Gruppe som blir med på tur til Everest Base Camp

Ved ankomst til Kathmandu Tribhuvan internasjonale lufthavn vil du bli varmt mottatt av en representant fra Life Himalaya Trekking, og deretter transport til ditt respektive hotell i sentrum av Kathmandu. Etter forfriskninger vil vi gi deg en orientering om og annen informasjon knyttet til turen. Overnatting på hotell i Kathmandu.

Maksimal høyde

1,319 m.

Måltider

Velkomstmiddag

Accomodations

3 Star Hotel

Transport

15 min kjøring

Dagen starter med en kort, naturskjønn flytur til Lukla om morgenen, med utsikt over Katmandu by og fjellkjede. Når vi ankommer Lukla, tar vi en kort pause med forfriskninger og introduserer bærere. Deretter går vår første dag mot landsbyen Ghat – et sted for lunsj, gjennom jordbruksland og typiske sherpalandsbyer. Turen går gjennom korte høyder med utsikt over vakker natur, og følger ruten til Phakding, som ligger ved Dudh Koshi-elven. Overnatting på et tehus i Phakding.

Maksimal høyde

2,639 m.

Måltider

Frokost, lunsj og middag

Turens varighet

3 timers fottur

Accomodations

Lodge

Transport

35 minutters flytur

Etter en fin morgen fortsetter turen over broer over Dudh Koshi-elven, forbi flere interessante landsbyer som Bhenkar og Monjo, og kommer til inngangsporten til Sagarmatha nasjonalpark. Etter lunsj i Jorsalle går vi i noen timer og passerer den siste hengebroen for å gå bratt oppover til Namche Bazaar – sherpaenes hovedstad. Namche er det eneste stedet med fasiliteter som gode restauranter, puber, nettbutikk, kafeer, postkontor og banker i Khumbu-regionen. Overnatting på tehus i Namche Bazaar.

Maksimal høyde

3,439 m.

Måltider

Frokost, lunsj og middag

Turens varighet

5 timers fottur

Accomodations

Lodge

I dag stopper vi i Namche for å sikre skikkelig akklimatisering. Et ideelt og perfekt sted for hvile med en akklimatiseringsdag, før vi drar til høyereliggende områder. Morgenen starter med en kort fottur til Everest View Hotel – verdens høyest beliggende luksushotell for utsikt over Everest, verdens vakreste fjell – Amadablam – og mange andre topper. Etter lunsj returnerer vi mot Namche, og resten av dagen tilbringer vi med sightseeing i Namche eller hviler oss og forbereder oss til neste dag. Overnatting på et tehus i Namche Bazaar.

Maksimal høyde

3,878 m.

Måltider

Frokost, lunsj og middag

Turens varighet

3 timers fottur

Accomodations

Lodge

Fra Namche går det en gradvis, naturskjønn sti med nedoverbakke til Imjatse-elven ved Phunki-Tenga, hvor vi stopper for lunsj. Deretter går vi oppover gjennom rododendron-, furutrær- og granskog med utsikt over snødekte topper mot den vakre landsbyen Tengboche. Ved ankomst til Tengboche besøker vi det berømte buddhistklosteret med en fantastisk panoramautsikt over Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Kangtenga, Thamasarku, Kwande og Amadablam. Overnatting på et tehus i Tengboche.

Maksimal høyde

3,866 m.

Måltider

Frokost, lunsj og middag

Turens varighet

5 timers fottur

Accomodations

Lodge

Morgentur nedoverbakke i noen timer over Imjatse-elven, etter broen går vi gjennom et åpent landskap hvor tregrensene blekner av noen få korte einerbusker og dvergrhododendronbusker. Deretter går vi oppover en stund for å komme til landsbyen Pangboche. Deretter går vi mot den siste permanente landsbyen før Dingboche og videre, herfra en langsom stigning til Somara hvor vi spiser lunsj. Vi fortsetter turen med en kort stigning mot landsbyen Dingboche som ligger i Imjatse-dalen med panoramautsikt over fjellene. Overnatting på tehus i Dingboche.

Maksimal høyde

4,259 m.

Måltider

Frokost, lunsj og middag

Turens varighet

6 timers fottur

Accomodations

Lodge

I dag er det nok en hviledag for skikkelig akklimatisering i Dingboche, slik at du kan holde deg aktiv på en fjelltur i høyden. Å klatre høyt og sove lavt regnes som en god måte å akklimatisere kroppen på, slik at du ikke får problemer med høydesyke under turen. Etter lunsj går vi mot Nakarjung-åsen for en fantastisk panoramautsikt over Himalaya. Etter en kort fottur returnerer vi til Dingboche og tar en pause. Overnatting på et tehus i Dingboche.

