindi nababasa
  • Lip Guard
  • Naka-insulated na pantalon
  • Baby wipers

Mga Kinakailangang Kagamitan para sa Pag-akyat sa Nepal

  • Bote ng tubig
  • Mga baterya at bombilya
  • lente
  • Personal na tuwalya
  • Swiss army na kutsilyo
  • Rucksack
  • Sun lotion
  • Medikal at first-aid kit
  • Pagtahi ng kit
  • Mga medyas na polypropylene/lana
  • Iba pang kinakailangang kagamitan
  • Sleeping bag
  • Down jacket
  • Dyaket na hindi nababasa
  • Trekking na sapatos/boots
  • Mga sapatos sa kampo
  • Jumperorpile jacket
  • Pantalon sa hiking
  • Mga kamiseta sa paglalakad
  • kamiseta na may buong manggas
  • T-shirt
  • Sun na sumbrero
  • Guwantes
  • Woolen na sumbrero
  • Mahabang underwear
  • Salamin sa araw o salaming pang-araw
  • Mga Gaiters
  • Sun block para sa mga labi
  • Banayad na cotton na medyas
  • Mga bota sa paglalakad sa bundok
  • Woolen na medyas na isusuot sa bota
  • Naylon wind breaker
  • Naka-insulated na pantalon
  • Naylon wind pants
  • Mahabang manggas na cotton/woolen shirt
  • Sun na sumbrero
  • Mahabang cotton hiking shorts
  • Fleece/lana para sa pag-akyat
  • Magaan na balahibo ng tupa
  • Sleeping pad (karri mat) o thermarest
  • Down high altitude sleeping bag
  • Down jacket/pantalon/vest
  • Banayad na cotton athletic na medyas at wool na medyas
  • Waterproof climbing jacket
  • Head torch/baterya/bulbs
  • Panakyat na salaming pang-araw
  • Magaan na thermal/insulated ski gloves
  • Sun screen
  • Mainit na panakyat na pantalon
  • Mahabang damit na panloob na lana
  • Iba pang kinakailangang kagamitan
  • Mga bota sa pag-akyat
  • Mga Gaiters
  • Palakol ng yelo
  • Gamitin
  • Crampons
  • Karabiners
  • Mga tape/sling
  • Mga snow bar
  • Mga tornilyo ng yelo
  • Rock pegs
  • Mga patay
  • Crash hat
  • Day bag
  • Rucksack
  • panghaplas ng labi
  • T-shirt
  • ascenders
  • ascenders
  • Kit bag

Ano ang Kasama

  • Lahat ng International at Domestic pickup at drop ayon sa itineraryo
  • Kumpletuhin ang Impormasyon tungkol sa paglalakbay, koordinasyon para sa pag-personalize, pagbabago ng itineraryo, o mga karagdagang paglilibot at serbisyo.
  • Magmaneho mula Kathmandu hanggang Machhakhola (sharing jeep/bus)
  • Pribadong Tirahan sa buong paglalakbay (twin share rooms)
  • Almusal, Tanghalian, at Hapunan sa buong biyahe, ayon sa menu ng lodge
  • Magmaneho mula Muktinath papuntang Pokhara (jeep/bus)
  • Manaslu Restricted Area Permit
  • ACAP Permit (Annapurna Conservation Area Permit)
  • TIMS permit (kung kinakailangan)
  •  Alinsunod sa laki ng grupo, Gabay sa karanasan, may hawak ng lisensya ng gobyerno, nagsasalita ng Ingles.
  • Ang malalakas at matulunging porter ay nagdadala ng 20 kg-10 kg ng bawat bisita (1 porter para sa 2 tao)
  • Salary, Accommodation, Food, and Insurance para sa guide at porters.
  • First Aid at isang Oximeter para suriin ang pulso at oxygen araw-araw na dadalhin ng gabay
  • Life Himalaya Duffle Bag, T-shirt, Cap bilang souvenir
  • Life Himalaya Trekking Map
  • Sleeping Bag at Down Jacket para sa paglalakbay (ibabalik pagkatapos ng paglalakbay)
  • Koordinasyon ng mga serbisyo para sa emergency at rescue operations.
  • Buwis ng gobyerno at singil sa serbisyo ng opisina.
  • Farewell dinner sa kilalang restaurant na may tradisyonal na cultural dance
  • Sertipiko ng tagumpay.

Ano ang Hindi Kasama

  • Tanghalian at hapunan sa Kathmandu at Pokhara
  • Insurance sa paglalakbay.
  • International airfare at visa charges
  • Lahat ng inumin, meryenda, at iba pang personal na gastusin
  • Charge ng baterya, mainit na shower, at internasyonal na tawag sa telepono.
  • Mga tip para sa gabay at driver
  • Mga Dagdag na Paglilibot at Iba Pang Serbisyong hindi nabanggit sa itaas.

