Safari ya Siku 10 ya Kambi ya Msingi ya Everest - Helikopta ya Njia Zote

Njia hiyo katika eneo la Everest na Khumbu inatoa mandhari ya kuvutia, milima ya kuvutia iliyofunikwa na theluji, vijiji vya kupendeza vya milimani, utofauti wa kijiografia, aina mbalimbali za mazingira, mimea na wanyama, barafu, monasteri za zamani za Wabudha, Sherpa kipekee utamaduni, Mitaa sherpa vyakula na njia yao ya kuishi maisha ya jadi na kadhalika.

Kimsingi, safari ya Everest ni safari ya mwaka mzima hata hivyo msimu bora wa safari ya siku 10 kwenda EBC ni spring (Machi-Mei-Juni) na vuli (Septemba-Oktoba-Novemba-Desemba).

Siku 10 Everest Base Camp Trek haihitaji uzoefu wa awali wa kupanda matembezi. Hata hivyo, wasafiri wa treni lazima wawe na kiwango bora cha utimamu wa mwili na vile vile wawe tayari kimwili na kiakili ili waweze kutembea kwa saa 5 hadi 6 kwenda juu na chini.

Sisi ni timu ya juu inayofanya kazi ili kudhibiti mapenzi yako ya safari na kufanya ndoto yako ya maisha itimie. Ikiwa unatafuta kambi ya msingi ya Everest ya siku 12 - 15-16 bila safari ya kurudi kwa helikopta tafadhali pata maelezo bora zaidi ya Safari ya kambi ya Everest ni gharama ya siku 15, maelezo ya ratiba.

Ndiyo, safari yetu ya siku 10 ya kambi ya Everest inafaa kwa wanaoanza ambao wana shauku ya kutembea na wanaweza kudhibiti saa 5-7 za kutembea kwa siku na uchafu mdogo. Kusafiri kwenye nyanda za juu kunahitaji uvumilivu zaidi wa kimwili, lakini ikiwa una afya bora na uimara wa wastani wa kimwili, pamoja na mtazamo chanya, kujiamini, na azimio, safari hiyo itafanikiwa kwako.

Kwa kuongeza, hii ni safari kamili ya safari ya nyumba ya kulala wageni na hakuna haja ya kupiga kambi katika mazingira ya baridi ya Mahema. Mwongozo wetu wa safari ya wenye uzoefu, wenye leseni ya serikali, na wahudumu wenye manufaa na wenye urafiki, wapagazi watafuatana nawe katika ziara yote. Mwongozo wetu atakusaidia unapotembea kwenye eneo gumu huku wapagazi wetu wakibeba mizigo yako kukuruhusu kutembea na mkoba wako mwepesi pekee.

Kwa hivyo safari hii huko Nepal inafaa kabisa kwa likizo fupi ya familia na watoto na raia wazee.

Kwa sababu ya kathmandu hadi Lukla na Gorakshep hadi Kathmandu kwa helikopta hakuna haja ya kuwa na wasiwasi juu ya uwanja wa ndege hatari na hali ya hewa huko. Uwanja wa ndege wa Lukla.

Hata hivyo, washiriki walio na magonjwa ya awali kama vile moyo, mapafu au magonjwa ya mzunguko wa damu lazima watufahamishe kabla ya kutuma maombi ya safari.

Wakati mwafaka wa kushiriki katika safari yetu ya siku 10 ya kambi ya Everest ni Fall (Septemba - Desemba). Hiki ni kipindi ambacho hali ya hewa ni safi na joto, ambayo ni rahisi sana kupata uzoefu wa kutembea na kuchukua picha nzuri zaidi. Katika msimu huu, unaweza pia kutazama sherehe nyingi kuu kama vile tamasha la Dasain (Oktoba), tamasha la Tihar (Novemba), tamasha la mlima la Mani Rimdu kwenye monasteri ya Tengboche katika eneo la Everest (Novemba).

Spring (Machi-Juni) ni wakati wa pili bora kwa safari yetu. Huu pia ni wakati mzuri kwako kuona maua ya azalea yakichanua kwenye mwinuko wa zaidi ya mita 2,400. Utakuwa na nafasi ya asili ya joto na misitu ya rhododendron inayochanua kwenye njia ya safari, na huu pia ni wakati wa shughuli nyingi kwenye njia. Kwa kuongezea, katika chemchemi huko Nepal, pia kuna tamasha maarufu la Holi.

