Kahirapan sa Kanchenjunga Trek

kanchenjunga ay nasa malayong hilagang-silangan na mga lalawigan ng Nepal na nagbabahagi ng mga hangganan ng Tibet at India. Nakatayo sa isang elevation ng 8,586m, isa ito sa mga pinakakaakit-akit na bundok sa mundo. Ngunit sa kabila ng kaakit-akit nitong kagandahan, ang rehiyon ay medyo malayo at nakahiwalay sa labas ng mundo, na ginagawa itong isa sa mga pinaka-mapanghamong treks sa Nepal.

Ang Kanchenjunga trek dadalhin ka sa gitna ng rehiyon ng Kanchenjunga habang tinatahak mo ang isa sa mga pinakamahusay off-beaten trails ng Nepal. Gayunpaman, dahil ang paglalakbay ay nagsasangkot ng pagdaan sa matataas na daanan, ligaw na kagubatan at malalayong landas, ito ay isang napakabigat na hamon, kahit na para sa mga may karanasang trekker. Sa kabilang banda, kung ikaw ay isang baguhan na trekker, pinakamahusay na mag-opt para sa ilang hindi gaanong matinding treks bago mag-sign up para sa isang ito.

Gaano Kahirap Ang Kanchenjunga Trek?

Ang Kanchenjunga Trek ay maaaring hindi ang pinaka pisikal na mapaghamong paglalakbay doon, ngunit tiyak na hindi ito isang lakad sa parke! Dalawang pangunahing salik ang may papel sa pagpapahirap sa Kanchenjunga trek. Pangunahin ang mga ito ay ang matayog na altitude at malupit, hindi inaasahang panahon. Iyon ay sinabi, sa tamang kagamitan, pisikal na pagtitiis, at tumpak na patnubay, ang paglalakbay ay ganap na makakamit! Kaya't tingnan natin nang mas malalim ang mga paghihirap ng Kanchenjunga Trek at kung paano mo malalampasan ang mga ito!

Mga Hirap Ng Kanchenjunga Trek

Ang Mataas na Altitude

Isa sa mga bagay na nagiging sanhi ng isang makabuluhang isyu sa halos lahat ng mga treks ay sakit sa taas. Ang altitude sickness ay isang kondisyon na nangyayari kapag nabigo ang iyong katawan na makakuha ng sapat na dami ng oxygen. Karaniwang nangyayari ito sa matataas na lugar kapag humihina ang hangin.

Ang pakikipag-usap tungkol sa Kanchenjunga, ang pinakamataas na puntong pupuntahan mo sa paglalakbay ay 5200m, na isang malaking bilang! Gayundin, kami ay aakyat tungkol sa 500-700m araw-araw sa isang average na higit pang nagpapataas ng panganib ng altitude sickness. Para sa isang taong hindi sanay sa ganitong uri ng biglaang pagbabago sa altitude, ang panganib ng altitude sickness ay lalong tumataas.

Gayunpaman, ang magandang balita ay maaari mong bawasan ang mga pagkakataong magkaroon ng altitude sickness wastong acclimatizationn. Sa naaangkop na acclimatization, masasanay ang iyong katawan sa nagbabagong kapaligiran. Kaya kahit na sa Kanchenjunga trek, siguraduhing magpahinga ng ilang araw sa abalang itinerary para sa mga araw ng acclimatization.

Ang Kabuuang Distansya

Ang Kanchenjunga Trek ay isa sa pinakamahabang ruta ng trekking sa Nepal. Samakatuwid ito ay nangangailangan ng matinding pisikal na lakas at pagtitiis. Ang kabuuang paglalakbay ay sumasaklaw sa layo na humigit-kumulang 200 kms na may humigit-kumulang a 100 kms upang maabot mula sa Hilaga sa Timog.

Hinihiling din sa paglalakbay na takpan mo ang layo ng 9-11 kms bawat araw na tumatagal ng tungkol sa 6-7 oras hindi kasama ang mga araw ng acclimatization. Para sa mga taong may magandang pisikal na tibay, hindi ito magiging problema. Gayunpaman, para sa mga indibiduwal na hindi sanay sa ganoong mahabang paglalakad at may mas mababa sa average na lakas, ang paglalakbay ay maaaring mapatunayang nakakapagod sa loob ng ilang araw!

Maaari kang mag-opt para sa Kanchenjunga trek mula sa Northern o sa Eastside. Ang hilagang bahagi ay medyo mas mahirap na may mas mataas na elevation at mas mahabang distansya. Gayunpaman, nag-aalok ito ng mas kahanga-hangang tanawin mula sa Pang Pema sa taas ng 5200 metro.

