Hrana in pijača, ki sta na voljo na trekingu do baznega tabora Everesta

Hrana in pijača, ki sta na voljo na trekingu do baznega tabora Everesta

Bazni tabor Everest je ena od sanjskih destinacij za vse ljubitelje pustolovščin po vsem svetu. Treking do baznega tabora Everesta je neverjetno pustolovsko potovanje v osrčju regije Everest v Nepalu. Mnogi ljudje načrtujejo treking do baznega tabora Everesta, vendar nekako ne vedo, kakšna hrana in pijača sta na voljo med tem trekingom. Preden načrtujete treking do baznega tabora Everesta, je pomembno vedeti tudi, kakšno hrano boste tam dobili? Kakšno hrano bom dobil med trekingom do baznega tabora Everesta? In kakšno hrano jesti glede na potrebe svojega telesa med trekingom v Himalaji.

V petzvezdičnih hotelih in restavracijah v Katmanduju v Nepalu lahko najdete vse vrste hrane in pijače po svojem okusu. Med trekingom v baznem taboru Everesta lahko uživate v tipični nepalski kuhinji, pa tudi v drugih mednarodnih jedeh in pijačah, kot so tibetanska, kontinentalna, italijanska, indijska in tako naprej. V bistvu, Zajtrk in večerja Nahajali se boste v isti čajnici, kjer ste prej prenočili. Med zajtrkom boste lahko uživali v lokalnih jedeh in pijačah, ki jih lahko naročite po jedilniku lokalnih lož in čajnic. Kosilo pa bo na poti proti cilju v najboljših razpoložljivih lokalnih ložah med pohodom po jedilniku. Kar zadeva ceno, višje ko se povzpnete, višje bodo cene in manjša bo izbira na jedilniku zaradi oddaljenosti, saj so letalske poti le eno od prevoznih sredstev za uvoz blaga v regiji Everest. Cene so dražje na krajih, kot so Gorakhshep, Lobuche, Gokyo in druge oddaljene pohodniške poti.

Morda vas zanima, kakšno hrano boste jedli na svojem EBC trekingu, vendar vam ni treba skrbeti. Življenjski pohod po Himalaji Svetuje vam, da med trekingom v bazni tabor Everest poiščete to hrano in pijačo. Hrana očitno ne bo v kategoriji petzvezdičnih restavracij, je pa veliko bolj nasitna in okusna, kot bi si kdajkoli pričakovali. Da bo vaš treking v bazni tabor Everest resnično izjemen, je tukaj seznam določenih jedi, ki jih lahko dobite v čajnicah in kočah in jih morate imeti.

Zajtrk v čajnici:

V bistvu bo zajtrk v čajnici, kjer ste prej prenočili. Med Pohod na bazni tabor Everesta, Zajtrk si privoščite zgodaj okoli 7.00–9.00, da lahko pravočasno prispete na naslednji cilj. Čaj običajno postrežejo v termovkah različnih velikosti, kot so majhna, srednja in velika, ki imajo večinoma prostornino od pol do dva litra. Če boste trikrat na dan popili skodelico čaja, se boste lažje prebudili, si povrnili glas in zmanjšali višinsko bolezen. Za zajtrk so običajno na voljo naslednje lokalne jedi:

• ovsena kaša
• koruzni kosmiči
• Francoski toast z marmelado, maslom, sirom in medom
• Tibetanski kruh ali čapati
• Lokalna kaša tsampa
• Zmečkana rjava jajca
• Ovsena kaša
• Mlečna granola
• Resničnosti jajc (omlete)
• palačinke
• muesli
• Kruh
• Sadje in zelenjava
• Vroče pijače, kot so pravi čaji in kave
• Vroča čokolada
• Hladne pijače, kot so pločevinka soka, Coca-Cola, Fanta Sprite & Dew itd.

Med zajtrkom Treking v regijo Everesta, Običajno imamo raje ingverjev čaj, ovsene kosmiče, ocvrta jajca, toast in palačinke, ki so zelo zdravi za telo, saj zagotavljajo energijo dlje časa in vzdržujejo višjo raven glukoze v krvnem obtoku. Pomagajo vam lažje hoditi po deželi Himalaje.

