Trekking EBC i ABC – 14 dni

14 Dni
Umiarkowany

Maks. Wysokość

5545m

najlepszy sezon

Mar-Maj/ Wrzesień-Listopad

Aktywność

Trekking

Punkt początkowy/końcowy

Katmandu/Katmandu

Przegląd EBC i ABC Trek – 14 dni

Szukasz najlepszej alternatywy między trekkingiem EBC a ABC? (EBC: Everest Base Camp i ABC: Annapurna Base Camp). Po co szukać najlepszej alternatywy, skoro można zrealizować oba cele podczas jednej wyprawy? Przedstawiamy nasz nowy pakiet trekkingu do Everest Base Camp i Annapurna Base Camp z kompleksowymi, szczegółowymi informacjami, konfigurowalnym planem podróży dostosowanym do wysokości oraz elementami dodatkowymi.

Trekkingi EBC i ABC nie wymagają żadnego przedstawiania. Oba znajdują się na listach marzeń większości podróżników i miłośników przygód na całym świecie. Jedyny problem polega na tym, że jeden znajduje się we wschodniej, a drugi w zachodniej części Nepalu. Aby to zniwelować, prezentujemy nasz pakiet łączony EBC i ABC z opcją trekkingu helikopterem.

Everest Base Camp Trek

Everest Base Camp (baza pod najwyższym szczytem świata), punkt numer jeden na liście marzeń większości podróżników na całym świecie, to trekking, który pozwoli Ci udowodnić, że jesteś utalentowanym podróżnikiem. To jedno z najlepszych doświadczeń trekkingowych, z niesamowitymi widokami Himalajów, wspaniałymi naturalnymi krajobrazami, gatunkami zwierząt, roślin i ptaków, a także wybitną kulturą Szerpów – ta wyprawa oferuje wszystko.

Trekking do bazy pod Annapurną

Jeden z najczęściej odwiedzanych, jeśli nie najchętniej odwiedzanych, celów trekkingowych w Nepalu, ABC stał się ulubionym miejscem. Trekking Annapurna słynie z zieleni, panoramicznych widoków, różnorodności dzikich kwiatów i zwierząt, a także gościnności mieszkańców. Dzięki łatwiejszemu i krótszemu trekkingowi niż inne destynacje trekkingowe w Nepalu, ABC Trek jest idealny dla miłośników podróży.

Trekking EBC i ABC – 14-dniowy plan podróży

dzień 01 Przylot na lotnisko w Katmandu (1350 m), odbiór i odprawa

Pierwszego dnia przylecisz na lotnisko w Katmandu, gdzie nasz przedstawiciel odbierze Cię z lotniska i zamelduje w hotelu.

Nocleg w hotelu Jampa/Hotel Thamel

Maksymalna wysokość

1,350 m.

Czas trwania wędrówki

20 min

Transport

Hotel

dzień 02 Przelot do Lukli (2860m) i trekking do Phakding (2610m)

Wczesnym rankiem wyruszymy z naszym przewodnikiem na lotnisko krajowe, aby odbyć ekscytujący i pełen przygód lot do Lukli. Lukla to miejsce, w którym zjemy krótkie śniadanie i rozpoczniemy trekking w kierunku Phakding. Na końcu wioski Lukla otrzymamy pozwolenie na wjazd i kontynuujemy wędrówkę.

Dzisiaj jest pierwszy dzień trekkingu, więc będziemy szli powoli i spokojnie. Zejdziemy do rzeki Dudh Koshi i będziemy podążać jej nurtem, aż dotrzemy do Phakding. Do Phakding dotrzemy po zaledwie 3-4 godzinach marszu i spędzimy tam noc.

Nocleg w Pine Forest Lodge

Maksymalna wysokość

2,610 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

25-minutowy lot lub 4-godzinny spacer

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 03 Trekking z Phakding do Namche Bazaar (3440 m)

Po śniadaniu, około 7:00 lub 7:30, kontynuujemy trekking do Namche Bazaar. Będziemy stopniowo podchodzić w kierunku Mojo, punktu kontrolnego na Mount Everest (Park Narodowy Sagarmatha).

