Ekspedita Manaslu - 38 ditë

Vështirësia e ecjes në mal

Ekspedita e Manaslusë është një ekspeditë shumë e kërkuar që do të kombinojë ditët e shëtitjeve të gjata me ngjitjet në lartësi të nivelit më të lartë.

Itinerari i Ekspeditës Manaslu do të përfshijë një kalim të vështirë nëpër terren, që përfshin Qafën e lartë Larkya La në 5160 m, e cila mund të duket e vështirë për t’u kaluar për shkak të ajrit të hollë dhe orëve të gjata të ecjes. Pasi të mbërrijmë në Kampin Bazë të Manaslu, ngjitja është jashtëzakonisht e vështirë për shkak të lartësisë, të ftohtit dhe ekspozimit ndaj diellit.

Shtegu standard mund të quhet më pak teknik sesa majat e tjera 8000 metra, megjithatë mbetet sfidues dhe i rrezikshëm.

Do të kemi litarë të fiksuar në një numër të mirë zonash, por do të duhet të jeni të sigurt në përdorimin e kremponëve, parzmoreve dhe pajisjeve për ngjitje, dhe do të ndiheni shumë rehat në dëborë dhe akullnaja. Ky nuk është një udhëtim për fillestarë dhe ne ju sugjerojmë përvojë të mirë paraprake në lartësi të mëdha dhe qëndrueshmëri të mirë.

Moti dhe sezoni më i mirë

Stinët më të përshtatshme për Ekspeditën në Manaslu janë pranvera dhe vjeshta. Gjatë pranverës, midis marsit dhe majit, ditët janë më të ngrohta meqenëse dimri ka mbaruar, dhe ka më shumë të ngjarë të kemi mot të kthjellët për ngjitje.

Gjatë vjeshtës (shtator deri në nëntor), klima është përgjithësisht e thatë dhe e qëndrueshme pas musoneve, ajri është i freskët dhe pamjet malore janë të mira.

Këto stinë ofrojnë parashikimin më të mirë të ekuilibrit të temperaturave, dukshmërisë dhe kushteve më të sigurta të erës për të provuar ngjitjen në majë. Udhëtimi nuk sugjerohet në stinë të tjera.

Gjatë sezonit të musoneve (qershor deri në gusht), reshjet e dendura të shiut mund të shkaktojnë rrëshqitje dheu dhe prishje të shtigjeve, dhe kushtet e ngjitjes nuk janë të përshtatshme.

Sezoni i ftohtë midis dhjetorit dhe shkurtit është shumë i ftohtë dhe ka stuhi të shpeshta dhe borë të thellë që mund të bllokojë autostradën. Për të qenë të sigurt dhe për të pasur shanse më të larta suksesi, do ta organizojmë ekspeditën gjatë pranverës ose vjeshtës.

Ushqimi dhe Drink

Energjia juaj do të mbahet me vakte të rregullta gjatë Ekspeditës Manaslu. Gjatë ekspeditës për në kampin bazë, do të qëndrojmë në çajtore ku do të ofrohet mëngjes, drekë dhe darkë. Ushqimi është bazë dhe i bollshëm, dhe zakonisht përbëhet nga dal bhat, makarona, supa, oriz, makarona dhe petulla lokale.

Nevojat dietike do të lehtësohen për aq sa është e mundur; megjithatë, në fshatrat e largëta, mund të zgjidhni vetëm disa mundësi, prandaj do të mendojmë paraprakisht.

Kuzhinieri dhe stafi ynë i kuzhinës do t'ju shërbejnë vakte të ngrohta dhe pije të ngrohta në kampin bazë dhe në ditët e ngjitjes në itinerarin e Ekspeditës Manaslu për të ndihmuar në rikuperim dhe hidratim.

Ne do të ofrojmë ujë të pijshëm të sigurt përmes zierjes ose filtrimit, dhe gjithashtu do t'ju inkurajojmë të përdorni shishe të ripërdorshme për të minimizuar përdorimin e plastikës.

