Kraljevski pohod – 8 dni

Težavnost poti

Kraljevi treking je na splošno lahek do zmerno zahteven. Večina dni vključuje le 4–6 ur hoje po čistih, dobro vzdrževanih poteh. Zmernih vzponov je zelo malo (do približno 500–600 metrov na dan), pogosto pa se prehodi nekaj sto metrov.

Vrh je visok 1,730 m, zato za večino ljudi ni večjih težav z nadmorsko višino. Kraljevski trek je primeren za pohodnike, ki se nanj podajajo prvič, in družine ter starejše popotnike zaradi lahkega profila. V tem trekingu se lahko udobno uživa z nekaj preproste telesne pripravljenosti in vadbe.

Ni tehničnih zahtev za plezanje, potrebna je le udobna obutev za hojo. Za prenašanje težke prtljage vam bodo ponudili nosača.

Če povzamemo, lahko rečemo, da naklon Kraljevega treka ni strm in je cesta preprosta, zato je to eden najpreprostejših trekov v regiji Annapurna.

Vreme in najboljša sezona

Vznožje Anapurne ima zmerno podnebje. Jesen (september-november) in pomlad (marec-maj) sta najugodnejši obdobji za kraljevi treking.

Vreme je v teh mesecih mirno in jasno. Spomladi rododendroni cvetijo in dnevi so topli. Jesen je sveža in ima pisana polja.

Dnevne temperature v teh letnih časih se običajno gibljejo od 15 °C do 25 °C (60–75 °F), noči pa se spustijo v hladne, a ne ledene. Monsunska sezona (junij–avgust) prinaša močno deževje in spolzke poti, zato v tem času ne priporočamo pohodništva.

Zima (december–februar) ima hladne noči (blizu ledišča) in sončne dneve; če se takrat odpravite na pohod, bodite pripravljeni na zmrzal na višjih nadmorskih višinah. Na splošno jesen in pomlad ponujata najboljše razglede na gore in najudobnejše pogoje za pohodništvo.

Hrana in pijača

Nepalski gorski obroki so obilni in nasitni. Na kraljevem trekingu boste običajno dobili tri obroke na dan (zajtrk, kosilo, večerja) – cena je vključena v paket.

Zajtrk lahko vključuje jajca, kašo ali lokalni kruh, postrežen s čajem. Kosilo in večerja običajno vključujeta dal bhat (lečino juho z rižem), curry, zelenjavo in včasih meso.

V restavracijah v koči boste imeli na voljo tudi možnosti, kot so rezanci, testenine, omlete, juhe ali ocvrt riž. Vegetarijanske in veganske jedi so enostavno na voljo; le obvestite nas vnaprej.

Pitna voda je prekuhana ali filtrirana; pijte samo ustekleničeno ali obdelano vodo. Izogibajte se nekuhani zelenjavi, razen če je bila oprana v obdelani vodi.

Ob obrokih in počivališčih postrežejo čaj (pogosto masala čaj) in vroč limonin ali ingverjev čaj. Na poti lahko kupite tudi prigrizke, kot so piškoti, čokolada ali sadje.

V Katmanduju in Pokhari lahko uživate tudi v zahodnjaških jedeh. V nekaterih vaseh je morda na voljo celo svež lokalni jogurt ali masleni čaj.

Nadmorska višina

Nadmorska višina je ni večja skrb na kraljevem treku, saj je najvišji tabor le 1,730 metrov. Večina popotnikov na tej nadmorski višini ne občuti nobenih višinskih simptomov.

Vendar se splača biti pozoren. Prvi dan v Katmanduju (1,350 m) se po letu sprostite. Med pohodništvom pijte veliko vode (vsaj 2–3 litre na dan) in jejte zdravo.

Nadaljujte z enakomernim tempom. Blagi glavoboli ali motnje spanja so na teh višinah redki, če pa se kdo ne počuti dobro, ga bodo naši vodniki spremljali. Ker se resna višinska bolezen običajno pojavi nad 2,500 m, je tveganje tukaj izjemno majhno.