Paglalakbay sa Sirkito ng Manaslu at Annapurna – 19 na Araw - Mahalagang Impormasyon

I-upgrade ang iyong Transport gamit ang isang Pribadong Jeep

Sa loob ng 19 na araw ng aming paglalakbay sa Manaslu at Annapurna circuit, bibigyan namin kayo ng lokal na bus o jeep na maaaring gamitin para sa lahat ng transportasyon sa lupa, kabilang ang paglalakbay mula Kathmandu patungong Machha Khola at mula Muktinath patungong Pokhara.

Ang paglalakbay ay magiging mahaba at medyo nakakapagod kasama ang pinaghalong aspaltado at masungit na mga kalsada sa mga bundok ng Nepal. Upang bigyan ka ng higit na kaginhawahan, samakatuwid ay nag-aalok kami sa iyo ng opsyon na i-upgrade ang iyong transportasyon mula sa lokal na pagbabahagi ng bus o jeep patungo sa isang pribadong paglipat.

Ang kaayusan na ito ay magbibigay sa iyo ng higit na kalayaan, kaginhawahan, at flexibility. Sa mga pribadong paglilipat, maaari kang huminto saan mo man gusto, gaano man katagal ang gusto mo, at maglakbay nang mapayapa kasama ang iyong mga kaibigan o mag-isa.

Bagama't may maliit na surcharge para sa pag-aayos ng pribadong paglipat, tiyak na sulit ang dagdag na kaginhawahan.

Lumipad mula Jomsom papuntang Pokhara

Sa huling araw ng aming Manaslu at Annapurna circuit trek itinerary, isang mahabang biyahe ang magdadala sa iyo mula Muktinath hanggang Pokhara sa pamamagitan ng Jomsom. Kung gusto mo, maaari ka ring magpasyang bumaba sa Jomsom, mag-enjoy ng dagdag na gabi, at pagkatapos ay lumipad patungong Pokhara kinaumagahan.

Ang pag-aayos na ito ay maaaring gawin para sa isang maliit na karagdagang halaga, na mag-aalok sa iyo ng isang hindi kapani-paniwalang pagkakataon upang makita ang espesyal, hindi pinigilan na kagandahan ng mas mababang Mustang Valley. Babawasan din nito ng kalahati ang oras ng iyong paglalakbay sa kalsada, na magbibigay-daan sa iyong makapagpahinga pagkatapos ng nakakapagod na 16 na araw sa paglalakad.

Ang Manaslu ay pinaghihigpitan, ngunit hindi ang Annapurna

Ang Manaslu at Annapurna circuit trek ay nangyayari sa loob ng protektado at awtorisadong conservation area ng Manaslu at Annapurna Reserve. Gayunpaman, ang Annapurna, na bukas mula noong 1977, ay naging pinaka-hinahangad at bukas na paglalakbay sa Nepal.

Ngunit ang Manaslu circuit ay nagpahintulot ng limitadong pag-access simula noong 1991 dahil sa paglalaan nito sa ilalim ng Restricted Area . Ang rehiyon ng Manaslu ay may hangganan sa Tibet , na mayroon ding limitadong pag-access sa turismo.

Sa kabilang banda, ang rehiyon ng Annapurna ay hindi gaanong kalapit sa Tibet at umunlad bilang sentro ng turismo sa Kanluran. Ang malawakang turismo na ito ay nagresulta sa paghina ng pagiging tunay ng rehiyon, lokal na kagandahan, at kultura ng mga tao.

Gayunpaman, sa Manaslu, hinikayat ng pinaghihigpitang pag-access ang pangangalaga sa kalikasan, at pinanghahawakan pa rin ng mga lokal ang kanilang tradisyonal na kaugalian at pagiging tunay.

Kaya, upang gawing mas sustainable ang Manaslu circuit, upang matamasa din ng mga susunod na henerasyon ang kagandahan nito, ang Manaslu circuit trek ay inilaan bilang Restricted Region.

Manaslu Circuit Vs Annapurna Circuit

Ang Manaslu at Annapurna circuits ay dalawang iginagalang at pinaka-hinahanap na trekking routes sa Nepal na nag-aalok sa iyo ng dalawang magkaibang karanasan at pagkakaiba-iba. Ang Manaslu circuit ay umiikot sa napakalaking balangkas ng Manaslu, na nakatayo bilang ika-8 pinakamataas na bundok sa planeta.

