Najlepšia treková trasa, dĺžka a trvanie v EBC pre rok 2025

EBC trek je ikonická viacdňová treková trasa, ktorá sa nachádza v himalájskom pohorí Nepálu. Everest Base Camp Trek Trasa ponúka nádherné výhľady na hory a prechádza cez rôzne prostredia, od sviežich zelených pastvín až po ľadové skalnaté ľadovce. Po ceste preskúmate úchvatnú krajinu, prejdete sa po národnom parku Sagarmatha a navštívite kláštory a dediny Šerpov. Dĺžka treku závisí od individuálnej úrovne fyzickej zdatnosti a osobných preferencií, ale zvyčajne trvá 12 – 15 dní.

Dĺžka a trvanie

Trek do základného tábora Everestu ponúka neuveriteľnú, no zároveň namáhavú cestu do slávneho základného tábora na Mount Evereste. Cestovatelia čelia výzve 130 km dlhej vysokohorskej trasy. Jej absolvovanie zvyčajne trvá 12 až 15 dní. Počnúc Luklou zažijú turisti dlhé dni chôdze a aklimatizácie s dňami odpočinku, počas ktorých pokračujú po rovnakej trase.

Typický itinerár plánujeme v menších denných úsekoch po 13 – 16 km. 15 kilometrov denne nie je až tak hrozné, pretože si uvedomujete, že priemerná rýchlosť chôdze je okolo 5 kilometrov za hodinu. Náročný terén, strmé stúpanie a značné prevýšenie, ktoré je potrebné dosiahnuť, vám samozrejme zabránia v prechádzke takouto rýchlosťou. Túto túru však môžeme absolvovať pohodlným tempom pod priemernou rýchlosťou chôdze. Z tohto dôvodu bude počas túry veľmi dôležitá psychická pripravenosť. Preto ju môžu absolvovať psychicky pripravení ľudia, ktorí sa pravidelne venujú fyzickej aktivite.

Trasa treku do základného tábora Everestu

Klasická trasa do základného tábora Everestu (EBC) začína krátkym letom z Káthmandu. Z tejto trasy sa vydáte po osvedčených chodníkoch. Z tejto trasy sa vám naskytnú nádherné výhľady na zasnežené hory a svieže lúky. Klasická trasa treku do základného tábora Everestu začína v Lukle. Svoju trekovú cestu začnete pozdĺž krásneho údolia rieky Dudh Koshi a ubytujete sa v Phakdingu. Odtiaľ navštívite kaviarne a malé dedinky, kým sa nedostanete k Namche Bazaaru – bráne k Mount Everestu.

Jak na himalájskom horskom treku do základného tábora Everestu

Tento bazár, ktorý sa nachádza v nadmorskej výške 3 500 m, poskytuje základné vybavenie, ako sú bankové služby a obchody predávajúce základné potreby, ako sú potraviny a oblečenie. Čajovne na tomto bazáre podávajú miestne obľúbené jedlá, ako sú momo (knedle) a chowmein (rezance). Odtiaľ sa vydáte na dvojhodinovú túru po kľukatej ceste malebnou krajinou ku kláštoru Tengboche, než pôjdete ďalej do Dingboche. Nasledujúci deň prejdete cez Imja Khola a vydáte sa smerom na Dingboche. Chodník sa napája na priesmyk Thugla z Dingboche a dovedie vás smerom k Lobuche.

Na druhý deň sa z Lobuche vydáte po ľadovcovej ceste Khumbu smerom k Gorakshepu a do základného tábora Everestu, konečného cieľa tohto treku. Po dni sa dostanete aj do Kalapattharu (5545 m), najvyššieho bodu treku.

Môžete tiež skontrolovať Krátka túra na Everest

Elevácie

Trek EBC je vysokohorský trek. Je vhodný pre jednotlivcov s predchádzajúcimi skúsenosťami s vysokohorským trekingom. Od prvého dňa treku sa turisti vydajú na svoj trek EBC z Lukly, ktorá sa nachádza v nadmorskej výške 2680 m. Do programu sme zaradili niekoľko aklimatizačných dní, pretože väčšina ľudí nie je na túto nadmorskú výšku zvyknutá. Pre uľahčenie aklimatizácie a zaručenie bezpečnosti musela byť cesta do základného tábora Everestu oveľa pomalšia.

Trekker v údolí Khumbu na ceste do základného tábora Everestu

Výlet EBC začína v nadmorskej výške 2 680 metrov v Lukle a vedie na najvyšší bod v Kala Patthar vo výške 5 545 metrov. Počas cesty je celkové prevýšenie približne 2 865 m. Následne bude typické denné prevýšenie tohto treku medzi 400 a 800 metrami.

Výstup na základný tábor Everestu do 10 dní alebo menej

Dostať sa do základného tábora Everestu a vrátiť sa z turistického chodníka môže byť únavné a zdĺhavé. Z tohto dôvodu existuje ďalšia možnosť, kde si môžete na návrat zo základného tábora zvoliť vrtuľník. Najobľúbenejšia 10-dňový trek EBC je určený pre tých, ktorí chcú zažiť majestátnu scenériu Mount Everestu, ale nemajú čas ani energiu na absolvovanie celého treku. S týmto zájazdom môžete preskúmať základný tábor za 10 dní a užiť si let vrtuľníkom späť do Lukly. Podobne môžete absolvovať aj 7-dňový trek na Everest, navrhnuté tak, aby naši klienti mali menej dní dovolenky.

Pre ešte pohodlnejší trek si môžete zvoliť priamy let zo základného tábora do Káthmandu. Tento trek sa dá ľahko absolvovať aj za menej ako 10 dní. Tieto druhy trekingových možností sú v poslednej dobe v oblasti Everestu čoraz populárnejšie. Kombinácia trekingového dobrodružstva a vzrušenia z letu vrtuľníkom, ktorý je svedkom vznešenosti najvyššej hory sveta... Výlet helikoptérou na Everest, nemá obdobu so žiadnou aktivitou na svete.

Tento typ treku však odporúčame ľuďom, ktorí ho chcú absolvovať v krátkom čase s luxusom. Life Himalaya vám dôrazne odporúča preskúmať tieto aktivity, ktoré vám zaručia plnú spokojnosť a hodnotu vášho času a peňazí.