Trek EBC a ABC – 14 dní

14 Days
Stredne

Max. Nadmorská výška

5545

najlepšia sezóna

Marec – máj/ september – november

aktivita

Trekking

Začiatočný / koncový bod

Káthmandu/Káthmandu

Prehľad EBC a ABC Treku – 14 dní

Hľadáte najlepšiu alternatívu medzi trekom EBC a ABC? (EBC: Základný tábor Everestu a ABC: Základný tábor Annapurny). Prečo hľadať najlepšiu alternatívu, keď môžete absolvovať oboje v jednom treku? Predstavujeme vám náš úplne nový balíček treku k základnému táboru Everestu a základnému táboru Annapurny s podrobnými informáciami, prispôsobiteľným itinerárom pre danú nadmorskú výšku a zahrnutými službami.

Trek EBC a ABC nepotrebujú žiadne predstavenie. Oba treky patria na zoznam prianí väčšiny cestovateľov a dobrodružných nadšencov po celom svete. Jediný problém je, že jeden sa nachádza vo východnej časti Nepálu a druhý v západnej časti Nepálu. Aby sme preklenuli túto priepasť, predstavujeme vám náš kombinovaný balíček EBC a ABC s možnosťou treku helikoptérou.

Everest Base Camp Trek

Základný tábor Everestu (základný tábor najvyššieho vrcholu sveta) je pre väčšinu cestovateľov po celom svete a je to trek, ktorý treba absolvovať, aby ste sa stali úspešným dobrodruhom. Jeden z najlepších trekingových zážitkov s úžasnými výhľadmi na Himaláje, nádhernými prírodnými scenériami, živočíšnymi, rastlinnými a vtáčími druhmi spolu s prominentnou kultúrou Šerpov - tento trek ponúka všetko.

Trek do základného tábora Annapurna

ABC, jedna z najnavštevovanejších, ak nie úplne najnavštevovanejších turistických destinácií Nepálu, sa stala obľúbenou. Trek na Annapurny je známy svojou zeleňou, panorámou, rozmanitosťou divých kvetov a zvierat, ako aj pohostinnosťou miestnych obyvateľov. Vďaka jednoduchšiemu a kratšiemu trekingovému zážitku ako iné turistické destinácie v Nepále je trek na Annapurny najlepší pre nadšencov cestovania.

EBC a ABC Trek – 14-dňový itinerár

deň 01 Prílet na letisko v Káthmandu (1350 m), vyzdvihnutie a odbavenie

Prvý deň priletíte na letisko v Káthmandu, kde vás vyzdvihne náš zástupca a ubytuje sa v hoteli.

Nocľah v hoteli Jampa/Hotel Thamel

Maximálna nadmorská výška

1,350 m.

Trvanie treku

20 min

Doprava

hotel

deň 02 Let do Lukly (2860 m) a trek do Phakdingu (2610 m)

Skoro ráno sa s naším sprievodcom vydáme na domáce letisko, kde sa vydáme na vzrušujúci a dobrodružný let do Lukly. Lukla je „brána k Everestu“, kde si dáte krátke raňajky a vydáte sa na túru smerom na Phakding. Na konci dediny Lukla si vyzdvihneme vstupné povolenie a budeme pokračovať v ceste.

Dnes je prvý deň treku, takže to pôjdeme pomaly a pokojne. Zostúpime k rieke Dudh Koshi a pôjdeme po nej až do Phakdingu. V Phakdingu budeme už za 3 až 4 hodiny chôdze a tam aj prenocujeme.

Nocľah v Pine Forest Lodge

Maximálna nadmorská výška

2,610 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

25 metrový let alebo 4 hodiny chôdze

Priestory

Lóže

deň 03 Trek z Phakdingu do Namche Bazaar (3440 m)

Po raňajkách okolo 19:00 alebo 19:30 budeme pokračovať v našej trekovej ceste do Namche Bazaar. Postupne pôjdeme do kopca smerom k Mojo, kontrolnému bodu na Evereste (Národný park Sagarmatha).

Leží v ceste. Potom si dáme obed v Jorsale a budeme pokračovať vo výstupe do Namche. Prejdeme sa aj cez obľúbený visutý most Hillary. Namche je tiež známe ako „Hlavné mesto Šerpov“.

Nocľah v himalájskej kultúre Domov/Hotel Namche/Camp De Base

Maximálna nadmorská výška

3,440 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

6-7 hodín chôdze

Priestory

Lóže

deň 04 Aklimatizačný deň v Namche Bazaar a vedľajší výlet do hotela Everest View (3880 m)

Dnes je v Namche „deň odpočinku“. Môžete navštíviť hotel Everest View, jeden z najvyššie položených luxusných hotelov v takejto nadmorskej výške. Má 400 m sklon, takže by to bolo skvelé na aklimatizáciu vášho tela na prostredie a nadmorskú výšku.

