Vinnare av Traveler's Choice Awards 2024/25/26

expertbild
Prata med en reseexpert (Shiba)
Reseplanerare

Manaslu Circuit Trek resplan

Manaslu Circuit Trek är en av de avlägsna vandringslederna i Himalaya, som leder till Mount Manaslu (8163 m); världens åttonde högsta bergstopp. Manaslu-vandringsrutten börjar vanligtvis från Machhakhola och slutar i BesiSahar i Manaslu-regionen i Nepal. 

Manaslu Circuit Trek kräver ungefär 14 dagars vandring. Life Himalaya Trekking har utformat ett 18-dagars resplanpaket för Manaslu Circuit Trek, inklusive ankomst- och avresedagar, för att underlätta för våra utländska kunder. Detta paket kan dock också anpassas om du vill slutföra din expedition så snabbt som möjligt. Beroende på dina önskemål kan du antingen välja ett 12-dagarspaket för Manaslu Circuit Trek eller ett 14-dagarspaket för Manaslu Circuit Trek.

Manaslu-vandringsprogrammet inkluderar boende på 3-stjärniga hotell i Katmandu samt enkla tehuslodger under hela vandringen. Du får tre måltider, frukost, lunch och middag, under Manaslu-vandringsprogrammet.

Manaslu Circuit Trek 18 dagars resplan: 

Manaslu Circuit Trek-paketet med 18 dagars resplan har utformats för att inkludera ankomst- och avresedag samt en dag för sightseeing i Katmandu. Det inkluderar även körning från Katmandu till Arughat mot Machhakhola, där Manaslu Circuit Trek officiellt startar.

Dag 01: Ankomst till Katmandu (1,300 4,264 m) och transfer till hotell

Din första dag i Nepal är idag. När du anländer till Kathmandu International Airport i Katmandu börjar din underbara tid officiellt. På flygplatsen kommer vår representant vänligt att välkomna dig och ta emot dig innan hen kör dig i ett privat fordon till lämpligt hotell.

Dag 02: Sightseeingtur i Kathmandu till världsarv och förberedelser inför vandringen

Idag är det vår dag att utforska Katmandu. Efter frukost checkar vi ut från hotellet och ger oss ut på en sightseeingtur i Katmandudalen med en lokal guide. Förutom Pashupatinath-templet kommer vi även att se Bouddhanath Stupa, Swyambhunath Stupa (Apatemplet) och Kathmandu Durbar-torget, som alla är klassificerade som UNESCO:s världsarv.

Din vandringsguide ger dig en snabb överblick över Manaslu-vandringsrutten och hjälper dig att förbereda dig för den under en informationssession som äger rum på kvällen.

Dag 03: Bilresa från Katmandu till Arughat (670 m) och mot Soti Khola (710 m). 135 km, 8-9 timmars bilresa.

Vi börjar dagen med frukost på hotellet. Idag påbörjar vi vår lugna resa på cirka 7-8 timmar till den vackra byn Arughat.

Vi njuter av utsikten över den snabbt forsande vita floden, den nepalesiska landsbygden, det naturliga landskapet och bergsvyerna medan vi reser. Från Katmandu till Dhading Beshi färdas vi på en asfalterad väg, och sedan från Dhading Beshi till den fantastiska Arughat-dalen färdas vi terräng.

Sedan fortsätter vi på en härlig resa i riktning mot det pittoreska samhället Soti Khola.

Dag 04: Vandring från Soti Khola till Machha Khola (890 m/2 920 fot) 14 km, 6-7 timmar.

Efter frukost njuter vi av en trevlig promenad längs Budhi Gandakis flodstrand och genom den vackra Sal-skogen för att börja dagen. Sedan fortsätter vi längs den steniga leden i riktning mot Khursane.

Vår vandringsled leder oss till pittoreska terrasserade gårdar och ett vattenfall längs vägen innan vi går upp till Gurung-bosättningen Labubeshi.

Vi äter lunch här och fortsätter sedan att gå till flodstranden där vi korsar en hängbro för att komma till Machha Khola.

