Vështirësia e ecjes në tre kalime të Everestit

La Rajoni i Everestit është një nga destinacionet më të dëshiruara në botë. Ky është atraksioni më i madh i Nepalit dhe destinacioni kryesor për ecje në mal. Ka shumë vende të famshme në rajonin e Everestit dhe ecja juaj mund të planifikohet në përputhje me rrethanat. Everest Udhëtim me tre kalime është e dyta pas ngjitjes në Everest për sa i përket, dhe për këtë arsye, kjo Vështirësia e shtegut në tre kalime konsiderohet si një nga udhëtimet më të vështira.

La tre kalime në rajonin e Everestit kalojnë tre shtigje mbi 5000 m secila. Ky rajon shtrihet në kufirin e Kinës dhe Nepalit. Edhe pse mund të gjeni Kampi bazë i Everestit në të dy vendet, kjo Ecje e vështirë me tre kalime e rajonit të Everestit kërkon që të bësh ecje në Nepal. Është e pamundur ta bësh këtë ecje si Kampi bazë i Everest Trek nga të dyja anët.

kjo udhëtimi me tre kalime është i vështirë, por është një nga kanalet më të mira të kalimit të lartë pemë për alpinistë me përvojë. Është një udhëtim sfidues dhe i guximshëm në Himalajet e Nepalit. Tre kalimet përfshijnë qafën Renjo La, qafën Cho La dhe qafën Kongma La. Ky udhëtim ekzotik ju ofron një përvojë të paharrueshme dhe pamje panoramike të vendeve kryesore në rajonin e Everestit. Ky udhëtim vjen me emocione dhe do t'ju magjepsë gjatë gjithë udhëtimit.

Udhëtime të Ngjashme:

• Ecje në Shtegtime në Malet e Larta të Everestit
• 7 Ditë EBC Trek
• Udhëtim i shkurtër drejt Everestit

Na kontaktoni për informacion të detajuar rreth paketave.

Pikat kryesore të rajonit të Everestit, ecje në tre kalime

• Pamje panoramike nga pika të ndryshme dhe pamje mahnitëse të maleve
• Duke mbuluar të gjithë rajonin e Everestit në këmbë
• Përfundimi i një rruge sfiduese
• Shteg më pak i mbushur me njerëz në rajonin e Everestit
• Kalimi i tre qafave mbi 5000 m - Renjo La, Cho La, Kongma La
• Vizitoni manastiret dhe krijoni lidhje me njerëzit sherpa
• Përjetoni stilin e jetës rurale
• Jeto si një sherpa për 3 javë

Vështirësia e ecjes në tre kalime të Everestit

Vështirësia e ecjes në tre kalime të Everestit varet nga personi. Ky udhëtim ju çon nëpër të gjithë rajonin Khumbu në 3 javë. Do të kaloni terrene dhe ngjitje të pjerrëta përgjatë maleve madhështore. Rrugët janë shumë të frikshme dhe ka shumë mundësi të humbisni rrugën. Ka vende me dëborë të cilat janë shumë të lirshme dhe shumë të vështira për t'u ecur.

Më së shumti Pjesa e vështirë e udhëtimit me tre kalime në Everest Kjo tregon se ka shumë ngjitje, gjë që është shumë sfiduese në krahasim me ngjitjet e tjera. Mund t'ju duhet të ngjiteni edhe në shkëmbinj dhe zona të prekura nga rrëshqitjet e dheut. Ka disa akullnaja në rrugën e ecjes malore dhe këto akullnaja janë shumë të vështira për t'u kaluar për shkak të natyrës së tyre të rrëshqitshme. Do t'ju duhet të ecni mbi akull i cili po hollohet. Nëse e kaloni këtë akullnajë pas orës 22:00, ka mundësi që akulli të thyhet.

Pse është e vështirë të ngjitesh në tre kalime në Everest?