Leży na drodze. Następnie zjemy lunch w Jorsale i kontynuujemy wspinaczkę do Namche. Przejdziemy również przez popularny most wiszący Hillary. Namche jest również znane jako „Stolica Szerpów”.

Nocleg w Himalajach Kultura Strona główna/Hotel Namche/Camp De Base

Maksymalna wysokość

3,440 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6-7 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 04 Dzień aklimatyzacji w Namche Bazaar i wycieczka do hotelu Everest View (3880 m n.p.m.)

Dzisiaj jest „dzień odpoczynku” w Namche. Możesz odwiedzić Everest View Hotel, jeden z najwyższych luksusowych hoteli na tak dużej wysokości. Ma on 400 metrów nachylenia, więc będzie to idealne miejsce na aklimatyzację organizmu do otoczenia i wysokości.

Będziesz mógł również podziwiać 360-stopniowe widoki panoramiczne z muzeum Hillary.

Nocleg w Himalajach Kultura Strona główna/Hotel Namche/Camp De Base

Maksymalna wysokość

3,880 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

4 godziny spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 05 Trekking z Namche Bazaar do Dibuche (3734m)

Zaczynamy od pięknych widoków na Amadablam i Thamserku, szlakiem łatwiejszym niż ten z Phaking do Namche. Po lunchu w Phungi Thenga, ruszamy w stronę Tengboche.

Przez jakiś czas będziemy wędrować po jednym z największych klasztorów w regionie. Jeśli będziemy mieli szczęście, uda nam się zobaczyć modlących się i śpiewających mnichów.

Nocleg w Rivendell lub Himalayan Culture Home

Maksymalna wysokość

3,734 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6-7 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 06 Trekking z Dibuche do Dingboche (4410 m)

Po śniadaniu rozpoczynamy wędrówkę szlakiem wzdłuż doliny Khumbu i rzeki DudhKoshi. Przejeżdżamy przez piękne wioski Pangboche, przechodzimy przez mosty wiszące i zatrzymujemy się na lunch w Somare, a następnie kontynuujemy wspinaczkę, aby dotrzeć do Dingboche.

Nocleg w gospodzie Stupa

Maksymalna wysokość

4,410 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

6-7 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 07 Dzień aklimatyzacji w Dingboche, wędrówka do punktu widokowego na wzgórzu Narkyang (4750 m)

Dzisiaj aklimatyzujemy się do pogody, wysokości i temperatury. W pogodny dzień, gdy wspinamy się na punkt widokowy na wzgórzu Narkyang, rozkoszujemy się dziewiczym widokiem na Amadablam, Makalu, Island Peak i wiele innych ośnieżonych szczytów.

Niektórzy sprawni i doświadczeni trekkerzy lub wspinacze górscy wyruszają na szczyt wzgórza, ale nie polecamy tego, ponieważ jest to fizycznie męczące, a my musimy kontynuować naszą wędrówkę w kierunku bazy pod Everestem.

Nocleg w gospodzie Stupa

Maksymalna wysokość

4,750 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

4 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 08 Trekking z Dingboche do Lobuche (4900 m)

Po śniadaniu wyruszamy z Lobuche i kierujemy się w stronę Lobuche. Zatrzymamy się na lunch w Thukla, a następnie kontynuujemy podróż do Lobuche.
W Lobuche możesz również odwiedzić najwyższą piekarnię na świecie.

Nocleg w hotelu National Park/Oxygen Inn.

Maksymalna wysokość

4,900 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

5-6 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 09 Trek from Lobuche to EBC (5364 m) via Gorakshep (5164 m)

Główny i ostatni dzień wyprawy na EBC. Najpierw wyruszymy na pieszą wędrówkę do Gorak Shep, gdzie zjemy lunch, zostawimy tam nasz duży bagaż i zabierzemy ze sobą tylko niezbędne rzeczy, aby dotrzeć do bazy pod Everestem.

