Ruby Valley-tur – 12 dager

Trek vanskelighetsgrad

Ruby Valley-vandringen regnes som et moderat fjelltureventyr. Ingen teknisk klatreerfaring er nødvendig, men du må være forberedt på å gå seks til åtte timer om dagen.

Ruten har både oppoverbakke og nedoverbakke, samt bratte partier, spesielt rundt høypasset. Du vil nå en maksimal høyde på Pangsang La-passet på 3,842 meter.

Du må være relativt fysisk i form for å ha det gøy på turen. Tidligere kunnskap om trekking er en fordel, men ikke et krav.

Selv førstegangsvandrere kan fullføre Ruby Valley-turen med riktig forberedelse og en positiv holdning. Rolig tempo, tilstrekkelig vanninntak og å lytte til guiden din vil gjøre at du takler turen effektivt.

Bærere kan også ta med den tyngre bagen din, slik at du kan gå med en liten dagstursekk. Denne turen er lett oppnåelig med riktig kondisjon og motivasjon.

Vær og beste sesong

De beste årstidene for Ruby Valley-vandringen er vår og høst. Om våren, mellom mars og mai, vil du ha fint vær, blomstrende trær og fjell i klar sikt.

Perioden mellom september og november har også gunstig vær, tørre stier og god sikt. Dette er årstidene som er best for å vandre og utforske kulturen.

Regionen får kraftig nedbør i monsunsesongen, som er mellom juni og august. Stiene kan bli skitne og våte, og det kan forekomme jordskred.

Dette gjør fotturer mer utfordrende i monsunsesongen. Perioden mellom desember og februar er vinter, som er kald, spesielt i høyereliggende områder.

Pangsang-passet kan være blokkert av snø, og dette gjør turen vanskeligere. Men vinteren byr på rolige stier og klar himmel for de avanserte turgåerne som er i stand til å tåle kaldt vær.

For den mest komfortable og hyggelige opplevelsen, anbefales det å planlegge Ruby Valley-vandringen din om våren eller høsten.

Mat drikke

Under Ruby Valley-vandringen vil du få servert tre enkle og mettende måltider hver dag. Tehusfamilier tilbereder frokost, lunsj og middag med ferske og lokalt tilgjengelige ingredienser.

Dal bhat er det vanligste måltidet som består av ris, linsesuppe og grønnsaker. Måltidet er balansert og gir tilstrekkelig energi ved lange turer.

Andre måltider kan bestå av nudelsuppe, stekt ris, flatbrød med potetkarri og sesongens grønnsaker. I avsidesliggende landsbyer er kjøtt ikke vanlig, og derfor er de fleste måltidene vegetariske.

Hvis du har behov for mat, må du gi beskjed til guiden din før turen. Vertene vil forsøke å tilpasse måltidene basert på hva de har lokalt.

Du vil også gjerne drikke te, enten svart te eller urtete. Det kan også være pulverkaffe. Tilførsel av trygt drikkevann er kokt eller filtrert vann. Alkohol bør unngås under turen, da det kan føre til dehydrering og høydetilvenning.

Overnatting og losji

Overnatting på Ruby Valley-vandringen foregår stort sett i landsbytehus i stedet for vanlige hytter. Du vil bli innkvartert hos lokale familier med enkle, men rene rom.

Rommene kan deles, og sengetøyet er enkelt. Det er få fasiliteter, og moderne bekvemmeligheter som varme dusjer eller vestlige toaletter er ikke å forvente. Toaletter er de enkleste, og bading utføres med en bøtte med varmt vann når det er tilgjengelig.

Til tross for de enkle fasilitetene, kan tehus være en verdifull opplevelse. Du vil spise måltider med vertsfamilien, og du vil ofte sitte rundt bålet på kjøkkenet. Dette vil gjøre det mulig for deg å leve et landlig nepalsk liv.

Din overnatting i Kathmandu vil være på et svært komfortabelt hotell utstyrt med moderne fasiliteter som varme dusjer og internett.

Det anbefales at du tar med deg en varm sovepose til turen, fordi nettene kan være kalde. Tehusene er veldig hyggelige og minneverdige for de fleste turgåere.

Høydesyke

Høydesyke er en annen ting du må være oppmerksom på på enhver tur som involverer høydeforskjeller. På Ruby Valley-turen er det høyeste punktet som nås Pangsang-passet, og de høyeste landsbyene er rett over tre tusen meter.

Dette kan sammenlignes med en relativt lav risiko, siden den ikke er like høy som de fleste populære turene i Nepal. Likevel er hver enkelt persons reaksjon på høyde forskjellig.

Du kan ha milde symptomer som hodepine, døsighet eller tap av matlyst. Reiseruten er laget for å oppnå høydeforskjeller i små steg som hjelper kroppen med å tilpasse seg.