Në kamp do të ketë çaj dhe kafe të nxehtë, dhe alkooli duhet të shmanget në lartësi të madhe për të qenë të sigurt dhe për t'u aklimatizuar më mirë.

Akomodimi

Akomodimi i Ekspeditës Manaslu varion nga komoditeti urban deri te aktivitetet minimale malore dhe kampingu. Më pas do të qëndrojmë në një hotel të këndshëm në Katmandu me pajisjet moderne bazë si dush me ujë të nxehtë dhe Wi-Fi.

Në pjesën tonë të ecjes në male të itinerarit të Ekspeditës Manaslu, do të qëndrojmë në shtëpizat e çajtoreve që do të operohen nga familjet vendase.

Dhomat e thjeshta shpesh kanë banjo të përbashkëta me dy persona, dhe shpesh ka një banjo të përbashkët, veçanërisht në fshatrat më të larta. Dushet e nxehta janë të disponueshme në disa shtëpiza me një çmim të lartë, por vetë pajisjet mund të jenë të dobëta.

Pasi të mbërrijmë në Kampin Bazë të Manaslu-t, do të kampingojmë në një kamp të plotë me tenda. Do të ofrojmë tenda gjumi, një tendë ngrënieje, një tendë kuzhine dhe një zonë magazinimi, si dhe një tualet të thjeshtë.

Do të ngremë kampin në tenda në lartësi të madhe në kampet më të larta mbi kampin bazë, të cilat janë të ftohta dhe primitive. Gjithashtu do të sigurohemi që të kemi dyshekë dhe mbështetje të mira për gjumë në mënyrë që të mund të flini sa më mirë që të jetë e mundur.

Sëmundja e lartësisë

Mundësia e sëmundjes së lartësisë është një kërcënim shumë real gjatë ngjitjes në Manaslu, dhe ne do ta trajtojmë seriozisht që në fillim.

Ecja ngjitet në lartësi mbi 5000 m, dhe kampi bazë është afërsisht 4800 m; simptoma të lehta mund të shfaqen pavarësisht përgatitjes së mirë.

Në pjesën e ngjitjes së itinerarit të Ekspeditës Manaslu, rreziku është më i madh për shkak të nivelit të ulët të oksigjenit në kampet e larta, veçanërisht në majë.

Metoda e rrotullimeve që do të na ndihmojë të minimizojmë rrezikun do të përfshijë një plan ngjitjeje graduale, ditë pushimi dhe aklimatizimi, si dhe teknikën e ngjitjes lart e gjumit ulët.

Më të spikaturat midis tyre janë dhimbja e kokës, të përzierat, marramendja, pagjumësia dhe humbja e oreksit, dhe ne do t'ju kërkojmë t'i raportoni ato në fazat e hershme.

Guidat tona do të jenë të pajisura me kuti të ndihmës së shpejtë dhe oksigjen emergjence, dhe janë të trajnuar për të reaguar shpejt. Në rast të ndonjë simptome serioze, mënyra më efektive e trajtimit është zbritja e menjëhershme, dhe ne do të organizojmë evakuimin me helikopter në rast nevoje. Elementet kryesore të sigurisë suaj janë komunikimi juaj i sinqertë dhe ritmi gradual dhe i qëndrueshëm.

Përgatitja dhe Fitnesi

Për të pasur një ekspeditë të sigurt dhe të suksesshme në Manaslu, është e nevojshme përgatitja e duhur. Para mbërritjes, ne sugjerojmë të paktën 4 deri në 6 muaj trajnim.

Stërvitja e qëndrueshmërisë përmes aktiviteteve kardio si ecja në natyrë, vrapimi, çiklizmi dhe përdorimi i shkallëve, si dhe stërvitja e barkut përmes ushtrimeve të forcës do të sigurojë që këmbët dhe barku juaj të mund të përballojnë ditët e gjata të ngjitjes dhe ecjes në natyrë.