Sa pangkalahatan ang Kanchenjunga trek ay medyo pisikal na hinihingi at nangangailangan ng sapat na pagtitiis at tibay. Kahit na ang mga landas ay hindi matalo at kadalasan ay payak, may mga paminsan-minsang matarik na pag-akyat at pagbaba na nag-aambag sa mga hamon.

[gravityform id=”1″ title=”false” description=”true”]

Ang Panahon at Temperatura

Dahil sa kalapitan nito sa Himalayas, ang rehiyon ng Kanchenjunga ay may isang mahuhulaan at pabago-bagong panahon. Kaya ito ay palaging pinakamahusay na maglakbay sa panahon ng paborableng mga panahon kapag ang panahon ay mas angkop. Karaniwang nahuhulog ang mga ito sa panahon ng taglagas at tagsibol.

Ang paglalakad sa tag-ulan ay nagdudulot ng isang tiyak na antas ng mga panganib, kabilang ang mga baha at pagguho ng lupa. Ang mga daanan ay nagiging napakadulas din, na maaaring lumikha ng mga potensyal na pagkakataong madulas. Higit pa rito, ang madalas na pag-ulan ay maaaring magdulot ng mga hindi gustong pagkaantala sa iyong itineraryo o mga iskedyul ng paglipad.

Ang trekking sa taglamig ay may posibilidad ngunit may mas kumplikado. Sa panahon ng kalagitnaan ng taglagas at taglamig, bumababa ang temperatura sa paligid ng base camp -12 degree Celsius. Gayundin, ang paminsan-minsang malakas na hangin sa paligid ng rehiyon ay ginagawang mas mahirap at mapanganib ang trekking.

Gayunpaman, ang mga temperatura sa mas mababang mga elevation ay mas mahusay na nagbabago sa pagitan 5-8 degrees. Gayunpaman, ang mga temperaturang ito ay bumababa nang husto sa paglubog ng araw. Kaya para sa mga baguhang trekker, ang trekking sa panahon ng taglamig ay maaaring hindi ang perpektong opsyon!

Ang isa pang isyu na dulot ng malamig na panahon ay ang malakas na ulan ng niyebe sa mas matataas na lugar! Ginagawa nitong napakahirap at sukdulan ang pagtawid sa matataas na pass. Sa panahon ng Kanchenjunga trek, kailangan naming tumawid sa dalawang makabuluhang pass, ibig sabihin, ang Sele Pass at ang Pang Pema.

Ngunit, dahil sa malakas na ulan ng niyebe, ang pagtawid sa mga pass na ito ay talagang nakakalito! Sa kabilang banda, ang mga base camp ay natatakpan din ng makapal na patong ng niyebe, na bumababa sa temperatura at nagpapahirap sa site na maglagay ng kampo.

Ang Malayo ng Lugar

Sa kabila ng mga maringal na tanawin nito, ang Kanchenjunga trek ay isa sa pinakamalayong treks ng Nepal! Dahil sa kaunting bilang ng mga turista bawat taon, ang mga akomodasyon dito ay hindi sa kanilang pinakamahusay. Baka may mahanap ka pangunahing akomodasyon sa mas mababang matataas na lugar. Ngunit sa iyong pag-akyat, kakailanganin mong magkampo at magluto nang mag-isa o sa tulong ng iyong lokal na gabay.

Gayundin, halos hindi ka makakahanap ng mga makakapal na pamayanan habang umaakyat ka patungo sa base camp, na may kakaunting tanawin lamang ng mga lokal na pastol gumagalaw. Pakiramdam ng lugar ay nag-iisa at hindi nakakonekta sa labas ng mundo. Dahil dito, ipinagbawal ng gobyerno ang lugar na ito para sa solong paglalakbay! Kung gusto mong mag-opt para sa trek na ito, kakailanganin mong mapabilang sa isang grupo ng hindi bababa sa dalawang trekker na naglalakbay na may karanasang gabay.

Paano Malalampasan ang Mga Hirap ng Kanchenjunga Trek?

Ngayong alam na natin ang lahat ng mga paghihirap na nauugnay sa Kanchenjunga trek, ang pangunahing tanong ay nananatili, paano natin sila lalabanan? Nakalista sa ibaba ang ilang salik na kailangan mong isaalang-alang, na magbibigay-daan sa iyong kumpletuhin ang paglalakbay nang may mas kaunting hamon at mas kasiya-siyang karanasan!