Du må drikke mye vann, spise sunt og unngå alkohol. Det er viktig å gå sakte og lytte til kroppen din.

Hvis du er syk, skal du rapportere til guiden din. Guiden din er trent til å identifisere høydeproblemer og vil ta de nødvendige skrittene.

Veien faller deretter kontinuerlig etter at man har passert passet; dette i seg selv reduserer risikoen. De fleste turgåere tilpasser seg lett med riktig forsiktighet og bevissthet.

Forberedelse og kondisjon

Å forberede kroppen din før Ruby Valley-vandringen vil hjelpe deg med å nyte reisen mer komfortabelt. Det anbefales at du går, går turer, sykler eller jogger regelmessig i flere uker før turen.

Å bygge opp styrken i beina og utholdenheten vil hjelpe deg med å takle hverdagens fotturer. Det er bra å kunne bære en lett sekk i mellom seks og syv timer hver dag.

Ingen klatreferdigheter er påkrevd, men utholdenhet og tålmodighet er avgjørende. Det er også lurt å forberede seg mentalt, siden dette er en eventyrlig tur med enkle fasiliteter. Du må være forberedt på å leve enkelt.

Sjekk at du har tatt på deg turskoene og test sekken før turen. Ved å bare ha med deg det viktigste, vil du og bæreren din ha kort reisetid hvis dere ansetter en.

En fleksibel tankegang og god fysisk forberedelse vil gjøre deg godt forberedt til turen.

Visum og tillatelser

De fleste reisende har klart å få et nepalsk turistvisum ved ankomst på Kathmandu flyplass eller ved landgrensen.

Du trenger et gyldig pass, et passfoto og visumgebyret. Passet ditt må være gyldig i minst seks måneder før du reiser.

For Ruby Valley-vandringen avhenger turtillatelsene av den valgte ruten. Noen reiseruter krever en innreisetillatelse til Langtang nasjonalpark, mens andre ikke kan det. Et TIMS-kort ordnes vanligvis av turbyrået for dokumentasjon og sikkerhetsformål.

Disse tillatelsene organiseres vanligvis av Life Himalaya Trekking og er en del av pakken. Når du går på egenhånd, kan du få dem i Kathmandu.

Ruby Valley-området er ikke begrenset, og ingen spesielle tillatelser er nødvendige. Ha alltid med deg tillatelsene dine og en kopi av passet ditt når du går tur.

Helse og sikkerhet

Din helse og sikkerhet er svært viktig under Ruby Valley-vandringen. Før turen anbefaler vi at du tar en grunnleggende medisinsk sjekk for å sikre at du er i form til å dra på trekking. Du bør informere guiden din ved starten av vandringen dersom du har noen medisinske tilstander eller allergier.

Under turen må du alltid adlyde guiden din. Stiene er noen ganger ikke godt merket eller veldig tynne, og det er viktig å holde seg til gruppen din. Gå sakte og ta pauser etter behov. Riktig drikking av vann og spising vil bidra til å unngå utmattelse.

Guiden din vil ha et enkelt førstehjelpsskrin, og de er trent til å behandle enkle helseproblemer. Nødsituasjoner Evakuering kan planlegges i tilfelle alvorlige nødsituasjoner. Derfor er reiseforsikring viktig. Med årvåkenhet og god kommunikasjon vil du få en trygg turopplevelse.

Transport

Ruby Valley-vandringen involverer både veikjøring og gange. Turen starter deretter med en hel dags kjøretur mellom Kathmandu og Syabrubesi med jeep eller lokalbuss.

Turen tar flere timer og går på svingete fjellruter. Veiforholdene kan være årsaken til forsinkelser, spesielt i regntiden.

All reising foregår til fots under turen. Du vil også gå gjennom landsbyene med vanskelig tilgjengelige daler og skoger. Det meste av turstien har ingen veier. Når du leier en bærer, vil de bære hovedbagen din, og du vil bare ha med deg det viktigste.

Turen avsluttes i Kathmandu via veien i Satyadevi-regionen. Reisen tilbake er også tidkrevende. Flyreiser er unødvendige, og det er et komplett eventyr over land gjennom Nepal.

Reiseforsikring

Reiseforsikring er viktig for Ruby Valley-turen. Du skal også gå i et avsidesliggende område på et høyt nivå, og derfor bør forsikringen din dekke vandring opp til fire tusen meter. Akuttmedisinsk behandling og helikopterevakuering bør også være inkludert.

Kostnader for nødevakuering kan være ekstremt dyre ved alvorlig sykdom eller skade. Forsikring gir en følelse av trygghet og sikkerhet.

Det er viktig å se nøye på en forsikring når du velger en som dekker aktiviteter som fotturer og høydegrenser.

