Pajisje për Ngjitje Majash në Nepal

Ju lutemi, sigurohuni që të keni pajisjet e nevojshme për ngjitje në majën e Nepalit!!

Pajisje ngjitjeje

• Sëpatë akulli
• parzmore
• Lidhëse me shirit
• Karabinerë me vidë (2 me kyçje, 2 me zhbllokim)
• Zbritës/figurë tetëshe
• Çizme plastike për alpinizëm
• Ascender/Jhumar
• Përkrenare
• Snowbar
• Litar
• Çekiç akulli
• Vidë akulli

Kokë

• Shami koke ose bandana, gjithashtu e dobishme për kushte me pluhur
• Kapelë e ngrohtë që mbulon veshët (lesh ose sintetik)
•  Fener me bateri dhe llamba shtesë
•  Syze dielli me mbrojtje UV
• Syze dielli me recetë (nëse është e nevojshme)

Trupi i sipërm

• Bluza polipropileni (1 me gjysmë mëngë dhe 2 me mëngë të gjata)
• Bluza termike të lehta dhe me peshë ekspedite
• Xhaketë ose pulovër kundër erës prej leshi
•  Xhaketë e papërshkueshme nga uji (mundësisht prej pëlhure që merr frymë)
• Jelek dhe/ose xhaketë me push
• Xhaketë Gore-Tex me kapuç, e papërshkueshme nga uji dhe e frymëmarrshme

Duart

• 1 palë doreza të lehta me shtresë poli-linjere
• 1 palë doreza të lehta prej leshi ose leshi
• 1 palë doreza; përbëhet nga 1 shtresë doreze Gore-Tex mbi dorezë, e papërshkueshme nga uji, prej leshi polar, e kombinuar.

Pjesa e poshtme e trupit

• Të brendshme jo pambuku
• 1 palë pantallona të shkurtra për ecje malore
• 1 palë pantallona për ecje malore
• 1 palë funde termike të lehta
• 1 palë pantallona prej leshi ose leshi
• 1 palë pantallona të papërshkueshme nga uji, material që lejon frymëmarrjen

Feet

• 2 palë çorape të brendshme të holla dhe të lehta
• 2 palë çorape të trasha prej poliesteri ose leshi
• 1 palë çizme ecjeje me lidhëse rezervë (shutrane të forta, rezistente ndaj ujit, mbështetëse për kyçin e këmbës, "të futura brenda")
• 1 palë atlete ose këpucë vrapimi dhe/ose sandale
•  Ocksorape pambuku
•  gaiters

i fjetur

• 1 çantë gjumi 30 gradë DC
• Mbështjellës qeseje gjumi prej leshi
• Çanta shpine dhe çanta udhëtimi
• 1 çantë shpine mesatare ose 1 çantë shpine e madhe *
• Çantë ditore/çantë shpine prej 35 deri në 50 litra për të mbajtur sendet me vlerë, duhet të ketë mbushje të mirë për shpatullat
• Dryna të vegjël për çanta dore
•  2 mbulesa të mëdha çanta shpine të papërshkueshme nga uji (opsionale)

Mjekësor

• Çantë e vogël personale e ndihmës së shpejtë (e thjeshtë dhe e lehtë)
• Aspirinë, shirit ngjitës për ndihmën e shpejtë dhe flasterë (Blaster-Aids)
• 1 komplet për riparimin e flluskave të lëkurës
• Pilula kundër diarresë
• Pilula kundër dhimbjes së kokës
• Ilaç për kollën dhe/ose ftohjen
• Pilula kundër sëmundjes së lartësisë: Diamox ose Acetylzolamide
• Antibiotik për stomakun: Ciprofloksacin, etj. Shënim: Mos sillni ilaçe gjumi pasi ato janë një qetësues i frymëmarrjes!
• Tableta për pastrimin e ujit ose filtër uji
• 1 komplet kapëse veshi
• Një palë syze shtesë me recetë, furnizime për lente kontakti

Artikuj praktike

• 1 rrotull i vogël me shirit riparimi
•  Qese të mëdha me ziploc/qese mbeturinash
•  2 shishe uji (1 litër secila, termos normal dhe termos izolues)
•  Dylbi (opsionale)

Artikuj për tualetin

• 1 peshqir mesatar që thahet shpejt
• Furçë/pastë dhëmbësh (mundësisht biodegraduese)
•  Sapun shumëfunksional (mundësisht biodegradues)
•  deodorants
•  Grilat e thonjve
•  Hidratues për fytyrën dhe trupin
•  Produkte higjienike për femra
•  Pasqyrë e vogël
•  Higjiene personale
•  Peceta të lagura (peceta për fëmijë)
•  Letër higjienike/letër higjienike
•  Larje duarsh antibakteriale

Shtesa/Luks (Opsionale)

•  Leximi i librit
• Hartë/udhëzues shtegu
•  Ditar dhe stilolaps
•  iPod
•  Lojë udhëtimi, p.sh. shah, tavëll, skrabble.
•  Dylbi
•  Konvertues tensioni (nga 220 në 110 amper)
• Përshtatës prize (2 kunja të rrumbullakëta në 2 kunja të sheshta)