Udhëtim qarku Manaslu dhe Annapurna - 19 ditë

Përmirësoni transportin tuaj me një xhip privat

Gjatë 19 ditëve të udhëtimit tonë qarkor në Manaslu dhe Annapurna, ne do t'ju ofrojmë një autobus lokal ose xhip për të gjitha transportet tokësore, duke përfshirë udhëtimin nga Kathmandu në Machha Khola dhe nga Muktinath në Pokhara.

Udhëtimi do të jetë i gjatë dhe mjaft i lodhshëm përgjatë një përzierjeje rrugësh të shtruara dhe të ashpra në malet e Nepalit. Për t'ju ofruar më shumë rehati, ne ju ofrojmë mundësinë për të përmirësuar transportin tuaj nga një autobus lokal ose xhip në një transferim privat.

Ky rregullim do t'ju japë liri, rehati dhe fleksibilitet më të madh. Me transfertat private, mund të ndaloni kudo që të dëshironi, për aq kohë sa dëshironi dhe të udhëtoni në paqe me miqtë tuaj ose vetëm.

Edhe pse ka një pagesë të vogël shtesë për organizimin e një transferimi privat, komoditeti i shtuar me siguri do të ia vlejë.

Merrni një fluturim nga Jomsom për në Pokhara

Në ditën e fundit të itinerarit tonë të udhëtimit qarkor në Manaslu dhe Annapurna, një udhëtim i gjatë me makinë do t'ju çojë nga Muktinath në Pokhara nëpërmjet Jomsom. Nëse preferoni, mund të vendosni të zbrisni në Jomsom, të shijoni një natë shtesë dhe pastaj të fluturoni për në Pokhara mëngjesin tjetër.

Ky rregullim mund të bëhet për një shumë të vogël shtesë, e cila do t'ju ofrojë një mundësi të jashtëzakonshme për të parë bukurinë e veçantë dhe të pakufizuar të Luginës së poshtme Mustang. Gjithashtu do ta përgjysmojë kohën e udhëtimit tuaj në rrugë, duke ju lejuar të relaksoheni pas 16 ditësh të lodhshme në këmbë.

Manaslu është i kufizuar, por jo Annapurna

Shtegu rrethor Manaslu dhe Annapurna zhvillohet brenda zonës shumë të mbrojtur dhe të autorizuar të ruajtjes së Rezervatit Manaslu dhe Annapurna. Megjithatë, Annapurna, e cila ka qenë e hapur që nga viti 1977, tani është bërë shtegu shumë i kërkuar dhe i hapur në Nepal.

Por Qarku i Manaslu-së ka lejuar akses të kufizuar që nga viti 1991 për shkak të ndarjes së tij nën Zonën e Kufizuar.. Rajoni i Manaslu-së kufizohet me Tibetin, e cila në vetvete ka një qasje të kufizuar në turizëm.

Nga ana tjetër, Annapurna rajon nuk është aq afër Tibet dhe është zhvilluar si zona qendrore për turizmin perëndimor. Ky turizëm masiv ka rezultuar në zhdukjen e autenticitetit të rajonit, sharmit lokal dhe kulturës së popullit.

Megjithatë, në Manaslu, qasja e kufizuar ka inkurajuar ruajtjen e natyrës dhe vendasit ende i përmbahen zakoneve dhe autenticitetit të tyre tradicional.

Kështu, për ta bërë qarkun e Manaslusë më të qëndrueshëm, në mënyrë që brezat e ardhshëm të mund të shijojnë edhe ata shkëlqimin e tij, shtegu i qarkut të Manaslusë është ndarë si një Rajon i Kufizuar.

Qarku Manaslu kundër Qarkut Annapurna

Rrugët e Manaslu dhe Annapurna janë dy nga itineraret më të respektuara dhe më të kërkuara për ecje në Nepal, të cilat ju ofrojnë dy përvoja dhe variacione të dallueshme. La Qarku i Manaslusë shkon rreth kornizës gjigante të Manaslu-së, e cila qëndron si Mali i 8-të më i lartë në planet.

La Qarku i Annapurnës, nga ana tjetër, do të rrotullohet rreth Himalaja e 10-të më e lartë, Annapurna I madhështore.

