Plan uw volgende
Reis naar de Himalaya!
Wij plannen vakanties op maat en flexibel, afgestemd op de duur van uw vakantie, extra wensen en behoeften.
Plan je reizenMaximaal Hoogte
6,145-meters (20,161-voet)beste seizoen
SpringActiviteit
BeklimmingStart-/eindpunt
Kathmandu/KathmanduDe Lobuche West Peak Climbing-reis voert ons door de Khumbu-regio, waar Sherpa-gemeenschappen al 500 jaar floreren na hun migratie vanuit de provincie Kham in Tibet. We trekken door het 1148 vierkante kilometer grote gletsjergebied van het Sagarmatha National Park, dat in 1979 door UNESCO werd uitgeroepen tot werelderfgoed.
Je reis begint op de 527 meter lange landingsbaan van Lukla, waar vliegtuigen van Tara Air landen op een strook tegen de berghelling. Je passeert het dorp Pangboche op 3,930 meter hoogte, de thuisbasis van het oudste klooster van Nepal en de heilige relikwie van de Pangboche-hand. De stenen stoepa van Dughla markeert de rustplaats van gevallen bergbeklimmers; mani-stenen zijn gegraveerd met Tibetaans schrift.
Lobuche West ligt op 6119 meter hoogte, slechts 3 kilometer ten westen van het Everest-basisstation, en vereist technische vaardigheden op ijswanden van 50 graden boven de 5,900 meter. Volgens de veiligheidsprotocollen is het gebruik van vaste touwen verplicht op de vergletsjerde gedeelten in de buurt van het Lobuche West-basisstation, waar het risico op vallen in gletspleten groter is zonder de juiste beveiliging. Je steekt de Ngozumpa-gletsjer over, de langste gletsjer van Nepal met een lengte van 36 kilometer, op weg naar de turquoise wateren van de Gokyo-meren, die de 8,188 meter hoge top van Cho Oyu weerspiegelen.
Dit is een optionele omweg, geen onderdeel van het standaardprogramma. De kliniek van de Himalayan Rescue Association in Machhermo controleert je zuurstofsaturatie met behulp van recent ontwikkelde protocollen. In de theehuizen van Namche Bazaar worden geroosterde gerstsnacks verkocht en boven de 4,000 meter kost gekookt water $1 per liter. Deze klim stelt je bergbeklimvaardigheden op de proef en laat je kennismaken met de levende cultuur van 's werelds hoogste bergen.
Wij regelen alles zodat u zich volledig kunt concentreren op de topbeklimming. Uw gids controleert uw zuurstofsaturatie, wij zorgen voor een retourticket naar Lukla na afloop van de trektocht en aan het begin van de reis. Onze sterke dragers dragen lasten van 15 kg, waardoor u zich volledig kunt richten op technische gedeelten zoals de ijsmuur van Cho La.
Al uw vervoersbehoeften worden geregeld voordat u zelfs maar in Nepal aankomt. Als uw trekkingpartner regelt Life Himalaya Trekking alle belangrijke aspecten van de trektocht om ervoor te zorgen dat uw reis naar de Himalaya zo soepel mogelijk verloopt.
De eerste dag van de Lobuche West Peak Climbing-reis begint na onze landing in Kathmandu. De maximale hoogte is 1,400 meter, zonder trektocht, alleen aankomst en transfer. U landt op Tribhuvan International Airport en ons team verwelkomt u bij de aankomsthal. Wij nemen uw bagage over en brengen u naar uw hotel in Thamel of in de buurt. De rit duurt 30 tot 45 minuten, omdat het verkeer ons kan vertragen. Na aankomst in het hotel checkt u in, herstelt u van de vlucht en strekt u uw benen.
Je kunt ook een wandeling maken door Thamel als je daar zin in hebt. Neem bijvoorbeeld een bordje momo en drink een lokale specialiteit. Voordat je naar bed gaat, pak je je spullen en we regelen een ontmoeting met je gids morgenochtend. We geven je een briefing over de klim en je moet de belangrijkste spullen in je dagrugzak stoppen.
Maximale hoogte
1,400 mDe dag na onze klimtocht naar de westelijke piek van Lobuche vliegen we vroeg van Kathmandu naar Lukla. De vlucht duurt 35 minuten en we landen op de luchthaven Tenzing Hillary. De landingsbaan is kort en steil, wat het een beetje spannend en opwindend maakt.
Na de landing beginnen we aan de trektocht. Het pad daalt van 2,860 meter naar 2,610 meter. We verliezen 250 meter hoogteverschil en de wandeling duurt 3 tot 4 uur. De totale afstand van de dag is ongeveer 8 kilometer. We volgen de Dudh Koshi-rivier, beklimmen stenen trappen, steken hangbruggen over en doorkruisen dennenbossen.
We passeren kleine theehuizen in dorpjes zoals Chheplung en Ghat. Het pad is gemakkelijk na de vlucht, een goede manier om de benen op te warmen. We bereiken Phakding tegen de middag en rusten uit bij de rivier of in het theehuis. Morgen staat er een lange klim naar Namche op het programma.
Maximale hoogte
2,610 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerAccommodatie
TeahouseVervoer
VluchtOp dag 3 van de beklimming van de Lobuche West Peak vertrekken we vroeg uit Phakding. We steken verschillende hangbruggen over de Dudh Kosi-rivier over en passeren kleine Sherpa-dorpen zoals Toktok, Monjo, Jorsalle en meer. Na Monjo betreden we het Sagarmatha National Park, waar een controlepost voor vergunningen is.
We lopen in totaal zo'n 10-11 km en klimmen ongeveer 830 meter, van circa 2610 meter in Phakding tot 3440 meter in Namche Bazaar. De wandeling duurt 6-7 uur, inclusief pauzes en fotomomenten.
