Манаслу ба Аннапурна тойргийн аялал - 19 хоног

Манаслу болон Аннапурна тойргийн 19 хоногийн аяллынхаа үеэр бид Катмандугаас Мачха Хола, Муктинатаас Похара хүртэлх бүх төрлийн газрын тээврийн хэрэгсэлд зориулж орон нутгийн нийтийн автобус эсвэл жийпээр үйлчлэх болно .

Аялал нь Балбын уулс дахь хатуу хучилттай, бартаатай зам дагуу урт бөгөөд нэлээд ядрах болно. Танд илүү тав тухтай байдлыг хангахын тулд бид танд орон нутгийн автобус эсвэл жийпээс хувийн шилжүүлэг болгон тээврээ сайжруулах сонголтыг санал болгож байна.

Энэхүү зохицуулалт нь танд илүү их эрх чөлөө, тайтгарал, уян хатан байдлыг өгөх болно. Хувийн шилжүүлгийн тусламжтайгаар та хаана ч хамаагүй удаан хугацаагаар зогсоож, найз нөхөдтэйгээ эсвэл ганцаараа тайван аялах боломжтой.

Хэдийгээр хувийн шилжүүлгийг зохион байгуулахад бага хэмжээний нэмэлт төлбөр байдаг ч нэмэлт тав тухтай байдал нь үнэ цэнэтэй байх болно.

Манай Манаслу, Аннапурна тойргийн аялалын эцсийн өдөр урт удаан машинаар таныг Муктинатаас Жомсомоор дамжин Покхара хүрэх болно. Хэрэв та хүсвэл Жомсом дээр бууж, нэмэлт шөнө өнгөрөөж, маргааш өглөө нь Покхара руу нисэх боломжтой.

Энэхүү зохицуулалтыг багахан хэмжээгээр нэмж хийх боломжтой бөгөөд энэ нь танд доод Мустангийн хөндийн онцгой, хязгааргүй гоо үзэсгэлэнг үзэх гайхалтай боломжийг олгоно. Энэ нь мөн зам дээр явах цагийг хоёр дахин багасгаж, 16 хоног явган явсны дараа тайвшрах боломжийг олгоно.

Манаслу ба Аннапурнагийн тойргийн аялал нь Манаслу ба Аннапурна нөөцийн хамгаалалттай, зөвшөөрөлтэй хамгаалалтын бүсэд явагддаг. Гэсэн хэдий ч 1977 оноос хойш нээгдсэн Аннапурна одоо Балбын хамгийн эрэлттэй, нээлттэй аялал болжээ.

Гэвч Манаслу тойрог нь Хязгаарлагдмал бүсэд хуваарилагдсан тул 1991 оноос хойш хязгаарлагдмал нэвтрэх эрхтэй болсон . Манаслу бүс нь Төвдтэй хиллэдэг бөгөөд Төвд өөрөө аялал жуулчлалын хүртээмж хязгаарлагдмал байдаг.

Нөгөөтэйгүүр, Аннапурна бүс нутаг нь Төвдтэй тийм ч ойрхон биш бөгөөд барууны аялал жуулчлалын гол бүс нутаг болж хөгжсөн. Энэхүү олноороо аялах нь тус бүс нутгийн өвөрмөц байдал, нутгийн сэтгэл татам байдал, ард түмний соёлыг доройтуулсан.

Гэсэн хэдий ч Манаслу хотод нэвтрэх хязгаарлагдмал байдал нь байгалийг хамгаалахыг дэмжсэн бөгөөд нутгийн иргэд уламжлалт зан заншил, жинхэнэ байдлаа хадгалсаар байна.

Тиймээс Манаслугийн тойргийг илүү тогтвортой болгож, ирээдүй хойч үедээ түүний сүр жавхланг эдлэхийн тулд Манаслу тойргийн аяллыг Хязгаарлагдмал бүс болгон хуваарилсан.

Манаслу болон Аннапурна тойрог замууд нь Балбад нэр хүндтэй, хамгийн их эрэлттэй явган аяллын хоёр маршрут бөгөөд танд хоёр өөр туршлага, хувилбарыг санал болгодог. Манаслу тойрог зам нь дэлхий дээрх 8 дахь хамгийн өндөр уул болох Манаслугийн аварга том хүрээг тойрон өнгөрдөг.