Priporočamo znane ukrepe: ne hitite z vzponom, ostanite hidrirani in uporabljajte kremo za sončenje. Nekateri ljudje s seboj prinesejo majhen odmerek Diamoxa (predhodno se posvetujte z zdravnikom), vendar na tem trekingu običajno ni potreben. Skratka, uživajte v razgledih – kraljevski treking je zasnovan tako, da se izognete težavam z višino.

Priprava in kondicija

Za kraljevski pohod ni treba biti športnik, vendar malo priprave pomaga. Redno hodite ali se sprehajajte v tednih pred potovanjem. Poskusite narediti nekaj vadbenih pohodov, dolgih 2–3 ure, z nahrbtnikom, ki tehta približno 5–10 kg, da simulirate pohodniške razmere.

Če imate čas, se povzpnite na nekaj hribov ali uporabite stopnice, da si izgradite vzdržljivost. Vaje za trup in noge (počepi, izpadni koraki, planki) lahko okrepijo tudi mišice, ki jih boste uporabljali. Pred pohodom obvezno obujte pohodne čevlje ali čevlje. Nosite jih na sprehodih, da preprečite žulje.

Spakirajte in nosite nahrbtnik približno 10–12 kg, da se navadite na težo; težje torbe lahko nosijo naši nosači (nosače zagotovimo v paketu). S seboj priložite več plasti oblačil (vreme se na višini lahko hitro spremeni) in dežno opremo, tudi če je vremenska napoved lepa.

Poleg osebne opreme ne potrebujete nobene posebne opreme – za kampiranje vam priskrbimo šotore in lonce za obroke. Na splošno bosta redna hoja in zmerna vadba poskrbela za udoben kraljevski pohod. Mnogim popotnikom z le vsakodnevno telesno pripravljenostjo se zdi zelo prijeten.

Vize in dovoljenja

Večina obiskovalcev Nepala dobi turistični vizum ob prihodu na mednarodno letališče Tribhuvan v Katmanduju ali na mejnih prehodih. Izpolnite obrazec za vizum in plačajte pristojbino v ameriških dolarjih (približno 30 USD za 15 dni, 50 USD za 30 dni, čeprav se cene lahko spremenijo). Prinesite dve fotografiji velikosti potnega lista. Prepričajte se, da je vaš potni list veljaven vsaj 6 mesecev po datumu vstopa.

Za pohodništvo potrebujete posebna dovoljenja. KAPA omogočajo stane približno 3,000 NPR (približno 25 USD) za tujce in TIMS stane približno 1,000–2,000 NPR (približno 8–15 USD), odvisno od tega, ali se odpravite v skupini ali posamezno.

Naš vodnik vam bo pred trekingom (običajno v Pokhari ali Katmanduju) pomagal pridobiti potni list in fotografije, tako da jim boste predložili dovoljenja. Na treking imejte s seboj dovoljenja, saj jih lahko uradniki pregledajo.

Brez teh dovoljenj se ne morete podati na pohod po območju Anapurne. Cena dovoljenj se lahko razlikuje; ob rezervaciji je priporočljivo preveriti posodobljeno ceno.

zdravje in varnost

Na kraljevem pohodu je varnost zelo pomembna. Pred potovanjem je treba opraviti cepljenje. Zaradi lokalne hrane in vode priporočamo cepljenje proti hepatitisu A in tifusu.

Za pohodniška območja profilaksa proti malariji ni potrebna. S seboj imejte osebna zdravila za pogoste težave (npr. drisko, zdravila proti bolečinam).

Zagotavljamo osnovne komplete prve pomoči, naš vodnik pa ima tudi dodatne potrebščine. Za hidracijo pijte veliko prekuhane ali prečiščene vode; dehidracija in izpostavljenost soncu lahko povzročita težave hitreje kot nadmorska višina.

Nosite kremo za sončenje (zaščitni faktor 30+) in sončna očala, ker so UV-žarki na višini intenzivnejši. Nosite klobuk, da se izognete vročinskemu udaru. Po dežju bodite pozorni na spolzke kamne ali blatne poti.

Na tej pohodniški poti je malo žuželk, vendar lahko malo repelenta odžene komarje stran od jezer. Nujna medicinska pomoč je na poti omejena.

