Планинарење кроз превој Тилман

Зашто изабрати Life Himalaya Trekking за планинарење на превоју Тилман?

Ако одлучите да путујете са Life Himalaya Trekking, то значи да ће ваше искуство путовања бити буквално ручно израђено. Ако желите прилагођени план путовања, онда вас уверавамо да је Life Himalaya Trekking одличан у овој области.

Већина путовања која нудимо нису само јединствена и изванредна, већ су и приступачна и високог квалитета за свакога. Свако наше путовање воде професионални, лиценцирани водичи који су мештани региона и имају богато искуство у планинарењу и планинарењу широм скоро целог Непала.

Такође објављујемо мноштво фотографија са наших путовања, тако да знате шта ћете видети и открити, осигуравајући вам веома аутентично, стварно путовање. Видећете оно што смо ми видели, осетићете оно што смо ми осетили.

Стога неће бити непријатних логистичких изненађења док заједно путујемо на пажљиво одабране дестинације. Обећавамо да ће сва наша путовања бити иновативна и високог квалитета, где ћемо вам помоћи у осмишљавању вашег плана путовања.

Што се тиче нашег планинарења преко превоја Тилман, иако путовање може изгледати дугачко, верујемо да морате провести доста времена да бисте заиста открили регион, људе, културу и природу. Зато наше планинарење преко превоја Тилман траје 21 дан.

Логистичке услуге које нудимо за наш 21-дневни трекинг преко превоја Тилман су следеће:

• Приватни трансфери од аеродрома до хотела и назад
• Смештај у хотелу у Катмандуу са доручком
• Смештај у локалним смештајима током трекинга, са оброцима који укључују доручак, ручак и вечеру
• Шатори и потребна опрема
• Лиценцирани водич који говори енглески језик и искусан носач
• Копнено путовање приватним превозним средствима
• Све неопходне дозволе и улазне таксе
• Комплет за прву помоћ
• Помоћ у спасавању
• Сви државни порези
• Неопходна опрема, укључујући вреће за спавање, перјане јакне итд.

Најбоља сезона за планинарење на превоју Тилман

Главна сезона посете нашем трекингу преко превоја Лангтанг Тилман је између септембра и новембра, што доноси хладан јесењи ваздух у регион.

Чиста стаза без снега до превоја Тилман, отопљене воде Тин Покарија и Панч Покарија, доследно време и живахне дубоке шуме оживљене прелепим дивљим животињама карактеристике су јесени у Лангтангу.

Март, април и мај у пролеће су још једно повољно време за планинарење преко превоја Тилман. Међутим, први дани марта ће и даље бити прилично хладни, а нека језера могу и даље остати залеђена са расутим снегом на стази до превоја.

Монсун од јуна до августа се често не препоручује због сталних јаких киша и опасних стаза, заједно са облачним, мрачним данима.

Међутим, хиндуистички ходочасници одлазе на ова језера између јула и августа за фестивал Џанаи Пурнима. Зимски месеци од децембра до фебруара нуде још пустију стазу, са снегом који прекрива пут до превоја и свим језерима која су чврсто залеђена.

21-дневни трекинг на превоју Тилман, степен тежине

Планинарење преко превоја Тилман је веома изазовно ниво ИИИ високопланински излет који води планинаре до максималне надморске висине од 5320 м самог превоја, док највиша станица за ноћење достиже 4850 м у базном кампу.

Такође, на овом трекингу, бићемо далеко од цивилизације, њене сигурности и удобности неколико дана. Температуре на надморским висинама између 3,000 и 5,000 м често остају хладне.

Уз надморску висину, трајање планинарења сваког дана такође има тенденцију да буде дуже, између 6 и 7 сати, са ноћењем понекад на каменитом, а понекад на травнатом тлу, што може бити прилично исцрпљујуће.

Приликом успона и силаска са превоја, рута ће бити глечерска, што није технички захтевно, али је потребна лагана планинарска опрема. Терен ће такође бити прекривен снегом, водећи вас преко морена и каменитих сипара. У зависности од снежних услова, напредовање може бити споро и тешко.

То значи да, да бисте учествовали у нашем 21-дневном планинарењу преко превоја Тилман, морате бити у доброј физичкој форми, имати барем неко искуство у планинарењу на великим надморским висинама и одржавати веома оптимистичан став.

