कमाल समुद्रसपाटीपासूनची उंची
5,545m
सर्वोत्तम हंगाम
ऑक्टोबर-डिसेंबर आणि मार्च-मे
क्रियाकलाप
ट्रेकिंग
सुरुवात / शेवटचा बिंदू
काठमांडू / काठमांडू
अरुण व्हॅली ते एव्हरेस्ट बेस कॅम्पचा आढावा
लाईफ हिमालय ट्रेकिंग एक खास आणि जबरदस्त साहसी साहस सादर करते "एव्हरेस्टची दुसरी बाजू" हा क्वचितच ट्रेकिंग केलेला प्रदेश आहे, जिथे आमचा प्रवास अरुण व्हॅलीच्या कमी उप-उष्णकटिबंधीय भागातून निघतो आणि साल्पा खिंडीनंतर थंड अल्पाइन भागात जातो आणि एव्हरेस्ट बेस कॅम्पवरील आर्क्टिक तापमान क्षेत्रात पोहोचतो.
काठमांडूहून तुमलिंगटार शहरातील अरुण नदीच्या खोऱ्यातील सुदूर पूर्वेकडील प्रदेशात एक निसर्गरम्य लहान उड्डाण केल्यानंतर अरुण व्हॅलीपासून एव्हरेस्टच्या दुसऱ्या बाजूला एक आकर्षक ट्रेकिंग, जिथे आमचे साहस उंच प्रदेशांकडे सुरू होते, मध्य टेकड्यांवरील राय आणि वांशिक किरात जमातीच्या ग्रामीण शेती गावांना भेट देते आणि नंतर मनोरंजक बौद्ध संस्कृती आणि प्रभावी मठांच्या शेर्पा गावांभोवती उंच खुंबू व्हॅलीकडे जाते.
जगातील सर्वात उंच पर्वत माउंट एव्हरेस्टचे विहंगम दृश्ये असलेले जुनिपर वृक्षांसह रोडोडेंड्रॉन, पाइन, देवदार, ओक आणि बर्चच्या निर्मळ जंगलात चालत जाणे.
ट्रिप सारांश
रात्रीचे जेवण: हॉटेल्स आणि स्थानिक लॉज किंवा कॅम्पिंग (काही दिवस).
ट्रेक ग्रेड: मध्यम ते साहसी.
सर्वोच्च बिंदू: एव्हरेस्ट बेस कॅम्पवर ५,३६४ मीटर आणि कलापथरवर ५,५४५ मीटर उंचीवर
उपक्रम: प्रेक्षणीय स्थळे पाहणे - ट्रेकिंग आणि निसर्गरम्य लहान उड्डाणे.
ट्रेकिंगचा कालावधी: २१ रात्री आणि २२ दिवस (अरुण व्हॅलीपासून लुकला येथे संपेल)
एकूण प्रवास: २४ रात्री आणि २५ दिवस (काठमांडू ते काठमांडू)
सीझन: जून ते ऑगस्ट (मान्सून महिने) वगळता वर्षातील सर्व महिने.
अरुण व्हॅली ते एव्हरेस्ट बेस कॅम्प पर्यंतचे ठळक मुद्दे
- उष्ण अर्ध-उष्णकटिबंधीय प्रदेशांपासून ते थंड अल्पाइन प्रदेशांपर्यंत आणि बर्फ आणि हिमनद्यांच्या आर्क्टिक झोनमध्ये,
- एव्हरेस्टला जाणाऱ्या पूर्वीच्या संशोधकांच्या मार्गावरून आनंददायी उंचावरच्या ग्रामीण भागात फेरफटका.
- राय आणि शेर्पा पारंपारिक गावांच्या मनोरंजक शेतजमिनींमधून चालत जाणे.
- चालताना उंच बर्फाच्छादित पर्वतांसह अद्भुत दृश्यांचे दररोजचे दृश्य,
- बौद्ध संस्कृतींनी समृद्ध असलेले खालचे सोलू आणि उच्च खुम्बू देश एक्सप्लोर करा,
- माउंट एव्हरेस्टच्या पार्श्वभूमीवर मनोरंजक जुन्या मठांना भेट.
अरुण व्हॅली ते एव्हरेस्ट बेस कॅम्प प्रवास कार्यक्रम
01
काठमांडूमध्ये आगमन आणि हॉटेलमध्ये स्थलांतर.
