Lembah Arun ke Kem Pangkalan Everest

Di Lapangan Terbang Antarabangsa Kathmandu Tribhuvan pada ketibaan baru di mana anda akan diterima dengan mesra oleh kakitangan Life Himalaya Trekking dan kemudian dengan pemindahan ke hotel anda di hab bandar Kathmandu, selepas menyegarkan, pemandu/ketua kami akan memberi taklimat kepada anda dengan Sebelah lain trekking Everest dari Lembah Arun, termasuk maklumat lain yang berkaitan dengan perjalanan ini, termasuk makan malam alu-aluan di restoran Nepal yang menarik dengan program budaya.

Ketinggian Maksimum

1,350 m.

Makanan

makan malam

Tempat penginapan

hotel

Selepas sarapan pagi, pemandu dan kakitangan kami memindahkan anda ke lapangan terbang domestik Kathmandu selama 45 minit penerbangan indah ke Tumlingtar yang menghadap ke puncak salji dari Langtang sehingga ke Mt. Everest, Makalu & Mt. Kanchenjunga, kemudian sampai ke Tumlingtar, yang terletak di atas paras di atas Sungai Arun, berjalan kaki ke kawasan pekan kecil tempatan ini dengan berjalan kaki di sekitar kawasan pekan kecil yang menarik pada tengah hari ini. bersifat tropika.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempat penginapan

Lodge

pengangkutan

Penerbangan 45 minit

Jalan kaki hari pertama kami bermula dari Tumlingtar pada laluan beransur-ansur selama sejam melalui ladang ladang dan kampung. Selepas meninggalkan Tumlingtar, laluan itu menyempit dan menghala secara beransur-ansur ke arah Khartikeghat di tengah-tengah hutan subtropika Sal (Sorea-Robusta) dan ke lebih banyak ladang di sepanjang jalan, berkhemah semalaman di tebing Sungai Arun, melintasi jambatan gantung sebelum sampai ke kem.

Ketinggian Maksimum

840 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

5 jam

Tempat penginapan

Lodge

Selepas sarapan pagi, meninggalkan Sungai Arun ke bawah dengan pendakian beberapa jam laluan berliku-liku secara beransur-ansur ke arah utara melalui hutan subtropika di sekitar Baluwabesi, menyeberangi kampung Brahman, Chettri dan Rai, akhirnya sampai ke perkhemahan semalaman di Gothe Bazar, sebuah perkampungan ladang kecil dan ia terkenal dengan Rudrakchhhaya (manik suci Hindu).

Ketinggian Maksimum

800 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

6 jam

Tempat penginapan

Lodge

Hari ini berjalan kaki melalui tanah teres dengan sawah padi, buah sitrus, kebun pisang dsb. yang jarang dihuni oleh orang Rai dan Sherpa, yang membuat kertas Nepal oleh tumbuhan tempatan Lokta (Dampnepapaerius). Laluan menghala ke atas, hampir tidak dapat dilihat dalam ketinggian, melalui sawah, melintasi banyak jambatan buluh, rapuh dan besar dan menyeberangi semula sungai dan terdapat banyak kolam yang cukup besar untuk berenang. Akhirnya sampai di dasar laluan Salpa yang dikenali sebagai Phedi di mana terdapat beberapa kedai teh dan rumah persinggahan tempatan.

Ketinggian Maksimum

2,415 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

6 jam

Tempat penginapan

Lodge

Berjalan kaki mendaki kebanyakan jalan melalui hutan buluh dan rhododendron, dari lembah Arun yang hangat ke iklim alpine berhampiran di dekat SalpaBhanjyung Pass, laluan di antaranya adalah beransur-ansur di padang rumput, mengikut laluan hutan yang melalui beberapa bayang Sheppard, kemudian sampai di Guranse untuk perhentian semalaman di tengah-tengah hutan rhododendron.

Ketinggian Maksimum

3,075 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

6 jam

Tempat penginapan

Lodge

Jalan kaki pagi menuju ke bukit singkat ke puncak Salpapas pada 3,349m, di mana chortens besar menandakan puncak pas, di mana budaya Sherpa beragama Buddha. Dari sini turun jauh ke HonguKhola, melalui hutan hemlock dan cemara yang dipenuhi dengan kehidupan burung dan haiwan termasuk beruang Himalaya, rusa menyalak dan panda merah yang lebih kecil. Dari atas denai menghala ke bawah bukit dan terus sampai di kampung Sonam, dan kemudian beberapa jam berjalan kaki ke sebuah kampung besar di Guidel untuk persinggahan semalaman, yang didiami oleh suku Rai / Kirat.