Sa kabilang banda, ang Annapurna circuit ay iikot sa ika-10 pinakamataas na Himalaya, ang dakilang Annapurna I.

Gayunpaman, ang dalawang trek na ito, bagama't pinagsama sa isa, ay nag-aalok pa rin sa iyo ng isang napaka-iba't ibang paglulubog. Ang Manaslu circuit trek ay magbibigay sa iyo ng pagiging eksklusibo, na magpaparamdam sa iyo na isa ka sa iilan.

Makikita rito ang nakalilitong daanan ng Larkya La pass na may taas na 5106 metro , na nagbibigay sa iyo ng personal na sulyap kina Cheo, Shringi, Himlung, Manaslu, at Cheo . Mararanasan mo rin ang 5030 metrong mahirap na daanan ng Rui La Pass kapag narating mo ang napakalapit na bahagi ng Tibet.

Sa kabilang banda, ang Annapurna circuit trek ay higit na tungkol sa isang sosyal na trek na may kasamang nakakahilong hamon ng 5416 m na taas na Thorong La Pass . Ang hanay ng Annapurna, na kinabibilangan ng I, II, at IV, Gangapurna, Dhaulagiri, at Fishtail , ay tatawag sa iyo sa tuktok ng pass na ito.

Kaya, ang liblib na kagubatan at ang kaluluwa ng tunay na trekking ay tungkol sa Manaslu circuit, habang ang Annapurna ay higit pa tungkol sa paghahalo ng paglalakbay sa kamangha-manghang kalikasan.

Pinakamahusay na Season para sa Manaslu at Annapurna Circuit Trek

Ang magandang paglalakbay sa Manaslu at Annapurna circuit ay dapat planuhin para sa tagsibol , Marso, Abril, at Mayo, o sa taglagas , Setyembre, Oktubre, at Nobyembre.

Ang mga temperatura ay magiging napaka-kaaya-aya, ang mga ligaw na bulaklak at kagubatan ay mamumulaklak, at ang kalangitan ay mananatiling napakatalino na asul. Gayunpaman, maging handa para sa mga pagbabago sa temperatura na may elevation.

Sa ibabang bahagi ng Manaslu at Annapurna, maaari kang maglakad na naka-T-shirt, habang sa itaas na bahagi, maaari kang manginig dahil sa sub-zero na temperatura kahit sa tagsibol at taglagas.

Ang dalawang season na ito ay ang pinaka-abala din kapag magkakaroon ka ng mas mataas na pagkakataon na makilala ang mga kapwa trekker, at ang mga tea house ay magiging abala din sa aktibidad.

Sa Hunyo, Hulyo, at Agosto, ikaw ay garantisadong mababad hindi lamang ng monsoon rain kundi pati na rin ng sarili mong pawis dahil sa mainit at mahalumigmig na hangin ng Nepali summer. Bukod dito, magkakaroon ka rin ng masamang samahan ng mga lamok at linta.

Sa taglamig ng Nepal sa Disyembre, Enero, at Pebrero , maaaring magsara ang mga daanan ng Thorong La at Larkya La dahil sa niyebe, at maaaring kanselahin ang paglalakbay sa Manaslu at Annapurna.

Difficulty Grade ng Manaslu at Annapurna Circuit Trek 19 Days Adventure

Ang Manaslu at Annapurna circuit trek, kung gagawin nang magkahiwalay, ay magiging isang katamtamang klase II na pakikipagsapalaran sa bundok. Gayunpaman, kapag pinagsama ang dalawang pakikipagsapalaran sa bundok na ito, ang biyahe ay nagiging isang D-level na paglalakbay sa bundok, kaya't lalong tumitindi ang antas ng kahirapan.

Ang antas na ito ay nagpapahiwatig na ang Manaslu at Annapurna circuit trek 19 araw na ekspedisyon ay isang mataas na antas ng katamtamang antas na trekking, na naglalaman ng ilang partikular na hamon na mahirap lagpasan, lalo na kung ikaw ay isang bagong high-altitude trekker.

Ang Manaslu circuit trek ay magiging partikular na mahirap dahil sa baku-bako at dilim na mga landas nito na dumadaan sa masukal na kagubatan at mabatong dalisdis, na nagtatapos sa isang tanawing parang yelo.

Mahirap din ang Annapurna circuit , ngunit ang trail nito ay maraming beses nang narating at binuo upang mapaunlakan ang pagdagsa ng mga trekker.