काठमांडू त्रिभुवन आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर ताज्या आगमनानंतर, लाईफ हिमालय ट्रेकिंग कर्मचाऱ्यांकडून तुमचे स्वागत केले जाईल आणि नंतर काठमांडू शहराच्या मध्यभागी असलेल्या तुमच्या हॉटेलमध्ये स्थानांतरित केले जाईल. अल्पोपहारानंतर, आमचे मार्गदर्शक/नेता तुम्हाला अरुण व्हॅलीमधून एव्हरेस्ट ट्रेकिंगच्या दुसऱ्या बाजूबद्दल माहिती देतील, या सहलीशी संबंधित इतर माहिती समाविष्ट करेल, एका छान नेपाळी रेस्टॉरंटमध्ये सांस्कृतिक कार्यक्रमांसह स्वागत रात्रीचे जेवण समाविष्ट करेल.
02
तुमलिंगटारला उड्डाण करा.
नाश्त्यानंतर, आमचे मार्गदर्शक आणि कर्मचारी तुम्हाला काठमांडूच्या स्थानिक विमानतळावर ४५ मिनिटांच्या स्वच्छ आणि निसर्गरम्य विमान प्रवासासाठी घेऊन जातील. या विमानातून तुम्ही लंगटांगपासून माउंट एव्हरेस्ट, मकालू आणि कांचनजंगा पर्वतापर्यंत बर्फाळ शिखरांच्या रांगेकडे पाहत टुमलिंगटारला पोहोचाल. त्यानंतर अरुण नदीच्या वरच्या शेल्फवर असलेल्या तुमलिंगटारला पोहोचल्यावर, रात्रीच्या वेळी थांबण्यासाठी या छोट्याशा शहरात जाल, दुपारी या मनोरंजक शहराभोवती फिरण्यासाठी मोफत, हा परिसर उष्णकटिबंधीय निसर्गाचा आहे.
वाहतूक
३५ मिनिटे उड्डाण
03
काटीकेघाटला ट्रेक.
आमचा पहिला दिवसाचा प्रवास तुमलिंगटार येथून सुरू होतो आणि शेतातील आणि गावांमधून एक तासाच्या हळूहळू चालत जातो. तुमलिंगटार सोडल्यानंतर, वाट अरुंद होते आणि हळूहळू साल (सोरिया-रोबस्टा) च्या उप-उष्णकटिबंधीय जंगलाच्या मध्यभागी असलेल्या खार्टिकेघाटकडे जाते आणि वाटेत आणखी शेतांच्या शेतात जाते, अरुण नदीच्या काठावर रात्रभर मुक्काम करतो आणि छावणीत पोहोचण्यापूर्वी झुलता पूल ओलांडतो.
जास्तीत जास्त उंची
840m
ट्रेक कालावधी
5 तास
04
गोथे बाजाराकडे ट्रेक.
नाश्त्यानंतर, अरुण नदी खाली सोडताना काही तासांच्या चढाईनंतर, हा मार्ग बालुवाबेसीभोवतीच्या उप-उष्णकटिबंधीय जंगलातून हळूहळू उत्तरेकडे वळतो, ब्राह्मण, छेत्री आणि राय गावे ओलांडतो आणि शेवटी गोठे बाजार येथे रात्रीच्या छावणीत पोहोचतो, एक लहान शेत गाव आणि ते रुद्राक्षय (हिंदूंचे पवित्र मणी) साठी लोकप्रिय आहे.
जास्तीत जास्त उंची
800m
ट्रेक कालावधी
6 तास
05
ट्रेक साल्पाफेदी.
आजचा हा प्रवास भातशेती, लिंबूवर्गीय फळे, केळीच्या बागा इत्यादी गच्चीवरील जमिनीवरून जातो. राय आणि शेर्पा लोक स्थानिक वनस्पती लोक्ता (डॅम्पनेपापेरियस) पासून नेपाळी कागद बनवतात. वाट वरच्या दिशेने जाते, जवळजवळ अदृश्यपणे उंचीवर जाते, भातशेतीतून, असंख्य बांबूचे पूल ओलांडून, नाजूक आणि मोठे आणि नदी पुन्हा ओलांडली जाते आणि पोहण्यासाठी पुरेसे मोठे तलाव आहेत. शेवटी फेदी म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या साल्पा खिंडीच्या पायथ्याशी पोहोचतो जिथे काही चहाची दुकाने आणि स्थानिक लॉज नाहीत.