Kosilo v čajnici:

Med trekingom do baznega tabora Everesta bo kosilo na poti proti cilju v čajnici ali koči med trekingom, kot je na voljo v meniju. Prosite svojega vodnika, da vam izbere najbolj kakovostno kočo, kjer boste našli okus po svojem okusu. Kosilo lahko običajno dobite podnevi med 12.00 in 15.00, glede na vaš čas in načrtovalec poti. Običajno so kosila, ki so na voljo med trekingom do baznega tabora Everesta, navedena spodaj:

• Dhal, Bhat in Tarkari
• Tibetanski kruh
• Različne juhe
• Šerpa enolončnica
• zrezki
• sendviči
• Momo (cmoki)
• Jedi iz makaronov
• Tenduk
• Špageti
• Rezanci
• Thukpa
• Testenine
• Zelenjavni kari
• Krompirjevi izdelki
• Zelenjava in solata
• Pica (paradižnikova, gobova, piščančja, mešana)
• Kače (Papad, Kozice)
• Sladice (rižev puding, jabolčna pita) itd.

Med kosilom na trekingu v regijo Everesta priporočamo našim pohodnikom česnovo juho, ki je naraven način za preprečevanje višinske bolezni, ter tipične nepalske jedi: dal (lečina juha), bhat (duvan riž) in tarkari (zelenjavni kari), palačinke in momo na pari z zelenjavo. Med trekingom v baznem taboru Everesta toplo priporočamo, da se vzdržite mesnih jedi, ker običajno niso sveže in bolj zdrave. Ta živila so zelo zdrava za vaše telo, saj zagotavljajo energijo in olajšajo hojo po deželi Himalaje.

Večerja v čajnici:

Večerja se običajno poje v čajnici in kočah, kjer prenočite. Večinoma boste prenočili na novi in ​​višji nadmorski višini kot prej. Zato je priporočljivo, da vsak dan jeste bolj zdravo hrano. Če ne jeste ničesar, obstaja tveganje za višinsko bolezen. Tudi če zaradi blagih glavobolov ne želite jesti, poskusite jesti, saj to pomaga zmanjšati tveganje za višinsko bolezen. Za večerjo lahko naročite enake obroke, kot so omenjeni za kosilo v kateri koli čajnici in koči. Običajno se gorska dežela hitro stemni, ko sonce zaide za gore, in v pol ure se ohladi. Zato je najboljši čas za večerjo med 18.00 in 20.00. Najboljše razpoložljive večerje med trekingom v bazni tabor Everesta so navedene spodaj:

• Dhal, Bhat in Tarkari
• Tibetanski kruh
• Različne juhe
• Šerpa enolončnica
• zrezki
• sendviči
• Momo (cmoki)
• Jedi iz makaronov
• Tenduk
• Špageti
• Rezanci
• Thukpa
• Testenine
• Zelenjavni kari
• Krompirjevi izdelki
• Zelenjava in solata
• Pica (paradižnikova, gobova, piščančja, mešana)
• Kače (Papad, Kozice)
• Korejski Raman
• Sladice (rižev puding, jabolčna pita),
• Močne pijače
• Zrezki itd.

Med večerjo na trekingu v regiji Everest priporočamo našim pohodnikom čaje, česnovo juho, lokalno nepalsko kuhinjo Dal Bhat in Tarkari, palačinke, Momo, ovsene kosmiče in testenine itd.

Zgoraj omenjena so najboljša razpoložljiva živila in pijače na Pohod v bazni tabor Everesta. Po preučitvi jedilnika pohodniki naročijo, kakšno vrsto obroka želijo. Vendar pa se isti postopek izvaja naslednje jutro, dokler pohod ni končan. Na koncu pohodniki običajno izračunajo skupni znesek večerje, zajtrka, vključno s stroški nastanitve in drugimi dodatnimi računi, ter preostanek plačajo lastniku čajnice.