Dificuldade da caminhada de três passos no Everest

O processo de Região do Everest é um dos destinos mais desejados do mundo. É a maior atração do Nepal e o principal destino de trekking. Existem inúmeros lugares famosos na região do Everest, e a caminhada pode ser planejada de acordo. Evereste Trilha de três passagens é o segundo em termos de escalada do Everest e, portanto, este Dificuldade da caminhada Three Pass é considerada uma das caminhadas mais difíceis.

O processo de três passagens na região do Everest atravessam três caminhos com mais de 5000 m cada. Esta região fica na fronteira da China e do Nepal. Embora você possa encontrar Acampamento base do Everest em qualquer país, isso difícil caminhada de três passagens da região do Everest exige que você faça uma caminhada no Nepal. É impossível fazer esta caminhada como Everest Base Camp Trek de ambos os lados.

Este a caminhada de três passagens é difícil, mas é um dos melhores passa-altas árvores para trekkers experientes. É uma caminhada desafiadora e ousada no Himalaia do Nepal. As três passagens incluem a passagem Renjo La, a passagem Cho La e a passagem Kongma La. Esta trilha exótica oferece uma experiência única e vistas panorâmicas dos principais pontos da região do Everest. Esta trilha traz emoções e irá hipnotizá-lo durante toda a jornada.

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Principais destaques da trilha Three Pass da região do Everest

• Vista panorâmica em vários pontos e vista de tirar o fôlego das montanhas
• Percorrendo toda a região do Everest a pé
• Completando uma rota desafiadora
• Trilha de caminhada menos movimentada da região do Everest
• Atravessando as três passagens ao longo de 5000m - Renjo La, Cho La, Kongma La
• Visite mosteiros e crie laços com o povo sherpa
• Experimente o estilo de vida rural
• Viva como um sherpa por 3 semanas

Dificuldade da caminhada de três passos no Everest

Dificuldade da caminhada Everest Three Pass Depende da pessoa. Esta trilha leva você por toda a região de Khumbu em 3 semanas. Você atravessará terrenos e subidas íngremes ao longo de montanhas majestosas. As rotas são muito assustadoras e oferecem muitas chances de se perder. Há trechos com neve muito solta e muito difíceis de caminhar.

A maioria parte difícil da caminhada de três passos pelo Everest Observe que há muitas subidas, o que é muito desafiador em comparação com outras subidas. Você também pode ter que escalar rochas e áreas afetadas por deslizamentos de terra. Há algumas geleiras na rota de trekking, e elas são muito difíceis de atravessar devido à sua natureza escorregadia. Você terá que caminhar sobre o gelo, que está ficando mais fino. Se você atravessar esta geleira depois das 10h, há uma chance de quebrar o gelo.

Por que a caminhada pelas três passagens do Everest é difícil?

Nível de dificuldade da caminhada de três passos na região do Everest é considerada uma rota de trekking moderadamente difícil. Esta trilha definitiva leva pelo menos 3 semanas para ser concluída. Os dias podem aumentar se as coisas não saírem como planejado, e o Himalaia é muito imprevisível. Diversas regiões se somam para tornar esta trilha difícil. Os principais motivos são os seguintes:

Esgotamento Físico e Mental

Caminhar por 3 semanas é muito cansativo para o corpo. Você terá que caminhar em média 6 horas por dia durante esse período. difícil caminhada de três passos. Não há outra opção, você não pode desistir no meio do caminho, pois não há outras opções disponíveis. Para completar este Evereste região caminhada de três passos, você terá que estar preparado mental e fisicamente.

Você terá que preparar seu corpo para não se cansar facilmente. Você precisa treinar previamente com caminhadas ou trilhas menores para se conhecer melhor antes de fazer essa trilha.