Jeden z największych punktów orientacyjnych dla miłośników przygód, Everest Base Camp, ma swoją magiczną aurę. Do podstawy najwyższego szczytu świata również jest zaledwie stopa.

Nocleg w Everest Inn/Yeti.

Maksymalna wysokość

5,364 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

7-8 godzin spaceru

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 10 Poranny trekking do Kalapathar (5545 m n.p.m.) i powrót helikopterem z Gorak Shep do Kathmandu. Lot helikopterem z Kathmandu do bazy Annapurny (4130 m n.p.m.).

Wczesnym rankiem wyruszymy na pieszą wędrówkę na Kalapathar, aby podziwiać wschód słońca nad Everestem i innymi wysokimi szczytami. Wrócimy do Gorak Shep i zjemy coś na szybko, a następnie wrócimy helikopterem do Katmandu (z międzylądowaniem na uzupełnienie paliwa lub transferem w przypadku dużych grup). Następnie helikopterem polecimy z Katmandu do bazy Annapurna.

Podziwiamy piękno bazy niektórych z fascynujących gór, w tym Fishtail (jak sama nazwa wskazuje, wygląda jak ogon ryby), Annapurna II i inne.

Nocleg w najlepszym dostępnym domku o standardzie himalajskim

Maksymalna wysokość

4,130 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Czas trwania wędrówki

2-godzinna wędrówka, 3.5-godzinny lot

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 11 Trekking z bazy Annapurny do Bamboo

Po śniadaniu rozpoczniemy zejście w kierunku Bamboo. Po dotarciu do obozu bazowego nie będzie nam trudno przystosować się do wysokości regionu Annapurny.

Nocleg w najlepszym dostępnym himalajskim lodge

Maksymalna wysokość

2,300 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 12 Trekking z Bamboo do Jhinu (1780 m)

W okresie marzec-maj można podziwiać kwitnące rododendrony w całej dżungli wzdłuż szlaku. Wielobarwny, tęczowy las to jedna z głównych atrakcji tego szlaku, szczególnie w marcu i kwietniu.

Nocleg w najlepszym dostępnym himalajskim lodge

Maksymalna wysokość

1,780 m.

Posiłki

Śniadanie lunch i obiad

Zakwaterowanie

Wigwam

dzień 13 Przejazd z Jhinu do Pokhary, wieczorne zwiedzanie Pokhary

Rozpoczynamy naszą podróż jeepem z napędem na cztery koła do Pokhary i meldujemy się w 3-gwiazdkowym hotelu, odświeżamy się po magicznej podróży po Himalajach, a wieczorem odkrywamy piękno Lake Side Pokhara, być może pływając łódką po jeziorze Phewa i odwiedzając Stupę Pokoju lub świątynię Tal Barahi na środku jeziora Phewa.

Nocleg w hotelu Queen's Park

Maksymalna wysokość

900 m.

Posiłki

Śniadanie i obiad

Zakwaterowanie

Hotel

dzień 14 Poranny (przed 10:00) lot z Pokhary do Kathmandu i wieczorny wylot.

Możesz cieszyć się relaksującym porankiem w hotelu lub zarezerwować samochód i pojechać do Sarangkot, aby podziwiać wczesnoporanny wschód słońca. Magiczny, złoty wschód słońca to najpiękniejszy wschód słońca, jakiego doświadczyłam w życiu.

Złoty odcień gór tworzy przepiękny widok. Późnym rankiem lub wczesnym popołudniem lecimy z powrotem do Katmandu i udajemy się na międzynarodowe lotnisko, aby wrócić do domu.

Maksymalna wysokość

1,350 m.