Z múzea Hillary si tiež vychutnáte 360-stupňový panoramatický výhľad.

Nocľah v himalájskej kultúre Domov/Hotel Namche/Camp De Base

Maximálna nadmorská výška

3,880 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

4 hodiny chôdze

Priestory

Lóže

deň 05 Trek z Namche Bazaar do Dibuche (3734 m)

Začíname s krásnymi výhľadmi na Amadablam a Thamserku, s ľahšou trasou v porovnaní s výstupom z Phakingu do Namche. Po obede v Phungi Thenga vystúpime na Tengboche.

Chvíľu sa potulujeme okolo jedného z najväčších kláštorov v regióne a ak budeme mať šťastie, uvidíme mníchov, ako sa modlia a spievajú.

Nocľah v Rivendelle alebo v himalájskom kultúrnom dome

Maximálna nadmorská výška

3,734 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

6-7 hodín chôdze

Priestory

Lóže

deň 06 Trek z Dibuche do Dingboche (4410 m)

Po raňajkách sa vydáme na našu trasu pozdĺž údolia Khumbu a rieky DudhKoshi. Prejdeme krásnymi dedinami Pangboche, prekročíme visuté mosty a zastavíme sa na obed v Somare, potom pokračujeme do kopca až do Dingboche.

Nocľah v hostinci Stupa

Maximálna nadmorská výška

4,410 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

6-7 hodín chôdze

Priestory

Lóže

deň 07 Aklimatizačný deň v Dingboche, túra na vyhliadku Narkyang Hill (4750 m)

Dnes sa aklimatizujeme na počasie, nadmorskú výšku a teplotu. Za jasného dňa sa nám pri výstupe na vyhliadku z kopca Narkyang naskytne nedotknutý výhľad na Amadablam, Makalu, Island Peak a mnoho ďalších zasnežených hrebeňov.

Niektorí zdatní a skúsení turisti alebo horolezci vystúpia na vrchol kopca, ale neodporúčame to, pretože je to fyzicky únavné a musíme pokračovať v samotnom treku smerom k základnému táboru Everestu.

Nocľah v hostinci Stupa

Maximálna nadmorská výška

4,750 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

4 hodiny chôdze

Priestory

Lóže

deň 08 Trek z Dingboche do Lobuche (4900 XNUMX m)

Po raňajkách vyrazíme z Lobuche smerom na Lobuche. Na obed sa zastavíme v Thukle a budeme pokračovať do Lobuche.
V Lobuche môžete tiež navštíviť najvyššie položenú pekáreň na svete.

Nocľah v hoteli National Park/Oxygen Inn.

Maximálna nadmorská výška

4,900 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

5-6 hodín chôdze

Priestory

Lóže

deň 09 Trek z Lobuche do EBC (5364 m) cez Gorakshep (5164 m)

Hlavný a zároveň záverečný deň časti EBC. Najprv vyjdeme na Gorak Shep, kde sa naobedujeme a necháme si tam veľkú batožinu a vezmeme si len nevyhnutné veci na dosiahnutie základného tábora Everestu.

Základný tábor Everestu, jedna z najväčších pamiatok pre milovníkov dobrodružstva, má svoju vlastnú magickú auru. Úpätie najvyššieho vrcholu sveta je tiež vzdialené len kúsok odtiaľto.

Nocľah v Everest Inn/Yeti.

Maximálna nadmorská výška

5,364 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

7-8 hodín chôdze

Priestory

Lóže

deň 10 Ranná túra do Kalapatharu (5545 m) a návrat vrtuľníkom z Gorak Shepu do Káthmandu, let vrtuľníkom z Káthmandu do základného tábora Annapurna (4130 m).

Skoro ráno vyjdeme na Kalapathar, kde si vychutnáme skorý východ slnka nad Everestom a ďalšími vysokými vrcholmi. Vrátime sa do Gorak Shepu, kde si dáme rýchle občerstvenie a potom sa helikoptérou vrátime do Káthmandu (s medzipristátím na doplnenie paliva alebo kyvadlovou dopravou v prípade veľkých skupín). Z Káthmandu sa potom helikoptérou presunieme do základného tábora Annapurna.

Pozorujeme krásu základného tábora niektorých fascinujúcich hôr vrátane Rybího chvosta (ako názov napovedá, vyzerá ako rybí chvost), Annapurny II a ďalších.

Nocľah v najlepšej dostupnej himalájskej štandardnej chate

Maximálna nadmorská výška

4,130 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Trvanie treku

2-hodinová túra, 3.5-hodinový let

Priestory

Lóže

deň 11 Trek zo základného tábora Annapurna k Bamboo

Po raňajkách začneme zostupovať smerom k Bamboo, keďže sme už dosiahli základný tábor, nebude ťažké sa prispôsobiť nadmorskej výške regiónu Annapurna.