Gayunpaman, ang parehong indibidwal na paglalakbay ay kinabibilangan ng mahahabang araw ng pag-akyat, na kadalasang umaabot ng 8 hanggang 9 na oras , lalo na sa araw ng pagtawid sa daanan. Kung pag-uusapan ang mga daanan, kabilang sa paglalakbay na ito ang napakaraming daanan na maaaring puntahan sa tatlo sa pinakamatataas na daanan sa mundo: ang Larkya La, Rui La, at Thorong La.

Tandaan, ang Thorong La ay ang pinakamataas na mountain hiking pass sa mundo, at ang pagtawid dito ay hindi isang madaling gawain. Samakatuwid, ang aming Manaslu at Annapurna circuit trek ay hindi angkop para sa mga hindi pa nakakagawa ng hiking trip o isang mahabang paglalakbay dati.

Kaya, iminumungkahi namin sa aming mga bagong hiker na lakad muna ang rutang ito nang paisa-isa bago subukan ang pinagsamang hamon ng pareho sa isang pakikipagsapalaran.

Altitude Sickness/Acute Mountain Sickness/AMS at Acclimatization

Mas mataas ang posibilidad na makaranas ng altitude sickness sa aming Manaslu at Annapurna circuit trek. Ang 19 na araw na tagal ng trek na ito ay kadalasang aabot sa pagitan ng 3500 hanggang 5000 m na altitude , na siyang mga taas kung saan may posibilidad na bumaba ang konsentrasyon ng oxygen.

Kaya, maaari kang magsimulang dumaan sa mga unang sintomas ng AMS na maaaring mag-iba ngunit sa pangkalahatan ay lumilitaw bilang sakit ng ulo, stress, pagkahilo, hindi pagkakatulog, kawalan ng tulog at gana, pangangati, at pagkalito.

Kung sa halip na ihinto ang iyong paglalakbay at magpahinga, magpasya kang umakyat o maglakad nang mabilis, magpahinga nang kaunti, at mas kaunting mag-hydrate, maaaring magkaroon ng malubhang anyo ang mga sintomas na ito.

Kaya naman, kinakailangang seryosohin mo ang mga maagang palatandaan ng AMS at agad na ipaalam sa iyong gabay . Ang pinakamabisang paraan upang labanan at maiwasan ang AMS ay sa pamamagitan ng mabilis na pag-aangkop sa bagong altitude.

Para sa layuning ito, dapat kang umakyat nang dahan-dahan, manatiling sapat ang hydration, at gumugol ng oras sa matataas na lugar . Iwasan ang anumang uri ng sleeping pills o mga gamot na nagpaparelaks sa kalamnan.

Maaari mo ring inumin ang Diamox upang malabanan at maiwasan ang AMS. Upang mapadali ang iyong wastong pag-aangkop sa hangin ng Manaslu, naglagay kami ng mga araw ng pahinga sa Sama Gaon at Samdo sa Manaslu circuit. Para sa iyong pagtulong sa Annapurna, ang Manang ang magiging nayon mo para sa pag-aangkop.

Sisiguraduhin ng mga hakbang na ito na magiging komportable ka bago harapin ang matatayog na taas ng matataas na daanan.

Pagsasanay at Paghahanda para sa Manaslu at Annapurna Circuit Trek Itinerary

Ang Manalsu at Annapurna circuit trek ay isang kumpletong aksyon sa pag-akyat sa bundok na nangangailangan ng mataas na tibay at antas ng kalusugan mula sa mga kalahok.

Kaya naman, mga 4 hanggang 6 na linggo bago mo simulan ang paglalakad na ito, iminumungkahi naming maglakad ka nang hindi bababa sa 3 hanggang 4 na oras nang ilang beses sa isang linggo dala ang iyong punong backpack.

Para makaangkop sa mga daanan sa bundok, piliin ang paglalakad sa matarik na ruta na sasanay sa iyong mga kalamnan sa binti para sa pag-akyat at pagbaba . Maaari mo ring subukan ang paglangoy, pagtakbo, at pagbibisikleta , kasama ang pag-akyat sa hagdan , upang higit pang mapahusay ang iyong pangkalahatang lakas ng katawan.

Kapag handa ka na, simulan ang iyong pakikipagsapalaran sa mga simple at katamtamang paglalakad tulad ng Annapurna Circuit, Manaslu Circuit, o Everest Base Camp trek.

Saklaw din ng mabuting paghahanda ang gear na inihahanda mo para sa Manaslu at Annapurna circuit trek. Ang magandang walking boots na maayos na nasira ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang mga paltos at kakulangan sa ginhawa habang naglalakad.

Gayundin, mahalaga rin ang sapat ( mainit ) na damit , kaya magdala ng maraming patong para madaling maiayos. Isipin din ang mga windbreaker, hiking pole, medyas, sumbrero, guwantes, sleeping bag, at marami pang iba.