Sumisid tayo dito.

Naglalakbay kasama ang isang porter/gabay

Ang paglalakbay kasama ang isang gabay ay higit na isang pangangailangan kaysa sa isang rekomendasyon! Dahil sa liblib ng site, ang gobyerno ay nagpataw ng panuntunan para sa lahat ng dayuhang trekker. Ang tuntunin ay nagsasaad na ang bawat grupo ng trekking ay dapat magkaroon ng hindi bababa sa isang bihasang gabay o porter para sa paglalakbay sa rehiyon ng Kanchenjunga. Ngunit huwag mag-alala dahil maraming positibong panig ng pagkuha ng porter o gabay sa Kanchenjunga trek.

Una, ang mga daanan ng Kanchenjunga ay napakalayo, na nagpapahirap sa pag-navigate. Ngunit, ang paglalakbay kasama ang isang gabay ay nag-aalis ng panganib na ito dahil pamilyar sila sa may problemang ruta. Sa ganitong paraan, hindi magiging isyu ang nabigasyon. Katulad nito, gabay kumilos din bilang isang tagasalin, upang maaari kang makipag-ugnayan sa mga lokal na tao at ibahagi ang iyong mga kuwento sa kanila!

Higit pa rito, ang mga gabay ay pinaka-kapaki-pakinabang pagdating sa mga hindi inaasahang emerhensiya. Ang mga emergency na ito ay maaaring sakit sa taas, mga medikal na emergency or hindi inaasahang pagkaantala. Makakatulong ang mga gabay sa mabilis at mahusay na paglikas para sa mga ganitong emerhensiya.

Kung gusto mo ng kaunti pang opsyong budget-friendly, maaari kang pumili ng mga porter. Mga porter ay lubhang kapaki-pakinabang dahil nakakatulong ang mga ito na ibahagi ang iyong load, na nagbibigay-daan sa iyong makapaglakbay nang basta-basta. Ang mga porter ay maaaring magdala ng mga load hanggang sa 15-20 kgs nagbibigay-daan sa iyong maglakbay nang may ganap na amenity!

Ang pag-hire ng porter o isang gabay ay maaaring maging mas mabigat sa iyong pitaka ngunit mayroon ding magagandang benepisyo. Ang mga gabay ay karaniwang nagkakahalaga sa paligid 20-25 USD, at mga porter na medyo mas mura, sa paligid 15-20 USD.

Pagbuo ng Physical Endurance at Stamina

Gaya ng napag-usapan natin noon, kailangan ang magandang physical endurance at stamina sa biyaheng ito. Kaya ang pagpindot sa gym isang buwan bago ang paglalakbay ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang! Tiyaking regular na magsagawa ng mga ehersisyo, na nakatuon sa pagbuo ng iyong pisikal na pagtitiis at tibay. Sa ganitong paraan, hindi ka mabilis mapapagod sa paglalakbay.

Bilang karagdagan, maaari kang magsagawa ng marami ehersisyo sa yoga or lumalawak na ehersisyo. Ang mga pagsasanay na ito ay nakakatulong upang mabuo ang iyong kakayahang bumaluktot! Ang pagkakaroon ng higit na kakayahang umangkop ay binabawasan ang mga pagkakataon ng mga pinsala sa kalamnan sa panahon ng matarik na pag-akyat.

Kung hindi ka pinapayagan ng iyong iskedyul sa trabaho na maglaan ng oras sa gym para sa mga ehersisyo, maaari mong piliin ang mga ito kapag nasa bahay ka. Bilang karagdagan, maaari kang magsagawa ng iba pang mga pagsasanay sa pagbuo ng lakas. Maaari silang maging tumatakbo, mabagal na takbo, laktaw, pagbibisikleta or langoy!

May dalang Nararapat na Trekking Gear

Ngayon, ito ay isang bagay na hindi isinasaalang-alang ng maraming trekker, na nagdudulot pa ng maraming isyu. Ang isang bagay na dapat mong tandaan ay ang Kanchenjunga trek ay isang hindi gaanong kilala at malayong paglalakbay! Kaya, hindi ka makakahanap ng maraming pangunahing bagay sa buong ruta. Kaya siguraduhing i-pack ang lahat mga kinakailangang bagay bago ka magsimulang maglakbay!