Megjithatë, këto dy shtegje, megjithëse të kombinuara në një të vetme, ju ofrojnë një zhytje shumë të larmishme. Shtegu rrethor i Manaslu-t do t'ju japë ekskluzivitetin, duke ju bërë të ndiheni si një nga të paktët.

Ai përmban kërkesën marramendëse të Qafa Larkya La me lartësi 5106 m, e cila ju jep pamje personale të Cheo, Shringi, Himlung, Manaslu dhe CheoGjithashtu do të keni 5030 m vështirësi të madhe të Rui La Pass kur arrinte jashtëzakonisht afër Tibetit.

Nga ana tjetër, Annapurna qark udhëtim është më shumë rreth një udhëtim socializimi që përmban sfidën marramendëse të Qafa Thorong La me lartësi 5416 mVargmali i Annapurnës, që përmban I, II dhe IV, Gangapurna, Dhaulagiri dhe Fishtail, të thërret sipër këtij kalimi.

Kështu, natyra e egër e largët dhe shpirti i ecjes autentike janë ajo për të cilën shërben qarku i Manaslu-s, ndërsa Annapurna ka më shumë të bëjë me përzierjen e udhëtimit me natyrën mahnitëse.

Sezoni më i mirë për shtegun në qarkun Manaslu dhe Annapurna

Udhëtimi i bukur qarkor në Manaslu dhe Annapurna duhet të planifikohet për... pranverë, në mars, prill dhe maj, ose në vjeshtë, në shtator, tetor dhe nëntor.

Temperaturat do të jenë shumë të këndshme, lulet e egra dhe pyjet do të jenë në lulëzim, dhe qielli do të mbetet shumicën e kohës blu i shkëlqyer. Megjithatë, jini të përgatitur për ndryshimet e temperaturës me lartësinë.

Në pjesët e poshtme të Manaslusë dhe Annapurnës, mund të ecni me bluza, ndërsa në pjesët e sipërme mund të dridheni për shkak të temperaturave nën zero gradë Celsius edhe në pranverë dhe vjeshtë.

Këto dy stinë janë gjithashtu më të ngarkuarat kur do të keni më shumë shanse për të takuar alpinistë të tjerë, dhe edhe çajtoret do të jenë plot aktivitet.

Në qershor, korrik dhe gusht, me siguri do të lageni jo vetëm nga shiu i musoneve, por edhe nga djersa juaj për shkak të ajrit të nxehtë dhe të lagësht të verës nepaleze. Për më tepër, do të keni edhe shoqërinë e keqe të mushkonjave dhe shushunjave.

në Dimri nepalez në dhjetor, janar dhe shkurt, kalimet Thorong La dhe Larkya La mund të mbyllet për shkak të borës, dhe udhëtimi qarkor në Manaslu dhe Annapurna mund të anulohet.

Shkalla e vështirësisë së ecjes në qarkun Manaslu dhe Annapurna, aventurë 19 ditore

Udhëtimi qarkor i Manaslusë dhe Annapurnës, nëse do të merrej veçmas, do të kishte qenë një Klasa e moderuar II aventurë malore. Megjithatë, kur këto dy aventura malore kombinohen në një të vetme, udhëtimi shndërrohet në një udhëtim malor të nivelit D, duke intensifikuar kështu nivelin e vështirësisë.

Ky nivel tregon që ecja 19-ditore në Manaslu dhe Annapurna është një shkallë e lartë e ecjes në male të nivelit të mesëm, e cila përmban sfida të caktuara që do të jenë të vështira për t'u kapërcyer, veçanërisht nëse jeni një ecës i ri në lartësi të mëdha.

Udhëtimi qarkor i Manaslu-së do të jetë veçanërisht i mundimshëm për shkak të shtigjeve të ashpra dhe të pazbutura që kalojnë nëpër xhungla të dendura dhe shpate shkëmbore, duke përfunduar në një peizazh akullnajor.

Qarku i Annapurnës është gjithashtu kërkuar, por shtegu i tij është përshkuar shumë herë dhe është zhvilluar për të akomoduar numrin e madh të udhëtarëve.