De omstandigheden op het pad veranderen gedurende de dag. Het eerste deel is rustiger, met afwisselend terrein langs de rivier, bospaden en geleidelijke klimmetjes. Na Jorsalle wordt het pad steiler, vooral in de laatste 1-2 uur, met steile trappen en haarspeldbochten door dennen- en rododendronbossen. De lunchpauze is meestal in Jorsalle; de theehuizen daar bieden eten en warme dranken.
Naarmate we hoger klimmen, worden de uitzichten steeds mooier: van besneeuwde bergtoppen, valleipanorama's, rivierkloven en bossen. Tegen de late namiddag arriveerden we in Namche Bazaar, waar de lokale Sherpa-cultuur, gezellige winkeltjes en adembenemende uitzichten ons te wachten staan.
Maximale hoogte
3,440 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerDuur van de tocht
6-7 uurAccommodatie
TeahouseDe volgende dag van de Lobuche West Peak Climbing-reis is een acclimatisatiedag, dus we blijven in Namche. De stad ligt op 3,440 meter hoogte en een rustdag hier helpt ons te wennen voordat we hogerop gaan. We blijven actief door boven Namche te wandelen, overdag hoogte te winnen en dan weer lager te slapen. Deze routine bevordert een veilige acclimatisatie.
Ons hoofddoel is Hotel Everest View op 3,880 meter hoogte. De wandeling duurt ongeveer 3 tot 4 uur heen en terug. We klimmen ongeveer 440 meter en leggen 3 tot 4 kilometer af. Het pad begint met stenen trappen en loopt langs gebedsmuren en mani-stenen. We bereiken Syangboche, een oude landingsbaan, en volgen dan een steiler pad naar het hotel. Op het terras stoppen we voor thee en genieten van een helder uitzicht op de Everest, Lhotse, Ama Dablam en de omliggende toppen.
Veel trekkers verlengen de wandeling naar het dorp Khumjung, gelegen onder het hotel. Daar kunt u het Khumjung-klooster en de Hillary School bezoeken voordat u terugloopt naar Namche. Halverwege de middag keren we terug naar onze lodge, waar we tijd hebben om uit te rusten, winkels te verkennen of het Sherpa-museum te bezoeken.
Maximale hoogte
3,440 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerAccommodatie
TeahouseWe beginnen dag 5 van de beklimming van de Lobuche West Peak in Namche Bazaar op 3,440 meter hoogte. Vandaag wandel je 11 kilometer in noordoostelijke richting naar Dole, waarbij je in 5 tot 6 uur bijna 600 meter hoogteverschil overbrugt. Het pad volgt een rotsachtige route op grote hoogte met minimale begroeiing.
Je steekt gletsjerbeekjes over via smalle bruggetjes en passeert yaksweiden die door Sherpa-herders worden gebruikt. Dole ligt op 4038 meter hoogte en heeft eenvoudige theehuizen waar je simpele maaltijden en onderdak kunt krijgen. De hoogteverschillen vereisen een rustige ademhaling en regelmatig controleren of je voldoende gehydrateerd bent. We raden aan om een rustig tempo aan te houden vanwege de ijle lucht.
Dit onderdeel bouwt je uithoudingsvermogen op voor de 4,470 meter hoge klim naar Machhermo de volgende dag. Wees tijdens de laatste klim alert op hoogteverschijnselen zoals hoofdpijn. Het terrein stelt je evenwicht op de proef op oneffen stenen, wat geconcentreerde tred vereist. We stoppen ongeveer elke 45 minuten even voor een korte rustpauze om goed te acclimatiseren. De stenen schuilplaatsen van Dole bieden essentiële rustruimte voor de steilere klim van morgen.
Maximale hoogte
4,038 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerDuur van de tocht
5-6 uurAccommodatie
TeahouseNa het ontbijt verlaten we Dole op 4038 meter hoogte en beginnen we aan een wandeling van 7 kilometer naar Machhermo. Deze tocht duurt ongeveer 4 tot 5 uur en kent een hoogteverschil van 432 meter. Je volgt een smal pad langs de rivier de Bhote Koshi. Het pad kruist gletsjerbeekjes via houten bruggetjes en loopt over rotsachtige morenen die zijn achtergelaten door terugtrekkende gletsjers.
We passeren kleine Sherpa-nederzettingen waar gebedsvlaggen in de wind wapperen. Boven de 4,300 meter wordt de lucht merkbaar ijler. Machhermo ligt op 4,470 meter hoogte en heeft stenen huizen en een medische kliniek voor hooggebergtepatiënten, gerund door de Himalayan Rescue Association.
De theehuizen daar bieden warme maaltijden en eenvoudige accommodatie, allemaal onderdeel van het Lobuche West Peak Climbing-arrangement. We controleren ons zuurstofgehalte voor het slapengaan en na het wakker worden met behulp van draagbare pulsoximeters. We nemen elk uur tien minuten rust om te wennen aan de hoogte.
U kunt lichte hoofdpijn ervaren, wat kan wijzen op vroege effecten van de hoogte. U kunt uw tempo aanpassen als uw ademhaling moeizaam wordt. De kliniek van Machhermo biedt noodhulp bij ernstige symptomen. Neem extra kledinglagen mee in uw rugzak voor plotselinge temperatuurdalingen.
De laatste klim test je uithoudingsvermogen met losse puinhellingen. We bereiken Machhermo vroeg in de middag om de acclimatisatietijd te maximaliseren. Je gids houdt de snelheid van de groep in de gaten om een veilige zuurstofsaturatie te handhaven. Houd je waterinname bij, want uitdroging verergert hoogteklachten boven de 4,000 meter.
Maximale hoogte
4,470 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerDuur van de tocht
4-5 uurAccommodatie
TeahouseOp de zevende dag van de beklimming van de westelijke piek van Lobuche vertrekken we rond 7 uur 's ochtends vanuit Machhermo voor een trektocht van 4 tot 5 uur naar Gokyo. We leggen 6 tot 7 kilometer af en overbruggen een hoogteverschil van 320 meter tot 4,790 meter. Het pad daalt lichtjes af langs de zijmorene van de Ngozumpa-gletsjer.
