मनासलू त्सुम व्हॅली ट्रेक

TSUM व्हॅली ट्रेकसाठी सर्वोत्तम हंगाम

नैसर्गिक आणि सांस्कृतिकदृष्ट्या वैविध्यपूर्ण असलेल्या मनासलू त्सुम व्हॅली ट्रेकमध्ये दोन सर्वोत्तम ऋतू आहेत: वसंत ऋतू (मार्च ते मे) आणि शरद ऋतूतील (सप्टेंबर ते नोव्हेंबर). वसंत ऋतूमध्ये मान्सून अजून आलेला नाही आणि शरद ऋतूमध्ये मुसळधार पाऊस कमी होतो.

म्हणूनच, वसंत ऋतू आणि शरद ऋतूतील दिवस बहुतेकदा ढगांपासून मुक्त असतात, ज्यामुळे तुम्हाला पर्वत आणि आजूबाजूच्या भूप्रदेशाचे परिपूर्ण दृश्य दिसते. दिवसा सूर्य उबदार होतो आणि ६ ते १२ अंश सेल्सिअस तापमान खूप आल्हाददायक वाटते जे दीर्घ दिवसांच्या ट्रेकसाठी अनुकूल असते. रोडोडेंड्रॉनची फुले पूर्ण बहरलेली असतात आणि पर्वतीय मार्गांना सजवतात.

याव्यतिरिक्त, नेपाळमध्ये वसंत ऋतू आणि शरद ऋतूतील ट्रेकिंग हंगामातही मनासलू त्सुम व्हॅलीच्या ट्रेकिंग मार्गावर अनेकदा गर्दी नसते. म्हणूनच, तुम्ही अजूनही शांततेत या प्रदेशाच्या अस्पर्शित सौंदर्याचा आनंद घेऊ शकता.

जून, जुलै आणि ऑगस्ट या उन्हाळ्याच्या दिवसांमध्ये मनासलू प्रदेशात मान्सूनचा पाऊस पडतो. सकाळची सुरुवात दाट ढगांनी होते आणि उंच पर्वतांच्या दृश्यांना अनेकदा झाकून टाकते आणि मुसळधार पावसामुळे वारंवार भूस्खलन होते. पावसासोबत जळू येतात ज्यामुळे हायकिंगचा अनुभव भयानक बनतो. तथापि, मार्गावर कमी लोक असतील आणि लँडस्केप सुंदर हिरवागार होईल.

डिसेंबर, जानेवारी आणि फेब्रुवारी या हिवाळ्यातील महिन्यांत कडाक्याची थंडी आणि अधूनमधून बर्फाचे वादळ तुम्हाला त्रास देऊ शकतात परंतु चांगली स्लीपिंग बॅग आणि वॉर्म डाउन जॅकेट तुम्हाला सुरक्षित ठेवू शकते.

मनासलू टीएसयूएम व्हॅली ट्रेकची अडचण

A मध्यम कठीण मनासलू त्सुम व्हॅली ट्रेक तुम्हाला पृथ्वीवरील शेवटच्या भागात घेऊन जातो जिथे तुम्ही अजूनही निसर्गाला त्याच्या मूळ स्वरूपात अनुभवू शकता. परंतु नेपाळच्या या स्वच्छ प्रदेशात पोहोचण्यासाठी तुम्हाला दिवसाला ६ ते ७ तास आणि कधीकधी ९ तासही पायी जावे लागते.

तुम्ही मानासलू बेस कॅम्प येथे ४८०० मीटर उंचीवर आणि लार्क्या खिंडीवर ५१६० मीटर उंचीवर पोहोचाल. बेस कॅम्पकडे जाण्यासाठी तीव्र उतार, कड्यावर चढणे, नद्या ओलांडणे आणि काही घनदाट जंगलांमधून चालणे आवश्यक आहे.

जरी हा मार्ग तांत्रिकदृष्ट्या आव्हानात्मक नाही आणि त्यासाठी हायकिंग किंवा क्लाइंबिंगचा पूर्वीचा अनुभव आवश्यक नाही, तरीही तुम्ही सर्वोत्तम शारीरिक स्थितीत असणे आवश्यक आहे. लांब हायकिंगचा शारीरिक थकवा सहन करण्यास तुम्ही सक्षम असले पाहिजे आणि अनपेक्षित हवामान बदलांना तोंड देण्यासाठी चांगली तयारी केली पाहिजे.