Niveli i vështirësisë së ecjes me tre kalime në rajonin e Everestit Konsiderohet të jetë një itinerar mesatarisht i vështirë për t'u ecur. Ky udhëtim përfundimtar zgjat të paktën 3 javë për t'u përfunduar. Ditët mund të rriten nëse gjërat nuk shkojnë sipas planit dhe Himalajet janë shumë të paparashikueshme. Rajone të ndryshme e bëjnë këtë udhëtim të vështirë. Arsyet kryesore janë si më poshtë:

Lodhja fizike dhe mendore

Ecja për 3 javë është shumë e lodhshme për trupin. Do t'ju duhet të ecni mesatarisht rreth 6 orë çdo ditë për këtë. udhëtim i vështirë me tre kalimeNuk ka mundësi tjetër, nuk mund të dorëzohesh në mes pasi nuk ka lehtësira të tjera në dispozicion. Për ta përfunduar këtë Everest rajon udhëtim me tre kalime, do të duhet të jeni të përgatitur mendërisht dhe fizikisht.

Do të duhet ta përgatitësh trupin tënd që të mos lodhesh lehtë. Duhet të stërvitesh paraprakisht me ecje ose ngjitje më të vogla për ta njohur veten më mirë përpara se të ndërmarrësh këtë udhëtim.

Të jesh i fortë mendërisht është gjithashtu shumë e rëndësishme për këtë udhëtim. Do të ecni në një vend pa ambiente të përshtatshme. Ushqimi i mirë dhe rrobat e ngrohta janë një luks këtu. Do të duhet të përgatiteni dhe të motivoni veten për t'u përshtatur me stilin e jetës rurale. Jini të përgatitur për më të keqen, por mos e lodhni veten mendërisht. Nëse dikush nuk është i përgatitur mendërisht, Vështirësia e ecjes në rajonin e Everestit me tre kalime do te rritet.

Sëmundja e lartësisë

Një nga vështirësitë e ngjitjes në tre kalime të Everestit është lartësia. Do të ngjiteni mbi 5000 metra për ta përfunduar këtë. udhëtim i vështirë me tre kalimeProblemi më i zakonshëm shëndetësor që lind, për shkak të gjendjes së mirë fizike, është sëmundja e lartësisë. Kjo sëmundje është e vështirë për t'u kuptuar dhe nuk mund të parashikojmë se kush mund të jetë i sëmurë dhe kush mund të jetë normal. E gjitha varet nga trupi juaj. Nëse ngjiteni lart pa u aklimatizuar, rreziqet e sëmundjes së lartësisë rriten. Kjo do të rrisë vështirësinë e shtegut tuaj në grykën e pemëve. Sigurohuni që të keni pajisjet dhe ilaçet e nevojshme përpara se të filloni. ecje në rajonin e Everestit me tre kalime.

Ngjitje të pjerrëta dhe ecje të gjata

Për gati tre javë ose ndonjëherë më shumë, do t'ju duhet të ecni mesatarisht 6 orë çdo ditë. Rruga përfshin zona të prekura nga rrëshqitjet e dheut, shtigje të pjerrëta dhe terrene të tmerrshme. Ka ngjitje shumë të vështira dhe akullnajat rrisin... vështirësia e ecjes me tre kalime në rajonin e EverestitKalimi i akullnajave është i rrezikshëm. Do t'ju duhet të ecni mbi akull dhe nëse e bëni më vonë gjatë ditës, akulli i ngrohtë mund të thyhet.

mot

Moti në Rajoni i Everestit është shumë e paparashikueshme. Prandaj, duhet të përgatiteni për çdo gjë që mund të ndodhë në çdo kohë. Moti është shumë i ftohtë. Moti i vështirë do të rritet Everest vështirësi në ecje me tre kalimeNuk ka sistem ngrohjeje. Do të duhet të vishni rroba të trasha për t'u mbrojtur nga i ftohti famëkeq gjatë natës.

Udhëtimi juaj mund të mos shkojë sipas planit për shkak të motit të keq.

Mungesa e shumë lehtësirave

Po ecni në një mjedis rural pa asnjë lloj luksi. Të vetmet vende që mund të vizitoni për ushqim janë çajtoret e vogla kur të arrini në fshatra. Ushqimi më i mirë që do të merrni është orizi ose buka. Ndërsa ngjiteni më lart, disponueshmëria e ushqimit zvogëlohet dhe kostoja rritet. Nuk ka bankomate në... Rajoni i Everestit dhe energjia elektrike është gjithashtu e disponueshme vetëm në disa vende. Të gjithë këta faktorë shtojnë një rritje në Everest vështirësi në ecje me tre kalime.

Kur është koha më e mirë për të bërë një shëtitje në tre kalime në rajonin e Everestit?