We steken al vroeg in de wandeling drie gletsjerbeekjes over via stevige houten bruggen. Het pad klimt vervolgens gestaag omhoog over puinhellingen met panoramische uitzichten op de gletsjer. Na ongeveer drie uur zie je de turquoise Gokyo-meren beneden opdoemen. Je gids controleert regelmatig je zuurstofverzadigingsniveau boven de 4,600 meter.
Het dorp Gokyo ligt in de buurt van het derde meer en telt zo'n twintig stenen theehuizen en gebedswielen aan de oever. De meeste trekkers drinken gemberthee en knoflooksoep bij het Dudh Pokhari-meer om de effecten van de hoogte te bestrijden. Neem wandelstokken mee voor de losse morenegedeelten; ze verminderen de belasting van de knieën aanzienlijk.
Er zijn extra zuurstofcilinders beschikbaar in de kliniek van Gokyo voor noodgevallen. We nemen bij elk uitzichtpunt op het meer een pauze van 15 minuten om foto's te maken en te acclimatiseren. De gids zorgt ervoor dat u niet in de verborgen spleten bij de gletsjerrand terechtkomt en op de gemarkeerde paden blijft. U bereikt Gokyo rond 13:00 uur, zodat u nog tijd heeft om het meer te verkennen vóór het diner.
Maximale hoogte
4,790 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerDuur van de tocht
4-5 uurAccommodatie
TeahouseWe beginnen dag 8 van de Lobuche West Peak-beklimming rond 3 uur 's ochtends met de poging om de top van Gokyo Ri te bereiken. Je klimt 567 meter vanaf de 4,790 meter van Gokyo in 2.5 uur. Het pad begint bij de derde oever van de Gokyo-meren en loopt in noordwestelijke richting door bevroren alpien terrein. We volgen steenhoopjes die de route over de zijmorene markeren.
Je koplamp snijdt door de duisternis terwijl we een 45 graden steile puinhelling beklimmen, waarbij je je soms met je handen moet vasthouden aan de losse stenen. De laatste 200 meter stellen je uithoudingsvermogen op de proef met de ijle lucht boven de 5,200 meter. De meeste klimmers doen er 90 minuten over voor dit gedeelte, en we raden je aan om er ook rustig de tijd voor te nemen. De tijd om de top te bereiken blijft onder de 60 minuten vanwege de extreme wind. Bij helder weer zie je Everest, Lhotse en Makalu bij zonsopgang.
We dalen direct af om het risico op hoogteziekte door langdurige blootstelling aan de top te vermijden. De afdaling vereist het gebruik van wandelstokken; de knieën vangen hier 30 procent meer schokken op dan op vlak terrein. We bereiken Gokyo om 9 uur 's ochtends voor een warme maaltijd en rust.
We raden aan om tijdens de afdaling elk uur 500 ml water te drinken om uitdroging door de snelle hoogteverschillen tegen te gaan. We plannen deze beklimming vroeg in de ochtend om middagbewolking te vermijden die het uitzicht belemmert en het risico op vallen vergroot. Het slagingspercentage van de Gokyo Ri-beklimming ligt boven de 85 procent wanneer dit protocol vóór zonsopgang wordt gevolgd. U kunt energie sparen voor de tocht van morgen door 's middags een dutje te doen.
Maximale hoogte
5,200 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerAccommodatie
TeahouseVandaag beklimmen we de Lobuche West Peak en bereiken we Thaknak. We leggen 8 kilometer af in 3 tot 4 uur, met een afdaling van 90 meter. Het pad daalt van 4,790 meter naar 4,700 meter langs de oostelijke rand van de Ngozumpa-gletsjer. Je volgt smalle paden tussen gletsjermeren die tegen het middaguur weer bevriezen. We steken vier gletsjerbeekjes over via bruggen van boomstammen, waarvoor je je evenwicht goed moet bewaren.
Je wandelstokken voorkomen uitglijden op natte rotspartijen nabij de gletsjerrand. De route passeert verlaten hutten van jakherders met verbleekte gebedsvlaggen die veilige doorgangen markeren. Verborgen spleten vereisen dat je je strikt aan het gemarkeerde pad houdt; volg de exacte route van de gids.
Thaknak ligt in een hooggelegen vallei met ongeveer tien theehuizen in de morenen van de gletsjer. We houden onze hydratatie nauwlettend in de gaten; de waterinname daalt licht na dagen op de top, ondanks de droge lucht. We raden aan om snacks in buitenzakken te bewaren voor snelle energie tijdens de afdaling. We stoppen elke kilometer ongeveer tien minuten om een veilig tempo te behouden. We bereiken Thaknak om 11 uur en rusten een tijdje voordat we de volgende dag de Cho La-pas proberen te beklimmen.
Maaltijden
Ontbijt lunch dinerDuur van de tocht
3-4 uurAccommodatie
TeahouseDag 10 van de beklimming van de Lobuche West Peak begint om 4 uur 's ochtends vanuit Thaknak richting de Cho La-pas. We leggen 5.5 kilometer af in 7 tot 8 uur, met 560 meter stijging en 590 meter daling. Het pad klimt steil omhoog door rotsvelden naar de ijswand onder de pas. Je klikt jezelf vast aan vaste touwen voor de laatste 150 meter klim over blauw ijs, waarvoor stijgijzers nodig zijn.
De meeste klimmers doen er 45 minuten over om dit technische gedeelte af te leggen. Door de extreme wind op 5,420 meter hoogte bereiken we de top in minder dan 20 minuten. We dalen direct af via zigzagpaden over losse stenen richting Dzongla. De afdaling vereist constante concentratie om te voorkomen dat je je enkels verstuikt op de verschuivende stenen. Dzongla ligt op 4,830 meter hoogte en heeft een handvol stenen theehuizen die door de lokale bevolking zijn gebouwd.