जास्तीत जास्त उंची
2415m
ट्रेक कालावधी
6 तास
06
गुरांसे पर्यंतचा ट्रेक.
चालण्याचा मार्ग बांबू आणि रोडोडेंड्रॉनच्या जंगलातून वरच्या दिशेने जातो, उबदार अरुण दरीपासून साल्पा भानज्युंग खिंडीजवळील अल्पाइन हवामानापर्यंत, मधला मार्ग हळूहळू कुरणात जातो, शेपर्डच्या अनेक छटा ओलांडून जंगलाच्या वाटेवरून जातो, नंतर रोडोडेंड्रॉनच्या जंगलाच्या मध्यभागी रात्रीच्या मुक्कामासाठी गुरांसे येथे पोहोचतो.
जास्तीत जास्त उंची
3075m
ट्रेक कालावधी
6 तास
07
साल्पा पास मार्गे गाइडल पर्यंत ट्रेक करा.
सकाळी चालत जाताना ३,३४९ मीटर उंचीवर असलेल्या सालपापासच्या माथ्यावर एक छोटीशी चढाई होते, जिथे एक मोठे चोरटेन्स खिंडीच्या माथ्यावर आहे, जिथे बौद्ध धर्माची शेर्पा संस्कृती आहे. येथून होंगुखोलाकडे एक लांब उतार येतो, हेमलॉक आणि देवदार जंगलातून, जिथे हिमालयीन अस्वल, भुंकणारे हरण आणि लेसर रेड पांडा यासारख्या पक्षी आणि प्राण्यांचे वास्तव्य आहे. वरून ही वाट उतारावर जाते आणि सोनम गावात पोहोचते आणि नंतर काही तास चालत गुइडेल येथील एका मोठ्या गावात जाते जिथे राय/किराट जमातीचे लोक राहतात.
जास्तीत जास्त उंची
1640m
ट्रेक कालावधी
6 तास
08
खिरौले पर्यंतचा ट्रेक.
आजचा प्रवास आनंददायी आहे कारण ट्रेक गुइडेल गावाजवळून जातो आणि हिंकू नदीवरील पुलावर पोहोचतो. पूल ओलांडल्यानंतर बुंग गावात पोहोचतो. हा भातशेतीचा प्रदेश पूर्व नेपाळमधील सर्वात सुपीक प्रदेशांपैकी एक आहे आणि जवळजवळ पूर्णपणे राय वांशिक जमातींचा आहे, तर शेर्पा उंचावर राहतात. बुंगपासून खिरालुले पर्यंत एक तास चढाई करावी लागते.
जास्तीत जास्त उंची
2360m
ट्रेक कालावधी
5 तास
09
सुर्की ला (पास) मार्गे घईखरका ट्रेक
खिरौले येथे एक अद्भुत वेळ घालवल्यानंतर, चालताना गावांपासून दूर चढाई होते, रोडोडेंड्रॉन, पाइन, ओक आणि हेमलॉकच्या जंगलाच्या थंड सावलीतून पुढे सरकते आणि सुरकी-ला किंवा घई-खरका येथे पोहोचते, एका लहान अरुंद ठिकाणी जाते, येथून एक लांब उतरण घई-खरका येथील रात्रीच्या छावणीकडे जाते, एक लहान शेत क्षेत्र, सध्या प्रवाशांना सेवा देण्यासाठी ४-५ चहाची घरे आहेत.
जास्तीत जास्त उंची
3100m
10
पांगबुंगला ट्रेक.
नाश्त्यानंतर, हिंकूखोला ओलांडून दूधकोसीकडे जाणारी वाट उतरत राहते. पूल ओलांडल्यानंतर, पायवाट एका उंच चढणीकडे जाते जी उत्तरेकडे शेर्पा जमातीच्या वस्ती असलेल्या खार्टे या छोट्याशा गावाकडे जाते. येथून पायवाट हळूहळू चांगल्या वळणदार वाटेने पांगबुंग या मोठ्या गावाकडे जाते.
जास्तीत जास्त उंची
2670m
ट्रेक कालावधी
6 तास
11
पैया पर्यंतचा ट्रेक.