Če kdo zboli ali se poškoduje, se bo skupina premaknila v najbližjo nastanitev ali se vrnila po poti. V resnejših primerih lahko organiziramo evakuacijo s helikopterjem ali prevoz do najbližje bolnišnice.

Zato je obvezno potovalno zavarovanje, ki krije reševanje v nujnih primerih (glejte spodaj). Na bivanju v vaseh bodite vljudni in previdni pri alergijah na hrano – o morebitnih prehranskih omejitvah obvestite svojega vodnika.

Kriminal v gorskih območjih Nepala je zelo redek. Glavni varnostni nasvet je, da svoje stvari hranite varno: uporabljajte pasove za denar ali vrečke z zadrgo.

Ne puščajte dragocenosti brez nadzora. Ko gre za kulturno varnost, ravnajte z ljudmi in kraji spoštljivo. Upoštevajte lokalne običaje (npr. sezuvajte čevlje v domovih, ne dotikajte se svetih predmetov).

Vedno obvestite svojega vodnika, če se ne počutite dobro ali nelagodno. Na splošno je Kraljevi pohod zelo varen, če upoštevate te osnovne varnostne ukrepe.

Prevoz

Vsi skupinski prevozi so vključeni. Ob prihodu imate zasebna vozilo ali taksi od letališča do vašega hotela v Katmanduju.

Tretji dan bomo prevozili 200 km od Katmanduja do Pokhare z turistični avtobus ali zasebni džip (6–7 ur). Avtobus je udoben in ima kratke postanke. Lahko pa izberete kratek domači let (25 minut Katmandu–Pokhara), vendar je standardni načrt potovanja po cesti.

V Pokhari se po začetku trekinga peljemo z zasebnimi džipi/minibusi. 4. dan se peljemo približno 25 km (1 uro) iz Pokhare do Bijayapur Khole (izhodišče poti).

7. dan po trekingu sledi kratka vožnja z ladjo po jezeru Begnas, nato pa 40 km dolga vožnja (1–2 uri) nazaj v Pokharo. Končno, 8. dan, se po cesti vrnemo v Katmandu (še 6–7 ur).

Vse ceste so asfaltirane ali makadamske. Vozila so trpežna in v dobrem stanju. Naše potovanje lahko traja nekaj časa, odvisno od prometa ali cest, zato smo prilagodljivi. Na splošno se vozite z udobnimi avtobusi in džipi ter skozi okno gledate na nepalsko pokrajino.

Potovalno zavarovanje

Za ta pohod je potrebno potovalno zavarovanje. Krijeti mora nujno medicinsko oskrbo in reševanje s helikopterjem. Čeprav je pohod enostaven, se lahko zgodijo nesreče ali bolezni (na primer zvini, alergije ali huda višinska reakcija v redkih primerih). Evakuacija s helikopterjem iz gora lahko stane več tisoč USD.

Vaše zavarovanje mora izrecno vključevati reševanje in medicinsko evakuacijo po zraku ter prekinitev ali odpoved potovanja. Priporočljivo je, da kopijo police shranite skupaj s potnim listom.

Priporočamo tudi zavarovanje, ki krije osebne predmete in opremo v primeru izgube ali zamude. Nujne primere ali evakuacijo je mogoče zavarovati v primeru naravnih nesreč (npr. potresa), ki se verjetno ne bodo zgodile.

Pred začetkom potovanja morate skleniti potovalno zavarovanje. Pazljivo preverite omejitve kritja; standardna potovalna polica bo morda potrebovala dodatek za pohodništvo nad 1000 m.

S seboj imejte telefonske številke zavarovalnice za nujne primere. Z ustreznim zavarovanjem se lahko sprostite in uživate v kraljevskem pohodu, saj veste, da je poskrbljeno za pomoč, če jo potrebujete.

Alternativne poti

To potovanje lahko prilagodite na več načinov. Priljubljen podaljšek je nadaljevanje pohoda po jezeru Begnas do Sarangkota (1,591 m) za ogled sončnega vzhoda, kar doda en dan.

Druga možnost je kombinacija kraljevega pohoda z Treking na Poon Hill – lahko začnete ali končate z nekajdnevnim obiskom Poon Hilla (Ghorepani, razgledna točka 4,132 m).