Akomodasyon, Pagkain, at Transportasyon

Sa aming 19 na araw na paglalakbay sa Manaslu at Annapurna circuit trek, mararanasan mo ang kagandahan ng pananatili sa mga guesthouse na matatagpuan sa mga kaakit-akit na nayon para sa pag-overnight.

Ang mga kaaya-ayang tuluyan na ito ay parang mga kamalig sa hardin at nag-aalok ng kakaibang alindog. Karamihan sa mga guesthouse ay simple (lalo na sa rehiyon ng Manaslu ) na may dalawang kama.

Ibabahagi mo ang (squat) toilet at shower facility sa ibang mga bisita. Maraming mga guesthouse ang nag-aalok ng mga shower, ngunit maging handa na magbayad ng kaunting dagdag para sa kanilang paggamit.

Magkakaroon ka ng tatlong kainan na ihahain sa isang restawran ng mga guesthouse na ito. Ang mga putahe ay halos organiko at sariwa, kung saan ang Dal Bhat ang pangunahing menu. Kasama ng 24-oras na power ng Dal Bhat, maaari ring umorder ng masasarap na momo, thukpa, noodles, itlog, at mga putaheng karne.

Ang iyong transportasyon sa Machha Khola mula sa Kathmandu at mula sa Muktinath hanggang Pokhara ay magaganap sa isang shared bus o jeep. Mangyaring tuklasin din ang aming na-upgrade na mga opsyon sa transportasyon.

Insurance sa Paglalakbay

Ang kawalan ng tamang travel insurance ay hahantong sa pagbabawal ng Manaslu at Annapurna circuit trek. Samakatuwid, tiyaking kunin ang insurance sa paglalakbay, na dapat ay tiyak para sa aming pakikipagsapalaran (iba sa iyong karaniwang insurance sa paglalakbay).

Para sa aming Manaslu at Annapurna circuit trek itinerary, dapat tukuyin ng iyong insurance sa paglalakbay ang sumusunod na suporta sa coverage:

  • Helicopter rescue at transport hanggang 5500 m
  • Tulong na Medikal kung sakaling magkaroon ng emergency surgical procedure
  • Hindi sinasadyang pagsakop sa kaso ng anumang hindi magandang pangyayari
  • Saklaw sa pagkansela para sa mga refund kung sakaling maantala ang biyahe
  • Hindi inaasahang maagang pagbabalik dahil sa sakit

Mga permit para sa Manaslu at Annapurna Circuit Trek

Dahil ang rehiyon ng Manaslu ay nasa ilalim ng proteksyon ng Manaslu Conservation Area at inilaan bilang isang Restricted Region, dapat kang kumuha ng pahintulot na makapasok at dapat mong gawin ito gamit ang isang sertipikadong gabay.

Ang iyong paglalakbay ay dapat ding isaayos hindi nang paisa-isa, kundi sa pamamagitan ng isang rehistradong ahensya tulad ng sa amin upang makakuha ng espesyal na permit para sa restricted area na kilala bilang RAP para sa Manaslu . Ang gastos sa RAP ayon sa panahon ng trekking ay ang mga sumusunod:

  • USD 100 bawat hiker sa tagsibol at taglagas
  • USD 75 bawat hiker sa tag-araw at taglamig

Ang mga karagdagang permit na kinakailangan para sa Manaslu at Annapurna circuit trek ay ang Manaslu Conservation Area Permit/MCAP (USD 30 bawat hiker), Annapurna Conservation Area Permit/ACAP (USD 30 bawat hiker), at TIMS Card (USD 20 bawat hiker).

Ang administratibong pamamahala at gastos ng lahat ng mga permit na ito ay pangangasiwaan ng Life Himalaya Trekking team.

Paglalakbay sa Sirkito ng Manaslu at Annapurna – 19 na Araw - Mga Madalas Itanong

bituin

pinakamataas na rating - Batay sa 200 TripAdvisor at 93 Google Reviews

Inquiry Ngayon Magtanong

Mga review!

Maging inspirasyon sa mga kwentong ito.