Koha më e mirë për të ecni nëpër tre kalimet në rajonin e Everestit është gjatë dy stinëve të famshme të ecjes në Nepal. Dy kohët më të mira për këtë ecje janë gjatë sezonit para-musoneve, i cili fillon në fund të shkurtit dhe zgjat deri në maj, dhe sezonit pas-musoneve, i cili fillon në fillim të shtatorit dhe zgjat deri në dhjetor.

Edhe pse ka njerëz që ecin këtë rrugë edhe në orare të tjera dhe koha e udhëtimit tuaj varet nga qëllimi i udhëtimit tuaj. Ecje në tre shtigje të rajonit të Everestit Gjatë këtyre dy kohëve të vitit do t'ju lejojë të shihni malet si asnjë herë tjetër.

Koha e listuar më sipër është e favorshme dhe kryesisht e këshillueshme pasi ky udhëtim është sfidues. Prandaj, këto kohë do t'ju shmangin përballjen me kushte të ashpra klimatike dhe do ta bëjnë udhëtimin tuaj relativisht më të lehtë. Për shkak të shumë turistëve që vizitojnë këtë rajon për udhëtime të ndryshme gjatë kësaj kohe, rreziku që të humbisni rrugën zvogëlohet. Shërbimet gjithashtu do të jenë në cilësinë më të mirë për të akomoduar turistët që vijnë. Moti nuk do të jetë aq i ftohtë sa në çdo kohë tjetër të vitit, gjë që e bën udhëtimin më të lehtë se në kohët e tjera.

Këshillohet që të rezervoni vendet paraprakisht para udhëtimit tuaj për të shmangur vështirësitë sapo të arrini atje. Ka shumë turistë që vizitojnë këtë zonë dhe mund të mos gjeni vende për të kaluar natën. Rezervimet e minutës së fundit vijnë gjithashtu me çmime të larta, veçanërisht gjatë sezoneve.

Itinerari për Ecjen në Tre Kalime në Rajonin e Everestit

Marrja nga Aeroporti Ndërkombëtar i Tribhuwan dhe transporti për në Hotel – Dita 1

Lartësia maksimale: 1300m

Distanca e udhëtuar: 6-10 km

Koha e kërkuar: 30 minuta

Vështirësia kryesore: Trafik

Pasi të mbërrini në Aeroportin Ndërkombëtar Tribhuvan, ne do t'ju marrim me automjetin tonë dhe do t'ju lëmë në hotelin tuaj. Distanca deri në hotelin tuaj varet nga vendi ku po qëndroni. Mund të përballeni me trafik në qytet gjatë ditës në Katmandu. Pas regjistrimit, ekipi ynë do t'ju takojë për t'ju informuar rreth vështirësitë e udhëtimit me tre kalime dhe t'ju përgatisë mendërisht dhe fizikisht.

Fluturoni për në Lukla nga Katmandu dhe ecni në këmbë për në Phakding – Dita 2

Lartësia maksimale: 2650 m

Distanca e përshkuar në këmbë: 6 km

Distanca e përshkuar në fluturim: 130 km

Koha e nevojshme për fluturim: Mins 45

Koha e ecjes: 3 4-orë

Vështirësia kryesore: Periudha e uljes së fluturimit

Sot është dita e parë e udhëtimit tuaj. Do të duhet të ecni për rreth 4 orë pasi të arrini në Lukla. Fluturimi për në Lukla nga Aeroporti i Katmandusë zgjat 45 minuta. Itinerari i udhëtimit tuaj është relativisht i lehtë në udhëtimin tuaj të vështirë me tre kalime në rajonin e Everestit. Do të ecni nëpër disa ura të varura dhe shumë vendbanime të vogla me sheri dhe do të arrini në Phakding, një fshat tjetër me sherpa.

Fagding në Namçe Bazar – Dita 3

Lartësia maksimale: 3440 m

Distanca e përshkuar në këmbë: 10 km

Koha e ecjes: orë 6

Vështirësia kryesore: Ecje e vazhdueshme

Do të nisemi nga phagding për të ecur edhe 4-5 orë të tjera për të arritur në Namche Pazar. Do të ecni nëpër bregun e një lumi të quajtur Dudh Koshi dhe do të kaloni ura të shumta varëse. Pas Monjos, shtegu zbret gradualisht. Ndërsa ecni nëpër pyjet me pisha përgjatë maleve, do të shihni shumë sherpa dhe jakë, do të arrini në Namche Pazar. Pjesa më e vështirë e këtij udhëtimi është ngjitja në kodër dhe ecja në kreshta me jakë. Në përgjithësi, kjo nuk konsiderohet si një... ditë e vështirë.

