Manaslu in Annapurna Circuit Trek – 19 dni

Med 19-dnevnim pohodom po Manasluju in Anapurni vam bomo zagotovili lokalni avtobus ali džip za ves prevoz po kopnem, vključno s potovanjem iz Katmanduja v Machha Kholo in iz Muktinatha v Pokharo.

Potovanje bo dolgo in precej naporno po mešanici asfaltiranih in razgibanih cest v nepalskih gorah. Za večje udobje vam zato ponujamo možnost nadgradnje prevoza z lokalnega avtobusa ali džipa na zasebni prevoz.

Ta ureditev vam bo dala večjo svobodo, udobje in prilagodljivost. Z zasebnimi prevozi se lahko ustavite kjer koli želite, kolikor dolgo želite, in mirno potujete s prijatelji ali sami.

Čeprav je za organizacijo zasebnega prevoza potrebno majhno doplačilo, se bo dodatno udobje zagotovo splačalo.

Zadnji dan našega trekinga po Manasluju in Anapurni vas bo dolga vožnja popeljala iz Muktinatha v Pokharo preko Jomsoma. Če želite, se lahko odločite tudi za izstop v Jomsomu, dodatno nočitev in nato naslednje jutro poletite v Pokharo.

Ta aranžma je na voljo za majhno doplačilo, ki vam bo ponudilo neverjetno priložnost, da si ogledate posebno, neomejeno lepoto spodnje doline Mustang. Prav tako bo vaš čas potovanja skrajšal za polovico in vam omogočil sprostitev po napornih 16 dneh peš.

Treking po Manasluju in Anapurni poteka znotraj zaščitenega in pooblaščenega območja rezervata Manaslu in Anapurna. Vendar pa je Anapurna, ki je odprta od leta 1977, postala zelo iskan in odprt treking v Nepalu.

Vendar pa je okrožje Manaslu od leta 1991 dovoljevalo omejen dostop zaradi svoje dodelitve v okviru območja z omejenim dostopom . Regija Manaslu meji na Tibet , ki ima sam po sebi nekoliko omejen dostop do turizma.

Po drugi strani pa regija Anapurna ni tako blizu Tibeta in se je razvila kot osrednje območje zahodnega turizma. Ta množični turizem je povzročil izčrpavanje avtentičnosti regije, lokalnega šarma in kulture ljudi.

Vendar pa je v Manasluju omejen dostop spodbudil ohranjanje narave, domačini pa se še vedno držijo svojih tradicionalnih običajev in pristnosti.

Da bi bila pot Manaslu bolj trajnostna in da bi lahko tudi prihodnje generacije uživale v njeni lepoti, je bila ta pot določena kot območje z omejenim dostopom.

Pohodniški poti Manaslu in Anapurna sta dve cenjeni in najbolj iskani pohodniški poti v Nepalu, ki ponujata dve različni izkušnji in različici. Pohodniška pot Manaslu poteka okoli velikanskega gorovja Manaslu, ki je 8. najvišja gora na planetu.

Po drugi strani pa bo krog okoli Anapurne krožil okoli desete najvišje himalajske gore, veličastne Anapurne I.

Vendar pa ta dva pohoda, čeprav združena v enega, ponujata zelo raznoliko potopitev. Pohod po Manasluju vam bo dal ekskluzivnost in občutek, da ste eden redkih.

Vključuje vrtoglavo zahtevnost 5106 m visokega prelaza Larkya La , ki vam ponuja osebni pogled na Cheo, Shringi, Himlung, Manaslu in Cheo . Ko se boste zelo približali Tibetu, vas čaka tudi 5030 m zahteven prelaz Rui La .

Po drugi strani pa je treking po Anapurni bolj namenjen druženju in vključuje vrtoglav izziv 5416 m visokega prelaza Thorong La . Gorsko gorovje Anapurna, ki vključuje I, II in IV, Gangapurno, Dhaulagiri in Fishtail , vas vabi na vrh tega prelaza.

Tako sta oddaljena divjina in duša pristnega trekinga tisto, kar ponuja Manaslu, medtem ko je Annapurna bolj namenjena prepletanju potovanja z osupljivo naravo.

Čudovit pohod po Manasluju in Anapurni je priporočljivo načrtovati spomladi , marca, aprila in maja, ali jeseni , septembra, oktobra in novembra.