Gjithashtu, duhet të jeni në gjendje të ecni 6 deri në 8 orë ngjitje e zbritje kodre me një çantë shpine, pasi ditët e ecjes në male janë të gjata dhe të lodhshme në itinerarin e Ekspeditës Manaslu.

Është shumë e këshillueshme që të keni përvojë në lartësi të mëdha më parë, p.sh., të keni ngjitur një majë prej 6000 m ose një ecje mbi 5000 m. Një përfitim tjetër i rëndësishëm do të jetë praktikimi i aftësive kryesore të alpinizmit, siç janë kramponët, përdorimi i parzmoreve dhe ngjitjet.

Ne do të ofrojmë trajnim rifreskues në kampin bazë, por është e preferueshme të vini me vetëbesim bazë. Forca mendore është po aq e rëndësishme, pasi udhëtimi është i gjatë dhe moti mund të jetë i ftohtë dhe sfidues. Të qenit i qetë, i duruar dhe të punuarit si ekip do ta bëjë përvojën tuaj më të mirë.

Viza dhe Leje

Në Ekspeditën Manaslu, shumica e udhëtarëve do të marrin një vizë turistike për Nepalin në aeroportin e Katmandusë. Ju do të plotësoni formularin, do të paguani tarifën dhe do të merrni vulën e vizës; çmimi i vizës është barrë e juaja. Pasaporta minimale e kërkuar është gjashtë muaj, dhe rekomandohet gjithashtu të sillni fotografi të pasaportës.

Lejet e nevojshme do të sigurohen në zyrat zyrtare për pjesët e ecjes në male dhe ngjitjes së itinerarit.

Kjo zakonisht përfshin lejen e zonës së kufizuar të zonës Manaslu, lejen e ngjitjes në Manaslu dhe lejet e zonës së konservimit të zonave që përshkojmë.

Rregulloret dhe tarifat e lejeve mund të ndryshojnë në varësi të stinës dhe ndryshimeve në qeveri, por ne do të kujdesemi për të njëjtën gjë në Katmandu, dhe nuk keni pse të prisni në radhë për ta bërë këtë.

Do të na duhet një kopje e pasaportës, fotografi dhe të dhënat e sigurimit sipas kërkesës, në mënyrë që të bëjmë disa dokumente pa probleme. Pasi të jenë përgatitur lejet, do t'ju japim një përshkrim të qartë mbi rregullat e itinerarit dhe gjërat që duhet të merrni me vete për kontrollet e lejeve në shteg.

Shëndeti dhe Siguria

Prioriteti ynë i parë gjatë Ekspeditës në Manaslu është siguria. Do t'i përmbahemi një programi të plotë aklimatizimi, kontrollit të përditshëm shëndetësor dhe një programi realist ngjitjeje, duke iu përmbajtur kushteve të motit dhe gjendjes së ekipit.

Guidat tona janë profesionistë dhe të çertifikuar në ndihmën e shpejtë dhe menaxhimin e lartësisë, dhe ne do të kemi komplete mjekësore, oksigjen emergjence dhe pajisje efikase komunikimi.

Gjithashtu, do të na duhet të kemi litarë të fiksuar në vendet e pjerrëta gjatë pjesës së ngjitjes së itinerarit të Ekspeditës Manaslu, dhe gjithashtu do të na duhen pajisjet e duhura të sigurisë, si helmeta dhe një parzmore, kur është e nevojshme.

Gjithashtu do të kontrollojmë parashikimin e motit dhe do të bëjmë ndryshime që do të minimizojnë rrezikun e stuhive dhe erës. Në rast të ndonjë sëmundjeje ose lëndimi të rëndë, do të përgjigjemi menjëherë dhe do të ofrojmë mbështetje për evakuim sipas nevojës.

Ne kemi një qasje që vendos sigurinë në radhë të parë dhe kulmin në radhë të dytë. Nuk do ta detyrojmë kurrë askënd të vazhdojë nëse nuk është e sigurt ose nëse trupi po përshtatet mirë.