Kufurahia safari yetu wakati wa majira ya baridi kali (Desemba - Februari) pia kunawezekana ikiwa unapenda baridi ya majira ya baridi kali na unataka kupata baridi kali ya mifupa chini ya nyuzi 20 hadi -35, pamoja na kutaka kustaajabia theluji nyeupe kila mahali. Ingawa huu sio msimu wa kilele wa watalii, hata msimu mbaya zaidi wa mwaka, bado kuna watalii wengi wanaotembelea Everest Base Camp kwani siku baada ya asubuhi mara nyingi hakuna mawingu na jua.

Unapaswa kuepuka kufanya safari mwezi Juni-Julai-Agosti kwa sababu huu ni msimu wa mvua (monsuni) nchini Nepal. Hali ya hewa ya joto na barabara zenye utelezi hufanya iwe vigumu kwa kutembea kwa miguu na pia kuchunguza eneo la kipekee la eneo la Everest.

Kufikia Everest Base Camp ni kilele cha safari yetu ya siku 10 ya kambi ya Everest. Pia ni sehemu ya juu zaidi tutakayofikia kwenye mwinuko wa mita 5364 juu ya usawa wa bahari katika eneo la Khumbu lakini ukipanda Kalaptthar asubuhi kabla ya helikopta inayozungumza kurudi Kathmandu urefu wa Kalaptthar ni 5555m. Kambi ya Base iko umbali wa kilomita 200 hadi 300 kutoka mji mkuu wa kupendeza wa Nepal.

Mahali pa kuanzia kwa ziara yetu ni kama kawaida Lukla iliyoko takriban kilomita 367 kutoka Kathmandu. Umbali wa angani hata hivyo hadi Lukla ni kilomita 135 tu unaohitimishwa kwa dakika 40 hadi 45. Lukla iko umbali wa kilomita 65 pekee kutoka Everest Base Camp ikituchukua kama safari ya wiki moja kwa miguu.

Hata hivyo, safari yetu ya kurudi inafupishwa kwa siku nne na tutarudi Kathmandu kwa siku moja. Kwa hivyo tutakuwa tukikamilisha kazi yetu yote ndani ya siku 10 tukichukua kilomita 10 kila siku kwa kutembea tu masaa 5 hadi 6 takriban kwa siku.

Safari yetu fupi ya ajabu kuelekea Everest Base Camp inachukua siku kumi pekee zikijumuisha siku nane za kupanda mlima. Kila siku, tutavuka ardhi mbalimbali, tutapita katika mandhari mbalimbali, na kukaa katika makazi tofauti ya Sherpa. Kwa hivyo, muda wa kutembea kila siku hubadilika siku moja na kututaka tutembee kwa takriban saa 8 na siku moja huturuhusu kutembea kwa saa 4 pekee.

Siku moja rahisi kama hii ya kutembea ni siku ya kwanza ya safari siku ya 2 tunapoandamana hadi Phakding kwa takriban saa 3 hadi 4. Inachukuliwa kama matembezi rahisi zaidi pamoja na matembezi ya kuteremka.

Changamoto yetu ngumu zaidi itakuwa siku ya 9 tutakaposafiri kutoka Lobuche hadi Gorakshep hadi Everest Base Camp na kurudi Gorakshep. Siku hii inatuhitaji tutembee kwa takribani saa 6 hadi 8 ambao ndio muda mrefu zaidi wa kutembea katika ziara yetu nzima.nbsp;

Ingawa kurudi kwa helikopta kumejumuishwa katika mpango wetu, safari ya siku 10 ya Everest Base Camp bado inachukuliwa kuwa safari ya ugumu wa wastani nchini Nepal. Kwa sababu utalazimika kutembea kwa muda wa saa tano hadi nane kila siku kwa siku nane. Njia haina usawa na ina miamba na sehemu zingine ni mwinuko kabisa. Kadiri unavyoenda juu, ndivyo inavyokuwa ngumu zaidi kwani hewa ina oksijeni kidogo.