येथून पुढे खुम्बू क्षेत्राजवळ जाताना हवा खूपच थंड होते, चालत गेल्यावर ओक, रोडोडेंड्रॉन आणि धाफनेभोलुआच्या मिश्र जंगलातून रुंद वळणावळणाच्या वाटेवर एक छोटीशी चढाई होते; वाटेच्या या भागात नेपाळी कागदी वनस्पती, पक्षीजीवन, ज्यात तीतरांचा समावेश आहे, मुबलक प्रमाणात आढळते. नदीच्या वरती खार्तेदांडेच्या काठावरून चालत जा, ३,८८० मीटर उंचीवर असलेल्या खार्ते ला कड्याच्या एका टोकापर्यंत, २,८०० मीटर उंचीच्या पैया या छोट्याशा गावातून प्रवास सुरू राहतो, जो जंगलाच्या मध्यभागी एक छान जागा आहे.
जास्तीत जास्त उंची
2800m
ट्रेक कालावधी
6 तास
12
फाकडिंगचा ट्रेक.
पुईयान सकाळनंतर लुकला जवळील सुर्खे, मुसे आणि चौरीखर्क फार्म व्हिलेज ओलांडून मुख्य ट्रेकिंग ट्रेलकडे निघालो. अनेक दिवसांपासून एकाकी भागात असल्याने, येथून पुढे एव्हरेस्ट बेस कॅम्पच्या प्रसिद्ध मार्गावर जिथे लुकला पासूनचा मार्ग एका लहान चोपलंग गावात मिळतो, फाकडिंगपर्यंतच्या हळूहळू वाटेवर चालणे सोपे आणि आल्हाददायक आहे. दरम्यान काही लहान चढउतार आहेत, तर्हेखोला येथे पोहोचणे, ६,३६९ मीटर उंचीवरील कुसुम-कांगरूचे अद्भुत दृश्य आहे. पूल ओलांडल्यानंतर थोड्या चढाईने घाट गावात पोहोचणे, येथून पुढे दुध-कोसी नदीच्या काठावर रात्रीच्या मुक्कामासाठी फाकडिंग गावात एक तासाचा आनंददायी चालणे.
जास्तीत जास्त उंची
2650m
ट्रेक कालावधी
5 तास
13
नामचे बाजार पर्यंतचा ट्रेक.
एका छान सकाळनंतर, दूधकोसी नदीवरील पूल ओलांडून चालत राहा, टोक-टोक, भेंकर आणि मोंजो या अनेक मनोरंजक गावांमधून सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यानाच्या प्रवेशद्वारावर पोहोचा, येथून नदीच्या पात्रात काही तास आणि शेवटच्या पुलानंतर, नामचे बाजारापर्यंत, नामचे येथे, चांगले रेस्टॉरंट, पब, सायबर कॅफे, पोस्ट ऑफिस आणि बँकांच्या सुविधांसह.
जास्तीत जास्त उंची
3440m
ट्रेक कालावधी
5 तास
14
हवामानाशी जुळवून घेण्यासाठी आणि सहलीसाठी नामचे बाजारात विश्रांतीचा दिवस.
हवामानाशी जुळवून घेण्यासाठी दिवसासोबत विश्रांतीसाठी एक आदर्श आणि परिपूर्ण ठिकाण, उंचावरच्या भागात जाण्यापूर्वी सकाळी एव्हरेस्ट व्ह्यू हॉटेलला एक छोटीशी पायी फेरी किंवा एव्हरेस्ट, अमाडाब्लम आणि लगतच्या शिखरांचे दृश्य पाहण्यासाठी नामचेच्या टेकडीवर चालत जा, संग्रहालयाला भेट द्या.
15
त्यंगबोचेला ट्रेक.
नामचे येथून उतरणीच्या टप्प्याटप्प्याने निसर्गरम्य वाटेने फुंगे-टेंगा येथील इमजात्से नदीपर्यंत जेवणासाठी, आणि नंतर रोडोडेंड्रॉन, पाइन, देवदार वृक्षांच्या जंगलातून चढावर, जिथे बर्फाच्छादित शिखरांचे दृश्य दिसते.
त्यंगबोचे येथे पोहोचल्यावर माउंट एव्हरेस्ट, नुप्त्से, ल्होत्से, कांगटेंगा, थामासारकू, क्वांडे आणि भव्य अमादब्लमच्या भव्य दृश्यांसह प्रसिद्ध बौद्ध मठांना भेट द्या.