Megjithatë, të dyja udhëtimet individuale përfshijnë ditë të gjata ecjeje, shpesh të shtrira deri në 8 për orë 9, veçanërisht ditën e kalimit të qafës. Duke folur për qafën, kjo udhëtim përfshin kërkesat dërrmuese të tre prej qafës më të lartë në botë: Larkya La, Rui La dhe Thorong La.

Mos harroni, Thorong La është qafa më e lartë malore për ecje në botë dhe kalimi i saj nuk do të jetë një detyrë e lehtë. Prandaj, shtegu ynë qarkor në Manaslu dhe Annapurna nuk është i përshtatshëm për ata që nuk kanë ndërmarrë kurrë më parë një udhëtim ecjeje ose një udhëtim të gjatë.

Prandaj, u sugjerojmë shëtitësve tanë të rinj ta ecin këtë itinerar individualisht përpara se të provojnë sfidën e kombinuar të të dyjave në një aventurë të vetme.

Sëmundja e lartësisë/Sëmundja akute e maleve/AMS dhe aklimatizimi

Nuk është një më i lartë mundësi të hasjes së sëmundjes së lartësisë gjatë udhëtimit tonë qarkor në Manaslu dhe Annapurna. Kohëzgjatja 19 ditore e këtij udhëtimi shumicën e kohës do t'ju ngrejë midis Lartësia 3500 deri në 5000 m, të cilat janë pikërisht lartësitë ku përqendrimi i oksigjenit tenton të bjerë.

Kështu, mund të filloni të përjetoni simptomat fillestare të AMS-së, të cilat mund të ndryshojnë, por në përgjithësi shfaqen si dhimbje koke, stres, marramendje, pagjumësi, humbje e gjumit dhe e oreksit, irritim dhe konfuzion.

Nëse në vend që ta ndaloni udhëtimin dhe të pushoni, vendosni të ngjiteni ose të ecni shpejt, të pushoni më pak dhe të hidratoheni më pak, këto simptoma mund të marrin një formë të rëndë.

Kështu, është e nevojshme që ju merrni në konsideratë shenjat e hershme të AMS-së shumë seriozisht dhe njoftoni menjëherë guidën tuaj shoqërueseMënyra më efektive për të luftuar dhe parandaluar AMS është përmes përshtatjes së shpejtë me lartësinë e re.

Për këtë qëllim, duhet të ngjituni në mënyrë të qëndrueshme, qëndroni mjaftueshëm të hidratuar dhe kaloni kohë në lartësi të mëdha. Shmangni çdo lloj pilulash gjumi ose ilaçesh që relaksojnë muskujt.

Ju gjithashtu mund të dëshironi merr Diamox për të kundërvepruar dhe parandaluar AMS-në. Për të lehtësuar përshtatjen tuaj të duhur me ajrin e Manaslu-së, ne kemi vendosur ditë pushimi në Sama Gaon dhe Samdo në qarkun e Manaslu-së. Për lehtësimin tuaj në Annapurna, Manang do të jetë fshati juaj i aklimatizimit.

Këto masa do të sigurojnë që të ndiheni rehat përpara se të përballeni me lartësitë gjigante të kalimeve të larta.

Trajnimi dhe Përgatitja për Itinerarin e Ecjes në Rrethinat Manaslu dhe Annapurna

Udhëtimi qarkor në Manalsu dhe Annapurna është një veprim i plotë malor në lartësi të mëdha që kërkon një nivel të lartë qëndrueshmërie dhe fitnesi nga pjesëmarrësit e saj.

Prandaj, rreth 4 deri në 6 javë më parë nëse niseni për këtë shëtitje, ju sugjerojmë eci minimumi 3 deri në 4 orë disa herë në javë me çantën tuaj të mbushur.

Për t'u përshtatur me shtigjet malore, zgjidhni të ecni në shtigjet e pjerrëta që do t'i stërvisin muskujt e këmbëve si për ngjitje ashtu edhe për zbritjePo ashtu, mund të provoni edhe not, vrapim dhe çiklizëm, Së bashku me shkallë ngjitje, për të rritur më tej forcën e përgjithshme të trupit tuaj.

Pasi të jeni gati, filloni aventurën tuaj me ecje të thjeshta dhe të moderuara, siç janë shtegu i Annapurnës, shtegu i Manaslusë ose... Udhëtimi në kampin bazë të Everestit.