मनासलू त्सुम व्हॅली ट्रेक ट्रेल पर्यटनासाठी फारसा खुला नाही, त्यामुळे अजूनही मर्यादित साध्या राहण्याची व्यवस्था आहे जिथे आरामदायी वातावरण जास्त नाही. मनासलू बेस कॅम्पमध्ये, तुम्हाला तंबूत असलेल्या छावण्यांमध्ये रात्रभर राहावे लागेल आणि कडक थंडी सहन करावी लागेल. पण त्याचे फळ कमी नाही, तुम्ही जागे व्हाल आणि इतर कुठेही न पाहिलेल्या आकर्षक पर्वतीय दृश्यांमध्ये सकाळी नाश्ता कराल.

मनासलू टीएसयूएम व्हॅली येथे उंचीवरील आजार

निःसंशयपणे, मनासलू त्सुम व्हॅली ट्रेक हा नेपाळच्या दुर्गम भागात एक उंचावरचा ट्रेक आहे जो तुम्हाला समुद्रसपाटीपासून ५००० मीटरपेक्षा जास्त उंचीवर घेऊन जाईल. बेस कॅम्प आणि त्सुम व्हॅलीकडे जाण्यासाठी तुम्हाला आठव्या दिवसापासून छेकंपर गावात पोहोचल्यावर ३००० मीटरपेक्षा जास्त उंचीवर जावे लागेल.

११ व्या दिवसापर्यंत, तुम्ही ३००० मीटरपेक्षा जास्त उंचीवर राहाल आणि १४ व्या दिवसापर्यंत कमी उंचीवर उतराल. १५ व्या दिवसापासून, तुम्ही पुन्हा २१ व्या दिवसापर्यंत सतत उंची गाठण्यासाठी मार्गक्रमण कराल.

म्हणूनच, बहुतेक ट्रेकर्सना उंचीच्या आजाराचा त्रास होण्याची शक्यता असते, विशेषतः जर ते उंचावर ट्रेकिंगसाठी नवीन असतील तर. तुमच्या शरीराला पातळ वातावरणाशी जुळवून घेता यावे म्हणून पुरेसा आणि सुनियोजित विश्रांतीचा दिवस देण्यात आला आहे. चढण्यासाठी आणि उतरण्यासाठी आणि विश्रांती घेण्यासाठी या दिवसाचा वापर करा.

तुमचे शरीर जास्त थकलेले नाही याची खात्री करा आणि हळूहळू तुमचा वेग वाढवा. तुमच्या गंतव्यस्थानावर पोहोचण्याची घाई करू नका आणि भरपूर पाणी पिण्याची खात्री करा. ट्रेकला सुरुवात करण्यापूर्वी १ लिटर पाणी प्या आणि तुमच्या बाटलीत किमान २ लिटर पाणी सोबत ठेवा. वाटेत प्या आणि जेव्हा तुम्ही दुपारच्या जेवणासाठी थांबाल तेव्हा जेवणासोबत गरम लसूण सूप घ्या.

जर तुम्हाला सौम्य डोकेदुखी, मळमळ, चक्कर येणे, थकवा, निद्रानाश आणि भूक न लागणे असे वाटत असेल तर आमच्या मार्गदर्शकाला ताबडतोब कळवा. तुमची लक्षणे कमी करण्यासाठी तो तुम्हाला कमी उंचीवर उतरवू शकतो. जर तुम्ही डायमॉक्स घेत असाल तर पुन्हा भरपूर द्रवपदार्थ पिण्याची खात्री करा.

साधारणपणे, उंचीशी जुळवून घेण्यासाठी २ ते ३ दिवस पुरेसे असतात आणि अखेरीस, उंचीच्या आजाराची लक्षणे देखील स्वतःहून नाहीशी होतात.

मनासलू टीएसयूएम व्हॅली ट्रेकमध्ये काय अपेक्षा करावी?

अनोखा मनासलू त्सुम व्हॅली ट्रेक ही एक दुर्मिळ संधी आहे जी तुम्हाला नेपाळच्या सर्वात प्रामाणिक प्रदेशात घेऊन जाते. येथील अखंड निसर्ग आणि असंख्य ऐतिहासिकदृष्ट्या महत्त्वाच्या धार्मिक कलाकृती या ट्रेकला एक अतिशय खास अनुभव बनवतात.

या अतुलनीय साहसादरम्यान, तुम्हाला बुडी गंडकी व्हॅलीच्या एका अतिशय खडकाळ वाटेवरून ट्रेक करावे लागेल. त्यानंतर तुम्ही अपवादात्मक रंगीत रोडोडेंड्रॉन जंगलातून चालत जाल, छेकंपर, निल, गुंबा लुंगडांग, लोकपा, ल्हो आणि सामा गाव यासारख्या अनेक मूळ तिबेटी गावांमधून जाल.