Sumulat ng Review

Mga Review ng Tripadvisor

Magaling
Bituin 1 sa TripadvisorBituin 2 sa TripadvisorBituin 3 sa TripadvisorBituin 4 sa TripadvisorBituin 5 sa Tripadvisor
Batay sa 210 review
Na-post sa Tripadvisor Ipakita
Larawan sa profile ni Stefano G
Stefano G.
Bituin 1 sa TripadvisorBituin 2 sa TripadvisorBituin 3 sa TripadvisorBituin 4 sa TripadvisorBituin 5 sa Tripadvisorberipikado
Esperienza di viaggio bellissima Ottima agenzia seria at affidabile. Abbiamo fatto un trekking privato upper Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfecto. Guida Badri fantastica con esperienza at grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
Na-post sa Tripadvisor Ipakita
Larawan sa profile ni Sharon D
Sharon D
Bituin 1 sa TripadvisorBituin 2 sa TripadvisorBituin 3 sa TripadvisorBituin 4 sa TripadvisorBituin 5 sa Tripadvisorberipikado
EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza at simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking sa Campo Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu e d'intorni, passando per tubbsportia le tipologie di trabbo. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo in Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con leggerazioni an pi. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso at vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivalerci, non vediamo l'ora di tornare sa Nepal!
Na-post sa Tripadvisor Ipakita
Larawan sa profile ng Inspirasyon763559
Inspirasyon763559
Bituin 1 sa TripadvisorBituin 2 sa TripadvisorBituin 3 sa TripadvisorBituin 4 sa TripadvisorBituin 5 sa Tripadvisorberipikado
Hindi malilimutang karanasan sa buhay Labis kaming nasiyahan sa aming paglalakbay sa Everest Base Camp kasama ang Life Himalaya Trekking. Mula nang sunduin kami sa paliparan, maayos na naayos ang lahat. Dahil sa mga kondisyon ng panahon, inayos ng kumpanya ang paglipad gamit ang helicopter para sa amin, na lalong nagpaiba sa simula ng aming pakikipagsapalaran. Ang aming gabay, si Rabin, ay natatangi. Mabait, maalalahanin, at inaalagaan niya kami sa bawat hakbang. Tuwing masama ang pakiramdam namin, tinitiyak niya na komportable kami at tinutulungan kaming makabawi. Ang kanyang kaalaman sa mga bundok, maingat na pamamaraan sa acclimatization, at tunay na pangangalaga sa aming kapakanan ang nagbigay-daan sa amin upang maipagpatuloy ang paglalakbay nang ligtas. Higit sa lahat, tinatrato niya kami na parang pamilya, na ginagawang parang isang paglalakbay kasama ang mga kaibigan ang buong paglalakbay sa halip na isang guided tour. Ang aming porter, si Arjun, ay kahanga-hanga rin. Palagi siyang masayahin, nakakatawa, at lubos na matulungin. Sa mga paglalakad sa acclimatization at mga mahihirap na sandali, tinulungan pa niya ang aming mga backpack noong nahihirapan kami. Ang kanyang positibong saloobin ay nagpasaya sa bawat araw. Sina Rabin at Arjun ay parehong tunay na hiyas at isang malaking asset sa kumpanya. Hindi namin sila lubos na mapasalamatan sa lahat ng kanilang ginawa para sa amin. Isang espesyal na pasasalamat din ang ipinapaabot kay Shiba, ang may-ari ng Life Himalaya Trekking. Siya ay palakaibigan, propesyonal, at ginawa niyang tunay na espesyal ang aming karanasan mula simula hanggang katapusan. Nagkaroon din ako ng kakaibang karanasan sa biyaheng ito habang sumali ako sa Everest Marathon. Sina Rabin at Arjun ay dumating upang suportahan ako, pabilisin ang aking takbo, at pasiglahin ako sa mga huling kilometro, na tinulungan akong makarating sa finish line. Napakahalaga nito sa akin at isang bagay na hindi ko malilimutan. Salamat, Life Himalaya Trekking, para sa isang minsanang karanasan sa buhay. Lubos kaming nagpapasalamat sa mga alaala, pagkakaibigan, at suportang natanggap namin sa buong di-malilimutang pakikipagsapalaran na ito. Taglay ang pagmamahal at pasasalamat, Dominika
Na-post sa Tripadvisor Ipakita
Larawan sa profile ni Dawn G
Dawn G