Dita e Aklimatizimit në Pazarin Namçe – Dita 4

Lartësia maksimale: 3440 m

Distanca e përshkuar në këmbë: varet nga aktiviteti juaj

Koha e ecjes: varet nga aktiviteti juaj

Vështirësia kryesore: varet nga aktiviteti juaj

Dita e tretë e ecjes suaj është një ditë pushim nga ecja në natyrë. Do të keni arritur një lartësi prej 1234 kur të arrini në Pazarin Namche. Do t'ju duhet kjo ditë për t'u ambientuar me këtë mot. Mund ta kaloni ditën duke u përgatitur për udhëtimin. Ka shumë dyqane dhe restorante në këtë fshat. Mund të merrni me qira pajisje nëse është e nevojshme ose të blini ushqim dhe materiale të tjera për ecjen në natyrë. Ekziston gjithashtu një Muze 2 orë larg nga Pazari Namche. Kjo ecje do t'ju ofrojë pamje ekzotike të maleve.

Kjo është një ditë pushimi dhe për këtë arsye nuk është një ditë e vështirë për ecje në mal.

Namche në fshatin Thame - Dita 4

Lartësia maksimale: 3788 m

Distanca e përshkuar në këmbë: 9.7 km

Koha e ecjes: 5 6-orë

Vështirësia kryesore: Rrugë e drejtë përpjetë

Për ditën e katërt të udhëtimit, do të ecni për rreth 5 orë për të arritur në fshatin Thame. Ky itinerar udhëtimi është përgjatë lumit Bhote Koshi dhe pyjeve me pisha. Kalimi i natës në Thame.

Nga Thame në Lungdeng – Dita 5

Lartësia maksimale: 4380 m

Distanca e përshkuar në këmbë: 8 km

Koha e ecjes: orë 5

Vështirësia kryesore: ecje e vazhdueshme dhe mot më i ftohtë

Udhëtimi i sotëm do ta përgatisë trupin tuaj për udhëtimin e mëtejshëm, pasi është një udhëtim mjaft sfidues. Pamjet nga ky vend janë mjaft të bukura dhe mund të shihni pamje panoramike të maleve madhështore nëse moti e lejon.

Gjatë natës në Lundeng

Lungdeng në Gokyo nëpërmjet Renjo La Pass - Dita 6

Lartësia maksimale: 5345 m

Distanca e përshkuar në këmbë: afërsisht 10 km

Koha e ecjes: orë 7

Vështirësia kryesore: Shteg i pjerrët dhe me dëborë

Do të flasim gjatë kalimit të parë të udhëtim me tre kalime sot. Kjo Renjo La Pass është në një lartësi prej 5345 metrash. Duhet të ndalesh çdo disa hapa për të marrë frymë, pasi ecën në një vend me përqendrim më të ulët oksigjeni. Përveç kësaj, gjysma e dytë e shtegut të sotëm është një nga shtigjet më të vështira.

Aklimatizimi në Gokyo – Dita 7

Lartësia maksimale: 4750

Vështirësia kryesore: mot i ftohtë

Gokyo është një fshat vetëm për alpinistë dhe turistë. Nuk ka shumë vendbanime të vërteta si fshatrat e tjerë. Ka disa çajtore që ofrojnë një larmi të vogël ushqimesh. Kjo ditë e shtatë e ecjes do të jetë dita e dytë e aklimatizimit.

Nga Gokyo në Thagnak – Dita 8

Lartësia maksimale: 4530 m

Distanca e përshkuar në këmbë: 4 km

Koha e ecjes: orë 5

Vështirësia kryesore: Ecje e vazhdueshme në lartësi të madhe

Ky udhëtim mund të jetë mjaft sfidues, pasi po ecni në një lartësi shumë të madhe dhe megjithatë nuk keni kohë të merrni frymë. Ka pak ose aspak vendbanime fshati gjatë rrugës, që do të thotë se nuk ka ushqim, ujë apo strehim në dispozicion. Është mjaft monotone dhe e frikshme, por pamjet ekzotike do t'ju shpërblejnë vazhdimisht.