Dag 05: Vandring från Machha Khola till Dobhan (1 000 m/3 280 fot) 11 km, 6-7 timmar. 

Efter frukost på tehuset börjar vår dagliga sysselsättning. Dagens vandringsled inkluderar några betydande upp- och nedstigningar. Ju närmare den pittoreska Gurung-bosättningen Tharo Khola, desto smalnar leden av.

Efter det vandrar vi förbi den pittoreska byn Khorlabeshi och den lilla naturliga varma källan Tatopani. Efter lunch går vi uppför kullen, korsar Budhi Gandaki och vandrar in i den vackra byn Dobhan, som ligger vid sammanflödet av den vackra Sihar Khola.

Dag 06: Vandring från Dobhan till Philim (1,590 5,216 m) 10 km, 6-7 timmar.

Över Yaru Khola korsade vi först en hängbro för att påbörja vår resa. Sedan tar vi oss försiktigt fram genom stentrapporna till Yaru by, går ner till floden och klättrar sedan upp igen i riktning mot Thro Bharyang. För att fortsätta vår resa korsar vi Budhi Gandakis vänstra strand och går upp till den prydliga Gurung-bosättningen Jagat, som är byggd av stenplattor.

Efter lunch på Jagat fortsätter vi vår lugna stigning till Salleri över en stenig stig medan vi njuter av det hisnande bergslandskapet. Sedan tar vi oss ner till Sirdibas och fortsätter att vandra över den största hängbron tills vi anländer till den vackra Gurung-byn Philim.

Dag 07: Vandring från Philim till Deng (1,804 5,917 m) 10 km, 6–7 timmar.

Dagens rutt leder oss till den vackra byn Deng. Vi följer vandringsleden när vi närmar oss Larkya La-passet. Vi svänger norrut och leder vägen till Yekle Bhatti genom vackra, traditionella byar och ett terrasserat fält. För att sedan korsa floden Budhi Gandaki igen leder vår stig oss ner mot ravinen och gräsbevuxna områden.

På en hängbro passerar vi över till östra stranden innan vi återvänder till västra stranden för att komma in i Nupri. Leden går genom en bambuskog innan vi når den charmiga lilla Gurung-byn Deng, där buddhism utövas.

Dag 08: Vandring från Deng till Namrung (2,660 8,725 m) 12 km, 6–7 timmar.

Efter frukost på tehuset tar vi oss långsamt fram till Budhi Gandaki-flodens östra strand och klättrar upp till Rana. Efter att ha passerat genom en skog och klättrat uppför en utmanande höjd för att återvända till Ghap, tar en provvandring oss till byn Bhi.

Efter att ha ätit på Gho fortsätter vi genom raviner och har möjlighet att ta en annan väg genom Prok Village för att se den fantastiska utsikten över Siringi och Ganesh Himal. Längs vägen passerade vi också ett antal gompas och maniväggar som pekade i riktning mot Budi Gandaki.

Stigen fortsätter sedan genom en vacker rhododendronskog, och vi korsar långsamt bäcken. Därefter gör vi en gradvis och trevlig nedstigning till den prydliga bosättningen Narmung.

Dag 09: Vandring från Narmung till Lho (3 3,180 m) 4 km, 10,430–4 timmar.

Eftersom dagen är kort är det mindre brådska än tidigare dagar att börja dagen. De vackraste vyerna över Siring Himal, Ganesh Himal och Himal Chuli möter oss när dagen sakta drar igång. Sedan, på väg mot bosättningen Lihi, färdas vi genom maniväggar, chortener och rhododendron- och ekskogar.

Sedan beger vi oss ner mot Simnang Himals sidodal och mot Sho-bosättningen. Efter att ha ätit lunch i Sho vandrar vi över till den vackra byn Lho. Lho är en berömd Gurung- och Magar-bosättning med tibetanska influenser och den bästa platsen för att se berget Manaslu i all sin majestätiska skönhet.