जास्तीत जास्त उंची
3867m
ट्रेक कालावधी
5 तास
16
डिंगबोचे ट्रेक.
सकाळी इमजात्से नदीवरून काही तास उतारावर चालणे, पूल पार केल्यानंतर एका मोकळ्या शेतात चालणे जिथे झाडांच्या रांगा काही लहान जुनिपर आणि बटू रोडोडेंड्रॉन झुडुपांसाठी कमी होतात, ३,९०० मीटर उंचीवर असलेल्या पांगबोचे गावात पोहोचण्यासाठी थोडा वेळ चढाई. डिंगबोचे आणि त्यापलीकडे शेवटचे कायमचे गाव, येथून दुपारच्या जेवणासाठी सोमारा येथे हळू चढाई आणि रात्रीच्या मुक्कामासाठी डिंगबोचे गावात चढाई सुरू ठेवा, इमजात्से खोऱ्यात पर्वतांच्या पॅनोरामासह स्थित.
जास्तीत जास्त उंची
4260m
ट्रेक कालावधी
5 तास
17
लोबुचेला ट्रेक.
डिंगबोचे येथे सकाळी चांगला आराम केल्यानंतर, एक तास उंच चढाईने, उत्कृष्ट दृश्ये पाहण्यासाठी, आणि नंतर दुपारच्या जेवणासाठी थुगलाकडे जाणारा सौम्य मार्ग, जिथे खुंबू हिमनदी वितळून खवळलेल्या नदीत मिसळते. येथे फेरीचे येथून जाणारी वाट एका तासाच्या विश्रांतीनंतर थुल्गा खिंडीत जाऊन मिळते, जिथे एव्हरेस्ट, ल्होत्से आणि इतर उंच पर्वतांवर चढाई करून मृत्युमुखी पडलेल्या दुर्दैवी गिर्यारोहकांच्या दगडी स्मारके आहेत. येथून रात्रीच्या मुक्कामासाठी लोबुचे येथे एक छान, आल्हाददायक चाल येते.
जास्तीत जास्त उंची
4930m
ट्रेक कालावधी
5 तास
18
गोरक्षेप आणि एव्हरेस्ट बेस कॅम्पचा ट्रेक.
आज एव्हरेस्ट बेस कॅम्पवर या साहसाच्या मुख्य आकर्षणाला भेट द्या, हिमनदी आणि समुद्राच्या मधून काही तास चालत जा आणि गोरक्षेपला पोहोचा, पुमोरी आणि कलापथर पर्वताखाली.
एव्हरेस्ट बेस कॅम्पकडे चालत राहा, बेस कॅम्पवर खुंबू आइस फॉल आणि हिमनद्यांचे दृश्य अनुभवा, आयुष्यभराच्या अनुभवानंतर रात्रीच्या मुक्कामासाठी गोरक्षेपला परत या.
जास्तीत जास्त उंची
5364m
ट्रेक कालावधी
6 तास
19
कालापत्थर हाईक आणि फेरीचे ट्रेक
५,५४५ मीटर उंचीवरील कलापथरवर सकाळी लवकर फिरा, या साहसातील सर्वात उंच बिंदू, येथून जवळून माउंट एव्हरेस्टसह पर्वतांचे अविश्वसनीय दृश्ये दिसतात. एका उत्तम क्षणानंतर, नाश्त्यासाठी गोरक्षेपला परत या आणि थुगलाला चालत राहा आणि नंतर फेरीचे वादळी दरीकडे उतारावर जा. एक छान आल्हाददायक चालत फिरल्यानंतर रात्रीच्या मुक्कामासाठी फेरीचे येथे पोहोचा.
जास्तीत जास्त उंची
5545m
ट्रेक कालावधी
5 तास
20
त्यंगबोचेला ट्रेक.
दर काही तासांनी उंची कमी होत असताना परतीचा प्रवास खूपच सोपा होतो, पांगबोचे पर्यंत काही लहान चढउतारांसह उतारावर चालत जाणे आणि नंतर रात्रीच्या मुक्कामासाठी थेंगबोचे येथे दोन तासांच्या चढाईसह पुलावर जाणे.
ट्रेक कालावधी
5 तास
21
मोंजोला ट्रेक.