We raden aan om tijdens de beklimming van vandaag elke 30 minuten 250 ml water te drinken om de zuurstoftoevoer op peil te houden. Neem elke 200 meter hoogteverschil vijf minuten rust om hoogteziekte te voorkomen. We bereiken Dzongla om 2 uur en herstellen van de vermoeidheid, ter voorbereiding op de topdag van Lobuche morgen.
Maximale hoogte
5,200 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerDuur van de tocht
7-8 uurAccommodatie
TeahouseDe volgende dag van de beklimming van de Lobuche West Peak vertrekken we om 5 uur 's ochtends vanuit Dzongla richting het Lobuche West Base Camp. Vandaag leggen we 4.8 kilometer af in 5 tot 6 uur, met een hoogteverschil van 370 meter tot een hoogte van 5,200 meter. Het pad splitst zich bij het dorp Lobuche af van de routes naar het Everest Base Camp en loopt in zuidwestelijke richting naar de zijmorene van de Khumbu-gletsjer.
Je baant je een weg door smalle paden tussen torenhoge ijswanden. Kort daarna bewegen we ons in touwteams, met een tussenafstand van 3 meter, over sneeuwbruggen; vallen in gletsjerspleten is hier het grootste gevaar, dus volg de aanwijzingen van de gids. Onze stijgijzers bijten zich vast in blauwe ijsvlakken vlakbij de gletsjerwand. De laatste kilometer klim je over steile puinhellingen met vaste touwen als handsteun.
Het basiskamp ligt op een rotsplateau met meer dan een dozijn tenten en basis medische voorzieningen. We nemen lawinepiepers mee, aangezien de sneeuwstabiliteit na 10 uur afneemt door de zonnestraling. We nemen elke 150 meter hoogteverschil drie minuten rust om de ademhaling en het zuurstofgehalte in het bloed te reguleren. Om 11 uur bereiken we onze bestemming en inspecteren we onze uitrusting voor de top, voordat de middagstormen beginnen.
Maximale hoogte
5,200 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerDuur van de tocht
5-6 uurAccommodatie
TentenkampVandaag is een van de hoogtepunten van de beklimming van de Lobuche West Peak. De dag begint om 3 uur 's ochtends. Om het hoogkamp te bereiken, moeten we 2.3 kilometer afleggen in 3 tot 4 uur, met een hoogteverschil van 400 meter, tot een hoogte van 5,600 meter boven zeeniveau.
Het pad doorkruist de bovenste ijsval van de Khumbu-gletsjer met behulp van vaste touwen om de 15 meter. Je houdt driepuntscontact op de blauwe ijsvlakken. Je harnas is met twee karabiners aan het gletsjertouw bevestigd. De helling wordt steiler tot 40 graden nabij de rotswand, waar we ons vastklikken aan de klimmende touwen.
High Camp bestaat uit een handvol expeditietenten op een sneeuwterras met windschermen. De locatie van High Camp minimaliseert de kans op lawines vanaf de omliggende bergtoppen. Controleer elk uur de knopen van het touw op ijsvorming die de veiligheid in gevaar kan brengen.
Maximale hoogte
5,600 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerDuur van de tocht
3-4 uurAccommodatie
TentenkampKlimmers moeten om 2 uur 's nachts opstaan voor de topbeklimming van Lobuche West. Deze klim beslaat 1.8 kilometer heen en terug vanaf High Camp en kent een hoogteverschil van 545 meter. We bereiken 6119 meter boven zeeniveau, het hoogste punt van de Lobuche West-beklimming.
De beklimming van de bergkam begint op 5,600 meter hoogte met behulp van vaste touwen op sneeuwhellingen van 50 graden. Je moet met je stijgijzers in het blauwe ijs graven terwijl je met je ijsbijlen driepuntscontact behoudt. Langzaam en gestaag, in het tempo van de klimgids, bereik je de top. De top wordt in minder dan 20 minuten bereikt, maar de meeste klimmers doen er 6 uur over.
De laatste 100 meter vereist haarspeldbochten door open rotspartijen. Je daalt direct af om hoogteproblemen te voorkomen. We zijn rond 4 uur terug bij High Camp voor een snelle rustpauze, met elke 150 meter afdaling een pauze van drie minuten.
Maximale hoogte
5,600 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerAccommodatie
TentenkampWe gebruiken dag 14 van de Lobuche West Peak Climbing-reis voor cruciale voorbereidingen op de top en het monitoren van het weer, voor het geval de weersomstandigheden ons verhinderen om verder te komen. Uw gids controleert elk uur de weersvoorspellingen via de satelliettelefoon. We voeren twee verplichte zuurstofsaturatietests uit; waarden onder de 80 procent vertragen de toppogingen volgens de veiligheidsprotocollen.
Maaltijden
Ontbijt lunch dinerNa een succesvolle beklimming van de top verlaten we om 7 uur 's ochtends het basiskamp Lobuche en dalen we in 6 tot 7 uur tijd 960 meter af over een afstand van 12 kilometer. Het pad volgt aanvankelijk de eindmorene van de Khumbu-gletsjer en gaat over in rotsachtige paden naarmate we hoogte verliezen.
We passeren schaarse jeneverbesbossen onder de 4,500 meter, waar het zuurstofgehalte merkbaar verbetert. De gids van Lobuche West Peak Climbing laat de groep elke 2 kilometer tien minuten rusten om enkelvermoeidheid te voorkomen. Je ademhaling stabiliseert zich snel onder de 4,800 meter, doordat de atmosferische druk stijgt.
Pheriche ligt op 4,240 meter boven zeeniveau en heeft de belangrijkste medische kliniek op grote hoogte in de Khumbu-regio. De lagere ligging van Pheriche biedt onmiddellijke verlichting bij hoogtehoofdpijn. Uw gids controleert het zuurstofgehalte vóór het diner; waarden onder de 85 procent vereisen een consult bij de kliniek.