Ketinggian Maksimum

1,640 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

6 jam

Tempat penginapan

Lodge

Berjalan kaki hari ini menyenangkan kerana perjalanan melintasi perkampungan Guidel sampai ke jambatan di atas Sungai Hinku, selepas menyeberangi jambatan yang sampai ke kampung Bung, kawasan penanaman padi ini merupakan salah satu kawasan paling subur di timur Nepal dan hampir secara eksklusif terdiri daripada puak etnik Rai, manakala Sherpa tinggal di kawasan yang lebih tinggi. Dari Bung sejam mendaki ke Khiralule.

Ketinggian Maksimum

2,360 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

5 jam

Tempat penginapan

Lodge

Selepas masa yang indah di Khiraule berjalan kaki menuju ke mendaki bukit jauh dari kampung-kampung melalui teduhan sejuk hutan rhododendron, pain, oak dan hemlock sampai di Surki-la atau Ghai-Kharka melepasi tempat kecil yang sempit, dari sini turun yang panjang membawa ke kem semalaman di Ghai-Kharka sebuah kawasan ladang kecil4, pada masa ini terdapat pengembara rumah teh 5.

Ketinggian Maksimum

3,100 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempat penginapan

Lodge

Selepas sarapan pagi, turunan denai diteruskan merentasi HinkuKhola menuju ke DudhKosi, selepas melintasi jambatan berjalan kaki menuju ke pendakian curam menuju ke utara ke Kharte sebuah perkampungan kecil yang didiami oleh suku Sherpa. Dari sini berjalan kaki menuju ke laluan berliku yang baik secara beransur-ansur sehingga ke perkampungan besar Pangbung.

Ketinggian Maksimum

2,670 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

6 jam

Tempat penginapan

Lodge

Dari sini dan seterusnya udara menjadi lebih sejuk menghampiri kawasan Khumbu, berjalan kaki menuju ke pendakian kecil di laluan berliku-liku yang luas melalui hutan campuran oak, rhododendron dan serpihan Dhaphnebholua; tumbuhan kertas Nepal, kehidupan burung, termasuk burung pegar, banyak terdapat di sepanjang bahagian laluan ini. Berjalan terus merentasi rusuk Kharte Dande yang tinggi di atas sungai hingga ke satu takuk di rabung, Kharte La 3,880m, perjalanan diteruskan melalui sebuah perkampungan kecil Paiya 2,800m, tempat yang bagus di tengah-tengah hutan.

Ketinggian Maksimum

2,800 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

6 jam

Tempat penginapan

Lodge

Selepas pagi Puiyan menuju ke denai trekking utama yang melepasi perkampungan ladang Surkhe, Muse dan Chowrikharka berhampiran bawah Lukla. Berada di kawasan terpencil selama beberapa hari, dari sini dan seterusnya melalui laluan terkenal ke Everest Base Camp di mana denai dari Lukla bergabung di sebuah perkampungan kecil Choplung, berjalan lebih mudah dan menyenangkan di laluan beransur-ansur sehingga ke Phakding dengan beberapa naik kecil di antaranya, sampai di Tarhekhola, dengan pemandangan indah Kusum-Kangru 6,369m, dengan mendaki selepas mendaki dari sini 6,369m. seterusnya sejam berjalan kaki yang menyenangkan ke kampung Phakding untuk singgah semalaman di tebing Sungai Dudh-Kosi.

Ketinggian Maksimum

2,650 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

5 jam

Tempat penginapan

Lodge

Selepas pagi yang indah, berjalan kaki terus merentasi jambatan di atas Sungai DudhKosi melalui beberapa kampung menarik Toc-Toc, Bhenkar dan Monjo tiba di pintu masuk Taman Negara Sagarmatha, dari sini di dasar sungai selama beberapa jam dan selepas jambatan terakhir menaik curam ke Bazar Namche, di Namche dengan kemudahan restoran, pub, kafe siber dan pos yang bagus.

Ketinggian Maksimum

3,440 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

5 jam

Tempat penginapan

Lodge

Tempat yang ideal dan sempurna untuk berehat dengan hari penyesuaian, sebelum menuju ke kawasan altitud yang lebih tinggi, berjalan kaki singkat ke Everest View Hotel atau berjalan kaki di atas bukit Namche untuk pemandangan Everest, Amadablam dan puncak bersebelahan, lawati muzium.

Dari Namche melalui laluan pemandangan beransur-ansur dengan menuruni bukit ke sungai Imjatse di Phunge-Tenga untuk makan tengah hari, dan kemudian mendaki bukit melalui rhododendron, pain, hutan pokok cemara dengan pemandangan puncak yang dilitupi salji.

Apabila tiba di Thyangboche, lawati biara Buddha yang terkenal dengan panorama indah Gunung Everest, Nuptse, Lhotse, Kangtenga, Thamasarku, Kwande dan Amadablam yang megah.