Да ли се новајлија може придружити планинарском походу на превоју Лангтанг Тилман? За кога је погодније?

Молимо вас да имате у виду да планинарење преко превоја Тилман није намењено потпуним почетницима. То је веома тешка и изазовна високопланинска авантура која захтева не само одличну физичку кондицију, већ и одређено искуство у планинарењу на великим надморским висинама, основне техничке вештине за савладавање неколико тешких деоница и способност да се издржи нераван, пуст терен на великим надморским висинама.

Поред тога, изолација од света током неколико дана може бити тешка и за оне који су потпуно нови у планинарењу. Стога препоручујемо наш планинарски превој Тилман само за особе са извесним искуством.

Ако сте новајлија, прво испробајте планинарење долином Лангтанг, планинарење Горепани Пун Хил и планинарење Марди Химал како бисте стекли неко искуство пре него што се упустите у планинарење преко превоја Тилман.

Физичка припрема за планинарење на превоју Тилман

Пешачење преко превоја Тилман није посебно технички захтевно, али захтева лагану употребу дереза, џумара и појаса на неколико тешких подручја. Стога вам није потребна опсежна техничка обука, али би требало да размислите о физичкој обуци чак и ако сте искусан планинар.

Саветујемо вам да започнете темељан програм тренинга много раније како бисте се припремили за планинарење преко превоја Лангтанг Тилман, фокусирајући се на изградњу кардиоваскуларне снаге.

Најбоље активности укључују џогирање, трчање, планинарење и вожњу бицикла. Поред тога, можете размотрити и тренинг снаге и издржљивости кроз вежбе попут трбушњака, чучњева, склекова, дизања тегова или вежби у теретани.

Како се приближава датум вашег планинарења на превоју Тилман, идите у дуге шетње барем једном недељно. Носите ранац и циљајте да ходате 5 до 6 сати, и узбрдо и низбрдо.

Такође, фокусирајте се на ментални тренинг тако што ћете провести неколико дана на удаљеним, изолованим теренима. Бавите се дубоким дисањем, јогом и медитацијом како бисте смирили свој ум, што ће вам увелико помоћи током пењања преко превоја Тилман.

Висинска болест/AMS (акутна планинска болест) и аклиматизација

Надморска висина и сув планински ваздух током пењања преко превоја Тилман често доводе до мањих симптома акутног менталног синдрома (АМС) током путовања.

Међутим, то се може у потпуности избећи ако одржавате сталан темпо, довољно спавате сваке ноћи након планинарења, правилно се аклиматизујете и добро хидрирате.

Такође би требало да избегавате претерано напрезање или претерано напрезање и прехладе. Да бисмо вам пружили довољно времена за аклиматизацију, издвојили смо неколико дана одмора у Катмандуу, Кјанџин Гомпи и Панч Покарију.

Пре преласка превоја, планирали смо и кратке шетње од око 3 до 5 сати, тако да имате довољно времена да се навикнете на високопланинско окружење.

Међутим, чак и уз ове мере предострожности, неки планинари могу искусити симптоме АМС-а, укључујући главобољу, вртоглавицу, повраћање, мучнину, болове у телу, губитак апетита и поремећаје спавања.

У таквим ситуацијама, наш главни водич ће надгледати ваше здравље и одлучити да ли да паузира ваш поход или да вас води на нижу надморску висину док се не осећате боље. Код приватног путовања, наш водич ће остати са вама, док ће код групног путовања наш помоћни водич бити са вама све време.

Још једна рута за 21-дневни трекинг преко превоја Тилман

Наша тура кроз Тилман превој прати класичну кружну руту у смеру казаљке на сату која вам нуди постепенију аклиматизацију док улазите у долину. Стога је овај приступ префериранија рута међу планинарима.

Међутим, ако желите, можете одабрати и руту супротно од казаљке на сату за трекинг до превоја Тилман, која ће вас прво одвести до Панч Покарија, а затим даље до превоја Тилман и долине Лангтанг.

Ова рута у смеру супротном од казаљке на сату почеће вожњом до Чаутаре из Катмандуа. Затим ће почети пешачка тура кроз запањујући пејзаж Сано Охарени, Ками Карка, Паува Бас, Хиле Банџјанг, Панч Покари и Тин Покари.