Nocľah v najlepšej dostupnej himalájskej chate

Maximálna nadmorská výška

2,300 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Priestory

Lóže

deň 12 Trek z Bamboo do Jhinu (1780 m)

V sezóne marec-máj môžete vidieť rododendrony kvitnúce po celej džungli pozdĺž chodníka. Viacfarebný dúhový les je jednou z hlavných atrakcií tohto treku, najmä v marci a apríli.

Nocľah v najlepšej dostupnej himalájskej chate

Maximálna nadmorská výška

1,780 m.

Stravovanie

Raňajky, obedy a večere

Priestory

Lóže

deň 13 Cesta z Jhinu do Pokhary, večerná prehliadka Pokhary

Začneme našu jazdu džípom na všetkých 4 kolesách do Pokhary a ubytujeme sa v 03-hviezdičkovom hoteli, osviežime sa po magickej ceste v Himalájach a večer preskúmame krásy jazera Pokhara, možno aj loďkou po jazere Phewa a navštívime Stupu mieru alebo chrám Tal Barahi uprostred jazera Phewa.

Nocľah v hoteli Queen's Park

Maximálna nadmorská výška

900 m.

Stravovanie

Raňajky a obed

Priestory

hotel

deň 14 Ranný (pred 10:00) let z Pokhary do Káthmandu a večerný odlet.

Môžete si užiť pokojné ráno v hoteli alebo si môžete rezervovať auto a odviezť sa do Sarangkotu na skorý ranný východ slnka. Magický zlatý východ slnka je najlepší východ slnka, aký som kedy v živote zažil.

Zlatý odtieň hôr poskytuje nádherný výhľad. Neskoro ráno alebo skoro popoludní letíme späť do Káthmandu a smerujeme na medzinárodné letisko, odkiaľ nás čaká let domov.

Maximálna nadmorská výška

1,350 m.

Priestory

raňajky

Doprava

30 min

Čo je v cene

Všetky súkromné medzinárodné a domáce vyzdvihnutia a odvozy
Kompletné informácie o odchode, o treku, letenke, sprievodcovi, výškovej chorobe, potvrdení a predĺžení vízovej vízovej služby (ak je to potrebné) a dodatočné turistické služby pred začiatkom treku.
03-hviezdičkové ubytovanie v Káthmandu s ubytovaním typu BB
03-hviezdičkové ubytovanie v Pokhare s ubytovaním typu BB
Let z Káthmandu do Lukly pre všetkých členov a zúčastnených zamestnancov
Povolená hmotnosť batožiny 15 kg - 10 kg veľká taška a 05 kg malá taška na osobu
Ubytovanie v dvojlôžkovej izbe s vlastnou kúpeľňou počas celého treku až do Dingboche
Horúca sprcha do Dibuche.
Podľa veľkosti skupiny, súkromní turistickí sprievodcovia (01 sprievodca na 05 osôb) a súkromný nosič (01 nosič na 02 osoby) s hmotnosťou 20 kg (10 kg na osobu)
Všetko ubytovanie, strava, plat, úrazové, zdravotné a životné poistenie personálu (sprievodca a nosiči)
Raňajky, obed a večera počas celej túry
Vrtuľník z Gorakshepu do Káthmandu a z Káthmandu do základného tábora Annapurna pre členov a sprievodcu
Počas trekingu ABC bude poskytnutá teplá páperová bunda a spacák (páperová bunda a spacák je potrebné po výlete vrátiť).
Poplatok TIMS – systém správy informácií pre turistov (prosím, prineste si 2 fotografie pasového formátu na povolenie)
Miestne povolenia, povolenia do národného parku, poplatok za povolenie na ochranársku turistiku.
Mapa trás základného tábora Everestu a základného tábora Annapurna.
Lekárničky pre zamestnancov a skupiny.
Koordinácia služieb pre núdzové a záchranné operácie
Vládne dane a poplatky za kancelárske služby
Rozlúčková večera v renomovanej reštaurácii

Čo je vylúčené

Jedlá, ktoré nie sú kvantifikované v časti „Zahrnuté jedlá“ v itinerári.
Cestovné poistenie s krytím do výšky 6000 m.
Medzinárodná letenka.
Poplatok za vstupné vízum do Nepálu.
Všetky nápoje a ostatné osobné výdavky.
Občerstvenie a iné osobné výdavky.
Nabíjanie batérie, teplé sprchy a medzinárodné telefónne hovory.
Prepitné pre sprievodcov/nosičov/vodičov.
Služba, ktorá nie je uvedená vyššie.

EBC a ABC Trek – 14 dní – Základné informácie

Prečo EBC a ABC Trek s vrtuľníkom?