Ketinggian Maksimum

3,867 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

5 jam

Tempat penginapan

Lodge

Berjalan menuruni bukit selama beberapa jam di atas Sungai Imjatse, selepas jambatan berjalan di kawasan terbuka di mana garisan pokok pudar untuk beberapa semak juniper pendek dan rhododendron kerdil, mendaki bukit seketika untuk sampai di kampung Pangboche pada ketinggian 3,900 meter. Kampung kekal terakhir sebelum Dingboche dan seterusnya, dari sini pendakian perlahan ke Somara untuk makan tengah hari dan teruskan berjalan kaki dengan pendakian ke kampung Dingboche untuk persinggahan semalaman, terletak di lembah Imjatse dengan panorama gunung.

Ketinggian Maksimum

4,260 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

5 jam

Tempat penginapan

Lodge

Selepas berehat di pagi hari Dingboche dengan pendakian curam selama sejam yang menawarkan pemandangan yang sangat baik, dan kemudian di laluan lembut ke Thugla untuk makan tengah hari di mana glasier Khumbu mencair ke dalam sungai yang mengamuk, di sini jejak dari Pheriche bergabung selepas rehat mendaki curam selama sejam ke Thulga pass, dengan tugu peringatan batu pendaki malang yang meninggal dunia mendaki gunung Lhotse dan Everest yang lain. Dari sini berjalan kaki yang menyenangkan membawa ke Lobuche untuk berhenti semalaman.

Ketinggian Maksimum

4,930 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

5 jam

Tempat penginapan

Lodge

Hari ini mencapai kemuncak pengembaraan ini di Kem Pangkalan Everest, berjalan kaki selama beberapa jam dengan pendakian curam singkat di antara glasier dan morain, sampai ke Gorakshep, di bawah Gunung Pumori dan Kalapathar.

Berjalan kaki diteruskan ke arah Kem Pangkalan Everest, di kem asas nikmati pemandangan Air Terjun Khumbu dan glasier, selepas pengalaman seumur hidup kembali ke Gorakshep untuk persinggahan semalaman.

Ketinggian Maksimum

5,364 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

6 jam

Tempat penginapan

Lodge

Pendakian awal pagi di puncak Kalapathar pada 5,545 meter, titik tertinggi pengembaraan ini, menawarkan pemandangan gunung yang luar biasa termasuk Mt. Everest dalam jarak dekat, selepas seketika kembali ke Gorakshep untuk sarapan pagi dan teruskan berjalan kaki ke Thugla, dan kemudian menuruni bukit ke lembah berangin Pheriche selepas berjalan kaki yang menyenangkan sampai di Pheriche untuk berhenti semalaman.

Ketinggian Maksimum

5,545 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

5 jam

Tempat penginapan

Lodge

Perjalanan pulang lebih mudah apabila kehilangan ketinggian setiap beberapa jam, berjalan menuruni bukit dengan beberapa pendakian singkat ke Pangboche dan kemudian ke jambatan dengan dua 2 jam pendakian ke Thyangboche untuk berhenti semalaman.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

5 jam

Tempat penginapan

Lodge

Selepas berseronok, turun ke Sungai Imjatse, dengan pendakian curam selama sejam ke Sanasa, dari sini melalui laluan beransur-ansur dengan turun naik singkat ke Namche Bazaar, berehat di sini dan kemudian berjalan semula ke lembah sungai DudhKosi dan ke Monjo untuk berhenti semalaman.

Ketinggian Maksimum

2,860 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

6 jam

Tempat penginapan

Lodge

Berjalan kaki pagi kePhakding dari sini berjalan kaki yang menyenangkan kembali ke Lukla dengan pendakian terakhir, apabila sampai ke Lukla, raikan makan malam semalam bersama rakan pengembara dan kakitangan.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempoh Trek

4 jam

Tempat penginapan

Lodge

Dari Lukla mengambil penerbangan awal pagi kembali ke Kathmandu dengan pemandangan pergunungan, di lapangan terbang domestik Kathmandu kakitangan kami memindahkan anda kembali ke hotel masing-masing dengan sepanjang hari bebas di masa lapang.

Ketinggian Maksimum

1,349 m.

Makanan

Sarapan, Makan Tengahari, Makan Malam

Tempat penginapan

hotel

Kami menempah hari ini di Kathmandu sebagai hari ganti sekiranya berlaku kelewatan dan pembatalan penerbangan di Lukla, disebabkan cuaca buruk yang mungkin berlaku kadangkala, kerana cuaca Himalaya boleh menjadi tidak menentu jika semuanya berjalan mengikut program kami, nikmati hari percuma dengan lawatan bersiar-siar ke Kathmandu-Patan dan Bhaktapur.

Ketinggian Maksimum

1,350 m.

Makanan

sarapan

Tempat penginapan

hotel

Hari terakhir di Nepal yang menakjubkan dan Himalayanya yang besar, selepas pengembaraan dan pengalaman yang tidak dapat dilupakan dan hebat di Sebelah Sebelah Everest mendaki dari Lembah Arun, kakitangan Life Himalaya memindahkan anda ke lapangan terbang antarabangsa Kathmandu untuk penerbangan pulang ke tanah air atau ke negara masing-masing.