Нөгөөтэйгүүр, Аннапурна тойрог нь хамгийн өндөр 10-р Гималайн нуруу болох Аннапурна I-г тойрон эргэлдэх болно.

Гэсэн хэдий ч эдгээр хоёр аялал нь нэгдмэл байдлаар хийгдсэн ч танд маш олон төрлийн усанд орох боломжийг санал болгож байна. Манаслу тойргийн аялал нь танд онцгой байдлыг өгч, таныг цөөхөн хүмүүсийн нэг гэдгээ мэдрэх болно.

Энэ нь 5106 метрийн өндөртэй Ларкья Ла даваагийн толгой эргэм эргийг агуулдаг бөгөөд энэ нь танд Чео, Шринги, Химлунг, Манаслу, Чео нарын өвөрмөц харцыг өгөх болно. Мөн Төвдөд маш ойрхон хүрэхэд та Руй Ла даваагийн 5030 метрийн хүнд хэцүү замыг туулах болно.

Нөгөөтэйгүүр, Аннапурна тойрог замын аялал нь 5416 метр өндөр Торонг Ла даваагаар дамжин өнгөрөх толгой эргэм сорилтыг хамарсан нийгмийн аялал юм . Аннапурнагийн нуруунд I, II, IV, Гангапурна, Дхаулагири, Загасны сүүл зэрэг нь таныг энэ даваагаар дууддаг.

Тиймээс алслагдсан цөл газар, жинхэнэ аяллын сүнс нь Манаслугийн тойрогт зориулагдсан байдаг бол Аннапурна бол аяллыг гайхамшигтай байгальтай холих явдал юм.

Манаслу, Аннапурнагийн үзэсгэлэнт тойрог замыг хавар , гурав, дөрөв, тавдугаар сард, эсвэл намар , ес, арав, арваннэгдүгээр сард төлөвлөх хэрэгтэй .

Температур нь маш тааламжтай байх болно, зэрлэг цэцэгс, ой мод цэцэглэж, тэнгэр ихэнх цаг үед гялалзсан цэнхэр хэвээр байх болно. Гэсэн хэдий ч температурын өөрчлөлтөд бэлэн байгаарай.

Манаслу болон Аннапурнагийн доод хэсэгт та подволктой алхах боломжтой бол дээд хэсэгт хавар, намрын улиралд ч гэсэн тэгээс доош температураас болж чичирч болно.

Энэ хоёр улирал нь аялал жуулчлалын хамт олонтой уулзах боломж өндөр байх хамгийн завгүй үе бөгөөд цайны газрууд ч бас хөл хөдөлгөөн ихтэй байх болно.

6, 7, 8-р саруудад Балбын зуны халуун, чийглэг агаарт зөвхөн борооны бороонд төдийгүй өөрийн хөлсөнд шингэх баталгаатай болно. Түүгээр ч зогсохгүй шумуул, хануур хорхойн муу нөхөрлөлтэй болно.

Балбын өвлийн улиралд арванхоёрдугаар сар, нэгдүгээр сар, хоёрдугаар сард Торонг Ла болон Ларкья Ла даваанууд цасны улмаас хаагдах , мөн Манаслу, Аннапурна тойргийн аялал цуцлагдах магадлалтай.

Хэрэв Манаслу болон Аннапурна тойргийн аяллыг тусад нь авч үзвэл II зэрэглэлийн дунд зэргийн уулын аялал болох байсан. Гэсэн хэдий ч эдгээр хоёр уулын адал явдлыг нэг болгон нэгтгэхэд аялал нь D түвшний уулын аялал болж хувирдаг тул хүндрэлийн түвшинг улам хүндрүүлдэг.

Энэ түвшин нь Манаслу, Аннапурна тойргийн 19 хоногийн экспедиц нь дунд түвшний явган аяллын өндөр зэрэгтэй, ялангуяа өндөр уулын шинэ аялагч бол даван туулахад хэцүү тодорхой сорилтуудыг агуулсан гэдгийг харуулж байна.

Манаслу тойрог замын аялал нь өтгөн ширэнгэн ой, хадархаг налуу замаар дайран өнгөрч, мөсөн голын ландшафтаар төгсдөг бартаат, номхон замтай тул онцгой хүнд байх болно.

Аннапурна тойрог зам нь бас хүнд хэцүү боловч түүний замыг олон удаа туулж, явган аялагчдын хэт их урсгалыг хангахаар боловсруулсан.