Spremenite lahko tudi vrstni red: nekatere skupine začnejo v Pokhara in tam končamo (kot naš načrt poti) ali pa ga obrnemo in končamo v Pokhari.

Če nimate veliko časa, se odpravite na 6-dnevni kraljevski treking (brez dneva počitka v Katmandu ali hitra vožnja) je možna, čeprav manj sproščujoča. Za daljše pustolovščine lahko dodate Treking v baznem taboru Annapurna (skupaj 2 tedna) ali Regija Lantang pohodi kasneje.

Poleg pohodništva mnogi popotniki podaljšajo svoje bivanje v Nepalu z nekaj dnevi Narodni park Chitwan za safari za prostoživeče živaliali kulturni ogled Bhaktapurja/Patan. Organiziramo lahko let domov iz Katmanduja ali iz Pokhare (po notranjem letu).

Upoštevajte, da bodo za vsako novo treking pot zunaj Anapurne potrebna drugačna dovoljenja (npr. Območja Mustanga ali Langtanga). Če želite svoje potovanje še bolj prilagoditi, nas povprašajte za podrobnosti!

Vaši dodatni stroški

Poleg stroškov potovanja si v proračun vzemite tudi osebne stvari. majhno Stroški Na pohodu so vključene pijače in prigrizki: ustekleničena voda stane približno 1–2 USD na liter, sok ali gazirana pijača stane približno 1 USD, lokalno pivo pa 3–5 USD.

Elektrika Polnjenje naprav v kočah pogosto stane 1–2 dolarja na polnjenje. Hot Tuši (če je na voljo) običajno stane 1 $. Storitev pranja perila v večjih kočah stane 1–3 $.

nasveti Za vodnika in nosača so običajni stroški (neobvezni, vendar dobrodošli). Običajno se med osebje razdeli približno 10 % skupnih stroškov pohoda (na primer 5–7 USD na dan za vodnika in 3–5 USD na dan za nosača). Osebju hotela in restavracije lahko daste tudi nekaj rupij napitnine, če nudijo odlično storitev.

Obroki, vključeni v naš paket, krijejo osnovno hrano; vse dodatne stroške (alkoholne pijače, kava v kavarni, alkoholne pijače) krijete sami. Nakupovalna V Katmanduju ali Pokhari (spominki, oprema, SIM kartica) boste potrebovali gotovino. Bankomat je v Katmanduju in Pokhari, vendar ga na poti ni. Imejte pri roki majhne nepalske rupije (100, 500).

Končno, če izberete opcijsko dejavnosti (kot so let ali dodatni izleti), so ti stroški dodatni. Naše ponudbe so običajno vseobsegajoče, razen osebnih predmetov in neobveznih napitnin ali podaljšanj.

Jezik in komunikacija

Nepalščina je uradni jezik Nepala. Vendar pa se v Katmanduju, Pokhari in med vodniki na trekingu pogosto govori angleščina. V gorskih skupnostih boste srečali vaščane, ki govorijo nepalščino in svoje lokalno narečje (gurung). Ne skrbite, če jezika ne znate – vaš vodnik vam bo pomagal prevesti in urediti vse, kar potrebujete.

Mnogi Nepalci razumejo osnovne angleške fraze, povezane s turizmom. Nekateri razumejo tudi hindijščino, zlasti v trgovinah ali med starejšimi generacijami (zaradi bollywoodskih filmov). Kljub temu je učenje nekaj nepalskih fraz koristno in cenjeno. Preprosti pozdravi, kot sta »Namaste« (pozdravljeni in nasvidenje) in »Dhanyabad« (hvala), zelo pripomorejo k domačinom.

Govorica telesa in nasmehi delujejo univerzalno – Nepalci so na splošno zelo prijazni in potrpežljivi. Če imate mobilni telefon, bo deloval za klice in sporočila na večjem delu poti (glejte naslednji razdelek). Pomembne kontaktne številke (vaš organizator potovanj, hotel in številka za nujne primere) bi morale biti programirane v vašem telefonu.

Vendar sta Katmandu in Pokhara glavni komunikacijski vozlišči; v vaseh je lahko signal neenakomeren. Natisnite kopije pomembnih informacij (npr. naslovov hotelov), če izgubite signal.