Maximale hoogte
4,500 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerDuur van de tocht
6-7 uurAccommodatie
TeahouseWe naderen het einde van de trektocht op de Lobuche West Peak. Vandaag beginnen we rond 6 uur 's ochtends aan de afdaling naar Namche Bazaar. In totaal dalen we 1,160 meter af over een afstand van 18 kilometer, een tocht die 6 tot 7 uur duurt.
Het pad slingert door jeneverbes- en dennenbossen onder de 4,000 meter, waar ademhalen veel gemakkelijker en bevredigender is. Je navigeert over 300 haarspeldbochten op goed begaanbare stenen paden die de stabiliteit van je knieën op de proef stellen tijdens lange afdalingen. We steken de Hillary-hangbrug over de Dudh Koshi-rivier over op 3,800 meter; het metalen rooster vereist voorzichtigheid bij nat weer.
We komen rond 1 uur aan op onze bestemming en springen meteen onder de warme douche. We kunnen lichte schoenen meenemen voor in de stad, want het is veel comfortabeler om met lichte voeten rond te lopen. Het is altijd een genot om Namche en zijn gezellige cafés, bars en andere gelegenheden te verkennen.
Maximale hoogte
3,440 mMaaltijden
Ontbijt lunch dinerDuur van de tocht
6-7 uurAccommodatie
TeahouseWelkom bij de laatste trektocht van de Lobuche West Peak Climbing-expeditie. Na het ontbijt in Namche, genietend van het uitzicht op de heuvels, wandelen we 19 kilometer in zuidoostelijke richting naar Lukla. Deze tocht duurt 6 tot 7 uur. Tijdens deze afdaling dalen we 1,160 meter, van 3,440 naar 2,860 meter.
Het pad daalt af door rododendronbossen waar moessonmist de met mos bedekte bomen begeleidt. Je volgt stenen trappen op oude herderspaden die door eeuwenlang gebruik door jaks gladgesleten zijn. We steken vele houten hangbruggen over zijrivieren van de Dudh Koshi over. Op vlakke stukken leggen we gemakkelijk afstand af, maar op steile stenen trappen vertragen we.
Lukla's aankomst bij Tenzing-Hillary Airport toont kleurrijke gebedsvlaggetjes die de rand van de landingsbaan markeren. We bewaren onze topcertificaten in ziplockzakjes voordat we de rivier oversteken. We komen om 1 uur aan in Lukla, regelen onze vluchtdocumenten en droge spullen en slenteren dan nog even door het dorp.
Maximale hoogte
3,440 mDuur van de tocht
6-7 uurAccommodatie
TeahouseDit is de laatste dag van de Lobuche West Peak Climbing Trails. We beginnen de dag om 6 uur 's ochtends en stappen om 8 uur 's ochtends na de bagagecontrole aan boord van een Twin Otter-vliegtuig. De 35 minuten durende vlucht volgt de Himalaya-bergkammen, met de Everest zichtbaar op heldere dagen. We landen om 9 uur 's ochtends op Tribhuvan Airport in Kathmandu. Daar regelen we een privéauto voor een directe hoteltransfer, zodat we het stadsverkeer kunnen vermijden. Hotelkamers zijn beschikbaar met warme douches en een wasservice.
Maximale hoogte
1,400 mAccommodatie
HotelsVervoer
VluchtDe ultieme dag van de Lobuche West Peak Climbing-reis is aangebroken. We ontmoeten elkaar rond 10 uur in uw hotel in Kathmandu voor het laatste vertrek. We rijden in ongeveer 30 minuten een paar kilometer naar Tribhuvan International Airport met een privévoertuig. U dient zich 3 uur voor de internationale vluchten bij de incheckbalie te melden, conform de protocollen van Nepal Airlines. Uw reisagent blijft tot de start voor noodhulp.
Maximale hoogte
1,400 mBegin uw herstel in erkende 4-sterrenhotels zoals Dwarika's of Hyatt Regency. Wij reserveren kamers met een transfer van en naar de luchthaven van minder dan 20 minuten, in tegenstelling tot 45 minuten bij budgethotels. U kunt eerder inchecken na uw vlucht naar Lukla; volgens gegevens van de Kathmandu Hotel Association heeft 85 procent van de standaardhotels te maken met vertragingen bij aankomst.
Geniet van kamers met extra zuurstof, waardoor hoofdpijn na een trektocht volgens onderzoek van de Himalayan Rescue Association met 60 procent wordt verminderd. Het ontbijt bestaat uit eiwitrijke Nepalese schotels in plaats van de gebruikelijke thee en toast. Berg je uitrusting veilig op in kluisjes terwijl je Thamel verkent. We bevestigen kamerreserveringen 90 dagen van tevoren; lastminuteboekingen mislukken in 30 procent van de gevallen tijdens het hoogseizoen. Bespaar dagelijks 3 uur hersteltijd in vergelijking met een verblijf in een guesthouse.
Sla de wachtrijen voor vluchten naar Lukla over met een directe helikoptertransfer. Wij boeken Twin Otters voor 6 passagiers; standaardvluchten hebben gemiddeld 120 minuten vertraging volgens de gegevens van de Nepalese burgerluchtvaartautoriteit. Je bagagevrijdom stijgt van 15 kg naar 25 kg. Je bereikt Namche in 15 minuten in plaats van 6 uur wandelen.
Het percentage annuleringen door het weer daalt naar 15 procent, vergeleken met 40 procent voor vliegtuigen met vaste vleugels, gebaseerd op gegevens van Himalayan Airlines uit 2023. We geven piloten briefings over de landingsprotocollen voor de 527 meter lange landingsbaan van Lukla. Vermijd lange wachttijden in Kathmandu voor omgeboekte vluchten. Volg het weer in realtime via satellietapps tijdens overstappen. De stoelen in de helikopter zijn naar voren gericht, waardoor reisziekte met 50 procent wordt verminderd, volgens enquêtes onder passagiers.