प्रसिद्ध मणीच्या भिंती त्यांच्या वैशिष्ट्यपूर्ण प्रार्थना चाकांसह नेहमीच तुम्हाला वाटेवर सलाम करतील. या गावांमधून जाताना, तुम्हाला अनेकदा रहिवासी सोशल नेटवर्क्स आणि इंटरनेटच्या गोंधळापासून दूर त्यांच्या दैनंदिन जीवनात गुंतलेले दिसतात. मुले अजूनही मोबाईल गेमवर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी स्थानिक गेम खेळत इकडे तिकडे धावतात.

त्याचप्रमाणे, सर्वात जास्त अ‍ॅड्रेनालाईन-रशिंग थ्रिल म्हणजे जेव्हा तुम्ही ५००० मीटर वरून लार्क्या खिंड ओलांडता. जवळजवळ सर्वत्रून, तुम्हाला हिमालयीन राक्षसांचे अविश्वसनीय दृश्ये दिसतील जसे की मानसलू, नाईके पीक, हिमलंगआणि चीओ हिमाल.

ट्रेकमधील आणखी एक महत्त्वाचा मुद्दा म्हणजे मनासलू बेस कॅम्प येथे आगमन, जे या ठिकाणाचे विहंगम सौंदर्य दर्शवते. ८ वा उंच पर्वत हिमनदीयुक्त तलाव आणि पर्वतीय भूभागासह. उत्कृष्ट मानसलू, गणेश हिमाल अन्नपूर्णा हिमाल लपाछपी खेळत असताना, त्याच्या पूर्ण वैभवात उभे असलेले तुम्हाला पाहून अनेकदा हसते.

पुढचा प्रवास म्हणजे जेव्हा तुम्ही प्राचीन बौद्ध धर्माची कहाणी सांगणाऱ्या त्सुम व्हॅलीच्या आशीर्वादित गावात पोहोचता. येथे तुम्हाला धार्मिक आणि पुरातत्वीय वास्तूंचे असंख्य अवशेष देखील आढळतील, जसे की अनेक ऐतिहासिक बौद्ध मठ, स्तूपआणि चोरटेन्स. हे आश्चर्यकारक नाही, कारण बौद्धांसाठी त्सुम व्हॅली सर्वात पवित्र क्षेत्रांपैकी एक आहे.

थोडक्यात, मनासलू त्सुम व्हॅली ट्रेक तुम्हाला नेपाळच्या शुद्ध सांस्कृतिक आणि नैसर्गिक खजिन्याची ओळख करून देतो. हे कदाचित २१ व्या शतकातील सर्वात मनोरंजक ठिकाणांपैकी एक आहे.

प्रवास विमा

मानसलू आणि त्सुम व्हॅलीसारख्या उंच आणि दुर्गम भागात प्रवास करताना, आमचा प्रवास विमा घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे. हे एक साधन आहे जे तुम्हाला अनपेक्षित घटना किंवा अपघातांपासून वाचवते आणि जर ते घडले तर ते तुम्हाला त्यांचा सामना करण्यासाठी सर्वोत्तम मार्गाने मदत करते, नुकसान टाळते किंवा कमी करते.

हे तुम्हाला बोर्डिंगच्या क्षणापासून ते तुमच्या मूळ देशात परत येईपर्यंत मनःशांती देते. तुमच्या प्रवास विम्यात वैद्यकीय, रुग्णालय आणि स्थलांतर खर्च, तातडीच्या आणि आपत्कालीन दोन्ही प्रकारच्या खर्चाचा समावेश असावा.

याव्यतिरिक्त, त्यात हरवलेले सामान शोधणे किंवा बदलणे आणि अनपेक्षित वैद्यकीय किंवा हवामानविषयक घटना घडल्यास बाहेर जाण्याच्या किंवा परतीच्या तिकिटांचे वेळापत्रक बदलणे या सेवांचा समावेश असावा. तसेच, आमच्या मनासलू त्सुम व्हॅली ट्रेकसाठी प्रवास विमा अनिवार्य आहे कारण तुम्ही तुमची विमा पॉलिसी प्रत सादर केल्यानंतरच तुम्हाला प्रवेश मिळेल.

कृपया लक्षात ठेवा, तुमचा प्रवास विमा तुमच्या संपूर्ण प्रवासाच्या कालावधीसाठी कव्हर केला पाहिजे. कोणत्याही विलंबाची भरपाई करण्यासाठी आम्ही दोन दिवसांची सुट्टी देण्याची शिफारस केली आहे. सहलीच्या सुरुवातीपासूनच, विमा आधीच लागू झाला आहे. नेपाळच्या सहलीसाठी आमचा प्रवास विमा घेण्यासाठी किमान खर्च एका महिन्यासाठी USD 150 ते USD 200 पर्यंत असू शकतो.