Mobilno omrežje, internet in polnilne postaje

Tako Katmandu kot Pokhara imata odlično mobilno pokritost in internet. Večji nepalski ponudniki (Ncell, Nepal Telecom) ponujajo omrežja 3G/4G po vseh mestih.

Na poti se pokritost signala razlikuje: v večjih vaseh, kot so Kalikasthan, Syaglung in Chisapani, je običajno mogoče dobiti signal. Vendar pa bodo nekateri deli brez signala, zlasti v gozdnatih dolinah.

Če imate odklenjen telefon, razmislite o nakupu nepalske SIM kartice v Katmanduju ali Pokhari (potrebujete potni list). Podatkovni paketi so poceni (na primer 1–2 GB za nekaj dolarjev) in vam omogočajo uporabo zemljevidov ali stik z družino.

Številni hoteli in restavracije v Katmanduju/Pokhari in nekaterih pohodniških vaseh ponujajo brezžični internet (pogosto brezplačen, včasih pa počasen ali z majhnim plačilom).

Na pohodu se ne zanašajte na internet – to je luksuz, ki ni zagotovljen. Elektrika je na voljo v Katmanduju, Pokhari in glavnih vaseh.

Večina hotelov in koč ima vtičnice 220 V (dvopolnilne, indijskega tipa), kjer lahko polnite telefone in fotoaparate. Izpadi električne energije se dogajajo, zlasti na oddaljenih območjih – koče imajo ponoči pogosto sončne luči.

Vzemite s seboj prenosno baterijo USB, če potrebujete dodatno polnjenje. Polnjenje dodatne naprave lahko v majhnih kočah stane približno 1 dolar na polnjenje. Če imate veliko elektronike, razmislite o večvhodnem polnilniku USB in naprave vedno polnite, ko imate elektriko zvečer.

Česa ne smete početi na tem potovanju

Na kraljevi poti boste upoštevali nekaj osnovnih pravil, ki jih je treba upoštevati v lokalni kulturi in naravi. Ne smete smetiti in nositi vseh odpadkov, ovojin in steklenic nazaj v mesto. Pred vstopom v templje ali hiše si boste sezuli čevlje in sneli klobuk ter se ne boste vzpenjali po stupah ali svetih zidovih.

Vedno se lepo rokujte z ljudmi in nikoli ne kažite z nogami proti čemurkoli ali komurkoli, ki je verskega porekla. Ne smete fotografirati brez dovoljenja in spoštovati morate želje žensk in menihov.

Zmanjšajte hrup v okolici vasi, če se odločite piti, se izogibajte opijanju ali glasnemu vedenju in hodite v vrsti po ozkih poteh.

Držite se svojega vodnika in nikoli ne hodite sami, prav tako ne smete nositi prepovedanih predmetov. Z upoštevanjem teh preprostih pravil boste spoštovali lokalne običaje in zagotovili nemoten in varen pohod po kraljevi poti.

Podaljšanje potovanja

Če imate na voljo več časa, obstaja veliko načinov, kako podaljšati svojo nepalsko pustolovščino. V Pokhari pustolovski popotniki pogosto poskusijo jadralno padalstvo, zip-line ali kratke slikovite polete nad gorovjem Annapurna. Za več pohodništva nekateri gostje dodajo še nekaj dni, da dosežejo Sarangkot za sončni vzhod ali raziščejo Poon Hill (3-4 dnevni pohod na 3,210 m).

To potovanje lahko združite tudi z izletom v narodni park Chitwan (2–3 dni) na safari v džungli ali v Lumbini (1–2 dni), kjer si lahko ogledate Budino rojstno mesto. Kulturni dodatki vključujejo vodene oglede znamenitosti doline Katmandu, ki so pod Unescovim seznamom (Bhaktapur, Patan), ali umik joge/meditacije v Pokhari.

Če sanjate o višjih Himalajah, lahko Pokharo uporabite kot izhodišče za daljše pohode, kot sta bazni tabor Anapurna (še 8–10 dni) ali Mustang (potrebno je posebno dovoljenje).