Dag 10: Vandring från Lho till Sama Gaon (3,530 11,578 m) 8 km, 5–6 timmar.

På Lho börjar vi dagen med frukost. Dagen börjar med en liten promenad genom staden Lho där vi njuter av den hisnande utsikten över berget Manaslu. Vi fortsätter att undersöka Ribung Gompa, en av de mest kända och erkända gomporna i detta område.

Sedan vandrar vi mot bosättningen Shyala, som gränsar till den största glaciären längre fram och berg som Mount Manaslu, Himal Chuli och Nagdi Chuli. Sedan fortsätter vi att vandra mot Sama Gaon, en ansenlig bosättning.

Det är känt för sina hisnande bergsutsikter, yakbetesmarker och traditionella arkitektur, och matsäd som odlas på hög höjd, som potatis och korn.

Dag 11: Acklimatisering och utforskningsdag vid Sama Gaon. Utforska Birendra Tal eller Pungyen Gompa eller Manaslu Base Camp 4800 m/15748 ft. 4-5 timmar.

För att uppnå ordentlig acklimatisering till höjden och bibehålla aktiviteten under en höghöjdsvandring gör vi en paus idag vid Sama Gaon. Man tror att acklimatisering genom att klättra högt och sova lågt kommer att förhindra eventuella symtom på höjdsjuka.

Tusentals Mani-stenar dekorerade med chorten och andra traditionella buddhistiska ornament kan ses idag. Du njuter av en ledig dag idag där du lockas in.

Det finns tre alternativ tillgängliga för dig idag. Du kan antingen besöka det historiska och välkända buddhistklostret Pungyen Gompa i Manaslu-regionen, eller så kan du utforska glaciärsjön Birendra Tal. Du kan också vandra upp till Manaslu Base Camp (4 900 m).

Dag 12: Vandring från Sama Gaon till Samdo (3 3,860 m) 8 km, 12,660–4 timmar. 

Efter att ha ätit frukost på tehuset börjar vår dag officiellt. Den stora leden från Sama till Samdo går genom den isbergsbeklädda Birendra Tal och under Manaslu-glaciären, dit vi går ner vid floden Budhi Gandaki.

Stigen upp till Larkya La-passet fortsätter förbi flera maniväggar, yakbetesmarker och vidsträckta dalar. Vi lämnar skogsgränsen bakom låglänta enbuskar när vi går uppför en sluttning och ner till en träbro över Budhi Gandaki.

Sedan gör vi en svår klättring upp i den vita Kani, en charmig bosättning där yakskötsel är den huvudsakliga sysselsättningen. Vi kom äntligen fram till byn Samdo efter att ha gått genom Kani.

Dag 13: Vandring från Samdo till Larkya Phedi/Dharamsala (4 460 m/14 628 fot) 7 km, 3-5 timmar.

Vi börjar dagen med en avslappnad promenad nerför klippan bortom Samdo på en bred stig. Sedan korsar vi träbron över floden Budhi Gandaki och börjar klättra högre upp. För att komma till Salka Khola-dalen måste vi ta oss igenom bäckar, navigera snäva kurvor och passera den fantastiska Larkye-glaciären.

Sedan vandrar vi mot de enstaka stenskydden och stenbyggda stugorna, som främst är kända som Dharamsala. Dharamsala, även känt som Larke Phedi, är omgivet av fantastiska bergsutsikter.

Blåfåret eller Himalaya-thar är bland de djur som kallar den här platsen sitt hem. Du har gott om tid idag att varva ner och njuta efter den korta promenaden till Dharamsala igår.

Dag 14: Vandring från Dharamsala till Bimthang (3,720 12,201 m) via Larkya La-passet (5,160 16,930 m). 12 km, 7–9 timmar.

Vi passerar ett av Nepals äventyrliga pass idag, vilket gör det till den längsta och svåraste dagen på vår vandring. Vi börjar dagen med en tidig frukost. Från dalen på norra sidan av Larkye-glaciärens enorma laterala morän, där vi njuter av den fascinerande utsikten över Cho Danda och Larkya-toppen, klättrar vi sakta och stadigt över åsen bakom Dharamsala.