निवास, भोजन आणि वाहतूक

आमची ट्रेक आणि टूर कंपनी तुमच्या नेपाळच्या प्रवासादरम्यान तुम्हाला सर्वसमावेशक मदत करण्यास वचनबद्ध आहे आणि आमचा मनासलू त्सुम व्हॅली ट्रेकही त्याला अपवाद नाही. म्हणूनच, आमच्या पॅकेजमध्ये संपूर्ण ट्रेकिंग कालावधीतील तुमचा सर्व निवास, जेवण आणि वाहतूक खर्च समाविष्ट आहे.

तुम्ही राजधानीच्या आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर उतरताच आम्ही आमची सेवा सुरू करू. आम्ही विमानतळाच्या एक्झिट गेटवर तुमचे स्वागत करू आणि खाजगी वाहनाने (समूहाच्या आकारानुसार कार किंवा व्हॅन) तुम्हाला आमच्या हॉटेलमध्ये घेऊन जाऊ.

काठमांडूमध्ये, तुम्ही एका ३-स्टार श्रेणीतील हॉटेल दररोज सकाळी मोफत नाश्ता. दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण यात समाविष्ट नाही कारण शहरात तुमच्या आवडीनुसार जेवणाचे अनेक पर्याय आहेत.

तुम्ही तुमचा ट्रेक अधिकृतपणे सुरू करताच, आम्ही तुम्हाला काठमांडूहून सोती खोलापर्यंत खाजगी चार चाकी जीप किंवा लँड क्रूझरने नेऊ आणि रस्त्यावर आरामदायी प्रवास करू.

तुम्ही वेगवेगळ्या गावांमध्ये रात्री विश्रांती घेता तेव्हा, आमचा मार्गदर्शक तुम्हाला गावात उपलब्ध असलेल्या सर्वोत्तम निवासस्थानांमध्ये राहण्याची खात्री करेल. मनासलू आणि त्सुम व्हॅलीकडे जाणाऱ्या मार्गावरील गावे अजूनही पाश्चात्य पर्यटनासाठी फारशी उघडी नाहीत. म्हणूनच, योग्य पायाभूत सुविधा विकसित झालेल्या नाहीत, तरीही, तुम्ही अशा लॉजमध्ये राहाल जिथे कमी आरामदायी आणि साध्या स्वच्छताविषयक सुविधा उपलब्ध आहेत, ज्या सहसा खोलीच्या बाहेर असतात.

जेवणाच्या पर्यायांबद्दल, नाश्ता, दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण लॉजद्वारे दिल्या जाणाऱ्या मेनूनुसार वेळेवर दिले जाईल. कमी उंचीवर, तुम्ही उकडलेले आणि तळलेले अंड्याचे पदार्थ, ब्रेड, चपाती, पॅनकेक्स, जाम, मध इत्यादी खाऊ शकता.

उंचावरील लॉजमध्ये तुम्हाला हे सर्व पर्याय सापडणार नाहीत पण ब्रेड आणि अंडी सामान्य आहेत. दुपारच्या जेवणासाठी आणि रात्रीच्या जेवणासाठी तुम्ही नूडल्स, पास्ता, मोमो, पिझ्झा, सॅलड आणि प्रसिद्ध दाल भात (भात आणि भाज्या) ऑर्डर करू शकता. लॉजमध्ये चहा, कॉफी, फळांचा रस, हॉट चॉकलेट इत्यादी देखील उपलब्ध आहेत ज्यासाठी तुम्हाला अतिरिक्त किंमत मोजावी लागेल.

तुमचा ट्रेक यशस्वीरित्या पूर्ण केल्यानंतर, आम्ही तुम्हाला राजधानीतील आमच्या हॉटेलमध्ये स्थानांतरित करू. आमची कृतज्ञता व्यक्त करण्यासाठी, आम्ही तुम्हाला काठमांडूमधील एका सामान्य नेपाळी रेस्टॉरंटमध्ये निरोपाचे जेवण देऊ. दुसऱ्या दिवशी, तुमच्या प्रस्थानाच्या वेळेबद्दल कळल्यानंतर, आमचा ड्रायव्हर आणि मार्गदर्शक तुमचे हॉटेलमध्ये स्वागत करतील. ते तुम्हाला आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर घेऊन जातील आणि तुमच्या पुढच्या अद्भुत नेपाळच्या प्रवासात तुम्हाला पुन्हा भेटण्याची आशा करतील.