Úspora času

Výlety vrtuľníkom pomôžu ušetriť drahocenný čas pri chôdzi späť tou istou trasou alebo sa vyhnúť jazde po hrboľatých cestách pri cestovaní medzi rôznymi turistickými destináciami v Nepále.

Bezpečne a rýchlo

Zatiaľ čo cesta pešo medzi regiónom Everestu (z Gorakshepu) a regiónom Annapurna (Pokhara) by trvala 05 až 07 dní, lety vrtuľníkom vám ušetria starosti a dajú sa zvládnuť len za pol dňa. Ušetríte tak viac času na dobrodružstvo a turistiku.

Dostaňte sa do základného tábora Annapurna a zostúpte dole.

Keďže ste dorazili do základného tábora Everestu a vrátili sa späť, boli ste riadne aklimatizovaní a vhodní do nadmorskej výšky, takže sa môžete helikoptérou priamo dostať do základného tábora Annapurna. Namiesto chôdze do základného tábora zostúpime zo základného tábora Annapurna.

Trek EBC a ABC – oblasť Annapurna

Povolenie na trek EBC a ABC

Povolenie vidieckej obce Pasang Lhamu (pre EBC Trek)
Povolenie do národného parku Sagarmatha (pre EBC Trek)
Povolenie TIMS (pre EBC Trek)
Povolenie TIMS (pre ABC Trek)
Povolenie ACAP (Projekt chránenej oblasti Annapurna) (pre ABC Trek)

Ubytovanie a strava dostupné v EBC a ABC Trek

V Káthmandu a Pokhare poskytujeme 03-hviezdičkové ubytovanie s raňajkami. Izby sú vhodné pre jednu/dvojlôžkovú izbu/dvojlôžkovú izbu podľa veľkosti skupiny.

Ubytovanie na trekoch EBC a ABC

Počas treku poskytneme ubytovanie v dvoch samostatných izbách. Chaty budú štandardné s vlastnou kúpeľňou až do Dingboche a počas ABC v Jhinu Danda. Miesta ako Gorakshep, Lobuche, základný tábor Annapurna a Bamboo majú základné himalájske chaty.

Môžete si zaobstarať všetky druhy jedál z miestnej, tibetskej, indickej, kontinentálnej atď. Môžete si vybrať ľubovoľné položky podľa svojich predstáv.

Sprievodca a nosiči EBC a ABC

Spoločnosť Life Himalaya vám poskytne súkromného sprievodcu. Náš sprievodca bude mať najmenej desať rokov skúseností alebo viac a dostatočné znalosti o lokalite, atmosfére, počasí a jedle. Naši sprievodcovia sú držiteľmi vládnej licencie na sprievodcovstvo a majú znalosti o základnej zdravotnej starostlivosti v prípade núdze.

Naši nosiči sú miestni šerpovia so skúsenosťami s turistickými trasami. Sú silní, priateľskí, vždy sa usmievajú a vďaka svojim hudobným schopnostiam vám urobia výlet nezabudnuteľným a príjemnejším.

Hlavné vyhliadky na trekoch EBC a ABC

Trek Trail EBC a ABC do Lobuche

Kalapathar, najvyšší bod dosiahnuteľný bez lezeckého povolenia na tomto treku
Aklimatizácia na kopec Nakyang a Dingboche s najlepším výhľadom na Makalu, Amadablam, ostrovný vrchol a ďalšie.
Hotel Everest View s 360-stupňovým výhľadom a nerušeným výhľadom na Everest, Ama Dablam, Lotshe, Lotshe Sar atď.
Poonhill, najlepší výhľad na východ slnka nad zasneženým pohorím Annapurna vrátane výhľadu na Fishtail (Machhapuchhre)

Doplnky pre EBC a ABC Trek

Luxusné ubytovanie,
Vrtuľník z Káthmandu do Lukly
Výlety/prehliadky miest v Káthmandu a Pokhare
Ďalšie aklimatizačné dni
Ďalšie noci v Káthmandu
Extra nosič/nosiči
Kameraman/videograf pre špeciálne príležitosti na trek.

Všeobecné informácie o EBC a ABC Trek

Spoločnosť Life Himalaya Trekking zabezpečí sprievodcu s certifikáciou miestnej samosprávy, ako aj odborného nosiča a asistenciu. Pred začatím cesty do EBC a ABC by sa turisti mali oboznámiť s miestnymi poveternostnými podmienkami, ako aj so správnym a vhodným typom obuvi, oblečenia a vybavenia. Pozrite si naše zoznam vybavenia pre viac informácií. Ak nie, náš agent alebo sprievodca vám poskytne všetky potrebné informácie.

Čo najviac menej výstroja je dobré v tom zmysle, že turisti si ho môžu ľahko preniesť cez vysoké hory. HimalájeOkrem toho bude nosič batožiny môcť niesť iba 20 kg batožiny, 10 kg pre 02 hostí.