Ter força mental também é muito importante para esta caminhada. Você caminhará em um local sem infraestrutura. Boa comida e roupas quentes são um luxo aqui. Você terá que se preparar e se motivar para se adaptar ao estilo de vida rural. Esteja preparado para o pior, mas não se esgote mentalmente. Se não estiver mentalmente preparado, dificuldade da caminhada de três passagens pela região do Everest vai aumentar.

doença de altitude

Uma das dificuldades da caminhada de três passos do Everest é a altitude. Você escalará mais de 5000 metros para completá-la. difícil caminhada de três passosO problema de saúde mais comum que surge, independentemente da aptidão física, é o mal da altitude. Este mal é difícil de entender e não podemos prever quem pode estar doente e quem pode estar normal. Tudo depende do seu corpo. Se você subir sem aclimatação, os riscos de mal da altitude aumentam. Isso aumentará a dificuldade da sua caminhada pelas passagens de árvores. Certifique-se de ter o equipamento e os medicamentos necessários antes de iniciar a caminhada. três caminhadas pela região do Everest.

Subidas íngremes e caminhadas longas

Por quase três semanas, ou às vezes mais, você terá que caminhar em média 6 horas por dia. A rota consiste em áreas afetadas por deslizamentos de terra, trilhas íngremes e terrenos assustadores. Há subidas muito difíceis e as geleiras aumentam a dificuldade da caminhada de três passos na região do EverestAtravessar as geleiras é arriscado. Você terá que caminhar sobre o gelo e, se fizer isso mais tarde, o calor pode fazer com que o gelo se quebre.

Clima

Clima no Região do Everest é muito imprevisível. Portanto, você deve se preparar para qualquer coisa que possa acontecer a qualquer momento. O clima está muito frio. O clima difícil aumentará Evereste dificuldade de caminhada de três passagens. Não há sistema de aquecimento. Você terá que usar roupas grossas para se proteger do frio notório durante a noite.

Sua viagem também pode não sair como planejado por causa do clima ruim.

Indisponibilidade de muitas instalações

Você está caminhando por um ambiente rural sem nenhum luxo. Os únicos lugares que você pode visitar para comer são pequenas casas de chá ao chegar às aldeias. A melhor comida que você encontrará é arroz ou pão. À medida que você sobe, a disponibilidade de comida diminui e o custo aumenta. Não há caixas eletrônicos na região. Região do Everest e a eletricidade também está disponível apenas em alguns lugares. Todos esses fatores contribuem para um aumento na Evereste dificuldade de caminhada de três passagens.

Qual é a melhor época para a Trilha Three Pass da Região do Everest?

O melhor momento para percorrer as três passagens na região do Everest ocorre durante as duas famosas temporadas de trekking no Nepal. As duas melhores épocas para esta caminhada são: a pré-monção, que começa no final de fevereiro e vai até maio, e a pós-monção, que começa no início de setembro e vai até dezembro.

Embora haja pessoas que fazem essa rota em outros horários, o momento da caminhada depende do propósito da viagem. Caminhada por três passagens da região do Everest durante essas duas épocas do ano você poderá testemunhar as montanhas como em nenhuma outra época.

O período acima é favorável e bastante recomendado, visto que esta trilha é desafiadora. Portanto, escolher o horário correto evitará que você encontre condições climáticas adversas e tornará sua trilha relativamente mais fácil. Como muitos turistas visitam esta região para diversas trilhas durante este período, o risco de você se perder diminui. Os serviços também serão da melhor qualidade para acomodar os turistas que chegam. O clima não será tão frio quanto em outras épocas do ano, o que torna a trilha mais fácil do que em outras épocas.

É aconselhável reservar os lugares com antecedência para evitar problemas ao chegar. Há muitos turistas visitando esta área e você pode não encontrar lugares para passar a noite. Reservas de última hora também acarretam preços mais altos, especialmente durante a temporada.

Itinerário para a Trilha Three Pass da Região do Everest

Busca no Aeroporto Internacional de Tribhuwan e traslado ao hotel – Dia 1

Elevação máxima: 1300m

Distância viajada: 6 10-km

O tempo necessário: 30 minutos

Dificuldade maior: Traffic

Assim que chegar ao Aeroporto Internacional de Tribhuvan, buscaremos você em nosso veículo e o deixaremos em seu hotel. A distância até o seu hotel depende de onde você estiver hospedado. Você pode enfrentar trânsito na cidade durante o dia em Katmandu. Após o check-in, nossa equipe irá encontrá-lo para informá-lo sobre a viagem. dificuldades da caminhada de três passagens e prepará-lo mental e fisicamente.