बराच वेळ घालवल्यानंतर, इमजात्से नदीवर उतरा, एक तासाच्या तीव्र चढाईने सनासा पर्यंत, येथून नामचे बाजार पर्यंत लहान चढ-उतारांसह हळूहळू मार्गाने, येथे विश्रांती घ्या आणि नंतर दूधकोसी नदीच्या खोऱ्यात परत जा आणि रात्रीच्या मुक्कामासाठी मोंजो येथे जा.
जास्तीत जास्त उंची
2860m
ट्रेक कालावधी
6 तास
22
लुकला ट्रेक.
येथून फाकडिंगला सकाळी चालत जा, शेवटच्या चढाईसह लुकला परतण्याचा एक आनंददायी प्रवास, लुकला पोहोचल्यावर सहकारी ट्रेकर्स आणि कर्मचाऱ्यांसह काल रात्रीचे जेवण साजरे करा.
ट्रेक कालावधी
4 तास
23
काठमांडूला परत या आणि संबंधित हॉटेलमध्ये जा.
लुकला येथून पहाटेच्या विमानाने काठमांडूला परतण्यासाठी पर्वतांचे दृश्य असलेले विमान, काठमांडूच्या देशांतर्गत विमानतळावर आमचे कर्मचारी तुम्हाला संबंधित हॉटेलमध्ये परत पाठवतात आणि दिवसभर विश्रांती मोफत असते.
24
काठमांडूमध्ये पर्यटन सहलीसह मोफत दिवस.
लुकला येथे खराब हवामानामुळे उड्डाण विलंब आणि रद्द झाल्यास, कधीकधी खराब हवामानामुळे, काठमांडूमध्ये हा दिवस रिकामा म्हणून राखीव ठेवला आहे, कारण जर सर्व काही आमच्या कार्यक्रमानुसार झाले तर हिमालयीन हवामान अनिश्चित असू शकते, काठमांडू-पाटण आणि भक्तपूरच्या पर्यटन स्थळांच्या सहलीसह एक विनामूल्य दिवसाचा आनंद घ्या.
25
मायदेशी परतण्यासाठी आंतरराष्ट्रीय प्रस्थान.
नेपाळ आणि त्याच्या विशाल हिमालयातील शेवटच्या दिवशी, अरुण व्हॅलीमधून एव्हरेस्टच्या दुसऱ्या बाजूला ट्रेकिंगच्या संस्मरणीय आणि विलक्षण साहस आणि अनुभवानंतर, लाईफ हिमालयाचे कर्मचारी तुम्हाला घरी परतण्यासाठी किंवा पुढील संबंधित देशांना जाण्यासाठी काठमांडू आंतरराष्ट्रीय विमानतळावर घेऊन जातात.

नेपाळमध्ये ट्रेकिंगसाठी आवश्यक उपकरणे
- श्वास घेण्यायोग्य अंडरवेअर
- स्पोर्ट्स ब्रा
- बेस लेयर्स
- ट्रेकिंग शर्ट्स
- ट्रेकिंग पॅन्ट आणि शॉर्ट्स
- फ्लीस जॅकेट
- डाउन जॅकेट (इन्सुलेटेड जॅकेट)
- विंडचीटर (पाणी प्रतिरोधक)
- सूर्य संरक्षण टोपी
- हेडबँड किंवा बीनी
- स्कार्फ किंवा नेकबँड
- हातमोजे (आतील आणि बाह्य)
- हायकिंग बूट
- ट्रेकिंग शूज
- हायकिंग सॉक्स
- थर्मल सॉक्स
- गाईटर
- डफेल बॅग
- डे पॅक
- झोपायची थैली
- ट्रेकिंग पोल
- सनग्लासेस
- हायड्रेशन ब्लॅडर किंवा पाण्याची बाटली
- हेड लॅम्प
- बैटरी
- वैयक्तिक टॉवेल
- स्विस आर्मी चाकू
- सन लोशन
- वैद्यकीय आणि प्रथमोपचार किट
- लोकरीचे मोजे