Након успешног преласка превоја Тилман, стићи ћете у долину Лангтанг да бисте преко Сјабрубесија стигли до Катмандуа. За ову руту такође је потребно 20 дана.

Смештај, оброци и превоз

У Катмандуу ћете одсести у хотелу са три звездице у двокреветној соби са сопственим купатилом, топлим и хладним тушем, бежичним интернетом и пуњачем. Доручак ће бити бесплатан, док ћете ручати и вечерати сами у ресторанима.

Током трекинга, смештаћемо вас у паровима у расположивим локалним колибама у селима. Имајте у виду да ћете можда морати да делите тоалет и туш.

Када прођемо кроз дивље подножје и високе кампове Тилман превоја, сместићемо вас у парове у висококвалитетне планинарске шаторе. Имаћете постављене појединачне шаторе за ручавање, спавање и тоалет.

Током пешачења кроз села, оброке ћете узети у успутним смештајима. Доручак, ручак и вечера биће бесплатни.

Током смештаја у шаторском кампу, уживаћете у удобности и обилним, хранљивим оброцима које припрема цео наш тим и кувари. Такође ћете добити бесплатан топли напитак, као што су чај и кафа.

Што се тиче вашег превоза, обезбедићемо вам искључиво приватна превозна средства за сав ваш копнени превоз током нашег 21-дневног трекинга преко превоја Тилман.

Услуга укључује ваш трансфер од/до хотела до/до Катмандуа, трансфер од Катмандуа до Сјабрубесија и од Чаутаре до Катмандуа, заједно са вођеним обиласком Катмандуа.

Што се тиче превоза, организујемо трансфере до и од аеродрома приватним минибусом или аутомобилом. На почетку и крају вашег путовања, доживећете удобну приватну вожњу у џипу, аутомобилу или аутобусу, прилагођену величини ваше групе.

Потребне дозволе за планинарење преко превоја Тилман

За планинарење преко превоја Тилман, морамо добити следеће дозволе:

• Дозвола за Национални парк Лангтанг: Већи део пешачке стазе преко превоја Тилман прелази заштићену знаменитост Националног парка Лангтанг. Стога нам је потребна дозвола за улазак у парк, која кошта 3000 NPR за стране планинаре, 1500 NPR за држављане SAARC-а, 100 NPR за држављане Непала, а бесплатна је за децу млађу од 10 година.
• Картица система за управљање информацијама планинара: TIMS картица је такође неопходна за планинарење преко превоја Тилман, јер је то удаљено и посебно изазовно путовање. Цена ове картице је 2000 NPR по планинару за стране планинаре, 1500 NPR за држављане SAARC-а, а бесплатна је за држављане Непала и децу млађу од 10 година.

Молимо вас да имате у виду да ће Непалски туристички одбор (NTB) или Удружење агенција за планинарење Непала (TAAN) издати TIMS картицу само туристичкој агенцији коју је овластила влада, као што је Life Himalaya Trekking.

Олакшаћемо све аранжмане за добијање ових дозвола и сносићемо трошкове.

Путно осигурање

Молимо вас да имате у виду да је путно осигурање обавезно за планинарење преко превоја Тилман, јер се ради о планинарењу на високим планинама до најудаљенијег кутка региона Лангтанг.

Путовање носи неколико ризика, углавном укључујући хитну медицинску помоћ, недостатак медицинских услуга, недостатак путева, а понекад и потребу за скупим хеликоптерским спасавањима.

Трошкови хитног спасавања хеликоптером могу бити огромни. Путничко осигурање ће покрити ваше трошкове, а имаћете и загарантовану помоћ. Ово осигурање би требало да покрије медицински третман, евакуацију и евентуалне прекиде путовања.

Лајф Хималаја Трекинг ће захтевати доказ о вашем осигурању да бисте добили TIMS картицу. Такође, имајте на уму да нећемо бити одговорни за ваше трошкове личног осигурања.

За планинарење преко превоја Лангтанг Тилман, молимо вас да набавите путно осигурање које покрива трошкове евакуације до 6000 метара и медицинске трошкове.

Неке полисе осигурања покривају само до 4000 метара, зато се побрините да се обратите осигуравајућој компанији пре него што је купите. Осигурање би требало да покрије и медицински третман и хоспитализацију ако је потребно, као и отказивање путовања, кашњења и изгубљене ствари.