Гэсэн хэдий ч хоёр тусдаа аялал нь урт өдрийн явган аялалтай бөгөөд ихэвчлэн 8-9 цаг үргэлжилдэг , ялангуяа даваа гатлах өдөр. Давааны тухайд гэвэл энэ аялалд дэлхийн хамгийн өндөр гурван даваа болох Ларкья Ла, Руй Ла, Торонг Ла нарын асар их шаардлага тавигддаг.

Торонг Ла бол дэлхийн хамгийн өндөр уулын гарц бөгөөд түүнийг гатлах нь тийм ч амар ажил биш гэдгийг санаарай. Тиймээс манай Манаслу, Аннапурна тойргийн аялал нь урьд өмнө хэзээ ч явган аялал хийж үзээгүй хүмүүст тохиромжгүй.

Тиймээс бид шинэ явган аялагчиддаа хоёуланг нь нэг адал явдалд хослуулан оролдохоосоо өмнө энэ замаар бие даан алхахыг санал болгож байна.

Манай Манаслу, Аннапурна тойрог замын аялалд өндрийн өвчин тусах магадлал өндөр байдаг . Энэхүү 19 хоногийн аялал нь таныг ихэнхдээ 3500-5000 м-ийн өндөрт өргөх бөгөөд энэ нь хүчилтөрөгчийн агууламж буурах хандлагатай байдаг өндөрлөгүүд юм.

Тиймээс та AMS-ийн анхны шинж тэмдгүүдийг даван туулж эхлэх бөгөөд энэ нь янз бүр байж болох ч ерөнхийдөө толгой өвдөх, стресс, толгой эргэх, нойргүйдэх, нойр, хоолны дуршил буурах, цочромтгой байдал, төөрөгдөл зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Хэрэв та аялалаа зогсоож, амрахын оронд хурдан өгсөх эсвэл хурдан алхах, бага амрах, бага чийгшүүлэхээр шийдсэн бол эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүнд хэлбэрээр илэрч болно.

Тиймээс та AMS-ийн эрт үеийн шинж тэмдгүүдийг маш нухацтай авч үзэж, дагалдан яваа хөтөчдөө нэн даруй мэдэгдэх шаардлагатай . AMS-тэй тэмцэх, урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол шинэ өндөрлөгт хурдан дасан зохицох явдал юм.

Үүний тулд та тогтвортой өгсөж, хангалттай хэмжээний шингэн ууж, өндөрлөг газарт цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй . Нойрсуулах эм болон булчин сулруулах эмээс зайлсхий.

Та мөн AMS-ийг эсэргүүцэх, урьдчилан сэргийлэхийн тулд Диамокс уухыг хүсч магадгүй юм . Манаслу агаарт зохих ёсоор дасан зохицоход тань туслахын тулд бид Манаслу тойрог дахь Сама Гаон, Самдо дээр амралтын өдрүүдийг зохион байгуулсан. Аннапурна дахь таны дасан зохицох тосгон бол Мананг байх болно.

Эдгээр арга хэмжээ нь таныг өндөр давааны өндөрт тулгарахаас өмнө тайван байх болно.

Маналсу болон Аннапурна тойрог зам нь оролцогчдоос өндөр тэсвэр тэвчээр, бие бялдрын чийрэгжилтийн түвшин шаарддаг өндөр уулын бүрэн хэмжээний явган аялал юм.

Тиймээс, энэ явган аялалд гарахаасаа 4-6 долоо хоногийн өмнө бид танд долоо хоногт хэд хэдэн удаа ачаатай үүргэвчтэйгээ дор хаяж 3-4 цаг алхахыг зөвлөж байна.

Уулын замаар дасан зохицохын тулд өгсөх болон уруудах аль алинд нь хөлний булчингаа сургах эгц замаар алхаарай . Үүний нэгэн адил та биеийн ерөнхий хүч чадлаа нэмэгдүүлэхийн тулд усанд сэлэх, гүйх, дугуй унах , шатаар авирахыг туршиж үзэж болно .

Бэлтгэлээ базаад авсны дараа Аннапурна тойрог зам, Манаслу тойрог зам эсвэл Эверестийн баазын кэмпийн аялал гэх мэт энгийн бөгөөд дунд зэргийн явган аяллаар адал явдлаа эхлүүлээрэй.