- जलरोधक जाकीट
- लिप गार्ड
- इन्सुलेटेड पॅंट
- बेबी वाइपर
नेपाळमध्ये गिर्यारोहणासाठी आवश्यक उपकरणे
- पाण्याची बाटली
- बॅटरी आणि बल्ब
- लहान विजेरी
- वैयक्तिक टॉवेल
- स्विस आर्मी चाकू
- रुक्सकेक
- सन लोशन
- वैद्यकीय आणि प्रथमोपचार किट
- शिवणकामाचे सामान
- पॉलीप्रोपायलीन/लोकर मोजे
- इतर आवश्यक उपकरणे
- झोपायची थैली
- डाउन जॅकेट
- जलरोधक जाकीट
- ट्रेकिंग शूज/बूट
- कॅम्प शूज
- जम्परपाइल जॅकेट
- हायकिंग पॅन्ट
- हायकिंग शर्ट
- पूर्ण बाह्यांचा शर्ट
- टी - शर्ट
- सूर्य टोपी
- हातमोजे
- लोकरीची टोपी
- लांब अंतर्वस्त्रे
- गॉगल किंवा सनग्लासेस
- गाईटर
- ओठांसाठी सन ब्लॉक
- हलके सुती मोजे
- माउंटन ट्रेकिंग बूट
- बुटांसोबत घालण्यासाठी लोकरीचे मोजे
- नायलॉन विंड ब्रेकर
- इन्सुलेटेड पॅंट
- नायलॉन विंड पँट
- लांब बाह्यांचे कापूस/वूलन शर्ट
- सूर्य टोपी
- लांब कॉटन हायकिंग शॉर्ट्स
- चढाईसाठी लोकर/लोकर
- हलके लोकर
- झोपेचे पॅड (करी मॅट) किंवा थर्मरेस्ट
- उंचावरून खाली जाण्यासाठी स्लीपिंग बॅग
- डाउन जॅकेट/पँट/बनियान
- हलके सुती अॅथलेटिक मोजे आणि लोकरीचे मोजे
- वॉटरप्रूफ क्लाइंबिंग जॅकेट
- हेड टॉर्च/बॅटरी/बल्ब
- चढाईसाठी सनग्लासेस
- हलके थर्मल/इन्सुलेटेड स्की हातमोजे
- सन स्क्रीन
- उबदार चढाईचे पायघोळ
- लोकरीचे लांब अंडरवेअर
- इतर आवश्यक उपकरणे
- चढाईचे बूट
- गाईटर
- बर्फाची कुऱ्हाड
- जुंपणे
- क्रॅम्पन्स
- कॅराबिनर्स
- टेप/स्लिंग्ज
- स्नो बार
- बर्फाचे स्क्रू
- दगडी खुंटे
- मृत
- क्रॅश हॅट
- दिवसाची बॅग
- रुक्सकेक
- लिप सॅल्व्ह
- टी - शर्ट
- आरोहण
- आरोहण
- किट बॅग
काय समाविष्ट आहे
- विमानतळावरून आंतरराष्ट्रीय आणि देशांतर्गत पिकअप आणि ड्रॉप.
- ट्रेक सुरू होण्यापूर्वी संपूर्ण प्रस्थान माहिती, ट्रेक, फ्लाइट तिकीट, गाईड, उंची आजार आणि पुनर्निश्चिती आणि व्हिसा सेवा (आवश्यक असल्यास) वाढवणे आणि अतिरिक्त टूर सेवा.
- काठमांडू ते लुकला काठमांडू पर्यंतच्या विमानात फक्त १५ किलो सामानाची परवानगी आहे. (१० किलो मोठी बॅग आणि ५ किलो हँड बॅग)
- सदस्य आणि संबंधित कर्मचाऱ्यांसाठी काठमांडू ते लुक्ला आणि काठमांडू ट्रेक फ्लाइट.
- खाजगी वाहतूक पिकअप आणि ड्रॉप.
- संपूर्ण ट्रेकमध्ये सर्वोत्तम लॉज निवास आणि पूर्ण जेवण.
- काठमांडूमध्ये ०३ रात्री ३ स्टार हॉटेलमध्ये नाश्त्यासह.
- ट्रेक दरम्यान १० रात्री जुळ्या लोकांसाठी राहण्याची सोय.