Voeg na Lobuche West een vijfdaagse technische klim toe. Wij zorgen voor UIAA-gecertificeerde ijsbijlen en stijgijzers; defecten aan huurmateriaal zijn volgens Alpine Journal de oorzaak van 22 procent van de annuleringen van de topbeklimmingen. Train op ijswanden van 50 graden in het basiskamp van Island Peak voordat je de 6,189 meter hoge top beklimt. Touwteams bewegen zich met tussenafstanden van 8 meter over de spleten.
De meeste klimmers bereiken de top in 6 uur vanaf High Camp, tegenover 8 uur vanaf Lobuche West. Met ons pre-acclimatisatieprotocol ligt het succespercentage op 80 procent. Je steekt de Bhote Koshi-rivier over via vaste kabels die niet in standaardroutes zijn opgenomen. Neem lawinepiepers mee; boven de 5,500 meter worden de sneeuwstabiliteitstests elk uur uitgevoerd. Topbeklimmingen beginnen om 1 uur 's nachts om middagbuien te vermijden.
We verkennen de UNESCO-werelderfgoedlocaties van de Kathmandu-vallei gedurende twee dagen. U bezoekt de Swayambhunath-stoepa bij zonsopgang voor een panoramisch uitzicht over de stad. We wandelen door het Pashupatinath-tempelcomplex en observeren hindoeïstische rituelen langs de Bagmati-rivier. Uw gids legt de Newari-architectuur uit in de oude paleizen van Kathmandu Durbar Square. De meeste reizigers brengen vier uur door bij de Boudhanath-stoepa, waar ze monniken gebedswielen zien draaien.
We regelen privévervoer om de files in Kathmandu te vermijden. Tijdens de lunchpauzes kunt u momo-dumplings proeven in traditionele eettentjes. Deze tour vindt plaats vóór de trektocht, tijdens uw acclimatisatiedagen. De toegangsprijzen bedragen in totaal $25 per persoon en dekken alle belangrijke bezienswaardigheden. Boek gecertificeerde lokale gidsen via ons bureau voor authentieke inzichten. U ontvangt een erfgoedkaart met alle bezochte locaties. Deze culturele onderdompeling verdiept uw Himalaya-ervaring, die verder gaat dan alleen de wandelpaden.
Na het inchecken in uw hotel in Kathmandu brengen we u naar Nagarkot. De rit van twee uur voert u door terrasvormige landbouwgronden naar een hoogte van 2,175 meter. U wordt om 5 uur 's ochtends wakker om de zonsopgang boven de Himalaya te bewonderen, met uitzicht op acht bergtoppen, waaronder de Everest. We boeken resorts met een onbelemmerd uitzicht op de bergen en warmwaterbronnen. Tijdens uw middagwandeling verkent u Sherpa-dorpen via de Nagarkot Panoramic Trail.
De meeste gasten brengen hier twee nachten door om te herstellen van de inspanningen op grote hoogte. Het zuurstofgehalte is hier 15 procent hoger dan in Kathmandu, waardoor de vermoeidheid na de trektocht afneemt. U kunt genieten van biologische Nepalese koffie op het balkon van het resort, terwijl u de wolken bewondert. Transfers heen en terug en één begeleide natuurwandeling zijn inbegrepen. De rust van Nagarkot bevordert het fysieke herstel vóór uw internationale vluchten. Boek deze extra optie tijdens uw rustdag na de topbeklimming voor optimaal herstel. De resortprijzen bedragen gemiddeld $80 per nacht, inclusief ontbijt.
We ontmoeten u bij de bagagehal van Tribhuvan Airport, waar u uw visitekaartje vasthoudt. Vervolgens brengen we u in onze schone privéauto rechtstreeks naar uw hotel in Kathmandu. Later volgt er een verplichte briefing met onze hoofdgids. Hij controleert of de ijsbijlen, harnassen en zuurstofsystemen voldoen aan de expeditienormen. We raden trekkers aan om persoonlijke spullen in te pakken in sporttassen die voldoen aan de gewichtslimieten van Lukla.
Je slaapt op 1,400 meter hoogte in Kathmandu, wat een soort eerste acclimatisatie is. De volgende dag sta je vroeg op voor je Tara Air-vlucht van 7 uur 's ochtends naar Lukla. Wij regelen alle luchthavenformaliteiten, zodat jij je kunt concentreren op de laatste voorbereidingen. Je gids controleert de weersvoorspellingen voordat je aan boord gaat. Deze soepele start voorkomt dat vertragingen in Kathmandu de planning voor de top beïnvloeden.
Lobuche West Peak vereist standaard technische bergbeklimmingsvaardigheden. Je klikt je vast aan vaste touwen op ijswanden van 50 graden boven 5,900 meter. De topdag vereist 12 uur aaneengesloten inspanning met 545 meter hoogteverschil. Het navigeren door gletsjerspleten op de Khumbu-gletsjer vereist de vaardigheid van het touwteam.
Uw Lobuche West Peak Climbing-gids hanteert strikte doorlooptijden als de zuurstofsaturatie onder de 78 procent daalt. Eerdere trektochtervaring op grote hoogte boven de 5,000 meter is verplicht voor deze tocht. We beoordelen de conditie tijdens de acclimatisatiewandelingen in Namche. De kans op succes bij het bereiken van de top bedraagt alleen 85 procent met de juiste technische training vóór de tocht.
De lente (maart-mei) en de herfst (september-november) bieden optimale omstandigheden voor de Lobuche West Peak Climbing-tocht. April biedt stabiel weer met een succespercentage van 75 procent. De temperaturen overdag variëren van -5 °C tot 12 °C tijdens deze periodes. De moessonwolken trekken rond 15 oktober op, waardoor er op topdagen een zicht van 8 kilometer is. Vermijd december-februari vanwege extreme kou en januari-maart vanwege lawinegevaar.