Сайн бэлтгэл нь Манаслу, Аннапурна тойргийн аялалд бэлдэх хэрэгслийг хамарна. Сайн хугарсан гутал нь явган аялал хийх явцад цэврүүтэх, таагүй байдлаас зайлсхийхэд тусална.

Үүнтэй адил хангалттай ( дулаан ) хувцаслалт бас чухал тул хувцасаа амархан тохируулахын тулд давхар хувцас авч яваарай. Мөн салхинаас хамгаалах цамц, явган аялалын шон, оймс, малгай, бээлий, унтлагын цүнх гэх мэт зүйлсийн талаар бодож үзээрэй.

Манай Манаслу болон Аннапурна тойрог замын 19 хоногийн аялалд та үзэсгэлэнтэй тосгонуудад байрлах зочид буудлуудад байрлах сэтгэл татам байдлыг мэдрэх болно.

Эдгээр гайхалтай байрнууд нь цэцэрлэгийн амбаартай төстэй бөгөөд өвөрмөц сэтгэл татам байдлыг бий болгодог. Ихэнх зочид буудлууд (ялангуяа Манаслу бүс нутагт ) хоёр ортой энгийн байдаг.

Та бусад зочдод бие засах газар, шүршүүрийн хэрэгслийг хуваалцах болно. Олон зочны байшин шүршүүрт орохыг санал болгодог боловч ашиглахад бага зэрэг мөнгө төлөхөд бэлэн байгаарай.

Эдгээр зочид буудлуудын ресторанд та гурван удаа хооллох болно. Хоолнууд нь ихэвчлэн органик, шинэхэн бөгөөд үндсэн цэс нь Дал Бхат юм. Дал Бхатын 24 цагийн хүчнээс гадна амттай момо, тукпа, гоймон, өндөг, махан хоол захиалах боломжтой.

Таныг Катмандугаас Мачха Хола руу, Муктинатаас Покхара хүртэл нийтийн автобус эсвэл жийпээр тээвэрлэнэ. Мөн манай тээврийн хэрэгслийн сайжруулсан сонголттой танилцана уу.

Зөв аялалын даатгал байхгүй бол Манаслу, Аннапурна тойргийн аялалыг хориглоход хүргэнэ. Тиймээс аялалын даатгалаа заавал хийлгээрэй, энэ нь бидний адал явдалд тохирсон байх ёстой (таны стандарт аялалын даатгалаас өөр).

Манай Манаслу болон Аннапурна тойргийн аялалын маршрутын хувьд таны аялалын даатгалд дараахь даатгалын дэмжлэгийг зааж өгөх ёстой.

• 5500 м хүртэл нисдэг тэргээр аврах, тээвэрлэх
• Мэс заслын яаралтай тусламжийн үед эмнэлгийн тусламж
• Ямар нэгэн таагүй үйл явдал тохиолдсон тохиолдолд санамсаргүй тусламж
• Аялал хойшлогдсон тохиолдолд буцаан олголтыг цуцлах даатгал
• Өвчний улмаас гэнэтийн эрт эргэж ирнэ

Манаслу бүс нутаг нь Манаслугийн хамгаалалтын бүсийн хамгаалалтад байдаг бөгөөд хязгаарлагдмал бүс гэж хуваарилагдсан тул та нэвтрэх зөвшөөрөл авах ёстой бөгөөд үүнийг баталгаажуулсан хөтөчийн хамт хийх ёстой.

Манаслугийн RAP гэгддэг тусгай хязгаарлагдмал бүсийн зөвшөөрөл авахын тулд таны аяллыг дангаар нь биш, харин манайх шиг бүртгэлтэй агентлагаар дамжуулан зохион байгуулах ёстой . Аяллын улирлын дагуу RAP-ийн зардал дараах байдалтай байна.

• Хавар, намрын улиралд аялагч бүр 100 доллар
• Зун, өвлийн улиралд аялагч бүр 75 доллар

Манаслу болон Аннапурна тойргийн аялалд шаардлагатай нэмэлт зөвшөөрөлд Манаслу дархан цаазат газрын зөвшөөрөл/MCAP (явган зорчигч тутамд 30 ам.доллар), Аннапурна дархан цаазат газрын зөвшөөрөл/ACAP (явган зорчигч тутамд 30 ам.доллар), болон TIMS карт (явган зорчигч тутамд 20 ам.доллар) орно.

Эдгээр бүх зөвшөөрлийн захиргааны удирдлага, зардлыг Life Himalaya Trekking багийнхан хянах болно.