Përmes një planifikimi të plotë, punës në grup dhe komunikimit të sinqertë, ne do të sigurojmë mjedisin më të sigurt të mundshëm në këtë udhëtim sfidues malor.

transport

Ne do të kujdesemi gjithashtu për transportin e Ekspeditës Manaslu brenda Nepalit për sa i përket mbërritjes dhe nisjes. Gjithashtu do të përfshijmë marrjen dhe dorëzimin në aeroport në Katmandu dhe të gjitha transferimet rrugore të përmendura në itinerar.

Për të arritur në fillim të shtegut dhe në kthimin për në Katmandu, do të udhëtojmë duke përdorur automjete personale, zakonisht një xhip me katër rrota aktive, për t'ju rehatuar dhe për të na dhënë mundësinë të lëvizim lehtësisht nëpër rrugët malore.

Udhëtimet me makinë mund të jenë të gjata, megjithëse do të hamë ushqime, do të pushojmë dhe do të bëjmë ndalesa të shkurtra gjatë rrugës. Ky udhëtim shmang edhe vonesat e fluturimeve, pasi fluturimet vendase nuk janë të nevojshme, kështu që e bën organizimin më të parashikueshëm.

Moti ose ndërtimet mund të ndryshojnë kushtet e rrugëve në Nepal; ne do ta bëjmë orarin fleksibël dhe do të shtojmë kohë shtesë kur është e nevojshme.

Plani normal përjashton fluturimet me helikopter, por në rast emergjence, mund të organizohet evakuimi me helikopter. Gjithashtu mund t'ju rezervojmë një marrje ose transport privat me helikopter me një tarifë shtesë, në varësi të lejes dhe motit.

Sigurimi i udhëtimit

Kushdo që merr pjesë në Ekspeditën e Manaslu-së kërkon sigurim udhëtimi. Duhet të keni një sigurim të shpjeguar mirë që përfshin alpinizëm në lartësi të mëdha deri në 8000 metra dhe evakuim emergjent me helikopter.

Ngjitja në lartësi të mëdha nuk mbulohet nga politikat standarde të udhëtimit, prandaj mund t'ju duhet të merrni një polisë të veçantë aventure. Në rastin e udhëtimit, ne ju sugjerojmë fuqimisht që ne të mbulojmë koston e trajtimit mjekësor, koston e shpëtimit dhe koston e riatdhesimit për në vendin tuaj në rast nevoje.

Në rajonet e largëta malore, evakuimi me helikopter mund të jetë mjaft i kushtueshëm; sigurimi i duhur është një mënyrë e sigurt për të gëzuar qetësi mendore.

Përpara se të fillojë ekspedita, do t'ju kërkojmë të na jepni emrin e siguruesit tuaj dhe numrin e polisës, së bashku me të dhënat e kontaktit tuaj në rast emergjence, në mënyrë që, në rast emergjence, të mund të veprojmë në emrin tuaj.

Gjithashtu, për blerjen e sigurimit, jini të sinqertë dhe sigurohuni që lartësia maksimale dhe aktiviteti i ngjitjes të jenë të mbuluara; përndryshe, kërkesat mund të refuzohen.

Ne kemi sigurim për stafin, i cili përfshin anëtarët e ekipit tonë, por nuk përfshin klientët, dhe për këtë arsye, duhet të merrni në konsideratë organizimin e polisës suaj përpara se të udhëtoni për në Nepal.

Disponueshmëria e një mbulimi të mirë sigurimi do t'ju mundësojë të keni vëmendje të plotë në stërvitje, aklimatizim dhe qëndrim të sigurt në male.

Shpenzimet tuaja shtesë

Edhe pse paketa e Ekspeditës Manaslu përfshin pjesën më të madhe të logjistikës kryesore, do të duhet të shpenzoni pak nga paratë tuaja.