Septemberochtenden hebben gemiddeld 90 procent heldere luchten, volgens onze persoonlijke ervaringen. We volgen de windsnelheden in realtime vanaf 2020. Boek vroeg voor april; 90 procent van de expedities is gericht op deze maand, dus we kunnen direct volgeboekt zijn. Het moessonseizoen brengt gevaarlijke trailomstandigheden onder de 3,500 meter. Na de moesson in oktober zijn er stevige sneeuwbruggen, cruciaal voor de oversteek van de Cho La Pass.
Deze expeditie vereist eerdere ervaring op grote hoogte. Je hebt aantoonbare ervaring met trekking boven 5,000 meter nodig voordat je de Lobuche West Peak Climbing kunt proberen. We vereisen standaard technische bergbeklimmingsvaardigheden voor ijssecties van 50 graden boven 5,900 meter. De topdag vereist meerdere uren aaneengesloten met 545 meter hoogteverschil. Volgens een onderzoek lopen beginners 65 procent meer risico op hoogteziekte dan ervaren trekkers. Eerdere ervaring met een touwteam op gletsjerterrein is een pré.
De meeste succesvolle klimmers beklimmen eerst Island Peak, maar dat is absoluut niet verplicht. Je gids hanteert strikte terugkeertijden als de weersomstandigheden verslechteren.
We monitoren hoogteziekte met behulp van pulsoximeters en controles van de hartslag in rust. Een zuurstofsaturatie onder de 82 procent leidt tot onmiddellijk extra zuurstofgebruik volgens de standaard veiligheidsprotocollen. De meeste trekkers melden hoofdpijn boven de 4,500 meter; we hebben Diamox in alle EHBO-koffers. Trekkers moeten dagelijks 4 liter water drinken om uitdroging door inspanning op grote hoogte te voorkomen. Stop met klimmen als de ademhaling moeizaam wordt of als er misselijkheid optreedt. Machhermo en Pheriche hebben medische klinieken voor grote hoogte met getraind personeel.
Een hartslag in rust boven de 100 slagen per minuut (bpm) duidt op broodnodige hersteltijd. We hanteren verplichte acclimatisatiedagen in Namche en Gokyo. Houd zelf de kleur van uw urine in de gaten; donkergeel duidt op onvoldoende hydratatie. Ernstige symptomen vereisen een onmiddellijke afdaling van minimaal 500 meter.
De accommodatie bestaat uit eenvoudige theehuizen met gedeelde kamers en stenen muren. Je slaapt op traditionele matrassen met eigen slaapzakken boven de 4,000 meter. Het eten bestaat bij alle stops uit dal bhat, noedels en momo-dumplings. Theehuizen serveren gekookt water voor $ 2 tot $ 3 per liter om door water overgedragen ziekten te voorkomen. Neem twee waterflessen mee; betrouwbare waterbronnen zijn boven de 4,300 meter schaars. Je gids controleert bij elke stop de voedselhygiënenormen. Pheriche biedt de laatste warme douches voor de beklimming van de top.
Alle maaltijden vanaf Lukla (vertrek) tot aan de terugreis naar Kathmandu zijn inbegrepen. Je Lobuche West Peak Climbing-pakket omvat 3 maaltijden per dag tijdens de trekkingdagen. Je maaltijden tijdens je verblijf in Kathmandu zijn echter niet inbegrepen in het pakket, alleen de accommodatie.
Wij regelen al het vervoer van aankomst tot vertrek op de luchthaven van Kathmandu. Uw Tara Air-vlucht van 7 uur 's ochtends naar Lukla wordt volgens onze gegevens 70 procent van de lenteochtenden uitgevoerd. De luchtvaartmaatschappijen hebben piloten die al geacclimatiseerd zijn en vertrouwd zijn met de korte landingsbaan van Lukla. Helikoptertransfers kosten ____ USD per stoel als vluchten worden geannuleerd vanwege het weer. Grondvoertuigen brengen u in ongeveer 30 minuten van uw hotel in Kathmandu naar Tribhuvan Airport.
Vluchten van Lukla naar Namche worden 's middags te vaak geannuleerd tijdens het moessonseizoen. Uw gids voor Lobuche West Peak Climbing bevestigt de vluchtstatus 2 uur van tevoren, zodat u voldoende tijd heeft om u voor te bereiden. Een vlucht van Kathmandu naar Lukla duurt 35 minuten en beslaat 140 kilometer. Na de top reserveren we bij het boeken een retourticket voor Lukla naar Kathmandu om vertragingen te voorkomen.
Voor deze expeditie heb je drie vergunningen nodig: een toegangskaart voor Sagarmatha National Park van $ 30 bij de Monjo-controlepost, een vergunning voor de Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality van $ 20 in Namche en een klimvergunning van de Nepal Mountaineering Association van $ 250 voor Lobuche West Peak. We verwerken alle documenten tijdens het inchecken in het hotel in Kathmandu. Vergunningscontroles vinden dagelijks plaats bij de controleposten tussen Namche en het basiskamp.
De Nepal Tourism Board controleert de klimkwalificaties aan de hand van de door u ingediende documentatie. Neem uw originele paspoort en twee kopieën mee naar alle vergunningsstations. Ontbrekende vergunningen leiden tot een onmiddellijke stopzetting van uw tocht, conform de Nepalese overheidsregels van 2023. De vergunningskosten zijn inbegrepen in de prijs van uw klimpakket voor Lobuche West Peak.
We beoordelen je conditie tijdens consultaties voorafgaand aan de trektocht en de Namche-acclimatisatiewandeling. Om te beginnen moet je 20 push-ups kunnen doen en 5 km onafgebroken kunnen wandelen. Dit is niet verplicht, maar wel een vereiste. Je trainingsperiode zal deze aantallen aanzienlijk verhogen. Eerdere beklimmingen boven de 5,000 meter zijn verplicht; we vragen je om topcertificaten te overleggen bij de boeking. Train wekelijks met rugzakken van 5 kilogram op hellingen van 30 graden gedurende ongeveer 3 tot 4 maanden, afhankelijk van je beginconditie. We voeren verplichte controles uit op de uitrusting om de vaardigheid met de ijsbijl en het harnas te verifiëren.