Labda kinachofanya safari hii kuwa ngumu ni sababu ya urefu. Mara nyingi utahisi kutetemeka kidogo kwenye miinuko ya juu. Kwa hivyo, kukabiliana vizuri na anga ya juu ni lazima.

Timu yetu yenye ujuzi imeunda programu yetu kwa ufahamu kamili wa ugonjwa wa mwinuko kwa kufuata kanuni ya kupanda juu na kulala chini. Pia tumejitolea muda wa kutosha kuzoea. Tutapumzika siku moja Namche na siku moja ya kupumzika Dingboche.

Kwa Namche, tutapanda kwenda Hoteli ya Everest View katika 3880 m urefu na kushuka hadi 3440 m kwa kukaa usiku. Huko Dingboche, tutapanda Mlima wa Nagarjun kwa mita 5100 na kupanda chini hadi mwinuko wa mita 4350 ili kulala Dingboche.

Imethibitishwa kuwa ratiba yetu ya siku 10 ya EBC na kurudi kwa heli ndiyo safari bora zaidi ya urefu wa juu.

Kando na safari ya Everest Base Camp na kurudi kwa Heli, kuna njia zingine kadhaa unazoweza kuchagua ambazo zitakupeleka ndani kabisa ya Himalaya, kukupa mtazamo mzuri zaidi wa Mlima Everest.

1. Njia ya Kawaida ya Kambi ya Everest

Njia hii mara nyingi huchaguliwa na wasafiri kadhaa, kuanzia kijiji cha Lukla hadi kambi ya msingi ya Everest. Ukipitia vijiji mbalimbali vya Sherpa vya Phakding, Namche, Tengboche, Dingboche, Lobuche, na Gorakshep, utafika Everest Base Camp na Gorakshep hadi Pheruche, Lukla kathmandu kurudi kwa helikopta hadi Kathmandu.

2. Gokyo Valley Lake Chola pass na Everest base camp

Ni mojawapo ya njia mbadala za Gokyo valley chola na safari ya kwenda Everest Base Camp trekking njia ambayo ni ya pili kuchaguliwa zaidi na wapenda kusafiri baada ya njia ya kitamaduni ya EBC. Njia hii itakupeleka hadi Gokyo ri na kisha kuchukua njia ya kuelekea Ziwa la Gokyo na Dragnag.

Njia hii mbadala itakuruhusu kuvuka Cho Pass, kushinda Kilele cha Gokyo, na kufurahia uzuri wa ajabu wa barafu ya milele ya Ngozumpa.

3. Everest Base Camp Kupitia Pasi Tatu

Safari ya Pasi Tatu itakupeleka kwenye kitanzi kizuri kupitia Milima ya Himalaya, kukuwezesha kusimama kwenye EBC njiani. Pasi tatu ambazo unahitaji kushinda unaposhiriki ni Kongma La (m 5,535), Cho La (m 5,420), na Renjo La (m 5,360).

Katika tukio hili, itabidi ushinde njia za mwinuko wa juu za eneo la Everest moja baada ya nyingine, na kuifanya safari hii kuwa njia nzuri yenye changamoto ya safari ya kuelekea EBC.

4. Everest Base Camp kupitia Jiri

Njia ya zamani zaidi iliyochukuliwa na bwana Edmond Hillary Ikiwa ungependa kuepuka safari ya ndege hadi Lukla, unaweza kuchagua njia hii ndefu zaidi kufikia Lukla. Utaanza safari yako kwa gari kuelekea Jiri kutoka mji mkuu na utembee kupitia baadhi ya vijiji vya mashambani vya Bandar, Mfalme maarufu wa Lamjura kupita ( 3530 m) Junbesi, Nunthala, Kharikhola, Surkhe, kijiji cha Charikharkha karibu na Lukla hatimaye kujiunga na Chheplung na kujiunga na njia ya EBC Lukla hadi Phakding.

Safari ya siku 10 ya Everest Base Camp na safari ya siku 14 ya Everest Base Camp inatupeleka kwenye msafara wa ajabu katika eneo la Khumbu nchini Nepal. Tukishiriki katika safari hizi zote mbili, tutapata fursa ya kutembea kwenye mazingira tulivu ya Hifadhi ya Kitaifa ya Sagarmatha kukiwa na uwezekano mkubwa wa kuona mimea na wanyama adimu wa eneo hilo.