Përgatitja e mirë përfshin edhe pajisjet që përgatitni për udhëtimin në Manaslu dhe Annapurna. Çizmet e mira për ecje që janë veshur siç duhet do t'ju ndihmojnë të shmangni flluskat dhe shqetësimet gjatë ecjes në male.

Po kështu, po aq e rëndësishme është edhe e përshtatshme (i ngrohtë) veshje, prandaj merrni me vete shumë shtresa rrobash për rregullime të lehta. Gjithashtu, mendoni për xhaketa ere, shkopinj ecjeje, çorape, kapele, doreza, çanta gjumi dhe më shumë.

Akomodimi, Ushqimi dhe Transporti

Në udhëtimin tonë 19-ditor rrethor në Manaslu dhe Annapurna, do të përjetoni sharmin e qëndrimit në... bujtina të vendosura në fshatra piktoreske të natës.

Këto akomodime të këndshme ngjajnë me hambare kopshtesh dhe ofrojnë një bukuri unike. Shumica e bujtinave janë bazike (veçanërisht në Rajoni i Manaslusë) me dy shtretër.

Do ta ndani tualetin (e ulur) dhe dushin me mysafirë të tjerë. Shumë shtëpi mysafirësh ofrojnë dushe, por përgatituni të paguani pak më shumë për përdorimin e tyre.

Do të keni tre vakte të servirura në një nga restorantet e këtyre bujtinave. Gatimet janë kryesisht organike dhe të freskëta, me Nga Bhat që përbën menunë kryesore. Së bashku me fuqinë 24-orëshe të Dal Bhat, mund të porositen edhe momo të shijshme, thukpa, makarona, vezë dhe pjata me mish.

Transporti juaj për në Machha Khola nga Kathmandu dhe nga Muktinath në Pokhara do të bëhet me një autobus ose xhip të përbashkët. Ju lutemi të eksploroni edhe opsionet tona të përmirësuara të transportit.

Sigurimi i udhëtimit

Mungesa e sigurimit të duhur të udhëtimit do të çojë në ndalimin e udhëtimit në Manaslu dhe Annapurna. Prandaj, sigurohuni që të merrni sigurimin e udhëtimit, i cili duhet të jetë mjaft specifik për aventurën tonë (i ndryshëm nga sigurimi juaj standard i udhëtimit).

Për itinerarin tonë të udhëtimit qarkor në Manaslu dhe Annapurna, sigurimi juaj i udhëtimit duhet të specifikojë mbulimin e mëposhtëm:

• Shpëtim dhe transport me helikopter deri në 5500 m
• Ndihmë mjekësore në rast të një ndërhyrjeje kirurgjikale urgjente
• Mbulim aksidental në rast të ndonjë ngjarjeje të pafat
• Mbulim anulimi për rimbursime në rast shtyrjesh të udhëtimit
• Kthim i papritur i hershëm për shkak të sëmundjes

Lejet për shtegun qarkor të Manaslu dhe Annapurna

Meqenëse rajoni i Manaslusë është nën mbrojtjen e Zonës së Konservimit të Manaslusë dhe është caktuar si Rajon i Kufizuar, duhet të merrni leje për të hyrë dhe duhet ta bëni këtë me një udhërrëfyes të çertifikuar.

Udhëtimi juaj duhet të organizohet gjithashtu jo individualisht, por nëpërmjet një agjencie të regjistruar si e jona për të marrë lejen speciale të zonës së kufizuar të njohur si RAP për Manaslu-nKostoja e RAP sipas sezonit të ecjes në male është si më poshtë:

• 100 dollarë amerikanë për shëtitës në pranverë dhe vjeshtë
• 75 dollarë amerikanë për shëtitës në verë dhe dimër

Lejet shtesë që kërkohen për udhëtimin qarkor në Manaslu dhe Annapurna janë: Leje për Zonën e Ruajtjes Manaslu/MCAP (30 USD për alpinist), Leje për Zonën e Ruajtjes Annapurna/ACAP (30 dollarë amerikanë për shëtitës), dhe Karta TIMS (20 dollarë amerikanë për shëtitës).

Menaxhimi administrativ dhe kostoja e të gjitha këtyre lejeve do të mbikëqyren nga ekipi i Life Himalaya Trekking.