Fluturimet për në dhe nga Nepali përjashtohen, dhe tarifa e vizës për në Nepal paguhet në aeroport. Sigurimi i udhëtimit është i detyrueshëm, dhe ju jeni gjithashtu përgjegjës për të.

Dreka dhe darka nuk përfshihen shpesh në Katmandu, përveç nëse është një darkë e planifikuar në grup, dhe për këtë arsye, duhet të planifikoni buxhetin për vakte qyteti dhe blerje personale.

Ju mund të përballeni me kosto shtesë për ushqime të lehta, pije të buta, dush të nxehtë, karikim dhe Wi-Fi në itinerarin e Ekspeditës Manaslu.

Mund t'ju duhet gjithashtu të merrni me qira ose të blini pajisje personale ngjitjeje, dhe ne do t'ju ndihmojmë të gjeni pajisje të mira me qira në Katmandu.

Është zakon të u jepni bakshish udhërrëfyesve, sherpave dhe hambarëve, dhe një bonus në majë pas një ngjitjeje të suksesshme është gjithashtu i zakonshëm me sherpën tuaj.

Gjithashtu, duhet të mbani një rezervë të vogël në rast vonesash të panevojshme (p.sh., një natë shtesë në hotel ose një ndryshim në orarin tuaj të udhëtimit). Mbani paratë në një qese të sigurt pasi nuk ka bankomate në rrugë.

Gjuha dhe Komunikimi

Në Ekspeditën Manaslu, gjuha nuk do të jetë një problem i rëndësishëm pasi do të kemi guidë që flasin anglisht. Në Katmandu, nepalishtja është e zakonshme, ndërsa në rajonin e Manaslu-së, ka disa vendas që flasin një dialekt tibetian përveç nepalishtes.

Guida jonë do të lehtësojë komunikimin përmes itinerarit të ekskursionit të Manaslusë në shtëpizat, fshatrat dhe pikat e kontrollit të lejes.

Udhëzimet për ekipin dhe udhëzimet për sigurinë do të përkthehen në anglisht të qartë dhe ne do t'ju ftojmë të bëni pyetje në çdo kohë.

Shumica e të rinjve vendas në fshatrat e ecjes në male kuptojnë pak anglisht, megjithëse guidi juaj do t'ju ndihmojë kur është e nevojshme. Edhe përshëndetjet themelore si Namaste janë të mirëseardhura dhe ata zhvillojnë marrëdhënie të përzemërta.

Në komunikimin kritik, grupi ynë do të mbështetet në radio dhe sisteme komunikimi satelitor, veçanërisht gjatë ngjitjes dhe në kampin bazë. Kjo bëhet kryesisht për të rregulluar sigurinë dhe logjistikën, në vend që të përfshihet në praktikat e përditshme shoqërore.

Shkurt, ne do të mbajmë një komunikim të qartë, të drejtpërdrejtë dhe mbështetës, duke ju bërë kështu të ndiheni të lirë dhe të ditur gjatë gjithë rrugës.

Rrjeti celular, interneti dhe objektet e karikimit

Gjatë Ekspeditës së Manaslusë, komunikimi është minimal, veçanërisht në lartësitë e malit. Katmandu, do të keni mbulim të mirë celular, ndërsa në itinerarin e Ekspeditës Manaslu, sinjali është i dobët ose nuk ekziston fare për ditë të tëra.

Herë pas here mund të takohesh në disa nga fshatrat poshtë kësaj zone, dhe herë pas here përreth Sama Gaon, por asgjë tjetër përveç kësaj.

Wi-Fi është një opsion me pagesë në disa hotele; megjithatë, shpesh është i ngadaltë dhe duhet të përdoret vetëm për mesazhe dhe jo për përdorim të dendur.

Gjithashtu do të jemi në gjendje të komunikojmë nëpërmjet komunikimeve satelitore në kampin bazë, kryesisht për të mbështetur ekspeditën dhe në rast emergjence, dhe do të ketë mesazhe të shkurtra personale që do të kenë një tarifë shtesë.