Ziara hizi zote mbili zitaturuhusu kustaajabia mlima mrefu zaidi duniani kwa karibu. Na mahali pa kuanzia safari zote mbili huanza kutoka Lukla.

Hata hivyo, safari ya siku 10 ya kambi ya Everest Base ni ziara fupi iliyounganishwa na kurudi kwa Helikopta kutoka Gorakhsep hadi Lukla. Hivyo kuturuhusu kupunguza siku za kupanda mlima wakati wa kurudi. Usafiri wa angani wa kifahari hutupatia fursa ya kuvutiwa na Kala Patthar kuu na vilele vya milele vinavyozunguka kutoka juu ya mawingu.

Kwa hivyo, ziara hii ni nzuri kwa wale ambao wana muda mfupi lakini bado wanataka kuona mazingira ya ajabu ya Himalaya na kutazama Everest ndani ya umbali wa kutupa.

Safari ya Everest ya siku 14 kwa upande mwingine itaturuhusu kupanda Kala Patthar na kuvutiwa na Himalaya kubwa kibinafsi. Pia tutarudi kupitia njia ile ile ya safari tuliyoshinda wakati wa awamu ya kwanza ya safari. Kama jambo la kufurahisha zaidi, tutaweza kustaajabia kwa mara nyingine urembo tulivu wa eneo la Everest na kufurahia ukarimu wa Sherpa.

Safari hii ni kamili kwa wale wanaofurahia afya bora, wana muda mwingi wa kutumia nchini Nepal, na wanaotaka kusafiri kwa njia inayofaa zaidi bajeti.

Kwa safari ya kambi ya msingi ya Everest siku 10, uvumilivu ni muhimu zaidi kuliko nguvu. Utahitaji kujua jinsi ya kusambaza nguvu zako, kunyumbulika, na uvumilivu ili kushinda umbali mrefu, na hatua nyingi ambazo ni ngumu zaidi kuliko kawaida na kuwa na miteremko mikali, kwa siku nyingi mfululizo. Ni wazo nzuri kufanya mazoezi ya kawaida wiki chache kabla ya safari yako.

Fanya mazoezi ya Cardio kama vile kukimbia, kutembea, kuogelea au kuendesha baiskeli. Beba mkoba wakati wa kufanya mazoezi haya ya Cardio. Imarisha misuli yako kwa mazoezi kama vile squats, push-ups, na lifti. Hata hivyo, epuka kufanya mazoezi kupita kiasi. Kumbuka madhumuni ya zoezi hili la kabla ya safari ni kuongeza ustahimilivu wa mwili na kuongeza uwezo wa mapafu.

Ugonjwa wa mwinuko ni mojawapo ya hatari ambazo ziko juu katika safari yetu ya siku 10 ya kambi ya Everest. Kuanzia siku ya 3, utakuwa kwenye urefu wa zaidi ya 3000 m. Siku zijazo zitatupeleka kwenye miinuko zaidi hatimaye kuhitimishwa kwa mita 5436 katika Everest Base Camp. Walakini, tutatuma usiku kwenye mwinuko wa juu zaidi wa Gorakshep katika 5170 m.

Kwa hiyo kuna uwezekano mkubwa kwamba unaweza kuhisi baadhi ya dalili za ugonjwa wa urefu. Kama vile maumivu ya kichwa, kichefuchefu na kutapika, kizunguzungu, uchovu, kupoteza hamu ya kula, upungufu wa kupumua, kupumua kwa shida, na kulala.

Ikiwa unahisi mojawapo ya dalili zilizo hapo juu, usipande juu zaidi, panda hadi mwinuko wa chini, kuruhusu mwili wako kupumzika mpaka ujisikie vizuri, na kunywa maji mengi. Ikihitajika, toa oksijeni ikiwa ni lazima na unywe dawa ili kupunguza dalili.