- गटाच्या अनुभवानुसार, सरकारी परवानाधारक ट्रेक गाइड, मदतगार आणि मैत्रीपूर्ण मजबूत, पोर्टर (२ लोकांसाठी १ पोर्टर) आणि त्यांचे जेवण, निवास, पगार, उपकरणे आणि सर्व कर्मचाऱ्यांसाठी अपघाती विमा. (५ ट्रेकर्स १ सहाय्यक मार्गदर्शक)
- टीआयएमएस फी- ट्रेकर्स इन्फॉर्मेशन मॅनेजमेंट सिस्टम (परवानग्यांसाठी कृपया ३ पासपोर्ट आकाराचे फोटो आणा)
- सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान (माउंट एव्हरेस्ट) ट्रेक परमिट फी. एव्हरेस्ट बेस कॅम्प ट्रेल मॅप.
- कर्मचारी आणि गटांसाठी प्रथमोपचार किट.
- आपत्कालीन आणि बचाव कार्यांसाठी सेवा समन्वय
- सरकारी कर आणि कार्यालयीन सेवा शुल्क
काय वगळले आहे
- जेवण समाविष्ट नाही.
- प्रवास विमा.
- आंतरराष्ट्रीय विमान भाडे.
- नेपाळ प्रवेश व्हिसा शुल्क.
- सर्व पेये आणि इतर वैयक्तिक खर्च.
- नाश्ता आणि इतर वैयक्तिक खर्च.
- बॅटरी चार्ज, गरम पाण्याची सोय आणि आंतरराष्ट्रीय फोन कॉल.
- वर उल्लेख न केलेली सेवा.
अरुण व्हॅली ते एव्हरेस्ट बेस कॅम्प - आवश्यक माहिती
फाकडिंग-मोंजो आणि नामचे बाजार या सुंदर पारंपारिक शेर्पा गावांसह खुम्बू प्रदेशात पोहोचल्यानंतर, पायी चालणे निसर्गरम्य त्यंगबोचे मठात जाते आणि नंतर एव्हरेस्ट बेस कॅम्पवरील बर्फ आणि हिमनद्यांच्या शुष्क आणि ओसाड देशात जाते.
एव्हरेस्ट बेस कॅम्पवर पोहोचल्यानंतर एका आनंददायी क्षणानंतर, नंतर लुकला येथे परत जाण्यासाठी काठमांडूला परत जाण्यासाठी हे विलक्षण साहस अदर साईड ऑफ एव्हरेस्ट पूर्ण करण्यासाठी पुन्हा एकदा निसर्गरम्य विमानाने.
एव्हरेस्टच्या दुसऱ्या बाजूला माउंटचे अद्भुत दृश्ये दिसतात. एव्हरेस्ट (८,८४८ मी / २९,०२८ फूट) ल्होत्से (८,५१६ मी - २४,९४० फूट), नुप्त्से (७,८५५ मी - २५,७७२ फूट) आणि ल्हो - ला किंवा खुम्बुत्से शिखर (६,०३६ मी - १९,९९२ फूट) माउंट लिंगट्रेन (६,७४९ मी / २२,१४२ फूट) च्नाग्त्से (७,५८३ मी / २५,२३० फूट) माउंट पुमोरी (७,१६१ मी / २५,७७२ फूट) अमादब्लम (६,८१२ मी / २२,४८० फूट) कांगटेंगा (६,७८२ मी / २२,३८० फूट) थरमारसेर्कु (६,६२३ मी / २१,८५५ फूट) क्वांगडे (६,०११ मी / १९,८३७ फूट) कुसुमखांगुरु (६,३७३ मी / २१,०३० फूट) पवित्र शिखर खुम्बी-ला (५,७६१ मी / १९,०१२ फूट) आणि जगातील ५ वे सर्वोच्च माउंट मकालू (८,४६३ मी / २७,७६६ फूट) ट्रेकिंग शिखरांसह आयलंड पीक / इमजात्से (६,१६० मी / २०,३२८ फूट) लोबुजे पीक (६,११९ मी / २०,१९२ फूट) पोखलदे (५,८०६ मी / १९,१५९ फूट) आणि इतर अनेक लहान अनामित शिखरे.
व्हिडिओ पुनरावलोकने
Tripadvisor पुनरावलोकने
तत्सम सहली
त्याच प्रदेशात अशाच प्रकारच्या सहलींमध्ये आमच्यासोबत सामील व्हा

इंग्रजी
डच
जपानी
हिंदी
इटालियन
स्पेनचा
फ्रेंच
जर्मन
चीनी
कोरियन
अरबी
हिब्रू
रशियन
पोर्तुगीज
डॅनिश
चेक
पोलिश
स्वीडिश