Voe de Kathmandu para Lukla e faça uma caminhada até Phakding – Dia 2

Elevação máxima: 2650 m

Distância percorrida caminhando: 6 km

Distância percorrida no voo: 130 km

O tempo necessário para o voo: mins 45

Tempo de caminhada: 3-4 horas

Dificuldade maior: Período de pouso do voo

Hoje é o primeiro dia da sua caminhada. Você terá que caminhar por cerca de 4 horas após chegar a Lukla. O voo do Aeroporto de Katmandu para Lukla leva 45 minutos. A rota da sua caminhada é relativamente fácil, considerando a difícil jornada de três etapas na região do Everest. Você passará por várias pontes suspensas e muitos pequenos povoados de sherpas e chegará a Phakding, outra vila sherpa.

Phagding para Namche Bazar – Dia 3

Elevação máxima: 3440 m

Distância percorrida caminhando: 10 km

Tempo de caminhada: 6 horas

Dificuldade maior: Caminhada contínua

Deixaremos Phagding para caminhar por mais 4 a 5 horas até chegar a Namche Bazaar. Você caminhará pela margem de um rio chamado Dudh Koshi e cruzará inúmeras pontes suspensas. Depois de Monjo, a trilha desce gradualmente. Caminhando pelas florestas de pinheiros ao longo das montanhas, com muitos sherpas e iaques, você chegará a Namche Bazaar. A parte mais difícil desta caminhada é a subida e a caminhada pelos cumes com iaques. No geral, esta não é considerada uma atividade. dia difícil.

Dia de Aclimatação no Namche Bazaar – Dia 4

Elevação máxima: 3440 m

Distância percorrida caminhando: depende da sua atividade

Tempo de caminhada: depende da sua atividade

Dificuldade maior: depende da sua atividade

O terceiro dia da sua caminhada é um dia de folga. Você terá atingido uma altitude de 1234 quando chegar a Namche Bazaar. Você precisará deste dia para se aclimatar a este clima. Você pode passar o dia se preparando para a viagem. Há muitas lojas e restaurantes nesta vila. Você pode alugar equipamentos, se necessário, ou comprar comida e outros materiais para a caminhada. Há também um museu a 2 horas de Namche Bazaar. Esta caminhada lhe proporcionará vistas exóticas das montanhas.

Este é um dia de descanso e, portanto, não é um dia difícil na caminhada.

Namche para Thame Village - Dia 4

Elevação máxima: 3788 m

Distância percorrida caminhando: 9.7 km

Tempo de caminhada: 5-6 horas

Dificuldade maior: Rota reta em subida

No quarto dia de caminhada, você caminhará por cerca de 5 horas até chegar à vila de Thame. Esta rota de caminhada passa pelo rio Bhote Koshi e florestas de pinheiros. Pernoite em Thame.

Thame para Lungdeng – Dia 5

Elevação máxima: 4380 m

Distância percorrida caminhando: 8 km

Tempo de caminhada: 5 horas

Dificuldade maior: caminhada contínua e clima mais frio

A caminhada de hoje preparará seu corpo para a próxima, pois é bastante desafiadora. As vistas deste lugar são muito bonitas e, se o tempo permitir, você poderá ter vistas panorâmicas das montanhas majestosas.

Pernoite em Lundeng

Lungdeng para Gokyo via Renjo La Pass – Dia 6

Elevação máxima: 5345 m

Distância percorrida caminhando: aproximadamente 10 km

Tempo de caminhada: 7 horas

Dificuldade maior: Trilha íngreme e nevada

Falaremos sobre a primeira passagem do caminhada de três passos hoje. Esse Renjo La Pass está a uma altitude de 5345 metros. Você precisa parar a cada poucos passos para recuperar o fôlego, pois está caminhando em um local com menor concentração de oxigênio. Além disso, a segunda metade da trilha de hoje é uma das mais difíceis.