Çajtoret zakonisht tarifojnë një shumë nominale për njësi kur karikohen, dhe energjia mund të jetë ose me energji diellore ose me energji të vogël hidroelektrike.

Ne ju sugjerojmë që të keni një bankë energjie të fuqishme. Në kampin bazë, do të kemi sisteme diellore dhe një stacion karikimi në hapësirën e ngrënies, aty ku kushtet e lejojnë.

Në kampet më të larta, karikimi nuk ndodh, kështu që ne ju rekomandojmë që ta karikoni baterinë dhe t'i mbuloni pajisjet me të ftohtë duke i mbajtur ato afër trupit tuaj.

Gjërat që nuk duhen bërë në këtë udhëtim

Për ta bërë Ekspeditën Manaslu të sigurt dhe të respektueshme, do t'ju kërkojmë të respektoni disa rregulla të rëndësishme. Nuk do të ofendojmë kulturën lokale, prandaj do të ecim në një rrethrrotullim muresh dhe çadrash në drejtim të akrepave të orës, do të veshim rroba modeste në fshatra dhe do të kërkojmë leje për të bërë fotografi të njerëzve ose manastireve.

Ne nuk do të hedhim mbeturina dhe do të zvogëlojmë mbeturinat dhe plastikën njëpërdorimshe sa më shumë të jetë e mundur, gjë që është e dobishme për udhëtimin e përgjegjshëm përgjatë itinerarit të Ekspeditës Manaslu.

Nuk do të largohemi nga shtegu dhe duhet t’i tregoni gjithmonë guidës kur të ndjeni se doni të ndaloni ose të shikoni përreth. Simptomat shëndetësore nuk do të injorohen dhe duam që të na tregoni herët për dhimbje koke, të përziera ose lodhje të pazakontë.

Ne nuk do të pimë alkool dhe as nuk do të pimë duhan në lartësi të madhe, pasi kjo mund të rrisë dehidratimin dhe të vonojë aklimatizimin. Gjithashtu, nuk do të bëjmë rreziqe të rrezikshme për të bërë fotografi ose shpejtësi, pasi lëvizja uniforme dhe e sigurt është më e dobishmja.

Ne gjithmonë do t'ju këshillojmë që të kërkoni sqarime më parë me guidën në rast se nuk jeni të sigurt për diçka.

Rregullat e Fotografisë dhe Dronit

Ekspedita e Manaslu-t mirëpret fotografinë dhe do të kemi mundësi të shumta të bukura për të fotografuar peizazhin, jetën në fshat dhe pamjet malore.

Do t'ju kërkojmë të jeni të respektueshëm në fotografitë tuaja, veçanërisht kur vizitoni manastire ose kur jeni pranë komunitetit vendas. Ju këshillojmë të kërkoni leje përpara se të bëni fotografi nga afër.

Gjithashtu, do t'ju këshillojmë të qëndroni të sigurt kur bëni fotografi, pasi shtegu mund të jetë i pjerrët dhe peizazhet shpërqendruese mund të shkaktojnë rrëzime. Në rastin e dronëve, rregulloret janë shumë të rrepta në Nepal dhe rajoni Manaslu është një zonë e kufizuar.

Një fluturim me dron zakonisht kërkon leje nga autoritetet e aviacionit dhe zyrat lokale, dhe miratimi mund të jetë i kushtueshëm dhe kërkon kohë. Përdorimi i dronëve mund të rezultojë në gjoba ose sekuestrim pa leje.

Për të siguruar që itinerari i Ekspeditës në Manaslu të shkojë pa probleme dhe në mënyrë të ligjshme, nuk ju sugjerojmë të mbani me vete një dron nëse nuk i keni negociuar siç duhet të gjitha lejet paraprakisht.

Kujtimet e forta do të kapen me një aparat fotografik ose telefon të mirë. Gjithashtu do t'ju ftojmë ta përjetoni momentin, jo vetëm para një ekrani.