Bituin 1 sa TripadvisorBituin 2 sa TripadvisorBituin 3 sa TripadvisorBituin 4 sa TripadvisorBituin 5 sa Tripadvisorberipikado
Kahanga-hangang karanasan sa Life Himalayan Ang saya-saya ng trekking ko sa EBC. Si Birsha Rai ay isang kahanga-hangang guide, tiniyak niyang mayroon ako ng lahat ng kailangan ko. Tiniyak niyang maayos ang mga matutuluyan ko at marami akong tubig at meryenda para sa trek. Si Dhan Kajl ang aking porter at inalagaan niya nang husto ang mga gamit ko, laging malinis at tuyo ang aking bag kapag inihahatid sa aking kwarto. Siya pa nga ang nagdala ng aking day pack sa huling bahagi ng trek ng EBC. Inalagaan ako ng Life Himalayan mula sa sandaling lumapag ako at wala akong kahit isang bag hanggang sa tiniyak kong nakakonekta ako sa lahat ng aking helicopter. May nandyan sa bawat hakbang ng trek. Nagpapasalamat ako na pinili kong maglakbay kasama ang Life Himalayan. Salamat! 😊
Na-post sa Tripadvisor Ipakita
Larawan sa profile ni Roving04696555305
Roving04696555305
Bituin 1 sa TripadvisorBituin 2 sa TripadvisorBituin 3 sa TripadvisorBituin 4 sa TripadvisorBituin 5 sa Tripadvisorberipikado
5 Bituin! Ang Life Himalaya Trekking ay nagbigay sa amin ng isang kamangha-manghang karanasan! Kasama namin ang napakagandang gabay, si Jal Tamang. Hindi lamang siya nagbigay ng kahanga-hangang pag-uusap, masiglang espiritu, at maraming magagandang impormasyon tungkol sa rehiyon ng Everest, higit pa sa inaasahan ang ginawa niya nang magkaroon ng altitude sickness ang isang miyembro ng aming grupo. Walang pagod siyang nagtrabaho para magdala ng pagkain at tubig para sa kanila noong sila ay nasa ospital, ngunit inayos din niya ang kanilang oras sa Lukla pagkatapos nilang bumaba. Nakarating pa rin ako sa Base Camp, at sa buong paglalakbay namin ay ginawa niyang hindi malilimutan ang buong karanasan. Tunay na napakahusay din ang mga akomodasyon, dahil ang mga naunang tea house ay nag-aalok ng mga mainit na shower, madaling ma-charge, at maging mga heating pad sa ilalim ng kutson. Lubos na inirerekomenda, salamat Jal!
Na-post sa Tripadvisor Ipakita
Larawan sa profile ni Cynthia C
Cynthia C
Bituin 1 sa TripadvisorBituin 2 sa TripadvisorBituin 3 sa TripadvisorBituin 4 sa TripadvisorBituin 5 sa Tripadvisorberipikado
Kampo ng Everest Quelle belle experience! Life Himalaya trekking at sont équipe est vraiment super. Notre guide Rabin Ray est un professionnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
Na-post sa Tripadvisor Ipakita
larawan sa profile ni david b
david b
Bituin 1 sa TripadvisorBituin 2 sa TripadvisorBituin 3 sa TripadvisorBituin 4 sa TripadvisorBituin 5 sa Tripadvisorberipikado
Panghabambuhay na Karanasan! Inalagaan kami nang husto ng Life Himalaya Trekking. Gusto naming gawin ang Everest Base Camp sa pinakamaikling panahon hangga't maaari at natagpuan namin ang kumpanyang ito. Nalaman namin na pagmamay-ari sila ng pamilya. Si Sheba ang may-ari at ang kanyang anak na si Raj ay parehong kahanga-hanga. Nagsimula si Sheba bilang isang Sherpa, pagkatapos ay naging isang guide at ngayon ay may sarili nang kumpanya. Napakabait sa amin ng aming guide na si Rabin! Palaging ginagawa ni Rabin ang lahat para alagaan kami sa bawat hakbang. Nagsimula rin si Rabin bilang isang Sherpa at ngayon ay isa nang guide. Lubos kong inirerekomenda ang kumpanyang ito. Ang aming pinaikling biyahe sa Everest Base Camp mula 10 hanggang 7 araw dahil sa aming masikip na iskedyul ay isang tagumpay at isang paglalakbay na hindi malilimutan ng aking mabuting kaibigan at ng aming buong buhay. Isa itong kahanga-hangang karanasan at isang espesyal na pasasalamat kina Sheba, Raj, at sa aming hindi kapani-paniwalang guide na si Rabin sa pagsasagawa nito at sa pagbabalik sa amin nang ligtas.
Na-post sa Tripadvisor Ipakita
larawan sa profile ni akrishnappa
akrishnappa
Bituin 1 sa TripadvisorBituin 2 sa TripadvisorBituin 3 sa TripadvisorBituin 4 sa TripadvisorBituin 5 sa Tripadvisorberipikado