Temperature bodo zelo prijetne, divje rože in gozdovi bodo v cvetu, nebo pa bo večino časa ostalo živo modro. Vendar bodite pripravljeni na temperaturne spremembe z nadmorsko višino.

V spodnjih delih Manasluja in Anapurne boste morda lahko hodili v majicah, medtem ko se boste v zgornjih delih zaradi temperatur pod ničlo morda tresli tudi spomladi in jeseni.

Ti dve sezoni sta tudi najbolj prometni, ko boste imeli več možnosti za srečanje s pohodniki, čajnice pa bodo prav tako živahne.

Junija, julija in avgusta boste zagotovo premočeni ne le zaradi monsunskega dežja, temveč tudi zaradi lastnega potu zaradi vročega in vlažnega zraka nepalskega poletja. Poleg tega boste imeli tudi neprijetno družbo komarjev in pijavk.

V nepalski zimi decembra, januarja in februarja se lahko zaradi snega zapreta prehoda Thorong La in Larkya La , pohodniška tura do Manasluja in Annapurne pa se lahko odpove.

Če bi treking po Manasluju in Anapurni obravnavali ločeno, bi bil zmerna gorska treking pustolovščina stopnje II . Ko pa se ti dve gorski pustolovščini združita, se izlet spremeni v gorsko potovanje stopnje D, kar poveča težavnost.

Ta stopnja pomeni, da je 19-dnevna odprava na treking po Manasluju in Anapurni visoka stopnja srednje zahtevnosti, ki vsebuje določene izzive, ki jih bo težko premagati, še posebej, če ste novi pohodnik na visokih nadmorskih višinah.

Pot po Manasluju bo še posebej naporna zaradi svojih razgibanih, neukročenih poti, ki potekajo skozi goste džungle in skalnata pobočja ter se končajo v ledeniški pokrajini.

Tudi pot po Anapurni je zahtevna , vendar je bila njena pot že večkrat prehodena in je bila razvita tako, da ustreza prevelikemu številu pohodnikov.

Vendar pa oba posamezna pohoda vključujeta dolge dni hoje, ki pogosto trajajo od 8 do 9 ur , zlasti na dan prečkanja prelaza. Ko že govorimo o prelazih, ta pohod vključuje izjemno zahtevne tri najvišje prelaze na svetu: Larkya La, Rui La in Thorong La.

Ne pozabite, da je Thorong La najvišji gorski pohodniški prelaz na svetu in njegovo prečkanje ne bo lahka naloga. Zato naš pohod po Manasluju in Anapurni ni primeren za tiste, ki se še nikoli niso odpravili na pohod ali daljši treking.

Zato predlagamo, da naši novi pohodniki to pot najprej prehodijo individualno, preden se lotijo ​​kombiniranega izziva obeh v eni sami pustolovščini.

Na našem trekingu po Manasluju in Anapurni obstaja večja verjetnost za višinsko bolezen. 19-dnevni treking vas bo večinoma dvignil med 3500 in 5000 m nadmorske višine , kar so prav tiste višine, kjer koncentracija kisika ponavadi upade.

Tako se lahko začnejo pojavljati začetni simptomi AMS, ki se lahko razlikujejo, vendar se običajno kažejo kot glavobol, stres, omotica, nespečnost, izguba spanca in apetita, razdraženost in zmedenost.

Če se namesto, da bi ustavili pohod in si odpočili, odločite za hiter vzpon ali hojo, si vzamete manj počitka in pijete manj hidracije, se lahko ti simptomi poslabšajo.

Zato je nujno, da zgodnje znake AMS obravnavate zelo resno in o tem nemudoma obvestite svojega spremljevalca . Najučinkovitejši način za boj proti AMS in njegovo preprečevanje je hitra prilagoditev novi nadmorski višini.

Za ta cilj se morate vzpenjati enakomerno, biti dovolj hidrirani in preživljati čas na velikih nadmorskih višinah . Izogibajte se kakršnim koli uspavalnim tabletam ali zdravilom za sproščanje mišic.

Za preprečevanje in preprečevanje AMS lahko vzamete tudi Diamox . Da bi vam olajšali prilagoditev na zrak v Manasluju, smo v Sama Gaonu in Samdu v okviru Manasluja določili dneve počitka. Za lažje aklimatiziranje v Annapurni bo Manang vaša vas.