Zakwaterowanie

Śniadanie

Transport

30 min

Co zawiera

Wszystkie prywatne międzynarodowe i krajowe odbiory i dostawy
Pełne informacje dotyczące wyjazdu, wędrówki, biletu lotniczego, przewodnika, choroby wysokościowej oraz ponownego potwierdzenia i przedłużenia wizy (jeśli to konieczne) oraz dodatkowych usług związanych z wycieczką przed rozpoczęciem wędrówki.
03-gwiazdkowy nocleg w Katmandu z pakietem BB
03-gwiazdkowy nocleg w Pokharze w ramach planu BB
Lot z Katmandu do Lukli dla wszystkich członków i zaangażowanych pracowników
Limit bagażu: 15 kg na osobę, duży bagaż: 10 kg i mały bagaż: 05 kg
Zakwaterowanie w pokojach dwuosobowych z łazienką na całej długości wędrówki aż do Dingboche
Gorący prysznic aż do Dibuche.
W zależności od wielkości grupy, prywatni przewodnicy trekkingowi (01 przewodnik na 05 osób) i prywatny tragarz (01 tragarz na 02 osoby) niosący 20 kg (10 kg na osobę)
Wszystkie koszty zakwaterowania, wyżywienia, wynagrodzenia, ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków, zdrowotnego i na życie personelu (przewodników i tragarzy)
Śniadanie, obiad i kolacja podczas całego trekkingu
Śmigłowiec z Gorakshep do Katmandu i z Katmandu do bazy Annapurna dla członków i przewodnika
Podczas trekkingu ABC zapewniona zostanie ciepła kurtka puchowa i śpiwór na cztery pory roku (kurtkę puchową i śpiwór należy zwrócić po zakończeniu wyprawy).
Opłata TIMS – System zarządzania informacjami dla uczestników wyprawy (prosimy o przyniesienie 2 zdjęć paszportowych w celu uzyskania pozwolenia)
Zezwolenia lokalne, zezwolenia na wstęp do parków narodowych Opłata za zezwolenie na wędrówkę w celach ochrony przyrody.
Mapa szlaków do obozów bazowych Everestu i Annapurny.
Apteczki pierwszej pomocy dla personelu i grup.
Koordynacja usług w zakresie operacji ratunkowych i ratowniczych
Podatki rządowe i opłaty za usługi biurowe
Kolacja pożegnalna w renomowanej restauracji

Co jest wykluczone

Posiłki nie są uwzględnione w sekcji „Wliczone posiłki” w planie podróży.
Ubezpieczenie podróżne obejmujące do 6000m wysokości.
Międzynarodowe bilety lotnicze.
Opłata za wizę wjazdową do Nepalu.
Wszystkie napoje i inne wydatki osobiste.
Przekąski i inne wydatki osobiste.
Ładowanie baterii, ciepłe prysznice i międzynarodowe rozmowy telefoniczne.
Wskazówki dla przewodników/tragarzy/kierowców.
Usługa nie wymieniona powyżej.

Trekking EBC i ABC – 14 dni – najważniejsze informacje

Dlaczego EBC i ABC Trek with Helicopter?

Oszczędność czasu

Wycieczki helikopterem pomagają zaoszczędzić cenny czas, który musielibyśmy poświęcić na powrót tą samą trasą lub uniknąć jazdy po wyboistych drogach, podróżując pomiędzy różnymi miejscami trekkingowymi w Nepalu.

Bezpieczny i szybki

Chociaż samo przejście z regionu Everestu (z Gorakshep) do regionu Annapurny (Pokhara) zajęłoby 05-07 dni, przeloty helikopterem oszczędzają kłopotów i można je pokonać w zaledwie pół dnia. Oszczędza to czas na przygody i trekking.

Dotarcie do bazy Annapurny i wędrówka w dół

Po dotarciu do bazy Mount Everest i powrocie, będziesz odpowiednio zaaklimatyzowany i przygotowany do podróży na wysokość, dzięki czemu będziesz mógł bezpośrednio przelecieć helikopterem do bazy Annapurna. Zamiast wędrować do bazy, schodzimy z bazy Annapurna.