Forsikring bør kjøpes i hjemlandet ditt, og deretter komme til Nepal. Etter at du har kjøpt forsikring, må du oppgi detaljene i polisen til trekkingbyrået eller guiden din. Nødsituasjoner er uvanlige, men forsikring holder deg bedre forberedt og trygg under reisen.

Dine ekstrautgifter

Ruby Valley-trekkingpakken din inkluderer de fleste nødvendige tjenestene, men det er noen ekstra kostnader du bør forberede deg på. Når du ankommer, må du betale visumavgiften for Nepal. Utenom frokost er måltider i Kathmandu ikke inkludert, og derfor bør du planlegge å spise ute i byen.

Andre matvarer, som snacks eller energidrikker på flaske, må du også betale for under turen. Det finnes tehus som til og med krever litt svette for å ta et varmtvannsbad eller lade elektroniske enheter. For å bruke disse tjenestene er det lurt å ha med seg små kontantbeløp.

Det er valgfritt å gi tips til guider og bærere, men det er velkomment hvis du er fornøyd med tjenestene. Andre personlige utgifter, som suvenirer eller ekstra utstyr, er heller ikke inkludert.

Reiseforsikring kjøpes separat. Det er ingen minibank på turen, derfor anbefales det å ta med alle kontantene du trenger på turen.

Språk og kommunikasjon

Nasjonalspråket er nepalsk, og lokalbefolkningen i Ruby Valley snakker også lokale språk som tamang. Ikke alle landsbyer snakker engelsk, spesielt ikke blant de eldre innbyggerne. Men guiden din vil kommunisere på engelsk og nepalsk og vil hjelpe deg med kommunikasjonen.

Det er bra å lære noen grunnleggende nepalske ord, som hilsener og takk, for å etablere vennskapelige forhold. Lokalbefolkningen er hyggelig og vennlig, og selv små gester er betydningsfulle.

Mobildekningen er svært begrenset under Ruby Valley-vandringen. Det er ikke sannsynlig at du vil være i kontakt med familien på noen dager. Det er å foretrekke at du forteller familien din på forhånd. Kommunikasjonen vil bli håndtert i tilfelle en nødsituasjon.

Denne tilkoblingen er begrenset og lar deg oppleve naturen og landsbylivet til det fulle.

Mobilnettverk, internett og ladefasiliteter

Under Ruby Valley-vandringen bør du forvente begrenset tilgang til mobilnettverk og internett. Telefonsignalene er svake eller ikke-eksisterende etter Syabrubesi.

Det er ikke internett i tehusene, og derfor vil du tilbringe mesteparten av tiden din uten internett gjennom hele turen.

Elektrisitet er mangelvare og genereres vanligvis av solenergi. På enkelte kvelder kan du lade telefonen/kameraet ditt til en minimal kostnad. Det anbefales på det sterkeste at du har med deg en powerbank slik at enhetene dine ikke går tomme.

Denne frakoblingen er en mulighet til å komme seg ut av hverdagens internettliv og lytte til roen. Du vil kunne dele bilder og oppdateringer etter at du ankommer Kathmandu, hvor alle tjenester vil bli tilbudt.

Ikke gjør på denne turen

Mens du er på Ruby Valley-vandringen, bør du reise ansvarlig og respektfullt. Det er ikke tillatt å kaste søppel på stien og i landsbyer. Ta vare på søppelet ditt til du kan kvitte deg med det.

Du må være respektfull overfor lokal kultur, kle deg konservativt og søke tillatelse før du tar bilder av enkeltpersoner og religiøse steder.

Ikke gi ut penger og godteri til barn. Hvis du ønsker å bidra til lokalsamfunnet, kan guiden din anbefale de riktige metodene.

Du må ikke gå alene eller forlate gruppen uten å gi beskjed til guiden din. Stimerker er misvisende, og sikkerhet er viktigst.

Hvis du er syk eller ekstremt sliten, gi beskjed til guiden din. Følg alltid sikkerhetsreglene og behandle dyreliv og natur med respekt.

Regler for fotografering og drone

Fotografering er en fantastisk måte å fange minner fra Ruby Valley-vandringen på. Du kan ta bilder av naturskjønne byer og hverdagslivet.

Likevel må du aldri ta nærbilder av folk uten å spørre om tillatelse. Kommunikasjon kan være høflig med hjelp fra guiden din.

Fotografering kan være begrenset i klostre eller andre religiøse steder. Se alltid før du tar bilder. Respekt gir mulighet til å etablere positive relasjoner med lokalsamfunnene.

I Nepal må droner være offisielt godkjent for bruk. Bruk av drone er forbudt uten tillatelse og kan føre til problemer. Selv om dronene er tillatt, må bruken av dem håndteres med forsiktighet og bør ikke være i nærheten av landsbyer eller dyreliv.

Sett pris på privatliv og et fredelig miljø. Med disse tipsene vil du skape vakre minner samtidig som du viser respekt for mennesker og natur.