Ti ukrepi vam bodo zagotovili, da se boste počutili sproščeno, preden se boste soočili z visokimi prelazi.

Pohodništvo po Manalsuju in Anapurni je celovit visokogorski pohodniški dogodek, ki od udeležencev zahteva visoko vzdržljivost in telesno pripravljenost.

Zato vam predlagamo, da približno 4 do 6 tednov preden se odpravite na ta pohod, večkrat na teden hodite vsaj 3 do 4 ure z naloženim nahrbtnikom.

Za prilagoditev gorskim potem izberite strme poti, ki bodo utrdile mišice vaših nog tako za vzpon kot spust . Prav tako lahko poskusite plavanje, tek in kolesarjenje , skupaj s hojo po stopnicah , da še dodatno okrepite svojo splošno telesno moč.

Ko boste pripravljeni, začnite svojo pustolovščino s preprostimi in zmernimi pohodi, kot so Anapurna, Manaslu ali vzpon do baznega tabora Everesta.

Dobra priprava vključuje tudi opremo, ki jo pripravite za pohod po Manasluju in Anapurni. Dobri pohodni čevlji, ki so bili pravilno raztegnjeni, vam bodo pomagali preprečiti žulje in nelagodje med pohodom.

Prav tako so pomembna ustrezna ( topla ) oblačila , zato s seboj vzemite veliko plasti za lažje prilagajanje. Pomislite tudi na vetrovke, pohodne palice, nogavice, kape, rokavice, spalne vreče in drugo.

Na našem 19-dnevnem trekingu po Manasluju in Anapurni boste doživeli čar bivanja v penzionih , ki se nahajajo v slikovitih vaseh, kjer lahko prenočite.

Te čudovite namestitve spominjajo na vrtne lope in ponujajo edinstven čar. Večina penzionov je preprostih (zlasti v regiji Manaslu ) z dvema posteljama.

Stranišče in tuš (počepano) si boste delili z drugimi gosti. Številni penzioni ponujajo tuše, vendar bodite pripravljeni, da boste za njihovo uporabo plačali nekoliko več.

V restavraciji teh penzionov boste imeli tri obroke. Jedi so večinoma ekološke in sveže, glavni meni pa je Dal Bhat . Poleg 24-urne ponudbe Dal Bhat lahko naročite tudi okusne momose, thukpe, rezance, jajca in mesne jedi.

Vaš prevoz do Machha Khole iz Katmanduja in iz Muktinatha v Pokharo bo potekal s skupnim avtobusom ali džipom. Prosimo, preverite tudi naše možnosti nadgrajenega prevoza.

Če nimate ustreznega potovalnega zavarovanja, bo pohod po Manasluju in Anapurni prepovedan. Zato si zagotovite potovalno zavarovanje, ki mora biti specifično za našo pustolovščino (drugačno od vašega standardnega potovalnega zavarovanja).

Za naš načrt pohoda po Manasluju in Anapurni mora vaše potovalno zavarovanje vključevati naslednje kritje:

• Reševanje in prevoz s helikopterjem do višine 5500 m
• Medicinska pomoč v primeru nujnega kirurškega posega
• Nezgodno kritje v primeru kakršnih koli nesrečnih dogodkov
• Kritje odpovedi za povračilo stroškov v primeru preložitve potovanja
• Nepričakovana zgodnja vrnitev zaradi bolezni

Ker je regija Manaslu pod zaščito varstvenega območja Manaslu in je bila določena kot območje z omejenim dostopom, morate za vstop pridobiti dovoljenje in to storiti z certificiranim vodnikom.

Vaše potovanje ne sme biti organizirano individualno, temveč prek registrirane agencije, kot je naša, da dobite posebno dovoljenje za omejeno območje, znano kot RAP za Manaslu . Stroški RAP so glede na sezono pohodništva naslednji:

• 100 USD na pohodnika spomladi in jeseni
• 75 USD na pohodnika poleti in pozimi

Dodatna dovoljenja, ki so potrebna za pohod po Manasluju in Anapurni, so dovoljenje za območje varstva narave Manaslu/MCAP (30 USD na pohodnika), dovoljenje za območje varstva narave Annapurna/ACAP (30 USD na pohodnika) in kartica TIMS (20 USD na pohodnika).

Administrativno upravljanje in stroške vseh teh dovoljenj bo nadzorovala ekipa Life Himalaya Trekking.