Vi klättrar gradvis uppåt och korsar frusna sjöar och glaciärmoräner på väg mot det böneflaggprydda Larkye La-passet. Vi kan se den magnifika utsikten över Himlung Himal, Cheo Himal, Kanguru, Annapurna II och de höga topparna från förr.

Sedan, när vi tar oss mot den vackra dalen Bimthang, faller vi över en morän, en ojämn väg och en fantastisk utsikt över berget Manaslu från en annan vinkel.

Dag 15: Vandring från Bimthang till Gho (2,515 8,250 m) 12 km, 5–6 timmar.

Efter att ha ätit frukost på tehuset börjar vår dag officiellt. Dagens rutt går huvudsakligen nerför, genom vidsträckta betesmarker och korsar en flod på hängbroar. Vår resa fortsätter genom en rhododendronskog och tar oss igenom en liten dal med en hisnande utsikt över Manaslu tills vi anländer till Karche, den högsta odlingspunkten i Manaslu-regionen.

Vi gick in genom kullen och gjorde en lugn nedstigning nerför Dhud Khola-flodens strand. Därefter fortsatte vi förbi den pittoreska byn Karche till den Gurung-bebodda byn Gho.

Dag 16: Vandring från Gho till Dharapani (1,920 6,300 m) 8 km, 3–4 timmar.

Morgonens frukosttehus inleder dagen. Vi tar oss långsamt nerför berget medan vi beundrar det fantastiska landskapet, den traditionella livsstilen, kulturen, bergsbygden och den fridfulla omgivningen. När vi närmar oss byn Tilije passerar vi terrasserade gårdar och en frodig, grön rhododendronskog.

Vi älskar också den stenlagda leden och klättrar lite stelt upp och ner. Sedan korsar vi Dudh Khola-bron och tar oss genom en talldunge mot Marsyangdi-dalen.

Vi anländer till staden Thonje för att påbörja den berömda vandringsleden Annapurna Circuit genom att följa maniväggarna och böneflaggorna. Vi äter lunch och fortsätter sedan genom poliskontrollen på väg till Dharapani.

Dag 17: Vandring från Dharapani till Beshi Sahar (760 m) och bilresa till Katmandu (1 300 m). 190 km, 7–8 timmars bilresa.

Efter frukost åker vi en kort sträcka med Land Cruiser till Beshi Sahar. Därefter åker vi med turistbuss längs en hisnande motorväg till Katmandu, landets huvudstad.

Från Beshi Sahar åker vi tillbaka till Katmandu via Pokhara och besöker den vackra landsbygden och charmiga byarna längs vägen. Du blir transporterad till lämpligt hotell efter din ankomst till Kathmandus bussterminal.

Som tack för din prestation på resan kommer Life Himalaya Trekking att ordna en avskedsmiddag för dig på kvällen på en typisk nepalesisk restaurang.

 

Dag 18: Sista avgång

Idag är det dags för slutet på vår spännande Manaslu Circuit Trek. Med en vänlig hälsning och den uppriktiga förhoppningen att du snart får besöka Nepal igen, kommer vår representant att köra dig till den internationella flygplatsen tre timmar före avgångstiden för din hemresa.

Om du har mer tid i Nepal kan vi också planera fler aktiviteter för dig, såsom paragliding, bungyjump, djungelsafari och turer till välkända städer.

 

Manaslu Circuit Trek 14 dagars resplan:

 

 

Planera din nästa
Resa till Himalaya!

Vi planerar skräddarsydda och flexibla semesterresor utifrån er semesterlängd, era extra önskemål och krav.

Planera dina resor
plan-i
profil

Chatta med vår resedesigner Shiba

Behöver du hjälp? Vår expertagent finns här för att hjälpa dig! Vänligen fyll i formuläret nedan för att starta en chatt och få dina frågor besvarade snabbt.

Vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare för att fylla i detta formulär.