Tafadhali kumbuka, kwamba hakuna njia ya kufundisha mwili kukabiliana kabisa na urefu wa juu. Hata hivyo, pamoja na mgawanyo wa kuridhisha wa mapumziko na mapumziko mengi, kupunguza kasi ya kupanda katika miinuko ya juu, na kuepuka kuvuta sigara na pombe husaidia kuzuia ugonjwa wa mwinuko.

Tunatoa aina mbili za malazi kwenye safari ya kambi ya msingi ya Everest ya siku 10. Utatumia usiku mbili katika hoteli ya nyota tatu huko Kathmandu. Wakati wa safari, tutakaa katika nyumba bora za wageni zinazopatikana. Katika nyumba za kulala wageni, vyoo vya magharibi, hadi Phakding hadi Dingboche chumba chenye vyoo vya magharibi ndani. Malazi wakati wa safari ni nia ya kugawanywa kwa jozi.

Ikiwa unasafiri peke yako, utahitaji kushiriki na mtu mwingine au kulipa ziada moja ili upate chumba chako cha kushinda. ada ya ziada lazima ilipwe. Katika kesi hii, utapewa chumba kimoja huko Kathmandu, lakini huduma inaweza kuwa haipatikani katika nyumba za kulala wageni za karibu.

Kuhusu milo, tunatoa kifungua kinywa mjini Kathmandu na milo mitatu (kifungua kinywa, mchana na jioni) wakati wa safari. Utaweza kufurahia vyakula vya Kinepali vya ndani, na milo inayojulikana kimataifa (Milo ya Tibet, Bara, Kiitaliano, na Kihindi), kutoka pizza na fries za Kifaransa hadi pai za tufaha lakini tunapendekeza ubakie na mlo wa mboga.

Kiamsha kinywa kitatumika katika nyumba ya chai au katika nyumba ya wageni ambapo utalala. Utakula chakula cha mchana njiani kuelekea marudio ya jioni. Chakula cha jioni cha kuaga pia kitatolewa huko Kathmandu.

Vinywaji vyote ikiwa ni pamoja na chai, kahawa, vinywaji baridi, vinywaji vikali, na vitafunio havijumuishwi katika huduma zetu.

Tunatoa huduma ya kibinafsi ya kuchukua na kushuka kutoka na hadi kwenye Uwanja wa Ndege wa Kimataifa wa Tribhuvan. Gari la kibinafsi, lori, au basi litatumika kukupeleka kwenye hoteli yako iliyoko Kathmandu kutoka uwanja wa ndege. Mwishoni mwa safari, tutatoa huduma sawa ili kukuona kwenye TIA.

Ndege yako ya heli hadi Lukla kutoka Kathmandu na Lukla hadi Kathmandu kwa njia ya helikopta ya kukata manyoya

Tutapanga safari ya helikopta kutoka Gorakshep hadi Lukla hadi Kathmandu. Hata hivyo, huduma yetu haijumuishi gharama ya uokoaji na uokoaji wa dharura kwa helikopta. Kwa hivyo tafadhali hakikisha umechukua bima ambayo itagharamia uokoaji wa helikopta yako ya haraka nchini Nepal.

Utakuwa na ufikiaji wa WIFI katika mkoa wa Everest bila shida. Katika Lukla, Phakding na Namche, ni lazima ulipe USD 5 ili kutumia huduma ya WIFI isiyo na kikomo. Vinginevyo, unaweza kununua kadi ya WiFi ya Everest Link ya 10GB / siku 30 huko Namche Bazaar na uitumie kwa safari nzima ya EBC. Katika Hoteli ya Everest View, unaweza kutumia huduma ya bure ya WIFI.

Chaguo jingine litakuwa kutumia kifurushi cha data cha Ncell au NTC kwa mawasiliano na mtandao. Mitandao yote miwili ya rununu hutoa huduma ya 4G kote Nepal. Unaweza kununua SIM, kuchaji tena kwa salio, na kuamilisha huduma.

Kuhusu kuchaji vifaa vyako, unaweza kutoza vifaa vyako katika maduka yote ya chai kwenye njia ya kwenda Everest Base Camp. Zitakugharimu kutoka USD 2 hadi USD 10 kwa malipo kamili ya vifaa vyako (simu ya mkononi, kompyuta ya mkononi, kamera, n.k.).