Thangnak në Cho la Pass për në Dzongla - Dita 9

Lartësia maksimale: 5420 m

Distanca e përshkuar në këmbë: afërsisht 10 km

Koha e ecjes: orë 7

Vështirësia kryesore: Mundësia e rënies së shkëmbinjve

Për ecjen e sotme keni një përzierje ngjitjesh dhe zbritjesh. Zona ka shumë borë që e bën rrugën të rrëshqitshme. Përveç kësaj, bora e rrëshqitshme mund të shkaktojë rrëzime shkëmbinjsh. Do të jeni të rraskapitur fizikisht dhe për këtë arsye duhet të jeni të fortë mendërisht.

Nga Dzongla në Lobuche – Dita 10

Lartësia maksimale: 4940 m

Distanca e përshkuar në këmbë: 7 km

Koha e ecjes: orë 6

Vështirësia kryesore: Ecje e vazhdueshme në temperatura të ulëta

Edhe pse këto ngjitje nuk janë aq sfiduese fizikisht, lodhja do ta rrisë vështirësinë e tyre. Trupi juaj do të jetë i lënduar dhe do të filloni të dorëzoheni. Kjo do ta bëjë udhëtimin tuaj të pakëndshëm. Sigurohuni që ta shijoni çdo pjesë të ngjitjes.

Kalimi Lobuche në Kongma La në Chukung - Dita 11

Lartësia maksimale: 5171 m

Distanca e përshkuar në këmbë: apx 8

Koha e ecjes: orë 7

Vështirësia kryesore: Rrëshqitës dhe lartësi e madhe

Sot do të kalojmë qafën e tretë. Qafa Kongma La është në një lartësi prej 5171 metrash. Shtegu duket se nuk mbaron kurrë, por do të duhet të vazhdoni të përpiqeni. Shtegu është i rrëshqitshëm dhe shumë i vështirë.

Ecni deri në Chukung dhe kaloni natën atje.

Chukkung në Tengboche - Dita 12

Lartësia maksimale: 4500 m

Distanca e përshkuar në këmbë: 6 km

Koha e ecjes: orë 6

Vështirësia kryesore: Ecje e vazhdueshme

Do të fillosh të zbresësh pasi të kesh përfunduar sfidën e vështirë dhe shpërblyese. udhëtim me tre kalimeZbritjet nuk janë aq të vështira pasi do të zbresni në një lartësi më të ulët. Sigurohuni që të hidratoheni.

Tengboche në Namche Bazar – Dita 13

Lartësia maksimale: 3860 m

Distanca e përshkuar në këmbë: 9.5 km

Koha e ecjes: orë 7

Vështirësia kryesore: Ecje e vazhdueshme

Pasi të arrini në Pazarin Namche në ditën e 13-të të ecjes, mund të shijoni akomodim të mirë, ushqim dhe relaks. Do të ndiheni të shpërblyer dhe të përbuzur.

Pazari Namçe deri në Lukla – dita 14

Lartësia maksimale: 3860 m

Distanca e përshkuar në këmbë: 13 km

Koha e ecjes: orë 8

Vështirësia kryesore: Ecje e vazhdueshme

Zbritja nga Namche Pazari në Lukla është një shteg i lehtë dhe për këtë arsye nuk ka gjasa të hasë ndonjë vështirësi.

Kthim me aeroplan në Katmandu – dita 15

Lartësia maksimale: 2860

Distanca e udhëtuar: 138 km

Koha e kërkuar: 45 minuta

Ne do t'ju transferojmë nga aeroporti në hotelin tuaj. Ky do të jetë fundi i udhëtimit tuaj me ne.

Gjërat e nevojshme për ta bërë të lehtë kalimin e pemëve tuaja

• Paketa e çantës
• Pantallona
• çorape
• kapele dielli
• Doreza të ngrohta
• Bluza me mëngë të plota
• sunblock
• Xhaketa të ngrohta prej leshi
• Xhaketa të ngrohta
• Xhaketë, pantallona dhe mbulesë çante e papërshkueshme nga uji
• Syze dielli
• Balsami i buzëve
• Shishe me një litër
• Drita Flash
• Bateri
• Këpucë dhe çizme për ecje në natyrë
• Medikamente SOS

Na kontaktoni për informacion të detajuar rreth paketave.