Isinumite ang Mera Peak - salamat kina Sagar at Robin sa pagsasagawa nito Nagkaroon ako ng tunay na kahanga-hangang 11 araw na paglalakad na nagtapos sa matagumpay na pag-akyat sa Mera Peak. Ang aking mga gabay na sina Sagar at Robin ay kahanga-hanga. Bumuo sila ng magandang samahan sa bawat hiker sa grupo at naunawaan ang kakayahan ng bawat isa. Sumama sila sa amin sa bawat hakbang ng daan at palaging nariyan upang matiyak na ligtas naming matawid ang mahirap at mapanganib na mga bahagi. Hinikayat, inaliw, at binigyan nila kami ng moral na suporta lalo na noong mga oras ng pag-akyat patungo sa tuktok. Sa isang punto, naging napakahirap ng daan na halos handa na akong bumalik. Binigyan ako ni Sagar ng kinakailangang paghihikayat, kumpiyansa, at tiniyak na hindi ako susuko. Hindi ako makakarating sa tuktok kung wala sila. Ang mga tanawin mula sa tuktok ay talagang kamangha-mangha at sulit ang bawat pagsisikap. Salamat sa Life Himalaya Trekking sa pagbibigay-daan sa akin na magkaroon ng magandang minsanang pakikipagsapalaran sa buhay!!!
Na-post sa Tripadvisor Ipakita
Larawan sa profile ni Dhanya J
Dhanya J
Bituin 1 sa TripadvisorBituin 2 sa TripadvisorBituin 3 sa TripadvisorBituin 4 sa TripadvisorBituin 5 sa Tripadvisorberipikado
Napakahusay na koponan, kamangha-manghang serbisyo Natapos namin ng kaibigan ko ang paglalakbay sa Everest Base Camp kasama ang Life Himalaya noong Abril 2026, at ito ay isang pambihirang karanasan mula simula hanggang katapusan. Napakabilis makipag-ugnayan ni Shiba at maingat na iniayon ang aming itinerary sa aming mga pangangailangan at kagustuhan, kaya naging maayos at walang stress ang proseso ng pagpaplano. Mainit kaming sinalubong sa paliparan ng aming gabay na si Kiran, at mula noon ay siniguro niyang inaalagaan kaming mabuti sa bawat hakbang ng paglalakbay. Ang kanyang pangangalaga, habag, sigasig, at malalim na kaalaman sa mga bundok at lokal na kultura ay namumukod-tangi. Patuloy na inuuna ni Kiran ang aming kaligtasan, ginhawa, at kasiyahan, kaya naging kapaki-pakinabang at di-malilimutan ang paglalakbay. Ang aming mga porter, sina Dhan Kumar at Asthan, ay parehong maalalahanin at sumusuporta. Buong puso kong inirerekomenda ang Life Himalaya para sa kanilang pambihirang karanasan sa paglalakad, propesyonalismo, at tunay na pagtanggap sa Himalaya. Si Kiran ay tunay na isa sa mga pinakamahusay na gabay na aming naranasan, at inaasahan naming makabalik para sa higit pang mga pakikipagsapalaran kasama ang Life Himalaya sa hinaharap.
Na-post sa Tripadvisor Ipakita
Larawan sa profile ni Paul D
Paul D
Bituin 1 sa TripadvisorBituin 2 sa TripadvisorBituin 3 sa TripadvisorBituin 4 sa TripadvisorBituin 5 sa Tripadvisorberipikado
Ang pinakamagandang alaala at ang pinakamagandang panahon Ang Life Himalayas ay kahanga-hanga mula simula hanggang katapusan, bawat sitwasyon ay nababagay sa kanya. Nagustuhan ko lalo ang mga personal na detalye mula sa may-ari na si Sheba, kailangan niyang kumain ang lahat sa simula ng biyahe at mag-uwi para sa isang pamamaalam na hapunan sa dulo. Ang aming gabay na si Pro at ang sherpa na si Arg ay parehong tunay na bayani. Hindi kami mag-aatubiling irekomenda ang kumpanyang ito.
Na-verify ng Trustindex
Ang na-verify na badge ng Trustindex ay ang Universal Symbol of Trust. Ang pinakamahuhusay na kumpanya lang ang makakakuha ng na-verify na badge na may marka ng review na higit sa 4.5, batay sa mga review ng customer sa nakalipas na 12 buwan. Magbasa nang higit pa

Planuhin ang Iyong Susunod
Paglalakbay sa Himalayas!

Nagpaplano kami ng mga pasadyang at flexible na biyahe para sa bakasyon ayon sa tagal ng iyong bakasyon, mga karagdagang kahilingan, at mga pangangailangan.

Planuhin ang Iyong mga Biyahe
plano-i
profile

Makipag-chat sa aming Travel Designer na si Shiba

Kailangan mo ng tulong? Narito ang aming ekspertong ahente upang tumulong! Mangyaring punan ang form sa ibaba upang simulan ang isang chat at mabilis na malutas ang iyong mga query.

Mangyaring paganahin ang JavaScript sa iyong browser upang makumpleto ang form na ito.