Trekking EBC i ABC – region Annapurny

Pozwolenie na wędrówkę EBC i ABC

Zezwolenie gminy wiejskiej Pasang Lhamu (dla trekkingu EBC)
Zezwolenie na Park Narodowy Sagarmatha (na wyprawę EBC)
Pozwolenie TIMS (na wyprawę EBC)
Pozwolenie TIMS (na ABC Trek)
Zezwolenie ACAP (Projekt Obszaru Ochrony Annapurny) (na wyprawę ABC Trek)

Zakwaterowanie i wyżywienie dostępne w EBC i ABC Trek

W Katmandu i Pokharze zapewniamy zakwaterowanie w standardzie 03 gwiazdek ze śniadaniem. Pokoje mogą pomieścić osoby jednoosobowe, dwuosobowe lub dwuosobowe, w zależności od wielkości grupy.

Zakwaterowanie w EBC i ABC Trek

Podczas trekkingu zapewnimy zakwaterowanie w pokojach dwuosobowych. Domki będą standardowe z łazienką do Dingboche, a podczas ABC w Jhinu Danda. W miejscach takich jak Gorakshep, Lobuche, Annapurna Base Camp i Bamboo znajdują się podstawowe himalajskie domki.

Możesz zamówić wszelkiego rodzaju jedzenie lokalne, tybetańskie, indyjskie, kontynentalne itd. Możesz wybrać dowolne, które lubisz

Przewodnik i tragarze EBC i ABC

Life Himalaya zapewni Ci prywatnego przewodnika. Nasz przewodnik będzie miał co najmniej 10 lat doświadczenia i będzie posiadał wystarczającą wiedzę na temat lokalizacji, atmosfery, pogody i jedzenia. Nasi przewodnicy posiadają rządowe licencje na przewodnictwo i posiadają podstawową wiedzę medyczną na wypadek nagłych wypadków.

Nasi tragarze to lokalni szerpowie z doświadczeniem w trekkingu. Są silni, przyjaźni, zawsze uśmiechnięci i dzięki swoim umiejętnościom muzycznym sprawią, że Twoja podróż będzie niezapomniana i przyjemniejsza.

Główne punkty widzenia EBC i ABC Trek

Szlak EBC i ABC Trek do Lobuche

Kalapathar, najwyższy punkt osiągalny bez konieczności posiadania zezwolenia na wspinaczkę podczas tej wędrówki
Wzgórze Nakyang, Aklimatyzacja w Dingboche z najlepszym widokiem na Makalu, Amadablam, szczyt Island Peak i inne szczyty.
Hotel Everest View z widokiem 360 stopni i niezakłóconym widokiem na Everest, Ama Dablam, Lotshe, Lotshe Sar itp.
Poonhill, najlepszy punkt widokowy na wschód słońca nad ośnieżonym pasmem górskim regionu Annapurna, w tym widok na Fishtail (Machhapuchhre)

Dodatki do EBC i ABC Trek

Luksusowe zakwaterowanie,
Helikopter z Katmandu do Lukli
Wycieczki fakultatywne/wycieczki po mieście w Katmandu i Pokharze
Dodatkowe dni aklimatyzacyjne
Dodatkowe noce w Katmandu
Dodatkowy tragarz/owie
Kamerzysta/wideograf na specjalne okazje.

Informacje ogólne o EBC i ABC Trek

Life Himalaya Trekking zapewni przewodnika z certyfikatem samorządu lokalnego, a także doświadczonego tragarza i pomoc. Przed rozpoczęciem wyprawy do EBC i ABC, turyści powinni zapoznać się z lokalnymi warunkami pogodowymi oraz dobrać odpowiednie obuwie, odzież i sprzęt. Sprawdź nasze lista wyposażenia Aby uzyskać więcej szczegółów, skontaktuj się z nami. Jeśli nie, nasz agent lub przewodnik udzieli Ci wszystkich niezbędnych informacji.

Mniejsza ilość sprzętu, o ile to możliwe, jest dobra w tym sensie, że wędrowcy mogą go łatwo nieść przez wysokie góry HimalajeDodatkowo, bagażowy będzie mógł zabrać ze sobą tylko 20 kg bagażu, po 10 kg na 02 gości.