Bukod sa mga mahahalagang bagay tulad ng damit at toiletry, magdala ng mga karagdagang item tulad ng water purifier, sleeping bag, at first aid kit. Maaari kang magdala ng iba pang mga pangalawang item ayon sa iyong pinili. Ang mga item na ito ay maaaring magamit mga hindi inaasahang pangyayari.

Insurance sa Paglalakbay

Hindi mahalaga kung gaano mo kamahal ang paglalakbay, isang bagay na dapat isaalang-alang ay ang bawat high altitude trek ay may ilang mga potensyal na panganib! Maaaring maliit ang mga ito, ngunit naroroon sila! Kaya ang unang bagay na dapat gawin bago ang anumang paglalakbay ay upang makakuha ng maayos travel insurance.

Ang mga insurance sa paglalakbay ay lubos na kapaki-pakinabang dahil sinasaklaw nila ang halaga ng lahat ng mga hindi gustong isyu. Ang mga ito ay binubuo ng kinansela na mga flight, gastos sa paglikas, gastos ng oxygen at marami pang iba. Dahil ang paglalakbay ay nasa isang malaking taas, malaki ang maitutulong ng mga travel insurance, lalo na sa mga medikal na emerhensiya!

Wastong Aklimatisasyon

Dadalhin ka ng Kanchenjunga sa itaas ng 3000m altitude mark! Ito ay natural na nagpapataas ng panganib ng altitude sickness. Gayunpaman, mayroong isang simpleng paraan ng pagbabawas ng mga potensyal na pagkakataon na magkaroon ng altitude sickness! Iyon ay sa pamamagitan ng acclimatizing ng tama

Ang pag-acclimatize ay tumutulong sa iyong katawan na masanay sa pagbabago ng mga antas ng oxygen at tumutulong sa iyong katawan na kumilos nang naaayon. Maraming tao ang hindi pinapansin ang acclimatization at sinusubukang umakyat sa lalong madaling panahon. Karaniwan itong nagreresulta sa mga indibidwal na sumuko AMS (Altitude mountain sickness).

Sa pakikipag-usap tungkol sa paglalakbay na ito, siguraduhing pumili ng angkop na itineraryo na nagbibigay ng hindi bababa sa 2-3 araw ng acclimatization! Lubos nitong binabawasan ang mga pagkakataong magkaroon ng altitude sickness at tinitiyak na makakapaglakbay ka sa mabuting kalusugan!

Dagdag pa ang pagdadala Ibuprofen at Mga tabletang Diamox maaaring maging malaking pakinabang. Gayunpaman, kung nakakaramdam ka pa rin ng ilang senyales ng altitude sickness, kahit na pagkatapos gawin ang lahat ng kinakailangang pag-iingat, alertuhan ang iyong gabay!

Maglakbay sa panahon ng paborableng panahon

Bukod sa pagbabawas ng mga panganib, ang paglalakbay sa panahon ng paborableng mga panahon ay nagbibigay sa iyo ng ilan sa mga pinakamagandang tanawin ng mga bundok. Tulad ng napag-usapan natin sa itaas, ang pinakamahusay na oras upang bisitahin ang Kanchenjunga, pangunahin ay sa panahon ng taglagas at mga panahon ng tagsibol. Sa mga oras na ito ng taon, may kaunting mga pagkakataon ng pag-ulan na nangangako mas maliwanag na panahon at iba pa mas matalas na pananaw.

Ang paglalakbay sa panahon ng hindi magandang panahon ay maaaring magdulot ng maraming panganib. Binubuo sila ng hindi gustong pagkaantala, snowfalls na humaharang sa daanan, landslides, at mga avalanches. Ang mga panganib na ito ay maaaring mula sa banayad hanggang sa mga sitwasyong nagbabanta sa buhay! Kaya laging maging matalino at maglakbay sa rehiyon ng Kanchenjunga kapag medyo angkop ang klima!

Konklusyon

Kanchenjunga trek maaaring isa sa mga pinakamagandang treks sa mundo ngunit may maraming mga hadlang! Gayunpaman, hindi ito hindi matamo! Sa matinding pisikal na pagtitiis at kumpiyansa, malulupig mo ang paglalakbay na ito nang kasiya-siya! Kaya, kung ikaw ay umaasa sa Kanchenjunga trek anumang oras sa lalong madaling panahon, siguraduhin na maunawaan ang mga paghihirap at sanayin ang iyong sarili nang maaga upang labanan ang mga hamon!

Makipag-ugnayan sa amin kung kailangan mo ng anumang impormasyon tungkol sa paglalakbay, ikalulugod naming tumulong.