Aclimatação em Gokyo – Dia 7

Elevação máxima: 4750

Dificuldade maior: tempo frio

Gokyo é uma vila exclusiva para trekkers e turistas. Não há muitos assentamentos como em outras vilas. Há algumas casas de chá que oferecem uma pequena variedade de comida. Este sétimo dia de caminhada será o segundo dia de aclimatação.

De Gokyo a Thagnak – Dia 8

Elevação máxima: 4530 m

Distância percorrida caminhando: 4 km

Tempo de caminhada: 5 horas

Dificuldade maior: Caminhada contínua em alta altitude

Esta caminhada pode ser bastante desafiadora, pois você estará em uma altitude muito elevada e ainda não terá tempo para respirar. Há pouca ou nenhuma vila no caminho, o que significa que não há comida, água ou abrigo disponíveis. É bastante monótono e assustador, mas as vistas exóticas continuarão recompensando você.

Thangnak para Cho la Pass para Dzongla – Dia 9

Elevação máxima: 5420 m

Distância percorrida caminhando: aproximadamente 10 km

Tempo de caminhada: 7 horas

Dificuldade maior: Possibilidade de queda de rochas

A trilha de hoje é uma mistura de subidas e descidas. A área tem muita neve, o que torna a estrada escorregadia. Além disso, a neve escorregadia pode causar quedas de pedras. Você estará fisicamente exausto e, portanto, precisa estar mentalmente forte.

Dzongla a Lobuche – Dia 10

Elevação máxima: 4940 m

Distância percorrida caminhando: 7 km

Tempo de caminhada: 6 horas

Dificuldade maior: Caminhada contínua em temperatura fria

Embora essas caminhadas não sejam tão desafiadoras fisicamente, o cansaço aumentará a dificuldade. Seu corpo ficará dolorido e você começará a desistir. Isso tornará sua viagem desagradável. Aproveite cada parte da caminhada.

Lobuche para Kongma La passe para Chukung – Dia 11

Elevação máxima: 5171 m

Distância percorrida caminhando: apx8

Tempo de caminhada: 7 horas

Dificuldade maior: Escorregadio e alta altitude

Hoje, cruzaremos a terceira passagem. A passagem Kongma La fica a uma altitude de 5171 metros. A trilha parece não ter fim, mas você terá que se esforçar. O caminho é escorregadio e muito difícil.

Caminhe até Chukung e passe a noite lá.

Chukkung para Tengboche – Dia 12

Elevação máxima: 4500 m

Distância percorrida caminhando: 6 km

Tempo de caminhada: 6 horas

Dificuldade maior: Caminhada contínua

Você começará a descer após completar o difícil e gratificante caminhada de três passos. As descidas não são tão difíceis, pois você descerá para uma altitude mais baixa. Hidrate-se bem.

Tengboche para Namche Bazar – Dia 13

Elevação máxima: 3860 m

Distância percorrida caminhando: 9.5 km

Tempo de caminhada: 7 horas

Dificuldade maior: Caminhada contínua

Ao chegar ao Namche Bazaar no 13º dia de caminhada, você poderá desfrutar de boa acomodação, boa comida e relaxamento. Você se sentirá recompensado e recompensado.

Namche Bazaar para Lukla – dia 14

Elevação máxima: 3860 m

Distância percorrida caminhando: 13 km

Tempo de caminhada: 8 horas

Dificuldade maior: Caminhada contínua

A descida de Namche Bazaar até Lukla é um caminho fácil e, portanto, não é provável que haja nenhuma dificuldade.

Voe de volta para Kathmandu – dia 15

Elevação máxima: 2860

Distância viajada: 138 km

O tempo necessário: 45 minutos

Levaremos você do aeroporto ao seu hotel. Este será o fim da sua jornada conosco.

Itens necessários para tornar sua caminhada pela passagem pelas árvores tranquila

• Mochila
• Calças
• Meias
• chapéu de sol
• Luvas Quentes
• Camisetas de manga comprida
• Protetor solar
• Jaquetas de lã quentes
• Jaquetas quentes de plumas
• Jaqueta impermeável, calças e capa para bolsa
• Óculos de Sol
• Bálsamo labial
• Garrafa de um litro
• Lanterna
• Bateria
• Sapatos e botas de trekking
• Medicamentos SOS

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