Maksimal høyde

5,099 m.

Måltider

Frokost lunsj middag

Turens varighet

3 timers fottur

Accomodations

Lodge

Etter en god hvil i Dingboche, starter dagen med en morgentur og en bratt klatring på en time med fantastisk utsikt, og deretter går vi på den slake stien til Thugla. Vi nyter lunsj her, og går videre til verdens største isbre – Khumbu-breen – som smelter inn i en brusende elv. Herfra går stien fra Pheriche etter en pause over i en bratt klatring på en time til Thulga-passet, med steinminner over uheldige klatrere som døde under bestigningen av Mount Everest, Lhotse og andre høye fjell. Herfra tar en hyggelig spasertur oss til Lobuche for overnatting. Overnatting på et tehus i Dingboche.

Maksimal høyde

4,930 m.

Måltider

Frokost, lunsj og middag

Turens varighet

6 timers fottur

Accomodations

Lodge

I dag når vi høydepunktet på denne eventyrlige turen til Everest Base Camp, med en rolig spasertur og kort bratt stigning mellom isbreer og morene, og når Gorakshep, den siste bosetningen under Pumori-fjellet og Kalapathar. Deretter fortsetter turen mot Everest Base Camp, hvor vi fra base camp kan nyte utsikten over Khumbu-isfallet og isbreene etter en opplevelse for livet. Siden det ikke er noe tehus å bosette seg på ved Everest Base Camp, returnerer vi tilbake til Gorakshep for overnatting. Overnatting på et tehus i Gorakshep.

Maksimal høyde

5,363 m.

Måltider

Frokost, lunsj og middag

Turens varighet

7 timers fottur

Accomodations

Lodge

Tidlig om morgenen går vi mot toppen av Kalapathar på 5,545 meter, det høyeste punktet på dette eventyret. Kalapathar tilbyr utrolig utsikt over fjell, inkludert Mount Everest på nært hold. Etter et flott øyeblikk i Kalapathar returnerer vi til Gorakshep for frokost og fortsetter turen til Thugla, et perfekt sted for lunsj. Deretter går vi nedoverbakke med en hyggelig spasertur mot den vindfulle dalen Pheriche. Overnatting på et tehus i Pheriche.

Maksimal høyde

4,240 m.

Måltider

Frokost, lunsj og middag

Turens varighet

6 timers fottur

Accomodations

Lodge

Dagen starter etter frokost på et tehus. Deretter går tilbaketuren mye roligere, da vi mister høyde med noen få timers mellomrom. Turen går nedoverbakke med noen korte oppoverbakker mot den vakre landsbyen Pangboche. Deretter passerer vi en bro og går opp til Tengboche og fortsetter turen til Namche. Overnatting på et tehus i Namche Bazaar.

Maksimal høyde

3,439 m.

Måltider

Frokost, lunsj og middag

Turens varighet

6 timers fottur

Accomodations

Lodge

Dagen vår begynner med en vakker frokost. Deretter går turen videre til Phakding. Etter å ha spist lunsj på Phakding, går turen tilbake til Lukla. Når vi ankommer Lukla, feirer vi gårsdagens middag i Everest-landet med andre turgåere, besetningsmedlemmer og bærere. Overnatting på tehus i Lukla

Maksimal høyde

2,849 m.

Måltider

Frokost, lunsj og middag

Turens varighet

6 timers fottur

Accomodations

Lodge

Fra Lukla tar vi en tidlig morgenflyvning tilbake mot Kathmandu med fantastisk utsikt over fjellene fra flyreisen. På Kathmandus innenriksflyplass står våre ansatte klare til å transportere deg tilbake til dine respektive hoteller. Resten av dagen er reservert til dine personlige aktiviteter som suvenirshopping, utflukter, massasje osv. Overnatting på et 3-stjerners hotell i Kathmandu.

Maksimal høyde

1,320 m.

Måltider

Frokost og middag

Accomodations

3 Star Hotel

Transport

35 minutters flytur

I dag er den siste dagen på din eventyrlige reise i Nepal. Etter et minneverdig og fantastisk eventyr og opplevelser i Khumbu-dalen og Kathmandu, vil Life Himalayas representant transportere deg til Tribhuvan internasjonale lufthavn tre timer før avgangstid for flyreisen hjem eller til neste respektive land.

Måltider

Frokost

Transport

15 minutters kjøretur