Naše podjetje lahko uredi katerega koli od teh dodatkov; samo sporočite nam, kaj vas zanima, ob rezervaciji. Upoštevajte, da bodo za poti zunaj zaščitenega območja Anapurna morda potrebna nova dovoljenja, zato nas o tem obvestite vnaprej.

Pravila za fotografiranje in letenje z droni

Fotografiranje na kraljevem pohodu je večinoma neomejenoLahko fotografirate čudovito pokrajino in vsakdanje življenje. Kljub temu nikoli ne smete fotografirati brez dovoljenja, zlasti ne v hišah ali templjih.

V samostanih ali svetiščih se bliskavice nikoli ne sme uporabljati, saj je lahko zelo moteča. Na nekaterih svetih mestih (npr. tempelj Pashupatinath) fotografiranje obredov ali celo znotraj nekaterih njihovih območij ni dovoljeno.

Droni so v Nepalu strogo regulirani. Pred letenjem morate od nepalske uprave za civilno letalstvo pridobiti dovoljenje za uporabo drona. Toplo odsvetujemo, da s seboj vzamete dron, če nimate dovoljenja (postopek lahko traja več tednov in zahteva papirje).

Letenje z dronom brez dovoljenja lahko privede do visokih glob ali zaplembe. Če letite z dronom (z dovoljenjem), upoštevajte ta pravila: ne letite nad 120 m, izogibajte se letališč (Katmandu in Pokhara sta prepovedani coni pod 10 km), izogibajte se množicam in spoštujte zasebnost ljudi.

Na kraljevi poti so vasi oddaljene, vendar se vseeno posvetujte s svojim vodnikom o morebitnih lokalnih omejitvah. Na splošno je uživanje v pokrajini z navadnim fotoaparatom najlažje in brez težav.

Kulturni festivali na poti

Nepalske vasi praznujejo številne festivale in med pohodom se lahko zgodi, da boste enega od njih ujeli. Največji je Dashain (september/oktober), 15-dnevni festival družinskih srečanj in blagoslovov.

Med Dashainom boste videli vaščane v novih oblačilih in morda koze ali bivole, žrtvovane v templjih. Tihar (oktober/november), domovi in ​​poti žarijo s svetilkami in umetnostjo rangoli.

Holi (pomlad) je festival barv, kjer se ljudje igrajo z barvnimi prahovi in ​​vodo – lahko je zabaven in prijazen dogodek, če se jim pridružijo pohodniki. Teej (pozno poletje) je ženski festival s pesmimi in rdečimi oblekami.

V vaseh Gurung imajo svoje festivale, kot so AR (Tamu Lhosar, novo leto Gurung novembra/decembra) s tradicionalnim plesom in Maghe Sankranti (jan.) zaznamovano s skupnimi prazniki.

Če se na vašem pohodu zgodi festival, vas bodo vaščani morda povabili, da si ga ogledate ali si privoščite obrok. Ta kulturna doživetja so nepozabna, vendar vedno ne pozabite biti spoštljivi. Če niste prepričani, sledite domačinom ali vprašajte svojega vodnika, preden se udeležite ali fotografirate slovesnost.

Nasveti za obiskovalce Nepala, ki prvič obiščejo Nepal

To so preprosti nasveti, ki jih lahko uporabite med kraljevskim pohodom. Predvideva se, da prinesite dovolj denarja v nepalskih rupijah saj se bankomati nahajajo samo v Katmanduju in Pokhari. Trgovine in hoteli uporabljajo majhne bankovce. V mestih in templjih se oblecite spodobno, tako da si pokrijete ramena in kolena.

Kratke hlače in majice s kratkimi rokavi so dobre na poti, čeprav skromen oprema je potrebno v Katmanduju. S seboj prinesite topla oblačila, nepremočljivo jakno, trpežne čevlje, klobuk za sončenje, sončna očala in kremo za sončenje. Spoštovati morate lokalne kulture, se rokovati z Namaste in ne fotografirati brez dovoljenja.

Pijte veliko vode, v bližini jezer nosite repelent proti mrčesu in imejte s seboj osnovna zdravila. Potrpežljivo čakajte na lokalne storitve in zamude letov. Vedno pustite dragocenosti doma, dajte dobro napitnino, da boste dobro postreženi, in s seboj prinesite dežni plašč in majhno svetilko za večere.