Ons basispakket kost ____ USD, inclusief vergunningen, gidsen en maaltijden van Lukla naar Kathmandu. Trekkers moeten $ 250 betalen voor de klimvergunning van de Nepal Mountaineering Association plus $ 50 parkkosten, maar het pakket dekt dit voor je. Reken $ 25 tot $ 30 per dag voor extra's zoals flessenwater ($ 2 per liter boven 4,000 meter), wasgoed, toiletpapier en wifi ($ 2 per nacht in theehuizen). Vluchtannuleringen in Lukla kunnen ertoe leiden dat er helikoptertransfers nodig zijn als de weersomstandigheden de komende dagen ongunstig blijven.
De meeste reizigers geven $ 400 uit bovenop de pakketkosten. We nemen geen verplichte uitrusting mee, dus reken op ongeveer $ 120 voor huurkosten. Creditcards werken alleen in Kathmandu; neem ongeveer 30000 NPR contant mee in kleine biljetten om je extra kosten tijdens de trekking te dekken. De dorpen accepteren geen kaarten of digitale betalingen.
Theehuizen rekenen $ 1 per uur voor opladen met zonne-energie boven Namche. We raden aan om twee powerbanks van 20,000 mAh mee te nemen, aangezien telefoonbatterijen boven 5,000 meter 50 procent sneller leeglopen. De koude temperatuur vreet de opgeladen batterijen vaak op. De meeste lodges hebben in de wintermaanden na 9 uur geen stroom. Het huren van een satelliettelefoon kost $ 25 per dag voor noodcommunicatie. Wifi werkt onder 4,200 meter voor $ 1 per nacht; Dzongla en Lobuche hebben geen bereik.
Bewaar reserveonderdelen in je jas om bevriezing en onnodig leeglopen van de batterij te voorkomen. Download offline kaarten voordat je Kathmandu verlaat, als je op de hoogte wilt blijven. De Lobuche West Peak Climbing-gids wijst je de weg, dus je hebt eigenlijk geen kaart nodig.
Lukla De bagagelimiet voor binnenlandse vluchten is 15 kg; als u dit gewicht overschrijdt, moet u de toeslag voor overgewicht zelf betalen. Het geven van een fooi aan de gidsen en dragers wordt verwacht, maar is niet verplicht. Fooien zijn niet inbegrepen in het Lobuche West Peak Climbing-pakket. Kosten voor het printen van het topcertificaat bedragen $30, evenals kosten voor zuurstofcilinders voor noodgevallen, het huren van een helikopter voor onverwachte noodtransfers, extra maaltijden, upgrades van de accommodatie, enzovoort.
In dergelijke gevallen zal de wandelgids de persoon eerst een paar honderd meter laten afdalen. Als de symptomen niet verbeteren, wordt een reddingshelikopter gebeld via de satelliettelefoon die de wandelaar altijd bij zich heeft.
Er zijn twee manieren: u kunt uw toeristenvisum online aanvragen, enkele dagen voordat u in het vliegtuig naar Nepal stapt, of het visumaanvraagformulier invullen bij de immigratiebalie op Tribhuvan International Airport. De hele procedure duurt ongeveer 60 minuten, maar u kunt de online aanvraag gewoon in een paar minuten invullen en wachten op de bevestigingsmail van uw e-visum.
We raden april aan voor een succespercentage van 75 procent. De temperaturen overdag variëren van -5 °C tot 12 °C met stabiele weersomstandigheden. De herfst is ook de feestperiode in Nepal, wat betekent dat u de culturele festiviteiten kunt meemaken en misschien zelfs wordt uitgenodigd om deel te nemen aan de programma's.
Nee, eerdere klimervaring is niet vereist; klimmers moeten echter wel ervaring hebben met trekking op grote hoogte. Je hebt ook basis technische vaardigheden nodig voor ijswanden hierboven; de klimgids leert deze aan beginnende klimmers. Hij geeft een briefing en training op de dag vóór de beklimming.
Neem ijsbijlen, harnassen, powerbanks, stijgijzers, microspikes, zonnebrillen, warme kleding, laagjes kleding om de lichaamswarmte intact te houden, en meer mee. Neem ook je essentiële medicijnen mee als je die nodig hebt, en andere dingen zoals camera's, een GoPro, enz.
Lobuche West heeft steilere ijswanden van 50 graden dan de hellingen van 40 graden op Island Peak. De topdag van de Lobuche duurt iets langer dan die van de Island Peak. Over het algemeen kan het beklimmen van de Lobuche Peak iets zwaarder zijn dan die van de Island Peak.
We wijzen één gecertificeerde Sherpa-gids toe per 6 klimmers voor technische secties boven 5,900 meter. Dragers dragen 12 kg aan bagage per trekker, zodat u zich kunt vrijmaken voor de ruige paden die u gaat beklimmen. Het Lobuche West Peak Climbing-pakket dekt ook het dagloon van de bemanningsleden en hun verzekering.
Je overnacht bij alle stops in stenen theehuizen met traditionele matrassen, behalve de nachten in het basiskamp en het hoofdkamp. Alle theehuizen onderweg zijn erg basic, omdat de dorpen nauwelijks bereikbaar zijn. Zelfs de basisbehoeften en goederen worden als een luxe beschouwd. Verwacht dus geen luxe levensstandaard als je hoog in de bergen bent.
top rated - Gebaseerd op 200 TripAdvisor & 93 Google Reviews
Wij plannen vakanties op maat en flexibel, afgestemd op de duur van uw vakantie, extra wensen en behoeften.
Plan je reizen

Chat met onze reisontwerper Shiba
Hulp nodig? Onze deskundige medewerker staat voor u klaar! Vul onderstaand formulier in om een chatgesprek te starten en uw vragen snel beantwoord te krijgen.